Содержание
Все вопросы о возрасте для уменьшения груди
Вопрос-Ответ: уменьшение груди
ТЕГИ
03.06.2022
Здравствуйте, Александр Викторович! Вопрос по уменьшению груди. Есть ли ограничения по возрасту? Мне 68 лет.
Читать ответ
05.07.2021
Здравствуйте. Мне 15 лет. У меня очень-очень большая грудь. Она свисает до пупка и с ней невозможно жить. Я не могу подобрать нормальный лифчик и одежду уже 4 года. Подскажите, можно как-нибудь удалить грудь раньше 18ти?
Читать ответ
11.06.2021
Здравствуйте! Моей дочери 14 лет, а грудь достигла уже почти 7-го размера… появились физические проблемы (тяжело дышать и болит спина), психологические (развился комплекс неполноценности), ну и конечно эстетическая проблема. Со скольких лет возможно провести операцию по уменьшению груди?
Читать ответ
10.11.2020
Можно ли уменьшать грудь в 20 лет? И можно ли рожать после этой процедуры?
Читать ответ
24. 06.2018
Здравствуйте! Желаемое вмешательство — редукционная маммопластика. 55 лет. Пожалуйста, обозначьте возможные риски, стоимость, количество необходимых койко-дней. Врач. Живу в Москве.
Читать ответ
24.10.2017
Мне 60 лет. Здорова относительно, но в молодости были фиброаденомы в обеих грудях. Груди очень большие. Возьмут ли в таком возрасте на операцию по уменьшению груди или не стоит?
Читать ответ
22.01.2017
Здравствуйте. Извините, пожалуйста, я бы хотела узнать в каком возрасте можно сделать уменьшение груди?
Читать ответ
06.01.2016
Мне 21 год и я не замужем. Могу я уменьшить груди?
Читать ответ
10.12.2014
Здравствуйте, Александр Викторович. Мне 52 года, к сожалению, еще и бронхиальная астма. Можно ли делать операцию уменьшение груди? Давно мечтаю об этом, и не из-за красоты, а потому что очень сильные боли в спине. Маленький рост и большие груди, тяжело. Поэтому хочу знать возможна ли операция в этом возрасте и с моей проблемой. Спасибо.
Читать ответ
18.04.2014
Здравствуйте, Александр Викторович. Скажите, есть ли ограничения в возрасте по уменьшению груди? Спасибо.
Читать ответ
17.04.2014
Здравствуйте, Александр Викторович. Мне полных 58 лет. Хочу сделать операцию по уменьшению груди. Пока я решусь, будет возраст и старше. Возможна операция в таком возрасте или уже усе? Спасибо.
Читать ответ
16.02.2014
Здравствуйте, скажите, можно делать операцию по уменьшению груди в 52 года?
Читать ответ
29.01.2014
Мне 44 года, я могу уменьшить груди?
Читать ответ
31.07.2012
Здравствуйте. Мне полных 56 лет, размер бюста 85Е, хотелось бы уменьшить грудь. Операция по уменьшению груди это одно, а подтяжка это другое или как? Читать вопрос полностью
Читать ответ
16. 01.2012
Моей дочери 16 лет.
У нее асимметрия груди (разный объем, причем одна грудь отклонена немного в сторону) и некрасивая (большая) ареола на обеих грудях.
Хотим сделать пластическую операцию. С какого возраста посоветуете это сделать?
Читать ответ
02.12.2011
Здравствуйте, доктор. Мне 51 год, три раза делали операцию на левую грудь, диагноз фиброзно-кистозная мастопатия и очаговые гипоэхогенные образования. Устала от большой груди, спина болит. Раз болит спина и голова болит. Читать вопрос полностью
Читать ответ
19.11.2011
Здравствуйте, Александр. Моей дочери 20 лет, не рожала, грудь большого размера, в чём есть свои минусы. Возможна ли операция по уменьшению груди?
Читать ответ
28.07.2011
Здравствуйте! У меня грудь 4 размера мне 17 лет, я бы хотела уменьшить до 1 размера. Родители согласны, скажите сколько стоит? Буду очень благодарна.
Читать ответ
#планирование для иногородних #до беременности #кормление после операции #операция после родов, лактации #боли в спине #фиброаденома #противопоказания #возраст #безопасность #импланты #форма и размер #будет ли грудь снова расти #подготовка к операции #обследование #останавливать ли прием медикаментов #анестезия #методика выполнения операции #липосакция #уменьшение и подтяжка #коррекция асимметрии #уменьшить одну грудь #уменьшение ареол #пластика сосков #реабилитация #поднимать ребенка #перелеты #спорт #рубцы #чувствительность #похудение, обвисание, коррекция #клиника и документы #стоимость и форма оплаты #совмещение операций
Все вопросы о форме и размере груди после уменьшения
Вопрос-Ответ: уменьшение груди
ТЕГИ
16. 07.2021
Здравствуйте. Мечтаю об уменьшении груди, у меня размер 6-7, чашка 85+. Скажите, на сколько максимально можно уменьшить? Хотелось бы 1, ну максимум 2ой размер (читала, что с большой груди до таких размеров не уменьшают)? Так же интересует, можно ли полностью убрать молочные железы, но оставить соски? И есть ли фото примеры таких улучшений, как оно по итогу выглядит? (с 7+- размера до 1-2 или до 0).
Читать ответ
07.09.2020
Добрый день! Подскажите, пожалуйста, возможно ли уменьшить грудь 4-5 размера до 2го? Верхний полюс останется не наполненным? Через сколько можно будет приступать к занятиям в спортзале? Спасибо.
Читать ответ
27.08.2020
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, сколько будет стоить операция по уменьшению груди? И что нужно перед операцией? И на сколько размеров можно убрать?
Читать ответ
03.03.2020
Здравствуйте. От какого размера делается эта операция и на сколько максимально можно уменьшить грудь? Если она второго размера, а хочется сделать ее почти плоской (меньше первого размера), это возможно?
Читать ответ
06. 01.2020
Здравствуйте. Возможно ли уменьшить грудь с 6 до 2го размера? Изменится ли при этом стоимость? И каков минимальный срок нахождения в Москве после операции?
Читать ответ
04.07.2018
Добрый день! Сколько стоит уменьшение груди с 6 до 3 размера и возможна ли операция при росте 160 см и весе 80 кг?
Читать ответ
03.04.2018
Добрый день. Скажите, пожалуйста, возможно ли уменьшение груди с 6-го размера до 2-го?
Читать ответ
24.03.2018
Здравствуйте! Подскажите, в 1 этап возможно уменьшить грудь с 7 до 2 размера?
Читать ответ
22.03.2018
Доброй ночи. Скажите, пожалуйста, до какого размера можно уменьшить грудь, если сейчас она 7го размера? И сколько это будет стоить? Спасибо.
Читать ответ
21.02.2017
Здравствуйте. Хочу спросить, можно уменьшить грудь с 6го размера до 1го размера, без встравки имплантов? И, если можно, узнать цену. Я из Крыма. Спасибо заранее.
Читать ответ
03.11.2016
Здравствуйте. Меня интересует сколько будет стоить (грудь 6 размер и висит до живота) — уменьшить до 3 размера, подтянуть, уменьшить ареолы?
Читать ответ
18.10.2015
Здравствуйте. У меня 3 размер груди. Хочу уменьшить до 2. Я худенькая и грудь смотрится непропорционально. А также мне психологически не комфортно. Выполняете ли вы такую операцию?
Читать ответ
31.01.2015
Здравствуйте. Хотелось бы уменьшить грудь с третьего размера до 1ого или нулевого. Это возможно? Цена? Мне 23 года, в ближайшие 5 лет детей не планирую.
Читать ответ
15.09.2014
Добрый вечер, Александр Викторович! Меня зовут Алтына, мне 34 года, есть проблема: чувствую дискомфорт из-за тяжести груди, правая грудь больше, чем левая, обвисли.
Нашла Вас по интернету, привлекло внимание большое кол-во положительных сообщений ваших пациентов о Вас, как о лучшем хирурге. Поэтому очень хочу, чтобы прооперировали меня 22 сентября 2014 года. Читать полностью
Читать ответ
15.09.2014
Здравствуйте, я хочу сделать операцию по уменьшению груди. Как сильно можно уменьшить грудь, если сейчас у меня 2 номер? Сколько это будет стоить? Я всегда хотела иметь небольшую грудь, чуть больше нулевого размера. Кроме этого, моя грудь потеряла форму, может ли это как-то повлиять на уменьшение груди? Операцию по уменьшению груди я хочу сделать на обеих молочных железах. Очень рассчитываю на Вашу помощь!
Читать ответ
22.07.2014
Добрый день. Подскажите, пожалуйста, на что можно рассчитывать (на сколько уменьшить) при размере груди 10 и больше размера, обхват груди 95 см? И что будет с грудью потом, если похудею? Спасибо.
Читать ответ
06.06.2014
Доброго дня. Скажите, пожалуйста, операция по уменьшению груди с 6-го размера до 1-2, какова цена данной операции?
Читать ответ
18. 11.2013
Здравствуйте. Мне 26 лет, грудь 8 размера (родила 2 года назад, кормила грудью всего месяц). После родов грудь сильно обвисла и стало не очень комфортно. Можно ли уменьшить грудь до 2-го размера?
Читать ответ
10.11.2013
Добрый вечер!
Подскажите, пожалуйста, у меня 8 размер груди и вес около 100 кг. Сколько будет стоить операция по уменьшению груди? Насколько можно уменьшить (до какого размера)? Спасибо!
Читать ответ
19.08.2013
Здравствуйте. Мне 35 лет, у меня большая грудь я хотела бы ее уменьшить. Обхват груди 121 см, под грудью 90 см. До какого размера можно уменьшить? Спасибо.
Читать ответ
14.06.2013
Здравствуйте! Мне 21 год. У меня грудь 5 размера, сама я худенькая, мне очень с ней тяжело. Да и форма у нее далеко не идеальная. Болит спина, хожу сутулюсь. Еще не рожала и в планах только через года 3 — 4. Вопрос: можно ли до беременности делать операцию по уменьшению и подтяжке груди?
Читать ответ
15. 12.2012
Здравствуйте. У меня вопрос, не как у всех, хотелось бы узнать могу ли я уменьшить грудь? Мне 23 года, у меня 2 детей и обоих кормила грудью. Размер груди у меня 4 или 5, точно не могу сказать. Хотелось бы размер 2, ну край 3. И как можно записаться к вам на консультацию?
Читать ответ
08.12.2012
Здравствуйте. Скажите, пожалуйста, реально ли уменьшить грудь третьего размера на нулевой? Так, чтобы совсем доска. Знаю, вопрос странный, но мне всегда нравилось полное отсутствие их, и думала, что если уменьшать, то так вообще, чтоб ничего не мешало.
Читать ответ
05.12.2012
Здравствуйте. Мне 36 лет, рост 156 см. После двух родов моя грудь увеличилась с 3 размера до 10. До какого размера ее можно уменьшить?
Читать ответ
18.02.2012
Здравствуйте! Возможно ли уменьшение груди с 8 (или более) до 2 размера? Никогда не любила большую грудь. Спасибо.
Читать ответ
08. 12.2011
Здравствуйте, Александр! У меня такая проблема — у меня грудь четвертого размера и свисает. Такой она стала после рождения ребенка, с такой грудью ни спортом не позанимаешься, ни одежду не подберешь. Читать вопрос полностью
Читать ответ
02.12.2011
Здравствуйте, доктор. Мне 51 год, три раза делали операцию на левую грудь, диагноз фиброзно-кистозная мастопатия и очаговые гипоэхогенные образования. Устала от большой груди, спина болит. Раз болит спина и голова болит. Читать вопрос полностью
Читать ответ
19.08.2011
Добрый день! Скажите, сколько стоит операция по уменьшению груди? Мне кажется, что она все время растет. Был третий до родов, а сейчас почти пятый. И не вырастет ли она снова после операции? И нет ли другого способа, кроме хирургического? Спасибо.
Читать ответ
#планирование для иногородних #до беременности #кормление после операции #операция после родов, лактации #боли в спине #фиброаденома #противопоказания #возраст #безопасность #импланты #форма и размер #будет ли грудь снова расти #подготовка к операции #обследование #останавливать ли прием медикаментов #анестезия #методика выполнения операции #липосакция #уменьшение и подтяжка #коррекция асимметрии #уменьшить одну грудь #уменьшение ареол #пластика сосков #реабилитация #поднимать ребенка #перелеты #спорт #рубцы #чувствительность #похудение, обвисание, коррекция #клиника и документы #стоимость и форма оплаты #совмещение операций
Висание вверх ногами: эффекты, риски и преимущества
Обзор
Висание вверх ногами может быть увлекательным занятием. Это может даже заставить вас снова почувствовать себя ребенком, особенно если вы попробуете это на рукоходах. Но некоторые взрослые сегодня практикуют висение вниз головой по другой причине.
Инверсионная терапия — это форма физиотерапии, которая может помочь при болях в спине. Цель состоит в том, чтобы повиснуть вниз головой и вытянуть позвоночник. Многие люди клянутся им. Но научные исследования неоднозначны в отношении эффективности висения вниз головой для облегчения боли.
Необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить, приносит ли висение вниз головой реальную пользу для здоровья.
Целью инверсионной терапии является устранение компрессии гравитации на позвоночник. Обычно это делается на инверсионном столе. У этих столов есть держатели для лодыжек, и их можно отрегулировать в разных положениях, наклоняя вас назад, в том числе в положение, когда вы полностью перевернуты.
Это может растянуть позвоночник и уменьшить давление на диски и нервные корешки. Это также может увеличить пространство между позвонками. Потенциальные преимущества висения вниз головой во время инверсионной терапии включают:
- кратковременное облегчение болей в спине, ишиаса и сколиоза
- улучшение здоровья позвоночника
- повышение гибкости
- снижение потребности в операциях на спине
Но имейте в виду, что существует мало доказательств эффективности этих преимуществ . Исследования также не подтвердили преимущества висения вниз головой. Большинство исследований, проведенных до сих пор, были небольшими по масштабу.
Как и в случае других альтернативных методов лечения, таких как иглоукалывание или банки, результаты инверсионной терапии у всех разные. Необходимы дополнительные исследования.
Инверсионная терапия безопасна не для всех. Когда вы висите вниз головой более нескольких минут, ваше кровяное давление повышается. Ваше сердцебиение также замедляется. Также повышено давление на глаза. Избегайте инверсионной терапии, если у вас:
- высокое кровяное давление
- проблемы с сердцем
- глаукома
- перелом спины или ноги
- остеопороз
- грыжа
избыточный вес, а также избыточный вес или беременна. Всегда консультируйтесь с врачом перед тем, как попробовать инверсионную терапию.
Спать вниз головой небезопасно. Нельзя оставаться вверх ногами, в том числе на инверсионном столе, дольше нескольких минут подряд. Даже если это удобно для вашей спины, засыпание в таком положении может привести к опасности для вашего здоровья и даже смерти.
Можно расслабиться вверх ногами, особенно если это помогает при болях в спине. Но убедитесь, что рядом с вами есть профессионал или друг, чтобы убедиться, что вы не заснете в этой позе.
Может быть опасно и даже смертельно опасно слишком долго висеть вниз головой, пока кровь приливает к голове. Начните висеть в умеренном положении от 30 секунд до 1 минуты за раз. Затем увеличьте время на 2-3 минуты.
Прислушайтесь к своему телу и вернитесь в вертикальное положение, если вы плохо себя чувствуете. Возможно, вы сможете работать на инверсионном столе по 10–20 минут за раз.
Конечно, ветка дерева или другое подвесное приспособление не имеют такого же уровня поддержки, как инверсионный стол.
Можно умереть от слишком долгого висения вниз головой. Это редко, но кровь может приливать к голове, что может быть чрезвычайно опасно для организма.
Если вы хотите попробовать инверсионную терапию или другую форму висения вниз головой, всегда делайте это под наблюдением профессионала, например, физиотерапевта. Или имейте рядом друга на случай, если вам нужно будет вернуться и вы не сможете встать.
В новостях:
Один 74-летний скалолаз в штате Юта был найден мертвым после того, как всю ночь провисал вниз головой в своей обвязке. Другой охотник в Орегоне впал в медикаментозную кому после того, как его зацепили за упряжь и он два дня провисел вниз головой.
Власти считают, что его сердце перестало биться во время попытки спасения, поскольку приток крови к нижней части тела внезапно восстановился. Его реанимировали и доставили по воздуху в местную больницу.
Некоторым нравится висеть вниз головой. Они клянутся, что это способ облегчить боль в спине. Если вам интересно попробовать, попробуйте инверсионную терапию на столе. Но убедитесь, что рядом есть профессионал, физиотерапевт или друг, который поможет вам вернуться в вертикальное положение.
Вы также можете попробовать другие способы висеть вниз головой, например воздушную йогу. Убедитесь, что вы даете своему телу время, чтобы приспособиться, сначала посмотрев, как вы на это реагируете. Никогда не висите вниз головой более чем на несколько минут за один раз.
Висеть вниз головой небезопасно, если у вас высокое кровяное давление, проблемы с сердцем или другое заболевание. Всегда сначала говорите с врачом.
Что такое синдром подбородка на груди?
Шейный отдел (или область шеи) позвоночника имеет естественный внутренний изгиб. Неврологические состояния, заболевания или травмы могут изменить это встроенное искривление. В крайних случаях это может привести к состоянию, известному как синдром подбородка на груди. Как следует из названия, это состояние связано с трудностями при подъеме головы в нормальное положение. Фактически, положение подбородка на груди становится положением по умолчанию.
Это нервно-мышечное заболевание, иногда известное как синдром отвисшей головы (СДГ), влияет на качество жизни и способность человека функционировать.
Но что вызывает синдром подбородка на грудной клетке? И, главное, как это лечить? Начнем с более подробного изучения шейного отдела позвоночника.
Знакомство с шейным отделом позвоночника
Как вы, наверное, знаете, позвоночник состоит из ряда костей, известных как позвонки, которые проходят от основания черепа до копчика. Позвоночник защищает спинной мозг и поддерживает тело, позволяя двигаться.
Семь позвонков, простирающиеся от основания черепа до верхней части спины, образуют шейный отдел позвоночника. Межпозвонковые диски разделяются и амортизируют удары между позвонками. Кроме того, ряд мышц и других мягких тканей поддерживает позвоночник. Кроме того, фасеточные суставы в задней части позвоночника позволяют выполнять сгибательные и скручивающие движения. Нервные корешки, которые соединяются с позвоночником, выходят из этих суставов и распространяются на остальную часть тела.
Хотя некоторые могут подумать, что позвоночник прямой, на самом деле он имеет естественные изгибы, поддерживающие вес тела и движения. На самом деле шейный отдел позвоночника имеет небольшое искривление внутрь, известное как лордоз. Эта кривая зависит от стабильности дисков, фасеточных суставов, мышц и мягких тканей.
Синдром подбородка на груди
В редких случаях структуры шейного отдела позвоночника теряют способность удерживать голову в вертикальном положении. Это меняет нормальное искривление шейного отдела позвоночника. Шейный кифоз, еще одно название синдрома подбородка на грудной клетке, описывает изгиб позвонков в области шеи наружу. Более того, прогрессирующее структурное повреждение позвоночника увеличивает эту аномальную кривую. Когда мышцы-разгибатели шеи ослабевают, это вызывает сгибательную деформацию (неспособность выпрямить шею).
Симптомы синдрома подбородка на грудной клетке
«Синдром» описывает состояние, включающее связанные симптомы. Например, у людей с синдромом висячей головы могут наблюдаться:
- Видимые изменения формы позвоночника
- Подбородок нормально прилегает к груди
- Трудно удерживать голову прямо или смотреть вверх
- Снижение объема движений в шее
- Боль в шее
- Разгибать шею в положении лежа становится легче
- Слабость или онемение конечностей или всего тела (т. е. общая слабость)
- Трудности с контролем мочевого пузыря или кишечника
- Проблемы с приемом пищи или глотанием
- Нарушение горизонтального взора
В зависимости от причины эти симптомы могут развиваться внезапно или постепенно. Легкие случаи могут не проявлять многих симптомов. Однако более серьезные симптомы возникают, когда искривление позвоночника настолько сильное, что оказывает давление на нервы или спинной мозг.
Причины синдрома подбородка на груди
Синдром подбородка на груди связан с несколькими основными состояниями. К ним относятся:
- Анкилозирующий спондилит (АС) : форма артрита, вызывающая воспаление суставов позвоночника. По мере прогрессирования заболевания новые костные образования приводят к тому, что части позвоночника срастаются между собой, становясь неподвижными. АС также может поражать другие части тела, включая бедра, плечи, ребра, руки и ноги. В частности, генетика и факторы окружающей среды могут вызвать это заболевание.
- Болезнь Паркинсона (БП) : Прогрессирующее заболевание нервной системы, которое влияет на уровень дофамина и нервные клетки в головном мозге. БП приводит к тряске, скованности и трудностям с балансом и координацией. По мере прогрессирования заболевания у людей развивается склонность наклоняться вперед, что способствует структурным изменениям в шейном отделе позвоночника.
- Ревматоидный артрит (РА) : Аутоиммунное заболевание, вызывающее хроническое воспаление суставов, а также других частей тела. Аутоиммунные заболевания заставляют организм атаковать здоровые ткани. По мере прогрессирования заболевания оно может поражать позвоночник, что приводит к ДГС.
- Боковой амиотрофический склероз (БАС) : Это заболевание двигательных нейронов вызывает нарушение связи между нервной системой и мышцами. В результате мышцы начинают истощаться, в том числе те, которые поддерживают шейный отдел позвоночника.
- Инсульты: Неврологические повреждения, вызванные инсультом, также могут повлиять на то, как мозг взаимодействует с мышцами, управляющими шеей.
- Рак : Рак головы или шеи — или последствия лечения — могут привести к потере функции шейных мышц и/или нервов.
- Шейная спондилотическая амиотрофия (CSA) : Заболевание, вызывающее дегенеративные изменения в шейном отделе позвоночника. CSA может привести к компрессии спинного мозга и/или нервных корешков, вызывая нервно-мышечные симптомы.
- Травмы или предшествующие операции в области : Шейный кифоз может возникнуть после таких операций, как ламинэктомия. Кроме того, травма шеи может вызвать компрессионные переломы, которые изменяют шейный отдел позвоночника.
Диагностика и лечение синдрома подбородка на грудной клетке
Как видите, лечение синдрома подбородка на грудной клетке может быть сложным. Однако успешное лечение начинается с диагностики правильной причины синдрома.
Диагностика проблемы
Эффективное лечение синдрома подбородка на груди начинается с точной диагностики основных причин. Сначала врач просмотрит вашу полную историю болезни и проведет тщательный медицинский осмотр.
Врач общей практики может направить вас к врачу, специализирующемуся на нервно-мышечных заболеваниях. В зависимости от вашего текущего состояния здоровья и истории болезни может быть назначен широкий спектр тестов. Ваш врач может также захотеть более внимательно изучить область с помощью рентгена или МРТ. В частности, эти тесты могут выявить степень повреждения вашей шеи.
Лечение расстройства
Для лечения синдрома висячей головы можно использовать как консервативные, так и хирургические варианты. Однако правильный маршрут для вас часто зависит от симптомов, причин и повреждения шейной области. Лечения основных причин с помощью лекарств и междисциплинарного подхода может быть достаточно для уменьшения деформации и улучшения качества жизни.
Консервативное лечение направлено на уменьшение симптомов и укрепление мышц шеи. Физиотерапия или физиотерапия могут позволить человеку исправить постуральный дисбаланс и движения тела. Кроме того, предписанные упражнения и мануальные манипуляции могут увеличить диапазон движений и силу. Ортопедические устройства, такие как шейный бандаж, также могут помочь уменьшить боль и исправить деформацию.
Варианты хирургического вмешательства
Операция по поводу шейного кифоза может потребоваться, если деформация шеи серьезная и вызывает хроническую боль. Кроме того, любое давление на спинной мозг или нервы может потребовать хирургического вмешательства для предотвращения дальнейшего повреждения и/или серьезных нервно-мышечных осложнений.
Например, при деформации шейного отдела позвоночника может потребоваться многоуровневый спондилодез. Эта процедура может исправить аномальную кривую позвоночника, навсегда срастив вместе пораженные позвонки в более идеальное положение. Некоторым пациентам рекомендуется задний спондилодез (операция, начинающаяся с задней части шеи).
Во время операции слияния костные трансплантаты и другие хирургические инструменты вставляются в позвоночник для выравнивания и стабилизации области. Со временем пораженные позвонки срастаются, предотвращая дальнейшее ухудшение искривления.
Многоуровневый спондилодез может быть сложной операцией с длительным периодом восстановления. Однако результаты могут значительно улучшить деформацию человека и качество жизни.
Готовы помочь?
Доктор Джейсон Э.