Гантели для дома: Комплект наборных гантелей 20 кг Torneo — купить за 7999 рублей в интернет-магазине Спортмастер

Гантели для тренировок Наборные гантели в категории «Спорт и отдых»

Гантели 2 по 21 кг наборные для тренировок Набор гантелей разборные штанги и диски

Доставка по Украине

1 399 грн

1 199 грн

Купить

HOMESPORT — магазин товарів для дому і спорту

Разборные гантели композитные WCG GREY 2 по 8 кг для дома (Наборные пластиковое покрытие гантели для дома)

На складе

Доставка по Украине

по 900 грн

от 3 продавцов

900 грн

Купить

Интернет-магазин «REDSTORE.COM.UA»

Гантели разборные 2 по 8,5 кг для тренировок, Набор гантелей штанги и диски наборные

Доставка по Украине

1 099 грн

899 грн

Купить

IronMen — магазин товарів для дому

Гантели наборные 2 по 26 кг для тренировок разборные, Набор гантелей штанги и диски

Доставка по Украине

1 599 грн

1 399 грн

Купить

HOMESPORT — магазин товарів для дому і спорту

Гантели 16 кг разборные для тренировок, набор гантелей гантели и штанги Наборные

Доставка по Украине

1 299 грн

1 099 грн

Купить

IronMen — магазин товарів для дому

Гантели 2 по 21 кг наборные для тренировок Набор гантелей разборные штанги и диски

Доставка по Украине

1 399 грн

1 199 грн

Купить

IronMen — магазин товарів для дому

Гантели наборные 2 по 26 кг для тренировок разборные, Набор гантелей штанги и диски

Доставка по Украине

1 599 грн

1 399 грн

Купить

IronMen — магазин товарів для дому

Гантели металлические разборные 2 по 10 кг для тренировок, штанги и диски наборные металл

Доставка по Украине

2 500 грн

2 300 грн

Купить

HOMESPORT — магазин товарів для дому і спорту

Гантели металлические разборные 2 по 13 кг для тренировок металл, штанги и диски наборные

Доставка по Украине

2 850 грн

2 650 грн

Купить

HOMESPORT — магазин товарів для дому і спорту

Гантели разборные 2 по 8,5 кг для тренировок, Набор гантелей штанги и диски наборные

Доставка по Украине

1 099 грн

899 грн

Купить

HOMESPORT — магазин товарів для дому і спорту

Разборные гантели WCG GREY 2 по 8 кг для домашних тренировок (Наборные пластиковое покрытие гантели для дома)

Доставка по Украине

по 1 060 грн

от 3 продавцов

1 060 грн

Купить

Интернет-магазин «REDSTORE. COM.UA»

Набор STRONG 60 кг Штанга с изогнутым диском + Гантели наборные для силовых тренировок (композитные диски)

На складе

Доставка по Украине

по 2 500 грн

от 3 продавцов

2 500 грн

Купить

Интернет-магазин «REDSTORE.COM.UA»

Гантели 2 шт по 11 кг разборные наборные для тренировок, Набор гантелей

Доставка по Украине

1 199 грн

999 грн

Купить

IronMen — магазин товарів для дому

Разборные гантели 2 по 20 кг (Наборные, покрытие пластиком, битумные, гантели для дома)

На складе

Доставка по Украине

2 000 грн

1 199 грн

Купить

Магазин спортивных товаров «PLANETSPORT»

Гантели металлические разборные 2 по 20 кг металл наборные для дома комплект

На складе

Доставка по Украине

по 2 415 грн

от 3 продавцов

2 415 грн

Купить

Интернет-магазин «REDSTORE. COM.UA»

Смотрите также

Гантели 2 по 21 кг разборные + 2 ПОДАРКА наборные для дома домашние А0007-4

На складе

Доставка по Украине

1 300 грн

1 200 грн

Купить

Разборные гантели 2 по 8 кг (Наборные, покрытие пластиком, битумные, гантели для дома)

На складе

Доставка по Украине

1 649 грн

899 грн

Купить

Магазин спортивных товаров «PLANETSPORT»

Разборные гантели 2 по 13 кг (Наборные, покрытие пластиком, битумные, гантели для дома)

На складе

Доставка по Украине

1 700 грн

1 049 грн

Купить

Магазин спортивных товаров «PLANETSPORT»

Разборные гантели 2 по 18 кг (Наборные, покрытие пластиком, битумные, гантели для дома)

На складе

Доставка по Украине

1 900 грн

1 149 грн

Купить

Магазин спортивных товаров «PLANETSPORT»

Разборные гантели 2 по 23 кг (Наборные, покрытие пластиком, битумные, гантели для дома)

На складе

Доставка по Украине

2 600 грн

1 299 грн

Купить

Магазин спортивных товаров «PLANETSPORT»

Гантели 16 кг разборные для тренировок, набор гантелей Гантели и штанги Наборные

Доставка по Украине

1 299 грн

1 099 грн

Купить

HOMESPORT — магазин товарів для дому і спорту

Гантели металлические разборные 2 по 17 кг для тренировок металл, штанги и диски наборные

Доставка по Украине

3 990 грн

Купить

HOMESPORT — магазин товарів для дому і спорту

Гантели металлические разборные 2 по 25 кг для тренировок, штанги и диски наборные металл

Доставка по Украине

4 550 грн

Купить

HOMESPORT — магазин товарів для дому і спорту

Гантели наборные для фитнеса Relax розовые, 2 кг х 2 шт.

На складе в г. Одесса

Доставка по Украине

852 грн

Купить

Спортивные товары Artemic

Гантели наборные для фитнеса Relax фиолетовые, 2 кг х 2 шт.

На складе в г. Одесса

Доставка по Украине

852 грн

Купить

Спортивные товары Artemic

Гантели 2 по 16 кг разборные + 2 ПОДАРКА наборные для дома домашние 4 А0006-4

На складе

Доставка по Украине

1 200 грн

1 100 грн

Купить

Гантели 2 по 10,5 кг разборные + 2 ПОДАРКА наборные для дома домашние А0005-4

На складе

Доставка по Украине

1 100 грн

1 000 грн

Купить

Гантели 2 по 26 кг разборные + 2 ПОДАРКА наборные для дома домашние А0008-4

На складе

Доставка по Украине

1 500 грн

1 400 грн

Купить

Гантели 2 по 8,5 кг разборные + 2 ПОДАРКА наборные для дома А2164-4

На складе

Доставка по Украине

1 000 грн

900 грн

Купить

Подбираем гантели для домашних тренировок

Вопросом выбора гантелей для спортивного зала зачастую занимаются преподаватели физкультуры, тренера или инструкторы, которые на своем спортивном веку уже повидали не малое количество видов. Поэтому, для них не составляет особого труда подобрать необходимый инвентарь для комплектации зала. А вот для желающих тренироваться дома — это целый процесс, который требует подробного изучения целого ряда характеристик, преимуществ и недостатков. Чтобы сократить время и снизить “муки” выбора — предлагаем потратить 5 минут времени на прочтение и ознакомится со всем и сразу.

Виды гантелей
Гантели бывают двух типов: 

• литые — цельная конструкция с фиксированным весом;
• разборные (или их еще называют — наборные) — конструкция предусматривает смену веса с помощью блинов (дисков).

Литые гантели используются в основном в тренажерных залах, где место позволяет установить большую стойку. В домашних условиях — это не совсем практично, за исключением, конечно, отдельно выделенного помещения под тренировочный зал. Наборные гантели — отличный вариант для дома, их нужно пару-две и занимают они намного меньше места.

С видами разобрались — идем дальше.

Вес гантелей
Самая распространенная ошибка — взять потяжелее. Никто не сомневается в Вашей силушке богатырской, однако, если Вы новичок, то начинать необходимо с небольшого веса. Таким образом не нанесете вред организму (можно связки растянуть или вообще порвать), не будете “умирать” от крепатуры во время которой зубная щетка будут казаться монументальным сооружение по весу и добьетесь результата.

Для того, чтобы определить максимально необходимый вес — стоит отталкиваться от вида тренировки. Мужчинам следует начинать с веса в 4-9 кг, а женщинам с 2-4 кг и постепенно увеличивать, если целевое назначение — подтянуть или нарастить мышцы. Мужчинам стоит приобрести гантели с максимальным весом в 20-25 кг. Для поддержания тела в тонусе этого будет достаточно. Женщинам можно остановится на 10-15 кг. А в случае с фитнес-тренировками необходимы будут гантели 1-3 кг.

Чтобы точно определить, что подобран правильный вес гантели можно стать с гантелями в руках у стены, прижав лопатки и икры, согнуть руки в локтях под 90 градусов и начать поднимать поочередно гантели к плечам. Если после 14-22 повторений ощущается небольшая боль в мышцах — вес правильный, если эффекта ноль — нужно накинуть 0,5-2 кг, если же задача оказалась невыполнимой, то следует уменьшить вес на 0,5-2 кг. 

Подобрали оптимальный вес, но остался главный вопрос — какие ж брать? 

Материал
Не секрет, что от материала будет зависеть и цена. Гриф для гантелей изготавливают из прочного материала, например, хромированной стали или металлопластика, который выдерживает вес блинов. Грифы бывают гладкими и с шероховатостями. И каждый из вариантов грифов имеют, как свои плюсы, так и минусы. Грифы с гладкими поверхностями при большом весе могут выскальзывать из рук, а с шероховатыми — натирать. Чтобы избавится от первого и второго неудобства — достаточно обзавестись перчатками, лучше, если это будут именно тяжелоатлетические. 

Блины, как и грифы изготавливают из различных материалов: стали, резины или кевларобетона. Для более длительной эксплуатации гантелей, диски из стали покрываются порошковой краской (о ней можно почитать тут), а из кевларобетона — пластиком или полиуретаном. Самым бюджетным вариантом будут гантели из кевларобетона, покрытые полиуретаном, самые дорогие — обрезиненные. Гантели, которые имеют на дисках дополнительный слой в виде полиуретана, пластика или резины будут намного тише, нежели стальные и не будут портить поверхность пола. Но, стоит учитывать, что внешнее покрытие со временем и интенсивностью эксплуатации может потерять первоначальную целостность, в то время, как стальные будут служить верой и правдой. 

Дойдя до максимального веса во время своих тренировок — не спешите покупать новые гантели, можно приобрести дополнительные блины. Это и дешевле и практичней. В момент выбора дополнительных дисков — смотрите на посадочный диаметр. Если он будет подобран неверно, то блины могут слетать или не налезть вовсе.

Безопасность
И самый важный момент — безопасность, а именно — зажимы. Самым надежным с точки зрения фиксации и срока эксплуатации считаются гантели с металлическими гайками, а не кольцевыми зажимами. Для прокачки мышц можно использовать и последние, а вот для активных упражнений по фитнесу или аэробике лучше использовать именно гаечный тип зажима.

В целом, это самые основные нюансы, которые стоит учесть при выборе гантелей для дома. А дальше — дело за дизайнерскими предпочтениями и финансовыми возможностями.

P.S. Не стоит надеяться, что бюджетные китайские гантельки с пластиковым грифом, которые фиксируются пластиковыми зажимами будут служить долгие годы без нанесения вреда хозяину и окружающему пространству. Помните, что хороший металлический сплав — это далеко не дешевый материал, а соответственно и продукция из него не может стоить копейки. Не экономьте на безопасности своих родных и себя. Падение даже 1-килограммового блина может нанести непоправимый вред. 

Пессимистический P.S. получился, но такова суровая реальность. 

Напоследок — смешная картинка для поднятия настроения. Хороших и результативных Вам тренировок!

Автор: Кристина Ридкоус.

Лучшие гантели для покупки в Интернете, по мнению фитнес-директора

Предоставлено розничным продавцом

ДАВАЙТЕ к делу: если вы хотите полностью настроить домашний тренажерный зал, вам нужен правильный набор гантелей — период , полный остановка. Конечно, штанга, блины и турник — отличные стартовые позиции. Жим лежа, подтягивания и подтягивания отлично подходят для наращивания мышц и силы спины. Но это не совсем «окончательные» упражнения, в которые вас заставили поверить, особенно если вы новичок. Отчасти потому, что они чертовски трудны. Также легко переусердствовать или, что еще хуже, навредить себе плохой формой в процессе.

«Исправление?» — спрашивает директор по фитнесу Men’s Health Эбенезер Самуэль, C.S.C.S.: «Возьмите пару гантелей (или, черт возьми, одну гантель ). С парой гантелей вы можете развить силу спины, необходимую для того, чтобы в конечном итоге избавиться от подтягиваний и подтягиваний, а также тренировать важные группы мышц, которые защищают ваши лопатки и оттачивают осанку».

• Лучшие гантели в целом

  Регулируемые гантели SelectTech 552 (пара)
  Боуфлекс

  429 долларов на АМАЗОН

  Подробнее

  429 долларов на АМАЗОН

• Лучшие бюджетные гантели

  Шестигранные гантели (пара 15 фунтов)
  Жизнь.Fit

  30 долларов США В ПРОЖИВАНИЕ.FIT

  Подробнее

  30 долларов США В ПРОЖИВАНИЕ.FIT

• Лучшие регулируемые гантели

  Регулируемые гантели EXP (пара)
  PowerBlock

  $395 НА АМАЗОН

  Подробнее

  395 долларов на АМАЗОН

• Лучшие гантели для начинающих

  Шестигранные гантели с покрытием (пара 10 фунтов)
  CAP Штанга

  50 долларов на АМАЗОН

  Подробнее

  50 долларов на АМАЗОН

• Лучшие гантели премиум-класса

  Регулируемые гантели Nuobell 80 фунтов
  СМРТФТ

  745 долларов на SMRTFT. COM

  Подробнее

  745 долларов на SMRTFT.COM

Если вы новичок в лифтинге, «добавление упражнений с гантелями в ваши тренировки… поможет вам нарастить мышцы спины и силу, которые вы хотите, увеличивая толщину между лопатками и по всей верхней части спины», — говорит Сэмюэл. Далее он говорит, что это «особенно верно, когда вы выполняете упражнения с тяжелыми гантелями для спины, такие как переноска фермера, мощные тяги гантелей и тяги на наклонной скамье».

Короче говоря, гантели значительно улучшают любой домашний тренажерный зал. Они отлично подходят для гребли, помогают установить лучшую осанку и обеспечивают более постепенный и предсказуемый рост веса. Но лучшая часть? Они более доступны и доступны, чем почти любой другой тренажерный зал. Независимо от того, инвестируете ли вы в резину или железо, регулируемые или стандартные, круглые или шестигранные, они гарантированно улучшат вашу игру в тренажерном зале.

Если вы ищете новые гантели, легко подумать, что они в основном одинаковы. это вроде правды, но это еще не все. Если вы хотите инвестировать в хороший набор, стоит потратить несколько дополнительных минут, чтобы подумать, какой набор действительно подходит вам. Мы исследовали и протестировали десятки самых популярных и продаваемых моделей. Вот наш абсолютно честный выбор лучших гантелей для покупки в 2022 году.
Регулируемые гантели SelectTech 552 (пара)

Предоставлено продавцом

Скидка 22%

429 долларов на АМАЗОН

349 долларов в Walmart

469 долларов в QVC

Гантели Best Budget

Living.Fit

Шестигранные гантели (пара 15 фунтов)

Предоставлено продавцом

Сейчас скидка 33%

30 долларов США В ПРОЖИВАНИЕ. FIT

Регулируемые гантели Best

PowerBlock

Регулируемые гантели EXP (пара)

Предоставлено продавцом

Скидка 25%

395 долларов на АМАЗОН

Лучшие гантели для начинающих

Штанга CAP

Шестигранные гантели с покрытием (пара 10 фунтов)

Предоставлено продавцом

50 долларов на АМАЗОН

Гантели Best Premium

SMRTFT

Регулируемые гантели Nuobell 80 фунтов

Предоставлено продавцом

745 долларов на SMRTFT. COM

Итак, почему вы должны инвестировать в набор гантелей? Короче говоря, они, возможно, являются наиболее универсальным и выгодным дополнением к любому домашнему тренажерному залу — и именно поэтому наш собственный Эбенезер Самуэль является большим поклонником гантелей. Ранее он поделился как минимум 15 способами, как раскачать спину с помощью гантелей, включая пуловеры с гантелями, тяги в планке на возвышении и, что наиболее важно, разнообразные тяги.

Наши друзья по адресу Men’s Health UK поделились лучшими способами накачать все свое тело всего двумя гантелями :

ищете сбалансированный способ ударить по всему телу, наша «нисходящая лестница» поможет вам. Вы начнете с подготовки к утомлению с собственным весом, проработаете грудные мышцы и заставите кровь качать кровь, затем возьмете гантели и проработаете свой путь от тяжелых подъемных мышц ног до спины, а затем закончите ударом плеча. . Повторения каждого движения тактически снижаются по всему кругу, а это означает, что вы проработаете каждую группу мышц до предела».0008

Они также обсудили свои любимые и самые недооцененные упражнения с гантелями, в том числе жим дьявола, тягу отступника, приседания кубкового велосипедиста и становую тягу с гантелями. Потому что, по их словам, «когда дело доходит до фитнеса, нужно совсем немного, чтобы сделать много. Это особенно верно, когда дело доходит до ваших тренировок — иногда самая короткая и самая быстрая доза, которую вы можете принять, является наиболее оптимальной для вашего образа жизни. Жизнь слишком коротка для двухчасовых тренировок…» Мы не могли не согласиться, и здесь могут помочь лучшие гантели.

Как мы любим говорить, нет «лучшего материала для гантелей», а есть то, что лучше всего подходит для вас . Гантели бывают нескольких основных типов конструкции, каждая из которых имеет свои сильные и слабые стороны.

• Сталь : Традиционные стальные гантели обычно не имеют защитного покрытия. Это означает, что, хотя они невероятно прочные, со временем они также подвержены ржавчине и коррозии.
• Cast Iron : это классические гантели, которые вы, вероятно, привыкли видеть по телевизору и в спортзалах старой школы по всему миру.
• Каучук : это материал, который мы рекомендуем практически всем. Резина очень прочная, рассчитана на долгие годы эксплуатации. Однако некоторые модели сохраняют знакомый запах резины, от которого трудно полностью избавиться.
• Уретан : Уретан — это особый тип резины, который еще более долговечен, чем традиционная резина. Обратная сторона? Это означает, что обычно это стоит дороже.
• Пластмасса : Мы не можем придумать ни одного вида фитнеса, который выиграл бы от пластиковых гантелей по сравнению с любым другим материалом. Они кажутся дешевыми (обычно потому, что они таковыми являются) и просто не так хороши, как резиновые или металлические альтернативы.

Фитнес и тренировочные цели: Как и в случае с любым новым домашним оборудованием для фитнеса, вы всегда должны в первую очередь учитывать свои тренировочные цели. Если вы хотите дополнить существующие тренировки по пауэрлифтингу или бодибилдингу дополнительными упражнениями, лучше всего подойдет набор регулируемых элементов. Однако, если вы хотите выполнять олимпийские упражнения, резиновые шестигранные гантели — это то, что вам нужно.

• Пространство : Сколько свободного места у вас есть? Если вы горожанин, живете в тесной квартире или впихиваете свой домашний тренажерный зал в угол гаража, подумайте о регулируемом наборе гантелей. Они занимают гораздо меньше места, чем полный (и массивный) набор, который включает в себя стойку и набор фиксированных гантелей, каждый из которых весит от 10 до 100 фунтов.
• Стандартный или регулируемый : здесь все зависит от имеющегося у вас свободного места и личных предпочтений. В большинстве случаев подойдут регулируемые гантели. Они занимают гораздо меньше места и часто немного дешевле, чем стандартные альтернативы с фиксированным весом.
• Простота использования : По сути, гантель кажется вам «хорошей» или естественной? Опять же, это зависит от личных предпочтений и может включать поездку в местный магазин спортивных товаров или к поставщику тренажерного зала, чтобы лично сравнить несколько моделей.
• Конструкция : Мы говорим о том, из чего сделаны ваши гантели и насколько они долговечны. Мы рекомендуем резиновые шестигранные гантели для подавляющего большинства видов фитнеса. Они чрезвычайно прочны, предназначены для того, чтобы выдерживать удары, в том числе падение, волочение и бог знает что еще. Купите один приличный набор шестигранных резиновых гантелей, и есть большая вероятность, что вам не придется покупать еще один набор в течение очень долгого времени, если вообще когда-либо.
• Бюджет : Цена важна почти для каждого строителя домашнего спортзала. Для многих это может быть решающим фактором. Мы рекомендуем регулируемые гантели для большинства видов фитнеса, и они, как правило, самые доступные, поэтому мы предлагаем начать с них. Если, с другой стороны, у вас есть место и дополнительные деньги, которые можно потратить, лучшим вариантом может стать специальный набор резиновых или железных шестигранных гантелей.

Мы консультировались с Men’s Health Фитнес-редакторы и писатели о лучших гантелях и наборах гантелей. Эксперты, в том числе наш фитнес-директор Эбенезер Сэмюэл, C.S.C.S., фитнес-редактор Бретт Уильямс, NASM и фитнес-инструктор Холлис Таттл, протестировали десятки моделей гантелей, чтобы оценить их дизайн, долговечность, функциональность и эффективность. Мы также рассмотрели гантели, получившие не менее 100 пятизвездочных оценок клиентов на авторитетных веб-сайтах электронной коммерции, которым мы доверяем. Приведенный выше список представляет собой наш честный, тщательно продуманный выбор лучших гантелей для улучшения вашего домашнего спортзала в 2022 году.0003

Майк Ричард
Майк Ричард путешествует по миру с 2008 года.

Эбенезер Самуэль, C.S.C.S.
Эбенезер Самуэль, C.S.C.S., фитнес-директор Men’s Health и сертифицированный тренер с более чем 10-летним опытом тренировок.

10 лучших наборов регулируемых гантелей для тренировок в домашнем спортзале в 2022 году

ЕСЛИ ЕСТЬ один тренажер, который вы должны иметь в своем домашнем спортзале, это должны быть гантели. «Есть причина, по которой гантели есть в каждом тренажерном зале с большими ящиками», — говорит 9.0007 MH фитнес-директор Эбенезер Самуэль, C.S.C.S., который создал программу наращивания мышечной массы для рук All Out Arms, основанную в основном на гантелях. «Если вам нужны целевые мышцы — а это то, чего хотят все парни, — тогда вам нужны гантели».

Подробнее: Лучшие скамьи для отягощений

Даже если у вас нет официального домашнего тренажерного зала или зоны для тренировок, гантели хороши тем, что для них практически не требуется места — при условии, что вы работает только с одной парой гирь. Это легко, если вы инвестируете в регулируемый набор, который может переключаться с легкого на тяжелый быстрым поворотом ручки или изменением настройки.

«Когда вы тренируетесь дома, пространство становится вашей самой большой проблемой. Возможно, вам не хватит места для целой стойки с гантелями (не говоря уже о бюджете на покупку всего набора гирь), так что постарайтесь вариант, скорее всего, будет заключаться в том, чтобы получить всю стойку в одном наборе», — говорит Бретт Уильямс, сертифицированный NASM-CPT тренер и редактор по фитнесу в Men’s Health. «С этими регулируемыми наборами все становится проще — от замены более легких и более тяжелых весов во время тренировки до хранения вещей, когда вы закончите».

Подробнее: Лучшее оборудование для домашнего спортзала

Пара регулируемых гантелей позволит вам перейти на новый уровень тренировок, не заходя в тренажерный зал. Гантели также сведут к минимуму количество необходимого оборудования. Подумай об этом; всего одна регулируемая гантель может заменить до 15 гирь. Теперь это то, что мы называем эффективностью. Говоря об эффективности, ниже мы собрали 10 самых лучших регулируемых гантелей на рынке. Какой бы набор вы ни выбрали, они обязательно помогут вам оставаться в форме и сильными во время тренировок дома.

Shop the best Adjustable Dumbbell Set deals on Amazon

Best Tested: Nordic Track iSelect Dumbbells

Best Tested

Nordictrack iSelect Adjustable Dumbbells

Best Tested

Nordictrack iSelect Adjustable Dumbbells

$429 at Amazon

Credit : Предоставлено продавцом

Pros

• Совместимость с Alexa
• Изящный и компактный дизайн
• Членство в iFit включено
• Цифровое считывание веса
• Моторизованный селектор веса для легкого изменения

CONS

• Дорого
• TECH может быть не отвечает на то время, когда прося изменить вес

. 7,3 дюйма Диапазон веса на гантель До 50 фунтов Самые инновационные гантели на рынке. iSelect использует голосовое управление для изменения сопротивления. и крикните Алексе, чтобы она переключилась на 25-фунтовые гантели, затем немедленно возьмите гантели и начните сгибать руки.0003 Подробнее: Лучшие беговые дорожки Наиболее надежные: Powerblock Pro Series Powerblock Pro 50029 9000. Самый надежный. на Amazon.0028 Can change weight outside of docking station Cons Design isn’t super friendly to bicep exercises Dumbbell Size 12.5” x 7” x 7.25” Weight Range на гантель До 50 фунтов Сверхпрочный набор гантелей, рассчитанный на долгий срок службы, что делает их идеальными для тяжелых упражнений, таких как тяга с упором, румынская становая тяга и тяжелый жим. Подробнее: Лучшие перкуссионные массажные пушки Быстрое изменение: Nüobell Classic Регулируемые гантели . Классические регулируемые гантели $745 на smrtft.com Предоставлено дистрибьютором Pros Простая рукоятка с замком позволяет быстро менять вес Available in different colors Minimalist design allows for easy storage Cons Expensive Dumbbell Size 17″ x 7.5″ x 7.5” Weight Range per Dumbbell До 80 фунтов Гантели NÜOBELL из стали регулируются до 80 фунтов каждая и увеличиваются с шагом в 5 фунтов. Их очень легко регулировать благодаря ручке с защелкой, которую вы поворачиваете, чтобы выбрать свой вес. В комплект также входят переносные подставки для обеих регулируемых гантелей. Best High-End Set: Bowflex SelectTech 1090 Set Best High-End Set Bowflex SelectTech 1090 Dumbbells Best High-End Set Bowflex SelectTech 1090 Dumbbells Now 13% Off $699 at Bowflex Предоставлено продавцом Pros Прочность коммерческого класса Широкий диапазон регулируемого веса от 10 до 90 фунтов Эффективный лоток для хранения, помогающий сэкономить место Cons Bulky design limits how you use them for accessory movements Expensive Dumbbell Size 17.5″ x 9.5″ x 10″ Weight Range per Dumbbell Up to 90 фунтов Вес этих регулируемых гантелей Bowflex регулируется от 10 до 90 фунтов с шагом 5 фунтов, что заменяет до 17 пар гантелей. используйте диски выбора для плавной и удобной регулировки веса. 0005 Read more: Best Power Racks Amazon’s Choice: Yes4All Core Selectorized Dumbbell Set Amazon’s Choice Yes4All Adjustable Dumbbells — 52.5 lb Amazon’s Choice Yes4All Adjustable Dumbbells — 52,5 фунта Сейчас скидка 15% 59 долларов США на Amazon 0028 CONS Необходимо открутить блокировку при изменении веса Размер гантелей 16 «x 1,15» x 1,15 «(без каких -либо пластин на пластина До 52,5 фунтов Регулируемая гантель Yes4All обеспечивает сопротивление до 55 фунтов и антикоррозийные пластины, рассчитанные на длительный срок службы Подробнее: Лучшие спортивные шорты Best Lightweight Set: A tivafit Adjustable Dial Dumbbells Best Lightweight Set ATIVAFIT Adjustable Dumbbell Set Best Lightweight Set ATIVAFIT Adjustable Dumbbell Set $190 at Amazon Credit: Предоставлено розничным продавцом Плюсы Циферблат Glide tech надежно удерживает вес Можно легко хранить под кроватью Минусы Пластин может быть трудно взять Размер гантелей ~ 13,39 «x 7,87» x 7 « . Если вам нужны более легкие веса, эти регулируемые гантели Ativafit имеют максимальный вес 27,5 фунта. Просто нажмите и сдвиньте их, чтобы легко изменить настройку веса с шагом 2,5 фунта. Читать дальше: Лучший домашний тренажерный зал коврики Самый универсальный: stroops bellitron регулируемые гантели Самая универсальная Stroop Bellitron ArraTile Stroop Bellitron Now 40003 At Artile . com Предоставлено дилером Pros Несколько многопозиционных рукояток Может трансформироваться в штангу Безопасные пружинные хомуты удерживают вес на месте CONS должен приобрести две гантели 45 фунтов для составления 90 фунтов. до 50 фунтов Вы не просто получаете регулируемую гантель с сопротивлением до 45 фунтов; купите пару Bellitrons, и вы можете комбинировать их, чтобы сформировать мини-штангу с сопротивлением до 90 фунтов. Более того, многопозиционные рукоятки Bellitron позволяют легко выполнять махи гантелями и другие взрывные упражнения.0283 Основной домашний домашний фитнес Регулируемый набор гантелей Основная домашняя фитнеса набор гантелей Core Home Fitness Advatemable Gumpbell Set $ 360 At Corehomehome. Размер

14,5″ x 7,9″ x 7,5″

Диапазон веса на гантель

До 50 фунтов

Эта регулируемая гантель позволяет изменять набор веса с шагом 5 фунтов от Core Home Fitness поворачивая ручку, и колеблется от 5 до 50 фунтов.Они также поставляются с легкой алюминиевой подставкой для компактного дизайна.

Поднимание:

306 долларов США на Amazon

Предоставлено розничным продавцом0109