Грудь на тренажер: Грудь — Сведения в тренажёре PECK-DECK

Грудь — Сведения в тренажёре PECK-DECK

Главная
/

Грудь — Сведения в тренажёре PECK-DECK


Трапеция ДельтыБицепсТрицепсСпинаНогиГрудьПресс


Сведения в тренажере Peck-Deck качает среднюю часть большой грудной мышцы и её внутренний край. Сведения в тренажере изолирующее упражнение. Полосатость и разделение грудных мускул.


Техника выполнения


  1. Подкорректируйте под себя высоту сиденья тренажера Peck-Deck(Butterfly) так, чтобы когда вы ухватитесь за ручки, верхние части рук располагались на одном уровне с дельтами, а локти и предплечья крепко прижались к мягким тренажерным подушкам для рук.


  2. Устройтесь ровно и прижмитесь лопатками и головой к спинке тренажера. Ноги должны быть расположены так, что бы они были на ширине плеч и ступни находились четко под коленями, угол в коленях должен быть прямой.


  3. Вдохните и, остановите дыхание, сведите подушки для рук перед грудной клеткой. Выдохните, когда осилите самый сложный участок движения.


  4. Как только сведете локти предельно близко, остановитесь на пару мгновений и попытайтесь еще больше напрячь мышцы груди.


  5. Немного ослабьте мышцы груди и позвольте рукояткам медленно развести локти до того момента, пока они не попадут на одну линию с дельтами или же чуть за спиной.


  6. Затем остановитесь и опять сведите локти.


Советы


  1. Не разводите локти за контур дельт, если ваш плечевой сустав не очень растянут или же если мускулы груди некрепкие и неэластичные. Отклонение локтей за спину очень сильно нагружает плечевой сустав и это травмоопасно.


  2. Чтобы не растянуть плечевой сустав и, в тоже время, предельно сократить мускулы груди, не под каким предлогом не ослабляйте их в отрицательной стадии.


  3. Вдох и остановка дыхания в течение сведения в тренажере фиксирует положение туловища и повышает силу. Спина должна быть крепко прижата к спинке снаряда. Это стабилизирует тело и придает силы мускулам груди.


Применение


Предназначено: Всем, от новичков до профессионалов.


 


Когда: По окончании тренировки на мышцы груди. В начале тренировки отработайте жимы и разведения с гантелями, а уже после приступайте к сведениям в тренажере Peck-Deck(Butterfly).


Сколько: 3-4 подхода по 10-14 повторений.


Спорт инструктаж: Сведения в тренажере Peck-Deck прибавляют «полосатости» мускулам грудной клетки; выделяют их внутренние края, четко разделяя правую и левую большую грудную мышцы в середине торса. Сила мышц, включенных в упражнении, играет важную роль в некоторых видах спорта, как гимнастика (при выполнении элементов на кольцах и вольной программы на ковре), в боксе (различные удары), в бейсболе (удар битой), а также при выполнении разных ударов сбоку открытой ракеткой в бадминтоне, теннисе и сквоше.


Видео — Сведения в тренажере Peck-Deck(бабочка)

Тренажер пальпации груди для клинического обучения

Новый тренажер пальпации груди для клинического обучения сочетает передовые материалы для создания достоверного внешнего вида, ощущения и текстуры в дополнение к реалистичной мягкости и прочности.
Симулятор имитирует левую и правую грудь, включая подмышечную область, с различными новообразованиями с четко выраженной текстурой, которая помогает распознавать нормальное состояние и патологии. Этот симулятор представляет собой идеальную учебную платформу, с помощью которой можно демонстрировать приемы обследования груди. Шесть сменных моделей груди для тренажера пальпации груди имитируют разнообразные патологии для обучения обследованию груди. К подмышечной области и области груди прилагается ассортимент злокачественных и доброкачественных опухолей

 

ХАРАКТЕРИСТИКИ

• 3 сменных модели левой груди демонстрируют хронический мастит, доброкачественную опухоль и скиррозный рак

• 3 сменных модели правой груди демонстрируют карциному и эффект апельсиновой корки, гигантскую саркому и нормальную ткань груди

• Реалистичная мягкость

• Реалистичная текстура и внешний вид

• Прочность

• Грудь крепится к верхней части торса взрослого человека и легко снимается и устанавливается

• Тренажер можно использовать как в вертикальном, так и в полулежачем положении

• По умолчанию поставляется со средним оттенком кожи.

• Также можно приобрести модель со светлым или более темным оттенком кожи без доплаты

• Мягкая сумка для переноски

 

ГРУДЬ С ПАТОЛОГИЕЙ

Далее подробно описаны 6 сменных моделей груди:
1. Правая грудь № 1: Здоровая
2. Правая грудь № 2: Эта модель демонстрирует сравнительно редкую, но пальпируемую опухоль: гигантскую саркому (или листовидную фиброму), разросшееся новообразование которой легко обнаруживается при пальпации. Гигантскую саркому можно пальпировать в нижнем наружном квадранте, а саркомы, включая цилиндрическое новообразование, разбросаны в верхних квадрантах.
3. Правая грудь № 3: Эта модель груди демонстрирует втянутый сосок с эффектом апельсиновой корки, а при тщательной пальпации непосредственно под соском обнаруживается новообразование. Грудь воспроизводит карциному в одном из молочных протоков.
4. Левая грудь № 1: Эта модель груди воспроизводит (в слегка увеличенном виде) разнообразные степени фиброзно-кистозной мастопатии (хронического мастита), являющейся результатом эндокринного дисбаланса и встречающейся у большинства нормальных женщин. Имеются шесть малозаметных кистозно-фиброзных узлов в нижнем наружном квадранте и узел немного больше в верхнем внутреннем квадранте. При пальпации можно также обнаружить две дополнительные злокачественные опухоли в верхнем наружном квадранте; одна из них возникла в результате увеличения лимфатического узла.
5. Левая грудь № 2: Фиброаденома – один из наиболее распространенных видов доброкачественной опухоли у женщин в возрасте до 30 лет. Три фиброаденомы различного размера от 10 до 16 мм и дополнительная доброкачественная опухоль размером 20мм, распространенные в ткани груди.
6. Левая грудь № 3: Скиррозный рак – один из наиболее часто встречающихся видов злокачественной опухоли. При пальпации обращает на себя внимание инфильтрующая природа опухоли. Опухоль не имеет четких границ, и ее невозможно сместить внутри груди.

 

СИМУЛЯТОР ГРУДИ

 

Модели правой и левой груди крепятся к верхней части торсового манекена взрослого. Модель левой груди позволяет проводить ультразвуковую идентификацию кисты в сравнении с плотными опухолевыми образованиями, в то время как правая грудь позволяет идентифицировать кисты разных размеров и глубины.
• Визуализация опухолевых образований и кист с помощью РЕАЛЬНОГО ультразвукового оборудования
• Обучение аспирации через иглу под контролем УЗИ в расслабленной обстановке до перехода к работе с реальными пациентами
• Реалистичная текстура и внешний вид
• Самовосстанавливающаяся кожа
• Грудь легко крепится и отсоединяется от манекена

• Тренажер можно использовать как в вертикальном, так и в полулежачем положении
• Неразличимые опухолевые образования и кисты побуждают стажеров обращаться к ультразвуковой визуализации
• По умолчанию поставляется со средним оттенком кожи
• Также можно приобрести модель со светлым или более темным оттенком кожи без доплаты
• Мягкая сумка для переноски
• Руководство по эксплуатации, содержащее техническую информацию по уходу и обслуживанию тренажера

‎App Store: Симулятор и трекер сундуков

Описание

Лучший универсальный симулятор сундуков Clash Royale и трекер сундуков!

Мега Рыцарь, Повозка с пушкой, Летающая машина и Бочка со скелетом!
Все 78 карт здесь для вас, чтобы собрать и улучшить до максимального уровня!

Сундуки драфта, клановые сундуки, турнирные сундуки, эпические и даже легендарные сундуки!
Просто откройте любой сундук, который вы хотите, не дожидаясь и не тратя ни одного драгоценного камня!

Интересно, какие Сундуки могут выпасть дальше?
Полная последовательность сундуков доступна для вас, чтобы отслеживать местонахождение сундуков!

Загрузите Симулятор сундуков для Clash Royale — Отслеживание сундуков прямо сейчас и станьте первым, кто разблокирует все карты в Clash Royale!

Особенности:
— Симулятор всех 12 сундуков
Деревянный, Коронный, Серебряный, Золотой, Волшебный, Гигантский, Супермагический, Эпический, Легендарный, Турнирный, Клановый, Драфтовый сундуки
— Включены все арены и лиги
От стадиона Гоблин до Абсолютного чемпиона
-Информация обо всех 78 картах
— Все 240 сундуков отслеживаются последовательно
— Подключение к Интернету не требуется

Отказ от ответственности
Этот контент не связан, не одобрен, не спонсируется и не одобрен специально Supercell, и Supercell не несет за него ответственности. Для получения дополнительной информации см. Политику в отношении фан-контента Supercell: www.supercell.com/fan-content-policy.
Это НЕ официальный симулятор или трекер сундуков для Clash Royale. Все ссылки на «Clash Royale» в названии, описании и ключевых словах приложения предназначены исключительно для идентификации приложения для потенциальных пользователей. Нарушение прав на товарный знак не предусмотрено.

Версия 3.2

Компания Apple обновила это приложение, и теперь на нем отображается значок приложения Apple Watch.

1. Добавлен Магический лучник. Откройте легендарные королевские сундуки, чтобы узнать свои шансы на их получение!
2. Обновления изменения баланса.

Рейтинги и обзоры

41 Оценка

Позвольте мне использовать все автомобили

Я сделал несколько карт, но не пускает

Хорошее приложение

Приложение работает отлично! Но я думаю, что вы должны добавить звук и сделать так, чтобы вы могли проводить тренерские матчи со своими картами, поскольку это дает людям возможность поиграть с картами, которых у них может не быть в реальной игре.

Лучшая игра когда-либо новые карты

Они на самом деле говорят вам, что скоро появятся карты, это так хорошо для игры

Разработчик, junjie jiang, не предоставил Apple подробностей о своей политике конфиденциальности и обработке данных.

Сведения не предоставлены

Разработчик должен будет предоставить сведения о конфиденциальности при отправке следующего обновления приложения.

Информация

Продавец
Цзюньцзе Цзян

Размер
74,7 МБ

Категория

Развлекательная программа

Возрастной рейтинг
4+

Авторское право
© примдемо

Цена
Бесплатно

  • Тех. поддержка

Еще от этого разработчика

Вам также может понравиться

Clash Royale Chest Simulator — Откройте любой сундук бесплатно

Итак, ребята, вы ищете забавное приложение Clash Royale Chest Simulator, которое позволит вам открыть любой сундук в игре и получить карты бесплатно? Я собираюсь показать вам некоторые потрясающие вещи, подобные этому, на этой странице!

Примечание :

  • Это просто симуляция для развлечения . Вы не получите НАСТОЯЩУЮ карту и золото за настоящую игру Clash Royale.
  • Я никоим образом не занимаюсь этими приложениями. Я видел их в App Market и просто хочу поделиться ими здесь, потому что они очень забавные.
  • Технически эти приложения работают на основе реальной игровой механики. Вы можете прочитать больше на этой странице, чтобы увидеть, как на самом деле работает система сундуков в игре!

Симулятор сундуков для Clash Royale

СКАЧАТЬ

В настоящее время это приложение поддерживает только Android. Я опубликую здесь версию для iOS, как только она будет выпущена. Это приложение обновлено до последней базы данных карт Clash Royale.

Это не идеально сделанное приложение с красивой анимацией. Она также не очень похожа на графику Clash Royale, но, похоже, автор вложил в это приложение много работы, и я очень хочу поделиться ею с вами, ребята.

Это главная страница этого симулятора сундуков Clash Royale:

На этой странице показан список карт, которые у вас есть, точно так же, как меню Колода в реальной игре Clash Royale. Здесь вы можете легко увидеть количество своих карт, а также обновить их.
Просто нажмите на кнопку «Сундук», чтобы выбрать любой сундук, который вы хотите открыть:

Как мы все знаем, количество карт в сундуках на каждой Арене совершенно разное. Вы можете легко выбрать Арену, чтобы открывать сундуки. Например, на скриншоте выше я выбираю «Арена 8».

Давненько я не открывал ни одного супермагического сундука, я бы хотел получить его бесплатно LMAO.

Вау! Много золота!

И после открытия пары сундуков, наконец-то я получил Шахтер. Потрясающий!

Кроме того, вы можете попробовать эти приложения, они очень похожи на приведенное выше:

  • Обновление списка…

Если вы случайно зашли на эту страницу, то это небольшой обзор этой игры для вас.

Clash Royale – Играйте в игру и совершенствуйте свои навыки

Странно, что многие люди предпочитают избегать бесплатных игр, доступных в Интернете. Они охотнее кликают по тем играм, где разработчики хотят, чтобы игроки платили деньги. Однако было бы действительно ошибкой, если бы вы хотели пропустить еще одну последнюю бесплатную игру — Clash Royale. Эти 4-минутные яркие американские горки действительно легко начать или остановить.

Башни и карты в игровом процессе –

В игровом процессе Clash Royale защита башни сочетается с соревновательной стратегией в реальном времени. Эта игра проходит на каком-то портретном поле боя с защищенными башнями путями вдоль вашей базы. Каждый игрок может получить 3 башни, среди них две башни меньшего размера, а оставшаяся одна башня короля. Также есть карты с различными заклинаниями и юнитами; всем им нужен эликсир, чтобы сработать. Как игрок, вы, возможно, захотите применить идеальные стратегии колоды, которые сделают игровой процесс более захватывающим.

Варианты прогресса в игре –

Система прогресса в Clash Royale довольно проста: выигранные сражения предлагают игрокам трофеи, которые позволяют им продвигаться к следующей Арене. Новые Арены дают возможность найти свежие карты. Однако вытягивание любой другой карты на более позднем этапе игры не приносит особого удовлетворения, поскольку игроку не рекомендуется тестировать новые карты.

Есть и другие варианты прогресса; однако они также скрыты за временными воротами. Пока вы достигаете третьего уровня, вы можете присоединиться к любому клану и разместить призывы карт для благотворительных соклановцев для выполнения. Пожертвование карт дает вам небольшой опыт вместе с золотом; таким образом, игроки, по сути, делают пожертвования, поскольку это единственный способ добиться определенного прогресса. Однако вы можете размещать только одну апелляцию карты каждые 8 ​​часов; ваш собственный запрос длится всего 1 час. Поэтому, если ваша апелляция не может быть выполнена в течение определенного периода, вам придется ждать еще 7. Если вы думаете, почему разработчик Supercell задействует временные пожертвования, причина в том, что он предлагает небольшой прогресс.

Поскольку в Clash Royale используется очень ограниченное количество карт, большинство игроков, имеющих 2000 трофеев, должны владеть девяносто процентами разблокированных карт. Поскольку почти все игроки используют одни и те же карты, мета-игра остается чрезвычайно спонтанной. Другими словами, пока происходит обновление карт или ослабление некоторых карт, каждый игрок немедленно пересматривает свои колоды. Игроки более высокого уровня Арены находят модификации многих колод, поскольку в основном выбранные карты становятся ослабленными и вызывают низкий спрос на карты.