Грудь накачать видео: Упражнения для груди. Как накачать грудь — Все каналы — Видео

Содержание

Пилигримы. Итоги 2022. : shri_boomer — LiveJournal

Хочу подвести некоторые итоги 2022 года, ставшего переломным в сознании человечества.
В первую очередь, конечно, кардинальный перелом в сознании произошёл у двух славянских народов до этого момента никоим образом не сознававших себя акторами мировой истории. И поскольку я являюсь любящим сыном этих народов и глубоко переживаю за их будущее, хочу изложить свой субъективный взгляд на происходящее.

1. Впервые в истории человечества, артикулировано существование двух независимых друг от друга наций – русских и украинцев, но русские пока под вопросом. Русским пока непонятно куда девать татарского раиса, чеченскую пехоту, и временную оккупационную администрацию.

2. Крепостное право в России, отмененное по случайному стечению обстоятельств в 1991 году, вернулось в 1993, укрепилось после принятия поправок к Конституции в 2020 году, и окончательно утвердилось 24 февраля 2022.
— Каменщик, каменщик в фартуке белом,
Что ты там строишь? кому?
— Эй, не мешай нам, мы заняты делом,
Строим мы, строим тюрьму (с)

3. Мой давний тезис о том, что «российское государство рассматривает народ только в двух ипостасях – как быдло, или как пушечное мясо», наконец-то перестал вызывать жуткий срач и признан основным постулатом российской политологии.
«Нас томительно стиснули стены тюрьмы,
Нас железное давит кольцо,
И как духи чумы, как рождения тьмы,
Мы не видим друг друга в лицо!» (с)

3. Голландский флаг, вкупе с английской администрацией, французской конституцией, немецкой бюрократией и еврейской интеллигенцией в России снова оказались лишними, возобладала тяга к «суверенитету». Суверенитет — это форма управления страной дегенератами (система власти) для более независимого ограбления ресурсов России и оскотинивания людей.

4. Яса, ярлык на правление, улусы, нойоны, хан, раис, баскак, быдло, – перестали быть историческими эвфемизмами.

5. Запрещены к произношению фразы: «Дiды воевали», «Можем повторить!», «На Берлин!», «Не смешите (не чешите) наши Искандеры!», «Крым – наш!», «Сакральная Корсунь!». И другие скрепные выражения.
Упоминания о причинах того, что заставило 30 миллионов лечь в землю за СССР тоже попало под запрет.

6. «План Путина», «Путин всех переиграл» – фразы, которые аккуратно вышли из обихода.
7. Российская армия стала «союзной» (чечено-тувинско-татаро-башкирской). Красивая легенда о том, что «Россия никогда ни на кого не нападала», в узких слоях социума стала подвергаться сомнению.

8. Российское общество впервые с момента опубликования «Архипелаг ГУЛАГ» начало подозревать что-то неладное в государственном устройстве. То, что славянские племена на территории, называемой сегодня эРэФ, разными способами подвергаются тотальному геноциду, со стороны временной оккупационной администрации на протяжении последних 1200 лет, наконец-то стало очевидным.

9. Как точно определить дегенерата в околополитических кругах? По маркеру «трансфер власти». Человек на серьезных щах рассуждающий на эту тему – клинический дегенерат.
10. Российская армия и Министр обороны наконец пришли к своим реальным, историческим рейтингам, каковые у них были, всегда начиная от битвы на Калке – около нуля.

11. У пролов разного уровня начали вырывать ноздри, вырезать языки, а на лбу стали ставить клейма в виде букв: «V-вор», «B-беглый», «Z-злодей». Но некоторым это пришлось по душе.
12. Народ-бурундук впервые с 1905 года осознал, что понятие «Государство» неравнозначно понятию «Родина». Более продвинутые начали догадываться, что именно Государство уничтожает Родину.
«Ну, что ж? Одной заботой боле –
Одной слезой река шумней,
А ты все та же – лес, да поле,
Да плат узорный до бровей…» (с)

13. Те, у кого были розовые очки, сменили их на противогазы. Кто понял – уехал. Кто не верил, уверовал. Кто остался, сидят в бункерах. Кто не с нами, тот против нас. Кто разбрасывал камни, тот их собирает.
«Находясь в жопе, ты можешь сделать две вещи. Во-первых, постараться понять, почему ты в ней находишься. Во-вторых, вылезти оттуда… Вылезти из жопы надо всего один раз, и после этого про нее можно забыть. А чтобы понять, почему ты в ней находишься, нужна вся жизнь» (с)

14. Русский язык начал активно изгоняться из мирового лексикона. Но русский язык слишком пассионарен, чтобы лечь и умереть.
«Не страшно под пулями мертвыми лечь,
Не горько остаться без крова,
И мы сохраним тебя, русская речь,
Великое русское слово» (с)

15. Главный мем года: «красные линии», «красная черта». Последняя красная черта очевидно у входа в Кремль.

16. Смерть и война опять пришли в нашу жизнь. Это никогда не закончится, пока мы не снимем шинели.
«В безмятежных перинах мы забудемся сном,
Нас согреют родные дома и постели.
Мы достанем замки и покрепче запрем
За дверями шкафов фронтовые шинели.
Но все это будет тогда… когда закончится последняя война» (с)

17. Денацификация закончилась не успев начаться. Разговоры о Гааге (Нюрнберге) в высших эшелонах власти стали обыденными.

18. Как оказалось у России нет никаких союзников, кроме исторических мифов. И никогда не было. А как же армия и флот? Ну, понимаете…

19. У «дорогих россиян» в очередной раз забрали «здесь и сейчас», забрали «сегодня», зато дали светлое будущее и славное прошлое.

20. Призыв года – призыв Украины к мирным переговорам.

21. Русский солдат впервые после Афгана осознал, что «пушечное мясо» — это не просто литературная метафора.
«Архангел нам скажет: «В раю будет туго!»
Но только ворота — щёлк,
Мы бога попросим: «Впишите нас с другом
В какой-нибудь ангельский полк!» (с)

22. Слух о том, что русские лишены субъектности как этнос, как народ, вдруг стали очевидностью:
«Не будь дураком! Будь тем, чем другие не были.
Не выходи из комнаты! То есть дай волю мебели,
слейся лицом с обоями. Запрись и забаррикадируйся
шкафом от хроноса, космоса, эроса, расы, вируса» (с).

23. Мобилизация, как оказалось, это процесс, когда ты начал строить небоскреб из говна и палок, не имея инженерного образования. Главное в этом процессе – не показывать вида, что ты что-то делаешь не так.

24. Оказалось, что «Омон Ра» это про наш космос, «Желтая стрела» про нашу жизнь, а «Затворник и Шестипалый» про наше мироустройство.
«Полковник Васин приехал на фронт
Со своей молодой женой
Полковник Васин созвал свой полк
И сказал им: «Пойдём домой».
Мы ведём войну уже семьдесят лет
Нас учили, что жизнь – это бой
Но по новым данным разведки
Мы воевали сами с собой» (с)

25. Впервые в истории человеческих войн появился термин: «главное не победа, главное участие».

26. Русские в этом году поняли евреев.
«Мне кажется сейчас —
я иудей.
Вот я бреду по древнему Египту.
А вот я, на кресте распятый, гибну,
и до сих пор на мне — следы гвоздей» (с).
Впереди следующая тысяча лет наполненная болью, страданием, потерями, поражениями, силой, упрямством, гордостью и победами.

27. Главное выражение декабря 2022: «будут накачивать адекватностью». Вопрос в том, а можно ли дегенерата накачать адекватностью?

28. Главные эмоции года – надежда и оптимизм. Надежда на то, что дегенераты сдохнут и попадут в рай, а оптимизм на то, что они сдохнут быстро.
29. Тюрьма для политических оппонентов существующему режиму перестала быть страшилкой, а стала признаком силы, трибуной и школой.
«Нас томительно стиснули стены тюрьмы,
Нас железное давит кольцо,
И как духи чумы, как рождения тьмы,
Мы не видим друг друга в лицо!» (с)

30. Навальный в некоторых элитных кругах общества начал вспоминаться как провидец.

31. Фраза «нож в спину» стала мейнстримом.

32. В Европе произвели отмену российского олигархата, российской ксенократии, вышедшей из-под контроля, российского культа презрения шудр. Но не русской культуры. Не русских. Европа в очередной раз дает нам шанс. Протягивает руку. Просто в этой руке меч. Меч может вонзиться в грудь. Меч может ударить плашмя по плечу преклонённого воина.

33. Что русскому более приятно государство (система, уклад) или Родина? Вот в чем вопрос.
Если крикнет рать святая:
«Кинь ты Русь, живи в раю!»
Я скажу: «Не чадо рая,
Дайте родину мою» (с)
Очевидно, что патриоты сегодня — это люди, которые хотят спасти Родину от государства-бандита.

34. В России наблюдается рост падения экономики. Экономика демонстрирует сдержанный оптимизм. Экономика летит в пропасть роста. Так что не всё плохо.

35. «Итак, милостивый государь, извините мою дерзость, что, не имея к тому надобной способности, касаюсь толь тяжкому бремени только из усердия, которое мне не позволяет ничего (хотя бы только и по-видимому) полезного обществу оставить под спудом. Начало сего полагаю самым главным делом: сохранением и размножением российского народа, в чем состоит величество, могущество и богатство всего государства, а не в обширности, тщетной без обитателей».
Из письма Михаила Ломоносова графу Шувалову (с)

36. Мы русские – с нами бог! Кто этот бог— Маммона, Христос, Один, Тор, Аллах или Яхве, нам уже пора определиться.
Нам предстоит долгий путь к себе. Тысячелетний ад заканчивается, впереди чистилище и новая жизнь. Мы верим в себя. Мы великий народ в ряду других великих европейских народов, превративших эту планету в свой дом.
Но…пока мы все пилигримы.

Мимо ристалищ, капищ,
мимо храмов и баров,
мимо шикарных кладбищ,
мимо больших базаров,
мира и горя мимо,
мимо Мекки и Рима,
синим солнцем палимы,
идут по земле пилигримы.
Увечны они, горбаты,
голодны, полуодеты,
глаза их полны заката,
сердца их полны рассвета.
За ними поют пустыни,
вспыхивают зарницы,
звезды дрожат над ними,
и хрипло кричат им птицы:
что мир останется прежним,
да, останется прежним,
ослепительно снежным
и сомнительно нежным,
мир останется лживым,
мир останется вечным,
может быть, постижимым,
но все-таки бесконечным.
И, значит, не будет толка
от веры в себя да в Бога.
…И значит, остались только
иллюзия и дорога.
И быть над землей закатам,
и быть над землей рассветам.
Удобрить её солдатам.
Одобрить её поэтам (с)

37. Мы не рабы, рабы не мы. Рабы немы.

Видео Унижение молокоотсосом в аэропорту Гавайев

  • Что дальше для России?

    29 июня

  • Что будет дальше после стрельбы в школе Техаса?

    25 мая

  • Что дальше с правами на аборт в Америке?

    03 мая

  • Новая битва за право голоса

    02 мая

  • Как мы можем построить чистое и возобновляемое будущее0004 Борьба за Киев

    11 марта

  • Изучение экстремизма в армии

    27 апреля

  • Насилие с применением огнестрельного оружия: американская эпидемия?

    25 октября

  • Пограничный кризис: что происходит на границе США и Мексики?

    18 июня

  • Вспоминая Джорджа Флойда: год протеста

    25 мая

  • Источник COVID-19: что нам известно

    07 апреля

    7

  • Как произошел скачок акций GameStop на Уолл-Стрит?

    12 февраля

  • Почему люди не решаются доверять вакцине против COVID-19?

    декабрь 10

  • Как изменение климата и управление лесами усложняют дискуссии

    . : год в отличие от любого другого

    22 декабря

  • Проверено: как Путин удерживает власть

    12 марта

  • Почему Коллегия выборщиков и народное голосование не всегда совпадают?

    октября 29

  • US Crosses 250 000 Смертности коронавируса

    ноябрь 18

  • 2 -е судебное разбирательство: то, что это может означать для Трампа

    Feb 08

  • 4.

  • How Donald Trump spent his last days as president

    Jan 18

  • How Joe Biden’s inauguration will be different from previous years

    Jan 15

  • Belarus’ ongoing protests: Examined

    Dec 04

  • Трамп оспаривает голосование и подает в суд

    05 ноября

  • DNC и RNC 2020 года отличаются от всех предыдущих

    17 августа

  • Что происходит с USPS?

    Aug 20

  • Voting in 2020 during COVID-19

    Oct 13

  • Disinformation in 2020

    Oct 30

  • Wild Crime

  • Impact x Nightline

  • Power Поездка: те, кто ищет власти, и те, кто преследует их

  • Убийства перед марафоном

  • История Иваны Трамп: первая жена

  • Aftershock

  • Mormon No More

  • НЕТ ТЕЙКИ: Скрытая история бойскаутов

  • Хранитель пепла: Скаут -Скауты Оклахомы

  • .

  • Суперзвезда: Патрик Суэйзи

  • Семья Кардашьян — специальный выпуск новостей ABC

  • 24 месяца, которые изменили мир

  • Вы видели этого человека?

  • Two Men at War

  • Putin’s War: The Battle to Save Ukraine

  • Screen Queens Rising

  • X / o n e r a t e d — The Murder of Malcolm X and 55 Years to Justice

  • Homegrown : Противостояние восстанию

  • Алек Болдуин: Без сценария

Кэти Перри делится вдохновляющим видео о том, как она сцеживает грудь

(Изображение предоставлено Getty Images)

Кэти Перри совсем недавно стала мамой малышки Дейзи, но это не значит, что она воздерживается от участия в голосовании. В новом вдохновляющем видео, опубликованном в ее аккаунте в Instagram, можно увидеть, как певица сцеживает грудь (открывается в новой вкладке), говоря: «Накачала, чтобы проголосовать» (я вижу, что ты там сделала, Кэти!).

На кадрах Кэти сидит на стуле лицом к камере в пижамных штанах, халате вокруг талии и телесном топе-бандо. Затем она поворачивается, чтобы посмотреть на линзу, и на ней виден молокоотсос (открывается в новой вкладке). Но цель видео была не просто  для нормализации грудного вскармливания и всего, что с ним связано, — это также было частью подборки видеороликов под руководством Джейн Фонды, призывающей людей регистрироваться для голосования на предстоящих выборах (открывается в новой вкладке).

Разместив видео в Instagram, Кэти написала: «Хорошо, значит, у @orlandobloom и у меня разные взгляды на то, что значит быть накачанным в наши дни», вместе с эмодзи коровы. «Но кто бы ни сказал, что сцеживание — это не спорт… Я бы хотел крутить их соски по часовой стрелке неделю подряд».

«Мы готовимся к гонке нашей жизни в ноябре этого года, и #ExerciseThatVote никогда не была так важна», — продолжила она, призывая людей проверять свой регистрационный статус по мере приближения крайних сроков.

Сообщение, опубликованное KATY PERRY (@katyperry) (открывается в новой вкладке)

Фотография, опубликованная на

К Кэти присоединились в видео для голосования Эми Шумер, Керри Вашингтон, Эшли Бенсон, Ванесса Хадженс и другие . Как и, конечно же, королева тренировок Джейн Фонда.

«Я даже [не] живу в США, но после этого видео я хочу проголосовать!!!» написал один человек. «Политически активная мама👏👏», — добавил другой.

Кэти Перри и ее жених Орландо Блум приветствовали свою девочку, Дейзи Дав Блум , 26 августа , и пара явно уже влюблена с их новым дополнением.

«Мы радуемся любви и удивлению после рождения нашей дочери в целости и сохранности», — говорится в заявлении молодых родителей, опубликованном ЮНИСЕФ, благотворительной организацией, послами доброй воли которой являются Кэти и Орландо.