Грудь низкая: низкая грудь — 42 ответа на форуме Woman.ru

как им помочь в развитии?

Рождение маловесного ребенка сегодня не редкость. Зачастую такие малыши рождаются в срок или немного раньше, но из-за недобора в весе они могут значительно отставать в развитии от своих сверстников. Педиатры и невропатологи внимательно следят за состоянием ребенка, потому что дефицит массы тела у ребенка является фактором риска изменений в неврологическом статусе, функциональных нарушений со стороны сердечно-сосудистой и вегетативной нервной систем. Но из-за своей ослабленности маловесные дети плохо едят, а ведь темпы прибавки веса у детей, рожденных с низкой массой тела, определяют их дальнейшее физическое и психомоторное развитие и становление иммунной системы.

Сколько новорожденный должен прибавлять в весе?

Для оценки развития своего ребенка и соответствия норме основных показателей (рост, вес) можно обратиться к педиатру или самостоятельно — по существующим таблицам. В первые месяцы ребенок активно растет, прибавляя в день до 25-60 гр. Маловесные дети при достаточном питании могут увеличивать массу тела интенсивнее своих сверстников. За первый месяц жизни дети должны набирать до 1,3-1,7 кг. После 5-6 месяца жизни интенсивность увеличения веса несколько снижается — за 30 дней прибавка может составить всего 400-700 гр.

Длина тела ребенка за первый месяц увеличивается на 4-7 см, а после 5-6 месяца жизни рост прибавляется менее интенсивно — на 2-3 см. Но родители должны понимать, что эти цифры примерны. Каждый ребенок индивидуален. Его вес и рост зависят от многих факторов: от наследственности, качества питания матери, состояния здоровья новорожденного, тяжести родов.

Почему ребенок плохо набирает вес?

Основная причина недостатка веса в период новорожденности — это отказ малыша сосать грудь. Маловесные дети имеют плохой аппетит и большую часть дня проводят во сне. Зачастую родителям приходится долго будить ребенка, а после нескольких минут сосания груди или бутылочки со смесью новорожденный опять засыпает. Особенно сонливы дети, у которых в первые дни жизни наблюдалась выраженная физиологическая желтуха.

В итоге после очередного взвешивания доктор может сказать маме, что новорожденный совсем не набрал вес или прибавка незначительна. Если ситуация не улучшается несколько месяцев, мать и малыша могут госпитализировать для проведения комплексного обследования и зондового кормления в условиях стационара.

Иногда причина низкой прибавки в весе кроется в несоблюдении тактики грудного вскармливания. Педиатры рекомендуют прикладывать грудничка во время кормления только к одной груди, чтобы он высасывал «заднее» молоко, которое представляет особую энергетическую ценность и богато питательными веществами. По своей неопытности мамы предлагают новорожденным обе груди. В таком случае ребенок сосет верхнее молоко, не прикладывая к этому никаких усилий и быстро засыпает, слегка утолив свой голод.

Если малыш перенес инфекционное заболевание, долго болел, страдал от высокой температуры или кишечного расстройства, то месячная прибавка в весе может быть значительно меньше, чем обычно. В таком случае также сдвигаются сроки введения прикормов, а в период болезни вообще многие дети практически отказываются от еды, что отражается на их весе. Родители должны активно общаться с детским врачом, при необходимости задавать ему интересующие вопросы и придерживаться всех рекомендаций.

Как помочь ребенку набрать вес и догнать в своем развитии сверстников?

Если вы кормите ребенка грудью, уделите особое внимание своему питанию. Употребляйте как можно больше жидкости: нежирного молока, компотов, гипоаллергенных соков. В вашем рационе обязательно должно присутствовать мясо в отварном или запеченном виде. Принимайте дополнительно витамины (по рекомендации доктора). Предлагайте ребенку грудь сразу после пробуждения, когда он активен, пребывает в хорошем настроении и не хочет спать.

Но иногда женское молоко вырабатывается в недостаточном количестве или малышу не хватает сил его высасывать. В таком случае необходимо как можно быстрее начинать докармливать специальными детскими смесями. Для детей, склонных к аллергическим реакциям, предназначены специальная гипоаллергенная продукция, которую можно купить в аптеке, предварительно обсудив с детским диетологом или педиатром вариант смеси. Маловесные дети не приспособлены к интенсивному сосанию, поэтому соска на бутылочке должна быть мягкой и податливой, чтобы ребенок без проблем наедался.

Кроме того для повышения темпов прибавки веса и соответственно для правильного роста и развития ребенка рекомендуется курсами давать препараты, содержащие L-карнитин (леворкарнитин) — незаменимое витаминоподобное вещество, которое обладает анаболическими свойствами и хорошо себя зарекомендовало для нормализации массы тела при ее дефиците. Кроме того, за счет повышения секреторной и ферментативной активности желудочного и кишечного соков улучшается аппетит и пищеварение. Одним из таких препаратов является Элькар, содержащий водный раствор L-карнитина. Элькар включен в «Национальную программу оптимизации вскармливания детей первого года жизни» в качестве средства коррекции гипотрофии II степени.

У детей, в отличие от взрослого организма, где левокарнитин входит в число вырабатываемых веществ, синтез этого соединения покрывает только 1% от необходимого количества. Конечно, в необходимом количестве L-карнитин содержится в грудном молоке, однако в случае если естественное вскармливание нарушено или невозможно, препарат необходимо добавлять к рациону питания.

У маловесных детей нередко обнаруживается задержка психомоторного развития, что впоследствии может проявиться в виде речевых дефектов, неустойчивости нервной системы. Элькар улучшает энергетическое обеспечение деятельности головного мозга, что позволит избежать или уменьшить степень развития функциональной несостоятельности различных сфер нервно-психического реагирования ребенка (двигательной, эмоционально-мотивационной, вегетативной, познавательной сферы).

Еще один очень важный момент: левокарнитин способствует улучшению иммунитета, что для маловесных детей жизненно необходимо, так как почти все они предрасположены к развитию инфекционных заболеваний.

На скорость прибавки в весе влияют многие внешние и внутренние факторы. Задача родителей — помочь крохе поскорее окрепнуть. Больше гуляйте с ребенком на свежем воздухе, чтобы его организм получал необходимое количество кислорода. И не забывайте посещать педиатра. Маловесные дети нуждаются в профессиональном врачебном контроле и внимании близких людей.

Форма груди — важный параметр при выборе бюстгальтера

При выборе правильного бюстгальтера найти верный размер – это только половина успеха.

Очень важно знать, что любая особенность формы Вашей груди может повлиять на то, как будет «сидеть» на Вас та или другая модель бюстгальтера.

К сожалению, это самая сложная и запутанная тема, т.к. каждая женская грудь уникальна (форма, объем, расположение на грудной клетке и т.д.). Тем не менее, на этой странице мы собрали основные моменты того, на что стоит обратить внимание при подборе нужного бюстгальтера.

Если эта информация покажется Вам не полной, то стоит помнить, что самый лучший способ найти идеальный бюстгальтер под Ваши формы – это померить как можно больше фасонов и брендов, пока Вы не найдете те, которые подходят Вам лучше всего.

Основные моменты для определения:

• Форма груди
• Расстояние между правой и левой грудью
• Полнота верхней части груди
• Расположение груди
• Направление сосков

ФОРМА ГРУДИ

Среди большого разнообразия форм женской груди мы можем выделить несколько основных типов. Некоторыми из них обладает большинство женщин, другие – встречаются реже.

Классическая форма груди

Такая форма груди считается стандартом, на который ориентировано большинство производителей нижнего белья при создании новых моделей бюстгальтеров. Полная и округлая грудь, с направленными вперёд сосками, является классикой. Зачастую у женщин с имплантатами молочных желез форма бюста такая же.

Совет по выбору бюстгальтера: к такой форме груди подойдёт любая модель бюстгальтера.

Ассиметричная грудь 

Ассиметричная форма бюста означает, что правая и левая грудь разных размеров. Такое явление довольно распространено. Зачастую разница составляет всего один размер, но в редких случаях она достигает 2-ух размеров и больше.

Столь существенное различие может быть связано с травами или болезнями, которые женщина перенесла в период развития молочных желез. Разные размеры молочных желез также может вызвать менопауза – под действием гормонов грудь может поменять свой размер.

Кроме того, если вы спортсменка или специфика вашей деятельности предполагает постоянную работу какой-то одной руки, то это тоже может спровоцировать разницу в размере ваших молочных желез.

Советы по выбору бюстгальтера:

• такой форме груди подходят практически все модели бюстгальтеров. Главное – компенсировать разницу в размерах молочных желез с помощью специальных вкладышей, придающих объём груди, улучшая, таким образом, форму бюста. Определите, в какой именно части груди не хватает объёма. Исходя из этого, разместите вкладыш снизу, сбоку или даже сверху чашечки,
• некоторые бюстгальтеры пуш-ап идут со съёмными вкладышами. Вам нужно просто вытащить вкладыш из одной чашечки, благодаря чему правая и левая грудь в лифе будут смотреться одинаково,
• контурные чашечки (бесшовные чашечки с небольшой прослойкой поролона) подойдут для ассиметричной груди, ведь они могут визуально выровнять её даже без вкладышей,
• для женщин с объёмом чашечек Е и больше лучше всего подойдут бюстгальтеры, у которых верх чашечек сделан из эластичной ткани, что позволяет им идеально сидеть даже если правая и левая грудь разного размера,
• не стоит покупать бюстгальтер планж, поскольку он может только подчеркнуть неравномерность груди.

Грудь конической формы

Основание такой груди обычное, но поднимаясь к соскам, она приобретает коническую форму. Такая особенность бюста может привести к тому, что грудь будет не полностью заполнять чашечку. Из-за этого чашечки лифа могут выглядеть слишком большими для груди, хотя косточки бюстгальтера будут сидеть идеально.

Коническая форма груди обычно не встречается у женщин с объёмом груди не больше C.

Советы по выбору бюстгальтера:

• хорошо будут сидеть и придадут бюсту утончённую форму бюстгальтеры с контурными чашечками и широкой перемычкой,
• на дно чашечек можно поместить специальные вкладыши, которые придадут объём вашей груди и заполнят свободное пространство в чашечках,
• бюстгальтер пуш-ап также подойдёт, ведь он приподнимает грудь снизу и сбоку, что визуально делает её объёмнее, создавая красивую ложбинку. Бюст объёмом A или B будет хорошо смотреться в бюстгальтере пуш-ап с плотными чашечками. Главное – правильно расположить грудь в чашечках так, чтобы молочные железы образовывали красивую ложбинку, собравшись в верхних частях чашечек,
• если ваш размер груди C или больше, то вам также подойдёт бюстгальтер минимайзер. Он придаст груди более округлую форму, ведь его дизайн предназначен именно для того, чтобы придать бюсту элегантные плавные линии,
• бюстгальтер бандо также будет уместен для конической формы груди. Он немного сжимает грудь, делая ее более округлой. Однако из-за этого грудь может выглядеть гораздо меньше, чем она есть на самом деле. Поэтому лучше всего выбирать бандо с косточками и немного плотными чашечками,
• компрессионный спортивный бюстгальтер также придаст груди округлую форму,
• не покупайте бюстгальтеров без косточек, ведь они не смогут обеспечить хорошую форму вашему бюсту.

Неполная грудь

Основание такой груди немного меньше, чем у классического бюста. Особенность этой формы в том, что молочные железы довольно длинные, но неполные. Из-за этого они не полностью заполняют чашечки бюстгальтера.

В обычных лифах диаметр косточек зачастую слишком широк для этой формы груди. Из-за этого обычные бюстгальтеры будут сидеть немного ниже самого бюста, что, согласитесь, не очень удобно. Как правило, размер груди столь редкой формы не превышает C.

Обратите внимание на рисунок справа, благодаря линиям загара, отчётливо видно, что косточки располагаются значительно ниже самой груди. Большинство женщин с этой формой бюста отличаются весьма широким расстоянием между правой и левой грудью, поэтому они не могут образовать ровную и красивую ложбинку.

Советы по выбору бюстгальтера:

• обычные бюстгальтеры с косточками не подойдут такой форме груди. Конец косточек может прийтись на середину груди и покалывать её,
• мягкие бюстгальтеры (без косточек) – неплохой вариант, но они не придают груди нужную форму,
• бюстгальтеры пуш-ап как нельзя лучше придадут объём такой форме груди,
• целесообразно с бюстгальтером пуш-ап использовать дополнительные вкладыши снизу и по бокам чашечек,
• визуально увеличить объём груди помогут те же вкладыши практически в любой модели бюстгальтера,
• контурные чашечки из плотного поролона не только придадут вашей груди более округлую форму, но также скроют то, что грудь не заполняет чашечки полностью,
• бюстгальтер планж также подойдёт, ведь его косточки расположены не так высоко на грудной кости, как у обычных лифов, поэтому эта модель сидит более удобно,
• бандо и компрессионный спортивный бюстгальтер могут придать слегка округлую форму вашей груди, но из-за сжатия она может выглядеть не столь объёмной.

Форма груди «Омега»

Эта форма груди получила своё название от перевернутого символа омега – Ω – и соответствует бюсту объёмом D и выше. В некоторых случаях такую грудь называют также шарообразной.

Зачастую такая форма бюста появляется из-за длительного ношения неправильно подобранной модели бюстгальтера. Как правило, основание груди (место, где молочные железы соединяются с грудной клеткой) того же размера, что и вся грудь.

Но иногда бывают случаи, когда грудь расширятся к соску. Просто представьте форму, которая получится, если в носок положить большой теннисный мяч – эффект одинаков. Такая особенность груди не является врождённой, к тому же, она представляет собой довольно редкое явление.

Основные трудности при выборе бюстгальтера для омегообразной груди состоят в том, чтобы подыскать достаточно вместительные чашечки с подходящим диаметром косточек, которые бы хорошо поддерживали вашу грудь.

Проведём аналогию – представьте будто теннисный мяч вы накрываете чашкой. Мяч заполнит только верхнюю её часть, а внутри будет пустота. То же самое происходит и с омегообразным бюстом. Даже если чашечки лифа будут подходящего размера, чтобы вместить столь объемную грудь, то размер косточек будет слишком велик, из-за чего бюстгальтер будет соскальзывать вниз, вызывая боль и дискомфорт. Более того, слишком широкие косточки могут задевать подмышки или мешать рукам при движении.

Существует несколько причин, по которым объемная грудь превращается в омегообразную, если в течение нескольких лет женщина: носила неправильно подобранный размер лифа; некачественные бюстгальтеры или лифы, не оказывающие необходимой поддержки; слишком часто ходила вовсе без бюстгальтера; постоянно набирала или сбрасывала вес.

Советы по выбору бюстгальтера:

• бюстгальтеры с чашечками со швами, состоящими из 3-ёх–4-ёх частей (особенно с боковыми поддерживающими вставками) обеспечит вашему бюсту хорошую форму и поддержку. Этот тип лифа позволит добиться красивой ложбинки между правой и левой грудью,
• выбирайте бюстгальтеры с плотными, а не эластичными чашечками,
• бюстгальтеры со вставками по бокам приподнимают грудь, направляя ее вперёд. Таким образом бюст не мешает рукам при движении,
• лифы с полноразмерными чашечками – оптимальный выбор, ведь он полностью вмещает грудь, приподнимая её вместе с этим,
• можно подобрать модель планж,
• бюстгальтеры с мягкими чашечками (без косточек) будут хорошо сидеть, но не придадут груди форму,
• старайтесь не покупать контурных или моделирующих чашечек. Такие лифы не будут хорошо сидеть и не обеспечат ваш бюст соответствующей поддержкой. Исключение составляют модели от торговых марок, специализирующих на белье для женщин с пышными формами, бюстгальтеры без чашечек, бандо и другие модели, не предназначенные для того, чтобы формировать грудь также не подойдут для омегообразной груди. Они не придадут ей необходимой формы и поддержки.

Грудь с низкой проекцией 

Грудь с низкой проекцией обладает стандартной окружностью, но ей не хватает объёма, чтобы заполнить чашечки бюстгальтера. Например, грудь с объёмом C хорошо ложится в чашечки, но не полностью заполняет их, из-за чего на чашечках появляются складки или морщины. Выбор меньшего размера чашечек не решает проблему, ведь косточки не достаточно широко расположены для того, чтобы обхватить грудь полностью. Поэтому бюстгальтер будет сидеть неудобно.

Стоит учесть, что низкая проекция груди также может возникнуть после пластической операции по уменьшению груди. Хирурги уменьшают объём молочной железы, но не уменьшают обхват основы груди и естественную складку под бюстом. Таким образом, груди не хватает собственного объёма, чтобы полностью заполнить чашечки, но при этом её размер соответствует принятым стандартам. Такая форма груди довольно необычна.

Советы по выбору бюстгальтера:

• подберите такую модель бюстгальтера, в которой косточки полностью подходили бы под особенности формы вашей груди. Используя специальные вставки, вы сможете компенсировать нехватку тканей молочной железы,
• бюстгальтер с чашечками из эластичной ткани (а не плотной) также позволит придать вашей груди красивую форму,
• можно также подобрать модель лифа, у которого верхняя часть чашечек эластична, также позволит улучшить форму бюста,
• наиболее оптимальное решение – бюстгальтер минимайзер. Его конструкция как раз рассчитана на подобную особенность бюста,
• бюстгальтер с мягкими чашечками (без косточек) – хорошо подойдёт для такой груди, но он не придаст бюсту соответствующую форму.

РАССТОЯНИЕ В ЦЕНТРЕ МЕЖДУ ПРАВОЙ И ЛЕВОЙ ГРУДЬЮ

Расстояние между правой и левой грудью – это дистанция между молочными железами по центру грудной клетки. У каждой женщины этот параметр груди индивидуален.

От того, насколько мало или велико это расстояние, зависит форма и размеры ложбинки, которую они образуют, выбор типа бюстгальтера и даже то, подойдёт ли вам лиф на косточках или нет.

Правая и левая грудь касаются друг друга

Этот тип отличается тем, что молочные железы расположены вплотную или почти касаются друг друга даже тогда, когда вы не надели бюстгальтер. Если это так, то при подборе лифа у вас возникнут проблемы с перемычкой бюстгальтера, которая должна полностью прилегать к грудной кости.

Кроме того, косточки также могут отходить от тела из-за того, что им просто нет места, чтобы плотно прилегать к грудной клетке. Существует такое редкое явление как симмастия – сращение двух молочных желез, чтобы узнать об этом побольше, обратитесь к разделу «Особенности женской груди и фигуры». Такая форма груди необычна, но к ней также можно подобрать подходящую модель.

Советы по выбору бюстгальтера:

• подбирайте модели с особенным дизайном перемычки, к примеру, с большим вырезом, или вовсе без неё,
• лиф с косточками, которые едва доходят до середины грудной клетки, подойдёт вам лучше всего,
• если объём вашего бюста больше Е, то вам нужно подбирать бюстгальтеры, в чашечках которых сделаны швы. Благодаря этому лиф придаст груди не только изысканную форму, но и обеспечит должную поддержку,
• обратите внимание на такой вид бюстгальтера как планж. С его помощью можно больше выделить ложбинку между молочными железами, благодаря особенной перемычке или полному её отсутствию в зависимости от модели,
• подойдут также бюстгальтеры без косточек (лифы с мягкими чашечками), но будьте готовы к тому, что перемычка будет неплотно прилегать к грудине. Мягкие чашечки такого лифа объёмом больше, чем D обеспечат золотую середину между идеальной формой и поддержкой,
• обратите также внимание на лифы в стиле халтер, они будто приподнимают грудь к центру грудной клетки,
• старайтесь не покупать бюстгальтеры с широкой перемычкой, она не будет плотно прилегать к телу, из-за чего лиф будет сидеть неидеально.

Между правой и левой грудью есть небольшое расстояние

Такое расстояние между правой и левой грудью является наиболее распространенным. Как правило, его ширина не превышает ширины 1-2 пальцев.

Советы по выбору бюстгальтера:

• к такой груди подойдёт буквально любой вид бюстгальтера, потому что производители нижнего белья ориентированы преимущественно на бюст такой формы,
• чашечки размера B и выше в сочетании с таким расстоянием между правой и левой грудью обеспечит идеально ровную ложбинку.

Молочные железы направлены в разные стороны

Особенность такой груди в том, что молочные железы направлены в разные стороны, из-за чего между ними образуется свободное пространство треугольной формы. Поэтому так важно правильно подобрать бюстгальтер с подходящей перемычкой.

Если форма перемычки не будет треугольной, то её основание не будет достаточно широким, чтобы косточки хорошо прилегали к телу. У женщин с пышным бюстом такая особенность расстояния между молочными железами приводит к тому, что они мешают рукам при движении.

Советы по выбору бюстгальтера:

• бюстгальтеры с широкой перемычкой треугольной формы подойдут вам лучше всего,
• балконет и деми бюстгальтер отличаются короткими косточками, поэтому в них вам будет удобно. Также можно подобрать модель со специальными выточками на чашечках,
• вам подойдёт модель планж, а также бюстгальтер, в котором перемычка дополнена шнуровкой или же косточки едва доходят до места, где груди расходятся,
• для молочных желез, направленных в тороны, с объёмом Е лучше выбирать модель с высокими боковыми швами (от 7 см и выше), а также с чашечками с дополнительными вставками, которые направят грудь вперёд и вверх,
• если бюстгальтер вам натирает в области подмышек, то, скорее всего, чашечка не полностью закрывает грудь. Чтобы исправить это, наклонитесь вперёд и руками поправьте грудь в чашечке. Если проблема не решилась, подберите лиф с большим объёмом чашечек.

Широко расставленные молочные железы 

О большом расстоянии между молочными железами можно говорить в том случае, когда расстояние между ними шириной в 3 пальца и больше. Из-за этого получить идеальную ложбинку в груди практически невозможно.

Если правая и левая грудь находятся слишком далеко друг от друга, то это может вызвать дискомфорт в области подмышек при ношении бюстгальтера с косточками, которые не будут охватывать молочные железы полностью. Попробуйте наклониться вперёд и руками распределить грудь в чашечках. Кроме того, можно подобрать лифы с косточками особой формы.

Советы по выбору бюстгальтера:

• выбирайте те модели бюстгальтеров, у которых самая широкая перемычка,
• элегантное декольте вам обеспечат бюстгальтеры пуш-ап. Они будто приподнимают грудь снизу и сбоку,
• лифы без косточек (бюстгальтеры с мягкими чашечками) станут отличным решением, если косточки доставляют вам дискомфорт,
• вам подойдут модели планж, а также бюстгальтеры с треугольной формой чашечек,
• бюстгальтеры с дополнительными поддерживающими вставками в чашечках будут уместны для женщин с размером груди от D и выше. В таких моделях грудь не только поднимется, но также переместится ближе к центру, благодаря чему, бюст не будет мешать движению рук,
• бюстгальтеры с застёжкой спереди также подойдут для такого расстояния между молочными железами. В этих моделях чашечки расположены немного дальше друг от друга, поэтому они станут хорошим выбором для женщин с размером чашечек, начиная с Е.

Молочные железы широко расставлены и направлены в стороны 

О сочетании широко расставленных молочных желез, направленных в стороны, можно говорить в том случае, когда расстояние между ними составляет ширину 3 и больше пальцев, и напоминает широкий треугольник.

С таким типом бюста основную проблему составит поиск подходящей перемычки лифа. Она должна быть либо широкой треугольной формы, либо отсутствовать вовсе. Если размер бюста довольно большой, то грудь может мешать движениям рук. К тому же дискомфорт могут доставлять и косточки. Из-за анатомических особенностей с такой формой груди достичь идеально ровной ложбинки в груди практически невозможно.

Советы по выбору бюстгальтера:

• бюстгальтер с широкой треугольной перемычкой подойдёт лучше всего,
• лифы с поддерживающими вставками в чашечках помогут переместить грудь вперёд, что облегчит движения рук,
• хорошим выбором также станут бюстгальтеры с передней застёжкой, ведь у них чашечки расположены чуть дальше друг от друга. К тому же такой лиф больше всего удобен для женщин с объёмом бюста, начиная с Е,
• бюстгальтер с выточками в чашечках (и широкой перемычкой) придаст вашей груди более округлую форму,
• лиф с мягкими чашечками (без косточек) также очень удобен, но он не в полной мере обеспечит должную поддержку и форму груди,
• перемычка со шнуровкой или бюстгальтер планж – не менее хороший выбор, но постарайтесь подыскать модель с перемычкой как можно шире,
• чтобы добиться красивой ложбинки в груди, вам стоит подобрать бюстгальтер пуш-ап, который приподнимет вашу грудь снизу и сбоку.

ПОЛНОТА ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ ГРУДИ

Именно объём ткани молочной железы в верхней половине груди определяет, насколько объёмным будет ваше декольте.

К примеру, у женщины в корсете грудь настолько поднята верх, что будто готова выплеснуться. Как правило, у каждой женщины верхняя часть груди весьма объёмна, но с возрастом или из-за генетических особенностей, родов, определённых болезней, отказа от ношения бюстгальтеров, колебаний веса полнота может со временем изменяться. Поэтому это влияет на то, насколько комфортно будет сидеть та или другая модель бюстгальтера.

Полная верхняя часть груди 

Особенность такой формы груди заключается в том, что в области над соском она полная и округлая. Такая форма характерна для девушек после полового созревания или для женщин с имплантатами молочных желез.

Совет по выбору бюстгальтера: такому бюсту подойдёт практически любая модель бюстгальтера, при условии, правильно подобранного размера.

Наполовину полная верхняя часть груди 

Основное отличие этой формы груди от предыдущей в том, что она не настолько полна в своей верхней части. Как правило, с возрастом женская грудь претерпевает именно такие изменения. Вместе с тем, полноты этой груди не хватает для того, чтобы носить бюстгальтеры без бретелек.

Совет по выбору бюстгальтера: такой груди подойдут все модели бюстгальтеров, предназначенных для бюстов с полной верхней частью.

Грудь с плоской верхней частью 

Смотря на эту грудь в профиль, становится понятно, что она не такая полная. Очень часто по форме её сравнивают с лыжным трамплином. Со временем у большинства женщин грудь приобретает такую форму. Это может быть связано с рождением ребенка, потерей веса или болезнью.

Советы по выбору бюстгальтера:

• бюстгальтеры со швами на чашечках обеспечат вашей груди лучшую форму и поддержку. Именно благодаря швам, чашечки делают бюст более округлым и полным. Если вас устраивают швы в чашечках, то такая модель будет лучшим решением,
• бюстгальтер с чашечками, которые полностью охватывают грудь, визуально сделает её объёмней. Однако не все модели с полноразмерными чашечками подойдут женщинам с такой формой груди. В некоторых на верхних частях чашечек могут образовываться складки. Из-за того, что грудь не может полностью заполнить чашечки, бретельки могут соскальзывать с плеч,
• бюстгальтер с эластичным верхним краем чашечек станет отличным выбором, они лучше придают форму бюсту. Кроме того, на чашечках практически не появляются складки,
• контурные бюстгальтеры (в чашечках которых есть тонкий слой поролона) – хороший выбор, т.к. придаст груди больше объёма, благодаря особенной форме чашечек,
• бюстгальтер пуш-ап с объёмными вставками на дне чашечек приподнимет грудь вверх, благодаря чему скроется то, что верхняя часть груди плоская,
• чашечки, сделанные из эластичного материала, также подойдут форме такого бюста,
• балконет и деми бюстгальтеры могут не подойти, потому что не смогут обеспечить бюсту должной полноты.

Дефлированная (обвисшая) верхняя часть груди 

Дефлированная верхняя часть груди означает, что в ней практически отсутствуют ткани молочной железы. Из-за этого груди обвисают, что свойственно женщинам в пожилом возрасте. Такая деформация груди также появляется в результате резкой потери веса и/или тяжёлой болезни.

Советы по выбору бюстгальтера:

• прежде всего, наклонитесь вперёд и правильно расположите грудь перед тем, как застегнуть бюстгальтер. Благодаря этому, можно добиться, чтобы бюст выглядел полнее,
• бюстгальтер с чашечками из нескольких частей (чашечки со швами) придадут вашей груди не только хорошую поддержку, но также охват и форму. Этот вид лифа станет отличным выбором с чашечками всех размеров,
• контурные чашечки (с тонким слоем поролона внутри) придадут вашей груди округлую и полную форму. Главное – подобрать модель с оптимальным охватом груди. От контурных лифов лучше отказаться, если ваш объём превышает размер Е,
• бюстгальтер с мягкими чашечками (без косточек) со швами будет сидеть очень комфортно. Но рассчитывать на его поддержку не стоит, он не исправит вид обвисшей груди,
• можно подобрать бюстгальтер пуш-ап, но не стоит ожидать, что он слишком приподнимет вашу грудь или сформирует ложбинку. Не стоит выбирать этот тип лифа, если ваш размер больше, чем D,
• полноразмерные чашечки придадут вашему бюсту большую полноту, прикрывая недостаток тканей в верхней части груди. Бюстгальтеры с чашечками из нескольких частей гарантируют лучшую поддержку, охват и форму вашему бюсту,
• лифы с треугольной формой чашечки лучше всего скроют недостатки верхней части груди,
• бюстгальтеры деми, планж и балконет следует избегать, ведь из-за нехватки объёма в верхней части груди, вы не получите красивую форму бюста.

РАСПОЛОЖЕНИЕ ГРУДИ

Молочные железы удерживаются на груди с помощью специальных связок, которые также называют связки Купера. Там нет мышц, которые можно было бы подкачать, чтобы приподнять бюст, когда он начинает обвисать. Это происходит из-за того, что связки со временем растягиваются.

Чтобы замедлить этот процесс, нужно обеспечить груди хорошую поддержку, сделав так, чтобы она поменьше двигалась в течение дня. Кроме того, нужно носить специальные спортивные бюстгальтеры с подходящей степенью поддержки во время тренировки.

Ниже представлены 4 вида расположения груди, которые считаются наиболее распространёнными. Стоит отметить, что эти позиции появляются у женщины на протяжении всей жизни.

Самоподдерживающаяся грудь 

Смотря на такой бюст в профиль, можно заметить, что нижняя часть такой формы груди прямо перпендикулярна грудной стенке. Ей не требуется дополнительная поддержка в виде бюстгальтера, но носить его нужно, чтобы сохранить красивую форму и расположение. Такая форма груди характерна для девушек в период после полового созревания, а также для женщин с имплантатами.

Ношение поддерживающих бюстгал

Стенокардия – Симптомы и причины

Обзор

Стенокардия (an-JIE-nuh или AN-juh-nuh) — это тип боли в груди, вызванный снижением притока крови к сердцу. Стенокардия является симптомом ишемической болезни сердца.

Стенокардия также называется стенокардией.

Стенокардическая боль часто описывается как сдавливание, давление, тяжесть, стеснение или боль в груди. Может ощущаться тяжелый груз, лежащий на груди. Стенокардия может быть новой болью, которую должен проверить поставщик медицинских услуг, или повторяющейся болью, которая проходит при лечении.

Хотя стенокардия является относительно распространенным явлением, ее все же трудно отличить от других типов болей в груди, таких как дискомфорт от несварения желудка. Если у вас возникла необъяснимая боль в груди, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Типы

Существуют различные типы стенокардии. Тип зависит от причины и от того, облегчают ли симптомы отдых или лекарства.

• Стабильная стенокардия. Стабильная стенокардия является наиболее распространенной формой стенокардии. Обычно это происходит во время активности (напряжения) и проходит после отдыха или лечения стенокардии. Например, боль, возникающая при ходьбе в гору или в холодную погоду, может быть стенокардией.

  Боль при стабильной стенокардии предсказуема и обычно аналогична предыдущим эпизодам болей в грудной клетке. Боль в груди обычно длится короткое время, возможно, пять минут или меньше.

• Нестабильная стенокардия (неотложная медицинская помощь). Нестабильная стенокардия непредсказуема и возникает в состоянии покоя. Или ангинозная боль усиливается и возникает при меньшем физическом усилии. Обычно она тяжелая и длится дольше, чем стабильная стенокардия, может быть, 20 минут или дольше. Боль не проходит после отдыха или обычных лекарств от стенокардии. Если кровоток не улучшается, сердцу не хватает кислорода и возникает сердечный приступ. Нестабильная стенокардия опасна и требует экстренного лечения.
• Вариантная стенокардия (стенокардия Принцметала). Вариантная стенокардия, также называемая стенокардией Принцметала, не связана с ишемической болезнью сердца. Это вызвано спазмом сердечных артерий, который временно уменьшает кровоток. Сильная боль в груди является основным симптомом вариантной стенокардии. Чаще всего это происходит циклами, как правило, в покое и ночью. Боль можно облегчить с помощью лекарств от стенокардии.
• Рефрактерная стенокардия. Эпизоды стенокардии часты, несмотря на комбинацию лекарств и изменения образа жизни.

Симптомы

Сердечный приступ

Сердечный приступ

Сердечный приступ возникает, когда закупоривается артерия, снабжающая сердце кровью и кислородом. Жировые отложения со временем накапливаются, образуя бляшки в сердечных артериях. Если бляшка разрывается, может образоваться тромб, который блокирует артерии, вызывая сердечный приступ. Во время сердечного приступа ткань сердечной мышцы отмирает из-за недостаточного кровотока по сердечным артериям.

Симптомы стенокардии включают боль в груди и дискомфорт. Боль или дискомфорт в груди могут ощущаться как:

• Сжигание
• Полнота
• Давление
• Сжатие

Боль также может ощущаться в руках, шее, челюсти, плече или спине.

Другие симптомы стенокардии включают:

• Головокружение
• Усталость
• Тошнота
• Одышка
• Потливость

Тяжесть, продолжительность и тип стенокардии могут различаться. Новые или другие симптомы могут сигнализировать о более опасной форме стенокардии (нестабильной стенокардии) или сердечном приступе.

Любые новые или ухудшающиеся симптомы стенокардии должны быть немедленно оценены поставщиком медицинских услуг, который может определить, есть ли у вас стабильная или нестабильная стенокардия.

Стенокардия у женщин

Симптомы стенокардии у женщин могут отличаться от симптомов классической стенокардии. Эти различия могут привести к задержке обращения за лечением. Например, боль в груди является распространенным симптомом у женщин со стенокардией, но может быть не единственным симптомом или наиболее распространенным симптомом у женщин. У женщин также могут быть такие симптомы, как:

• Дискомфорт в шее, челюсти, зубах или спине
• Тошнота
• Одышка
• Колющая боль вместо давления в груди
• Желудочная (абдоминальная) боль

Когда обратиться к врачу

Если боль в груди длится дольше нескольких минут и не проходит, когда вы отдыхаете или принимаете лекарства от стенокардии, это может быть признаком сердечного приступа. Позвоните 911 или вызовите скорую медицинскую помощь. Доезжайте до больницы самостоятельно только в том случае, если нет другого транспорта.

Если дискомфорт в груди является для вас новым симптомом, важно обратиться к врачу, чтобы определить причину и получить надлежащее лечение. Если у вас диагностирована стабильная стенокардия, и она ухудшается или изменяется, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Записаться на прием в клинику Mayo

Из клиники Mayo на ваш почтовый ящик

Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе последних научных достижений, советов по здоровью и актуальных тем, связанных со здоровьем, таких как COVID-19.плюс опыт управления здоровьем.

Чтобы предоставить вам самую актуальную и полезную информацию, а также понять, какая
информация полезна, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с
другая информация о вас, которой мы располагаем. Если вы пациент клиники Майо, это может
включать защищенную информацию о здоровье. Если мы объединим эту информацию с вашей защищенной
медицинской информации, мы будем рассматривать всю эту информацию как
информацию и будет использовать или раскрывать эту информацию только так, как указано в нашем уведомлении о
практики конфиденциальности. Вы можете отказаться от получения сообщений по электронной почте в любое время, нажав на
ссылка для отписки в письме.

Причины

Стенокардия вызывается снижением притока крови к сердечной мышце. Кровь переносит кислород, необходимый сердечной мышце для выживания. Когда сердечная мышца не получает достаточного количества кислорода, это вызывает состояние, называемое ишемией.

Наиболее распространенной причиной снижения притока крови к сердечной мышце является ишемическая болезнь сердца (ИБС). Сердечные (коронарные) артерии могут сузиться из-за жировых отложений, называемых бляшками. Это называется атеросклерозом.

Если бляшки в кровеносном сосуде разрываются или образуется тромб, это может быстро заблокировать или уменьшить поток через суженную артерию. Это может внезапно и серьезно уменьшить приток крови к сердечной мышце.

В периоды низкой потребности в кислороде — например, в состоянии покоя — сердечная мышца все еще может работать с уменьшенным объемом кровотока, не вызывая симптомов стенокардии. Но когда потребность в кислороде возрастает, например, при физических нагрузках, может возникнуть стенокардия.

Дополнительная информация

• Спазм коронарных артерий: повод для беспокойства?

Факторы риска

Следующие факторы могут увеличить риск стенокардии:

• Возраст. Стенокардия чаще всего встречается у взрослых в возрасте 60 лет и старше.
• Семейная история болезни сердца. Сообщите своему поставщику медицинских услуг, если у вашей матери, отца или любых братьев и сестер есть или были болезни сердца или сердечный приступ.
• Употребление табака. Курение, жевание табака и длительное воздействие пассивного курения могут повредить слизистую оболочку артерий, что приведет к накоплению отложений холестерина и блокированию кровотока.
• Диабет. Диабет увеличивает риск ишемической болезни сердца, которая приводит к стенокардии и сердечным приступам, ускоряя развитие атеросклероза и повышая уровень холестерина.
• Высокое кровяное давление. Со временем высокое кровяное давление повреждает артерии, ускоряя затвердевание артерий.
• Высокий уровень холестерина или триглицеридов. Слишком много плохого холестерина — липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) — в крови может вызвать сужение артерий. Высокий LDL увеличивает риск стенокардии и сердечных приступов. Высокий уровень триглицеридов в крови также вреден для здоровья.
• Другие состояния здоровья. Хроническое заболевание почек, заболевание периферических артерий, метаболический синдром или инсульт в анамнезе увеличивают риск стенокардии.
• Недостаточно упражнений. Малоподвижный образ жизни способствует высокому уровню холестерина, высокому кровяному давлению, диабету 2 типа и ожирению. Поговорите со своим лечащим врачом о типе и количестве упражнений, которые лучше всего подходят для вас.
• Ожирение. Ожирение является фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний, которые могут вызвать стенокардию. Избыточный вес заставляет сердце работать тяжелее, чтобы снабжать кровью тело.
• Эмоциональный стресс. Слишком сильный стресс и гнев могут повысить кровяное давление. Всплески гормонов, вырабатываемых во время стресса, могут сужать артерии и усугублять стенокардию.
• Лекарства. Препараты, сужающие кровеносные сосуды, такие как некоторые лекарства от мигрени, могут вызывать стенокардию Принцметала.
• Злоупотребление наркотиками. Кокаин и другие стимуляторы могут вызвать спазмы кровеносных сосудов и вызвать стенокардию.
• Низкие температуры. Воздействие низких температур может вызвать стенокардию Принцметала.

Осложнения

Боль в груди, возникающая при стенокардии, может вызывать дискомфорт при выполнении некоторых действий, таких как ходьба. Однако самым опасным осложнением является сердечный приступ.

Предупреждающие признаки и симптомы сердечного приступа включают:

• Давящая, распирающая или сдавливающая боль в центре грудной клетки, которая длится более нескольких минут
• Боль, распространяющаяся за пределы грудной клетки в плечо, руку, спину или даже в зубы и челюсть
• Обморок
• Надвигающееся чувство обреченности
• Учащение приступов боли в груди
• Тошнота и рвота
• Постоянная боль в верхней части живота (живот)
• Одышка
• Потливость

Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, немедленно обратитесь за неотложной медицинской помощью.

Профилактика

Вы можете помочь предотвратить стенокардию, соблюдая те же изменения образа жизни, которые используются для лечения стенокардии. К ним относятся:

• Не курить.
• Здоровое питание.
• Отказ от употребления алкоголя или его ограничение.
• Регулярные физические упражнения.
• Поддержание здорового веса.
• Управление другими состояниями здоровья, связанными с сердечными заболеваниями.
• Снижение стресса.
• Получение рекомендованных вакцин во избежание сердечных осложнений.

Персонал клиники Мэйо

Сопутствующие

Сопутствующие процедуры

Экспериментальная модель внезапной смерти из-за низкоэнергетического удара о грудную клетку (commotio cordis)

. 1998 18 июня; 338 (25): 1805-11.

дои: 10.1056/NEJM199806183382504.

Ссылка M S
¹
, П. Дж. Ван, Н. Г. Пандиан, С. Бхарати, Дж. Э. Удельсон, М. Ю. Ли, М. А. Веккиотти, Б. А. ВандерБринк, Г. Мирра, Б. Дж.

принадлежность

• ¹ Служба сердечной аритмии, Медицинский центр Тафтс-Новая Англия, Бостон, Массачусетс 02111, США.

• PMID:

  9632447

• DOI:

  10.1056/NEJM199806183382504

Бесплатная статья

M S Link и др.

N Engl J Med.

1998 .

Бесплатная статья

. 1998 18 июня; 338 (25): 1805-11.

дои: 10.1056/NEJM199806183382504.

Авторы

Ссылка M S
¹
, П.Дж. Ван, Н.Г. Пандиан, С. Бхарати, Дж.Э. Удельсон, М. Ю. Ли, М.А. Веккиотти, Б.А.
принадлежность

• ¹ Служба сердечной аритмии, Медицинский центр Тафтс-Новая Англия, Бостон, Массачусетс 02111, США.

• PMID:

  9632447

• DOI:

  10.1056/NEJM199806183382504

Абстрактный

Задний план:

Синдром внезапной смерти вследствие низкоэнергетической травмы грудной стенки (commotio cordis) был описан у юных спортсменов, но его механизм неизвестен.

Методы:

Мы разработали свиную модель commotio cordis, в которой низкоэнергетический удар по стенке грудной клетки производился деревянным предметом размером и весом с стандартный бейсбольный мяч. Этот снаряд летал со скоростью 30 миль в час и синхронизировался с сердечным циклом.

Результаты:

Сначала мы исследовали 18 поросят, 6 из которых подвергались множественным ударам грудной клетки и 12 — однократным ударам. Из 10 ударов, происходящих в окне от 30 до 15 мс до пика зубца Т на электрокардиограмме, 9образовалась фибрилляция желудочков. Фибрилляция желудочков не вызывалась ударами в любое другое время сердечного цикла. Из 10 ударов, полученных во время комплекса QRS, 4 привели к преходящей полной блокаде сердца. Мы также изучали, может ли использование безопасных бейсбольных мячей, которые мягче стандартных, снизить риск аритмии. В общей сложности 48 дополнительных животных выдержали до трех ударов во время Т-окна уязвимости к фибрилляции желудочков обычным бейсбольным мячом и безопасным бейсбольным мячом трех степеней твердости. Мы обнаружили, что вероятность фибрилляции желудочков была пропорциональна твердости мяча, при этом самые мягкие мячи ассоциировались с наименьшим риском (два случая фибрилляции желудочков после 26 ударов по сравнению с восемью случаями после 23 ударов обычными бейсбольными мячами).

Выводы:

Эта экспериментальная модель commotio cordis очень похожа на клинический профиль этого катастрофического события. Возникновение фибрилляции желудочков зависело от точного времени удара. Безопасные бейсбольные мячи, по сравнению с обычными мячами, могут снизить риск commotio cordis.

Похожие статьи

• Неспособность имеющихся в продаже протекторов грудной клетки предотвратить внезапную сердечную смерть, вызванную ударами в грудную стенку, в экспериментальной модели commotio cordis.

  Weinstock J, Maron BJ, Song C, Mane PP, Estes NA 3rd, Link MS.
  Вайнсток Дж. и др.
  Педиатрия. 2006 г., апрель; 117 (4): e656-62. doi: 10.1542/пед.2005-1270. Epub 2006 1 марта.
  Педиатрия. 2006.

  PMID: 16510614

• Снижение риска внезапной смерти от ударов грудной клетки (commotio cordis) безопасными бейсбольными мячами.

  Link MS, Maron BJ, Wang PJ, Pandian NG, VanderBrink BA, Estes NA 3rd.
  Ссылка MS и др.
  Педиатрия. 2002 г., май; 109 (5): 873-7. doi: 10.1542/peds.109.5.873.
  Педиатрия. 2002.

  PMID: 11986449

• Роль стрептомицин-чувствительного канала, активируемого растяжением, в внезапной смерти, вызванной ударом стенки грудной клетки (commotio cordis).

  Гаран А.Р., Марон Б.Дж., Ван П.Дж., Эстес Н.А. 3-й, Link MS.
  Гаран А.Р. и соавт.
  J Cardiovasc Electrophysiol. 2005 апр; 16 (4): 433-8. doi: 10.1046/j.1540-8167.2005.40664.x.
  J Cardiovasc Electrophysiol. 2005.

  PMID: 15828890

• Commotio cordis — внезапная сердечная смерть с поражением грудной клетки.

  Мадиас С., Марон Б.Дж., Вайнсток Дж., Эстес Н. А. 3-й, Link MS.
  Мадиас С. и др.
  J Cardiovasc Electrophysiol. 2007 Январь; 18 (1): 115-22. doi: 10.1111/j.1540-8167.2006.00684.x.
  J Cardiovasc Electrophysiol. 2007.

  PMID: 17229310

  Обзор.

• Что такое коммоцио кордис?

  Ссылка MS, Wang PJ, Maron BJ, Estes NA.
  Ссылка MS и др.
  Cardiol Rev. 1999, сентябрь-октябрь; 7(5):265-9. doi: 10.1097/00045415-199909000-00010.
  Кардиол Ред. 1999.

  PMID: 11208236

  Обзор.

Посмотреть все похожие статьи

Цитируется

• Внезапная остановка сердца у спортсменов: основной уровень профилактики.

  Пракаш К., Сварнакари К.М., Бай М., Манохаран М.П., ​​Раджа Р., Джамиль А., Сендес Д., Гутлапалли С.Д., Десаи А. , Десаи Д.М., Хамид П.
  Пракаш К. и др.
  Куреус. 2022 20 октября;14(10):e30517. дои: 10.7759/куреус.30517. Электронная коллекция 2022 окт.
  Куреус. 2022.

  PMID: 36415444
  Бесплатная статья ЧВК.

  Обзор.

• Исследование заболеваний клапана левого желудочка и механоэлектрической обратной связи с использованием синергетической числовой модели сердечно-сосудистой системы с сосредоточенными параметрами.

  Пирс Н., Ким Э.Дж.
  Пирс Н. и др.
  Биоинженерия (Базель). 2022 8 сентября; 9 (9): 454. doi: 10.3390/bioengineering9090454.
  Биоинженерия (Базель). 2022.

  PMID: 36135000
  Бесплатная статья ЧВК.

• Обратная кардиомиопатия такоцубо у пациента с Commotio Cordis.

  Ахмед Ю., Рафик М., Ахмад С., Омар Б., Малоцци К.
  Ахмед Ю. и др.
  J Med Случаи. 2022 авг; 13 (8): 414-420. дои: 10.14740/jmc3951. Epub 2022 19 августа.
  J Med Случаи. 2022.

  PMID: 36128064
  Бесплатная статья ЧВК.

• Остановка фибрилляции желудочков после тупой травмы грудной клетки у 33-летнего мужчины, commotio cordis?

  Патель Н., Пена С., Нешейват З., Зафрулла Ф., Эльтахави Э.
  Патель Н. и соавт.
  BMC Сердечно-сосудистые расстройства. 2022 3 июня; 22(1):252. doi: 10.1186/s12872-022-02689-4.
  BMC Сердечно-сосудистые расстройства. 2022.

  PMID: 35658897
  Бесплатная статья ЧВК.

• Роль каналов, активируемых растяжением, и НАДФН-оксидазы 2 в индукции мышечных сокращений при растяжении мышц желудочков крысы.

  Сато Х., Нагано Т., Сато В., Кумасака К., Шиндо К.