Содержание
Сильно похудела грудь после переживаний и стресса!
Сильно похудела грудь …
Зачем мне мужчина,если с ним лучше не стало?
14 360 ответов
Стоит ли пробовать пожить вместе?
366 ответов
Вопрос к любовницам: зачем вы это делаете?
16 715 ответов
Как распознать альфонса?
4 099 ответов
Любовь студентки к преподавателю… Запретный плод сладок
27 630 ответов
Помогите расстаться с женатым мужчиной
9 816 ответов
Почему мужчины разучились ухаживать?
9 431 ответ
Не могу выжить без мужчины
4 778 ответов
Мужчины пожнут то, что посеяли
4 276 ответов
Меня сегодня бросили.
..4 054 ответа
..24 ответа
Последний —
Перейти
#1
#2
#3
#4
#5
и больше не психовать!
#6
гость
Надо кушать больше, калорийную пищу! обязательно высыпаться, женщине по 9 часов желательно спать! и больше не психовать!
#7
#8
#9
#10
Грудь же из жира в основном состоит.
#12
#13
#14
гость
Надо кушать больше, калорийную пищу! обязательно высыпаться, женщине по 9 часов желательно спать!
и больше не психовать!
#15
#17
#18
#19
#20
#20
#21
#22
Medium
Оййй, у меня то же самое только нервничала из-за работы последние месяца три.
Грудь и так была небольшая, а теперь осталось совсем ничего(. Именно не обвисла, а уменьшилась. Я думала только со мной такой эксклюзив приключился — кому ни говорю — никто о таком не слышал. С работы через две недели ухожу наконец-то, а вот насчёт груди… не надеюсь особо.(
#25
Medium
Оййй, у меня то же самое только нервничала из-за работы последние месяца три. Грудь и так была небольшая, а теперь осталось совсем ничего(. Именно не обвисла, а уменьшилась. Я думала только со мной такой эксклюзив приключился — кому ни говорю — никто о таком не слышал. С работы через две недели ухожу наконец-то, а вот насчёт груди… не надеюсь особо.(
Новые темы за сутки:
Изменила парню
13 ответов
Сердцеедка в беде
14 ответов
Кто ждал парня ?
11 ответов
Вспышка старых чувств
6 ответов
Проблемы с противоположным полом
22 ответа
Поведение бывшего, вернётся ли?
15 ответов
Нравятся плохие парни(бедовые)
16 ответов
Почему женщины выставляют столько требований?
22 ответа
Потихоньку схожу с ума от влюблённости
23 ответа
У кого сколько см мужчина?
32 ответа
Популярные темы за сутки:
Почему девушки не хотят платить на свиданиях?
151 ответ
Сыну под 30, никогда не было отношений
78 ответов
Можно ли верить женатому?
71 ответ
Хочу познакомиться с понравившимся актером
69 ответов
Мне 32, ему 56, живём вместе
65 ответов
Стали бы Вы встречаться с парнем — девственником
57 ответов
Есть ли шансы найти женщину 40+ в разводе?
53 ответа
Что необходимо женщине, чтобы мужчина совершал подвиги для нее
53 ответа
динамщицы-халявщицы и как найти идеальную жену
48 ответов
Не знаю кого выбрать: красивого или заботливого
41 ответ
Следующая тема
мне 27 лет а у меня ничего и никого нет
82 ответа
Предыдущая тема
Деньги, свидания, отношения
2 715 ответов
Как сохранить грудь при похудении?
Бьюти-блог
Многим женщинам знакома эта проблема: нежелательные килограммы первым делом откладываются на бедрах, животе, лице, и только потом на груди.
И при этом первыми же уходят из этой зоны. Вот почему, почти каждая девушка задается вопросом, как сохранить грудь упругой и объемной при похудении.
Внешнее воздействие
Скажем прямо: если не брать в расчет липосакцию, естественных способов похудеть только на бедрах или животе в природе не существует. Скорее всего, вы «сдуетесь» везде более-менее равномерно, и из груди жир тоже уйдет. Так что важно делать акцент на то, чтобы при этом грудь не обвисла и не потеряла упругость. В отличие от других органов ее защищают не кости и мышцы, а лишь тонкая оболочка из жира, связок и кожи. Они формируют естественный бюстгальтер, который начинается от подбородка, включает в себя шею, участки возле плеч и собственно грудь, завершаясь в нижней ее части. Чем лучше состояние кожи в этих местах, тем, соответственно, красивей сам бюст. Так что при похудении очень важно пользоваться хорошими ухаживающими средствами для тонуса зоны декольте.
Правильный выбор
Наносить средства нужно утром и вечером на всю грудь и декольте вплоть до шеи восходящими движениями, не экономя на количестве (кожа здесь сухая и требует больше продукта).
Чудесного эликсира, действующего в один миг, еще не изобрели, но все-таки конечный результат напрямую зависит от активности средств. Простое молочко для тела чудес не творит. В его силах лишь поддержать в должном состоянии юную грудь. Чтобы устранить растяжки, сухость, дряблость, пигментацию и слегка подправить форму, нужны очень активные средства. Так, например, лифтинг-кремы содержат специальные пленчатые вещества, которые охватывают грудь, подобно невидимой сети, подтягивая и уплотняя кожу. Хороший вариант для тех, кто ищет ответ на вопрос – как сохранить грудь во время похудения. Альтернативой могут послужить подтягивающие кремы для лица или шеи, которые отлично поладят и с кожей декольте.
Спортивный подход
Фитнес-нагрузки неоднозначно влияют на грудь. Так, если не подобрать правильное белье, то при аэробных тренировках (бег, степ и т.д.) молочные железы будут в постоянном движении, и их кожа станет растягиваться и дряблеть. Нужны специальные топы, которые хорошо поддержат бюст без сдавливания и дискомфорта.
Можно ли «накачать» грудь в спортзале?
Смотря что под этим подразумевать. Увеличить размер — нет, зато подтянуть и изменить очертания — вполне. Упражнения для этой зоны развивают грудные мышцы. И хотя они непосредственно не связаны с самой молочной железой, если их правильно развить и укрепить, грудь будет смотреться выигрышней. Тем более что во время нагрузки в ней усиливается кровообращение и подтягивается кожа. Подвигов никто не требует, но несколько отжиманий в день плюс пара упражнений с гантелями принесут ощутимую пользу.
Летнее время
Кстати, летом, особенно на пляже, груди требуется защита не ниже 20. Да и французские косметологи напрямую советуют своим клиенткам ухаживать за грудью точно так же, как за лицом. То есть очищать молочком и тоником, наносить нежный пилинг, применять сыворотку, подтягивающий крем и т.д. А так как пышной грудью француженки издревле похвастаться не могут, то их ухищрениям по совершенствованию этой зоны можно доверять.
Массажный кабинет
Методик массажа груди существует много. В основном они направлены на улучшение кровообращения, дренаж и укрепление кожи. Лучше делать его ежедневно под душем и во время нанесения крема. Есть несколько общих правил для тех, кто волнуется, как сохранить грудь при похудении. Во-первых, движения должны идти только вверх, словно задавая направление для подтяжки. Во-вторых, движения должны захватывать всю зону декольте вплоть до нижней челюсти. В-третьих, никаких скручиваний, надавливаний, похлопываний и прочих истязаний быть не должно. В-четвертых, массаж выполняется по крему. Отменный эффект дает водный массаж. Круговые движения под прохладным душем со средним напором отменно тонизируют и подтягивают грудь. Горячая же вода, наоборот, ослабляет соединительную ткань. Поэтому даже ванну косметологи рекомендуют принимать в полусидячем положении, не погружая плечи. Кстати, в контракте танцовщиц французского кабаре Лидо до сих пор сохранился пункт, согласно которому девушки перед выходом на сцену должны массировать каждую грудь кубиком льда не менее 5 минут.
Пойти под нож
А вот девушки, которые сделали пластику груди могут не переживать, как сохранить размер груди при похудении. Сегодня такие операции стали делом почти обыденным. Стоят они вполне приемлемо, отнимают мало времени и дает естественный результат. Разрезы делаются микроскопические, импланты абсолютно незаметны как зрительно, так и на ощупь. Главное, чтобы избранный размер и форма гармонировали с телосложением. Тогда результат будет радовать, а не смешить окружающих. Конечно, нужно заранее оговорить с врачом все детали: размер, форму и даже упругость груди. Молочная железа должна слегка колыхаться при ходьбе, а не напоминать неподвижный корсет. Правда, сейчас подобных ситуаций почти не встречается.
Теги
- Уход за телом
- Фитнес
Обвисшая грудь после похудения? Подумайте о подтяжке груди
Есть меньше достижений, которыми можно гордиться больше, чем потеря веса. Потеря веса может не только помочь человеку выглядеть и чувствовать себя лучше в целом, но и практически безграничная польза для здоровья от потери веса.
Однако для многих пациентов после похудения обвисание кожи является разочаровывающим побочным эффектом, который мешает им достичь своих конечных целей. К счастью, косметическая хирургия может помочь. Всемирно известный сертифицированный пластический хирург доктор Кристофер Хорсанди и команда экспертов VIP Plastic Surgery с гордостью предлагают самые передовые процедуры коррекции фигуры в Лас-Вегасе, штат Невада, чтобы помочь пациентам завершить процесс похудения и, наконец, обрести великолепное телосложение. они заслуживают. Узнайте больше о преимуществах одной из самых популярных операций по удалению кожи после похудения — подтяжки груди — в том числе о том, как она может значительно улучшить вашу обвисшую грудь.
Почему у меня обвисла грудь после похудения?
Практически у всех женщин со временем происходят физические изменения в груди, будь то беременность, кормление грудью или только процесс старения. Еще одной причиной обвисшей груди является колебание веса.
Когда женщина теряет довольно значительное количество веса, она также может терять жировую ткань в груди. Когда это происходит, кожа часто не может «вернуться» в прежнюю форму, особенно у пожилых женщин или женщин с плохой эластичностью кожи, что приводит к обвисшей, сдутой груди. К сожалению, женщина мало что может сделать, чтобы подтянуть кожу груди или укрепить ткани молочной железы самостоятельно. Для этих пациентов операция по подтяжке груди может быть фантастическим решением для восстановления более привлекательного, бодрого и более молодого положения груди.
Что такое подтяжка груди?
Подтяжка груди — это чрезвычайно популярный вид хирургической коррекции фигуры, который включает в себя удаление кожи, ее подтяжку и изменение формы груди. Основная цель операции по подтяжке груди — поднять грудь в более высокое и более естественное положение на груди. Подтяжка груди также позволяет хирургу придать более привлекательную общую форму груди, а также отрегулировать положение соска, в результате чего пациенты чувствуют себя более молодыми, женственными и уверенными в своем теле.
Как работает подтяжка груди после похудения?
Во время операции по подтяжке груди в Лас-Вегасе доктор Хорсанди использует самые передовые методы и технологии, чтобы обеспечить ошеломляющие и долговременные результаты. В большинстве случаев операция по подтяжке груди проводится амбулаторно с использованием общей анестезии и может занять около 1-3 часов. Для начала доктор Хорсанди делает аккуратный и точный разрез(ы) на груди. В зависимости от характера и серьезности проблем пациента, доктор Хорсанди удалит необходимое количество ткани и кожи, переместит грудь, туго натянет оставшуюся кожу и закроет разрез швами. Во многих случаях сосково-ареолярный комплекс также будет перемещен для более подходящего и естественного вида.
Нужна ли мне подтяжка груди или импланты?
Один из наиболее часто задаваемых вопросов женщинами с обвисшей грудью после похудения: нужна ли им подтяжка груди, увеличение груди или и то, и другое.
Ответ может варьироваться от пациента к пациенту и зависит от ряда личных факторов, в том числе:
- Степень обвисания
- Количество избыточной кожи
- Степень дряблости кожи
- Желаемый результат
- Текущий размер/форма груди
В некоторых случаях увеличения груди с помощью имплантатов может быть достаточно, чтобы заполнить спущенный нагрудный карман и добиться более упругого и подтянутого вида без необходимости подтяжки груди. Однако пациентам со значительным обвисанием или выраженной эластичностью кожи часто требуется удаление кожи при подтяжке груди для достижения желаемых целей. Женщины, которые надеются увеличить размер груди, а также поднять грудь, могут получить наибольшую пользу от комбинированной процедуры увеличения груди и процедуры подтяжки груди. Во время вашей первоначальной консультации по подтяжке груди в Лас-Вегасе доктор Хорсанди тщательно оценит вашу грудь, обсудит ваши идеальные результаты и порекомендует индивидуальный хирургический план, который наилучшим образом соответствует вашим потребностям.
Излечит ли пересадка жира обвисшую грудь?
Пересадка жира в грудь — еще одна популярная процедура, которая предлагает пациенткам более естественную альтернативу увеличению груди. Во время переноса жира в грудь жир берется из одной области тела с помощью липосакции и переносится в грудь с помощью инъекции. Это устраняет необходимость в синтетических имплантатах груди и может похвастаться дополнительным преимуществом контура триммера в месте липосакции. Однако пациенты должны помнить, что существует ограничение на количество жира, которое может быть перенесено во время этой процедуры, а это означает, что пациенты, стремящиеся к более резкому увеличению размера, могут лучше подойти для увеличения груди с помощью имплантатов. Кроме того, пересадки жира может быть недостаточно для достижения более подтянутого вида. При выраженном обвисании или провисании подтяжка груди, несомненно, является лучшим вариантом.
Сделайте последний шаг в трансформации своего тела после потери веса с помощью операции по подтяжке груди в Лас-Вегасе, штат Невада.
Надеюсь, теперь вы здоровы, счастливы и выглядите лучше, чем когда-либо! Но если обвисшая кожа и обвисшая грудь мешают вам праздновать свой успех, может помочь косметическая хирургия. Чтобы узнать больше о том, как коррекция фигуры с помощью операции по подтяжке груди в Лас-Вегасе может помочь вам, наконец, обрести великолепное тело, которого вы заслуживаете, позвоните в опытную команду VIP Plastic Surgery, чтобы запланировать частную консультацию в офисе или виртуальную консультацию с сертифицированным пластическим хирургом доктором Лили. Кристофер Хорсанди. Не позволяйте всей вашей тяжелой работе пропасть даром; позвоните нам сегодня!
Теги
Доктор Кристофер ХорсандиЛас-Вегас Центр хирургииУвеличение грудиПодтяжка грудиПосле операции по снижению весаОперация по коррекции фигурыПеренос жира
Почему грудь обвисает после потери веса (и как это предотвратить)
рассмотреть обвисшие груди.
Похудение может стать отличным способом изменить себя. Это позволяет вам стать здоровее, одновременно улучшая свой внешний вид и уверенность в себе.
Тем не менее, есть несколько потенциальных недостатков, которые следует учитывать.
Если вы теряете вес слишком быстро, вам, возможно, придется столкнуться с потерей мышечной массы, дефицитом питательных веществ и даже с камнями в желчном пузыре. Вы также можете в конечном итоге снизить свой метаболизм, фактор, который может саботировать ваши попытки поддерживать здоровый вес.
Независимо от того, достигаете ли вы снижения веса быстро или постепенно, вам, возможно, придется столкнуться с возможными побочными эффектами физической трансформации. Хотя идеальная форма груди субъективна, одним из возможных побочных эффектов потери веса, который следует учитывать, является обвисшая грудь.
Посмотреть больше пациентов >
Почему грудь обвисает после похудения?
Когда вы худеете, жировые клетки груди сжимаются, и в целом они становятся меньше. Ваша грудь поддерживается связками и кожей, которые адаптировались к размеру вашей увеличенной груди.
Эти связки достаточно растягиваются, чтобы обеспечить необходимую поддержку.
Когда вы худеете, и ваша грудь тоже худеет, связки и кожа не всегда возвращаются в исходное состояние. Подобно резиновым лентам, которые слишком долго растягивались, связки заставят вашу грудь обвиснуть.
В каком возрасте может быть обвисшая грудь?
Вы можете предположить, что чем вы моложе, тем больше ваша грудь сможет сохранять свою упругость. Хотя возраст способствует провисанию, это не единственный ответственный фактор. В зависимости от таких факторов, как генетика, ваша грудь может быть более или менее устойчивой к старению.
С возрастом способность организма вырабатывать необходимые для кожи вещества снижается. Эластичность кожи зависит от коллагена, гиалуроновой кислоты и эластина. Если у вас дефицит этих веществ, ваша грудь не будет удерживаться на месте так плотно.
Нет определенного возраста, когда можно ожидать, что ваша грудь потеряет свой юношеский вид. Как правило, с каждым годом упругость вашей груди уменьшается, особенно после значительной потери веса.
Гормональные изменения в организме сказываются и на груди.
Причины обвисшей груди
Прежде чем принимать меры по устранению обвисшей груди, важно понять потенциальные причины проблемы. Вы можете определить, какие факторы влияют на вас, и найти наилучшее решение.
Это у вас в генах
Если вам интересно, почему у некоторых женщин вес постоянно колеблется, а грудь остается упругой, возможно, дело в генетике. Комбинация генов, определяющая вашу внешность, уникальна для вас. Эластичность поддерживающих связок и тканей молочной железы также зависит от наследственности.
Гравитация берет свое
Гравитация не дает всему на Земле улететь в космос. Он также отвечает за нарушение осанки с возрастом. Имеет смысл только то, что гравитация влияет на вашу грудь, когда вы носите несколько лишних килограммов.
Отсутствие поддержки
Если вы любите заниматься в тренажерном зале или любите совершать ежедневные пробежки, вы знаете, что отсутствие поддержки может быть раздражающим и даже неудобным.
Движения, которые создают нагрузку на грудь во время тренировки, способствуют износу связок.
Беременность
Каждая беременность влияет на эластичность вашей груди. С каждым ребенком ткань молочной железы и поддерживающие связки будут растягиваться чуть больше.
Наличие более высокого ИМТ
Ваш индекс массы тела, или ИМТ, представляет собой массу вашего тела по отношению к вашему росту. Чем выше ваш ИМТ, тем больше ваша грудь. Вы можете рассчитать свой индекс массы тела с помощью калькулятора ИМТ CDC.
Не увлажняет
Вода необходима для всех клеток организма. Увлажнение повышает эластичность кожи, помогая вашему телу сохранять крепкими связки.
Вредные привычки
Курение — вредная привычка, которая отрицательно влияет на эластичность кожи. Вот почему вы обычно замечаете, что у курильщиков появляется обвисшая грудь. Употребление алкоголя также может негативно сказаться на упругости вашей груди.
Алкоголь способствует обезвоживанию, снижая эластичность кожи.
Колебания веса
Когда вы снова и снова набираете и теряете вес, ваше тело претерпевает значительные изменения, особенно когда эти колебания веса происходят быстро. Подобно воздушному шару, который надувают и сдувают слишком много раз, упругость вашей груди будет страдать от постоянных изменений веса вашего тела.
Предотвращение обвисания груди
Теперь, когда вы знаете, что вызывает обвисание груди, понимание того, как бороться с этой проблемой, поможет вам принять профилактические меры. Небольшие привычки, которые вы внедряете в свою повседневную жизнь, могут заметно изменить внешний вид вашей груди.
Ограничьте свои вредные привычки
Если вы заядлый курильщик или регулярно употребляете алкоголь, отказ от этих привычек поможет сделать ткани груди более здоровыми. Даже если вы не можете полностью исключить их из своей жизни, сокращение потребления табака и алкоголя будет полезным.
Сосредоточьтесь на хорошей осанке
Сутулость способствует снижению упругости груди. Когда вы принимаете правильную осанку, включающую сидение с прямой спиной, ваше тело не сутулится. Основные связки останутся более напряженными, обеспечивая естественный подъем груди.
Обеспечьте адекватную поддержку
Нет точных исследований, доказывающих, что бюстгальтеры предотвращают провисание. Однако было показано, что отказ от ношения, особенно во время тренировки, способствует вялости. Если вы не хотите постоянно носить бюстгальтер, по крайней мере, подумайте о том, чтобы использовать его во время тренировок.
Наращивание окружающих мышц
Ткань молочной железы не является мышцей, поэтому ее нельзя сделать более упругой с помощью тренировок. Ваши грудные мышцы, тем не менее, являются частью основной структуры вашей груди. Выполнение нескольких отжиманий и поднятие тяжестей могут способствовать упругой груди.
Кроме того, укрепление мышц спины и брюшного пресса обеспечит хорошую осанку и позволит избежать травм.
Подтяжка груди
Помимо небольших действий, которые вы можете выполнять ежедневно, вы можете сделать еще несколько вещей, чтобы ваша грудь оставалась упругой и привлекательной. Пластическая хирургия постоянно совершенствуется, совершенствуя процедуры, история которых насчитывает десятилетия. Подтяжка груди является одной из таких процедур.
Посмотреть больше пациентов >
Удаление избыточной обвисшей ткани может гарантировать упругость груди. Опытный пластический хирург может помочь вам создать результат, который соответствует вашему телу и спецификациям.
Подтяжка груди, или мастопексия, — это процедура, при которой подтягивается обвисшая грудь. За счет уменьшения избыточного объема кожи и улучшения обвисшей груди можно добиться впечатляющих результатов. Процедура идеально подходит для обвисшей груди, возникшей в результате гравитации, возраста или беременности.