Грудь женская после родов фото: Женская Грудь После Родов Фото – Telegraph

Женская Грудь После Родов Фото – Telegraph

💣 👉🏻👉🏻👉🏻 ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻

Женская Грудь После Родов Фото
Во время беременности каждая женщина замечает определенные изменения своего тела, кроме увеличивающегося живота растет грудь, которая необходима для грудного вскармливания малыша. Если болит грудь после родов и ощущается жжение в области молочных желез, значит, период лактации проходит в нормальном режиме и ребенок будет обеспечен пищей в начале своей жизни.
Многие женщины отмечают, что в послеродовой период грудь опять меняет свою форму и пышный бюст обвисает, теряя упругость за счет ослабления мышц и связочного аппарата, что больше всего расстраивает молодых мам.
После окончания лактации можно заняться исправлением ситуации, для этого можно использовать различные способы, отличающиеся по эффективности, но помогающие опять почувствовать себя молодой и привлекательной.
Самая распространенная причина разочарования представительниц прекрасной половины человечества, обвисшая грудь после родов, имеет медицинское определение — мастоптоз, его возникновение связано с:
Этот процесс связан с тем, что верхняя часть молочной железа принимает плоскую форму, под грудью выделяется складка, при этом сосок и ареола изменяют свое привычное положение.
Естественное и полезное для ребенка кормление грудью после родов обеспечивается нормальной лактацией, но этот процесс запускается еще в процессе беременности, и обвисает грудь по нескольким причинам:
Правильно организованный процесс грудного вскармливания и соблюдение всех рекомендаций данных акушером и врачом помогут сохранить форму груди, без проведения дополнительных упражнений.
Заметив, какая грудь после родов, можно самостоятельно заняться восстановлением прежних форм, при этом лучше использовать комплекс методик, отличающихся повышенной эффективностью и результативностью.
Для этого используются специальные маски и массажные процедуры, комплекс физических упражнений и умеренных нагрузок, укрепляющих мышцы и восстанавливающих их эластичность до необходимого уровня.
Самостоятельно приготовленные или приобретенные косметологические маски не сделают грудь упругой, но позволят избавиться от растяжек или других дефектов кожи, остановят возникновение складок.
Использование их в комплексе с упражнениями и массажем помогут вернуть бюсту привлекательный и эстетический вид, без больших затрат личного времени и финансовых вложений.
Массажные упражнения, проводимые самостоятельно необходимы для восстановления кровотока и повысят упругость кожного покрова, при этом не обязательно обращаться к косметологу, соблюдая определенные техники массажа:
Зная, как подтянуть грудь после родов, в комплекс процедур необходимо вводить и специальные упражнения, которые помогут эффективно и быстро восстановить упругость мышц и соединительной ткани.
Процедура восстановления груди в послеродовой период включает комплекс упражнений для верхней части тела, их необходимо проводить регулярно, уделяя этим занятиям достаточно времени:
Отлично помогают упражнения по разведению рук в положении стоя с поворотом туловища, эта гимнастика дает возможность тренировать несколько групп мышц, укрепляя и повышая их эластичность.
Восстановить свой размер груди после родов не сложно, но эта процедура потребует внимательного отношения и выполнения всей программы, поэтому необходимо заранее продумать график занятий.
Молодым мамам не рекомендуется получать чрезмерные нагрузки, что может стать причиной ухудшения лактации и изменения режима кормления, поэтому необходимо очень ответственно подходить к таким изменениям.
Важно помнить, что профилактика будущих изменений предотвратит их проявление, поэтому занятия можно начинать уже в период беременности, укрепляя мышечный каркас и повышая его эластичность.
Привычные нагрузки не изменят ритм жизни мамы и малыша и позволят сохранить естественную привлекательность груди и ее эстетичный внешний вид, что положительно отразится на эмоциональном состоянии женщины.
У меня сын очень хорошо сосал грудь, я кормила его грудью до года и трех месяцев. Потом стала отучать. Так вот, мне все время казалось, что ему не хватает молока, кушал он часто и грудь была постоянно полупустой. Практически на одном грудном молоке (конечно я давала еще пюре из фруктов и овощей) мы протянули до года, потом только начала прикорм в виде каш и т.д., ему хватало молока. Он был такой сбитый, что одна горе-врачица поставила нам как-то при плановом осмотре диагноз ожирение 2-ой степени!!! И это только на грудном молоке! Только когда решила отучать сына от груди, при сцеживании… Подробнее »
Мне помогли привести грудь в прежнюю форму бережный массаж с маслами и упражнения на грудные группы мышц. Маски для груди и обертывания тоже помогают, главное регулярно ухаживать за грудью. Желательно начинать еще во время беременности и постараться предотвратить неприятные события. Пластическую операцию я с самого начала не рассматривала, так как для меня это не стоит того.
Copyright © 2021 DetkiExpert.ru — портал для заботливых Мам! Здесь вы найдете много полезных советов как воспитывать и заботиться о вашем малыше. Много нестандартных идей и рекомендаций от детских врачей помогут диагностировать и быстро вылечить все недуги вашего ребенка. Много фото, одежды, игрушек и других детких товаров можно найти на страницах портала. Также вы можете задать интересующий вопрос в комментариях под любым обзорм. Также на сайте есть большой раздел для беременных, в котором есть не мало эффективных методик и рекомендаций. Мы всегда рады видеть Вас в числе нашей команды!

Карта сайта | VK | FB | OD |

Грудь до и после родов и увеличения (фото)
Грудь после родов — секреты правильного ухода и варианты послеродовой. ..
Подтяжка груди : фотографии после пластических операций
25 мам поделились фотографиями , сделанными сразу после родов, показав…
10 знаменитостей, которые честно показали, как выглядит их тело после родов
Лицензия на медицинскую деятельность № ЛО-77-01-019205
г. Москва, ул. Тимура Фрунзе,
д. 11, стр. 15
График работы:
пн. — сб.: 09:00 — 21:00
10.01.2021
Здравствуйте. Мне 18 лет. Моя грудь не дотягивает до 1 размера (то есть ее по сути нет). Но с 14 лет (это когда в ней образовались уплотнения, ну то есть не уплотнения, а так проявляется рост груди, сами молочные железы внутри поплотнели) размер так и не поменялся почти. Поэтому я хотела спросить, можно ли делать операцию при ещё потенциальном росте груди (не думаю, что после 18 она сильно изменится, до этого же не выросла). Просто это огромнейший комплекс и с парнем, с которым встречаюсь 2 года, не могу иметь интимную близость.
10.12.2020, Евгения
Добрый день, Александр Викторович!!! Хочу выразить Вам огромную благодарность за свою прекрасную грудь 👍 Любуюсь каждый день и вспоминаю вас добрым словом!!! Вы лучший в своём деле!!! Всего вам самого наилучшего!!!
29. 11.2020
Спасибо Вам ❤️ Теперь хочется больше).
Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.                       Лицензия № ЛО-77-01-019205                       г. Москва, ул. Тимура Фрунзе, д. 11, стр. 15
ЗАПИСЬ НА ПРИЕМ        ЗАДАТЬ ВОПРОС       E-MAIL: [email protected]

Пышные Порно Актрисы
Порно Фото Женских Поп
Порно На Мобильном Фемдом
Судорожный Оргазм Ри Сексе
Анна Воронина Порно

что происходит с телом после родов


Организм женщины не омолаживается во время беременности и после рождения ребенка. Рассказываем, к чему приводят кардинальные перемены в теле и что с этим делать.


Беременность и роды — без преувеличения самые удивительные этапы в жизни каждой женщины. Ожидание и встреча нового человека бывают как очень легкими, так и непростыми. Все индивидуально и нередко непредсказуемо. Информированность о том, что бывает «после», поможет справиться с возможными трудностями, страхами и волнением.


После родов тело не будет прежним, об этом знают все женщины. Но, как правило, чаще всего имеют в виду растяжки, лишний вес, дряблый живот, сильнейшее выпадение волос во время грудного вскармливания и последствия после эпизиотомии (хирургическое рассечение промежности и задней стенки влагалища) при естественных родах. Реже встречаются хрупкость зубов, увеличение размера стопы, изменение структуры волос (волнистые могут стать прямыми и наоборот) и падение зрения. Мало кто говорит о недержании мочи, пупочной грыже, сильной сухости интимных органов и болях в грудной клетке.


Чтобы это не стало причиной для беспокойства и одним из триггеров развития послеродовой депрессии, имеет смысл понять физиологию беременности и изучить методики реабилитации.


Беременность — сильнейшая перестройка организма, и мировосприятия.



Во-первых, не стоит переживать, потому что беременность — это сильнейшая перестройка и организма, и мировосприятия. И во-вторых, пресловутое «прийти в форму после родов» чаще всего неуместно ни в одной из ситуаций. Главное — дать себе время и помочь организму спокойно восстановиться.


Почему же одни женщины легко и быстро восстанавливаются после родов, а другие сталкиваются с такими серьезными проблемами, как недержание мочи, диастаз, грыжи, нарушение осанки, варикозное расширение вен, геморрой, сухость слизистых и потеря чувствительности влагалища? Все эти последствия беременности связаны с недифференцированной дисплазией соединительной ткани (ДСТ).


Кандидат медицинских наук, врач акушер-гинеколог Инна Кондрашова говорит о том, что ДСТ является генетическим и аутоиммунным нарушением синтеза коллагена. Есть около 20 признаков ДСТ: высокий рост и узкие плечи, изменения осанки и ранние признаки остеохондроза, О- или Х-образная деформация нижних конечностей и плоскостопие, хронические мигрени и частые головные боли, астения и низкая линия роста волос на лбу, заболевания сосудов и нарушения со стороны органов зрения, склонность к аллергии и прозрачная, тонкая, сухая кожа.


Если у женщины есть более пяти признаков, то, скорее всего, у нее присутствует недифференцированная ДСТ, и важно учитывать это при подготовке к беременности и ее ведении. Своевременная диагностика поможет избежать осложнений. Важно вовремя начать профилактику, например прием нужных витаминов (особенно важно нормализовать уровень железа), сбалансированное питание (для синтеза коллагена и эластина нужно достаточное количество белка), использование дородового и послеродового бандажа, упражнения для укрепления мышечного каркаса.

Опущение органов и недержание мочи


Во время беременности возрастает нагрузка на органы малого таза и почки из-за постоянного роста плода и давления увеличенной матки. Именно поэтому учащается мочеиспускание. Посещение туалета каждые два часа не является поводом для беспокойства.


Растянувшиеся во время беременности мышцы тазового дна могут привести к опущению органов малого таза, симптомами которого могут быть недержание мочи, подтекание при кашле или чихании, боль во время полового акта, ощущение чего-то чужеродного во влагалище и будто мочевой пузырь не до конца опорожняется. Эти особенности могут несколько чаще испытывать женщины, родившие естественным путем.


В качестве самопомощи хорошо работают упражнения для мышц тазового дна. Хотя большинство женщин выполняют их неправильно, напрягая вспомогательные мышцы, пресс или ягодицы. Самый простой способ — представить, что вы приостанавливаете процесс мочеиспускания. Повторяйте это упражнение в течение нескольких минут, то напрягая, то расслабляя мышцы.


Елена Любимкина, акушер-гинеколог, врач УЗИ и интегративной медицины:


«Во время беременности нужно особенно внимательно относиться к себе, если у женщины есть болезни, следствием которых является постоянно повышенное давление внутри живота. Чаще всего это хронические заболевания пищеварительной системы с не проходящими запорами или дыхательной системы, сопровождающиеся постоянным кашлем.


Значительно повышает нагрузку на мышцы тазового дна ожирение. Также опущение органов малого таза может случиться в случае осложненных родов: крупный плод, стремительные роды, эпизиотомия, использование акушерских щипцов, вакуума».

Диастаз и пупочная грыжа


Еще одна распространенная проблема, которую не так просто диагностировать. Сразу после родов, как правило, у женщины остается мягкий, словно подушка, живот по размерам примерно как на четвертом-пятом месяце беременности (хотя все индивидуально). Может также остаться выпяченный вперед пупок.


Во время беременности мышцы живота и соединительные ткани растягиваются из-за расширяющейся матки. Диастаз — это расхождение прямых мышц живота. По данным исследования 2015 года, у 100 % родивших женщин имеется эта патология.


Через месяц-два после родов можно провести тест: лечь на спину, согнув ноги в коленях, и приподнять верхнюю часть тела, поставив пальцы на пупок. Если пальцы немного проваливаются внутрь, в линию вдоль живота, то это диастаз. Ширина провала до двух с половиной сантиметров — норма. Более того, не нужно спешить с упражнениями, потому что, как правило, мышцы самостоятельно сходятся через полгода.


При диастазе ни в коем случае нельзя качать пресс! Нужно задействовать косые мышцы живота: делать боковую и обратную планки, вытягивания на четвереньках — и не раньше чем через два месяца после родов и обязательной консультации врача. Избавиться от сильного диастаза можно с помощью абдоминопластики, то есть хирургическим путем.


«Делайте дыхательную гимнастику, массаж живота, упражнения Кегеля и ягодичный мостик уже в послеродовом отделении. Обязательно носите бандаж и соблюдайте осторожность при поднятии большого веса, не более четырех-пяти килограммов в течение шести-восьми недель. Также важно соблюдать достаточный питьевой режим и сбалансировать рацион клетчаткой для профилактики запоров», — рекомендует Елена Любимкина.

Сутулость и боли в грудной клетке


Во время беременности смещается центр тяжести, возникает прогиб в области поясницы, из-за этого позвоночник в области груди округляется, то есть образуется кифоз. На последних сроках беременности может тянуть поясницу, а после родов возможны боли в позвоночнике в области груди. К тому же многие женщины первое время кормят ребенка ссутулившись, наклонившись над ним. Лучше использовать специальную подушку и отклоняться назад, чтобы максимально расслабиться.


Ежедневная зарядка с акцентом на верхнюю часть тела, плавание и массаж могут значительно улучшить состояние.

Сильная сухость интимных органов


После естественных родов влагалище может быть травмировано, расширено и надорвано. Это проходит в течение месяца. Однако затем может появиться чувство сильной сухости, жжение и даже пощипывание во время мытья, что связано с падением уровня эстрогена из-за лактации.


Как только женщина прекратит грудное вскармливание и менструальный цикл возобновится, уровень эстрогена нормализуется. До этого при неприятных ощущениях во время секса нужно использовать лубрикант на водной основе, презерватив с достаточным количество смазки. В некоторых случаях может помочь использование в течение дня увлажняющего геля.

Мощные фотографии показывают женские тела после родов

Мое тело изменилось навсегда, растянулось так, как я никогда не могла себе представить со времени двух моих беременностей. Мои бедра расширились, живот стал мягче. Между мышцами живота всегда будет промежуток. У меня есть растяжки, мои первые и единственные татуировки. Моя спина болит и чувствует себя слабее, чем раньше. Моя грудь стала меньше и мягче.

Но моя материнская эволюция простирается глубже моей кожи; это также изменило мой разум, мое восприятие себя и то, как я взаимодействую с миром.

Даже когда мои дети — Элио, 4 года, и Кода, 1 год — не со мной, они всегда со мной. Они поселились где-то в моих мыслях. Это похоже на то, как если вы уходите с хорошего концерта, оставшаяся часть дня остается в приятном аромате. Помню, когда родился Элио, мне не терпелось вернуться к прежней жизни до появления детей. Я хотел пойти куда-нибудь с друзьями. Я хотел ускорить карьеру, ради которой я так усердно работал. Мне не терпелось, чтобы мое тело вернулось к тому, каким оно было до беременности.

Мне потребовалось около года, чтобы чувствовать себя комфортно, добавляя мать в свою личность. Поэтому я решил сфотографировать матерей и показать те части их тел, которые эволюционировали. Мы надеемся, что изображения послужат пробным камнем для других, исследующих свои собственные отношения со своим телом после рождения детей.

По часовой стрелке сверху слева: солнце отражается в бассейне дома Лорел Холст, где она живет с мужем и двумя детьми; Записка, которую написала ей дочь Кимберли Саммер, висит на прилавке в их доме; Когда Роузи Бишоп была беременна своим пятилетним сыном, ее ноги выросли на целый размер, и она думала, что они уменьшатся, но этого не произошло; Список дел для 14-летнего сына Бонни Тидмор висит на их холодильнике.

Обычно в течение девяти месяцев мы делим наши тела с нашими детьми, и независимо от того, насколько полезны наши партнеры, беременность никогда не может быть разделена или компенсирована.

Для меня беременность была полной трансформацией. Я чувствую себя сильнее во многих отношениях. Когда мне нужна дополнительная сила, я опираюсь на боль, которую испытала во время родов второго ребенка, толкаясь в родильной палате без эпидуральной анестезии. Сложнее всего было поверить, что мое тело справится с моим ребенком, используя каждый момент между схватками, чтобы войти в безопасное место в моих воспоминаниях. Мой разум и тело танцевали вместе. То, что я успешно родила ребенка, придает мне силы.

Рождение детей также привлекло мое внимание к вещам, которые делают меня цельной. Нет времени на траты. Фокусировка стимулировала мою работу и привела к более глубоким и значимым отношениям с людьми в моей жизни. Более того, я более тревожная версия себя, постоянно на грани беспокойства о благополучии своих детей и поступая для них правильно.

Для этих восьми женщин, с которыми я разговаривал в течение последних пяти месяцев, беременность и роды вызвали поразительные метаморфозы. Психические и физические изменения — это наши воспоминания, независимо от того, сколько лет нашим детям.

Ноги Роузи Бишоп выросли на целый размер, когда она была беременна. «Вначале у меня был план родов, но он исчезает, когда ваше тело идет в своем собственном направлении», — сказал Бишоп.

Лорел Холст (слева) показывает варикозное расширение вен, развившееся во время беременности, и шрам от кесарева сечения на губе после родов. «Я думаю, что культура матери немного давит на нас, чтобы мы приняли измененное тело и не были такими неуверенными, но я думаю, что в большинстве дней я не могу по-настоящему чувствовать себя комфортно в своем теле», — сказала она.

Беременность сделала ее ноги большими, навсегда

Когда 38-летняя Рози Бишоп была беременна, ее ноги выросли на целый размер. Сначала она думала, что после родов ее ноги сожмутся, но когда этого не произошло, ей пришлось купить все новые туфли. Помимо той части, где она выложила много денег на новые кроссовки, эта перемена ее не сильно обеспокоила. Теперь она стала более здоровой мамой, подавая пример своему 5-летнему сыну по имени Куинн. Она включает его в свои прогулки, растяжки и поездки на фермерский рынок. Она думает, что он формирует позитивный взгляд на женщин, видя в ней работающую маму. Она надеется, что это поколение детей, которые видят всех работающих мам, будет понимать, что роли мужчин и женщин должны быть равноправными, как в домашнем хозяйстве, так и на работе.

Беременность оставила шрамы на животе и коленях

После кесарева сечения у Лорел Холст, 38 лет, шрам на губе виден сквозь одежду. Беременность также привела к варикозному расширению вен, которые проходят вниз по ее правому колену и поменьше на левом боку. Эластичность ее живота уменьшилась, а груди уменьшились до такой степени, что они больше не ощущаются как ее собственные. В первые месяцы жизни со своими детьми ей было очень стыдно. Она столкнулась с разочаровывающими ожиданиями относительно того, как долго, как часто и сколько она должна кормить грудью. Хотя она никогда не обвинила бы друга в том, что он не оправдал этих ожиданий, она наказала себя. Когда ее путешествие по грудному вскармливанию закончилось, она почувствовала принятие и достижение. Теперь, когда ее детям 4 и 2 года, она гордится тем, на что способно ее тело и кем она является как человек, жена и мать. Но ей все еще не нравятся постоянные изменения в ее теле после беременности.

У Кимберли Саммер есть растяжки на животе и груди, и она благодарна за части своего тела, которые изменились с момента материнства.

Бонни Тидмор сказала, что время помогло ей обрести мир с изменениями в ее теле после родов. Чем старше она становится, тем больше она принимает и ценит свою форму.

Ей нравится то, что она видит в зеркале, растяжки и все такое

Кимберли Саммер, 42 года, было 20 лет, когда она впервые стала мамой. Вскоре у нее родился второй ребенок. Тогда ее тело казалось сосудом. Это было то, что она использовала в течение дня, и то, что кормило ее детей. Тогда для нее это была тяжелая жизнь, она жила в машине и воспитывала двоих детей. Она переходила от одних разрушительных отношений к другим и плохо обращалась со своим телом алкоголем. Она была на нисходящей спирали и ударилась о стену. Когда ее третий ребенок, Пайпер, родился семь лет назад с новым партнером, она восприняла это как возможность возродиться. Она пробудилась к доверию к себе через рождение, что послужило катализатором расширения. Кимберли воспользовалась этим опытом, чтобы вернуться в свое тело и отпраздновать себя там. Теперь она нежна, когда разговаривает сама с собой. Ей нравится то, что она видит в зеркале. Она даже претендует на позитивное место для своего тела в социальных сетях, делясь фотографиями своих изгибов, линий и изменений, открыто говоря о том, что у нее есть: разделение мышц и растяжки. Она доула и делится своим опытом со своими клиентами, надеясь, что они тоже воспользуются возможностью почувствовать себя сильнее, веря, что они способны и способны рожать и быть матерью. Она говорит, что большинство ответов мы находим в тишине наших глубинных «я».

Она ставила своих детей на первое место, снова и снова

Размер и структура желудка Бонни Тидмор навсегда изменились после двух беременностей. Чем старше становится 40-летняя женщина, тем больше она чувствует, что может принять следы, которые оставили ей ее дети, 14 и 21 год. Она сделала много выборов, думая о том, что больше всего нужно ее двум детям, а не о себе, включая поиск квартиры в среде, которая позволила бы им процветать. Ей было 20, когда она родила дочь. Тогда ей было намного тяжелее. У нее не было такой же стабильности или знаний о воспитании детей, и, оглядываясь назад, она очень гордится тем, что справилась с этим. Она чувствует себя благословенной, потому что ее дети постоянно добиваются успеха. Ее дочь Малия Паркер только что закончила третий курс Калифорнийского государственного университета в Лонг-Бич, одновременно работая ведущим кассиром в Bath and Body Works. Ее сын Калиб Элдридж окончил среднюю школу с высокими оценками.

После беременности и родов Сара Найсли отметила более широкие бедра и целлюлит на ягодицах, а также шрам от кесарева сечения, который оказался ниже из-за предыдущей операции. Она планировала полностью естественные роды, но ее роды были вызваны, ранний опыт того, как мы не можем контролировать все, когда дело касается отцовства и детей.

Тиана Райт (слева), мать четырех мальчиков, говорит, что беременность позволила ей почувствовать себя высшей формой женственности. Сара Найсли, верно, тяжело относится к своему телу, но также благодарна за то, что оно подарило ей сына Майло.

Новая одежда стала настоящим праздником

35-летняя Сара Найсли говорит, что после родов ее бедра и ягодицы стали шире и мягче, а целлюлит увеличился. Когда ее ребенку, Майло, было 6 месяцев, она отдала одежду для беременных, которая больше не подходила ему по размеру, и купила новую. Это помогло ей отказаться от контроля над своим меняющимся телом. Ее новая одежда казалась ей угощением. Было терапевтично носить что-то, что подходило. Она думала, что материнство будет более естественным, чем сейчас, и она строга к себе по этому поводу. Она так многим пожертвовала ради материнства, в том числе своей работой. Она тратила бы большую часть своей зарплаты на уход за детьми, если бы сохранила ее. Несколько дней она борется со своим выбором быть мамой-домохозяйкой, но всякий раз, когда она видит, что ее ребенок переживает что-то чудесное, она считает, что сделала правильный выбор. Эти моменты вселяют в нее чувство удивления, любопытства и надежды. Они связывают ее с чем-то большим.

Она достигла своей высшей женственности

Тиана Райт, 37 лет, мать четырех мальчиков. Она чувствовала себя высшей формой женственности, когда была беременна. Даже после родов она с гордостью смотрит на формы, которые приобрела во время беременности. В них она чувствует себя настоящей женщиной. Ее не беспокоят растяжки на теле, но она никак не может смириться с лишней кожей на животе. Когда-нибудь она сделает подтяжку живота, говорит она. Когда она думает о своем теле после родов, это помогает ей вспомнить свое окончательное превращение в материнство.

Дженни Каллаган сказала, что после родов ее тело стало весить больше, чем когда-либо, и с тех пор, благодаря более здоровому образу жизни, она изменила свое отношение к нему.

40-летняя Николь Уэлч поначалу чувствовала себя некомфортно в своем теле после родов, но после того, как ее декретный отпуск закончился, все изменения помогли ее карьере взлететь в положительную сторону.

Она сказала Hot Cheetos «давай», но теперь делает другой выбор

Даже до того, как 42-летняя Дженни Каллаган забеременела, ей было трудно принять форму своего тела. В детстве отец постоянно напоминал ей о ее весе, контролируя, какая еда будет на столе. Когда ее дочь была в утробе матери, она почувствовала столько неконтролируемых изменений, что наконец перестала пытаться контролировать свой вес. Она помнит, как думала «если бы это», когда ела Hot Cheetos. В конце концов она весила 220 фунтов. Недавно все изменилось. Дженни похудела на 40 фунтов за последний год и регулярно занимается спортом. Она склонна есть супы и салаты, которые заряжают ее энергией. Замороженные фрукты в ее холодильнике, готовые для смузи. Помидоры растут на виноградных лозах за задней дверью дома ее семьи. Она вносит эти изменения в первую очередь для себя, но также и для своей 6-летней дочери, у которой формируются собственные отношения с едой. Дженни хочет вырастить дочь в доме, где слышен голод, подают хорошую еду и всегда присутствует гордость за свое тело.

Ее кесарево сечение – это «святая земля»

40-летняя Николь Уэлч сказала, что во время беременности ее тело казалось ей чуждым. После рождения детей ей потребовалось время, чтобы привыкнуть к своему «новому» телу. Как только она это сделала, она начала владеть своим материнством так, что почувствовала себя уполномоченной. Она громко говорила о том, что нужно качаться на работе, даже запланировала это в общедоступном календаре. Она объясняет перемены, произошедшие с материнством, катапультированием ее карьеры. Она перестала заботиться о том, что могут подумать другие, и полностью погрузилась в то, что, по ее мнению, работало лучше всего. Она потеряла мать во время беременности вторым ребенком, Грейси, которая провела шесть недель в отделении интенсивной терапии. Эти переживания жизни и смерти перекалибровали для Николь то, о чем стоит задуматься. Теперь она смотрит на свой шрам от кесарева сечения и видит святую землю, потому что именно там ее ребенок вошел в этот мир.

По часовой стрелке сверху слева: УЗИ сына Сары Найсли Майло видно в ее доме; На заднем дворе можно увидеть рисунки мелом мальчиков Тианы Райт; семейная фотография Дженни Каллаган; дерево растет на заднем дворе Николь Уэлч. «Дети изменили мою точку зрения, потому что мелочи, которые раньше меня напрягали, были такими незначительными по сравнению с тем, через что мне пришлось пройти», — сказала она.

Об этой истории

Эта история была написана и сфотографирована Данией Максвелл. Обработка фотографий Якобом Московичем. Дополнительное редактирование Кейт Куо.

Бренд для беременных Frida показывает нам, как выглядят настоящие «молочные сиськи»

>
Жизнь

Frida(Открывается в новом окне), бренд для беременных и родов, который предлагает дородовое и послеродовое обучение и товары для здоровья матери, надеется бросить вызов распространенным заблуждениям о послеродовых телах в своем последнем привлекающем внимание общественном образовательном движении: взгляд без цензуры(Открывается в новое окно) у разных, кормящих грудью органов.

Первоначально созданная в Швеции, ныне базирующаяся во Флориде образовательная деятельность(Открывается в новом окне) компании, посвященной вагинальному и материнскому здоровью, уходу за младенцами и воспитанию детей, исторически включала другие рекламные объявления, раздвигающие границы, в том числе не показанный в эфире телевизионный ролик с подробными изображениями. вагинального здоровья после беременности и рекламной кампании 2018 года (открывается в новом окне), в которой, к удивлению некоторых, использовалось слово «влагалище». Новая библиотека изображений Frida Mom(Opens in a new window), доступная на ее веб-сайте, представляет собой редкий общедоступный ресурс, который показывает полностью неотредактированные фотографии сосков — от ареол «обеденной тарелки» до «протекающих, покрытых коркой» сосков — предназначенных для помощи нормализовать естественные изменения организма.

Фрида хочет нормализовать естественные изменения организма.
1 кредит

Компания заявляет, что недостаток широко распространенных знаний об анатомии и женском здоровье стал причиной провала полового воспитания и более широких инициатив в области общественного здравоохранения, которые они намереваются решить. Эта проблема возникла в социальных сетях в октябре прошлого года после того, как рэпер Карди Би случайно поделилась изображением своей послеродовой груди в Твиттере. Изображение встревожило некоторых ее подписчиков, которые раскритиковали размер ее сосков в разделе комментариев к ныне удаленному посту. Но многие другие поддержали ее(Открывается в новом окне) и начали делиться изображениями своей груди, положив начало тренду #BoobsOutForCardi. Фрида хочет продолжить разговор, поделившись неотредактированными изображениями настоящих сосков после родов, чтобы подтвердить, что #BoobsStillOutForCardi.

«Шум вокруг сосков Cardi B после рождения ребенка подтвердил нашу первоначальную убежденность в том, что женщины совершенно неосведомлены, когда речь заходит о физической трансформации, через которую проходит женское тело после рождения ребенка, включая соски», — сказала генеральный директор Frida Челси Хиршхорн. Мама стремится изменить это и глубоко заинтересована в том, чтобы подготовить женщин к тому, через что придется пройти их телам».

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:

На «Оскаре» не покажут эту графическую рекламу о жизни молодой мамы

Инициатива представляет собой цифровую библиотеку изображений, а также краткие объяснения того, как и почему меняется грудь, чтобы подготовить беременных читателей и рассказать другим о естественных ожидаемых изменениях груди во время и после беременности. Самый важный совет страницы: не бойтесь естественных изменений своего тела — все в порядке.

По словам Фриды Мом, во время беременности ожидайте выступающие вены, растяжки, асимметрию и расширенные ареолы на груди. Попробуйте массировать ткани молочной железы, чтобы растянуть кожу. И, как правило, имейте в виду, что «все изменения совершенно нормальны, как и тот факт, что ваша грудь может никогда больше не выглядеть прежней. Просто смиритесь с этим и примите новую, прекрасную норму вашей груди».

Посмотрите изображения на сайте Фриды (откроется в новом окне).

Социальный репортер

(откроется в новой вкладке)

(откроется в новой вкладке)

Чейз присоединился к команде Mashable Social Good в 2020 году, освещая онлайн-рассказы о цифровой активности, климатической справедливости, доступности и представлении в СМИ. Ее работа также затрагивает то, как эти разговоры проявляются в политике, популярной культуре и фандоме. Иногда она очень забавная.

Как профессионально выполнять аналингус (его официальное название).

Бет Эшли

Коллекция содержит 34 игрушки и товары для сексуального здоровья.

Анна Айовин

Грейзер утверждает, что он «постная сваха».

Анна Айовин

Сексуальные вечеринки имеют момент. Мы рассмотрели все основы для вас.

Билли Прочида

Хотя точка G реальна, большинство из нас были введены в заблуждение, когда речь шла о том, как она на самом деле работает.

Бет Эшли

Вредоносное ПО?!

Тим Марчин

«Wordle» № 580 ставит вас в тупик? Вот несколько советов и приемов, которые помогут вам найти ответ.