Грудью стоять: Стоять грудью | это… Что такое Стоять грудью?

СТОЯТЬ ГРУДЬЮ | это… Что такое СТОЯТЬ ГРУДЬЮ?

ТолкованиеПеревод

СТОЯТЬ ГРУДЬЮ
кто [за кого, за что, на чём]

Упорно, мужественно защищать.

Имеется в виду, что лицо или социальная группа (Х) обороняет, ограждает от враждебных, неприязненных действий другое лицо или другую социальную группу (Y) или отстаивает свои или чьи-л. интересы, взгляды, мнение (Z). Преимущественно о мужчинах. Говорится с одобрением, если говорящий согласен с действием, с неодобрением — если не согласен. книжн.{2} Активная длительная ситуация: Х стоит грудью за Y-а <за Z>.
Именная часть неизм.
Обычно употр. с выражением на защиту.
В роли сказ.
Порядок слов-компонентов нефиксир.

⊛ Видимо, неслучайно администрация президента стояла грудью, когда в Государственной Думе решался вопрос о предоставлении именно прокуратуре права инициировать начало процедуры по отрешению от должности руководителей субъектов федерации. Ю. Афанасьев, Опасная Россия — традиции самовластья сегодня.Они вместе бились под Лейпцигом. Направо, налево всё было опрокинуто. Одни гренадёры стояли грудью. И. Новиков, Пушкин в изгнании.

Ещё одной причиной проведения данного мероприятия было то, что, пока мы с Главным прогнозистом стояли грудью на защите отчёта, наш геологический отряд пополнился <…>. С. Белов, 66-й и Сатурн.

Помимо своей основной работы инженера геофизика, каждый полевой сезон Маша была ещё и нашим «голосом», связывавшим нас с большой землёй, т. е. с экспедицией. А кроме того — профоргом нашей партии, который обязан грудью стоять на защите наших прав! (Реч.)

⊜ — Ты помнишь наше первое совещание? Тогда ты стоял грудью за неё, за её участие в проекте, пытаясь защитить от нападок со стороны коллег. (Реч.)

⊝ — Я так просто не сдамся. Я докажу свою правоту. Я буду грудью стоять за соблюдение наших интересов. (Реч.)

культурологический комментарий:
Основной комментарий см. в ВСТАВАТЬ ГРУДЬЮ{1}.
Лежащая в основе образа фразеол. метафора уподобляет действие, указывающее на пребывание в неподвижном состоянии (стоять — «быть на ногах, не двигаясь с места»), действию, направленному на защиту, отражение нападения, (вооружённого) натиска, что символически осмысляется как «сражаться, бороться, пока стоишь на ногах», а также «не отступать, не покидать своих позиций, не сходить с места».
фразеол. в целом отражает стереотипное представление о проявлении непоколебимости и упорства в стремлении уберечь, спасти, вступиться, постоять за кого-л., за что-л.
автор:
И. В. Зыкова

Большой фразеологический словарь русского языка. — М.: АСТ-Пресс.
Е.Н. Телия.
2006.

Игры ⚽ Поможем написать курсовую

  • СТОЛЬКО ВОДЫ УТЕЧЁТ
  • СТОЯТЬ ЗА СПИНОЙ

Полезное

Что делать, если грудь потеряла форму?

Записаться

18 августа 2016


Хотим мы того или нет, а она всё-таки обвисает. О том, почему это происходит и можно ли хоть как-то сохранить форму груди, мы попросили рассказать маммолога GMS Clinic, кандидата медицинских наук Галину Решетцову.


Мастоптоз, или обвисание груди, это естественный и, увы, необратимый процесс, для которого характерно уменьшение объёма, деформация и потеря упругости и эластичности тканей молочной железы. На сегодняшний день можно выделить две основные причины этого процесса.


Начнём с первой — грудное вскармливание. У молодой женщины практически весь объём молочной железы — это железистая ткань (она отвечает за выработку молока в период кормления). Когда женщина заканчивает кормить грудью, железистая ткань сильно уменьшается в объёме и постепенно — с возрастом и с количеством кормлений — исчезает. Это основная причина потери объёма, а когда объём становится меньше, то тут уже сила тяжести делает своё дело. Вторая причина — это резкое похудение. Так как в составе молочной железы присутствует жировая ткань, то в случае, если девушка решила похудеть, грудь тоже уменьшится в размере. Уменьшится и потеряет форму.


Если женщина откажется от грудного вскармливания и на протяжении всей жизни будет избегать резкого набора веса и резкого похудения, то такое явление как обвисание не коснётся её до тех пор, пока кожа в силу возрастных изменений не потеряет свою упругость. Чаще всего это происходит к 60 годам — обычно до менопаузы у женщины кожа в хорошем состоянии. Если железа сохраняет свой объём, то она как плотно надутый шарик, а если объём уменьшается, то есть внутри становится меньше ткани, то шарик немного сдувается и грудь быстрее обвисает и теряет форму. Так что сила тяжести — это скорее сопутствующий фактор, нежели определяющий.


Да, после кормления форма груди, как правило, меняется (случаи, когда грудь возвращается в своё исходное состояние, единичны), но нельзя забывать, что грудное вскармливание очень нужно, причём не только ребёнку, но и самой матери. Дело в том, что оно снижает риск возникновения опухолей. Женщина, не кормившая грудью, находится в группе риска по раку молочной железы, в то время как для женщины, кормившей грудью — и чем больше, тем лучше — вероятность попадания в группу риска существенно ниже.


В пластической хирургии существует некая градация мастоптоза, но с медицинской точки зрения классификация этого явления не представляет никакого интереса. Обвисание — это естественный физиологический процесс, который не угрожает здоровью женщины и носит исключительно эстетический характер.

Профилактика мастоптоза


К сожалению, на сегодняшний день нет научно обоснованных способов профилактики мастоптоза. Спорт и косметический уход — это косвенные меры, эффективность которых минимальна. В молочной железе нет мышц, а значит, можно тренировать только те мышцы, на которых лежит сама железа — малую и большую грудную мышцу. Да, если вы занимаетесь спортом, то у вас будет более упругая «подушка», на которой расположена железа, но на форму груди это никак не повлияет. За форму железы отвечают жир и железистая ткань — и всё. То же самое касается и всевозможных косметических препаратов для груди — крем никак не может поддерживать и тем более моделировать форму груди, это исключительно уход за кожей. Причём положительных изменений от такого ухода вы при всём желании не увидите. Если эффект и будет, то на уровне миллиметров — глазом этого не уловить. Главное и единственное, что может сделать женщина в качестве профилактики мастоптоза — это следить за своим весом и резко не худеть. Всё.


Ношение бюстгальтера также не является способом профилактики обвисания. Вы вполне можете отказаться от этого элемента гардероба, если у вас маленькая грудь и бюстгальтер в большей степени выполняет прикрывающую функцию, нежели поддерживающую. Но если у вас большая грудь или вы активно занимаетесь спортом, то бюстгальтер, безусловно, необходим для того, чтобы кожа и внутренний каркас молочной железы не растягивались. А большая у вас грудь или маленькая — зависит от пропорций: третий размер для крупной девушки и для миниатюрной — принципиально разные вещи. А чтобы определить, нужен ли бюстгальтер именно вам, достаточно встать голой перед зеркалом и посмотреть — провисает грудь или нет. Если не провисает, можете спокойно обойтись без него.


Все суждения о том, что ношение бюстгальтера якобы приводит к атрофии мышц, которые поддерживают грудь, полная ерунда. Мышц, поддерживающих грудь, нет — их просто не существует в анатомии.


К сожалению, если грудь всё-таки обвисла, и вы хотите восстановить её форму, то способ только один — пластика. И если это хорошая клиника и хороший врач, то бояться нечего. К тому же сейчас практически все операции на груди не затрагивают ткани молочной железы, а сам имплант ставится под мышцы. То есть мышца становится своеобразной прокладкой между имплантом и тканью молочной железы, что позволяет женщине впоследствии спокойно кормить грудью (правда, после кормления необходимо сделать коррекцию, так как грудь всё равно потеряет форму). Также стоит отметить, что на сегодняшний день нет универсальной операции, которая подходила бы всем. Каждой женщине необходим индивидуальный подход (профессионального пластического хирурга) и свой тип операции, в зависимости от её комплекции, размера желёз и их состояния.


В качестве резюме можно сказать, что обвисание — это неизбежный процесс, с которым просто нужно смириться. Но если он достиг той фазы, когда женщина понимает, что ей с этим психологически трудно жить, можно спокойно идти к пластическим хирургам и восстанавливать прежние формы.


Источник: izuminki.com

Врач ультразвуковой диагностики
Маммолог
Онколог

Другие статьи этого автора

Как следить за здоровьем молочных желез?

Текст предоставлен не полностью. Всю статью вы можете прочитать на ФОРМА — блог СБЕР ЕАПТЕКИ. Методов проверки молочных желёз много, но не все из них эффективны. Рассказываем, какие исследования советуют маммологи и зачем они нужны, а также в каком возрасте и с какими жалобами их следует проходить.

Читать
статью

Сделайте, как было: почему звезды избавляются от грудных имплантов

Текст предоставлен не полностью. Всю статью вы можете прочитать на РБК Стиль. Удаление грудных имплантов — тенденция, набирающая обороты последние пару лет. Вместе с маммологом разбираемся, почему звезды идут на это и как операция сказывается на здоровье груди.

Читать
статью

О чем говорят выделения из сосков?

Вы не беременны, не кормите грудью, но обнаружили выделения из сосков? Они могут быть как вполне безобидными, так и говорить о серьезном заболевании.

Читать
статью

Сундук на подставке — Etsy.de

Etsy больше не поддерживает старые версии вашего веб-браузера, чтобы обеспечить безопасность пользовательских данных. Пожалуйста, обновите до последней версии.

Воспользуйтесь всеми преимуществами нашего сайта, включив JavaScript.

ГЕРМАНИЯ
Найдите уникальные предметы со всего мира, которые доставляются в Германию

(960 релевантных результатов)

Как сделать стойку на груди

Если вы читаете эту статью, я хочу поздравить вас с тем, что вы придерживаетесь режима тренировки спины. Подготовка позвоночника к стойкам на груди не происходит за одну ночь, это требует самоотверженности и настойчивости.

Стойка на груди — одна из самых известных поз скручивания на сегодняшний день. Они драматичны и привлекают внимание. Стойка на груди — это продвинутая поза, поэтому, пожалуйста, пытайтесь делать стойку на груди сегодня с осторожностью.

Предварительные требования:

Для того, чтобы начать работу над стойкой на груди, необходимо выполнить несколько предварительных условий.

  • Гибкость шеи: передняя и задняя гибкость.
  • Сила и гибкость грудного отдела позвоночника.
  • Сила и гибкость нижней части спины.
  • Сила груди и предплечий.
  • Сильное ядро.
  • Сила плеч.
  • Возможность прижать грудь к полу с вытянутой головой.

Нет-нет

Среди тренеров существует множество заблуждений. Вот некоторые из основных запретов, с которыми вы никогда не должны сталкиваться, пытаясь выполнить стойку на груди.

  • Шея прижата к полу: Шея ни в коем случае не должна касаться пола.
  • Скручивание или пощипывание шеи: Это жесткий и быстрый признак выхода из позы и показатель того, что вы еще не готовы работать в этой позе.
  • Неспособность дышать: Обычно это происходит из-за того, что трахея соприкасается с полом под вами.
  • Задержка дыхания: Вы должны иметь возможность дышать свободно. Это не поза, в которой вы задерживаете дыхание. Потренируйтесь вдыхать и выдыхать через ноздри, а также тренируйтесь дышать в других положениях с прогибом назад в качестве подготовки.
  • Хруст в спине: Когда вы выполняете прогибы назад, вы никогда не должны ощущать пощипывания, хруста или сжатия в позвоночнике. Немедленно выйдите, если вы испытаете любое из этих ощущений.
  • Лицо в пол: Если вы смотрите в пол, вы не можете дышать, вы также не можете создать этот хороший штатив между плечами и подбородком.

Техника

Штатив для стойки на груди

Посмотреть это видео на YouTube

Выйдя из позы щенка, проведите руками вниз на одной линии с телом. Ладони лежат на полу.

Удерживая грудь на полу, начните ходить ступнями немного ближе к телу и позволять бедрам подниматься.

Упритесь головой в пол подбородком.

Шея не должна касаться пола, если да, то упритесь плечами и подбородком в пол и попытайтесь приподнять шею, создавая платформу.

Именно тогда и только тогда, когда будет сформирована платформа для штатива, вы можете начать поднимать остальную часть тела вверх и прочь в стойку на груди.

Стойка для груди для начинающих

Для начинающих, начинающих заниматься в стойке для груди, вы можете использовать набивной мяч, колесо для йоги или стену.

Когда вы используете набивной мяч или колесо для йоги, вы хотите использовать устройство, чтобы поднять бедра, чтобы они были красивыми и высокими. Тело перекатывается вверх и вниз, пока вы не найдете правильную точку, позволяющую достать грудью до пола.

Отсюда вы примете положение на штативе и начнете работать над подъемом бедер высоко над тренажером.

Промежуточный вход в стойку на груди

Посмотреть это видео на YouTube

Переход в стойку на груди. Это движение от среднего до продвинутого среднего. Я слышал, что это движение называется суперменами и рок-н-роллом.

Прежде чем попытаться перекатиться прямо в эту позу, лягте на пол лицом вниз, положив ладони на пол рядом с собой. Начните раскачиваться вперед и назад, используя руки в качестве тяги, чтобы помочь себе поднять грудь выше.

Продолжайте двигаться к сундуку, двигаясь вперед и назад. Как только вы приземлитесь в стойке на груди, вы можете продолжать практиковать это движение, пока не почувствуете себя достаточно уверенно, чтобы перекатиться с колен на грудь.

Анна делает прекрасный пример этого в видео выше.

Усовершенствованный вход в подставку для груди

Посмотрите это видео на YouTube

Я даже не собираюсь пытаться сломать это, это выше моей головы! Я подумал, что это выглядит потрясающе, и подумал, что должен поделиться этим с вами.

Декомпрессия позвоночника после стойки на груди

Нейтрализация позвоночника и снятие излишнего давления — важная часть процесса стойки на груди. Вот несколько методов, которые вы можете использовать для заминки после тренировки.

Поза плуга

Посмотрите это видео на YouTube

Выполните 5–8 подходов, осторожно выкатывая позвоночник.

Рок-н-ролл

Посмотрите это видео на YouTube

Выполните 5–8 подходов, осторожно выкатывая позвоночник.

Грудное сгибание и разгибание

Посмотрите это видео на YouTube

Выполните 5–8 подходов

Сгибание вперед

Посмотрите это видео на YouTube

Создайте пространство для каждого позвонка с помощью сгиба вперед. Задержитесь на 30-60 секунд. Возможность сгибать руки и мягко покачивать туловище из стороны в сторону.