Содержание
Как уменьшить размер груди: 5 естественных методов
Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Medical News Today показывает только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.
Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:
- Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
- Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
- Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?
Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.
Узнайте больше о нашем процессе проверки.
Груди бывают самых разных форм и размеров. Нет правильного или неправильного. Однако некоторым людям большая грудь может мешать в повседневной жизни.
Имеются данные о том, что большие чашки бюстгальтера связаны с болью в плечах и шее. Люди также могут захотеть уменьшить размер груди по косметическим или психологическим причинам.
Генетика, масса тела и возраст могут влиять на размер груди. Гормональные изменения из-за беременности, приема лекарств или проблем с щитовидной железой также могут оказывать влияние.
В этой статье мы рассмотрим ряд естественных методов, которые могут попробовать люди, которые могут уменьшить размер груди или визуально увеличить ее.
Поделиться на PinterestУменьшить размер груди можно с помощью упражнений и изменения диеты.
Есть некоторые естественные варианты, которые могут уменьшить размер груди без хирургического вмешательства. Грудь содержит в основном жир, поэтому стратегии, направленные на уменьшение общего жира в организме, могут быть эффективными.
Правильный метод уменьшения размера груди зависит от общего состояния здоровья человека и причины большой груди, которая может включать гормональные нарушения или ожирение.
Люди, обеспокоенные здоровьем груди, могут обратиться к врачу, прежде чем вносить существенные изменения в образ жизни.
Следующие природные средства могут помочь уменьшить размер груди:
Грудь в основном состоит из жировой ткани или жира. Потеря жира может уменьшить размер груди человека.
Люди могут терять жировые отложения, потребляя больше калорий, чем потребляют, и соблюдая здоровую диету. Низкокалорийная, очень питательная диета может косвенно способствовать уменьшению ткани молочной железы.
Сосредоточьтесь на еде продуктов, богатых питательными веществами и низким содержанием калорий. Фрукты, овощи, жирная рыба, такая как лосось, и нежирное мясо, такое как курица-гриль, могут помочь человеку чувствовать себя сытым, при этом поддерживая здоровую потерю веса.
Людям, кормящим грудью или беременным, следует проконсультироваться с врачом или акушеркой, прежде чем пытаться похудеть.
Как и диета, физические упражнения могут помочь человеку сбросить жировые отложения, что также может помочь уменьшить размер груди с течением времени.
Многие ошибочно полагают, что целенаправленные упражнения могут сжигать жир в определенной области. В то время как отжимания и другие упражнения для груди тонизируют мышцы рук и груди, они не удаляют жир непосредственно из самой груди. Суть в том, чтобы сжигать жир по всему телу.
Сердечно-сосудистые упражнения, повышающие частоту сердечных сокращений, очень эффективны для сжигания жира. В зависимости от факторов здоровья и физической подготовки люди могут попробовать бегать, плавать или совершать быстрые прогулки.
Поделиться на PinterestЛьняное семя может помочь снизить уровень эстрогена.
Эстроген играет ключевую роль в развитии ткани молочной железы. Таким образом, противодействие избытку эстрогена может уменьшить размер груди, особенно у людей с гормональным дисбалансом.
Гормональные контрацептивы содержат эстроген и прогестерон и могут увеличивать грудь.
Эффект обычно снова исчезает, как только человек перестает принимать лекарство.
Узнайте больше о том, как противозачаточные средства могут увеличить размер груди, здесь.
Некоторые исследования показывают, что человек может снизить уровень эстрогена в организме, изменив свой рацион.
Например, исследования на животных показывают, что добавки льняного семени могут помочь регулировать уровень эстрогена за счет снижения экспрессии эстрогена в яичниках. Льняное семя также может защитить сердце, снизить риск развития рака и предотвратить воспаление.
Однако существует мало данных о натуральных средствах для снижения уровня эстрогена в организме. Люди могут захотеть поговорить со своим врачом о лекарствах, снижающих уровень эстрогена.
Связывание включает плотное оборачивание материи вокруг груди, чтобы сделать ее плоской. Это не уменьшит ткань молочной железы и не предотвратит рост груди, но связывание может помочь груди выглядеть меньше и может заставить женщину чувствовать себя более комфортно.
Поговорите с врачом о наиболее безопасном способе использования связующего.
Папки можно найти в интернет-магазинах.
Бюстгальтер не может навсегда изменить размер груди, но бюстгальтеры-минимайзеры могут создать иллюзию уменьшения груди. Эти бюстгальтеры изменяют форму груди, делая ее более плоской и приподнятой над грудью.
Некоторые бюстгальтеры-минимайзеры имеют дополнительные поддерживающие бретели, которые могут уменьшить боль в спине и шее.
Правильно подобранный поддерживающий бюстгальтер может значительно повысить уровень комфорта человека. Многие магазины предлагают бесплатные услуги по подбору бюстгальтера. Простая смена бюстгальтеров может частично уменьшить боль, связанную с большой грудью.
Поделиться на PinterestВо время и после беременности грудь может увеличиваться в размерах.
Грудь человека имеет тенденцию к увеличению во время беременности и остается большой во время грудного вскармливания. Увеличение в размерах особенно заметно в первые несколько недель после родов, так как выработка грудного молока все еще регулируется сама собой.
Наряду с выработкой молока и гормональными эффектами во время беременности у людей также накапливаются жировые отложения, часть которых откладывается в тканях молочной железы.
Многие люди обнаруживают, что их грудь медленно уменьшается по мере того, как они теряют вес во время беременности, а другие отмечают, что их грудь остается немного больше после рождения ребенка.
Вышеуказанные методы уменьшения размера груди можно попробовать во время беременности и кормления грудью. Поговорите с врачом о любых проблемах, которые возникают.
Большая грудь может доставлять неудобства или вызывать сильную боль. Некоторые естественные методы могут помочь человеку уменьшить размер груди, например, похудение и здоровое питание. Ношение определенных бюстгальтеров и бандажей может уменьшить внешний вид груди.
Если естественные средства не помогают, можно поговорить со своим врачом об операции по уменьшению груди. Небольшой опрос людей, перенесших операцию по уменьшению груди в 2012 году, показал, что более 95 процентов заявили, что довольны своими результатами.
Разговор о размере груди может быть эмоциональной темой из-за социальных и культурных представлений о значении груди и о том, как люди должны относиться к своей груди. Врачи понимают проблемы, с которыми часто сталкиваются люди с очень большой грудью, и могут помочь. Людям, которые борются с проблемами размера груди, следует обратиться к доверенному врачу.
Как мужчины могут увеличить грудь
Для любого ТВ или трансвестита рост груди может стать конечной целью в вашем стремлении к полной феминизации. И мы можем помочь вам здесь, в Transformation, сделать именно это.
Эстроген
Эстроген (Estrogen) является женским гормоном и необходим для любой трансформации мужчины в женщину. Увеличение мужской груди и сосков достигается за счет приема основного женского гормона, эстрогена (эстрогена), который отвечает за рост и увеличение женской груди. Женские гормоны, высвобождаемые естественным путем в период полового созревания у девочек, стимулируют рост женской груди и формирование женского тела, поэтому, когда их принимают мужчины, это приводит к постепенному превращению мужчины в женщину и развитию груди.
Поставляемые нами гормоны эстрогена (эстрогена) для улучшения груди и сосков от мужчины к женщине безопасны и эффективны благодаря широкому выбору способов доставки, подходящих трансвеститам, трансвеститам или трансгендерным клиентам любого возраста с продуктом для достижения и поддержания желаемого уровня феминизации. .
Ознакомьтесь с нашими самыми сильными гормонами развития груди здесь
Как безопасно вырастить женскую грудь у мужчин
Для любого преобразования мужчины в женщину нам нужно заблокировать тестостерон (мужские гормоны), которые естественным образом вырабатываются в вашем теле, и заменить их женским гормоном (эстрогеном). Эти блокаторы называются антиандрогенами и помогут мужчинам, желающим увеличить грудь. Прием эстрогена или других женских гормонов без приема антиандрогенов приведет к пустой трате денег. Если вы достигли половой зрелости как мужчина, то ваши яички и надпочечники будут наполнять вашу кровь тестостероном, который является доминирующим мужским гормоном и отвечает за углубление вашего голоса, изменения текстуры кожи, мужское грубое тело и волосы на лице.
Высокий уровень тестостерона, достигающий волосяных фолликулов, также приводит к облысению у мужчин. Мы предлагаем широкий ассортимент блокаторов мужских гормонов в виде таблеток, капсул, трансдермальных антиандрогенов и суппозиториев, поэтому найдется продукт, подходящий вам, независимо от вашего возраста или состояния здоровья.
Ваши 4 основных продукта со скидкой для мужчин, которые хотят увеличить грудь
Ultimate Express Sellular 24-часовое высвобождение женского гормона эстрогена в капсулах для увеличения груди
Наши 24-часовые капсулы для увеличения груди Ultimate Express высвобождают необходимые женские гормоны за короткий период времени, чтобы увеличить размер вашей груди.
Используя микронизированную нанотехнологию, эти капсулы с эстрогенным гормоном для развития женской груди содержат сотни микроинкапсулированных концентрированных женских гормонов, которые растворяются с разной скоростью, непрерывно доставляя эстроген (эстроген) в течение 24-часового периода.
Этот передовой гормональный препарат для женщин представляет собой оптимальную систему доставки эстрогена. Все, что вам нужно сделать, это принимать одну капсулу в день, чтобы получать дозировку на постоянной основе. Не самый дешевый вариант, но, безусловно, лучший для тех, кто стремится к трансформации мужчины в женщину.
Всего 199 фунтов стерлингов
Sellular Антиандрогенные капсулы 24-часового действия
Эти 24-часовые антиандрогенные капсулы Sellular представляют собой быстрое и эффективное решение для блокировки мужских гормонов, идеально подходящее для перехода от мужчины к женщине.
Используя микронизированную нанотехнологию, эти капсулы содержат сотни микроинкапсулированных концентрированных женских гормонов, которые растворяются с разной скоростью, непрерывно доставляя подавляющие мужские гормоны препараты в течение 24-часового периода. Этот передовой препарат для лечения женских гормонов представляет собой оптимальную систему доставки антиандрогенов.
Доступны варианты поставки на 3, 6 или 12 месяцев.
Всего 199 фунтов стерлингов
Таблетки Evolution HRT для таргетной терапии
Наш новейший и максимально эффективный ЗГТ для трансгендеров в форме таблеток. Мощная формула Micronised Evolution. Эти таблетки будут медленно высвобождать свои уникальные эстрогенные свойства благодаря формуле предшественника Sellular HRT и безопасным ингредиентам в течение 24 часов. Рекомендуемый целевой курс лечения ЗГТ, если вы планируете переход от мужчины к женщине. С развитием женских половых признаков, включая грудь и биологическое распределение жира и мышц. Полный курс 12 недель. Для достижения оптимальных результатов принимайте вместе с препаратами Transformations Estrogen и Anti-Androgen Treatments для роста груди и коррекции женского тела.
Всего 199 фунтов стерлингов
Комбинированный крем Ultimate Advanced X-Press для развития груди и сосков
Невероятно улучшает развитие вашей груди и феминизацию, мягко очерчивая ваши женственные изгибы, а также развивая соски и стимулируя выработку внутреннего коллагена дополнительной жировой тканью и более мягкими и гладкими слоями.