Как Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ Ρƒ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ Π² 18 Π»Π΅Ρ‚ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ: ЖСнская Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ. Π‘Ρ‚Ρ€ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ — Π•ΠœΠ¦

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

рост Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ, появлСниС волос Π½Π° Ρ‚Π΅Π»Π΅, выдСлСния Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π°

Как ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° происходит ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ созрСваниС Ρƒ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ

Π’ срСднСм ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ созрСваниС Ρƒ соврСмСнной Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ начинаСтся с 8-9 Π»Π΅Ρ‚. Но отмСчаСтся мировая тСндСнция ΠΊ сниТСнию этой возрастной Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Ρ‹.

К этому возрасту ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° доступно ΠΈ понятно Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π΅Π΅ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ состояниС. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈΠ·-Π·Π° нСзнания ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΡΠΏΡƒΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ с Π½ΠΈΠΌ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ.

Π― всСгда Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½Π° вспомнила сСбя. Как Ρƒ Π½Π΅Π΅ происходил процСсс ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ созрСвания. КакиС Π±Ρ‹Π»ΠΈ измСнСния Π² Ρ‚Π΅Π»Π΅ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ состоянии, начиная с 8 Π»Π΅Ρ‚, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ» подростковый ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄.

Мама, ΠΎΠΊΡƒΠ½Π°ΡΡΡŒ Π² Ρ‚Π΅ воспоминания, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π΅Π΅ Π΄ΠΎΡ‡ΠΊΠ°.
Π§Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ созрСваниС? ПоловоС созрСваниС β€” это ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ (Π½Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ° ) ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π²ΠΎ взрослых людСй.

Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ β€” это Π½Π΅ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½Π½Π°Ρ копия взрослого, Π° ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ со своими процСссами: Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ, мСтаболичСскими.

И Π²ΠΎΡ‚ подростковый возраст, ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ созрСвания, β€” это Ρ‚ΠΎ врСмя, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ быстро Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΉΡ‚ΠΈ с состояния дСтства Π² состояниС взрослого. Π£ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° интСнсивно ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ рСпродуктивная, нСрвная ΠΈ сСрдСчно-сосудистая систСмы, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ β€œΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½Π°ΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡβ€ всС ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ процСссы.

Π‘ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΡƒΡ‚ Π² большом стрСссС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ воздСйствуСт Π½Π° ΠΈΡ… Π½Π°Π΄ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠΈ: стандарты красоты навязываСмыС соц.сСтями, Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ питания ΠΈ сна. ВсС это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ созрСваниС (появлСниС оволосСния ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…Π°).

Как растСт Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ

ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹ Π²ΠΎ врСмя роста проходят нСсколько стадий увСличСния.

Π’ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π°Π±ΡƒΡ…Π°Π½ΠΈΠ΅ сосков, ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ.

ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌ происходит Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ процСсс ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ дискомфортом:

  • нСбольшой Π·ΡƒΠ΄,
  • чувство ТТСния,
  • Π½Π°Π±ΡƒΡ…Π°Π½ΠΈΠ΅,
  • ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Мама Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΎΠ±ΡΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ с Π΄ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ симптомы Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ рост Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ считаСтся Π½ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΉ, Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ β€” ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ дСтского Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°.

Когда ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ:

  • дискомфорт сильно бСспокоит, сказываСтся Π½Π° качСствС ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ,
  • боль Π² Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ,
  • выдСлСния ΠΈΠ· сосков,
  • Ρ€Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ натСртости,
  • прощупываСтся ΡƒΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ.

Π’ этот ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ стоит Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΡŽΡΡ‚Π³Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Ρ‹. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ°ΠΉΠΊΠΈ-Ρ‚ΠΎΠΏΡ‹ с ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ Π±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π΄Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ слСды ΠΎΡ‚ Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π½Π° ΠΏΠ»Π΅Ρ‡Π°Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π»ΠΈΡ„ΠΎΠΌ.

ΠžΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠΉΡ‚Π΅ своим дочСрям, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹ Ρƒ всСх Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ассимСтричной, соски ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ большими ΠΈΠ»ΠΈ малСнькими, Π°Ρ€Π΅ΠΎΠ»Ρ‹ β€” Ρ‚Π΅ΠΌΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ свСтлыми. Π­Ρ‚ΠΎ всС Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈ красиво.

Π― часто Π²ΠΈΠΆΡƒ Π² своСм ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Π΅Ρ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ взрослыС ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‡ΠΈ подростками, ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ Π½ΠΈΡ… соски якобы Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°, ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΠΎ этому ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρƒ.

И ΠΏΡ€ΠΈΡƒΡ‡Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Π° ΠΎ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ β€” это ваТная Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹.

Π“Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ донСсти Π΄ΠΎ Π΄ΠΎΡ‡Π΅Ρ€ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€, Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ Π΅Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π½Π΅ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ,Β  Π½Π΅ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ Π΅Π΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ, ΡˆΡƒΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Π²ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ интСрСсныС ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚Ρ‹. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ Ρ„Ρ€Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ Π΅ΠΉ это ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ.

БоцсСти ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°, ΠΊ соТалСнию, Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ стандарты ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π²ΡƒΠ»ΡŒΠ²Π°, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ сама ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. И Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΌΠ°ΠΌΠ° вмСстС с Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒ эти стСрСотипы ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ восприятиС сСбя, своСго Ρ‚Π΅Π»Π°.

Когда ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ:

Если ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° расти ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ быстро, я Π±Ρ‹ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρƒ-эндокринологу, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ссли рост ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· начался Π΄ΠΎ 8 Π»Π΅Ρ‚.

Π£ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ

Π›ΡŽΠ±ΠΎΠ΅ ΡƒΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ обращСния Π·Π° мСдицинской ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ (ΠΊ сСмСйному Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρƒ), провСдСния ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π°Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ исслСдования, ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ комплСксного обслСдования Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹ ΠΈ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ½Π°.

Π’ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ случаСв β€” это приходящиС Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ измСнСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ подростковый ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΠΌΡ‹ обязаны ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ всС образования ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹.

И Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠ΄Ρ‚ΠΈ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ.Β  Π’ соврСмСнном ΠΌΠΈΡ€Π΅ ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π²Ρ‹Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ заболСвания, Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ условии своСврСмСнного обращСния Π·Π° мСдицинской ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ.

ПоявлСниС волос Π½Π° Ρ‚Π΅Π»Π΅

ОволосСниС Π² ΠΈΠ½Ρ‚ΠΈΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡ‹ΡˆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ происходит ΠΏΠΎ-Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΌΡƒ Ρƒ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… людСй.

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ оволосСниС β€” это Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ. Π›ΠΎΠ±ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ волосками, β€” это Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ.

ΠœΠ°ΠΌΡ‹ часто ΡΠΏΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, с ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ возраста ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π»Π°Π·Π΅Ρ€Π½ΡƒΡŽ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΡ†ΠΈΡŽ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌ. Π― Π½Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽ Π΅Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎ 16 Π»Π΅Ρ‚. Π”ΠΎ этого ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π° волоски Π² Π·ΠΎΠ½Π΅ Π±ΠΈΠΊΠΈΠ½ΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡ‚Ρ€ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒ, Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡ‹ΡˆΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ.

Когда ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ

Если оволосСниС появилось Π΄ΠΎ 8 Π»Π΅Ρ‚ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π² ΠΏΠ°Ρ…ΠΎΠ²ΠΎΠΉ области.

ВыдСлСния ΠΈΠ· Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π°

Если Π΄ΠΎ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ созрСвания слизистая Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π° истончСна, Π½Π΅ насыщСна ТСнскими Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹ Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚, Ρ‚ΠΎ с Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ созрСвания всС мСняСтся, ΠΈ постСпСнно Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π²Π°Π³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сСкрСт.

Он называСтся β€” Π±Π΅Π»ΠΈ. Π‘Π²Π΅Ρ‚Π»Ρ‹Π΅ выдСлСния со спСцифичСским Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…ΠΎΠΌ. Π£ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΈΡ… большС, Π° Ρƒ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ мСньшС. А любом случаС Π²Π°Π³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π±Π΅Π»ΠΈ β€” это Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ процСсс.

НСкоторых ΠΌΠ°ΠΌ смущаСт, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΠΎ врСмя стирки Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΆΠ΅Π»Ρ‚Ρ‹Π΅ выдСлСния Π½Π° трусиках Ρƒ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ. Π”Π΅Π»ΠΎ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Ρƒ Π±Π΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΆΠ΅Π»Ρ‚Π΅Ρ‚ΡŒ, это Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°. Если ΠΌΡ‹ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² воспалСния (Π²ΡƒΠ»ΡŒΠ²Π° розовая), ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ.

Когда ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ:

Если Ρƒ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ нСприятный Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…, Ρ€Ρ‹Π±Π½Ρ‹ΠΉ, ΠΎΠ½ΠΈ приносят дискомфорт, чувство ТТСния, Π΅ΡΡ‚ΡŒ сильноС покраснСниС Π²ΡƒΠ»ΡŒΠ²Ρ‹.

Π’ΡƒΡ‚ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ состояниС слизистой Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π° Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠΌΡƒΡŽ связано с состояниСм слизистой Π² носовой полости. Если Ρƒ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ хроничСским Ρ‚ΠΎΠ½Π·ΠΈΠ»Π»ΠΈΡ‚, Π°Π΄Π΅Π½ΠΎΠΈΠ΄Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ постоянно Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹Π΅ сопли, Ρ‚ΠΎ Ρƒ Π½Π΅Π΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ процСссы ΠΈ Ρ‚Π°ΠΌ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹Π΅ выдСлСния. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ эти Π΄Π²Π° процСсса Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ°Ρ€Π°Π»Π»Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ.

ΠœΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡ

ΠœΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ» β€” это основной ΠΊΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΉ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π² Ρ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ возрастС, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ, всС Π»ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ с Ρ‚ΠΎΠ±ΠΎΠΉ.

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Π°Ρ мСнструация Ρƒ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ называСтся Β«ΠΌΠ΅Π½Π°Ρ€Ρ…Π΅Β». И Π½Π°ΡΡ‚ΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠΆΠ΅ Π² 8-9 Π»Π΅Ρ‚ (ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ поэтому Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ± Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ° Π·Π½Π°Π»Π° ΠΎΠ± этом явлСнии), Π² срСднСм этот возраст 11-12 Π»Π΅Ρ‚.

Бколько длятся мСсячныС?

ПослС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ†ΠΈΠΊΠ» установится, Π² Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ ΠΎΠ½ длится 21-35 Π΄Π½Π΅ΠΉ.

ΠšΡ€ΠΎΠ²ΡΠ½Ρ‹Π΅ выдСлСния ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΉ ΠΈΠ΄ΡƒΡ‚ 3-7 Π΄Π½Π΅ΠΉ.

Если Ρ†ΠΈΠΊΠ» Ρƒ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ рСгулярный, Ρ‚ΠΎ сбой Π½Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ-Ρ‚Ρ€ΠΎΠΉΠΊΡƒ Π΄Π½Π΅ΠΉ считаСтся Π½ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΉ.

Но Ссли ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ Π΄ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ мСнструация ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 25-25-25 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ β€” 28, Π΅Ρ‰Π΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· мСсяц β€” 30, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ β€” 32, ΠΈ Ρ†ΠΈΠΊΠ» ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π° ΡƒΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, это ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρƒ.

Бколько ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ Π²ΠΎ врСмя мСнструации тСряСт Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ° Π² Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ΅?

ΠžΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΒ  мСнструации β€” это Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, Π΄Π° ΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅.

ΠœΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ β€” это Π½Π΅ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡ€Π°Π½Π°. КаТдая капля ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ° тСряСт свСрх Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹, ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹, Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ качСство ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, сниТаСт ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Тизнью.

ΠšΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ мСнструации β€” это Ρ‚ΠΎ, сколько ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π·Π° дСнь.

Π”Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΈ β€œΠ½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»β€ (Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ) Π½Π° 3-4 часа.

Если Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ° мСняСт большиС ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹Π΅ 2-3 часа β€” это ΡƒΠΆΠ΅ обильная мСнструация. И ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρƒ-Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρƒ дСтского подросткового возраста.

Π’Π°ΠΌΠΏΠΎΠ½Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ?

Π― ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π² подростковом возрастС пользовались Ρ‚Π°ΠΌΠΏΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ‡Π°ΡˆΠ°ΠΌΠΈ. Волько ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

ΠŸΡ€ΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡƒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹Π΅ 3-4 часа, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π°. И это Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎ риск Β«Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΒ» Π΄Π΅Π²ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠ»Π΅Π²Ρƒ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… процСссов ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈ Π²Π°Π³ΠΈΠ½Ρ‹. ΠœΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Ρ‡Π°ΡˆΠ° ΠΈ Ρ‚Π°ΠΌΠΏΠΎΠ½, Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ это прСкрасная срСда для размноТСния условно ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΈΡ… Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΉ.

Π‘ΠΎΠ»ΡŒ Π²ΠΎ врСмя мСсячных: Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ?

ΠœΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.

Π’ΠΎ врСмя мСсячных ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ нСбольшой дискомфорт, потягиваниС Π²Π½ΠΈΠ·Ρƒ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π° ΠΈΠ·-Π·Π° сокращСний ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ.

Но Ссли Ρƒ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠΎΠ±ΠΌΠΎΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ состояниС, Ссли Π΅ΠΉ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΊΠΎΡ€ΡƒΡŽ, Ссли ΠΈΠ·-Π·Π° Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Ρ„ΠΈΠ·ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ, это ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ.

Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ состояниС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΡ… симптомов развития эндомСтриоза ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ, особСнно Π² сочСтании с ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ мСсячными. Π§Ρ‚ΠΎ Π² Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌ Ρ‡Ρ€Π΅Π²Π°Ρ‚ΠΎ бСсплодиСм ΠΈ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Ρ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ.

Когда ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ:

  • пСрвая мСнструация наступила Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ 8 Π»Π΅Ρ‚,
  • мСнструация длится мСньшС 3 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ дольшС 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ,
  • нСрСгулярный ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ»,
  • болСзнСнная мСнструация,
  • обильная мСнструация,
  • мСнструация Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ (ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΊΠΈ),
  • Π½Π°Π±ΠΎΡ€ вСса,
  • Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ощущСния Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°Ρ….

Π“ΠΈΠΏΠΎΡ‚Π°Π»Π°ΠΌΠΎ-гипофизарная систСма, которая Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ»,Β  Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ условии, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Β  Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ дня, ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π° ΠΈ питания.

Если Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ° лоТится ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡƒΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ² послС ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠ½ΠΎΡ‡ΠΈ, Ссли ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ Π½ΠΎΡ‡ΠΈ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ смотрит Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΡ‹, Ρ‚ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ» Π½Π΅ наладится Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π°.

На ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ сСминарС ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π·Π°Π΄Π°Π»Π° вопрос: ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎ 11 Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Π°, Ссли Π΅ΠΉ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΡ€ΠΎΠΊΠΈ.

Π­Ρ‚ΠΎ расстановка ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ΠΎΠ². Π§Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚Π΅: 12 Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ отсутствиС синдрома поликистозных яичников?

Π—Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Π²Ρ€Π°Ρ‡ Π½Π΅ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°. Он Π΄Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ, ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚ доступным языком, Π·Π°Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹, Π° ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Π½Π° сСбя ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π° ΠΈΡ… Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅. И Ρ‡Π΅ΠΌ младшС Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, Ρ‚Π΅ΠΌ большая ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ Π½Π° родитСлях.

И Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡΡŒΠ±Π° ΠΊ ΠΌΠ°ΠΌΠ°ΠΌ: Π½Π΅ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ β€œΠΊΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ днями”, β€œΠΊΡ€Π°ΡΠ½Ρ‹Π΅ гости приСхали” ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ словами, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€Π°Π½ΡΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ посыл, Ρ‡Ρ‚ΠΎ мСсячныС β€” это ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ, стыдно ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ качСство ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π£Π²Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ эти стСрСотипы. Π’Π΅Π΄ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ слоТно ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ сСбя ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ. ΠœΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡ β€” это Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ, это ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ ТСнского Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ, ΠΈ ΡΡ‚Ρ‹Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Ρ‚ΡƒΡ‚ Π½Π΅Ρ‡Π΅Π³ΠΎ.

ΠŸΡ€Ρ‹Ρ‰ΠΈ Ρƒ подростков

ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΡΡ‚ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ Π½Π΅Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎ связан с ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π½Π°Π΄ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠΎΠ², Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ β€” ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· волосяных Ρ„ΠΎΠ»Π»ΠΈΠΊΡƒΠ»ΠΎΠ².

Π–ΠΈΡ€, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹, это прСкрасная ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ срСда для Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ растут с ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΉ силой ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ процСссы Π² ΠΊΠΎΠΆΠ΅.

ИмСнно поэтому Ρƒ подростков часто ΠΆΠΈΡ€Π½Π΅Π΅Ρ‚ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ прСдрасполоТСны ΠΊ возникновСнию Π°ΠΊΠ½Π΅ (ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ).

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ для Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΡƒΡŽ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ инсулина.

Из этого ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‚ Π΄Π²Π΅ основныС Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ с ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π°ΠΌΠΈ Ρƒ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ-подростка:

  1. НуТно ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π° Π±Π΅Π»ΡƒΡŽ ΠΌΡƒΠΊΡƒ, Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΉ сахар, ΠΊΠΎΡ„Π΅ ΠΈ кофСиносодСрТащиС Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΈ, ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ (Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈ ягоды) Π²ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ дня.
  2. Π£ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ сон, начиная с 10 часов Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Π°, Π² Ρ‚ΠΈΡ…ΠΎΠΉ Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π΅ Π±Π΅Π· Π³ΠΎΠ»ΡƒΠ±ΠΎΠ³ΠΎ свСта ΠΎΡ‚ экранов Π³Π°Π΄ΠΆΠ΅Ρ‚ΠΎΠ²,Β  Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ стимуляции Π½Π°Π΄ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠΎΠ².

Π‘Π΅Π· ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ° никакая космСтика ΠΈΠ»ΠΈ лСкарства Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Π°ΠΊΠ½Π΅.

Π‘ΠΊΠ°Ρ‡ΠΊΠΈ вСса Ρƒ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Π² подростковом возрастС

Π‘ΠΊΠ°Ρ‡ΠΊΠΈ вСса Ρƒ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ связаны с Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ щитовидная ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° Π² подростковом возрастС Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ с Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ высокой Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΎΠΉ, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅.

Плюс всС подростки склонны ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉΒ  ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π° инсулина, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ ΡƒΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΈΡŽ Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π°.

Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅:

  • 3-Ρ… Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅,
  • ΡƒΠΆΠΈΠ½ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ 8 часов,
  • ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ -Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π°,
  • достаточноС количСство ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ² Π² ΠΏΠΈΡ‰Π΅,
  • ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ,
  • ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ,
  • бСлая Ρ€Ρ‹Π±Π°,
  • Π±Π΅Π»ΠΎΠ΅ мясо.

Π­Ρ‚ΠΈ простыС ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ свой вСс Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² подростковом возрастС, Π½ΠΎ ΠΈ ΡƒΠΆΠ΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‡ΠΈ взрослой ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ΠΎΠΉ.

Если Π²Ρ‹ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ° Π½Π°Π±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚ вСс, ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ сСмСйному Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ выяснил, Ρ‡Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π»ΠΈ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ, Π΄Π΅Π΄ΡƒΡˆΠΊΠΈ-Π±Π°Π±ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΈ составил ΠΏΠ»Π°Π½ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ. И исходя ΠΈΠ· Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² риска ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Π» ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ.

НапримСр, Ссли Ρƒ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π±ΡƒΡˆΠΊΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ синдром поликистозных яичников ΠΈ избыточная масса Ρ‚Π΅Π»Π°, Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ стараСмся Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ ΠΊ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠΌ Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π°ΠΌ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ вСса. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° высока Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ Ρƒ Π½Π΅Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ синдром поликистозных яичников.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ°Π΄Ρ‹ настроСния Ρƒ подростков

Основной ΠΊΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΉ ТСнского Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡΒ  β€” это Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ», ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π½Π΅ мСняСт ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Если Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ°Π΄Ρ‹ настроСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°ΡŽΡ‚, это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠΌ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹.

Но Π½Π°Π΄ΠΎ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ сСбя ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π°ΠΌ рСлаксации. Если Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ°-подросток ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π½Π΅ занимаСтся Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ упраТнСниями, Π½Π΅ учится Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹, Π½Π΅ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π΅Ρ‚, всС эти ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ°Π΄Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ синдромом, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ стран лСчится антидСпрСссантами. Если Π²Ρ‹ Π½Π΅ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ исхода, Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ своСврСмСнно ΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ мСдицинскиС ΠΈ психологичСскиС  ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹Β  своих состояний, ΠΈ Π½Π°Π΄ Π½ΠΈΠΌΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ.

Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°ΠΏΠ΅, Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π²Π·Ρ€ΠΎΡΠ»Π΅ΡŽΡ‰Π°Ρ Π΄ΠΎΡ‡ΡŒ:

ΠŸΡ€ΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ β€” это Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ.

Π“ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ Π΅ΠΉ: ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ красавицСй Ρ‚Ρ‹ Ρƒ мСня стала, Π²ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π·Π΅Ρ‚ ΠΏΠ°Ρ€Π½ΡŽ, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Ρ‹ влюбишься. ΠžΠ·Π²ΡƒΡ‡ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° прСкрасна ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°, проявляйтС это Π² ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π²Π΅ΠΆΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅.

Папа для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ β€” это ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ заботится ΠΎ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ свою ΡΠΈΠΌΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡŽ ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅. Папа Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ссли ΠΎΠ½ΠΈ с ΠΌΠ°ΠΌΠΎΠΉ находятся Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ…, ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»Π΅Π½ ΠΈ ΡƒΠ²Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅Π½ ΠΊ своСй ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅.

Π ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ свою ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, эротику Π² допустимых Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π°Ρ…. Видя это, Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ эталон ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π°-ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°. НС созависимыС ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π΅ синдром ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹, Π½Π΅ инструмСнт ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΡ Π² Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ… ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, Π° партнСрскиС Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ.

8 ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ» Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ

Π‘ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ напряТСниС Π² Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ мСнструациСй, нСбольшиС уплотнСния ΠΈ Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ выдСлСния ΠΈΠ· сосков – это ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ ΠΌΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρƒ. На состоянии Π±ΡŽΡΡ‚Π° ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠΉ, Π½Π°Π΄ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, стрСссы, ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ². ПовсСднСвная Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Π° ΠΎ своСм Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅, своСврСмСнная ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° ΠΈ соблюдСниС Π½Π΅Ρ…ΠΈΡ‚Ρ€Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ» ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Π°.

1. Π‘Π΅Ρ€Π΅Π³ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ ΠΎΡ‚ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌ

Π”Π°ΠΆΠ΅ нСбольшой ΡƒΠ΄Π°Ρ€ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚Π΅Π³ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π·Π° Ρ€ΡƒΠ»Π΅ΠΌ, остороТно вСсти сСбя Π² мСстах Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… скоплСний людСй, ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈ спортивных активностях. НСбольшой синяк ΠΏΡ€ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· нСдСлю – ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅. На мСстС ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π° формируСтся ΡƒΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ пСрСроТдаСтся Π² Π·Π»ΠΎΠΊΠ°Ρ‡Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΎΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»ΡŒ.

2. НС увлСкайся Π·Π°Π³Π°Ρ€ΠΎΠΌ

Болярий ΠΈ солнцС ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ рост Ρ€Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»ΠΈ. Если Π±Π»Π΅Π΄Π½Ρ‹ΠΉ вас ΡƒΠ³Π½Π΅Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ Π²Ρ‹ Π½Π΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π³Π°Ρ€Π°, Π² солярии ΠΏΡ€ΠΈΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ приспособлСниями, Π° Π½Π° солнцС Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π΄ΠΎ 12 ΠΈΠ»ΠΈ послС 17 часов, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ нанСся Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ.

3. ΠšΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠΉ свой Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½

Π’ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡƒΡŽ систСму питания ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, насыщСнныС Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π‘: Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ‹, ΠΊΠΈΠ²ΠΈ, болгарский ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†, капуста. А Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ рСгулярно ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹, ΡƒΠΊΡ€ΠΎΠΏ ΠΈ ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ содСрТат Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ А – ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΎΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»Π΅Π²ΡƒΡŽ ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ масло ΠΈ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΡ‹ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π² своСм составС Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π•, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ появлСниС ΠΎΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»Π΅ΠΉ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΡŽΡ‚ процСсс старСния. Π’Π°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ Ρ€Π°ΠΊΠ° Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ микроэлСмСнт сСлСн. Он способСн ΠΈΠ·Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΎΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»Π΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠ°Ρ… ΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΡΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈ Π² Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½ сСмСчки, чСснок, ΠΊΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈ Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ.

4. Избавься ΠΎΡ‚ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π΅ΠΊ

Здоровая Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π° Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΡ‚ сигарСт ΠΈ алкоголя, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡ‚ лишнСй Ρ‡Π°ΡˆΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡ„Π΅. ΠœΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡƒΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ сСбС ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ, – это Π±ΠΎΠΊΠ°Π» красного Π²ΠΈΠ½Π° Π·Π° ΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΆΠΈΠ½ΠΎΠΌ. ΠžΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ – Π½Π΅Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ риск.

5. Π ΠΎΠ΄ΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°

Π’Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ-ΠΌΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Π±ΡŽΡΡ‚Π° Π±Π»Π°Π³ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ СстСствСнноС вскармливаниС. По Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ британского Ρ„ΠΎΠ½Π΄Π° Cancer Research, с Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° риск развития Ρ€Π°ΠΊΠ° Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ Π½Π° 7 %. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Π³ΠΎΠ΄ СстСствСнного кормлСния сокращаСт Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ появлСния Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π° 4,3 %.

6. ΠšΡƒΠΏΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π±ΡŽΡΡ‚Π³Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€

ΠŸΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡŽΡΡ‚Π³Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ». Π’ΠΎ-ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ…, Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π°ΡˆΠΊΡƒ. Π’ΠΎ-Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ…, Π½Π΅ стоит Π·Π»ΠΎΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Β«ΠΏΡƒΡˆ-Π°ΠΏΒ» – такая модСль, Π±Π΅Π· сомнСния, выглядит эффСктно, Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π’-Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΠΈΡ…, ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉ ΡƒΠ·ΠΊΠΈΡ… лямок, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ€Π΅Π·Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ слСды. Маммологи ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚: Ρ‡Π΅ΠΌ ΡˆΠΈΡ€Π΅ Π±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠΊΠΈ, Ρ‚Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½Π΅Π΅ распрСдСляСтся Ρ‚ΡΠΆΠ΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·.

7. Π—Π°ΠΉΠΌΠΈΡΡŒ самообслСдованиСм

Π£Π·Π½Π°ΠΉ, Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π»ΠΈ Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Π² Ρ‚Π²ΠΎΠ΅ΠΉ сСмьС ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒΡŽ. Если ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ самообслСдования. Π•Π³ΠΎ рСкомСндуСтся ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π· Π² мСсяц Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΠΈ Ρ‚Π΅ ΠΆΠ΅ Π΄Π½ΠΈ. НСобходимо Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ‰ΡƒΠΏΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ воврСмя Π²Ρ‹ΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΡƒΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΡƒΠ·Π΅Π»ΠΊΠΎΠ², Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡˆΠ΅Ρ€ΠΎΡ…ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΎΡΡ‚Π΅ΠΉ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅.

БамообслСдованиС ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ:

  • Π›Π΅ΠΆΠ°. ПодлоТи ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΡƒ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡ€Π°Π²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΊΡƒ, Ρ€ΡƒΠΊΡƒ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Π΄ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ. ΠšΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ двиТСниями с Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ обслСдуй сначала ΠΏΡ€Π°Π²ΡƒΡŽ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π»Π΅Π²ΡƒΡŽ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ (ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ): ΠΎΡ‚ ΠΊΡ€Π°Π΅Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹ Π² Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ соска.
  • Бтоя. ΠŸΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΡƒΡŽ Ρ€ΡƒΠΊΡƒ. ΠŸΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΎΡ‰ΡƒΠΏΠ°ΠΉΡ‚Π΅ всС ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Ρ‹ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹, обращая Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, Π½Π΅Ρ‚ Π»ΠΈ припухлостСй ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ. ОбслСдованиС Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ проводят Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½ΠΎ.
  • Π£ Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»Π°. ΠžΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ: сначала – Π² ΠΏΠΎΠ·Π΅ с ΠΎΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ – с поднятыми. ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, Π½Π΅Ρ‚ Π»ΠΈ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹. ΠžΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΎ сдави ΠΎΠ±Π° соска Ρƒ основания, ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡŒ Π² отсутствии бСсцвСтных ΠΈΠ»ΠΈ кровянистых Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ.

8. Π‘Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ

Если ΠΏΡ€ΠΈ самообслСдовании Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Π½ΠΎ ΡƒΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΎ выдСлСния ΠΈΠ· соска, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ ΠΌΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρƒ. Π’ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ постановки Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Π° Ρƒ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ спСциалиста составляСт 90–95 %. ΠŸΡ€ΠΈ обслСдовании ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ «Маммэ» ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΡƒΡŽ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΡƒ: осмотр, визуализация состояния (маммография ΠΈ Π£Π—Π˜), плюс, ΠΏΡ€ΠΈ нСобходимости, биопсия. Если ΠΏΡ€ΠΈ осмотрС ΠΌΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΡ‚ выдСлСния ΠΈΠ· соска, ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π·ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π² Π»Π°Π±ΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡŽ Π½Π° обслСдованиС. ΠœΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΡ – это рСнтгСновскоС исслСдованиС, способноС Π²Ρ‹ΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ нСбольшоС ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π½Π΅ опрСдСляСтся ΠΏΡ€ΠΈ осмотрС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‰ΡƒΠΏΡ‹Π²Π°Π½ΠΈΠΈ. Вся диагностика Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ΅ «Маммэ» происходит Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ благодаря соврСмСнному ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ, высококвалифицированному пСрсоналу ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡŽ собствСнной Π»Π°Π±ΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΈ.

ΠŸΠΎΠ΄Ρ€Π°ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ-подросток (ΠΎΡ‚ 13 Π΄ΠΎ 18 Π»Π΅Ρ‚)

Насколько вырастСт ΠΌΠΎΠΉ подросток?

ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΡΡ‚ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ возраст Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ подростковым. Π­Ρ‚ΠΎ врСмя скачков роста ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ созрСвания (ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ созрСваниС). ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΡΡ‚ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ вырасти Π½Π° нСсколько дюймов Π·Π° нСсколько мСсяцСв, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ наступаСт врСмя ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ роста. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Ρƒ Π½ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ всплСск роста. ИзмСнСния ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ созрСвания ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ. Или нСсколько ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ.

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ эти измСнСния Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ-Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΌΡƒ для ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ подростка. НСкоторыС подростки ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ эти ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ зрСлости Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ созрСвания Π² своСм собствСнном Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅.

КакиС измСнСния ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ созрСвания?

ПоловоС ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅ физичСскоС созрСваниС, происходящСС Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ созрСвания, обусловлСно Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ измСнСниями. Π’ΠΎΡ‚ посмотритС Π½Π° измСнСния для ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ.

Π£ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° наступит ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ созрСваниС. Π•ΡΡ‚ΡŒ измСнСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ происходят, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ происходят ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π° Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ просто Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ событиС. ВсС подростки муТского ΠΏΠΎΠ»Π° Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· эти измСнСния ΠΏΠΎ-Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΌΡƒ. Π­Ρ‚ΠΎ срСдний возраст, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ измСнСния ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ созрСвания:

  • Начало ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ созрСвания. ΠžΡ‚ 9 Β½ Π΄ΠΎ 14 Π»Π΅Ρ‚.

  • ΠŸΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ созрСвания . Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ яичСк.

  • Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π»Π΅Π½Π°. НачинаСтся ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 1 Π³ΠΎΠ΄ послС Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° увСличСния яичСк.

  • ΠŸΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π»ΠΎΠ±ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ волосы. Около 13,5 Π»Π΅Ρ‚.

  • ΠŸΠΎΠ»Π»ΡŽΡ†ΠΈΠΈ (Π½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π»ΡŽΡ†ΠΈΠΈ). Около 14 Π»Π΅Ρ‚.

  • Волосы ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΡ‹ΡˆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ голоса ΠΈ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰ΠΈ. Около 15 Π»Π΅Ρ‚.

Π”Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ созрСвания ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Ρ€ΠΈΡŽ событий. Но Ρƒ Π½ΠΈΡ… ΠΏΡƒΠ±Π΅Ρ€Ρ‚Π°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ измСнСния часто Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ возраста. КаТдая Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π° ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· эти измСнСния ΠΏΠΎ-Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΌΡƒ. Π­Ρ‚ΠΎ срСдний возраст, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ измСнСния ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ созрСвания:

  • Начало ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ созрСвания. ΠžΡ‚ 8 Π΄ΠΎ 13 Π»Π΅Ρ‚.

  • ΠŸΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ созрСвания. Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ.

  • ΠŸΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π»ΠΎΠ±ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ волосы. ВскорС послС развития Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ.

  • Волосы ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΡ‹ΡˆΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Около 12 Π»Π΅Ρ‚.

  • ΠœΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρ‹. Возраст ΠΎΡ‚ 10 Π΄ΠΎ 16,5 Π»Π΅Ρ‚.

И ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ, ΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ проходят ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ этапы развития ΠΏΡ€ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ². Π­Ρ‚ΠΎ физичСскиС характСристики самцов ΠΈ самок, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ ΡƒΡ‡Π°ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π² Ρ€Π°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ. К Π½ΠΈΠΌ относятся измСнСния голоса, Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° Ρ‚Π΅Π»Π°, Π»ΠΎΠ±ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ волосы ΠΈ волосы Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅. Π’ΠΎΡ‚ ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ€ происходящих ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ:

  • ΠœΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ. Π£ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ созрСвания являСтся ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ мошонки ΠΈ яичСк. Π’ этот ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ‡Π»Π΅Π½ Π½Π΅ увСличиваСтся. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ яички ΠΈ мошонка ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ‡Π»Π΅Π½ становится Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅. Π”Π°Π»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ‡Π»Π΅Π½ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ расти ΠΊΠ°ΠΊ Π² Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅.

  • Π”Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ. Π£ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ созрСвания являСтся Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π·Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠ² Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ ΠΈ сосок ΠΏΡ€ΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ. Π’ это врСмя увСличиваСтся Ρ‚Π΅ΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ участок ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ сосок Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ (Π°Ρ€Π΅ΠΎΠ»Π°). Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. Π‘ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ соски ΠΈ Π°Ρ€Π΅ΠΎΠ»Ρ‹ снова поднимутся. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ…ΠΎΠ»ΠΌΠΈΠΊ Π½Π° Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ. Когда Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ° становится взрослой, Π½Π°Π΄ ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒΡŽ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ сосок.

  • И ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ, ΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ. Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠ±ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… волос происходит ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρƒ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Ρƒ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ². ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ рост волос Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ мягкиС волосы, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π° нСбольшой области Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π΅Π½ΠΈΡ‚Π°Π»ΠΈΠΉ. Π­Ρ‚ΠΈ волосы Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ становятся Ρ‚Π΅ΠΌΠ½Π΅Π΅ ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠ±Π΅Π΅, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°ΡΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ. Π‘ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π»ΠΎΠ±ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ волосы выглядят ΠΊΠ°ΠΊ взрослыС волосы, Π½ΠΎ Π½Π° мСньшСй ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΈ. Он ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°ΡΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Π±Π΅Π΄Ρ€Π°. Иногда поднимаСтся Π²Π²Π΅Ρ€Ρ… ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΡƒ.

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΌΠΎΠΉ подросток?

ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΡΡ‚ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ‹ приносят ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ физичСскиС, Π½ΠΎ ΠΈ психичСскиС ΠΈ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ измСнСния. Π’ эти Π³ΠΎΠ΄Ρ‹ подростки становятся Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ способными ΠΌΡ‹ΡΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ абстрактно. Π‘ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ»Π°Π½Ρ‹ ΠΈ ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ долгосрочныС Ρ†Π΅Π»ΠΈ. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π΅ΡΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ с Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ΅ прСдставлСниС ΠΎ ΠΌΠΈΡ€Π΅. Π’ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΌ, Π²ΠΎΡ‚ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠ· способностСй, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Ρƒ своСго подростка:

  • Π Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ абстрактно ΠΌΡ‹ΡΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ

  • ЗанимаСтся философиСй, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ вопросами

  • Π”ΡƒΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΎ долгосрочной пСрспСктивС

  • Π‘Ρ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ Ρ†Π΅Π»ΠΈ

  • Π‘Ρ€Π°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ сСбя со свСрстниками

По ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ваш подросток Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ Π·Π° Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π’ΠΎΡ‚ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠ· ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π·Π°Ρ‚Ρ€ΠΎΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ вашСго подростка Π² эти Π³ΠΎΠ΄Ρ‹:

  • Π₯ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ нСзависимости ΠΎΡ‚ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ

  • ВлияниС свСрстников ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ становятся ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ

  • РомантичСскиС ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ становятся Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ

  • ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ влюблСн

  • Π˜ΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ долгосрочныС ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ

Как ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ подростку Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠ»Π°Π½Π΅

Π’ΠΎΡ‚ нСсколько способов ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ способности вашСго подростка:

  • ΠŸΠΎΠΎΡ‰Ρ€ΡΠΉΡ‚Π΅ подростка ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²Ρ‹.

  • ΠŸΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ со своим подростком ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Ρ‚Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ сСбя ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ΄Ρƒ Π² Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ….

  • ΠŸΠΎΠΎΡ‰Ρ€ΡΠΉΡ‚Π΅ подростка Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ… со взрослым, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΠ½ довСряСт, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли это Π½Π΅ Π²Ρ‹.

  • ΠŸΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ со стрСссом.

  • ΠžΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ, Π»ΡŽΠ±ΡΡ‰ΡƒΡŽ дисциплину с ограничСниями, ограничСниями ΠΈ Π½Π°Π³Ρ€Π°Π΄Π°ΠΌΠΈ.

  • НайдитС способы ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ врСмя вмСстС.

ΠœΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Ρ€Π΅Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½:
Π­ΠΌΠΈ Π€ΠΈΠ½ΠΊΠ΅ RN BSN

Онлайн-мСдицинский ΠΎΠ±ΠΎΠ·Ρ€Π΅Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ:
Π₯ΠΈΠ·Π΅Ρ€ М Π’Ρ€Π΅Π²ΠΈΠ½ΠΎ BSN RNC

ΠœΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Ρ€Π΅Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½:
Π›ΠΈΠΎΡ€Π° Π‘. АдлСр, Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹

Π”Π°Ρ‚Π° послСднСй ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΊΠΈ:
01.02.2021

Β© 2000-2023 ООО «Компания Π‘Ρ‚Π΅ΠΉΠ’Π΅Π»Π»Β». ВсС ΠΏΡ€Π°Π²Π° Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π΅Π½Ρ‹. Π­Ρ‚Π° информация Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Π° для Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ мСдицинской ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ. ВсСгда слСдуйтС инструкциям своСго Π»Π΅Ρ‡Π°Ρ‰Π΅Π³ΠΎ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°.

Π‘Π²ΡΠΆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ с нашими спСциалистами Π² области здравоохранСния

Найти Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π°

Π—Π°ΠΏΡ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ встрСчу

ΠœΠ΅ΡΡ‚Π°

Услуги

ΠŸΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° нас

ΠžΠ±Ρ‰ΠΈΠ΅ заболСвания ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· Ρƒ подростков

ПоловоС созрСваниС β€” это этап подросткового возраста, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ваш Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ физичСски Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π²ΠΎ Π²Π·Ρ€ΠΎΡΠ»ΡƒΡŽ Тизнь. Π’ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ созрСвания Ρƒ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ расти Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ. По ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ развития Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ. Π­Ρ‚ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³Ρƒ. Но ΠΎΠ½ΠΈ распространСны ΠΈ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ.

ΠΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎ Ρ‡Π΅ΠΌ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒΡΡ

НиТС пСрСчислСны Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Π΅Ρ‰ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒ вас ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΡˆΡƒ Π΄ΠΎΡ‡ΡŒ. Но это Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹. Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ свою Π΄ΠΎΡ‡ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ:

  • Π Π°Π½Π½Π΅Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅Π΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ. Β Π“Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ созрСвания, ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Π² возрастС 9 ΠΈΠ»ΠΈ 10 Π»Π΅Ρ‚. Но это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°Ρ€ΡŒΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΈ Ρƒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΠΎΠ½Π° развиваСтся ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅.

  • Одна Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ большС Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ (асиммСтрия). Β ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Ρƒ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΠΎΠ΄Π½Π° Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ развиваСтся быстрСС Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ. Для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ являСтся ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½Ρƒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ большС Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ. Π Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° Ρ‡Π°ΡˆΠΊΠΈ Π±ΡŽΡΡ‚Π³Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π° ΠΈΠ»ΠΈ большС.

  • МалСнький ΠΈΠ»ΠΈ большой Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€. Π“Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ всСх Ρ„ΠΎΡ€ΠΌ ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ². ΠŸΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ Π½Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ считаСтся Π½Π΅Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ. Если Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ Π½Π΅ развиваСтся ΠΈΠ»ΠΈ Ссли ΠΎΠ½Π° Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с шССй ΠΈΠ»ΠΈ спиной, ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ с Π»Π΅Ρ‡Π°Ρ‰ΠΈΠΌ Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ вашСй Π΄ΠΎΡ‡Π΅Ρ€ΠΈ.

  • Π‘ΠΎΠ»ΡŒ Π² Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ Π²ΠΎ врСмя мСнструации.  Часто ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎ врСмя мСнструации Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ‚. Π­Ρ‚ΠΎ связано с Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ измСнСниями ΠΈ Π½Π΅ являСтся ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ для бСспокойства. Если боль сильная, Π»Π΅Ρ‡Π°Ρ‰ΠΈΠΉ Π²Ρ€Π°Ρ‡ вашСй Π΄ΠΎΡ‡Π΅Ρ€ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅.

ΠžΠ±Ρ‰ΠΈΠ΅ состояния, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ

НиТС пСрСчислСны заболСвания Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ довольно часто Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρƒ подростков. Они Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ симптомы, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ бСспокойство. Но ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹. Π’ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… случаях ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ. ΠŸΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ с Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ, Ссли Ρƒ вашСй Π΄ΠΎΡ‡Π΅Ρ€ΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ любой ΠΈΠ· этих ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ.

  • Π€ΠΈΠ±Ρ€ΠΎΠ°Π΄Π΅Π½ΠΎΠΌΡ‹. Β Π­Ρ‚ΠΎ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄Ρ‹Π΅ образования Ρ„ΠΈΠ±Ρ€ΠΎΠ·Π½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ Π² Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ , Π° Π½Π΅ Ρ€Π°ΠΊ (доброкачСствСнный), ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π±Π΅Π·Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹. Π€ΠΈΠ±Ρ€ΠΎΠ°Π΄Π΅Π½ΠΎΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΈΡΡ‡Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎ врСмя ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΎΠ². Если Ρƒ вашСй Π΄ΠΎΡ‡Π΅Ρ€ΠΈ ΠΎΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»ΡŒ, Π²Ρ€Π°Ρ‡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ, являСтся Π»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Ρ„ΠΈΠ±Ρ€ΠΎΠ°Π΄Π΅Π½ΠΎΠΌΠΎΠΉ. Если ΠΊΠΎΠΌΠΎΠΊ увСличиваСтся Π² Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ощущСния, Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ.

  • Π€ΠΈΠ±Ρ€ΠΎΠ·Π½ΠΎ-кистозныС измСнСния ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹. Β Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΌΠ΅ΡˆΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ² Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π΅. Они Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ бугристой, Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ. Они , Π° Π½Π΅ Ρ€Π°ΠΊ. И ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΡƒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ склонной ΠΊ Ρ€Π°ΠΊΡƒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ. Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ симптомы. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ количСства ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ² Π² Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π΅ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ. Π›Π΅Ρ‡Π°Ρ‰ΠΈΠΉ Π²Ρ€Π°Ρ‡ вашСй Π΄ΠΎΡ‡Π΅Ρ€ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ±ΡΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ с Π²Π°ΠΌΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρ‹ лСчСния.

  • Π˜Π½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΡ. Β Π˜Π½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΡ β€” это рост Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Ρ… Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΉ. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹, особСнно Ссли ваша Π΄ΠΎΡ‡ΡŒ слишком скромна, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ язвы Π½Π° Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ. Π‘ΠΈΠΌΠΏΡ‚ΠΎΠΌΡ‹ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ покраснСниС, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹, красныС Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π£ вашСй Π΄ΠΎΡ‡Π΅Ρ€ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ…ΠΎΡ€Π°Π΄ΠΊΠ°. Если Ρƒ вашСй Π΄ΠΎΡ‡Π΅Ρ€ΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

Когда Π·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ поставщику мСдицинских услуг

ΠŸΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡ‚Π΅ поставщику мСдицинских услуг, Ссли Ρƒ вашСй Π΄ΠΎΡ‡Π΅Ρ€ΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ:

  • ΠŸΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹

  • ΠžΡ‚Π²ΠΎΠ΄ сосков

  • НовыС припухлости ΠΈΠ»ΠΈ припухлости, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ растут ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΡΡŽΡ‚ боль

  • Π‘ΠΎΠ»ΡŒ Π² Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ, которая Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π²ΠΎ врСмя ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°

  • ΠžΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ развития Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ ΠΊ 15 Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ

Β© 2000-2022 The StayWell Company, LLC.