Как накачать в домашних условиях женскую грудь: Качать грудь дома девушке, накачать грудь дома, накачать грудь девушке, упражнения на грудь дома, упражнения на грудь для девушек — 16 марта 2021

Содержание

От чего растет грудь, как сделать грудь больше в домашних условиях, упражнения для увеличения груди | v1.ru

Все новости

Зубы стучат: смотрим, как Волгоград переживает январские заморозки

«Нам могут отключить отопление»: в центре Волгограда в -20 °C прорвало трубу с кипятком

«Паром заморожен до весны»: жители станицы под Волгоградом продолжают борьбу с замерзшей рекой

«Это что, попа? Она у русских так выглядит?»: танцовщица из Волгограда рассказала, как сбежала в Японию

«Отпустили домой с «бронхитом»»: житель Волгограда умер дома после осмотра трех врачей в трех больницах

Золушка на пенсии: история 68-летней Валентины Ясень, которая превратилась из уборщицы в аптеке в известную модель

В Минобороны рассказали об операции возмездия за удар по Макеевке: новости об СВО за 8 января

«Похоже, уснула»: в Волгограде пожилая женщина едва не сгорела в собственной квартире — видео

Это что еще за амишка! Разберетесь в молодежном жаргоне последних 100 лет?

«Хотел постоять за честь страны»: под Волгоградом похоронили погибшего на Украине 29-летнего бойца ЧВК

Как на самом деле живет знаменитый сибирский попрошайка Виктор (у него есть депозит и банковская карта)

Двухлетний ребенок попал в больницу после аварии на трассе под Волгоградом

Парень познакомился с сексуальной красоткой и потерял 44 тысячи. Раскрываем схему «развода»

Паромы и катеры в ледяном плену: на Волгоград и область обрушились трескучие морозы

Путешествовать, не выходя из дома: прогулку по улицам Волгограда сняли в 4К

«Беспорядок — это боль»: как организатор пространства помогает навести порядок в домах

На трассе под Волгоградом внедорожник протаранил легковушку. Пять человек в больнице

С 9 января МФЦ начнут принимать заявления на новое детское пособие. Кто его сможет получить?

«Плачут только домашние мальчики»: история мобилизованного, которого вернули домой после первого марш-броска

Главное — ничего себе не отморозить: смотрим погоду в Волгограде на первую рабочую неделю года

Сколько греть машину в морозном Волгограде? Разбираемся в популярных мифах о холодных пусках

«Туристы покупают, но что делать с ним — не знают»: семья из Волгоградской области сделала ставку на мёд из арбузов

Насмерть забил мотоциклиста и искалечил знакомого: в Волгограде похоронили погибшего на Украине бойца ЧВК

Где в Волгограде и области выгоднее покупать квартиру по программе для молодых семей

От волков до клубники и замерзшего бобра: в планетарии рассказали, когда Луна в Волгограде будет особенно красивой

Еще больше красоты! Истории известных моделей, которые набрали вес и не стесняются этого

Зеленский ввел санкции против 119 российских и украинских знаменитостей: новости СВО за 7 января

«Уберите вообще весь общепит из центра»: новые лавочки могут оставить Аллею Героев Волгограда без летних террас кафе

«Я этого не скрываю, по моим фото в соцсетях всё видно»: как молодая учительница делает косплеи на аниме

Решение за Москвой: военный суд займется мальчиком из Волгограда, обвиненным в подготовке теракта в школе

Красотка-майор стала чемпионкой по бодибилдингу после семейной трагедии — посмотрите на нее

Что вы несете? 10 простых слов, которые выставят вас безграмотными

«В нас попал снаряд. Но ты спи, всё нормально»: выживший в Макеевке рассказал родным, как всё было во время обстрела

«Роды принимала вся клиника». Собака-героиня стала мамой сразу 17 щенков

Кафе «Лукоморье» сгорело под Волгоградом

Через Волгоград пойдут суда под иностранными флагами: 48 миллионов готовы заплатить ученым за проект углубления Волги

Переживут и засуху, и темноту: 10 неубиваемых комнатных цветов для вашей квартиры

«Спасение денег из кризисных стран в нормальные экономики»: профессор из Волгограда рассказал, зачем бегут в «крипту»

Пострадали две девушки и двое мужчин: Polo с компанией молодежи въехал в Priora Волгограде

Все новости

Делитесь в комментариях, какие способы помогли вам увеличить грудь

Поделиться

«Это несправедливо!» — сокрушаются женщины, с тоской смотря на третий, а то и четвертый размер груди подружки, и грустно смахивают слезу, глядя на свой минус первый. Одним с грудью повезло от природы, а другим не помогают ни капуста, ни отжимания от пола, ни волшебный крем, купленный втридорога в косметическом магазине, обещающий увеличить грудь хотя бы на полразмера. На что только не готовы пойти девушки ради заветных пары сантиметров грудного объема! Мы собрали самые популярные мифы о том, что нужно делать для того, чтобы вырастить грудь, и попросили специалистов объяснить, что — правда, а что — чистой воды провокация.

— Если не носить бюстгальтер в подростковом возрасте, то это никак не повлияет на размер груди в будущем, так как основные его функции заключаются в её поддержании и коррекции, — объясняет врач гинеколог-эндокринолог Дияна Гайнутдинова.

Мнение о том, что ткань бюстгальтера сдерживает рвущуюся наружу грудь, оказалось мифом, поэтому надеваем поддерживающее белье сразу же, как только появились очертания грудей, так будет гораздо полезнее для здоровья.

— Миф о том, что грудь можно накачать, — это всего лишь миф. Накачать — это не женский вариант и тем более не о мягкой части груди. Но держать любую мышцу в тонусе — это значит давать ей лучшее питание: улучшается кровообращение, а значит, происходит насыщение мышцы кислородом и питательными веществами, выравниваются цвет и качество кожи. Как говорит мой тренер, лучшего крема для зоны декольте, чем отжимания, ещё не придумали, — делится опытом фитнес-тренер Дарья Мануйленкова.

Дияна Гайнутдинова придерживается такого же мнения — накачать грудь невозможно, но зато можно укрепить грудную мышцу, что может визуально увеличить объём:

— Физические упражнения (отжимания, жим штанги) позволяют накачать в основном большую грудную мышцу, за счет чего грудь визуально может казаться больше. Кроме того, силовые упражнения благоприятно влияют на осанку, что делает грудь более выразительной. При этом сама грудь не подтягивается вверх, и её форма, которая зависит преимущественно от связочного аппарата, остается прежней.⠀

— Хорошие упражнения для груди — всевозможные разводки, гантели, штанги и простые отжимания с широкой постановкой рук. Всё это способствует улучшению внешнего вида груди, и она смотрится более привлекательно. Не забывайте работать над осанкой — если у нас ровная спина, грудь смотрится красивее, нежели когда мы ходим ссутулившись, — добавляет фитнес-инструктор Полина Московчук.

— Не только капуста, но и другие овощи не способствуют росту груди. Вообще нет конкретного продукта, который помог бы женщине увеличить грудь. На её размер в большей степени повлияет количество употребляемой пищи, а именно углеводов и жиров, излишки которых копятся в жировой ткани, в том числе и в груди. А если сильно ограничить количество питательных веществ, то она может существенно уменьшиться, — объясняет Дияна Гайнутдинова.

— Так как молочные железы формируются под действием эстрогенов, то миф относительно капусты связан с тем фактом, что многие растения содержат соединения флавоноиды (около 4000 соединений). Некоторые изофлавоны (вид флавоноида) относятся к фитоэстрогенам, которые обладают слабым эстрогенным действием и по химической структуре напоминают стероидные эстрогены. Фитоэстрогены могут действовать как агонисты эстрогенов. Больше всего фитоэстрогенов в сое, — рассказывает персональный тренер и диетолог Анна Лис.

От овощей грудь не вырастет, но кожа станет более упругой — факт 

Поделиться

Бытует мнение о том, что, помимо капусты, на рост груди существенное влияние может оказать кабачок или тыква, но, прежде чем наедаться дачными дарами (чаще всего через «не хочу», но ради груди ведь можно пойти на жертву, правда?), убедитесь в точности этой информации.

— Капуста содержит большое количество витамина С, который участвует в синтезе коллагена, это очень полезно для кожи, но на размер груди никак не влияет. Кроме капусты витамин С содержится в кабачке и тыкве, также в составе этих овощей присутствуют калий и фолиевая кислота — её недостаток сказывается в виде анемии (малокровия). Калий же оказывает влияние на рост сердечной мышцы, но чаще всего у детей. Невозможно съесть что-то и тем самым увеличить грудь, а вот полезные микро- и макронутриенты лишними никогда не будут, но, опять же, в умеренных количествах, съедать за раз кочан капусты явно не стоит, — продолжает Диана.

— Все продукты, содержащие в себе вещества, способные поднять уровень женских половых гормонов, сделают грудь больше — да, это правда. К таким продуктам в первую очередь относятся жиры — не только жирные мясо и рыба, но ещё и масла, в том числе сливочное. В рационе для поддержания благодатного гормонального фона достойное место должны занимать цельнозерновые злаки — овес, рожь, пшеница, рис, ячмень и др. К этому списку важно добавить любые отруби. Но не стоит забывать, что увеличится и общий вес, просто помните об этом, когда вкусной еды захочется больше. На моей практике восстановления былой формы груди сработала добавка — пивные дрожжи. Это тоже фитоэстроген. Главное — помнить, что в любом деле важна мера. Вырастет грудь, округлятся и другие места, — объясняет Дарья Мануйленкова, она подметила этот факт на собственном опыте.

— Соя, некоторые виды орехов, масло льняное и семена льна содержат небольшое количество фитоэстрогенов в своем составе, оттого им приписывают свойства увеличения груди. Однако их количество незначительное, и увеличить грудь с их помощью невозможно. Это не гормональный препарат, это еда, — добавляет Анна Лис.

Существует мнение о том, что напиток оказывает эстрогенный эффект на молочные железы, однако на короткий период. Гинеколог-эндокринолог Дияна Гайнутдинова опровергает эту информацию:

— Чай с фенхелем не обладает каким-либо значимым эффектом по отношению к груди, это миф. ⠀

БАДы, пищевые добавки и кремы никак не влияют на рост груди — это миф

Поделиться

— Никакие кремы не совершат чудо, к сожалению. Однако, если они содержат гормоны, при их применении возможно нанести вред организму, — предостерегает Дияна.

Такого же мнения придерживается и Анна Лис:

— Ещё ни разу я не встречала ни БАДов, ни кремов, которые способны увеличить грудь даже на полразмера. Если в масс-маркете вам встретился такой продукт, то, скорее всего, это рекламный ход, никакого действия ни крем, ни пищевая добавка не окажут, а вы впустую потратите деньги, к тому же опасно потреблять то, что вы не знаете. Кремы для груди есть, но они направлены на то, чтобы предотвратить заболевание, применяют их по назначению врача. Чтобы грудь не обвисла, необходимо следить за питанием и состоянием эндокринной системы.

Отсутствие бюстгальтера не поможет вам вырастить грудь больше, напротив, этот элемент гардероба необходим

Поделиться

— Наиболее интенсивный рост груди происходит в период полового созревания. Но на протяжении всей жизни женщины происходит изменение её размеров. Например, она становится больше во время беременности и грудного вскармливания и теряет упругость во время климакса, — рассказывает Дияна Гайнутдинова.

Дарья Лис придерживается того же мнения и объясняет, что происходит с грудью во время пресловутого ПМС:

— Во второй фазе цикла грудь набухает и увеличивается в размерах, это происходит под действием гормона прогестерона. Однако его действие не такое мощное и оттого не длительное, поэтому сначала грудь становится больше, а потом принимает свой первоначальный вид.

Говорят, отсутствие секса опасно для здоровья, а женщины без него быстро стареют.

5 минут — это мало? Сколько должен длиться хороший секс — отвечают врачи.

Право на лево: история семьи, которая легализовала измены ради любви — они стали полиаморами.

Алёна Золотухина

Журналист НГС

ГрудьФигура мечты

  • ЛАЙК0
  • СМЕХ2
  • УДИВЛЕНИЕ0
  • ГНЕВ0
  • ПЕЧАЛЬ1

Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter

КОММЕНТАРИИ10

Читать все комментарии

Что я смогу, если авторизуюсь?

Новости СМИ2

Новости СМИ2

Молокоотсосы сквозь историю – насосы

Промышленная революция привела к значительным изменениям в молокоотсосах, которые на протяжении сотен лет представляли собой стеклянные флаконы. Эти механические молокоотсосы проложили путь к электрическим молокоотсосам, которые мы знаем сегодня. Вот краткий обзор истории молокоотсосов.

 

1854 – Патент на первый механический молокоотсос

Первый патент на молокоотсос был подан Оруэллом Х. Нидхэмом в 1854 году. Молокоотсос Оруэлла имел фланцы из гибкой резины для облегчения дискомфорта, обычно испытываемого стеклянными фланцами обычных молокоотсосов. молокоотсосы того времени. Цель состояла в том, чтобы максимально имитировать ощущения грудного ребенка.

Помимо удобства и эффективности, молокоотсос Needham был задуман как портативный. В насосе использовался сильфон для нагнетания воздуха, встроенный в коробку, которая также предназначалась для хранения воронок, когда они не используются. И для соединения воронок с коробкой использовалась гибкая резиновая трубка.

 

1874 – Съемная бутылочка для сбора молока

Изобретатели Роберт С. Грей и Чарльз Э. Гассен внесли изменения в молокоотсос, которые использовались в молокоотсосах на протяжении всей истории и используются до сих пор. В частности, их молокоотсос включал пузырек для сбора молока, который можно было снять с воронки. Флакон был с резьбой наверху, и его можно было отвинтить от фланца, как современные бутылочки для сбора молока, которые ввинчиваются в воронки для груди.

Вы также можете полностью разобрать наборы для сбора молока, чтобы было легче тщательно очистить каждую часть — спасибо, ребята!

 

1898 – Улучшение вакуумной технологии

Джозеф Х. Гувер стремился сделать свой молокоотсос более щадящим, чем те, которые были доступны в то время. Он включил вакуумную технологию и пружину, чтобы сделать всасывание из вакуума менее резким и более комфортным.

При использовании пружины натяжение увеличивается по мере выпуска воздуха, а пружина сжимается и уменьшается по мере того, как пружина восстанавливает свою нормальную форму, при этом натяжение при использовании грузов немного увеличивается за счет импульса, приобретаемого опускающимся грузом поскольку воздушная камера расширяется . .. Этот вариант уменьшает постоянное натяжение груди, которое имело бы место, если бы действие было прямым.

 

1905 – Поршневая технология и эргономичный дизайн привели к появлению ручных молокоотсосов, доступных сегодня

Хьюберт Х. Холстед усовершенствовал изобретение Гувера, включив в молокоотсос настоящий поршень – воздушную камеру с внутренней пружиной для контроля времени срабатывания. Он также сосредоточился на эргономике и удобстве, включив держатели для пальцев, что значительно облегчило использование двумя руками. В то время как предыдущая технология механического молокоотсоса была громоздкой и рассматривалась для использования в медицинских учреждениях, это была первая технология, которая обязательно предназначалась для использования женщиной, сцеживающей свою грудь. Спасибо, Хьюберт!

Чтобы использовать молокоотсос, нужно потянуть и отпустить ручку, что не слишком отличается от некоторых ручных молокоотсосов, доступных сегодня.

 

1908 – Представляем «свободные руки»

Джоэл С. Гилберт изобрел молокоотсос с двумя грушами, который служил двум целям: сбору молока и всасыванию – ура, удобство!

Что примечательно в этом насосе, так это то, что он работал сам по себе. По словам Гилберта, «большим преимуществом моего устройства является отсутствие манипуляций и повторного складывания аспирационной груши». Чтобы использовать этот насос, вы должны просто сдуть луковицы, а затем прикрепить их к груди, и насос сделает всю работу. Это проложило путь к изобретению автоматических молокоотсосов, за что наши руки очень благодарны.

 

1928 – Исследование более высоких скоростей циклов

Молокоотсосы работают и до сих пор работают за счет вакуума в цикле всасывания-выпускания. Скорость цикла измеряется тем, сколько таких циклов происходит в минуту. Вплоть до 1928 года скорость цикла механических молокоотсосов была очень низкой, потому что она определялась тем, как быстро пользователь может сжать грушу (или потянуть за поршень) и как быстро — в рамках физических ограничений молокоотсоса — может быть создан вакуум. .

Молокоотсос изобретателя Вударда Колби изменил правила игры, поскольку его молокоотсос мог значительно увеличить скорость цикла. Это связано с тем, что цикл сосания и выпуска не требовал полного сброса вакуума, как другие современные молокоотсосы того времени. Вакуум периодически прерывался возле воронки, в то время как непрерывный вакуум оставался включенным в течение всего сеанса сцеживания.

Конструкция молокоотсоса Колби требовала гораздо меньшего количества воздуха для создания вакуума, чем когда-либо прежде. Эта конструкция очень похожа на ту, что используется сегодня — молокоотсос Колби имел клапан на воронке! — и это одна из причин, по которой моторы молокоотсосов смогли уменьшиться в размерах.

 

1942 – Первый электрический молокоотсос больничного класса

Группа гинекологов попросила шведского инженера Эйнара Эгнелла разработать более совершенный молокоотсос в 1939 году.. После многих лет исследований и испытаний вот что он придумал в 1942 году:

Эйнар Эгнелл изобрел SMBTM, первую безопасную и эффективную помпу для больниц. Фото предоставлено Upplandsmuseet.  

Эта тяжелая и неуклюжая машина не выглядит особенной, но она положила начало более безопасной стандартизированной технологии сцеживания молока в больницах по всему миру. SMB, в котором использовался комплект для сбора молока Вударда Колби, позже был приобретен компанией Ameda и продан больницам по всему миру.

 

1980 г. – первый портативный молокоотсос для больниц

Компания Medela разработала технологию Egnell, стремясь сделать молокоотсос более портативным. Помпа Medela стоит на колесной тележке, что делает ее более безопасной и удобной для перемещения по больнице.

 

1993 – Первый микропроцессор в молокоотсосе

В 1993 году компания Ameda первой установила микропроцессор в свой молокоотсос Elite больничного класса. Это проложило путь к более сложным программам сцеживания и автоматизации.

 

1994 – Защита обратного потока

Компания Ameda также первой установила защиту обратного потока на свои комплекты для сбора молока – значительное улучшение гигиенических стандартов, защита от инфекционных заболеваний, а также предотвращение попадания плесени в мотор молокоотсоса и повышение его пригодности. для нескольких пользователей.

 

1998 – Молокоотсосы вне больницы

До 1990-х годов молокоотсосы рассматривались для использования медицинскими работниками в больницах. Иногда женщины брали напрокат или покупали молокоотсос больничного класса для использования дома. Молокоотсосы в то время были громоздкими и дорогими. Ameda Purely Yours была первой помпой индивидуального класса, доступной на рынке. Medela последовала их примеру, предложив свой молокоотсос Pump In Style в
начало 2000-х.

Начало века было поистине революционным, потому что молокоотсосы стали более популярными, позволяя женщинам сцеживать молоко вне дома для своих детей. Компании по производству молокоотсосов начали появляться по всему миру, в том числе Spectra, которая предлагала доступные по цене молокоотсосы больничного класса по всему миру.

 

1999 г. – Молокоотсосы больничного класса для домашнего использования

Молокоотсосы больничного класса до этого момента стоили дорого, но некоторые женщины полагались на их мощность и силу, чтобы поддерживать выработку молока. Если вам нужна была помпа больничного класса для длительного использования, вы должны были либо потратить тысячи долларов на помпу, либо взять ее напрокат — оба варианта были дорогостоящими.

Корейская компания Spectra изменила правила игры, поскольку производила молокоотсосы больничного класса по гораздо более доступной цене. Они быстро стали популярными на рынках по всему миру, потому что женщины могли приобрести молокоотсос больничного класса для домашнего использования без ущерба для качества и мощности. В Соединенных Штатах, когда был принят Закон о доступном медицинском обслуживании, медицинские страховые компании были обязаны платить 500 долларов США за покупку молокоотсоса, и, поскольку все молокоотсосы Spectra стоили ниже этой цены, они и там приобрели популярность.

 

2016 – Pumpables

Компания Pumpables была основана в 2016 году, и мы в основном – и гордимся – состоит из матерей, кормивших наших детей грудью. Мы все использовали помпы и испытали на себе все болевые точки. Молокоотсосы, несмотря на все их усовершенствования с 1854 года, в основном разрабатывались мужчинами. Мы ценим то, как далеко они продвинулись, но мы думаем, что можем добиться большего!

Молокоотсос Pumpables Milk Genie был первым персональным молокоотсосом со встроенной памятью, позволяющей сохранять любимую программу, что действительно делает возможным сцеживание без помощи рук — функция, ранее доступная только в дорогих молокоотсосах больничного класса.

Мастит при грудном вскармливании — HSE.ie

Мастит – это воспаление молочной железы. Иногда это сопровождается бактериальной инфекцией. Боль, жар и отек могут быть очень сильными.

Вы можете заметить:

  • твердую и болезненную опухоль
  • горячую и красную клиновидную область нагрубания (когда грудь наполняется молоком)
  • повышенную температуру

Причины мастита

Причины мастита включают:

  • unrelieved engorgement 
  • bad positioning or attachment when breastfeeding
  • a blocked or plugged duct
  • infection

Types of mastitis

These can range from unrelieved engorgement to:

  • non-infective mastitis
  • infective mastitis

Симптомы неинфекционного мастита

Неинфекционный мастит может возникнуть, когда молочный проток или доля плохо дренируются и воспаляются.

При неинфекционном мастите вы будете чувствовать себя в целом хорошо и:

  • ваша грудь будет горячей и болезненной (в основном в одной области молочной железы)
  • симптомы проявляются постепенно, а не внезапно
  • только 1 грудь будет пострадавший

У вас также может повыситься температура. Но она должна быть не выше 38,3 градусов по Цельсию и длиться не более 24 часов.

Симптомы инфекционного мастита

При инфекционном мастите грудь может быть чувствительной, горячей и опухшей.

Другие симптомы могут включать:

  • лихорадку или высокую температуру (38,3 градуса Цельсия или выше)
  • озноб
  • гриппоподобные симптомы (боли и боли во всем теле)
  • чувствительную, горячую, опухшую область грудь
  • общее плохое самочувствие

Срочный совет: Немедленно обратитесь к своему семейному врачу, консультанту по грудному вскармливанию или в родильный дом, если:

  • у вас гриппоподобные симптомы с признаками инфекции молочной железы

Грудное вскармливание при мастите

Грудное вскармливание — лучший способ устранить закупорку. Нежный массаж и компрессия груди помогут увеличить приток грудного молока. Также может помочь теплый компресс на грудь за 2–3 минуты до кормления.

Если вы можете кормить ребенка грудью, попробуйте начать с пораженной груди, если это возможно. Ваше грудное молоко может не выделяться, если вы испытываете боль. Если это произойдет, попробуйте кормить здоровой грудью. Вернитесь к пораженной груди, как только начнет выделяться грудное молоко.

Грудное вскармливание может быть слишком болезненным. Если это так, используйте мягкое ручное сцеживание или молокоотсос, чтобы удалить молоко из пораженной груди.

Сцеживание молокоотсосом или вручную

Полное удаление молока из пораженной груди может помочь сцеживанием. Вы можете делать это вручную или с помощью молокоотсоса после кормления из другой здоровой груди.

Если вы используете молокоотсос, не забывайте содержать насос и насадки в чистоте. Следуйте рекомендациям по использованию в больнице или дома. Начните сцеживать молоко с низкой настройки, а затем увеличьте ее настолько, насколько это возможно без боли.

Как лечить мастит

Регулярное грудное вскармливание — лучший способ облегчить мастит. Он может лечить как неинфекционный, так и инфекционный мастит.

Перед каждым кормлением тщательно мойте руки и удаляйте все источники давления на грудь. Например, слишком тесная одежда или бюстгальтер.

Когда вы будете готовы к кормлению:

  1. Положите на грудь теплую салфетку для лица.
  2. Если возможно, начните кормить больной грудью. Попробуйте сменить положение для кормления, если оно не работает.
  3. Во время грудного вскармливания осторожно массируйте грудь за воспаленной областью. Это может помочь притоку молока.

Пейте много жидкости и следите за признаками развивающейся инфекции молочной железы. Например, температура, озноб и ломота во всем теле.

Массаж груди в душе

Если грудное вскармливание не помогает, вы можете попробовать массаж груди в душе:

  1. Хорошо намылив грудь, приложите устойчивое, но мягкое давление за областью закупорки.
  2. Нажимайте на сосок во время массажа.
  3. Аккуратно помассируйте область вокруг подмышек и передней части шеи. Это улучшит дренаж в лимфатических узлах и поможет уменьшить отек.

Важный

Если опухоль в груди не уменьшается в течение недели, попросите своего лечащего врача осмотреть ее.

Другое лечение инфекционного мастита

Лекарство

Спросите у акушерки или PHN, безопасно ли принимать нестероидные противовоспалительные препараты. Например, ибупрофен. Это может облегчить такие симптомы, как температура, болезненность и боль в груди.

Всегда принимайте полный курс всех назначенных вам лекарств.

Массаж груди

Нанесите на пальцы пищевое масло или нетоксичную смазку и аккуратно помассируйте пораженную грудь. Это поможет удалить грудное молоко. Массаж должен начинаться с закупорки и двигаться к соску.

Прикладывайте тепло

Прикладывайте тепло к груди вместе с легким массажем перед кормлением. Это может помочь с выделением и потоком вашего грудного молока. Вы можете сделать это с теплым душем или салфеткой, смоченной в теплой воде.

Когда вы закончите кормить, приложите к груди холодный компресс, чтобы снять боль и отек.

Терапевтическое ультразвуковое исследование (УЗИ) также может помочь устранить закупорки и способствовать оттоку молока.