Как накачать женскую грудь учебное видео в домашних условиях: Как накачать грудь | Юрий Спасокукоцкий

4 причины, по которым молоко не сцеживается при сцеживании и как это исправить . Трудно обобщить широкий спектр соображений, вопросов и осложнений, связанных с сцеживанием груди.

Обычный вопрос: «Какой тип молокоотсоса?», но, как и все, что касается лактации, этот вопрос очень индивидуален в зависимости от того, сколько молока вы производите (например, пациентки с большим количеством грудного молока могут справиться с меньшей стимуляцией с помощью устройства громкой связи). молокоотсос, такой как Elvie, но пациентам с более низкой выработкой молока может потребоваться более мощный молокоотсос для поддержания объема).

На выбор предлагается 3 типа молокоотсосов:

1. Ручной молокоотсос . Как видно из названия, эти молокоотсосы требуют, чтобы вы выполняли работу по сцеживанию молока, многократно сжимая ручку, чтобы для создания всасывания. Эти насосы недорогие и легкие, поэтому их легко брать с собой в дорогу, но из-за большого объема работы, необходимого для их использования, они, вероятно, лучше всего подходят только для периодического использования.
2. Отсос на батарейках – Эти молокоотсосы работают от батареек и являются хорошим вариантом, если вам нужен молокоотсос в дороге, где у вас может не быть доступа к электрической розетке. Они легкие, их легко брать с собой, их можно использовать как для одинарного, так и для двойного сцеживания.
3. Электроотсос — Эти молокоотсосы (иногда называемые насосами больничного класса) требуют доступа к электричеству и должны быть подключены к сети для использования. Электрические молокоотсосы имеют как одинарное, так и двойное сцеживание, поэтому вы можете сцеживать молоко из обеих грудей одновременно или из одной груди за раз. Электрические молокоотсосы являются самыми мощными и, следовательно, наиболее эффективными для сцеживания молока.

Сцеживание превратилось в сложное дополнение к грудному вскармливанию, хотя на самом деле оно должно быть очень простым (зачем делать что-то сложнее, чем оно уже есть?). В некоторых ситуациях мамы должен сцеживать молоко (ребенок в отделении интенсивной терапии, работающий/отсутствующий у младенца, очень низкая выработка молока, когда ребенок не берет грудь и т. д.). Тем не менее, все остальные должны «сбросить насос», когда это возможно.

Кимберли Силз Аллерс, замечательный журналист и защитник здоровья матери и ребенка , сказала, что «мы — нация насосов», и вместо того, чтобы выступать за более качественные насосы, мы должны сосредоточиться на надлежащем оплачиваемом отпуске по беременности и родам.

Однако у мам, которым необходимо сцеживать грудное молоко, могут быть случаи, когда выделение молока меньше ожидаемого или даже отсутствует, что может вызывать разочарование или стресс.

Почему при сцеживании не выходит молоко?

4 причины, по которым у вас мало или совсем нет молока во время сцеживания

1. Вам нужен другой молокоотсос . Не все насосы одинаковы по качеству и эффективности. Существует ряд доступных вариантов насосов от бюджетных моделей до моделей высокого класса. В то время как недорогие насосы подходят для некоторых кормящих мам, они не подходят для всех. Вполне возможно, что если вы используете молокоотсос более низкого уровня, он может быть причиной проблем со сцеживанием. Чтобы выяснить, является ли проблема с вашей помпой, один из вариантов — арендовать модель более высокого класса и посмотреть, будет ли это иметь значение. Во многих больницах и компаниях, поставляющих медицинские товары, есть молокоотсосы больничного класса, которые можно взять напрокат, чтобы вы могли сначала опробовать их. Если вы обнаружите, что молокоотсос является причиной ваших проблем с выделением молока, и пришло время инвестировать в свой собственный, обратитесь в свою медицинскую страховую компанию, поскольку некоторые из них покроют стоимость молокоотсоса. из них бухта
2. Детали вашего молокоотсоса нуждаются в базовой регулировке – У вас может не возникнуть проблем, когда ваш ребенок сосет грудь непосредственно из груди, но когда вы пытаетесь сцедить молоко, у вас практически не выделяется молоко. Многие матери хорошо справляются с использованием молокоотсосов, а другие нет, но это не значит, что вы не можете добиться успеха. Начните с проверки правильности установки фланцев насоса и правильности настроек насоса. Маленькие размеры фланцев стали очень популярны в мире лактации, и совершенно непонятно, почему. При эффективном кормлении младенцы не просто захватывают сосок — они также глубоко захватывают ареолу. Ничего страшного, если ваша ареола также втянута во фланец помпы. Я говорю пациентам, что правильный размер – это комфортный размер. Использование слишком маленького или слишком большого фланца, вызывающего боль, может привести к травме тканей и другим осложнениям.
3. Вы ненавидите сцеживание – Возможно, вы еще не совсем освоились с сцеживанием, или, возможно, первые дни вашего пути к сцеживанию начались с неудачи, которая теперь вызывает у вас стресс и беспокойство, когда вы начинаете сцеживаться. В частности, если у вас тонна молока, ваш ребенок хорошо набирает, и вы просто не можете сцедить объем молока, это просто связь между разумом и телом, и ваше тело не любит молокоотсос. Некоторым женщинам сцеживание кажется неловким или неудобным, что может вызвать проблемы с сцеживанием. Вы также не можете количественно оценить компонент беспокойства — он может быть огромным, огромным, огромным. Если женщины обнаружат, что они «ненавидят сцеживание», они не будут сцеживать большое количество грудного молока. Я понимаю, что некоторые женщины ненавидят сцеживание, но есть и кормящие матери, которые увлекаются сцеживанием, потому что это предмет гордости и чуть ли не соперничества. Это мамы, которые просто выливают грудное молоко, потому что у них есть личное положительное отношение к нему (т. приравняйте накачку к нормальному виду вещей. В прошлом, если у кормящей матери не было много молока, другая мама в племени просто кормила ребенка грудью. Мы бы не стали заставлять свое тело что-то делать с помощью молокоотсоса. Есть причина, почему это не работает много времени. Однако, если вы можете изменить свое отношение к сцеживанию и относиться к нему с позитивной точки зрения как к источнику гордости и достижений, это может помочь не только ослабить тревогу по поводу сцеживания, но и увеличить количество сцеженного молока. умеют производить.
4. Вас не подведут. Если вы чувствуете, что грудь наполнена, но молоко не вытекает при сцеживании, возможно, вы не достигли прилива. Рефлекс выброса молока высвобождает молоко из молочных протоков. Это происходит только тогда, когда вы кормите грудью или сцеживаете молоко. Поскольку рефлекс разочарования является условной реакцией, он запускается определенными внешними сигналами. Для кормящих мам такими сигналами часто являются такие вещи, как звук плача или сосания ребенка. Для сцеживающих мам такими сигналами могут быть звук или ощущение вашего молокоотсоса.

Если проблема с сцеживанием вызвана разочарованием, некоторые мамы считают, что просмотр видео, на котором ребенок начинает сцеживать молоко, может помочь вызвать рефлекс. Другие методы, которые можно попробовать, включают в себя использование теплого компресса на груди, прослушивание успокаивающей музыки или сцеживание руками, чтобы увидеть, поможет ли это вызвать прилив молока.

Если во время сцеживания вы получаете недостаточно молока, причиной могут быть вышеуказанные факторы. Примите во внимание, что это может быть не проблема с поступлением молока, а может быть так же просто, как попробовать некоторые из вышеперечисленных советов, чтобы заставить молоко течь во время сеанса сцеживания.

Ниже приведены некоторые дополнительные советы по сцеживанию, которые помогут вам поддерживать выработку грудного молока.

8 простых правил успешного сцеживания груди.

Это просто стимулирует выработку молока. Если вы сцеживаете молоко вместо кормления грудью, сцеживайте только то количество молока, которое необходимо ребенку для этого кормления (например, 3 унции).

Насос не более 15 минут. Частое сцеживание в течение коротких сеансов сцеживания лучше, чем длительное сцеживание. Сцеживать каждые 2-3 часа в раннем послеродовом периоде; это можно изменить по мере стабилизации производства молока. Некоторые женщины могут сцеживаться гораздо реже, а некоторым требуется постоянное частое сцеживание.

Используйте обычные уровни всасывания . В противном случае вы рискуете получить травму из-за слишком сильного всасывания.

Теплое хранимое грудное молоко комнатной температуры или в теплой миске с водой . CDC и Академии медицины грудного вскармливания имеют официальные рекомендации по обращению с грудным молоком, , но неофициальным приближением является «Правило 6»: 6 часов при комнатной температуре, 6 дней в холодильнике и 6 месяцев в холодильнике. морозильник (один год для морозильной камеры).

Все еще боретесь с недостатком молока или его отсутствием?

Если вы испытываете затруднения с сцеживанием достаточного количества молока для кормления вашего сладкого ребенка, а описанные выше шаги не помогли, обязательно обратитесь к специалисту по грудному вскармливанию, консультанту по грудному вскармливанию или своему лечащему врачу, который сможет выяснить причину проблемы и решить ее. помочь вам сцедить больше молока.

Бесплатный молокоотсос | Лучшее страхование молокоотсоса

Здравствуйте, меня зовут Аманда Коул, и я владелец Yummy Mummy, компании, специализирующейся на All Things.
Грудное вскармливание .

Компания Yummy Mummy каждый день отправляет сотни молокоотсосов мамам по всей стране, на которых распространяется страховое покрытие.
за
а
молокоотсос в соответствии со своим планом страхования, обычно в рамках Закона о доступном медицинском обслуживании. Сейчас еще есть
много
путаница в том, как получить молокоотсос по страховке, поэтому я хотела воспользоваться моментом и
помощь
вы ориентируетесь в том, что может быть очень сложным процессом для некоторых мам.

В соответствии с Законом о доступном медицинском обслуживании большинство планов страхования должны покрывать профилактические услуги для
женщины,
включая молокоотсос, и обычно бесплатно для мамы. Сейчас охват сильно различается, не только от
один
страховой компании к другой, а также от одного плана к другому. Некоторые планы предложат маме двойную
электрический
молокоотсос, в то время как другие планы будут предлагать им ручной молокоотсос, у некоторых мам есть выбор между обоими. Некоторые
планы
могут предложить только помпу больничного класса в аренду, и обычно они потребуют от вас наличия
рецепт
показывая некоторую медицинскую необходимость. В некоторых планах может потребоваться рецепт на любой тип помпы.

Еще одно отличие: когда можно получить помпу. Некоторые мамы могут поставить помпу в любой момент во время беременности.
беременность,
другим мамам придется ждать 30 дней до родов, а некоторые мамы не могут поставить помпу до тех пор, пока
Они
имеют
фактически доставлено.

Хорошая новость заключается в том, что молокоотсосы, которые вы получаете по страховке, точно такие же, как и вы.
было бы
купить
в магазине. Теперь у них может не быть всех прибамбасов, морозильной сумки или сумки, как у вас.
было бы
купить в
магазин, но что важно — мотор, механика, функциональность помпы — 100%
идентичный.

Одно из основных заблуждений состоит в том, что вы можете купить страховой насос или получить
страхование
насоса в любом розничном магазине, и это просто неправда. Большинство планов страхования требуют, чтобы вы работали с
внутрисетевой провайдер, такой как Yummy Mummy. Мы являемся крупнейшим поставщиком медицинского оборудования длительного пользования в
страна
специализируется на молокоотсосах.

Итак, каковы ваши дальнейшие действия?

• Вы собираетесь позвонить в свою страховую компанию.
• Спросите у них, какие помпы вам могут быть назначены, нужен ли вам рецепт и в какой
  точка
  в течение
  Ваша беременность, они могут отправить вам насос.
• Затем вы позвоните поставщику медицинского оборудования длительного пользования, входящему в сеть, и закажете
  молокоотсос.