Содержание
20 лайфхаков (и мифов), чтобы увеличить грудь, сделать ее больше и привлекательнее
Хотите, чтобы ваши девочки росли естественным образом? Не теряйте надежды! На самом деле есть несколько проверенных способов увеличить грудь.
Начнем с того, что вам не нужно учиться увеличивать свою грудь. Вы совершенны такими, какие вы есть, и ваше тело создано специально для вас. При этом все еще есть некоторые дамы, которые предпочли бы что-то более заметное в области груди.
Некоторые женщины не благословлены в этой области, и это нормально! Есть миллионы *или даже миллиарды* женщин, которые по разным причинам хотят знать, как сделать свою грудь более упругой.
Какой бы ни была ваша причина, можно получить сиськи, о которых вы всегда мечтали. [Читайте: 15 удивительных причин, почему многие парни считают, что маленькая грудь красивее]
Можете ли вы увеличить размер груди естественным путем?
Есть так много причин, по которым вы хотели бы знать, как увеличить свою грудь.
Может быть, это нужно для того, чтобы справиться с неуверенностью, почувствовать себя более уверенно, почувствовать себя более сильным или просто потому, что вы этого хотите.
Предполагается, что операция и другие процедуры — единственные способы увеличить размер груди, но это не так.
Несмотря на то, что хирургия определенно является одним из самых простых способов сделать вашу грудь больше и рельефнее, это не единственный способ, *особенно если вы боитесь лечь под нож, чтобы увеличить грудь*.
Вы можете увеличить размер своей груди естественным путем, изменив образ жизни, диету и даже противозачаточные средства. Итак, изучая, как отрастить грудь, знайте, что это не всегда означает идти под нож. [Читайте: забавные и увлекательные факты о груди]
Когда начинается и заканчивается развитие груди?
Важно помнить, что все девочки разные, и все достигают половой зрелости в разном возрасте. Однако в среднем развитие груди начинается где-то в возрасте от 8 до 13 лет.
Женская грудь обычно полностью формируется в возрасте 17-18 лет, но некоторые женщины замечают ее рост и в 20 лет. [Читать: Как чувствовать себя увереннее в своем теле и влюбиться в себя]
Факторы, влияющие на размер груди
Сиськи так же уникальны, как и сам человек! Есть много факторов, которые могут повлиять на размер женской груди; некоторые из этих факторов меняются в зависимости от обстоятельств, в то время как другие неизменны. Они включают:
1. Генетика
2. Масса тела и жировые отложения
3. Возраст
4. Статус беременности до рождения ]
5. Где вы находитесь во время менструального цикла
Вы ничего не можете сделать со своим возрастом или генетикой; они определяют размер вашей груди в определенной степени. Однако, если вы тяжелее, у вас, вероятно, будет большая грудь. Вы можете обнаружить, что когда вы худеете, ваша грудь немного уменьшается.
Гормоны также играют огромную роль в размере груди. Во время беременности грудь женщины значительно увеличивается, а затем обычно уменьшается после рождения ребенка и/или во время грудного вскармливания *если она захочет*.
Кроме того, в определенные периоды менструального цикла вы можете заметить, что ваша грудь становится тяжелее и больше благодаря гормонам. [Читайте: полное руководство по выживанию для девочек в период менструации]
Мифы о том, как отрастить грудь
Много чуши. в Интернете о нелепых способах увеличения груди, и нам нужно положить им конец как можно скорее.
Итак, прежде чем мы перейдем к тому, как увеличить грудь, давайте сначала обсудим сумасшедшие мифы о росте груди, которые не помогут приседаниям на вашей стойке!
1. Продукты, которые вы едите, влияют на вашу грудь
Существует множество мифов о том, что определенные продукты делают вашу грудь больше, упругой и упругой. Некоторые из этих продуктов включают семена подсолнечника, тофу, семена льна и другие продукты, богатые эстрогеном и белком.
Хотя эти продукты могут быть полезны для вас, они точно не станут альтернативой увеличению груди. [Читать: Противозачаточные средства и что они могут для вас сделать]
2. Спать на боку нехорошо
Один из мифов о ловушках предполагает, что сон на боку предотвратит рост груди. Теория гласит, что во время сна на боку вы оказываете отрицательное давление на грудь, что препятствует кровообращению, поэтому ваша грудь не достигает идеальной полноты.
Реальность очень далека от этого нелепого мифа. Ваше тело знает, как позаботиться о себе, и лежание на боку не нарушит кровообращение и не сгладит та-та.
3. Вы можете тренироваться, чтобы увеличить грудь
Нет, нет, нет. Хотя упражнения приносят массу пользы для здоровья, как физического, так и умственного, это делает их вполне оправданными, но увеличение груди не является одним из них.
Определенные упражнения могут увеличить мышцы груди, но на самом деле это не влияет на ткань груди или размер груди.
[Читайте: Как без особых усилий повысить свою сексуальную привлекательность]
4. Ношение бюстгальтера перед сном сделает вашу грудь плоской
Существует много мифов о бюстгальтерах и груди и о том, что именно мы должны делать с ними перед сном. В этом конкретном мифе некоторые могут заставить вас поверить, что ношение бюстгальтера перед сном сделает вашу грудь плоской и сделает грудь более плоской.
Ложное утверждение! Ношение бюстгальтера в постели никак не повлияет на вашу грудь, так или иначе.
5. Зубная паста может сделать вашу грудь больше
Правда? Просто нет, нет и еще раз нет.
Зубная паста для зубов, а не для груди. [Читайте: 20 чрезвычайно ложных мифов о свиданиях, которые вам нужно изгнать из головы]
Увеличьте размер чашки!
Интернет пестрит слухами о том, как можно увеличить размер груди. От таблеток до кремов, они повсюду. Но как узнать, что работает, а что нет?
Ну вот мы и подошли! Вместо того, чтобы часами рыскать в Интернете и выбрасывать сотни долларов на различные методы, которые «гарантируют» увеличение размера чашки за неделю на два размера, как насчет того, чтобы просто попробовать эти шаги, описанные ниже? Это законные способы, которыми вы действительно можете увеличить свою грудь.
Вы даже можете попробовать все из них и посмотреть, какой из них лучше всего подходит для вас! [Читайте: Разговор о сиськах: Да, у вас совершенно нормальная грудь!]
1. Хирургия
Операция и установка имплантатов — очевидный способ увеличить грудь. Так делают многие женщины, и они выглядят естественно и великолепно.
Недостатки этого, очевидно, связаны с рисками, связанными с операцией. И это также довольно дорого.
Положительным моментом является то, что он на 100% эффективен для увеличения груди. Если у вас есть деньги и вы готовы сделать операцию по увеличению груди, почему бы не попробовать?
Это один из самых распространенных и эффективных способов увеличить грудь с помощью увеличения или изменения формы груди. [Читайте: Тенденции тела – Пластическая хирургия гениталий?]
2. Противозачаточные средства
Оказывается, некоторым женщинам гормоны в противозачаточных средствах фактически увеличивают их грудь. Это все из-за гормонов в определенных типах противозачаточных средств, таких как противозачаточные таблетки.
Известно, что противозачаточные средства помогают вам набрать вес, поэтому, если ваш вес немного увеличится, скорее всего, ваша грудь тоже станет больше! [Проверьте: варианты контроля над рождаемостью и что они могут сделать для вас]
3. Прибавка в весе
Дело в том, что нужно быть готовым к набору веса, если вы хотите увеличить грудь. Если вы действительно отчаянно хотите нарастить грудь, наберите несколько килограммов, и это определенно поможет. Хотя это не самый здоровый вариант, это произойдет естественным образом.
4. Массаж груди
Хотя это спорный метод увеличения размера груди, многие считают, что он творит чудеса. Если вы делаете себе регулярный массаж груди, это увеличивает приток крови к груди, что не только делает ее больше, но и способствует здоровью груди.
Не говоря уже о том, что это невероятно терапевтично и расслабляюще в особенно напряженный день! [Читать: Массажный этикет — Руководство для новичков по типам, советам, что можно и чего нельзя делать]
5.
CoolSculpting
Есть несколько процедур, которые не требуют лечь под нож, например, CoolSculpting. Эта процедура удаляет жировые клетки вокруг области груди, и в результате она может помочь вам сделать вашу грудь более упругой и приподнятой.
Это одна из лучших альтернатив хирургии, хотя стоит столько же. Хотя, это работает на то, чтобы сделать ваши сиськи более упругими!
6. Пуэрария Мирифика
Пуэрария Мирифика — это трава, популярная в Таиланде в лечебных целях. В то время как мы все склонны поднимать брови при виде «волшебных трав-суперпродуктов», многие женщины клянутся побочными эффектами, увеличивающими грудь.
Другие побочные эффекты включают более здоровые ногти и волосы и увеличение уровня эстрогена. Поскольку ни одно из этих преимуществ не может быть подтверждено, лучше проконсультироваться с врачом, прежде чем добавлять добавки Pueraria Mirifica в свое путешествие с большими сиськами! [Читайте: 28 натуральных афродизиаков на вашей кухне, чтобы возбудить себя AF]
7.
Беременность
Беременность – подарок природы для вашей груди! В первые недели беременности у вас начнут расти молочные протоки.
По сути, ваши сиськи будут расти и расти, и как только вы подумаете, что они достигли своего максимума порнозвезды, они наполнятся молоком и вырастут еще немного!
Большая грудь приходит с территорией рождения ребенка. Конечно, прежде чем пробовать этот метод, убедитесь, что вы полностью готовы к рождению ребенка! [Читайте: Способы узнать, готовы ли вы оба завести ребенка]
Увеличение размера груди: Внешний вид
Не все из нас хотят лечь под нож, чтобы увеличить грудь. Не все естественные методы будут работать для всех нас.
Так какой у тебя следующий вариант? Ну, вы можете сделать несколько разных вещей, чтобы ваши сиськи выглядели больше… даже если они все еще одного размера.
1. Носите бюстгальтер пуш-ап
Конечно, это очевидно, но многие женщины просто носят обычные бюстгальтеры, а потом жалуются, что их грудь выглядит маленькой.
Ношение бюстгальтера пуш-ап творит чудеса, делая вашу грудь больше.
На самом деле они работают лучше, если вы носите одежду на размер меньше, чем нужно, потому что это помогает увеличить их размер. Так что вперед; Пришло время отправиться за покупками и выбрать для себя идеальный бюстгальтер пуш-ап! [Читать: Почему парням нравится чувствовать сиськи? Настоящие причины, по которым мужчины так любят грудь]
2. Носите два бюстгальтера
Если вы действительно хотите улучшить свою игру, наденьте этот бюстгальтер пуш-ап и добавьте под него бюстгальтер. Конечно, это немного дополнительная набивка, но она еще больше поднимает вашу грудь и заставляет ее выглядеть намного больше.
Не волнуйтесь, это не будет заметно или очень заметно, когда вы носите топ. Это даст вам желаемое действие сисек за вычетом операции!
3. Носите обтягивающие рубашки
Как увеличить грудь? Посмотрите на свою одежду. Когда вы носите мешковатые рубашки, на самом деле невозможно определить, насколько далеко ваши сиськи выступают из тела, из-за чего они кажутся меньше.
Носите обтягивающие рубашки, если хотите увеличить их внешний вид. Это создаст больший наклон от шеи к груди, и это заставит их выглядеть больше.
Это один из лучших трюков, которым стоит научиться, если вы хотите узнать, как увеличить грудь. Каждая модель Instagram знает это, поэтому вы всегда увидите их в облегающих платьях! [Читайте: Как постоянно чувствовать себя сексуальной и желанной]
4. Используйте макияж, чтобы подчеркнуть их
Возможно, вы знакомы с контурированием лица, но задумывались ли вы когда-нибудь о контурировании груди? Ну, возьми эти кисти, потому что… МАЛЬЧИК, это работает!
В Интернете можно найти множество различных руководств, в которых показано, как именно это сделать, чтобы это выглядело естественно! Только не переусердствуйте, так как это может выглядеть немного безумно, если сделать это неправильно. [Попробуйте: советы по физическому влечению, чтобы выглядеть сексуальнее]
5. Встаньте прямо
Плохая осанка округляет спину и визуально уменьшает грудь, вдавливая ее вместе с грудью.
Если вы встанете прямо, ваша грудь будет больше выпирать, и это, очевидно, сделает ее более заметной и большой.
Мы знаем, что вы неуверенно относитесь к своей груди, поэтому пытаетесь скрыть ее, опустив плечи, но осанка — это все, если вы хотите знать, как сделать свою грудь более упругой. Так что встаньте прямо, раскройте грудь и высоко держите голову!
6. Носите маленькие подвески на колье
Если вы привлечете внимание к своим сиськам, они всегда будут казаться больше, потому что люди действительно их увидят. Особенно это актуально, если вы носите маленькие подвески.
Контраст в размере заставит вашу грудь казаться больше по сравнению с ней. Используйте украшения в своих интересах и начните носить маленькие ожерелья. [Читать: 18 секретов, как чувствовать себя сексуально, выглядеть и быть соблазнительной без особых усилий]
7. Носите топы, демонстрирующие вашу грудь
Вы никогда не сможете должным образом показать свою грудь, если будете носить топы с высоким воротом и футболки.
Скорее, вам следует выбрать укороченные топы, майки или даже рубашки с v-образным вырезом, если вы хотите что-то с рукавами. Вдобавок ко всему, наденьте бюстгальтер пуш-ап, и он сотворит чудеса с вашей грудью!
Если вы хотите узнать, как увеличить грудь, вам нужно выбрать правильный комплект топов. [Далее прочтите: Лучшие способы привлечь внимание к своей груди, не выглядя при этом дрянью]
8. Объедините их все!
Если вы действительно хотите взорвать кого-то из воды и сделать свою грудь НАСТОЛЬКО больше, объедините ВСЕ эти методы одновременно, и ваша грудь будет выглядеть примерно в 3 раза больше.
Поверьте, они действительно работают! Используя все эти тактики, описанные выше, вы будете гордиться тем, что моментально покажете свою грудь!
Теперь вы знаете, как отрастить грудь, какой вариант вы выберете?
Вам не нужно делать операцию, чтобы увеличить грудь, но есть и другие варианты, которые вы можете использовать в своих интересах!
Кроме того, речь может идти о том, как вы носите одежду, о своей позе и о том, какой бюстгальтер вы выбираете.
Разрабатывая способы увеличения груди, убедитесь, что вы сделали правильный личный выбор. Если вы собираетесь на операцию, обязательно вооружитесь всей информацией и сделайте осторожный и разумный выбор.
Если операция не для вас, путь к большой груди все равно должен быть выбором, соответствующим вашему образу жизни.
[Читать: 15 очень простых способов сохранить сексуальность в любом возрасте]
Какими бы ни были причины, по которым вы хотите увеличить грудь, просто знайте, что с помощью нескольких хитростей можно добиться более заметной области груди. И для начала, это лучшие способы, которые могут помочь вам узнать, как сделать свою грудь больше и бодрее!
Понравилось то, что вы только что прочитали? Следите за нами в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что мы будем вашим талисманом на пути к красивой личной жизни.
10 простых способов сделать свою грудь потрясающей (без пластической хирургии)
Независимо от того, хотите ли вы увеличить или уменьшить грудь, с которой вы родились, у нас есть экспертные советы о бюстгальтерах, которые можно примерить, и о продуктах, на которые можно намазаться, а также о том, почему я не подумал.
трюки в этом стиле.
Фото: HSN
Откажитесь от пластической хирургии и вместо этого попробуйте специальное корректирующее белье.
Косметический пластический хирург/ Доктор
Звезда Доктор Роберт Рей создал линию корректирующих бюстгальтеров и боди, которые имитируют изменения, сделанные под ножом. «Результаты аналогичны тому, как я пришиваю в хирургии, когда чиню нагрудные карманы, чтобы улучшить декольте», — говорит Рей о своих бюстгальтерах и боди с поролоновыми подкладками. И это не только менее болезненно и менее дорого, чем обычное щипчик, его очень легко найти: на HSN.com есть все дизайны Рей.
Алмазный корсет Dr. Rey Shapewear, 25 долларов США, hsn.com
Фото: ONOKY/ Getty Images
По возможности спите на спине.
Знаете ли вы, что у женщин могут появиться морщины на груди, если они спят на животе? Это так говорит доктор Рей, который советует всегда наносить солнцезащитный крем и увлажняющий крем на область груди, чтобы предотвратить нежелательные морщины, и предлагает свой бюстгальтер для сна, чтобы предотвратить птоз (провисание груди) в будущем.
Фото: Digital Vision/Getty Images
Используйте огранки и цвета, чтобы преуменьшить размер больших чашек.
Иногда не хочется привлекать внимание к своим активам (ужин с родителями, встреча с начальством и т.п.). Если вы стремитесь к временному уменьшению груди, попробуйте надеть что-нибудь с воротником-хомутом — это привлечет внимание к области над вашей грудью, а драпировка прикроет вашу грудь. Или попробуйте носить один цвет с ног до головы; монохроматический вид обтекает силуэты с тяжелым верхом.
Фото: WIN-Initiative/Getty Images
Поддельные формы в облегающей одежде.
Если у вас мальчишеское телосложение сверху донизу, создайте фигуру в виде песочных часов, надев юбку с зауженной талией и высокой талией. Наденьте верх с рюшами, предлагает Аманда Кеннеди из SassyBax — это добавляет немного (хорошего) объема в область груди.
Фото: Источник изображения/Getty Images
Впереди большая ночь? Налегайте на «печеньки» и «котлеты».
«Используйте силиконовые прокладки, известные как печенье или котлеты, в бюстгальтере или купальнике», — советует специалист по нижнему белью Ронда Шир. «Для более глубокого декольте поместите печенье на внешнюю сторону каждой груди или, чтобы придать больший объем более тяжелой груди, поместите печенье под бюстом». «Сделайте их максимально естественными», — советует Аманда Кеннеди, создавшая линию корректирующего белья Sassybax, включающую вставки Sassynip. «Наклейте их высоко на сосок, а не по центру, но при этом прикрывая его; они придают груди красивую юношескую форму. Это небольшой обман для груди, которая может быть не такой дерзкой!»
Фото: Photographer’s Choice/Getty Images
Еще раз попробуйте бюстгальтер пуш-ап.
Эти конусообразные бюстгальтеры и другие дурацкие накладки на грудь ушли в прошлое. «Мы прошли долгий путь от тех дней, когда я была королевой красоты в качестве мисс Луизиана, когда мы использовали клейкую ленту, чтобы сделать линию бюста более красивой», — говорит Ронда Шир.
«Сегодня есть несколько менее болезненных способов создать иллюзию более молодой, упругой и крупной линии бюста», в том числе ее бюстгальтер VaVaVoom с полной поддержкой со съемными подушечками пуш-ап, которые мягко приподнимают грудь.0229 и вместе.
«Сегодня есть несколько менее болезненных способов создать иллюзию более молодой, упругой и крупной линии бюста», в том числе ее бюстгальтер VaVaVoom с полной поддержкой со съемными подушечками пуш-ап, которые мягко приподнимают грудь.0229 и вместе.Самые популярные
Инвестируйте в косметику идеального декольте.
«Каждая девушка должна иметь бутылочку Benefit High Beam», — говорит одна из девушек в отделе красоты. «Просто нанесите немного на мясистую область верхней части груди, втирайте ее, чтобы она выглядела очень тонко, и вы будете выглядеть более пышными, когда свет отражается от вашей груди. придайте вашему декольте некоторую дополнительную виртуальную глубину. Только обязательно растушуйте — вам не нужны полосы».
Benefit High Beam, $24 на Bloomingdales.com
Фото: WireImage
Найдите бюстгальтер, подходящий к вашей блузке.
«Независимо от размера вашей чашки, даже чашки А, каждая женщина может иметь красивое декольте, и все начинается с правильного бюстгальтера», — говорит супермодель Victoria’s Secret Миранда Керр.
«Мне нравится BioFit 7-Way. Этот бюстгальтер имеет индивидуальный уровень набивки в зависимости от размера вашей чашки. В это время года BioFit 7-Way — идеальное дополнение к любому бюстгальтеру-будуару, так как он подходит практически под все летние топы. !»Не бойтесь браться за свою косметичку.
«Я всегда советую супермоделям Victoria’s Secret надеть свой любимый бюстгальтер с эффектом пуш-ап, а затем подчеркнуть декольте с помощью аэрозольного бронзатора, такого как спрей-автозагар для тела Bare Bronze», — говорит визажист Victoria’s Secret Мередит Бараф. «Нанесите пудровый бронзатор, немного темнее вашего естественного цвета кожи, на ту же область, которую вы контурировали с помощью аэрозольного бронзатора. Эффект идеально очерчен, но не преувеличен — зона декольте».
* Спрей-автозагар для тела, 18 долларов на сайте victoriassecret.com *
Фото: PhotoAlto Agency RF/ Getty Images
Ищите поддерживающий тип.
«Если у вас есть грудь, покажите ее в силуэтах с V-образным вырезом или крест-накрест», — предлагает Сара Блейкли, автор Spanx.
«Мне нравится BioFit 7-Way. Этот бюстгальтер имеет индивидуальный уровень набивки в зависимости от размера вашей чашки. В это время года BioFit 7-Way — идеальное дополнение к любому бюстгальтеру-будуару, так как он подходит практически под все летние топы. !»