Как подтянуть кожу на груди: Можно ли подтянуть грудь с помощью упражнений? Отвечает тренер

Содержание

Эффективное средство для подтяжки груди – существует? Читайте в блоге FACE BAR

Содержание

  • Как работают кремы для подтяжки и увеличения груди?
  • Обзор крема для подтяжки кожи груди Meditime
  • Можно ли использовать подтягивающий крем для груди после и во время беременности?

Можно ли подтянуть и увеличить грудь без пластической хирургии?

Скажем сразу: чудес не бывает. Эффект точь-в-точь как после пластической операции может дать только пластическая операция. Во время мастопексии (подтяжки) хирург делает надрезы, работает напрямую с тканями желез, переносит соски, меняет форму грудей. А маммопластика подразумевает вставление имплантов. Без хирургического вмешательства такое никак не провернуть!

И всё же способы подтянуть и увеличить грудь самостоятельно существуют. Более того: они работают. Просто нужно понимать, что они не дают столь выраженного и быстрого результата, как пластическая операция. Зато помогают улучшить вид груди, если вы не хотите прибегать к хирургии и готовы приложить некоторые усилия ради достижения цели.

Самый очевидный способ увеличить бюст – набор веса. Грудь преимущественно состоит из жировой ткани. Поэтому в 90% случаев при увеличении веса девушки замечают, что грудь тоже «подросла». Вот только далеко не все этому радуются. Для многих лишний вес – слишком большая плата, к тому же это может вредить здоровью.

Более удачный способ – регулярные занятия спортом. Упражнения для «прокачки» грудных мышц помогают зрительно увеличить и подтянуть грудь. Начинать заниматься лучше с тренером, чтобы научиться выполнять упражнения правильно и чувствовать своё тело. Конечно, это требует времени, дисциплины, терпения. Но зато эффект точно будет, а к нему «бонусом» подтянутая фигура, хорошее самочувствие, польза для здоровья. Главное – всё делать правильно и не бросать на полпути.

Наконец, существуют специальные косметические средства. Они наносятся наружно, как любая косметика для ухода за телом, но только на область груди. Самые популярные и распространенные среди таких средств – кремы.

Как работают кремы для подтяжки и увеличения груди?

Крем распределяется по коже груди и воздействует в основном на кожу. Многие средства работают только на поверхности и максимум дают увлажнение. Но для хотя бы незначительных изменений в объеме и форме груди этого мало.

Чтобы крем действительно дал эффект лифтинга и увеличил объем, его компоненты должны суметь «просочиться» через роговой слой, достичь внутренних слоёв эпидермиса и дермы. Создание эффективной формулы требует большого труда и затрат, а потому хорошие кремы для груди не могут стоить дёшево (хотя со стоимостью пластической операции, конечно, цена крема не сравнится). Если вы нацелены на результат, обращайте внимание на средства премиум-сегмента. При этом обязательно изучайте состав, а в идеале – не пожалейте времени и узнайте подробнее о производителе, почитайте отзывы. Ведь высокая цена – ещё не гарант качества.

В составе подтягивающих и увеличивающих кремов для груди часто используют гормоны. Но гормональные препараты категорически не рекомендовано использовать без консультации с врачом. Они меняют гормональный фон, что может негативно сказаться на женском здоровье. Пожалуйста, применяйте средства с гормонами только по назначению специалиста!

Если не хотите экспериментировать с гормонами – в чём мы вас поддерживаем! – присмотритесь к профессиональному крему от корейского бренда Meditime. В нём гормонов нет. Зато есть много безопасных компонентов натурального происхождения, которые подтягивают кожу груди. Этот крем разработан фармацевтической компанией iCure, которая с 2000 года известна как производитель медицинских препаратов. Над созданием продукта трудилась команда фармацевтов, а сама формула прошла множество испытаний. Уже этот факт вызывает доверие к крему. А состав и эффект средства доказывают, что доверие – оправданное.

Обзор крема для подтяжки кожи груди Meditime

В основе крема лежит волюфилин (11%). Этот компонент выделяют из гардении. Особенность волюфилина в том, что он имитирует эффект липофилинга. Компонент регулирует процесс жировых отложений в подкожно-жировой клетчатке. В результате такого воздействия объем груди увеличивается, а кожа подтягивается и становится более гладкой.

Благодаря технологии трансдермальной доставки волюфилин может проникнуть в глубокие слои кожи, где он и творит своё «волшебство». Девушки отмечают видимый результат через 3-5 недель после начала применения. Да, хотелось бы сразу за пару минут, но вы же помните: чудес не бывает! А этот крем точно даст эффект. Нужно лишь немного подождать.

Помимо волюфилина в составе продукта есть ниацинамид, коэнзим Q10, масло ши, гиалуроновая кислота, витамин Е, экстракт граната. Компоненты обеспечивают комплексный уход за кожей:

  • увлажняют и питают;
  • смягчают;
  • разглаживают;
  • препятствуют старению;
  • возвращают эластичность;
  • напитывают антиоксидантами;
  • снимают стресс после воздействия УФ-лучей.

Крем не имеет ограничения по возрасту. Однако в первую очередь к нему стоит обратиться девушкам от 30 лет и старше. В этом возрасте грудь обычно начинает «опускаться», а кожа – увядать. Крем поможет сохранить и продлить красоту груди. Представьте, как приятно будет в 50+ блеснуть глубоким декольте!

Можно ли использовать подтягивающий крем для груди после и во время беременности?

Если речь идёт о креме Meditime NEO Breast Intensive Firming Cream – да, можно. В его составе нет гормонов и потенциально опасных компонентов. Но если вы кормите ребенка грудью, конечно, не нужно прямо перед кормлением наносить крем. Косметике незачем попадать в детский организм. Тем более младенцы часто склонны к аллергии. Следуйте этому простому правилу – и спокойно пользуйтесь кремом во время беременности или после родов. В комплексе со спортивными упражнениями и бандажом крем поможет быстро вернуть форму груди в норму.

Купить крем для подтяжки груди вы можете в нашем магазине. Мы официально представляем бренд Meditime в Украине, вся косметика оригинальная. Ссылку на крем оставляем под статьёй: кликайте и переходите к полному описанию продукта.

Сокращение кожи груди

Сокращение кожи груди


Несмотря на то, что процедура называется «липосакция», откачивания избытков жировой ткани в ходе операции не происходит. В процессе канюлирования кожа сокращается под действием лазерного излучения, что позволяет вернуть тканям эластичность. Процедура канюлирования груди поможет при создании новой, более эстетичной и правильной формы женской груди. Часто канюлирование совмещается с увеличением груди при помощи имплантатов.

Показания к канюлированию груди:

  • растяжение кожного чехла груди;

  • наличие растяжек;

  • незначительный птоз груди;

  • асимметрия груди;

  • тонкая кожа.

АНАЛИЗ ПАЦИЕНТА ПЕРЕД ОПЕРАЦИЕЙ

Сложная пациентка для пластики груди из-за наличия выраженной асимметрии по положению сосково-ареолярного комплекса, то есть левый ареолярный комплекс значительно ниже, чем правый (на 1,5 см), само пятно груди также расположено на грудной клетке ниже, чем с правой стороны и нижний склон груди слева длиннее, чем справа. Все 3 фактора асимметрии приводят к повышенной сложности этой операции из-за риска возникновения выраженной асимметрии после операции даже больше, чем до операции и поэтому для таких ситуаций можно использовать 2 варианта:

  • 1 — либо ареолярную подтяжку, но это разрез вокруг ареолы с формированием округлого рубца с одной стороны, то есть слева будет рубец и ареола, как правило, растягиватся и это не очень красиво выглядит и возникает другая проблема, асимметрия рубцов, так как рубец на одной груди есть, а на другой нет, ареолы могут  получиться разные, с чем пациенты часто не могут смириться,

  • 2 — или вот как я обычно решаю эту проблему, лазерное сокращение кожи во время операции увеличение груди, это выполняется без каких либо разрезов, за счет сокращения кожи, получается частично решить проблему асимметрии , но самое главное, грудь становится стабильнее, не так опускается со временем, кожа груди, на которую воздействовали лазером, становится более  плотной и лучше держит имплантат,, плюс она сокращается подтягивая сосково-ареолярный комплекс кверху, тем самым выравнивая асимметрии .

Пациентке выполнено увеличение груди по бесшовной методике с сокращением кожного чехла левой и правой груди при помощи канюлирования (лазерное сокращение кожи на аппарате Sciton)




Больше фото здесь: Фото

Пациентка №114/2 Информация

Выполнено увеличение груди по бесшовной методике, разрез произведен по нижнему краю ареолы без наложения кожного шва, а с применением фибринового клея, за счет чего нет рубца. Установлены имплантаты:
анатомической формы
265 мл
рост 170 см
вес 59 кг
возраст 44 года Подробнее

ДО

ПОСЛЕ

ДО

ПОСЛЕ

ДО

ПОСЛЕ

ДО

ПОСЛЕ

Следующий пример

Как проходит процедура канюлирования груди?


Канюлирование производится в конце операции по увеличению груди. Хирург использует специальную канюлю с тупым концом, которая применяется при липосакции (отсюда и название операции). Канюля вводится через тот же разрез, который использовался при установке имплантата — это является одним из преимуществ канюлирования (нет необходимости в дополнительном разрезе).


Совершая движения инструментом под кожей груди, хирург формирует каналы, которые в результате заживления формируют плотный каркас, а под действием лазера кожа сокращается, подтягивается и становится более упругой.


Благодаря канюлированию можно не только подтянуть кожу груди и скорректировать асимметрию, но и более надёжно зафиксировать имплантат. А при правильном подборе имплантата и проведении канюлирования можно избежать циркулярной (ареолярной) подтяжки груди.

Преимущества канюлирования:

  • не требуется дополнительный разрез;

  • подтягивается и сокращается кожа груди;

  • надёжная фиксация имплантата;

  • возможность избежать циркулярной подтяжки груди.


Послеоперационный период будет проходить так же, как и при обычном увеличении груди, за исключением более длительного периода ношения специального компрессионного белья.

Как можно увидеть результат будущей груди до проведения пластической операции? Что такое 3D-моделирование груди?


Отличная новость для пациентов доктора Свиридова! Еще до проведения пластической операции Вы сможете увидеть ее результат. Это стало возможным благодаря читать подробнее…

Из чего состоит молочная железа?


Молочная железа — это совокупность, вырабатывающих молоко, микроскопических желез и млечных протоков. Тело молочной железы разделено на 12 конусообразных долей, которые могут существенно отличаться по размеру. Молоко из каждой доли передается по центральному протоку в сосок. Читать подробнее…

Полезное

Мини — абдоминопластика, что это такое⁉️

Иногда скопление излишков жира и кожи наблюдается чуть ниже пупка. Тогда рекомендуется ограниченное оперативное вмешательство, так называемая мини-абдоминопластика.

Подробнее

Типы телосложений

То, как легко человек сбрасывает/набирает вес, зависит от его телосложения.

Подробнее

Как получить рельефное тело?

Сергей Свиридов поделился с редакцией Cosmo основной важной информацией о бодибилдинг липосакции.

Подробнее

Рельефный торс без «сушки»

А что, если вы однажды ляжете спать, а проснетесь с торсом греческого бога?

Подробнее

Интервью журналу «Красота и здоровье»

Хотите ли Вы иметь стройную и подтянутую фигуру, кубики на животе, крепкий пресс? Без сомнения, «Да» ответят и женщины, и мужчины.

Подробнее

Эффективное лечение дряблой кожи на шее и груди

Шея и грудь — это одна из первых особенностей вашей внешности, которую окружающие замечают после вашего лица. Признаки повреждения солнцем и старения в области декольте, такие как морщины и дряблость кожи, могут снизить вашу самооценку. К счастью, существует множество эффективных способов подтяжки дряблой кожи шеи и избавления от морщин в области груди.

Ознакомьтесь с наиболее эффективными методами лечения, которые выбирают мои пациенты, чтобы получить результаты подтяжки шеи без хирургического вмешательства.

Ultherapy

Ultherapy, или ультразвуковая терапия, использует ультразвуковые волны для стимуляции мягких тканей, окружающих мышцы шеи, подбородка и груди. Этот процесс создает крошечные повреждения под кожей, которые затем стимулируют естественную реакцию организма на заживление. Это увеличивает выработку коллагена, который со временем постепенно подтягивает и подтягивает кожу.

Ultherapy — единственная неинвазивная процедура, одобренная FDA для этих проблемных зон, и я обычно рекомендую эту процедуру пациентам с легкими и умеренными морщинами на груди и дряблой кожей шеи.

Фотоомоложение

Как и лицо, область груди и шеи подвергается большему воздействию УФ-излучения на открытом воздухе, чем другие части тела. Это воздействие истончает кожу, разрушает капилляры и создает темные пятна на шее и груди. Фотоомоложение — это одно из решений, которое я часто рекомендую своим пациентам с видимыми солнечными повреждениями в вышеупомянутых областях.

Фотоомоложение использует специальные световые волны для воздействия на нежелательную пигментацию и сосуды в области декольте. Широкополосный импульсный свет приводит к тому, что коричневые поражения сначала становятся темнее, а затем исчезают в течение следующих двух недель. Во время того же приема я также лечу маленькие капилляры светом с другой длиной волны, что со временем уменьшает их размер и, в конечном итоге, они исчезают после нескольких процедур.

Большинство пациентов видят более чистую кожу уже через три сеанса. Кроме того, можно сделать Skin Tyte, чтобы помочь подтянуть коллаген в этой области сразу после лечения обесцвечивания. Подобно концепции ультерапии, тепло используется для нацеливания на выработку коллагена путем заживления и обновления клеток коллагена, что приводит к уменьшению тонких линий и морщин. С Skin Tyte нет времени простоя, и процедуры можно проводить каждые две недели. В зависимости от исходной точки вашей кожи, вам может понадобиться от 3 до 6 процедур в целом.

Кожные наполнители

Кожные наполнители могут быть отличным выбором для пациентов, заинтересованных в том, чтобы научиться подтягивать кожу шеи. Наполнители доступны в различных марках и формулах, и в зависимости от того, насколько хорошо вы поддерживаете свои результаты с помощью других процедур, наполнитель, который я выбираю, может сохраняться от нескольких месяцев до нескольких лет. Во время вашей консультации я оценю ваше декольте и определяю, где должны быть стратегически размещены наполнители для достижения максимального результата. Во время процедуры используется анестезирующий крем, который снижает возможный дискомфорт от инъекций. Как правило, после инъекций дермальных наполнителей не бывает простоев.

Ботокс

Ботокс — еще одна малоинвазивная косметическая процедура, которая может уменьшить появление морщин и обвисание кожи на груди и шее. Нейротоксичная формула расслабляет подлежащие мышцы, что предотвращает их сокращение и образование дополнительных складок на коже. Я часто рекомендую лечение ботоксом своим пациентам с утолщением или выпячиванием платизмы или широкой пластинки мышц между ключицей и челюстью.

Микронидлинг

 

Микронидлинг с передовыми технологиями, такими как SkinPen или AquaGold Fine Touch, также может помочь обновить кожу и уменьшить появление тонких линий, морщин и пигментации в этой области.

Микронидлинг работает с использованием похожего на ручку устройства с дюжиной сверхтонких игл, которые создают микроотверстия во внешних слоях кожи. Это запускает собственный механизм заживления вашего тела, который начинает вырабатывать коллаген и эластин для восстановления мелко поврежденной кожи, в результате чего кожа становится более упругой и упругой. В сочетании с дополнительными процедурами, такими как терапия обогащенной тромбоцитами плазмой (PRP), вы можете увидеть впечатляющие результаты в улучшении тонких линий, морщин и дряблости на груди и шее.

Подтягивающий крем для кожи

Подтягивающий крем для кожи может стать доступной альтернативой космецевтическим процедурам для устранения мелких морщин на шее и обвисшей кожи груди. Однако существует множество кремов, отваров и зелий, обещающих избавиться от морщин, и не все они созданы одинаковыми. Аптечные марки часто содержат нежелательные химические вещества, которые могут повредить или изменить внешний вид вашей кожи, и даже формулы более высокого класса могут быть более увлажняющими, чем подтягивающий крем.

Я разработал высокоэффективную линию по уходу за кожей для своих пациентов, специально предназначенную для ухода за труднодоступными участками. Elegant — это мой запатентованный ретекстурирующий крем для шеи и декольте, в состав которого входят питательные для кожи ретиноиды, витамины С и Е, сложный эфир феруловой кислоты, смягчающие вещества и омолаживающие пептиды. Elegant не только сгладит текстуру вашей шеи и груди, но и поможет уменьшить покраснение, которое обычно беспокоит эту область.

Запишитесь на предварительную консультацию по уходу за кожей прямо сейчас

Когда вы назначаете мне консультацию по уходу за кожей, я учитываю ваши косметические цели и разрабатываю план лечения, разработанный специально для вас. Вместе мы решим, как и когда выполнять какие процедуры, чтобы вы могли выглядеть и чувствовать себя лучше с минимальным временем простоя. Свяжитесь со мной, чтобы записаться на консультацию в Элизабет Рош, доктор медицинских наук, MedSpa сегодня.

Безоперационная подтяжка кожи | Американский совет косметической хирургии

Руководство по безоперационной подтяжке кожи

Как правило, процедуры безоперационной подтяжки кожи основаны на использовании направленной энергии для нагрева более глубоких слоев кожи, что стимулирует выработку коллагена и эластина и постепенно улучшает тонус и текстуру кожи. Некоторые методы лечения также воздействуют на фиброзную ткань, чтобы помочь сгладить целлюлит. На рынке существует множество процедур и технологий подтяжки кожи, одобренных FDA, и каждая из них использует уникальный механизм для достижения желаемого результата. Это руководство поможет вам узнать больше о безоперационной подтяжке кожи и различных вариантах.

  • Зачем рассматривать безоперационную подтяжку кожи?
  • Я хороший кандидат?
  • Процедуры и технологии безоперационной подтяжки кожи
    • Ультразвук
    • Радиочастотный
    • Комбинация IPL/радиочастоты
  • Инфографическое руководство по безоперационным методам контурной пластики тела
  • Выбор поставщика нехирургической подтяжки кожи

Зачем рассматривать безоперационную подтяжку кожи?

С возрастом выработка коллагена и эластина — двух белков, которые помогают нашей коже оставаться упругой, упругой и гладкой, — замедляется, что приводит к дряблости и дряблости кожи на лице, шее и теле. Если вас беспокоит дряблость кожи, безоперационная подтяжка кожи может временно остановить этот процесс и восстановить более упругий, гладкий и молодой вид практически без восстановительного периода.

Преимущества безоперационной подтяжки кожи

  • Подтягивает слабо или умеренно дряблую кожу на лице, шее или теле без операции и шрамов
  • Многие процедуры могут обеспечить заметный эффект «лифтинга»
  • Не требуется простоев
  • Очень низкий риск побочных эффектов при выполнении квалифицированным специалистом
  • Процедуры можно проводить в офисе, обычно в течение 1 часа или меньше
  • Результаты могут сохраняться до 1 года

Ограничения

  • Результаты появляются постепенно в течение нескольких недель или месяцев после лечения
  • Для достижения желаемых результатов может потребоваться несколько процедур
  • Лечение необходимо периодически повторять для поддержания результатов
  • Не эффективен при более выраженном обвисании кожи, таком как выраженное выпячивание или растянутая кожа после беременности или потери веса

Наверх

Подхожу ли я для безоперационной подтяжки кожи?

Безоперационная подтяжка кожи, как правило, лучше всего подходит для пациентов, которых беспокоит легкая или умеренная дряблость кожи, и которым не требуется более радикальная подтяжка и удаление кожи, возможные при косметической хирургии.

Несмотря на то, что нехирургическая подтяжка кожи вызывает очень мало серьезных побочных эффектов, она может не подходить для беременных, принимающих определенные лекарства или страдающих определенными заболеваниями.

Лучший способ узнать, подходит ли вам безоперационная подтяжка кожи, — это проконсультироваться с опытным пластическим хирургом. Начните с поиска хирургов в вашем районе, сертифицированных Американским советом косметической хирургии (ABCS). Дипломаты ABCS прошли обширную подготовку по хирургическим и нехирургическим косметическим процедурам и могут помочь вам выбрать лучший вариант для ваших нужд и целей.

Вернуться к началу

Нехирургические методы и технологии подтяжки кожи

Ниже перечислены наиболее распространенные одобренные FDA технологии, доступные в США.

Ультразвуковая подтяжка кожи нагревает кожу на определенной глубине (до 5 мм) и в определенных местах, чтобы вызвать выработку коллагена и помочь коже стать более упругой.

Процедуры проводятся с помощью портативного устройства, которое пропускает ультразвуковые волны через поверхность кожи. Ультразвуковая технология используется в медицине уже много десятилетий, а ультразвуковая подтяжка кожи имеет отличный профиль безопасности. Он эффективен для пожилых пациентов, которым требуется мини-подтяжка лица без хирургического вмешательства, и для более молодых пациентов, которые хотят сохранить профиль своей кожи и предотвратить дряблость кожи с возрастом.

Краткие факты об ультразвуковой подтяжке кожи:
  • Ultherapy®, наиболее широко используемый бренд, одобрен FDA для лечения бровей, подбородка, шеи и груди
  • Лучше всего подходит для пациентов, которые хотят лечить ранние признаки старения на лице и шее
  • Может помочь отсрочить необходимость операции по подтяжке лица
  • Процедуры занимают от 30 до 90 минут без простоев
  • Пациенты могут испытывать временный дискомфорт во время подачи ультразвуковой энергии
  • Побочные эффекты обычно легкие и включают временное покраснение, кровоподтеки и онемение
  • Результаты видны через 2–3 месяца и могут сохраняться до года при правильном домашнем уходе за кожей

Вернуться к началу

Радиочастотная (РЧ) терапия

Радиочастотная (РЧ) энергия также может использоваться для нагревания кожи и стимулирования выработки коллагена. В отличие от ультразвука, RF фокусируется на слоях эпидермиса, чтобы добиться более упругого и гладкого внешнего вида. Процедуры известных брендов включают Profound® RF, Exilis®, Morpheus8® и Thermage®. Подобно ультразвуковой терапии, радиочастотная терапия эффективна для разглаживания и подтяжки кожи у пожилых пациентов, а также позволяет отсрочить необходимость хирургической подтяжки у молодых пациентов.

Краткие факты о RF-подтяжке кожи:
  • Варианты, одобренные FDA, подходят для лечения лица, шеи, рук и тела
  • Процедуры можно проводить в офисе, обычно они практически не вызывают дискомфорта и не требуют простоев
  • Большинство процедур с использованием только радиочастотного излучения безопасны для всех типов кожи
  • Некоторые процедуры, такие как EmbraceRF®, считаются «подкожными» и требуют одного очень маленького разреза с использованием местной анестезии
  • Результаты появляются постепенно и, благодаря способности RF стимулировать выработку коллагена, улучшаются в течение нескольких месяцев после лечения
  • РЧ-микронидлинг — это новая технология, которая позволяет хирургам сочетать преимущества микронидлинга и РЧ для стимуляции большего количества коллагена и эластина и обработки более глубоких слоев кожи
  • Для достижения оптимальных результатов может быть рекомендована серия от 2 до 6 процедур

Вернуться к началу

Сочетание процедур IPL/RF

Третий класс процедур по подтяжке кожи сочетает интенсивный импульсный свет (IPL) с радиочастотой (RF) для нагрева более глубоких слоев кожи и вызывает естественную реакцию заживления, которая в очередь запускает выработку коллагена. Добавление IPL позволяет поставщику лечить большое количество кожи и кожных заболеваний, в то время как радиочастотная энергия может быть сверхфокусирована для лечения глубоких слоев кожи. Комбинированные нехирургические процедуры по уходу за кожей, как правило, чрезвычайно эффективны, поскольку они способны решить несколько проблем за одну процедуру. Обычно используемые процедуры включают Venus Versa® и VelaShape®.

Краткие факты о комбинированных процедурах IPL/RF:
  • Устройство IPL излучает свет с несколькими длинами волн для одновременного лечения целого ряда кожных заболеваний
  • Процедуры можно проводить в офисе практически без простоев
  • Пациенты обычно практически не испытывают дискомфорта
  • Результаты проявляются постепенно, по мере того как кожа вырабатывает новый коллаген
  • Для достижения оптимальных результатов может быть рекомендована серия процедур
  • Процедуры IPL могут не подходить для более темной или загорелой кожи

Вернуться к началу

Варианты безоперационной коррекции фигуры: руководство с инфографикой

Безоперационная коррекция фигуры включает в себя гораздо больше, чем просто подтяжку кожи.