Как сделать более упругой грудь: Полной грудью: 4 совета, как сделать грудь упругой

Содержание

Как сделать грудь более упругой и крепкой?

Как сделать грудь …

22 ответа

Последний —
Перейти

#2

Счастливый человечек

штангу поднимать…

#3

Метилоранж

Разводку гантелей на наклонной скамье делать.

#4

#5

А не 100 раз, да каждый день, ещё и по нес-ко подходов…

#6

Автор

А она от этого не уменьшится?

#7

Физкуль-турнИк

Автор — думаю, что штанга(отжимания), гантели и пр. самое лучшее. Только пара подходов по раз 15-20, и соотв. нагрузка, чтоб последний раз был ПОСЛЕДНИМ. А не 100 раз, да каждый день, ещё и по нес-ко подходов…

#8

гостья

Автор

А она от этого не уменьшится?

Вообще-то уменьшиться, глупость подсказали. У меня был полный четвертый, теперь упругий первый, блин, лучше бы как было оставила, все-равно в плотном лифане не видно, а мужики глазеют.

У меня в свое время сиськи были-подругин лифчик примерял.

#9

Метилоранж

гостья

Автор А она от этого не уменьшится? Вообще-то уменьшиться, глупость подсказали. У меня был полный четвертый, теперь упругий первый, блин, лучше бы как было оставила, все-равно в плотном лифане не видно, а мужики глазеют.

Заниматься надо усиленно. Тогда и сиськи растут. У меня в свое время сиськи были-подругин лифчик примерял.

#10

#11

Автор

Где-то читала про обливания холодной водой. Не знаете, помогает?

#12

Автор

Где-то читала про обливания холодной водой. Не знаете, помогает?

#13

О В Е Н

заниматься неохота?))

#14

Автор

Где-то читала про обливания холодной водой. Не знаете, помогает?

#15

Автор

О В Е Н

заниматься неохота?))

)))))))))

#16

#20

Главное, всегда носите хороший поддерживающий бюстгальтер, даже дома. Спортом занимайтесь в специальных спортивных. Так дольше сохраните форму.

#21

#22

#23

#24

Потому что нельзя быть на свете красивой такой

linkh.ru

#25

#26

Суля

Как сделать грудь упругой и крепким?

Новые темы за сутки:

  • Натуральные пухлые губы это красиво?

    11 ответов

  • Как вам моё лицо?

    5 ответов

  • Форма лица

    Нет ответов

  • Неженственные черты лица

    15 ответов

  • усики у женщин

    39 ответов

  • Есть такие же, не одаренные природой девушки?

    31 ответ

  • Цвет глаз

    7 ответов

  • Кто делает аэробику лица?

    3 ответа

  • Носогубные складки

    2 ответа

  • Помогают ли уколы спастись от морщин?

    10 ответов

Популярные темы за сутки:

  • отращиваем волосы) присоединяйтесь!))) — НОВАЯ ВЕТКА!

    127 701 ответ

  • Похуделочки-5

    90 216 ответов

  • Можно ли вылечить андрогенную алопецию?

    49 708 ответов

  • Худеем вместе! Кто со мной?

    42 894 ответа

  • усики у женщин

    39 ответов

  • Есть такие же, не одаренные природой девушки?

    31 ответ

  • Неженственные черты лица

    15 ответов

  • Натуральные пухлые губы это красиво?

    11 ответов

  • Как вам моё лицо?

    5 ответов

  • Форма лица

    Нет ответов

Следующая тема

  • Какой рост лучше: 168 или 178 ???

    495 ответов

Предыдущая тема

  • Пирсинг не заживает! Чем намазать?

    33 ответа

Как сделать грудь более упругой





Сегодня мы рассмотрим животрепещущую тему «Как сделать грудь более упругой — народные рецепты«.

Одно из мест, куда засматриваются парни на девушке и женщине — это молочные железы — прекрасные груди. Да девчонки засматриваются друг на друга также, поэтому популярна процедура увеличения этих прекрасных частей тела. Некоторые девушки стесняются или испытывают смущения перед особями своего пола, и перед мужчинами…а напрасно, потому что мужчинам нравятся совершенно разные размеры и однёрка — также популярна. Но тут есть одно но — действительно девчонки с маленьким размером груди — менее чувственные и это могут замечать мужчины, также, как ни странно, это зависит от размеров губ — та же зависимость. Ну почему, если я общаюсь с девушкой с малой грудью — она обычно либо фригидна, ей об этом даже говорят друзья, либо слабочувственная, но изводить такие девчонки парней — умеют очень хорошо, поэтому они считаются опасными — хорошо это или плохо, подумает каждая сама.

Но вы представляете себе, девчонка холодная или даже фригидная хочет манипулировать мужчиной, хочет, чтобы больше на нее западало мужиков и увеличивает груди — да, казалось бы парень повелся, но потом это все вскрывается и у парней остается неприятный осадок и они недоумевают. ..а тут все продумано, это жестоко. Но ведь как прекрасны девушки с настоящими со своими шикарными молочными железами. 

Все, что после 30 лет не качать — обвисает, срочно качаем…


Все представительницы прекрасного пола рано или поздно сталкиваются с проблемой обвисания груди и потерей эластичности кожи. Чаще всего этот процесс касается женщин, чей возраст превысил отметку в 40 лет, однако на сегодняшний день такая проблема волнует и большинство молодых мамочек.

Предотвратить явление невозможно, чаще всего потерю упругости вызывают роды и кормление грудью, быстрая потеря массы тела или менопауза, если речь идет о женщинах старшего поколения. Кроме того, к причинам обвисания груди относятся сигареты, алкоголь и неправильно питание, поэтому лучше всего пересмотреть свой образ жизни во избежание негативных последствий.

Примечание нашего сайта: замечено, что упругая грудь часто у девушек, которые более чувствительны ко всему окружающему. ..мегаполисы навеевают противоположные идеи — «Будьте более холодны к окружающим и тд» — так вот знайте, это подстава, капкан, в который попали уже множество молодых девчонок, а самые умные остались преданы своей природе, благодаря чему грудь их полна жара и сексуальности! Держите это у себя  в голове и не поддавайтесь «телевизору» (все, что там вещается). Но все же мы есть и специальные упражнения, которые помогают поддерживать упругость груди многие годы…

Большая часть девушек разыскивает и выполняет массу физических упражнений, но результата это обычно не приносит. Тренировки направлены на поддержание мышц в тонусе, а вовсе не на подтяжку обвисшей кожи. Молочную железу женщинам натренировать невозможно в силу анатомических особенностей, можно лишь слегка привести в порядок общее состояние мышечного каркаса. Это вовсе не значит, что следует прекратить регулярные физические тренировки. Для достижения желаемого результата рекомендуется активно их сочетать с другими методами по возвращению былой упругости.

Существует множество эффективных народных средств по уходу за кожей груди, и все они проверены временем. Комплексные меры помогут вернуть бюст в отличную форму.

1. Массаж с оливковым маслом


Оливковое масло является натуральным продуктом, польза которого известна много лет. Его положительному воздействию способствуют входящие в состав ферменты, жирные насыщенные кислоты и антиоксиданты. Для достижения наилучшего эффекта рекомендуется добавить к оливковому маслу розмариновое в равных пропорциях. Розмариновое масло в таком сочетании способствует синтезу коллагена — природного вещества, влияющего на упругость эпидермиса.

Для массажа необходимо налить на теплые сухие ладони небольшое количество масла (или масел) и втереть его в кожу. Для стимуляции кровеносной системы и синтеза новых клеток плавные движения должны осуществляться снизу вверх около 20 минут. Действия желательно производить хотя бы 4 раза в сутки. Отличным составом для поддержания и придания упругости молочной железе обладает масло авокадо или жожоба.

2. Массаж с кубиками льда


При контакте холодного кубика льда с кожей ткани сокращаются, и дерма стягивается. Холод тонизирует мышцы грудной клетки, благодаря чему они подтягиваются.

Для такого массажа необязательно использовать ледяные кубики из воды, лучше всего заморозить травяной настой, успокаивающий кожу, к примеру это может быть ромашка или череда. Плавными движениями грудь массируют кусочком льда, захватывая область рядом с подмышечными впадинами, в среднем около минуты. После процедуры бюст следует насухо вытереть и надеть компрессионный бюстгальтер.

3. Пажитник


Пажитник — ценная трава, обогащенная витаминами и антиоксидантами. Вещества, входящие в ее состав, способствуют борьбе с различными повреждениями и неровностями эпидермиса. Пажитник считается одним из наиболее эффективных средств в погоне за упругостью груди. Существует несколько вариантов применения травы, и все они одинаково эффективны.

Рецепт 1. Смешать 10 капель витамина Е и столько же капель масла пажитника. Полученную смесь нанести на область груди и держать около получаса. Процедуру повторять раз в неделю.

Рецепт 2. Измельчить пажитник в порошок и смешать с водой до получения пастообразной субстанции. Смесь нанести на бюст массирующими движениями и оставить на 10 минут. По истечению времени смыть теплой водой и воспользоваться увлажняющим кремом. Процедуру повторять раз в неделю.

Рецепт 3. Траву измельчить в порошок и смешать с натуральным йогуртом. В составе натуральных йогуртов содержатся цинк, кальций и молочная кислота, усиливающие регенерацию клеток. Комбинация пажитника и молочного продукта придают коже необходимую упругость и сужает поры.

4. Огуречно-яичная маска


Народные маски обладают мощным эффектом, придают необходимую эластичность и упругость. Свежие огурцы являются ключевым компонентом различных масок, включая маску для груди. В его составе содержится важный элемент, предотвращающий увядание кожных покровов — бета-каротин.

Для приготовления маски следует растереть огурец с помощью терки или кухонного комбайна и добавить сырой желток, в составе которого содержатся витамины группы B, A, D и протеин. Должна получиться смесь, похожая на пасту, которую необходимо нанести на кожу груди на 20 минут. Смывать холодной водой, процедуру можно повторять каждую неделю.

5. Маска из масла миндаля и молока


Масла из орехов давно ценятся за свои качества, так и миндальное масло является мощным оружием на пути к молодости кожных покровов. Масло способствует увлажнению кожи и обогащению ее питательными компонентами. В сочетании с молоком масло из миндаля придает эпидермису упругость и запускает регенерацию клеток.

Для процедуры потребуется 2 столовые ложки масла миндаля и 4 ложки молока средней жирности. При помощи полученной смеси лучше для начала сделать легкий массаж груди, а затем оставить консистенцию на коже до полного высыхания. Действия повторять 3 раза в неделю, при желании чередуя масло миндаля с кокосовым маслом.

6. Маска с яичным белком


Яичный белок обладает повышенным лифтинговым действием благодаря своему составу. Такие маски подтягивают кожу и избавляют от излишней дряблости.

Для приготовления маски необходимо взбить белок до образования пены, добавить чайную ложку натурального меда и нанести полученную смесь на кожу груди, избегая области сосков. Маску держать четверть часа, после чего смыть свежевыжатым огуречным соком.

7. Зерна граната


Гранат — ценный фрукт, насыщенный полезными витаминами и минералами. В качестве средства для подтяжки кожи использовать его можно в различных вариациях.

Вариант 1. Выжать из зерен граната максимум масла и нанести его на кожу на пару минут. Плоды обогащены фитонутриентами — веществами, способствующими выработке коллагена.

Вариант 2. Корки граната измельчить в порошок и добавить горчичное масло. Должна получиться смесь пастообразной консистенции, которую следует наносить на кожу молочной железы на 10 минут перед сном.

Вариант 3. Корку фрукта измельчить в порошок и добавить 4 чайные ложки масла сирени. Смесь необходимо нагреть и нанести на кожные покровы бюста. Для получения необходимого эффекта процедуру повторять ежедневно.

Все эти методы в сочетании со здоровым образом жизни неизменно приведут к ожидаемому эффекту. Основное правило — не лениться и выполнять все процедуры, тогда грудь еще долгие годы будет украшением тела.

PS и помните, что все рецепты, приведенные в статьей, хоть и являются народными, но все же их нужно применять с учетом индивидуальной переносимости и с учетом мнения врача.

PPS совет нашего сайта: рецепты это хорошо, но природа говорит, что самый лучший рецепт, это руки любящего мужчины…знакомьтесь с ним у нас.



Для того, чтобы оставить комментарий на сайте — зарегистрируйтесь / а для пользователей соц. сетей есть форма комментарив вышеы (без регистрации)

Как работает подтяжка груди, чтобы оживить вашу грудь без имплантатов: Хьюстонский центр косметической хирургии: Дэвид Д. Давила, DO, FACOS: Косметические и пластические хирурги

Как работает подтяжка груди, чтобы оживить вашу грудь без имплантатов: Хьюстонский центр косметической хирургии : Дэвид Д. Давила, DO, FACOS: косметические и пластические хирурги

Многие женщины, у которых произошли изменения во внешнем виде груди, рассматривают косметическую операцию. Если проблема заключается в расположении вашей груди, а не в ее размере, простая подтяжка груди может вернуть вам молодость и бодрый вид без необходимости использования грудных имплантатов.

В Центре косметической хирургии Хьюстона доктор Дэвид Давила предлагает подтяжку груди женщинам, которые хотят повысить свою уверенность в себе.

ЗАМЕТИЛИ ЛИ ВЫ ИЗМЕНЕНИЯ В ВАШЕЙ ГРУДИ?

Существует множество причин, по которым грудь может обвиснуть или сместиться. Большинство из них связано со старением или репродукцией. Вы можете заметить изменения, если: 

  • Вы когда-либо были беременны. Беременность может привести к увеличению размера и веса груди, независимо от того, кормили ли вы грудью.

  • Ты постарел.  С годами запасы коллагена уменьшаются, а гравитация постоянно оказывает давление на вашу грудь, что может привести к ее обвисанию и удлинению.

  • Вы набрали или похудели.  Из-за изменения веса грудь и область вокруг соска (ареолы) могут растягиваться, обвисать и менять положение.

Если ваша грудь отвисает, если ареолы увеличены, направлены вниз или теряются в складках, когда грудь не поддерживается, или если одна из ваших грудей опускается ниже другой, подтяжка груди может восстановить более ровный, моложавый вид.

КАК ПОДЪЕМ ГРУДИ МОЖЕТ ПОМОЧЬ?

Подтяжка груди, или мастопексия, может сделать несколько вещей: 

  • Уменьшить провисание и поднять грудь

  • Измените форму груди, чтобы она выглядела более упругой

  • Поднять положение сосков и ареол

  • Уменьшить размер ареол

Доктор Давила создает новую красивую форму груди без имплантов, удаляя лишнюю ткань и кожу и приподнимая положение груди и сосков. Рубцы от подтяжки груди минимальны, их можно скрыть под бюстгальтером или верхом бикини, и со временем они станут менее заметными.

КАК РАБОТАЕТ ПОДТЯЖКА ГРУДИ?

Существует три типа разрезов, которые можно сделать при подтяжке груди. Очень легкие случаи провисания груди часто можно исправить, просто сделав надрез вокруг ареолы, чтобы выполнить подтяжку. В некоторых случаях врач сделает надрез вокруг ареолы и второй надрез по направлению к складке груди.

Для более сложной реконструкции оба этих разреза могут быть объединены горизонтальным разрезом под грудью, чтобы обеспечить лучший результат и более высокую, компактную и упругую грудь. Ареолы также могут быть скорректированы, чтобы сделать их более пропорциональными, прежде чем соски будут перемещены выше на груди.

ПОСЛЕ ПОДЪЕМКИ ГРУДИ

В большинстве случаев подтяжка груди является амбулаторной процедурой, а это означает, что доктор Давила может выполнить ее быстро, и вы можете отправиться домой в тот же день. У большинства пациентов наблюдается лишь незначительная болезненность, которую легко снять безрецептурными обезболивающими средствами. Вам нужно будет носить компрессионное белье (предоставляется нашим центром), чтобы грудь удерживалась на месте во время заживления.

Осложнения после подтяжки груди возникают редко, и обычно их можно избежать, если следовать инструкциям доктора Давилы о лекарствах и последующем уходе, носить компрессионное белье и избегать курения. Вы сможете увидеть полные результаты подтяжки груди через 4-8 недель, когда ваше заживление завершится и окончательный остаточный отек полностью спадет.

Если вы готовы поговорить о подтяжке груди, чтобы выглядеть моложе и обрести уверенность в себе, позвоните в Хьюстонский центр косметической хирургии по телефону 2815025100, чтобы записаться на консультацию.

Я кандидат на операцию по удалению гинекомастии?

Гинекомастия также упоминается как увеличение ткани молочной железы. Это состояние, которое обычно поражает мужчин. Хотя существует множество причин для этого состояния, некоторые из них возникают без документально подтвержденных причин.

Что такое бразильская подтяжка ягодиц и как долго она длится?

Вас интересует бразильская подтяжка ягодиц? Если да, то вам может быть интересно, являются ли результаты постоянными. Это одна из самых быстрорастущих косметических процедур в мире.

Как долго длится липосакция?

Если вы сделали липосакцию, вы можете задаться вопросом, вернется ли удаленный жир. Липосакция, безусловно, необратима, но жир все равно может вернуться, если вы не улучшите свои физические упражнения и привычки в еде.

Косметические процедуры для летнего тела

Зимний сезон — это время оставаться дома, но с наступлением лета пора выходить на улицу и наслаждаться солнцем. Летом проходит множество общественных мероприятий, таких как свадьбы, вечеринки у бассейна и т. д.

Что нужно знать, если вам предстоит увеличение груди

Операция по увеличению груди остается одной из самых популярных косметических операций. Он используется для увеличения размера и формы груди, чтобы пациенты могли наслаждаться более чувственным внешним видом.

Получите упругую грудь с подтяжкой груди | Nishtha Wellness, Вадодара

  • Дом