Как спрятать грудь: Как уменьшить грудь и не навредить себе

Биндинг (утягивание груди) — Nonbinary Wiki

« Я продолжали смотреть на мои бедра и грудь в шоковом состоянии, когда я надели женскую одежду. Я просто думали «Почему это здесь? Вещи сидели бы правильно, будь у меня плоская грудь. « » — Ларс, 24 (Небинарные трансмаскулинные)[1]

Биндинг (утягивание) это различные методы, используемые людьми для того, что сделать грудь внешне более плоской. Обычно подразумевается ношение биндера (утяжки). При биндинге существует риск необратимого изменения груди и повреждение других частей тела. Информация на этой странице сфокусирована на способах уменьшить эти риски.

Биндинг практикуют много людей, например трасгендерные мужчины, кто не сделали верхнюю операцию (подразумевается мастектомия, иногда её называют ФТМ реконструкция груди), цисгендерные мужчины с грудью (гинекомастия), дрэг короли (актрисы, играющие роль мужчин), трансгендерные женщины, когда им нужно выглядеть мужчинами (например в начале перехода, когда они ещё не сделали каминг аут ), и некоторые небинарные люди, которые хотят выглядеть андрогинно. Так как это временных эффект, некоторыеитрансгендерные и гендерно-неконформные люди либо утягивают грудь либо надевают грудные протезы в разное время. Это вариант, который может быть использован гендерфлюидными людьми, которым не подходи перманентный эффект гормональной терапии.

Contents

• 1 Как не стоит заниматься биндингом
• 2 Выбор биндера для покупки
• 3 Советы по безопасному ношению биндеров
• 4 Safety tips and advice for wearing commercial binders
• 5 Другие заметки о надевании биндеров
• 6 Пожертвования, секонд-хенд или бесплатные биндеры
• 7 Смотрите также
• 8 Внешние ссылки
• 9 Ссылки

Как не стоит заниматься биндингом

A commercially made binder like this is the safest way to bind.

A front view of the same binder.

First of all, here’s the horror-story cautionary tale part, and it’s gross, so brace yourself. Most home-made binding methods can cause serious injury! You might hear about people who bind with duct tape, ACE bandage, saran wrap, or layering bras in complicated ways, but don’t try it. Those can cause fainting, break ribs, injure lungs, cause skin infections, scarring, or death. They can need surgery to repair scarring or other damage. Home-made binding methods might bind so much tighter than is reasonable that they cut off circulation and cause tissue death.

Риски подручных методов биндинга:

• Duct tape can rip big pieces of your skin right off, a few layers deep. That can do very bad things to nipples in particular. In some cases, the skin gouges need surgery to close up, and/or cosmetic surgery to hide the scars later. If you Google for «gynecomastia surgery,» you’ll find a lot of before-and-after photos of cisgender men with these types of scars. It’s common for cisgender men to try to hide any breast growth (gynecomastia) with duct tape on a regular basis, not realizing how bad it can be to apply duct tape to skin. Cameron Tuttle’s Bad Girl’s Guide nonfiction book series unwisely advises women to use duct tape on their breasts as a makeshift push-up bra. Several resources for drag kings saying that they can use duct tape to pull their breasts out to the sides so that they can show an area of masculine-looking bare chest in the middle. Any look you can achieve by this method is not worth the risk! In addition to the risk of ripping out chunks of your flesh, duct tape also doesn’t let skin breathe, so it carries a risk of causing skin infections.

• ACE bandage constricts your ribs tighter and tighter with each breath, until it can break bone. This happens because ACE bandage is designed to compress swelling, and to tighten when moved, instead of loosening. Films, artwork, and documentaries that show people binding their breasts almost always show them using bandages. Although bandages are— now and historically— the most common method of binding, they are also the least safe way to bind breasts. Broken ribs can’t be put in a cast to help them heal, so they will just hurt every time you breathe for months. There’s also a risk that broken ribs can perforate lungs, which is deadly.

• Обёртывание Саран (пластиковая пищевая плёнка) не дышит, что создаёт горячую влажную среду, благоприятную для бактерий. Некоторые ресурсы для дрэг-кинг писали об этом методе, но ни один не рекомендовал его. Не похоже, что бы этот способ имел какие то бонусы, окупающие риски.

The above binding methods may sound inexpensive enough to experiment with, but don’t be fooled, because emergency room trips are not cheap! A lot of these kinds of injuries need surgery to fix if they can be fixed at all. A commercial binder costs about USD$30 to USD$60, whereas messing with unsafe binding methods could cost you for the rest of your life. If money is really an issue for you, see the section at the end of this page about how to get a binder for free.

Если вы хотите экспериментрировать с утягиванием, вам нужно купить грудную утяжку, специально созданный для этой цели. Некоторое люди получали повреждения от покупных утяжек (в основном повреждения рёбер, а не кожи), так что вам всё равно необходимо быть осторожными с ними. Однако, покупные утяжки намного безопаснее

Выбор биндера для покупки

Существуют грудные биндеры под разные оттенки кожи

There are a lot of varieties of commercial binders, but nearly all of them are for people who have breasts that are a B cup size or smaller. A lot of them don’t do much different than a compression sports bra. (For people who have B cup size or smaller breasts, a compression sports bra can work as good as a binder for creating a chest that just looks like pectoral muscles. Compression sports bras are better for your body than any binder, especially when exercising. Some trans men use those bras at the gym.)

For people who have breasts that are about C cup size or larger, there are really only a few binders. Which also happen to work great for people with smaller breasts. It’s just that these are the best binders that actually work as binders! (A lot of the binders that only work for small breasts are like that just because they’re poor binders that don’t have any binding power.) Here’s a list of the binders that consistently get the best reviews. Each has its own advantages and disadvantages:

The «Tri-Top style 983,» by Underworks. http://www.ftm.underworks.com/ Shaped like a cropped tank-top, with a breathable mesh back, with a heavy-duty front that feels like it’s made out of the same stuff as a trampoline. It doesn’t have any fasteners. You put it on by stepping into it and pulling it up. Putting it on over your head requires a lot of agility in your arms, which can get tangled in it, but some people who are wider in the lower part of their body find that this is easier. Either way, try practising by putting on a normal tank top over and over, thinking carefully about how you’re moving your body to do it. Think of putting on the binder as like putting on an amazingly intractable tank top. It’s very, very difficult to put this binder on over your head when the binder hasn’t been broken in yet. After it’s been broken in, and after you’ve had some practice, you can get so that you can put it on as quickly as a bra.

• Tri-top pros: it’s symmetrical, which means it’s better for your ribs, and you can get both breasts looking symmetrical. The stretchy material means that you can draw a full breath, it’s just that you have to work at it a little harder. It holds your breasts in exactly the same place all day long, no matter how you move around. The mesh material breathes much better than the other binders described here, so you don’t get too hot.

• Cons: The tank-top shape means that you have to choose shirts that cover the whole thing and if the tri-top shows through your clothes, it can look sort of like a bra. It can be very difficult and slow to get into and out of a pull-over binder, sort of like how it is when one changes out of a pair of overalls. This binder’s texture against your skin is coarse. If this binder gets wet, it will get very difficult to take the binder off, since it’s a pull-over, so don’t wear it on a day when you expect to get soaked with sweat. If you need to take this binder off in a hurry, like if you’re having trouble breathing, the best emergency quick fix is to just roll it down around your waist, hips, or thighs, and leave it there like a belt, instead of trying to take it all the way off.

The «extreme chest concealer style 988,» by Underworks (at the same link as above), is another version of the tri-top described above, with a small change: it’s longer, so you can tuck it into your waistband. Some people have trouble with the tri-top rolling up, so they prefer to get the long one and tuck it in so it can’t roll up. The tri-top has been re-designed a little bit (with a flared lower edge) so that it’s less likely to roll up, though. The tri-top would have to be the more comfortable of the two, because it doesn’t constrict around your tummy at all, so you can breathe more freely. Some people save money by buying the tri-top style 983 instead and then sewing some extra fabric onto the end so that it can tuck in as this long 988 binder can. That’s cheaper if you’ve got the sewing skills and supplies.

«2nd Gen. Jersey Mesh Short Binder,» by LesLoveBoat. http://www.lesloveboat.com/shop/product_info.php?products_id=255 It has a Velcro closure on the left side, a racer back, and soft fabric lining.

• Pros: The soft fabric lining is more comfortable on one’s skin. The Velcro closure makes it easy to remove the binder in a hurry, even for just a quick break in a bathroom stall. This is the right binder for wearing if you expect to sweat a lot that day. People who sometimes have breathing problems— asthma, panic attacks, or just a case of the sniffles— are safer in a Velcro binder. Just one quick tug and you’re free from the binding instantly! This binder isn’t made of stretchy material, so you can expand your ribs up to a certain point, and no farther, unyielding. The racer back (like what some sports bras have) is much easier to hide under short-sleeve or sleeveless shirts, although it can still look like a bra if it shows at all. The racer back also gives you complete freedom of movement in your shoulders.

• Cons: The Velcro closure down the left side of your ribs makes it so this binder is asymmetrical. That means that your left breast gets compressed much more firmly, whereas your right breast might not look compressed at all if you don’t have it positioned quite right. The asymmetrical pressure— much firmer on the left than on the right— is also bad for your ribs, so don’t wear this binder all the time. The soft fabric insulates body heat and will make you feel much, much hotter than with the mesh Underworks binders. The Velcro closure has a hard, coarse texture that digs into your skin on that side, so you might have to wear an undershirt with it, which then kind of defeats the breathability of the fabric.

«Super Strength Velcro Short Binder,» by LesLoveBoat. http://www.lesloveboat.com/shop/product_info.php?cPath=78_80&products_id=122 This binder is exactly the same as the above Jerseybinder, except that this one doesn’t have a racer back. The extra fabric makes it hotter, and may or may not have an effect on its binding power.

Chest binders and The Binder Dress, by Shapeshifters. https://www.shapeshifters.co/ This company offers custom-made binders in brightly coloured fabrics and with plenty of options (different lengths, racerback, reversible, side zip, hoods, sleeves pockets, and more). These are in the more expensive range, but as they are custom made to your measurements they’re more likely to fit and bind better, especially at larger sizes.

GC2B Tank or Half binder (UK/EU) US/CAN/Americas Similar design shape to underworks, but in nude (5 shades), red, green, blue and purple too. The compression panel is made of cotton, compared to Underwork’s one-material-all-over design. Racerback binders are now available in black and nude (5 shades).

Советы по безопасному ношению биндеров

Esha Chest binder https://eshaproduct.com/

This brand is from Taiwan, and their binder have four types of binders, which are zipper, buckle, pullover, and velcro.

Safety tips and advice for wearing commercial binders

Снова, несмотря на то, что покупные биндеры безопаснее, некоторые люди получали от них повреждения

• Очень важно, что бы утяжка была правильного размера. Каждый вид биндера имеет свою размерную сетку (даже у одного производителя), поэтому внимательно следуйте инструкциям. Если ваш размер находится между двумя, немного позлитесь и выберите больший размер, так как он с меньшей вероятностью может причинить вред, чем слишком маленький биндер

• When you first buy a binder, it might be way tighter than when it’s been broken in. If it feels too tight, but you’re sure it’s the right size for you, you might have to do some stuff to stretch it out. Sometimes people put the binder around their shins while they’re sitting around, or around part of a chair, to stretch it out. You might also choose to take some of the liveliness out of the elastic by soaking the binder in cool water for a few minutes.

• Ограничьте время ношения биндера до четырёх часов подряд, после чего делайте перерыв. Четыре часа или восемь часов.

• Right after you take a binder off, make sure you breathe well. Bend over, and give a couple of hard coughs, to see if there’s any fluid settled in your lungs that you need to loosen. Take some deep breaths, expanding your ribs as far as they go. Do stretches, head rolls, shoulder rolls, maybe a little yoga. If you know the first few movements of tai chi or qi gong, which are for loosening up your chest and back muscles so that you can breathe more freely, do those. (You do a few breaths where, on the exhale, you curl forward like a pill bug, and on the inhale, arch your back so your chest sticks out. Then curl forward and roll your shoulders a few times.) Touch around your ribs to see if there’s any tenderness. If there is, take a break from binding. Coughing fluid up from your lungs is a serious reason to take a break from binding, too. If you have either of those problems, it’s time to try out different binders. You should be able to find one that works for you without hurting you.

• Some binders are sold for wearing while doing sports, but you need to consider the risk of injury if you do that. Your ribs, back, and maybe shoulders are limited in their freedom of movement. Bending and twisting at the waist while wearing a binder seems like what’s most likely to be a bad idea.

• If you wear a binder much, it causes the breast tissue to migrate into a different position. You can end up with very saggy breasts. Nobody has done a study on how quickly this happens. (Some bloggers suggest maybe a year, maybe several years, depending on how often you bind.) Nobody’s clear on whether it’s permanent. Some writings suggest that maybe it’s not permanent, because some tutorials about proper bra fitting say that breast sag isn’t permanent. Supposedly, once people get a properly fitted bra that supports your breasts perfectly, people find that their breast tissue migrates further into a healthy breast position. Their breasts become less saggy and more shapely. It’s just that what kind of undergarments you wear— whether binder or bra— can re-shape your breasts because that kind of soft tissue can migrate around easily. That’s just what breasts do, apparently. Maybe. Again, nobody’s done a study on this, either. (Medical research has certain blind spots, and a lot of those blind spots are in the area of women’s health and transgender health.) If you want to preserve your breast shape in the long term, the best strategy is to only wear your binder when you leave the house (or when you otherwise really need it so bad that you can’t stand to do without it) and wear it infrequently. (That’s also a wise idea for taking good care of your lungs and ribs.) You might choose to wear the binder no more often than every other day, or only during the daytime, and wear a very well-fitted supportive bra the rest of the time. More notes: Saggy breasts are easier to bind, since they’re softer, but they’re harder for surgeons to do breast-reductions on because the skin has been stretched.

• If you expect to exert yourself, move around a lot, or sweat, protect yourself from chafing in your binder. Powder your skin with corn starch before wearing the binder. (Corn starch is better than talc since talc is considered a carcinogen now.) And/or wear a very lightweight cotton undershirt under the binder.

• Некоторые люди говорят о надевании нескольких слоёв бра под биндер или несколько слоёв биндеров. Это нездоровый вариант

• You can swim in a binder, but you’d better wash it out really well afterward. Chlorine ruins stretchy material, and shortens the lifespan of the binder. Usually, people use an old worn out binder that they don’t mind wearing out some more, and wear a t-shirt or rash guard swim-top over it.

• If you try to put on or take off a pull-on kind of binder while it’s wet, the fabric can cling to your skin, and you might get stuck in it for, say, fifteen minutes. You can unstick yourself by patting the binder dry with a towel. (A hair dryer might be a bad idea.) To prevent this problem, make sure you get completely dry from a shower before putting on a binder. If your binder tends to gets soaked with sweat or water while you’re wearing it, consider wearing a Velcro binder for those jobs instead of a pull-on kind.

• A binder makes it so you can’t breathe from your chest, and need to breathe from your belly instead. Control underwear that compresses your lower abdomen or hip area will make it so you can’t breathe from your belly, and need to breathe from your chest instead. The two garments cannot be worn at the same time. You need to be able to breathe from somewhere!

• When you go out in public wearing a binder, bring an emergency plan B with you. Get a kind of very soft bra that doesn’t have any metal, plastic, reinforcement, or other hard parts in it. A sleep bra or an «un-bra» would be ideal. Roll up this spare bra in a sandwich bag. Stash it in your backpack, or in the wonderful huge pockets that men’s wear has, or in whatever kind of bag or locker you’ll have at hand. Then, if you have a problem with your binder, such as finding that it’s too painful for you, you have the option to dash into the restroom and change into the bra. This plan B isn’t great for passing as male, but it is excellent for making sure you don’t pass out because your new binder turned out to be too small. Even if you dislike wearing bras, a bra will still hide and control your breasts better than going entirely without a bra or binder.

Другие заметки о надевании биндеров

Binders don’t have individual pockets for each breast, so you’re free to position your breasts in there however you want. The way that you position your breast tissue in your binder makes a big difference in the kind of body-shape the binder makes for you. Put on the binder first, and then reach under it with your hands to move the breast tissue. Spend a bunch of time experimenting with that in front of a full length mirror. Here are some different positions to try:

• The most effective way to position your breasts to create a shape like a flat chest or masculine pecs is to push your breasts in the direction of your armpits, and slightly downward. You can do this most easily if you first put on the binder, and then lie down on your back, and use your hands to temporarily lift the binder away from your body. That should allow your breasts to naturally fall in the direction of your armpits. If you shop for binders other than those on this list, look at the catalog’s picture. If a binder has really large arm holes that are open way down the side of the wearer’s body, you can tell that binder is no good. With that design, when you try to press your breasts toward your armpits, your breasts will just bulge out of that binder’s wide-open armholes. That’s no good for making a masculine or feminine chest shape. This design flaw is common in binders from Japanese and Korean companies. Instead, look for binders that have compression in the under-arm area, or at least have smaller arm-holes. If you have big arms and find that the arm-holes are too small for you, the ideal thing is to customize your binder by sewing.

• Positioning your breasts so they’re pressed upward can make a slightly small but very high and very feminine bust. Binders are more versatile than they’re given credit for since they can also create a look sort of like a push-up bra or a bustier. You can do this more easily if you hang head downward from a bed or sofa and momentarily lift the binder away from your body so that your breasts will naturally fall closer to your collarbone.

• Positioning your breasts so they’re pressed straight downward can create a flat chest at first, but it doesn’t last for long at all. As you’re moving around during the day, your breasts will very soon move into positions where they don’t look like a flat chest. This position is also the most likely to make your breasts become droopy and saggy, which is bad for the aforementioned reasons.

• It’s possible to compress your breasts without moving them upward, downward, or any other direction than their natural location. You just sort of… squash them right in place, like collapsing a telescope. This may be easier to do while lying on your back. For breasts that are achy and swollen due to one’s current hormone balance, this can be even much more comfortable than wearing a bra. Compression is good for reducing swelling! However, it might not create a flat or masculine-looking chest. It might just look like a slightly smaller, slightly higher feminine bust. This might create stretch marks on the top side of the breast.

• Note that some people with large breasts may find that there is no way to position their breasts in a binder that truly creates a perfectly masculine contour. However, don’t accept that to be the case until after you’ve experimented with lots of different breast positions, and tried different binders.

No matter what, you’ll want to keep these in mind when positioning your breasts:

• You want to separate your breasts from each other, so they don’t make one big boob in the middle. That is neither a masculine nor feminine contour. Unfortunately, that is exactly the direction that your breasts will try to go.

• You want to make sure they’re positioned in a way that is perfectly symmetrical when viewed from any angle. Most people do have asymmetrical breasts and pecs, so a slight difference might not be worth worrying about, but a binder can make a look that is asymmetrical to the extreme.

• When rearranging your breast tissue, make sure that you don’t feel like you’re stretching the breast tissue. Make sure that you don’t have any folds or creases in the skin, especially on or near the nipple. If any specific area of your breasts has a painful feeling while you’re adjusting, don’t leave it like that. Keep adjusting it until it’s comfortable before you leave your bedroom.

Пожертвования, секонд-хенд или бесплатные биндеры

If you get a binder that turns out not to be your thing, or doesn’t fit and can’t be returned, or you’re otherwise done with it, there are a bunch of non-profit organizations that you can donate the used binder to. They’ll give it to trans people for free. Some of these programs only give binders to trans men, whereas others allow binders to be given to nonbinary and gender non-conforming people. For shipping cost reasons, some of these programs only ship to certain countries. These are some organizations that do free binder exchanges, in alphabetical order:

• Big Brother Used Binder Program. Donate used binders, and this group gives them to trans men for free. They require that you prove that you truly need a binder and can’t afford one. Region: USA.

• Binder Boys имеет ежемесячную программу раздачи биндеров.

• Binders For Love. Отдают использованные и новые биндеры транс людям, которые не могут их приобрести

• FTM Garage Sale. Блог/форум на Livejournal для транс мужчин, созданный для продажи секунд-хенд биндеров и других вещей

• In A Bind. Пожертвуйте новые или использованные биндеры и эта группа передаст их транс-маскулинность и гендерквир подросткам бесплатно. Только в США

• MORF binder exchange. Страна: Великобритания.

• Pay-It-Forward Binder Program. Этот ресурс должен быть использован только теми, кто действительно не может позволить себе биндер, а не пытается сэкономить деньги. Страны: Австралия, Новая Зеландия

• Replace the ACE. Пожертвуйте биндер и группа бесплатно передаст его транс мужчине

• Shapeshifters monthly giveaway They offer one $50 Shapeshifters crop top binder, however, the winner is allowed to purchase an upgrade to whichever binder they choose.

• Susan’s Place Transgender Resources — Forum — FTM Gear. На этом форуме часто создают посты о биндерах, которые они хотят продать или отдать

• Trans Circle, the.

• Trans Youth Equality Foundation binder drive. Здесь модно пожертвовать биндер и группа конфидециально передаст его детям в возрасте от 9 до 18 лет. Страна: США

Смотрите также

• Практические ресурсы
• Одежда

Внешние ссылки

• Hudson’s FTM Guide — Binding

Ссылки

1. ↑ This quote is a snippet from an answer to the survey conducted in the year 2018. Note for editors: the text of the quote, as well as the name, age and gender identity of its author shouldn’t be changed.

Как скрыть недостатки фигуры с помощью нижнего белья?

7 проблем — 7 решений 

Не каждая из нас может похвастаться точеной фигуркой. Кто-то страдает из-за «валиков» по бокам, кто-то – из-за «ушей» на талии и «галифе» на бедрах. Встречаются даже «заячьи уши», висящие до талии! Согласитесь, такие проблемы нередко отравляют жизнь даже самым продвинутым и следящим за собой женщинам.

Причина этих бед – лишний вес и неправильно подобранное нижнее белье. И если с лишним весом в силах бороться только самые стойкие, то правильно подобрать белье можно научиться всем. Ниже приведем несколько полезных советов. А в качестве примера возьмем белье Anita.

Проблема №1: Грудь не помещается в бюстгальтере

Диагноз прост: бюстгальтер мал. Женщины с большой грудью часто покупают бюстгальтеры на размер меньше в надежде, что плотно сидящее белье оптически уменьшит бюст. К сожалению, получается только хуже: грудь не помещается в недостаточно глубокой чашке, а линия декольте врезается в мягкие ткани – под облегающей одеждой это выглядит не очень эстетично. И это не только некрасиво, но еще и очень вредно для здоровья: нарушается циркуляция крови и лимфотока, что чревато заболеваниями груди.

В правильно подобранном бюстгальтере грудь свободно располагается в чашке, не вылезая ни сверху, ни со стороны подмышечной впадины. Бюстгальтер должен быть разработан в соответствии с анатомическим строением женского тела. Если чашка сложнокроенная, то она имеет специальную боковую деталь, переходящую в бретель, которая надежно поддерживает даже самую массивную грудь. Если чашка формованная – она держит грудь за счет своей формы и плотной ткани пониженной эластичности.

     

Чашки малы, линия декольте врезается в тело                                       Идеальная посадка

Проблема №2: «Валики» по бокам


Если пояс и спинка врезаются в тело, образуя некрасивые «валики», значит, бюстгальтер вам мал. Необходимо подобрать больший объем пояса.

Если бретель слишком узкая, а грудь слишком тяжелая, на плечах остаются некрасивые «бороздки». За годы ношения неправильного белья эти углубления становятся все заметнее и остаются на теле навсегда. Что говорить – не эстетично, кроме того – небезопасно для здоровья.

Правильная бретель, особенно у бюстгальтера для большой груди, должна быть комфортной. Будет она широкой или узкой – дело вкуса, но она должна так поддерживать бюст, чтобы его вес целиком распределялся на всю верхнюю часть туловища, а не только на плечи и шею.

     

      «Валики» по бокам: бюстгальтер мал                                      Широкая бретель разгружает спину и плечи

Проблема №3: Спинка задирается


Если спинка бюстгальтера задирается – значит он велик. Грудь висит сама по себе – бюстгальтер лишь исполняет роль чехла. Никакой поддержки.

Спинка правильно подобранного белья должна располагаться строго параллельно полу. Только тогда оно будет выполнять свою главную функцию – поддерживать грудь. А вы будете чувствовать на себе бюстгальтер как вторую кожу. Или не чувствовать вовсе.

     

     Спинка задирается: бюстгальтер велик                                        Идеальная посадка

Проблема №4: Косточки


К сожалению, в дешевых моделях бюстгальтеров у косточек плохо обработан край – они прорывают ткань своим острым концом и врезаются в тело. Это просто опасно.

Если косточка не располагается четко под основанием груди, а «лежит» поверх нее, значит размер чашки бюстгальтера вам мал.

     

Косточка «лежит» поверх груди: бюстгальтер мал                                Идеальная посадка

  

Проблема №5: «Уши» на талии


Если над поясами ваших брюк и юбок по бокам нависают лишние килограммы, вам нужно корректирующее белье, например, высокие трусы.

     

     Трусы врезаются в тело, образуя «уши»                                     Высокие трусы выравнивают силуэт

Одновременно решить все проблемы с «ушами», «валиками» и врезающимися бретелями поможет корректирующая грация с широкими комфортными бретелями. Она моделирует фигуру, корректирует талию, бедра и ягодицы по всей окружности (360 BodyControl)! Анатомические вставки посередине и по бокам, повторяющие расположение косых мышц живота, делают его плоским. Если вы собираетесь надеть облегающее платье – без грации вам не обойтись.

     

Грация Clara моделирует силуэт и зрительно уменьшает размер груди за счет вставок из тюля на чашках.                      

Проблема №6: «Галифе» на бедрах

Лишние килограммы на бедрах называют «галифе». Эту проблему помогут скрыть корректирующие панталоны. Они не только придадут изящный силуэт вашим бедрам. Для полных женщин они просто необходимы на каждый день – без них между ног могут появиться раздражения и натертости.

     

    «Галифе» и «уши» надо срочно скрыть!                                  Панталоны без швов скроют недостатки 

Проблема (да разве это проблема?) №7: Вы собираетесь стать мамой или кормите малыша

Вы беременны и ваша грудь и живот растут с каждым днем? Вам нужно специальное белье для будущих мам! Дородовые бюстгальтеры сшиты из плотной эластичной ткани и «растут» вместе с увеличивающейся грудью. Дородовые трусы, линия талии которых может проходить как под животом, так и по нему, также не сковывают постоянно увеличивающихся объемов.

Тяжелая грудь кормящей мамы требует специального белья: у бюстгальтеров для кормления удобные открывающиеся чашки. При открытой чашке бретель не спадает с плеча – для этих целей предусмотрены два варианта ее фиксации: за счет внутренней круговой детали чашки или с помощью эластичной тесьмы, соединяющей бретель с поясом бюстгальтера. Застежка с петелькой на чашке, которую можно открыть одной рукой, запатентована фирмой Anita и имеет название KwikKlip ®.

     

    Дородовое белье «растет» вместе с вами                                      Бюстгальтер для кормления 

Мы желаем нашим покупательницам, чтобы они никогда не столкнулись с вышеперечисленными проблемами. Разумеется, кроме последней: быть мамой – это счастье!

Ну, а если все же есть, что скрыть – обращайтесь к нашим консультантам! Они помогут выбрать нижнее белье, с которым вы забудете о том, что еще совсем недавно беспокоило и огорчало. Ведь недостатки фигуры можно скрыть с помощью правильного нижнего белья. Белья Anita!

Как спрятать морозильный ларь. Полное руководство

Морозильный ларь — отличное оборудование для хранения большого количества продуктов, но в доме эти приборы могут выглядеть бельмом на глазу. Если вы хотите извлечь выгоду из практического использования морозильного ларя, но недовольны тем, как он влияет на ваш домашний декор, то есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы спрятать морозильный ларь.

Лучший способ убедиться, что морозильный ларь не испортит внешний вид вашего дома, — это просто убрать его из поля зрения. Если вам посчастливилось иметь место для хранения, где вы могли бы хранить морозильник вдали от основных жилых помещений дома, то это будет идеально.

Многие люди предпочитают держать морозильный ларь в своем гараже или в кладовой, и это идеальный способ спрятать морозильный ларь. Если у вас нет свободного места, вы можете скрыть морозильный ларь, расположенный на кухне, в гостиной или столовой, используя декоративные приемы, такие как тканевая юбка над морозильной камерой или покраска, чтобы она гармонировала с интерьером. твои стены.

Лучшее место для скрытия морозильного ларя

Убедиться, что морозильный ларь не будет мешать внешнему виду и стилю вашего дома, можно с помощью грамотного размещения. Разместив морозильный ларь определенным образом или в определенной комнате, вы можете отвлечь внимание от морозильной камеры или полностью скрыть ее.

Кладовая

Не всем повезло иметь в доме кладовую, но если вы один из таких счастливчиков, то вы можете использовать это пространство, установив в нем морозильный ларь. Кладовая — идеальное место, чтобы спрятать морозильный ларь от глаз, но при этом держать его рядом, когда вам нужно что-то достать из него.

Под лестницей

Во многих многоэтажных домах на первом этаже есть кладовка под лестницей. Если вам нужно хранить морозильный ларь в основных помещениях вашего дома, это отличный вариант. Зона под лестницей немного отодвинута от остальной части гостиной, поэтому морозильный ларь, расположенный здесь, будет гораздо менее заметен, чем если бы он находился на открытом воздухе.

Небольшая высота морозильного ларя также означает, что он хорошо работает под лестницей, потому что в этих частях дома, как правило, невысокая высота потолка. Если вы хотите полностью скрыть морозильный ларь из виду, вы можете пойти еще дальше и повесить занавеску в нижней части стены лестницы, чтобы морозильник вообще не был виден.

Гараж или подвал

Если в вашем гараже или подвале есть электричество, то это идеальное место для хранения морозильного ларя. Многие люди имеют на кухне морозильный ларь в дополнение к основной морозильной камере и холодильнику. Например, у вас может быть небольшая морозильная камера более удобной формы под кухонной стойкой, где вы храните продукты, к которым вам нужно будет регулярно обращаться, например, замороженные овощи или пиццу.

Тем временем в гараже можно оставить дополнительный морозильный ларь для менее используемых продуктов, таких как мороженое или большие куски мяса, которые вы храните для особого случая. Если у вас уже есть основной морозильник, а морозильный ларь работает как дополнительный морозильник, то имеет смысл держать его вне основных жилых помещений дома. Это связано с тем, что вам не нужно будет обращаться к нему так же часто, как к основному морозильнику, поэтому не имеет значения, если это займет несколько минут, и это также гарантирует, что он не займет место в вашем доме. .

У боковой стены

Если вам нужно хранить морозильный ларь в главной части вашего дома, например, в столовой, то установка его у боковой стены будет наименее навязчивым способом. Продумайте расположение остальной мебели и убедитесь, что морозильный ларь не посягает на нее.

Например, вам нужно сделать так, чтобы люди могли добраться до обеденного стола, не протискиваясь мимо морозильной камеры. Установка морозильной камеры у боковой стены, а не у задней стены или в центре помещения, поможет отвлечь внимание от морозильной камеры, чтобы она была менее заметной.

Перед розеткой

Если морозильный ларь находится в помещении, где он находится на виду, всегда старайтесь расположить его прямо перед розеткой. Это означает, что у вас не будет проводов или кабелей, тянущихся вдоль стен или тянущихся по полу. Грязные кабели, которые выставлены напоказ, сделают морозильный ларь еще более навязчивым в комнате.

Декоративные способы скрыть морозильный ларь

Если морозильный ларь находится в одной из главных комнат вашего дома, вы можете добавить декоративные штрихи, чтобы сделать его менее заметным.

Краска

Очень простой и недорогой способ спрятать морозильный ларь — покрасить его. Как правило, большинство морозильных ларей белого цвета, и в зависимости от цвета вашего декора он может сильно выделяться. Например, если ваши стены окрашены в темно-серый цвет, то ваш белый морозильный ларь будет контрастировать с серым цветом и привлечет к себе больше внимания. Однако, если вы покрасите морозильную камеру в тот же оттенок серого, что и стены, то она замаскируется.

Окрашивая морозильную камеру в соответствии с декором, вы поможете ей слиться с пространством, чтобы она не выглядела слишком очевидно. При покраске морозильной камеры снаружи всегда используйте грунтовку и антикоррозийную краску. Вы даже можете проявить творческий подход и покрасить морозильную камеру в яркие цвета, чтобы подчеркнуть декор, а не пытаться его скрыть. Краска для меловой доски хорошо подойдет для морозильного ларя, позволяя вам писать напоминания о том, какие продукты у вас закончились.

Юбка с рюшами

Некоторые хитрые владельцы морозильных ларей рекомендуют сшить собственную юбку с рюшами и поместить ее поверх морозильного ларя, чтобы он выглядел как стол. Вам нужно будет измерить размеры вашего морозильного ларя и, по сути, создать декоративную тканевую крышку, которая полностью скроет морозильник и легко снимается, когда вам нужно получить к нему доступ.

Обшивка

Обшивка снова входит в моду, и вы можете воспользоваться этим преимуществом, установив обшивку вокруг морозильного ларя, чтобы замаскировать ее. Вы можете сопоставить панели с кухонными шкафами, чтобы зона морозильной камеры гармонировала, или в столовой создать совершенно новую панельную секцию в качестве функции. Морозильный ларь нуждается в вентиляции, чтобы избежать перегрева, поэтому для этого не забудьте оставить несколько дюймов пространства между морозильной камерой и панелями.

Перегородка

Если морозильный ларь находится в столовой или спальне, его легко скрыть с помощью перегородки. Установите отдельно стоящую перегородку перед морозильным ларем, и вам больше не придется на нее смотреть.

7 скрытых сундуков Skyrim, которые помогут вам быстро разбогатеть

(Изображение предоставлено Bethesda)

Если вы ищете скрытые сундуки в Скайриме, вы попали по адресу. Скрытые сундуки Скайрима идеально подходят, если вы ищете быстрый путь к мощному снаряжению и богатствам Скайрима, что делает его легким способом победить в ранней игре. Каждый сундук содержит случайную коллекцию оружия, доспехов, камней душ, ингредиентов для зелий и торговых предметов — все масштабируется в соответствии с вашим уровнем. Более того, скрытые сундуки Skyrim возрождаются, так что вы можете снова и снова возвращаться назад, чтобы получить в свои руки всю добычу.

С этими скрытыми сундуками Skyrim стоит отметить, что вам нужно будет обмануть местных торговцев, чтобы получить товары. Здесь вы будете получать доступ к секретным тайникам ключевых персонажей на протяжении всей игры, так что вам нужно обмануть игру самым правильным образом. Разве нам не стыдно грабить все эти запасы у торговцев, а затем продавать их им, чтобы получить приличную прибыль? Конечно, но нам нужна вся возможная помощь — в конце концов, мы сражаемся с драконами. Читайте дальше, чтобы узнать обо всех скрытых сундуках в Скайриме.

Расположение скрытых сундуков Skyrim в Солитьюде

Сначала идите к сторожке сразу за главным входом. Убедитесь, что вы стоите лицом к нему, чтобы вы могли видеть Солитьюд через дверной проем, затем идите прямо к большому зеленому кусту прямо перед небольшой стеной. Держите курсор на земле и исследуйте область вокруг пучка травы прямо перед и немного левее зеленого куста. Кусочек травы находится между двумя участками зеленых листьев на земле.

Скрытые сундуки Skyrim внутри Голубого дворца в Солитьюде

Готовы снова сломать Skyrim? Да? Хороший. Прогуляйтесь до Голубого дворца Солитьюда и — потерпите меня — возьмите серебряное блюдо со стола в фойе дворца. Держите его перед собой и идите по коридору с левой стороны. Остановитесь у первой скамейки, до которой доберетесь. Теперь — самое сложное — сдвиньте тарелку за с правой стороны скамейки, чтобы она оказалась между частью скандинавской мебели и стеной. Как только он застрянет, идите к серебряному блюду и через него.

О, Скайрим. Нам нравится, как ты иногда сломлен. Теперь вы находитесь в каком-то подвешенном состоянии. Посмотрите налево, и вы увидите сундук в воздухе. Идите по странной доске, уходящей в причудливо пустое пространство. Расположитесь лицом к нему, затем позвольте себе упасть. Быстро нажмите кнопку, чтобы украсть из сундука по пути вниз, и вы сможете схватить все, что там находится в воздухе.

Скрытые сундуки Skyrim в Данстаре

Направляйтесь в город, пройдите мимо Белого Зала и остановитесь, когда доберетесь до Шахты Разрушителя Железа. Идите к скоплению трех камней слева от входа, тех, что сгруппированы рядом с сосной. Приготовьтесь, потому что эти инструкции скоро станут очень конкретными. Наведите курсор примерно на четверть пути вверх по правой стороне самой верхней скалы, и вы найдете невидимый сундук прямо там.

Скрытые сундуки Skyrim в Маркарте

Убедитесь, что вы стоите у входа в Маркарт. Идите по каменистой тропе, которая ведет от входа в Маркарт, мимо ветряной мельницы, но не переходите мост. Вместо этого, когда вы доберетесь до него, поверните налево и идите к низкой каменной стене, которая находится прямо перед можжевеловым деревом слева от моста. Убедитесь, что вы находитесь на стороне, ближайшей к реке. Тщательно исследуйте область прямо к югу от кучи дров (это всего в паре ярдов), и там вы найдете сундук.

Скрытые сундуки Скайрима в Вайтране Войдите в Вайтран, затем, когда вы окажетесь у ворот, поверните направо, а затем еще раз направо, чтобы пройти в защищенную нишу.

У стены стоит бочка. Запрыгивайте на него, затем прыгайте прямо на стену к северу от бочки. Спрыгните со стены, чтобы оказаться за пределами Вайтрана. Да, это переломный момент в игре. Следуйте вдоль внешней стены до упора вправо и не пугайтесь, если обнаружите, что куски земли отсутствуют. Когда вы окажетесь прямо за Йоррваскром, залом Соратников (который на карте находится к востоку от Драконьего Предела), идите вверх по жутко пустому пространству за насыпями камней. Поднимитесь на камни и пролезьте через верхний. Теперь вы находитесь под Небесной кузницей и сможете увидеть Йоррваскра, парящего прямо перед вами.

Повернитесь на юг, и вы также увидите парящий в воздухе сундук. Он принадлежит Йорлунду Седогриву, единственному человеку, который может создавать сталь Skyforge. Бегите к нему и прыгайте, когда будете в паре метров от него. Вы начнете падать по миру, но если вы нажмете достаточно быстро, вы все равно сможете открыть сундук, чтобы получить вкусности внутри.

Скайрим локации спрятанных сундуков в Коллегии Винтерхолда

Даже если не особо горишь желанием бросать голыми руками огненные шары или призывать Даэдра из Обливиона (на что отвечаю почему, боже мой почему ты не хочешь этого), ты должен поступить в Коллегию Винтерхолда только ради этого сундука. Пройдите в Зал Достижений, возьмите серебряное блюдо и идите к лестнице в задней части центральной комнаты. Прижмите тарелку к каменной стене рядом со стогами сена (примерно в ярде от них должно сработать).

В то же время бегите вперед с серебряной тарелкой прямо перед собой, и вы пробьете стену. Немедленно повернитесь направо и нажмите на один из двух сундуков, парящих в воздухе, чтобы получить доступ к их содержимому. Это почти наверняка потребует пару попыток (или, по крайней мере, дюжину, если вы чем-то похожи на меня), так как вам нужно получить свою траекторию в самый раз , чтобы подойти достаточно близко, чтобы нажать на сундуки. Вы будете падать все время, поэтому мало что можете сделать, чтобы приблизиться к сундукам, кроме попыток снова, и снова, и снова…

Скрытые сундуки Скайрима в Виндхельме понадобится последователь. Хватай своего верного друга — в конце концов, он поклялся нести твое бремя — и отправляйся на рынок Виндхельма. Поговорите с ними и выберите вариант под названием «Мне нужно, чтобы ты кое-что сделал».

Пусть они подождут на рынке рядом с Белым Фиалом, а вы пройдете мимо кладбища к Дому Клана Расколотый Щит в жилом районе. Прежде чем идти дальше, убедитесь, что ваше перекрестие показывает, что вы все еще можете давать инструкции своему последователю, даже если вы ушли. Оно делает? Хороший. Подойдите к стене справа от входа (если вы стоите лицом к зданию) и просто пройдите через нее. Это работало на ПК, но у консольных игроков могут возникнуть некоторые трудности с этим.

Теперь вы на улице, в заснеженных степях Истмарка. Не поддавайтесь желанию слепить снеговика и идите налево через две насыпи, затем снова поверните налево, чтобы пройти вдоль внешней стены. Под стеной есть щель, через которую вы захотите протиснуться, но сначала переберитесь через одиночный холм на пути, чтобы оказаться в нужном разделе. Затем, как только вы окажетесь на другой стороне стены, повернитесь на 180 градусов, чтобы вы смотрели в противоположном направлении, и двигайтесь вперед — вы сможете увидеть парящий над вами рынок вместе с выбранным вами спутником.

С вашего наблюдательного пункта внизу вы сможете увидеть сундуки торговцев, спрятанные под их прилавками. С помощью курсора заставьте своего спутника «забрать все» из каждого сундука. Если один из них скажет, что ворует, не волнуйтесь — никто не заметит, как ваш последователь ворует все из каждой коробки. Быстро вернитесь в Виндхельм, а затем просто встретьтесь со своим спутником на рынке, чтобы получить всю эту прекрасную добычу.

Лучшие моды Skyrim | Скрытые локации квестов Skyrim | Скрытые сундуки Skyrim | Лучшие компаньоны Skyrim | Как выйти замуж в Skyrim | Руководство по зачарованию Skyrim | Руководство по алхимии Skyrim | Скайрим строит | Лучшие квесты Skyrim | Отличия Skyrim Anniversary Edition | Как ловить рыбу в Skyrim Anniversary Edition | Скайрим Элизиум | Выбор вампира Скайрима

Получите лучшие игровые предложения, обзоры, советы по продуктам, конкурсы, новости об играх, которые нельзя пропустить, и многое другое!

Свяжитесь со мной, чтобы сообщить о новостях и предложениях от других брендов Future.