Как убрать обвисшую грудь: Можно ли подтянуть грудь с помощью упражнений? Отвечает тренер

Содержание

Как убрать обвисшую грудь у мужчины

Мужские сиськи могут быть неприятной и часто неловкой проблемой для мужчин. В конце концов, ни одному мужчине на пляже не нравится выглядеть так, будто ему нужен бюстгальтер. Но если вы боретесь с подобной проблемой, знайте, что вы не одиноки. Мужские сиськи — обычная проблема для мужчин во всем мире. К счастью, есть способы решить эту проблему. В частности, еда, которую вы едите, упражнения и одежда, которую вы носите, могут повлиять на внешний вид вашей груди. Хотите узнать больше? Прочтите наше руководство о том, как избавиться от мужских сисек и вернуть себе красивое подтянутое тело.

Содержание

Что такое мужские сиськи?
Гинекомастия против псевдогинекомастии
Что вызывает у мужчин сиськи?
Ожирение
Возраст
Чрезмерное употребление алкоголя
Продукты на основе натуральных масел
Стероиды
Медицинские условия
Как избавиться от мужских сисек
Ешьте здоровую пищу
Упражнение
Медикаменты
Операция
Как одеваться мужчине с сиськами
Свободный крой
Стиль
Цвет
Шаблон

Что такое мужские сиськи?

Гинекомастия, медицинский термин, которым называют отвисшую грудь у мужчин. На научном языке — это увеличение ткани молочных желез у мужчин, обычно вызываемое гормональными изменениями. Однако ваша грудь может иметь подобный вид и из-за скопления лишнего жира. Поскольку жировая прослойка не является настоящей гинекомастией, ее часто называют псевдогинекомастией. Хотя оба состояния могут иметь схожие внешние признаки, они различны и могут быть вызваны разными факторами.

Гинекомастия против псевдогинекомастии

Если вы хотите избавиться от мужской груди, важно сначала понять, какого типа у вас проблема. Гинекомастия и псевдогинекомастия — два основных типа груди у мужчин, поэтому, скорее всего, у вас один будет один из этих вариантов. Если у вас большой вес и жировая прослойка, велика вероятность, что у вас псевдогинекомастия, то есть увеличение груди из-за большого количества жира. Кроме того, если вы испытали гормональные изменения, возможно, у вас гинекомастия, то есть увеличение фактической ткани груди.

Что вызывает у мужчин сиськи?

Многие факторы могут влиять на то, есть ли у вас отвисшая грудь и насколько она велика. Таким образом, внесение некоторых изменений в образ жизни может помочь уменьшить появление обвисания ткани на груди. Хотя эти изменения не сделают вашу грудь ровной и подтянутой мгновенно, они могут значительно улучшить ее со временем. В конце концов, устранение причины проблемы всегда является лучшим долгосрочным решением.

Ожирение

Ожирение является распространенной проблемой в нашем обществе и, помимо вреда для вашего здоровья, также может вызвать появление сисек у мужчин. Итак, если вы потребляете больше калорий, чем сжигаете, обязательно пересмотрите свой образ жизни и выбор продуктов питания. Плохая диета может не только привести к появлению жира на груди, но и вызвать дисбаланс гормона лептина, который способен еще больше усугубить проблему.

Возраст

Ваш возраст может быть важным фактором в развитии гинекомастии. У мальчиков-подростков гормональные изменения, связанные с половым созреванием, часто могут быть причиной этого состояния. Для мужчин старше 50 лет естественное снижение выработки тестостерона может иметь аналогичный эффект. Таким образом, поддерживать грудь в тонусе в это время может быть сложно. Хотя вы мало что можете сделать с процессом старения, есть способы повысить уровень тестостерона и помочь сбалансировать ваши гормоны, например, упражнения и лекарства.

Чрезмерное употребление алкоголя

Мужские сиськи могут быть очень неприятным побочным эффектом чрезмерного употребления алкоголя. Чрезмерное употребление алкоголя может не только привести к увеличению веса, что может привести к увеличению жировой прослойки на груди, но также может повлиять на вашу гормональную систему. Это вмешательство может вызвать снижение уровня тестостерона и увеличение мужской груди, кроме других проблем.

Продукты на основе натуральных масел

Хотя натуральные продукты на масляной основе обладают множеством преимуществ, у них есть и обратная сторона. Согласно исследованиям, при попадании в ваш организм продукты, содержащие натуральные ингредиенты на масляной основе, могут вызвать гормональный дисбаланс из-за своих эстрогеноподобных свойств. Таким образом, хотя масло для бороды из лаванды и чайного дерева может сделать ваш пушок на лице мягким, оно также может способствовать и обвисанию груди. Однако по этой теме ученые до сих пор ведут споры.

Стероиды

Использование стероидов не только помогает увеличить бицепсы, но и может вызвать рост других частей тела. Анаболические стероиды — это синтетические версии тестостерона. Однако они могут превращаться в организме в эстроген. А вот повышение уровня эстрогена может затем вызвать образование нежелательной ткани груди.

Медицинские условия

Хотя это случается не так часто, как некоторые другие причины, болезни и медицинские условия могут привести к увеличению груди у мужчин. Итак, если ваша грудь опухшая и болезненная, или если вы заметили какой-либо рост, который не был вызван обычным увеличением веса, обязательно поговорите со своим врачом. Проблема может быть связана с рядом проблем, таких как печеночная недостаточность, заболевание почек или синдром Клайнфельтера (генетическое заболевание, при котором мужчины рождаются с дополнительной Х-хромосомой).

Как избавиться от мужских сисек

Хотя устранение причины появления у вас мужских сисек — отличный способ решить эту проблему, есть и другие способы избавиться от них. Конечно, не забудьте поговорить со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо важные решения или изменения.

Ешьте здоровую пищу

Потребление бесчисленных гамбургеров и пива никогда не поможет вам избавиться от мужской обвисшей груди. Поэтому вместо этого сосредоточьтесь на здоровой и сбалансированной диете. Для этого обязательно потребляйте много овощей, фруктов и белка, уменьшая при этом потребление углеводов и сахара.

Упражнение

Хотя сбалансированная диета способствует снижению веса, упражнения также являются важным аспектом здорового образа жизни. Кроме того, некоторые специальные занятия могут помочь уменьшить и привести в тонус ваши мужские сиськи. Так что обязательно сходите в спортзал. В частности, поднятие тяжестей — отличный способ повысить уровень тестостерона и увеличить тонус груди. Но также не забывайте прорабатывать остальную часть своего тела и проводить кардиотренировки для получения отличных результатов.

Медикаменты

Лекарства могут быть полезным методом борьбы с гинекомастией. Поскольку это состояние обычно вызвано гормональным дисбалансом, прием лекарств для корректировки уровня тестостерона и эстрогена может помочь уменьшить его симптомы. Конечно, вам нужно поговорить со своим врачом, прежде чем продолжить или начать этот вид лечения.

Операция

Если у вас тяжелая гинекомастия, обычные методы лечения и лекарства могут быть неэффективными. Если это ваш случай, возможно, вы захотите изучить идею операции по уменьшению груди у мужчин. Хотя сейчас это очень распространенная косметическая процедура для мужчин, вы должны знать, что, как и все операции, она имеет свои риски. Таким образом, вы должны провести много исследований и записаться на консультацию, прежде чем принимать окончательное решение.

Как одеваться мужчине с сиськами

Хотя избавление от мужских сисек может быть долгим и сложным процессом, тем не менее есть способы их замаскировать. Одежда, которую вы носите, может существенно повлиять на внешний вид вашей груди. Так что, если вы чувствуете себя немного застенчивым, обязательно научитесь правильно подбирать гардероб и использовать его в своих интересах.

Свободный крой

Если ваша цель — скрыть мужскую грудь одеждой, которую вы носите, обязательно выбирайте фасоны, которые немного свободны и не прилипают к вашему телу. В идеале вам нужны рубашки или футболки, которые скользят по груди. Конечно, вам также нужно внимательно относиться к ткани. Как правило, более толстые ткани с большей структурой лучше подходят для маскировки мужской груди, чем легкие модели.

Стиль

Точно так же, как ткань и посадка вашей одежды могут улучшить или уменьшить внешний вид мужских сисек, точно так же в этом может помочь правильно выбраный стиль и дизайн. Так что не забудьте заполнить свой шкаф несколькими моделями подходящих вариантов. Зачастую рубашки лучше, чем футболки, особенно из плотного материала. Мало того, что пуговицы могут отвлечь внимание от вашей груди, но и любые дополнительные накладные карманы также могут скрыть эту область. Конечно, будьте осторожны с карманами, так как на тонких рубашках они наоборот могут привлечь лишнее внимание к груди. Кроме того, не забывайте, что многослойная одежда — ваш друг. Просто надев открытую куртку поверх повседневной футболки, можно полностью скрыть любые нежелательные неровности или провисания на теле.

Цвет

Темные цвета издавна любимы за то, что они стройнят. Поэтому вместо того, чтобы запастись простыми белыми футболками, попробуйте выбрать более темные и приятные оттенки. В то время как темно-синий и черный — неподвластные времени варианты, глубокие оттенки хаки и бордового также могут выглядеть фантастически.

Шаблон

Хотя шаблоны часто привлекают внимание, их также иногда можно использовать для его отвлечения. Таким образом, одежда с рисунком может стать отличным инструментом при попытке скрыть гинекомастию. Только не забудьте выбрать рубашки со сплошным рисунком. Это отвлечет взгляд от изгибов вашей груди. Кроме того, будьте осторожны, не выбирайте рубашки с логотипами или принтами, поскольку они часто привлекают внимание к области груди. В качестве альтернативы, если вы не хотите носить рубашку со сплошным узором, вы можете рассмотреть вариант с текстурой, например, байковую или оксфордскую рубашку, которая будет давать аналогичный эффект.

степень птоза груди и оптимальный метод его коррекции

Вопрос-Ответ: подтяжка груди

ТЕГИ

15.05.2021

Добрый день. Меня интересует подтяжка груди без увеличения. Основной вопрос: возможно ли в моем случае обойтись разрезом по ареоле, без Т-образного.

Читать ответ

22.03.2021

Здравствуйте. Скажите, пожалуйста, какой будет разрез при подтяжке груди, с уже установленными каплевидными имплантами под мышцу, и необходима ли их замена?

Читать ответ

22.04.2020

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, после кормления грудью образовался птоз. Возможно ли восстановление полностью хирургией? Как долго проходит послеоперационное восстановление? Сколько времени нельзя допускать физические нагрузки?

Читать ответ

03.01.2020

Здравствуйте! Я хотела бы спросить по поводу вертикального разреза при подтяжке и увеличении груди. В каких случаях его делают и можно ли без него обойтись?

Читать ответ

30.03.2019

Александр Викторович, добрый день! Подскажите, является ли узел в перешейке щитовидной железы препятствием для подтяжки груди? И, после подтяжки (без имплантов), нужно носить корректирующее белье? И ещё, выбор разреза молочной железы вы определяете сами, все зависит от птоза? Спасибо за ответы!

Читать ответ

13.12.2018

Добрый день! Подскажите, просто подтяжку возможно сделать, если грудь совсем пустая внутри после завершения лактации? Или Вы сможете сказать только при осмотре? Заранее благодарна.

Читать ответ

23.09. 2018

Здравствуйте. Я у вас делала грудь, я в восторге! Мама спрашивает, она хочет подтяжку груди без имплантов, вы так же делаете разрез, под ареолой? Или будет горизонтальный?

Читать ответ

11.09.2018

Здравствуйте. Если птоз 3 степени, можно ли сделать мастопексию вместе с имплантами?

Читать ответ

18.06.2018

Здравствуйте. Вы можете сориентировать по стоимости операции по подтяжке груди с имплантами и коррекции сосков? И, если это возможно, подскажите, возможно ли избежать якорной подтяжки, а сделать через ареолу? Могла бы я вам прислать фото? Спасибо огромное.

Читать ответ

20.05.2018

Александр Викторович, добрый день!

Хотела бы проконсультироваться с Вами по поводу подтяжки груди. На данный момент нахожусь не в Москве — надеюсь, Вы сможете прокомментировать по фото. Исходные данные: почти 29 лет, беременностей не было, но планируется года через 3. Грудь обвисла после резкого набора веса и резкого похудения в возрасте 15-17 лет. Читать полностью

Читать ответ

19.04.2018

Здравствуйте! А возможна ли подтяжка груди только через ареолу с ее коррекцией, т. е. без дополнительных разрезов? Спасибо.

Читать ответ

31.03.2018

Здравствуйте. Мне 32 года, не рожала. Меня не устраивает форма груди, она большая и низко посажена. И после резкого похудения появились растяжки, лет с 19! Подойдёт ли мне операция подтяжки только вокруг ареолы? Без вертикальных и Т-образных рубцов?

Читать ответ

24.03.2018

Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, сколько стоит подтяжка груди без имплантов? Опущение груди между второй и третьей степени.

Читать ответ

02.03.2018

Здравствуйте! Не могли бы Вы пояснить, что влияет на выбор метода подтяжки (по ареоле, либо Т-образная) и как выглядят швы, именно при Т-образной, после восстановления (хочется побольше фото с примерами подтяжки и одновременным увеличением груди у девушек уже зрелого возраста). Спасибо!

Читать ответ

02.02.2018

Очень хочу на подтяжку к Вам! Все никак не решусь! Была на консультации у Вас, сказали, что надо якорную делать, но я боюсь швов. Сестра моя делала у Вас операции и очень довольна)

Читать ответ

15.01.2018

Здравствуйте! Мне 31 год. До родов размер груди был 4й, а во время кормления 5й. На сегодняшний день после 2х родов груди стали обвисшие и асимметричные, соски увеличились в диаметре. Хотела бы все исправить одной операцией и сделать красивую грудь 3го размера. Это возможно? Получается подтянуть грудь, уменьшить диаметр сосков и вставить импланты. Читать полностью

Читать ответ

22.04.2017

Здравствуйте. Цены на сайте я видела, но подтяжка груди наверное зависит от размера? Можно ли мне выслать вам фото груди, а вы мне напишите цену работы?

Читать ответ

21.04.2017

Здравствуйте, возможно ли сделать подтяжку груди 5-го размера только за счёт уменьшения ареол?

Читать ответ

27. 03.2017

Виды подтяжек я знаю. Подскажите, в моем случае по ареоле подойдет? Вертикальную и якорную не хочу.

Читать ответ

27.03.2017

Подскажите, как будет называться процедура, чтобы сориентироваться по прайсу на сайте? Подтяжка груди полумесяцем?

Читать ответ

09.09.2016

Все прочитала спасибо. Единственное, что не поняла, как мне определиться с ценой, сколько конкретно будет стоить моя операция по подтяжке груди с уменьшением ареол? И ещё, пожалуйста, скажите очередь большая? Или за месяц реально записаться?

Читать ответ

11.09.2015

Добрый день! Можно ли подтянуть грудь после кормления, птоз второй степени, без вертикального рубца, только циркулярно?! Без имплантов.

Читать ответ

21.07.2015

Добрый день. Мне 21 год, в связи с резким похудением грудь обвисла. Хотела бы сделать у Вас подтяжку груди, по цене могу позволить себе только периареолярную.
Скажите, вы сами как-то подбираете метод, по состоянию груди? Если да, то как можно определить? Читать полностью

Читать ответ

27. 02.2015

Добрый день, хотела бы сделать подтяжку груди после родов. Какое различие в вокруг-ареольной и T-образной подтяжке? После кормления прошло больше 2х лет. И можно операцию сделать в кредит?

Читать ответ

28.07.2014

Добрый день, у меня грудь 4 размера, можно ли ее подтянуть и сделать меньше без вертикального рубца? Опущение не значительное, есть растяжки. И одновременно с операцией возможно ли убрать растяжки? Мне 28.

Читать ответ

05.12.2013

Здравствуйте, мне 35 лет, родила третьего ребенка, вес 57 кг, но грудь уже после первого ребенка оставляет желать лучшего, сколько будет стоить операция по подтяжке груди (вопрос: что такое вертикальный или Т-образный шов?), сколько находиться в стационаре? Возможен ли сбор анализов в Вашей клинике?

Читать ответ

15.10.2013

Здравствуйте. У меня грудь второго размера, но после кормления, а я была очень молочной мамой, грудь потеряла форму т. е. обвисла. Хотелось бы просто убрать обвислость — убрать лишнюю кожу, не меняя размер груди. Какую операцию надо делать и какая ценовая политика у этих операций?

Читать ответ

01.09.2013

Здравствуйте. Скажите, пожалуйста, грудь 4 размера. После кормления грудь повисла, но переживаю за то, что она как куски пустой кожи — дряхлая. Какой тип пластики рассматривать? А нельзя как бы удалить лишнюю кожу?

Читать ответ

13.07.2013

Здравствуйте, мне необходима подтяжка груди, но я не хочу много рубцов. Возможно ли сделать рубец только вокруг ареолы, возможно даже с применением имплантов. Стоимость такой операции?

Читать ответ

11.07.2013

Здравствуйте.

У меня после двух родов и значительного похудения очень сильно обвисла грудь (был 3 размер). Была на консультации у хирурга. Он пообещал мне поставить круглые импланты объемом 400, без вертикальных швов. Читать вопрос полностью

Читать ответ

19. 06.2013

Здравствуйте! У меня груди стали после родов висячими, хочу что они были стоячими. Я слышала, что можно уколом сделать стоячей. Я хочу знать подробнее и если можно, то сколько стоит денег?

Читать ответ

06.06.2013

Добрый день! После двух долгих кормлений грудь немного опустилась и стала дряблой, обязательно ли делать подтяжку груди при том, что я хочу её увеличить с помощью имплантов?

Читать ответ

01.05.2013

После 3-х родов грудь превратилась в уши спаниеля, нужно что-то делать.

Читать ответ

20.03.2013

Александр, добрый день! После 1,5 лет кормления ребенка грудь потеряла форму (обвисла). Думаю о том, чтобы сделать операцию по коррекции формы груди, нужна именно подтяжка, без увеличения и вставления имплантов. Читать вопрос полностью

Читать ответ

14.02.2013

Добрый день! Мне 30 лет, год назад родила ребенка, после окончания кормления (через 5 месяцев) грудь немного потеряла форму, став более мягкой, немного, но опустилась. Читать вопрос полностью

Читать ответ

09.02.2013

Здравствуйте. Скажите, можно поднять грудь без операции?

Читать ответ

14.01.2013

Здравствуйте, до родов у меня была грудь второго размера, а сейчас ее внешний вид меня не очень устраивает. Я бы хотела спросить — сколько будет стоить подтянуть грудь до прежнего вида? Назовите хотя бы приблизительную сумму.

Читать ответ

22.11.2012

Здравствуйте! Мне 24 года. Хотела бы сделать подтяжку груди (фото отправила вам на почту). Скажите, будет ли она эффективна в моем случае? И сколько это будет стоить в вашей клинике? Александр Викторович, а анализы у вас в клинике можно сдать? Читать вопрос полностью

Читать ответ

20.06.2012

Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, у меня после родов и кормления обвисла грудь. Увеличивать я ее не хочу! Возможно ли мне просто ее как-то поднять? Что мне сделать и сколько будет стоить в конечном итоге? (мне надо у мужа деньги взять и сумма точная нужна).

Читать ответ

22.05.2012

Здравствуйте! У меня несколько вопросов! 1. Если я живу не в Москве, а в Курске, могу ли я пройти предоперационное обследование у себя в городе? 2. Сколько времени нужно будет провести в клинике до и после операции? 3. У меня 3 размер груди, после родов грудь обвисла и стали очень большие соски, что мне предложат и сколько это будет стоить?

Читать ответ

19.02.2012

Я похудела и грудь обвисла. Мне всего 22 года и это меня жутко смущает! Возможно ли подтянуть грудь в зоне подмышек?

Читать ответ

08.01.2012

Здравствуйте, Александр. Мне 19 лет и я хотела бы сделать себе подтяжку груди. Остаются ли шрамы после этого и сколько это стоит?

Читать ответ

30.12.2011

Здравствуйте! Вот хотелось бы уточнить. Уже писала по поводу подтяжки груди, но, перечитав отзывы, все таки думаю сделать обычную подтяжку без имплантатов, так как мне 19, и, если я правильно поняла, лучше имплантаты вставлять после родов. Читать вопрос полностью

Читать ответ

03.12.2011

Здравствуйте, Александр Викторович! Решилась написать. Меня зовут Таня, детей пока нет, в ближайшее время не планирую. Мне не нравится своя грудь, размер 3,5-4, рост мой 170, вес 60. Грудь почти вся в растяжках. Читать вопрос полностью

Читать ответ

26.02.2011

Добрый день! Хотелось бы получить разъяснения по поводу коррекции опущения груди. Изначально у меня был полный третий размер груди. Читать полностью

Читать ответ

#планирование для иногородних #до беременности #до или после родов #кормление после операции #операция после родов, похудения #сколько раз можно делать #безопасность #возраст #фиброаденома #противопоказания #форма и размер #подготовка к операции #пирсинг #обследование #останавливать ли прием медикаментов #анестезия #степень птоза и вид подтяжки #импланты #без имплантов #подтяжка или уменьшение #коррекция асимметрии #тубулярность #уменьшение ареол #коррекция сосков #реабилитация #перелеты #спорт #чувствительность #рубцы #растяжки #похудение, обвисание, коррекция #безоперационно #клиника и документы #стоимость и форма оплаты #совмещение операций

Почему моя грудь обвисла?: Эрнест М.

ДиДжеронимо, доктор медицины: пластический хирург

Почему моя грудь обвисла?: Эрнест М. ДиДжеронимо, доктор медицины: пластический хирург

Телевидение, кино, рекламные щиты и журналы дали нам почти недостижимый «идеал» того, как должно выглядеть естественное женское тело. На самом деле организм каждой женщины индивидуален. Генетика, образ жизни, этап жизни и другие факторы могут влиять на то, как ваша грудь выглядит, двигается и ощущается.

Наша команда медицинских работников в DiGeronimo MD Advanced Plastic Surgery знает, как важно иметь упругую грудь. Сначала мы поможем вам понять, почему ваша грудь может обвиснуть, а затем мы покажем вам, как достичь ваших личных желаний с помощью подтяжки груди.

Причины обвисания груди

Ткань молочной железы состоит из мышц, жира и связок (известных как связки Купера). Эти связки держат вашу грудь. Когда связки растягиваются, что может быть вызвано многими причинами, ваша грудь начинает обвисать.

Старение и гравитация

Когда вы становитесь старше, ваши связки и кожа начинают растягиваться, что приводит к обвисанию. Это может произойти в любом месте вашего тела. Гравитация воздействует на все ваше тело, и если провисание кожи нарушено, произойдет провисание. Так оно и есть.

Дефицит коллагена и эластина

Со старением связано снижение выработки эстрогена, что способствует замедлению выработки строительных блоков вашей кожи. Белки коллаген и эластин образуют инфраструктуру, которая поддерживает вашу кожу и предотвращает ее провисание. Если кажется, что ваша грудь все еще высоко поднимается, но кожа свисает с нее, проблема, вероятно, в том, что ваше тело больше не вырабатывает столько этих белков.

Большие размеры груди и тела

Большая грудь может означать больший вес для поддержки связок Купера, что приводит к растяжению. Это одна из наиболее частых причин обвисания груди. Такой же эффект может вызвать высокий индекс массы тела, а также быстрая потеря веса с последующим быстрым набором веса.

Обвисшая грудь помолодела

Если вы думаете, что слишком молоды, чтобы ваша грудь так сильно обвисла, посмотрите на свой образ жизни. Если вы курите, ваше тело стареет, и дряблость происходит даже быстрее, чем у некурящих. То же самое относится, если вы носите купальник с глубоким вырезом без крема для загара, и ваша кожа подвержена фотостарению.

Подтяжка груди

Доктор Эрнест ДиДжеронимо может выполнить подтяжку груди, чтобы поднять ее, удалить лишнюю кожу или другие ткани и даже изменить положение ареол и сосков, чтобы ваша грудь выглядела моложе, упругой и привлекательной. Вы можете сделать подтяжку груди практически в любом возрасте, если вы достаточно здоровы, чтобы пройти операцию.

Готовы раз и навсегда избавиться от обвисшей груди? Чтобы узнать больше о подтяжке груди или записаться на прием, свяжитесь с нашим офисом в Майами, Флорида, сегодня.

Мои опущенные веки влияют на мое зрение: можете ли вы помочь?

Старение может привести к опущению или обвисанию век, в результате чего верхние веки образуют глубокие капюшоны над верхней частью глаза. Если ваше зрение начинает ухудшаться, пришло время заняться хирургией век.

У меня есть упрямые жировые отложения: липосакция — мой ответ?

Липосакция не является волшебной процедурой по снижению веса или тонизированию тела, но она может быть полезна для тонизирования и подтяжки тела путем избавления от упрямых очагов нежелательного жира.

Почему вам не следует ждать, чтобы спросить нас о лабиопластике

Лабиопластика — это не просто косметическая операция; это может быть завершено и по медицинским показаниям. Узнайте, почему вам действительно может понадобиться лабиопластика и когда вам не следует откладывать обращение к хирургу.

способов предотвратить целлюлит

Внешний вид ваших ног сводит вас с ума, подтяжка бедер может быть именно тем, что вы ищете. Читайте дальше, чтобы узнать все, что вам нужно знать о подтяжке бедер.

Как понять, что пора задуматься о подтяжке лица

Вы заметили, что ваша кожа стареет и повреждается солнцем? Вы хотите подтяжку лица, но думаете, что это слишком рано? Это может быть как раз подходящее время для вашей первой подтяжки лица!

Подтяжка груди в хирургии: избавление от обвисшей груди

Домашняя страница Блог Подтяжка груди в хирургии: избавление от обвисшей груди

С эстетической точки зрения упругая грудь считается красивой, поэтому людям нравится упругая и приподнятая грудь. Тем не менее, провисание груди — это факт, который рано или поздно происходит со старением, беременностью и кормлением грудью для многих женщин, особенно для женщин с большей и тяжелой грудью.

Привлекательность упругой приподнятой груди заставляет многих женщин искать хирургические или нехирургические решения, чтобы исправить обвисшую грудь и чувствовать себя более уверенно при одевании.

Подтяжка груди или мастопексия – это тип пластической операции для восстановления женских изгибов и придания женщинам более молодого и красивого вида.

К сожалению, обвисшую грудь нельзя вылечить никаким другим методом, кроме подтяжки груди. Неблагоприятные психологические последствия этой проблемы настолько сильны, что могут привести к депрессии и низкой самооценке. Именно поэтому операция по подтяжке груди является одной из самых популярных пластических операций.

Что такое операция по подтяжке груди или мастопексия?

Операция по подтяжке груди или мастопексия — косметическая хирургическая процедура для лечения обвисшей груди. Подтяжка груди делается путем надрезов на коже груди, удаления лишних частей и подтяжки кожи груди. Ткань молочной железы не изменяется при этой хирургической процедуре. В отличие от уменьшения груди, при котором удаляются лишние ткани и кожа молочной железы, при мастопексии пластический хирург просто удаляет лишнюю кожу. Подтяжка груди делает форму груди круглой и естественной и возвращает сосок и ареолу груди на их естественное место.

Что вызывает провисание груди у женщин? Пять основных причин

Обвисание груди – одна из самых распространенных проблем у женщин всех возрастов. Обвисшая грудь имеет настолько неприятный вид, что женщины прибегают к операции по подтяжке груди, чтобы избавиться от нее, но что вызывает это обвисание? Обвисшая грудь имеет много причин, от физических факторов и факторов окружающей среды до образа жизни и генетики. Распространенные причины обвисания груди включают старение, постепенный рост кожи, уменьшение объема грудного жира и, конечно же, наличие гравитации:

Старение

Когда вы становитесь старше, ваша грудь уменьшается. Одновременно ткань молочной железы может постепенно ухудшаться, в результате чего грудь становится узкой, более удлиненной и обвисшей. По этой причине подтяжка груди более популярна среди женщин старшего возраста. В этих случаях подтяжка груди обычно может сопровождаться грудными имплантатами , чтобы компенсировать недостаток ткани груди.

Беременность и кормление грудью

Беременность и кормление грудью являются одной из причин увеличения и обвисания груди. С началом грудного вскармливания в молочных железах развивается жировая ткань, и грудь становится больше. После этого периода и с потерей лишнего жира грудь становится впалой и обвисшей.

Во время беременности связки, поддерживающие грудь, могут растягиваться, что делает грудь более полной и тяжелой. Это растяжение может играть роль в усталости груди после беременности, независимо от того, кормит ли женщина грудью.

Колебания веса

У женщин с избыточным весом, например у беременных, грудь увеличивается за счет поглощения большого количества жировой ткани. Увеличение веса также приводит к тому, что кожа груди растягивается и растет.

Теперь предположим, что эти женщины сильно похудели в результате физических упражнений, строгой диеты или бариатрических операций. В этом случае они потеряют много жира за короткий период. При уменьшении жира в тканях молочной железы происходит обвисание и разрыхление.

Гравитация и размер груди

С течением времени под действием силы тяжести связки в груди растягиваются и провисают. Предположим, женщины с большой и тяжелой грудью не подвергаются операции по уменьшению груди; этот дополнительный вес будет тянуть их грудь вниз и со временем заставит их обвиснуть.

Гормональные и генетические факторы

Другие причины обвисания груди включают гормональные изменения и генетические факторы. У некоторых женщин обвисание груди происходит раньше из-за низкой эластичности их кожи.

Прием гормоносодержащих препаратов, таких как противозачаточные таблетки, является еще одной причиной обвисания груди.

Преимущества подтяжки груди

Грудь у женщин может обвиснуть по разным причинам. В этом случае грудь теряет свою упругость и первоначальную форму, в результате чего она опускается и обвисает. В таких случаях ткань молочной железы и железы, которые сейчас находятся вне своего нормального состояния, подтягиваются с помощью операции по подтяжке груди путем разрезания и удаления лишней кожи. Пластический хирург может изменить форму груди и восстановить ткань молочной железы, сосок и ареолу до их первоначального состояния. Операция по подтяжке груди может уменьшить провисание в области сосков и темные области вокруг сосков (ареолы). Хирург может изменить размер сосков, чтобы они соответствовали новообразованной груди.

После подтяжки груди происходят семь необратимых изменений:

Приподнятие соска и ареолы вокруг него.
Уменьшение размера ареолы вокруг соска при необходимости.
Подтяжка обвисшей груди для придания естественной формы телу.
Округление и уменьшение узкой и длинной груди без уменьшения объема ткани молочной железы, в отличие от операции по уменьшению груди, при которой удаляется избыточный объем ткани молочной железы.
Создание симметрии груди.
Укрепление груди и придание ей более красивой формы
Повышение уверенности пациенток, что обусловлено украшением и омоложением их груди.

Кто является подходящим кандидатом на операцию по подтяжке груди?

В целом, операция по подтяжке груди полезна для женщин, у которых есть проблемы, связанные со старением, беременностью или потерей веса. Тем не менее, некоторые из этих условий также должны быть выполнены:

Возраст 18 лет и старше: изменения формы тела и размера груди должны быть завершены
Иметь хорошее общее состояние здоровья : необходимо не иметь диабета или сердечно-сосудистых заболеваний.
Лучше не беременеть снова : Беременность и кормление грудью могут испортить результаты операции по подтяжке груди.
Здоровая и эластичная кожа : Здоровая и эластичная кожа улучшает результаты.
Не употреблять алкоголь и табак .
Грудь, должно быть, обвисла и потеряли форму и объем или стали более гладкими и обвисшими.
Соски должны располагаться ниже грудных складок .
Соски и ареола опустились.
Кожа груди, должно быть, растянулась.
Одна из ваших грудей должна быть ниже другой ( асимметрия груди )

Если присутствуют все или некоторые из этих случаев, вы считаетесь подходящим кандидатом на операцию по подтяжке груди. В то время как подтяжка груди может быть выполнена на груди любого размера, женщины с меньшей грудью, вероятно, будут иметь более долгосрочные результаты. Большая грудь тяжелее, что может снова привести к потенциальным проблемам.

В груди молодых женщин, как правило, достаточно ткани, и достаточно одной подтяжки груди, чтобы сохранить ее в форме.

Как подготовиться к подтяжке груди?

Проконсультируйтесь с опытным косметическим хирургом, если вы планируете операцию по подтяжке груди и беспокоитесь о внешнем виде и обвисании груди. Высококвалифицированные иранские пластические хирурги в GOMEDIRAN помогут вам принять правильное решение. Найдя квалифицированного врача, специализирующегося на мастопексии, вы можете смело рассчитывать на желаемый результат операции по подтяжке груди. Однако многие женщины не знают, нужна ли им операция по подтяжке или уменьшению груди. Чтобы диагностировать это, необходимо проконсультироваться со специализированным пластическим и косметическим хирургом. Тем не менее, простой тест может немного помочь вам в этом:

Простой тест для диагностики необходимости подтяжки или уменьшения груди

Поместите карандаш горизонтально под грудью и оставьте его:

Если провисание груди сильное, карандаш застрянет между грудью и ваше тело и не упадет. В таком случае вам может понадобиться подтяжка груди .
Если вы чувствуете, что ваша грудь большая и не в форме, но не держите карандаш; вам может понадобиться уменьшение груди .

процедура.

Если вес и форма вашей груди не выдерживают веса карандаша, это означает, что ваша грудь в хорошем состоянии, т. е. она не обвисла, и вам, вероятно, не нужно поднимать грудь .

Тем не менее, тщательный осмотр у пластического хирурга — самый верный способ найти лучшую операцию по увеличению груди. Иногда вам может понадобиться сделать другие пластические процедуры наряду с подтяжкой груди, чтобы достичь желаемой формы и размера.

Процедура подтяжки груди

Чтобы выполнить операцию по подтяжке груди, ваш врач сначала отметит разрез на коже молочной железы. Форма разреза будет варьироваться в зависимости от потребностей и используемых методов.

Затем кожу груди разрезают, чтобы удалить лишние части . Выполняя вертикальные разрезы сверху вниз, специализированный хирург может придать груди круглую и естественную форму. Сделав надрез вокруг ареолы, можно удалить ее с текущего места и вернуть на прежнее место. В итоге отрезанные углы кожи соединяются и зашиваются .

Хирург определяет, где лучше всего подготовить разрезы в зависимости от:

Форма и размер груди
Количество провисания
.

Разрезы обычно имеют различную форму, но обычно разрез делается вокруг ауры грудной клетки для ее перемещения. Кроме того, разрезы обычно делаются вертикально от соска под грудью или горизонтально на коже груди.

Каковы риски операции по подтяжке груди?

Как и многие другие пластические операции, операция по подтяжке груди имеет свои потенциальные риски и осложнения, такие как:

Оставление шрама на месте разреза : Хотя шрамы остаются навсегда, они смягчаются и исчезают в течение года или двух. Бюстгальтер и одежда обычно скрывают шрамы от подтяжки груди. В некоторых случаях отсутствие полного заживления может привести к утолщению и расширению рубцов.
Изменения формы или ощущения молочных желез : Хотя предыдущая чувствительность груди обычно возвращается в течение нескольких недель, может наблюдаться необратимая потеря или снижение чувствительности.
Неровности или асимметрия формы и размера груди могут быть связаны с изменениями в процессе заживления. Кроме того, операция может успешно исправить существовавшую ранее асимметрию груди.
Частичная или полная потеря соска или ареолы : В редких случаях при подтяжке груди блокируется приток крови к соску или ареоле. Это может привести к повреждению ткани молочной железы в этой области, что приведет к частичной или полной потере соска или ареолы.

Как и любое серьезное хирургическое вмешательство, операция по увеличению груди сопряжена с риском кровотечения, инфекции, побочных реакций на анестезию или аллергических реакций на хирургические материалы и оборудование .

Советы по лучшей подготовке после операции по подтяжке груди

Пластический хирург выполнит подтяжку груди под общим наркозом. Перед операцией следуйте этим инструкциям:

Избегайте приема некоторых лекарств. Антикоагулянты, такие как аспирин или антигистаминные препараты, противовоспалительные препараты и растительные добавки, могут усилить кровотечение. Поэтому прекратите использовать их за несколько недель до операции.
Избегайте употребления алкоголя и табака за месяц до операции . Курение уменьшает приток крови к коже и может замедлить процесс заживления.
Примите ванну накануне операции, потому что вы не должны принимать ванну в течение нескольких дней после операции.
С полуночи до операции ничего нельзя есть и пить ; вы должны голодать утром перед операцией, чтобы ваш желудок был пуст во время операции по подтяжке груди.
Пойти в больницу или поликлинику с компаньоном .
Носите с собой медицинскую одежду, предварительно прописанную вашим хирургом.
Носите свободную и удобную одежду.
Отправляйтесь в больницу без макияжа и украшений , чтобы не было проблем в процессе операции и поддержании стерильности операционной.

Советы по ускорению заживления после мастопексии

Чтобы уменьшить побочные эффекты и получить наилучшие результаты от операции по подтяжке груди, делайте в точности то, что говорит ваш хирург, и следуйте этим инструкциям:

Обязательно принимайте прописанные лекарства .
Используйте бюстгальтер или медицинскую одежду и силиконовые пластыри в соответствии с рекомендациями врача с первого дня.
Достаточно отдыхайте и высыпайтесь : Вы должны отдыхать до двух недель. Избегайте напряженной физической активности, не наклоняйтесь и не поднимайте тяжелые предметы.
Полный покой запрещен : Ходьба в дни после операции поможет вам быстрее восстановиться. Вы можете поднять руки и двигать ими.
Вы можете вернуться к работе через неделю , но грудь не должна подвергаться давлению. Например, вы не должны садиться за руль, если ваши руки прижаты к груди во время вождения.
Не курите некоторое время чтобы быстрее выздороветь.
Пейте много воды и жидкости
Правильно питайтесь. Ешьте здоровую пищу, богатую омега-3 и антиоксидантами, в дополнение к белковой пище, которая очень подходит для периода восстановления после операции по подтяжке груди.
Ешьте свежие фрукты и овощи ; Ананас и киви помогают заживлению швов.
Ешьте больше рыбы и креветок .
Уменьшите количество соли и натрия в пище .

Принятие решения об операции по подтяжке груди

Мастопексия или подтяжка груди является одним из наиболее эффективных методов придания красоты и формы женскому телу. Результаты этой операции, помимо укрепления, округления и натурализации груди, также повышают уверенность в себе и хорошее отношение к своему телу. Стойкость этого метода очень высока, повторная пластическая операция возникает редко.

Тем не менее, есть несколько моментов, о которых следует помнить перед этой операцией: Во-первых, ощущение соска и ареолы может уменьшиться или исчезнуть после подтяжки груди. Конечно, это также зависит от многих факторов, в том числе от хирургической техники и опыта пластического хирурга. Во-вторых, шрам после операции остается в виде тонкой, слабой линии у некоторых людей .

В-третьих, операцию по подтяжке груди следует проводить не менее чем через шесть месяцев после грудного вскармливания, так как это может повлиять на уровень грудного вскармливания . В-четвертых, для более продолжительной мастопексии лучше сделать подтяжку груди после похудения, а затем стабилизировать вес . Наконец, лучше всего проконсультироваться по поводу этого с опытным пластическим хирургом.

Насколько болезненна операция по подтяжке груди?

Боль, опухоль, кровоподтеки, кровотечение и внутренние выделения из ран совершенно нормальны и проходят через некоторое время. Отек груди значительно исчезнет через несколько недель и полностью исчезнет через несколько месяцев .

Когда я смогу увидеть результаты подтяжки груди?

Несмотря на то, что результаты подтяжки груди видны со дня операции, время достижения окончательной формы и размера груди у всех разное, поэтому нужно запастись терпением. Рубцы могут исчезнуть через шесть месяцев или год, в зависимости от типа кожи. У некоторых женщин под грудью остается тонкая линия, которая не так заметна.

Какое правильное положение для сна после операции по подтяжке груди?

Вам может быть интересно, как спать после операции, чтобы грудь не болела. Лучшая поза для сна после операции по подтяжке груди — не давить на грудь.

Как предотвратить обвисание груди?

Вы можете до некоторой степени предотвратить провисание груди, чтобы избежать косметической операции. Чтобы предотвратить обвисание груди, вам нужно хорошо питаться и избегать употребления слишком большого количества жиров. Правильная диета эффективна в предотвращении провисания груди.

Еще одна полезная вещь в предотвращении обвисания груди – это регулярные физические упражнения. При регулярных занятиях спортом и укреплении грудных мышц вероятность обвисания груди в пожилом возрасте снижается. Однако во многом это связано с физическими и генетическими условиями.

Массаж груди льдом – один из способов предотвратить обвисание груди. Массаж груди с масками, такими как оливковое масло, масло граната и горчицы, а также гель алоэ вера также является способом предотвращения обвисания груди.

Свяжитесь с нами!

Если у вас есть вопросы, пожалуйста, заполните

Связанные

сообщений

2 минуты на чтение

18 января 2023 г.

Пластическая хирургия, будь то в косметических или реконструктивных целях, требует большого выбора. Первый и самый важный из них – выбор надежного хирурга. Одним из лучших показателей образования врача является наличие настольной энциклопедии.

2 минуты на чтение

7 января 2023 г.

2 минуты на чтение

4 января 2023 г.

2 минуты на чтение

1 января 2023 г.

Пластическая хирургия, будь то в косметических или реконструктивных целях, требует большого выбора.