Как женщине накачать грудь: Качать грудь дома девушке, накачать грудь дома, накачать грудь девушке, упражнения на грудь дома, упражнения на грудь для девушек

Содержание

Как увеличить грудь. Методы увеличения груди у женщин

О большой женской груди мечтают и женщины, и мужчины. И чье именно желание главенствует – вопрос философский. Стремление быть более привлекательной и желанной часто становится главным мотивом для поиска ответа на вопрос как увеличить грудь. Но есть и вполне практические аспекты таких манипуляций. Часто женщины испытывают серьезные комплексы из-за врожденных дефектов или аномалий, асимметрии молочных желез, разного их размера. Нередко увеличение груди необходимо и после мастэктомии.

Не важно, что именно побуждает женщину к изменениям. Важно знать, как можно увеличить грудь безопасно и получить гарантированно хороший результат.

Почему у всех разный размер груди

Разный размер груди обусловлен генетически. Обычно он передается по наследству от мам и бабушек. Рост груди стартует в начале полового созревания и продолжается до 18-20 лет. Конечно, эти цифры приблизительные и могут значительно отличаться от женщины к женщине.

Сделать грудь больше иногда помогают и жизненные обстоятельства. Например, набор веса позитивно сказывается на размере – грудь становится пышнее. Но при сбросе килограммов худеет и грудь. То же самое относится и к периоду беременности и грудного вскармливания. Роскошный бюст кормящей женщины после прекращения лактации часто возвращается к исходному размеру, а «бонусом» оказывается изменение формы не в лучшую сторону и растяжки.

Желающие увеличить грудь девушки делятся на два типа – те, которые мечтают о пластической операции и готовы к ней, и те, кто думает, как увеличить грудь на 2 размера без операции. В конце концов каждая имеет право на собственное мнение, но результат будет однозначно хорошим далеко не всегда.

Сделать грудь больше, какие есть хирургические методы

Хирургическое увеличение груди – наиболее популярный, действенный и эффективный способ улучшить внешность. Пластика груди – хорошо изученный и разработанный раздел пластической хирургии – и эстетической, и реконструктивной.

Аугментация молочных желез в настоящее время выполняется несколькими хирургическими методиками.

Суммарный (инфрамаммарный) – разрез выполняется по линии подгрудной складки. Это наиболее простой и распространенный способ увеличить груди и получить ожидаемый результат с минимальным риском.
Периареолярный разрез. Данная техника подразумевает разрез в околососковой области. После операции рубец практически незаметен, но у данной техники есть ограничения – она не позволяет увеличить груди на несколько размеров. Да и процент осложнений обычно выше.
Аксиллярный разрез, производимый в области подмышечной впадины. После операции рубец практически незаметен. Но подходит данный метод преимущественно для круглых имплантов и только при незначительном увеличении молочной железы.

Операция проводится под общим наркозом и предполагает контроль состояния пациентки первые несколько суток в условиях стационара.

Увеличение груди имплантатами. За и против

Ежегодно более 1,5 миллионов женщин в мире делают маммопластику. Это одна из наиболее распространенных косметических операций, которая имеет свои плюсы и минусы. Перед тем, как решиться лечь на операционный стол, важно найти своего хирурга, который понимает вас, правильно оценивает ваши анатомические данные и с которым у вас складываются доверительные отношения.

Преимущества маммопластики:

Пожизненное сохранение размера груди, если только пациентка не захочет извлечь или поменять имплантаты.
Импланты позволяют как увеличить грудь, так и скорректировать ее форму.
Современные аппараты трехмерного моделирования помогают еще до операции увидеть реалистичную модель результата и понять, насколько это соответствует вашим пожеланиям, а также подобрать оптимальную форму эндопротезов.

Но есть и недостатки:

После операции всегда остаются рубцы. Они могут располагаться в разных местах – под грудью, в подмышечной впадине или в области ареол сосков. Спустя 2 года они становятся практически незаметными. А с помощью специальных косметических процедур можно значительно увеличить скорость регенерации тканей.
Послеоперационный период требует реабилитации и ношения компрессионного белья. Многим женщинам это доставляет дискомфорт, который компенсируется в будущем желанным размером груди.
Образование капсульной контрактуры – нароста тканей вокруг импланта – явление неприятное, но нормальное и безопасное. Хороший врач всегда расскажет подробно, чего ждать и на что обратить внимание.

Пластическая операция по увеличению груди – это полноценное хирургическое вмешательство под общим наркозом. В случае противопоказаний хирург не будет рисковать здоровьем пациентки.

Перед увеличением груди важно оценить все за и против, и только после этого принимать окончательное решение.

Какие есть виды грудных имплантов и как их выбрать, виды разрезов

Выбор грудных имплантов зависит от типа грудной клетки и состояния тканей, желаемой формы и размера груди. В эстетической маммопластике различают такие виды имплантов:

По форме – анатомические (каплевидные) и сферические. Первые выглядят максимально естественно и натурально, вторые придают более эффектный вид. Каплевидные эндопротезы обычно рекомендуют при небольшом размере груди и узкой грудной клетке.
По типу оболочки – текстурированные, или шероховатые, и гладкие. Гладкие – более мягкие, но чаще приводят к формирование капсулированной контрактуры. Шероховатые лучше фиксируются внутри и не перемещаются, но могут вызывать эффект стиральной доски – образование мелких складок кожи на груди при движениях или наклонах.
По типу наполнителя. Сюда относят силиконовый гель или физиологический (солевой) раствор.

Солевые – самый первый вид, попавший в распоряжение пластических хирургов. Несмотря на то, что солевые импланты несколько устарели, их используют по причине невысокой стоимости по сравнению с более современными.

Силиконовые – самые популярные. Современные импланты последнего поколения не растекаются даже в случае внезапного повреждения оболочки. Они прекрасно держат форму, выглядят максимально естественно, обладают эффектом памяти, не ощущаются при касании и имеют пожизненную гарантию.

По размеру. Размер эндопротеза определяется объемом наполнителя. Обычно на один размер приходится в среднем 150 мл наполнителя. Важна и ширина основания импланта. Она должна соответствовать анатомической форме груди. В противном случае слишком большое или маленькое основание придает неестественный вид.

Благодаря такому разнообразию можно точно подобрать имплант, чтобы получить нужный результат. Это зависит от пожеланий пациентки, исходных анатомических данных, роста, состояния кожи и тканей.

Липофилинг – альтернатива имплантам

Что такое липофилинг, знают не все. Тем не менее, его часто используют как альтернативный метод увеличения размера груди.

Он позволяет увеличить грудь без операции за счет собственной жировой ткани клиентки. Этот метод обязательно сочетается с липосакцией – извлеченная жировая ткань после очистки используется для моделирования размера и формы груди. Это находка для тех, кто мечтает стать стройнее в проблемных местах и получить роскошный бюст.

По данным международных исследований, увеличение груди собственным жиром занимает второе место по популярности после хирургической маммопластики. Но подходит ли это метод всем и есть ли у него ограничения?

Липофилинг груди: плюсы и минусы

Липофилинг показан только тем женщинам, у которых есть собственные жировые отложения в проблемных местах. Иначе провести процедуру невозможно. Есть и другие особенности:

Результат выглядит естественно, грудь остается максимально натуральной и мягкой на ощупь.
Реабилитационный период несколько короче, чем после пластической операции, осложнения немного.

Но у процедуры липофилинг груди – минусы все же есть, и часто они перевешивают плюсы.

Полученный размер груди – это не навсегда. Жир имеет свойство рассасываться, поэтому спустя некоторое время операцию придется повторить. Да и диеты в таком случае противопоказаны.
Нельзя корректировать форму бюста, а также приподнять его.
Скорее всего, за повторной процедурой придется обратиться уже через 2-3 года. А будет ли для этого нужное количество жировой ткани?
Стройным девушкам липофилинг не подходит из-за недостатка жировых отложений.
Коррекция возможна не более чем на один размер.

Тем не менее, при удачном стечении всех обстоятельств результат может порадовать, пусть и не слишком долго.

Липофилинг груди реабилитация

Липофилинг груди – процедура малоинвазивная. Первые сутки пациентка находится в клинике, далее может отправляться домой с условием обязательного ношения компрессионного белья в течение 2 недель.

В первые дни возможны отеки и болезненность, которые проходят самостоятельно. На следующий день после процедуры можно возвращаться на работу и к привычной жизни. Однако нужно ограничить физические нагрузки, исключить алкоголь.

Начиная с третьей недели можно увеличивать физическую активность. От приема солнечных ванн и отпуска на море лучше воздержаться.

Для поддержания результата важно следить за весом – он не должен меняться, иначе размер и форма груди будут меняться тоже – и не в лучшую сторону.

Можно ли увеличить грудь в домашних условиях

Есть женщины, которые роскошный бюст хотят, но под нож ложиться не готовы. Они выбирают для себя консервативный способ увеличения груди, который тоже имеет право на существование. Конечно, из нулевки третий размер не вырастет, но некоторые позитивные изменения вполне возможны, если обратить внимание на спорт и уход.

Спорт

Как увеличить грудь с помощью спорта, знают фитнес-тренера. Они советуют тщательно работать с грудными мышцами. Их развитие помогает сделать грудь визуально более полной и привлекательной. Но это возможно только если грудь имеет правильную форму. В противном случае результат будет малоэстетичным и совсем не женственным.

Если же молочные железы расположены низко, то качать нужно подкожную мышцу шеи. Она влияет на тонус области декольте. Чем эта мышца более накачана, тем красивее выглядит грудь. Для таких тренировок подходят отжимания, гантели, плавание брассом. Но помните – увеличить грудь на два размера с помощью спорта у вас вряд ли получится. Впрочем, лучше иметь ухоженную область декольте.

Кремы

Производители косметики со всех сторон трубят об очередном волшебном средстве для увеличения груди. Не будем лукавить – специальные крема действительно помогают поддерживать кожу эластичной. А фитоэстрогены в составе немного увеличивают грудь за счет чувствительности тканей. Но если вы ищете ответ на вопрос о том, как увеличить грудь на несколько размеров, то спешим разочаровать – крема в этом не помогут. Даже самые качественные.

Массаж и осанка

Отправиться в салон красоты за большим размером груди тоже можно. Правда, результат будет скромным. Зато с помощью специального вакуумного массажа можно подтянуть кожу, придать ей тонус и слегка увеличить размер. Эффект достигается за счет вакуума, который усиливает кровообращение в массируемой области, но вау-эффекта не ждите – просто будьте готовы получить ухоженную зону декольте.

Не нужно забывать о таком важном аспекте, как осанка. Ровная спина – это всегда красиво. А еще хорошая осанка прячет живот и делает грудь более заметной. Конечно это всего лишь визуальный эффект. Но иметь осанку балерины желательно каждой женщине, независимо от возраста и рода деятельности.

Распространенные мифы о пластике груди

Не все женщины решаются на пластику груди – многих пугают возможные последствия и осложнения. Чаще всего между грудью мечты и женщиной стоят самые распространенные мифы. Вот они:

Миф 1. Маммопластика и кормление грудью несовместимы.

Импланты не мешают кормить грудью, если молочные протоки не повреждены. Для этого достаточно выбрать подгрудный или подмышечный способ установки эндопротезов. Они не затрагивают процесс выработки молока.

Миф 2. После установки имплантов возрастает риск развития рака груди.

По данным международных организаций, среди возможных причин и факторов развития онкопатологии молочных желез эндопротезы не значатся.

Миф 3. Импланты лопаются или взрываются от перепадов давления.

Современные силиконовые и солевые эндопротезы изготовлены из прочных материалов, которые не меняют своих свойств в зависимости от внешних факторов. С ними можно купаться, загорать, заниматься спортом и летать на самолетах.

Миф 4. Эндопротезы способствуют обвисанию, так что со временем потребуется подтяжка груди

Гравитация делает свое дело независимо от того, установлены импланты или нет. Обвисание намного вероятнее при резком похудении, после беременности или из-за возрастных изменений. Правильно подобранные импланты не усиливают и не ускоряют обвисание.

Миф 5. Увеличение груди накладывает на привычный образ жизни много ограничений

Первые несколько месяцев после операции действительно необходимо тщательно придерживаться рекомендации врача. Это необходимо для быстрого заживления и восстановления. Среди таких советов – сон на спине, ограничения спортивной активности и сексуальной жизни на некоторое время. В дальнейшем женщина возвращается к привычному режиму без каких-либо ограничений.

Вывод: как лучше и эффективно увеличить грудь

Как увеличить грудь, чтобы исключить осложнения и получить бюст своей мечты? Есть только один правильный ответ – найти своего врача с безупречной репутацией и отзывами. В Медицинском Клубе Грейс в Киеве все врачи – именно такие. На нашем счету более 1000 операций по увеличению груди, лучшее оборудование, собственная диагностическая лаборатория и сервис высочайшего уровня.

Пластические хирурги медицинского клуба Грейс занимаются пластикой груди более 10 лет. При этом они регулярно повышают квалификацию и получают сертификаты и дипломы в лучших зарубежных клиниках. Мы используем самые современные материалы и оборудование, чтобы вы наслаждались своим отражением в зеркале и вызывали восхищение в глазах окружающих.

интересные факты о женской груди

Хотите уменьшить риск рака груди? Больше спите, занимайтесь спортом и выпивайте бокал красного вина в неделю.

Вера Ермакова

Грудь – одна из самых уязвимых и нежных частей женского тела, о которой, к тому же, мы знаем слишком мало – и верим в слишком много мифов. Вот несколько фактов, которые могут вас удивить – и оказаться очень полезными для вашего здоровья.

Содержание статьи

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Большинство обнаруженных уплотнений не имеют отношения к раку

80% всех уплотнений и образований, которые мы обнаруживаем при самостоятельном осмотре или на приеме у врача не имеют никакого отношения к раку. Чаще всего это фиброзно-кистозные изменения, вызванные гормональными изменениями. Игнорировать их все равно не стоит, а вот паниковать и бояться точно не надо.

85 % из нас носят бюстгальтер неправильного размера

Правильно подобранный бюстгальтер может сделать нас худее, улучшить осанку и даже облегчить боль в спине, шее и плечах. Но проблема в том, что большинство из нас не умеет или не может подобрать бюстгальтер правильно – чтобы он подходил груди не только в чашках, но и обеспечивал достаточную поддержку с помощью лямок и ленты. А еще важно помнить, что новый бюстгальтер стоит покупать после любых колебаний веса – даже на один размер.

У каждой второй женщина одна грудь заметно больше другой

Асимметрия молочных желез – абсолютно нормальное явление, она в той или иной степени свойственно каждой второй женщине. Если одна ваша грудь заметно больше другой (и так было всегда), просто используйте вкладыши для чашки бюстгальтера, чтобы чувствовать себя комфортнее. Но если асимметрия появилась внезапно, важно как можно скорее обратиться к врачу — это может быть одном из признаков рака груди.

Грудь растёт всю жизнь

Да, ткани молочной железы нельзя «накачать», но наша грудь меняет размер на протяжении всей жизни. Самые большие изменения, естественно, связаны с беременностью и кормлением грудью, но и женщины после менопаузы могут столкнуться с необходимость покупки белья большего размера. Жировая ткань также влияет на размер груди и может здорово его увеличить.

Наша грудь любит спорт

Исследование, опубликованное в позапрошлом году, показало, что женщины с избыточным весом в постменопаузе, потерявшие всего 5-10% своего веса, снизили риск развития рака молочной железы вдвое. Дело в том, что именно в жировых тканях производится гормон эстроген, который может стимулировать образование злокачественных опухолей. Почему лучший способ профилактики рака груди – спорт? Исследование, опубликованное летом позапрошлого года, показало: у женщин, которые тренируются по 10–19 часов в неделю, риск развития рака молочной железы снижается на 30 процентов. Помимо того, что спорт помогает уменьшить жировые отложения, он также снижает уровень стресса и воспаления, которые могут повлиять на то, как ваша иммунная система лечит раковые клетки.

Грудь любит вино, но в разумном количестве

Красное вино в небольших дозах (1-2 бокала в неделю) может быть полезно для женщин, так антиоксиданты, входящие в его состав, помогают клеткам бороться со старением, а также уменьшают воспалительные процессы. Но важно знать меру: исследование, опубликованное в журнале Американской медицинской ассоциации, показало, что у женщин, которые превышали рекомендованную дозу всего на один бокал в неделю, риск развития рака груди был выше на 15%.

Грудь любит, когда мы хорошо спим

Еще одна зависимость, которую удалось доказать исследователям: чем меньше мы спим по ночам, тем выше риск рака груди. Исследование датских ученых, опубликованное в издании «Медицина труда и гигиена окружающей среды», показало, что у женщин, работавших в ночную смену, риск рака груди повышался на 40%. Авторы исследования полагают, что во всем виноват гормон мелатонин, который не только регулирует циркадные ритмы, но оказывает влияние на уровень эстрогена.

Раскрыта еще одна тайна сцеживания груди! Означает ли более высокое всасывание молокоотсоса больше молока?

Кажется, распространено мнение, что при использовании молокоотсоса чем выше уровень вакуума (всасывания), тем больше молока вы получите.

Многие мамы рассказывали нам, как они включают помпу и мгновенно нажимают кнопку «+», пока не доберутся до максимального уровня. Но многие из этих мам также рассказали нам, как это вызывает боль в сосках…

Поделиться этим контентом

Итак, мы подумали, что установим факты о том, какой уровень вакуума является правильным.

Высокий вакуум может повредить ваши соски и грудь

Соски каждой женщины имеют разный уровень чувствительности. В то время как ваш друг может без проблем использовать насос на самом высоком уровне вакуума, такая же настройка может не подойти вам.

Слишком сильный вакуум может вызвать боль и, в конечном итоге, повредить нежную кожу вокруг груди, ареолы и сосков. Это также может привести к уменьшению притока молока.

Если слишком много ткани молочной железы втянуто в воронкообразную часть воронки, это может сдавить (сдавить) вашу грудь, а, следовательно, и протоки, расположенные очень близко к поверхности кожи.

Если эти протоки сдавлены, молоко не может течь по ним должным образом, что может привести к плохому оттоку молока.

Если вы чувствуете боль в груди или соске при любом уровне вакуума, возможно, вы используете воронку PersonalFit(tm) неправильного размера. Узнайте больше о том, как правильно подобрать размер соска, чтобы вам всегда было комфортно во время сцеживания.

Каков максимальный комфортный уровень вакуума для вас?

Важно всегда использовать насос на том уровне всасывания, который кажется вам подходящим, а не просто нажимать кнопку +, пока вы не достигнете максимального уровня!

Пылесос максимального комфорта — это максимально комфортный пылесос, который может использовать мать. Вы можете определить свой максимальный комфортный уровень вакуума, увеличивая уровень вакуума до тех пор, пока сцеживание не почувствует дискомфорт (без боли), а затем слегка уменьшая уровень вакуума.

Увеличивает ли более сильное всасывание количество молока?

В ходе исследования изучался поток молока, объем молока и уровень вакуума во время сцеживания. В ходе исследования матерям было предложено установить вакуум насоса на максимальный комфортный вакуум и выполнять сцеживание в течение 15 минут.

Исследователи измерили скорость притока молока и общий объем сцеженного молока. Затем повторили сеансы сцеживания, попросив матерей теперь сцеживать на один-три уровня вакуума мягче.

Результаты показали, что, когда матери использовали молокоотсос при самом высоком вакууме, который они могли выдержать (Максимальный комфортный вакуум), их молокоотдача и объем сцеженного молока были выше.

Может ли измениться наша терпимость к определенному уровню всасывания?

Каждый день, а иногда и каждое кормление, ваша грудь может ощущаться по-разному. В некоторые дни они могут чувствовать себя более чувствительными, чем в другие. Или даже возможно, что одна сторона будет более чувствительной, чем другая. Это все очень нормально!

Это означает, что уровень, который вы прокачиваете в один день, может измениться на следующий день. Всегда начинайте с включения помпы и подождите, пока вы не переключитесь в режим сцеживания (медленнее).

Спроси себя; Каково это? Если это удобно, то увеличивайте кнопку + на один уровень за раз и ждите, чтобы увидеть, как это будет ощущаться. Все в порядке? Затем снова включите пылесос.

Делайте это до тех пор, пока не почувствуете легкий дискомфорт, а затем поверните кнопку «–», чтобы перейти на уровень ниже. Это правильный уровень всасывания для вас сегодня. Это ваш максимально комфортный вакуум, который позволяет вам откачивать максимально возможное количество молока.

Вывод – все дело в балансе!

Высокий уровень всасывания эффективен, чтобы помочь вам сцедить из груди как можно больше молока, но это должно быть сделано без причинения себе боли. Всегда используйте свой личный уровень вакуума максимального комфорта.

Как бы вы описали свой путь грудного вскармливания? Какие у вас есть вопросы о грудном вскармливании, молокоотсосах или о том, как быть молодой мамой? Давайте поговорим здесь или на странице Medela Australia в Facebook !

Женщины, которым приходится откладывать сцеживание или кормление грудью, рискуют получить болезненное нагрубание: уколы те, кто не сцеживает молоко или не кормит грудью по регулярному графику, рискуют получить нагрубание, болезненное состояние, которое может привести к инфекции и другим медицинским осложнениям.

Твое здоровье

26 мая 2016 г.13:53 по восточному времени

Тара Хээлле

Мария Фабрицио для NPR

Когда мы освещали историю о четырех пилотах Frontier Airlines, которые заявили, что их работодатель не предоставил надлежащих условий для сцеживания грудного молока, многие читатели, похоже, почувствовали, что женщинам просто нужен дополнительный перерыв в работе. «Перерывы в туалет необходимы для того, чтобы пилот все еще мог работать», — сказал комментатор. «Сцеживание груди — это не так».

Au contraire, говорят женщины, консультанты по грудному вскармливанию и поставщики медицинских услуг. Болезненный отек при нагрубании может привести к проблемам со здоровьем и уменьшить выработку молока. И это может сильно затруднить концентрацию на работе. Но многие люди не знают об этом; даже молодые мамы.

«Когда у меня был первый раз и я начала кормить грудью, я была совершенно не готова ни к чему из этого. Я ничего не знала, даже о том, что было нормально», — говорит Алисса Паркер, в настоящее время сертифицированный международный консультант по грудному вскармливанию в Ашленде, штат Кентукки. Она родила ребенка после того, как получила степень магистра сестринского дела в качестве практикующей педиатрической медсестры и проработала пять лет в педиатрии первичного звена. «Образование грудного вскармливания для медицинских работников настолько слабое».

Она полагает, что большинство здоровых кормящих женщин испытали нагрубание по крайней мере один раз за пределами непосредственного послеродового периода. Это могло быть связано с тем, что они не могли сцеживаться на работе, чувствовали себя некомфортно из-за кормления грудью в общественных местах или неправильно рассчитали время, в течение которого они будут отделены от своего ребенка или молокоотсоса.

Нагрубание сразу становится стрессом, потому что это похоже на «бомбу замедленного действия», — говорит Паркер. «Главная мысль в вашей голове: «Как мне остановить это, когда я смогу сцедить или покормить своего ребенка?»

А если женщина не может сцедить молоко, грудь набухает, становится твердой и болезненной. Для Паркер нагрубание крови было похоже на два горячих, потных шара для боулинга, привязанных к ее груди. Это мало чем отличается от моего описания: как будто два валуна были привиты к тканям моей груди и волшебным образом подключены к моим нервам, так что они излучали боль изнутри наружу. Одно легкое прикосновение вызывало крик боли — определенно больше отвлекало, чем потребность в мочеиспускании.

«Это было похоже на зубную боль, которая была настолько сильной, что я бы направился к корневому каналу — с солнечным ожогом второй степени в придачу», — сказала мне в социальных сетях Стефани Пальмиери из Фремонта, Калифорния. А Мерибет Денсмор из Санта-Фе, штат Нью-Мексико, сказала, что это было «как будто мои сиськи вот-вот взорвутся».

Боль часто сочетается с жаром, поэтому некоторые женщины сравнивают ее с настоящим ожогом.

«Боль трудно описать. [Моя грудь] была чувствительна к прикосновению, как солнечный ожог, и в моей груди возникала довольно постоянная жгучая боль, нарастающая и ослабевающая по мере того, как они наполнялись и опорожнялись», — сказала Мадлен Уэр. Веллингтона, Новая Зеландия. «Я бы не хотел, чтобы мой пилот отвлекался на жжение в ее груди или не решался наклониться, чтобы выполнить определенные действия из-за риска боли».

Мелина Колб из Александрии, штат Вирджиния, описала это как «твердые шишки, которые горят и болят», когда она поднимала руки.

«Когда вы переполнены кровью, это единственное, о чем вы думаете», — сказал Колб. «Я не могла думать ни о чем другом, кроме своей груди и страха заболеть маститом».

Мастит — это бактериальная инфекция, которая может возникнуть в результате нагрубания. Если женщина не может сцеживаться, нагрубание может привести к закупорке протоков, маститу и даже абсцессу, что иногда требует госпитализации и внутривенного введения антибиотиков. Одно исследование показало, что примерно 1 из 10 кормящих матерей сталкивалась с маститом в первый месяц грудного вскармливания, и это было в Непале, где гораздо меньше женщин должны были ориентироваться в графике работы или подобных барьерах.

Более раннее исследование в Австралии показало, что у 27 процентов кормящих матерей развился мастит. Тяжелый мастит может перерасти в сепсис — заражение крови — и требует интенсивной терапии. Абсцессы могут потребовать хирургического вмешательства и дополнительного времени для заживления ран. Эти медицинские расходы могут увеличиться для женщины и ее работодателя, если у нее есть медицинская страховка, предоставляемая работодателем, и снизить производительность труда.