Можно ли девушке накачать грудь: Можно ли подтянуть грудь с помощью упражнений? Отвечает тренер

Содержание

Семь мифов о груди, в которые должна перестать верить каждая женщина

rus.DELFI.lv | 

Foto: PantherMedia/Scanpix

Ни одну другую часть тела не окружает столько мифов. Сегодня мы постараемся разрушить семь наиболее устойчивых из них.

1. Миф: от набора веса увеличивается размер груди и белья

На самом деле это не обязательно так. Все женщины разные и лишняя жировая ткань появляется в разных местах и в разной последовательности. Плюс, она может появиться лишь вокруг груди и это не как не отразится на ее размере. Но для многих этот миф, конечно, справедлив.

2. Миф: сон в бюстгальтере не дает груди опадать

Технически в этом нет ничего плохого для груди, но при этом нет ни одного научного доказательства о пользе сна в «лифчике». То есть это довольно бессмысленно и неудобно, но хотя бы безвредно.

3. Миф: занимаясь спортом, можно «накачать» грудь

На самом деле грудь состоит из тканей, которые не являются мышцами, а значит, любые тренировки для нее бесполезны. Есть ряд упражнений на укрепление грудных мышц под грудью, так что визуально она может казаться чуть более приподнятой, но для самой груди — нет.

4. Миф: грудные имплантаты вечны

Многим женщинам везет и операцию они проводят лишь раз в жизни. Другие не столь удачливы и к вопросу грудных имплантатов им приходится возвращаться несколько раз. Все же наука и технологии еще не достигли такого уровня, когда в тело человека можно было бы что-то поместить один раз и с гарантией «забыть» об этом на десятилетия.

5. Миф: маленькая грудь освобождает от необходимости ношения спортивного бюстгальтера

На самом деле спортивные врачи рекомендуют носить специальные спортивные «лифчики» всем без исключения женщинами — и чем интенсивнее занятия, тем более это обязательно. Отказ от поддерживающего нижнего белья может привести к появлению болей в спине и повреждению грудных тканей. Размер не имеет значения.

6. Миф: уплотнение в груди автоматически означает рак

Во-первых, отлично, что вы обратили внимание. Во-вторых, нет, уплотнения в ткани груди не значат, что это раковая опухоль. Однако со 100% точностью может сказать только врач и только после соответствующего исследования.

7. Миф: некоторые виды бюстгальтеров вызывают рак

Ученые категорически не согласны — нет убедительных исследований, результаты которых бы доказывали эту городскую легенду. А уж как бы производители нижнего белья обогатились на специальных «антираковых лифчиках», если бы это оказалось правдой — ни в сказке сказать, ни пером описать. Но они не спешат заявлять об этом, а, значит, и волноваться не о чем.

Заметили ошибку?
Выделите текст и нажмите Ctrl + Enter!

Категорически запрещено использовать материалы, опубликованные на DELFI, на других интернет-порталах и в средствах массовой информации, а также распространять, переводить, копировать, репродуцировать или использовать материалы DELFI иным способом без письменного разрешения. Если разрешение получено, нужно указать DELFI в качестве источника опубликованного материала.

Липофилинг (увеличение груди собственным жиром)

Липофилинг груди (коррекция) собственным жиром — что это такое?

Красивые соблазнительные формы — это ли не мечта каждой юной девушки и взрослой женщины? Увы, природа щедро одаривает далеко не каждую представительницу прекрасного пола и для достижения своего идеала приходится предпринимать экстренные меры. К счастью, эпоха, когда для этих целей можно было использовать только пуш-ап в бюстгальтере или накладки на ягодицы, канула в лету и сегодня женщины могут решить свою проблему относительно быстро, прибегнув к помощи пластического хирурга. Чаще всего девушки обращаются к докторам для увеличения груди.

Развитие медицины идет стремительными темпами и сегодня, кроме хорошо известного всем метода установки в молочные железы силиконовых имплантов, можно сделать грудь мечты с использованием собственного жира. Эта инновационная процедура, стоимость которой в разы ниже, чем имплантирования, называется липофилинг груди. Она начала активно применяться относительно недавно, но уже успела приобрести огромную популярность, так как может применяться как в эстетических, так и в реконструктивных целях.

Пластика (увеличение) груди при помощи собственного жира — особенности процедуры

Суть метода заключается в заборе жировых клеток из проблемных зон и их трансплантации в заранее определенные анатомические участки, нуждающиеся в коррекции. Все эти манипуляции производятся за одну процедуру, которая проводится под общим наркозом в условиях стационара. Главная причина, по которой стоит сделать увеличение груди липофилингом (подкожным жиром) — это отсутствие повреждений кожных покровов. Забор жировой ткани проводится малоинвазивным способом при помощи тонкой канюли. Она же используется для того, чтобы закачать жир в грудь и при этом цена операции намного ниже установки имплантов, а сроки восстановления — гораздо короче.

Несмотря на то, что закачка жира в грудь — относительно простая операция, выполнять ее должен подготовленный высококвалифицированный специалист. Именно такие пластические хирурги работают в Verum Expert clinic, а записаться к ним на прием можно на сайте verum.ua. Инъекционное увеличение и подтяжка груди за счет собственного жира показано при необходимости:

  • увеличить ее объем;
  • подготовить почву под установку имплантов;
  • устранить асимметрию;
  • устранить врожденные дефекты строения;
  • восстановить естественную форму после полного или частичного иссечения при удалении опухоли.

Накачать грудь своим жиром могут все девушки, у которых отсутствуют противопоказания к проведению процедуры.

Когда нельзя проводить перекачивание жира в грудь?

Несмотря на все очевидные преимущества, липофилинг груди (пересадка жира), цена которой в городе Киев вполне приемлема для девушек со средним уровнем дохода, подходит и разрешен не во всех случаях. Основное ограничение касается веса и комплекции пациенток. У слишком худых девушек просто отсутствует достаточное количество жировой подкожной прослойки, чтобы часть ее из проблемной зоны можно было перенести в другое место на теле без ущерба для здоровья и нормального функционирования организма. Местами забора жировой ткани служат такие части тела:

  • живот;
  • ягодицы;
  • задняя поверхность бедер.

Увеличение груди при помощи своего жира противопоказано:

  • при беременности;
  • в период лактации;
  • в случае наличия доброкачественных или злокачественных новообразований в молочных железах;
  • при поражении эпидермиса в местах забора и трансплантации биоматериала.

Сахарный диабет, заболевания сердечно-сосудистой системы также могут стать препятствием для операции. Вкачивание собственного жира в грудь не рекомендовано проводить во время менструации, а также за три дня до начала и три дня после окончания цикла. В этот период усиливаются болевые ощущения, повышается уровень отечности и появления синяков.

Маммопластика собственным жиром — преимущества

Стоит ли отдавать предпочтение инновационному методу перед давно известной и хорошо изученной агументационной маммопластикой имплантами? Именно эти вопросом чаще всего задаются девушки, которые считают необходимым усовершенствовать свои формы. Чтобы на него ответить, придется вникнуть в тонкости самого процесса. Во-первых, чтобы накачать грудь собственным жиром, его предварительно необходимо убрать из проблемных мест. Следовательно, нежелательные объемы исчезнут, а бюст станет пышным и упругим. Это ли не идеал?

Во-вторых, после операции риск отторжения инородного тела организмом отсутствует по причине того, что последнего попросту нет. Соответственно, иммунная система не будет формировать защитный барьер и собственные трансплантированные ткани быстро приживутся. В третьих, увеличение груди при помощи своего жира позволяет значительно улучшить качество эпидермального слоя, так как жировая ткань обладает ярко выраженной регенеративной функцией. Таким образом становится очевидно, что всего одна процедура позволяет решить сразу несколько эстетических проблем.

Можно ли сильно увеличивать грудь помощью своего жира?

Несмотря на все очевидные преимущества, закачивание жира в грудь имеет и некоторые ограничения, которые могут стать препятствием для проведения операции. В частности, с ее помощью можно добавить только 1-1,5 размера, поэтому она подходит только в том случае, если бюсту нужна незначительная коррекция. При попытке превзойти допустимые значения, он попросту начнет обвисать под весом трансплантированного биоматериала.

Также девушкам, которые решили отдать предпочтение данному методу, следует приготовиться к тому, что перекачивать жир из живота или другой анатомической зоны в грудь потребуется несколько раз. Такая особенность объясняется склонностью к естественному рассасыванию жировой прослойки. Особенно активно этот процесс протекает у людей с быстрым метаболизмом. От уменьшения полученных объемов не застрахован никто. Но все же даже при необходимости несколько раз закачивать свой жир в грудь это обойдется дешевле, чем установка имплантов, менять которые рекомендовано раз в 7-10 лет из-за деформации материала.

Пластика собственным жиром — подготовка к операции

Несмотря на то, что липофилинг является малоинвазивным методом и не требует рассечения кожи, мягких тканей, к нему тоже необходимо правильно подготовиться. Для начала всем желающим получить упругий, естественный на вид и ощупь бюст мечты необходимо пройти полную диагностику. Количество необходимых исследований определяет врач после визуального осмотра, общения с пациенткой и пальпации молочных желез. За 14 дней до даты трансплантации необходимо прекратить употребление алкоголя и прием препаратов, которые могут оказывать влияние на свертываемость крови.

Увеличение груди за счет своего жира — реабилитация

Операция характеризуется коротким реабилитационным сроком. Это достигается благодаря полной биосовместимости трансплантационного материала с окружающими тканями. Тем не менее, необходимо четко соблюдать все рекомендации и выполнять назначения доктора, так как незначительное повреждение тканей при заборе биоматериала из донорской зоны и его трансплантации в молочные железы все же наблюдается. После операции нужно носить компрессионный бюстгальтер. Сроки ношения определяются индивидуально.

В течение 48 часов нельзя мочить места проколов водой. Допускается лишь обработка антисептическими средствами в целях обеззараживания и удаления возможных выделений физиологических жидкостей. Важно наладить правильный режим питания. Из рациона на 30-40 дней необходимо исключить продукты и напитки, способствующие рассасыванию жировой ткани и в дальнейшем ограничить их употребление. От спорта в первый месяц также рекомендовано воздержаться.

Липофилинг для увеличения груди своим жиром — цены в Украине

Перекачать собственный жир в район грудей сегодня можно практически во всех современных клиниках, вот только доверять собственную красоту и здоровье первому попавшемуся медучреждению — не самое мудрое и взвешенное решение. Опыт врача, наличие обширной практики, высокий уровень квалификации — вот те факторы, которые будут определять успешность манипуляции. Verum Expert clinic — это клиника с самым современным оборудованием и высококвалифицированными специалистами в которой можно без риска и осложнений увеличить грудь при помощи собственного жира, выполнив процедуру липофилинг, цена которой гораздо ниже, чем установка имплантов.

Мы предлагаем своим пациентам полный пакет услуг — от диагностики и первой консультации доктора до сопровождения во время реабилитационного периода и контрольных осмотров после него. При проведении операций наши доктора следуют международным методикам и протоколам, поэтому клиенты остаются довольны полученным результатом. Наша цель — это создание комфортных условий пребывания в клинике и помощь в реализации мечты об идеальном бюсте. Сколько стоит липофилинг груди в Киеве можно узнать нашем сайте verum.ua.

Что нужно знать при покупке или использовании молокоотсоса

Изображение

Español

Если вы кормите ребенка грудным молоком, вы, вероятно, знаете, что иногда может пригодиться молокоотсос.

Молокоотсосы — это медицинские устройства, регулируемые Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. Их можно использовать для поддержания или увеличения выработки молока у женщины, облегчения набухания молочных желез и закупорки молочных протоков, а также для вытягивания плоских или втянутых сосков, чтобы грудному ребенку было легче сосать грудь.

И есть важные соображения безопасности, если вы используете его.

Какие существуют виды молокоотсосов?

A. Нагрудник: Конусообразная чашка, надеваемая на сосок и окружающую область.

B. Контейнер для молока: Съемный контейнер, который устанавливается под воронкой и собирает молоко при его сцеживании.

C. Насос: Создает вакуум для сцеживания молока. Помпа может быть прикреплена к воронке или иметь пластиковую трубку для соединения помпы с воронкой.

Молокоотсос включает воронку, которая надевается на сосок, насос, создающий вакуум для сцеживания (или откачивания) молока, и съемный контейнер для сбора молока.

Насосы могут быть ручными или приводными. Насосы с электроприводом могут использовать батареи или шнур, который подключается к электрической розетке. Некоторые насосы даже имеют адаптер для использования в автомобиле. (Очевидно, что не во время вождения!)

Двойные молокоотсосы извлекают молоко из обеих грудей одновременно, в то время как одинарные молокоотсосы извлекают молоко из одной груди. (Найдите советы по безопасности пищевых продуктов для детей, в том числе советы по хранению грудного молока, на веб-сайте FDA.)

Безопасно ли брать напрокат или делиться молокоотсосом?

Аренда или совместное использование этих устройств может быть опасным, если насосы не предназначены для нескольких пользователей.

«Потребители должны знать об опасностях, связанных с арендой или совместным использованием молокоотсоса, который не предназначен для нескольких пользователей, даже с семьей и друзьями», — говорит Х. Пейдж Браун, инженер-электрик и обозреватель устройств в отделе акушерства и гинекологии FDA. Ветка устройств. «Загрязненные молокоотсосы могут вызвать инфекцию у вас и вашего ребенка».

«Даже если использованное устройство выглядит действительно чистым, потенциально инфекционные частицы могут сохраняться в молокоотсосе и/или его аксессуарах в течение удивительно долгого времени», — добавляет Келли Колден, доктор медицины, магистр здравоохранения, акушер-гинеколог FDA.

Ключевые моменты:

  • Ручные молокоотсосы предназначены только для одного пользователя (одноразовые), и их нельзя ни в коем случае не сдавать в аренду или совместно использовать по соображениям безопасности.
  • Молокоотсосы с электроприводом, предназначенные для одиночного использования, должны никогда не сдавать в аренду или совместно использовать.
  • Совместное использование молокоотсоса может привести к нарушению гарантии производителя, а это означает, что вы не сможете получить помощь от производителя, если у вас возникнут проблемы с молокоотсосом.
  • FDA не признает термин «больничный класс», поэтому этот термин не означает, что помпа безопасна.

Суть в совместном использовании молокоотсосов, предназначенных для одного пользователя? Не делай этого.

И если вы арендуете или делитесь у авторизованного поставщика (например, в больнице, у консультанта по грудному вскармливанию или в специализированном магазине медицинских товаров), делайте это только , если помпа предназначена для нескольких пользователей. И делайте это только , если у вас есть собственный комплект принадлежностей, чтобы избежать загрязнения. В комплект аксессуаров обычно входят емкость для молока, нагрудник и трубка.

«Многопользовательские молокоотсосы сконструированы таким образом, что грудное молоко никогда не может соприкасаться с общими рабочими частями молокоотсоса, — говорит Браун. «Единственная часть многоразового молокоотсоса, которую вы можете безопасно использовать совместно, — это сам молокоотсос».

Какой молокоотсос купить?

При покупке насоса учитывайте свои потребности. Например, если вы будете использовать насос только дома, подойдет тот, который подключается к стене. Но если вы будете сцеживаться на работе или иным образом вне дома, вы можете рассмотреть устройство, которое легко носить с собой и питаться от батареи.

Основные пункты:

  • Никогда не покупайте бывшую в употреблении или бывшую в употреблении помпу, предназначенную для одиночного использования. Это связано с тем, что эти помпы, проданные подержанными, также могут подвергнуть вас и вашего ребенка заражению.
  • Покупка б/у помпы может привести к нарушению гарантии производителя.

Если вы не уверены, какую помпу или принадлежности приобрести, поговорите со специалистом в области здравоохранения, имеющим опыт грудного вскармливания.

Как чистить молокоотсос?

Загрязнение может произойти даже с вашей личной помпой, если ее не очистить должным образом.

«Правильное использование и очистка помогают защитить вас и вашего ребенка», — говорит Браун.

FDA рекомендует проводить очистку и дезинфекцию между использованиями. Вам следует прочитать инструкции производителя для получения конкретной информации о том, как содержать помпу в чистоте.

Как правило, шаги по очистке включают:

  • Промывание каждой детали, соприкасающейся с грудным молоком, прохладной водой как можно скорее после сцеживания;
  • Мыть каждый предмет отдельно с использованием жидкого средства для мытья посуды и большого количества теплой воды;
  • Тщательно промыть каждую деталь горячей водой в течение 10–15 секунд; и
  • Поместите кусочки на чистое бумажное полотенце или на чистую сушилку и дайте им высохнуть на воздухе.

«Протирание корпуса молокоотсоса этанолом или изопропиловым спиртом с концентрацией от 70 до 90 процентов или кипячение деталей молокоотсоса в воде, как правило, также допустимо», — отмечает Браун. «Если трубка выглядит заплесневелой или мутной, прекратите использование и немедленно замените трубку».

Если вы арендуете или покупаете многопользовательское устройство, попросите человека, поставляющего помпу, убедиться, что все компоненты (включая внутренние трубки) были очищены и продезинфицированы в соответствии с инструкциями производителя.

Как следует хранить грудное молоко после сцеживания?

Существуют общие правила хранения сцеженного молока. Центры США по контролю и профилактике заболеваний и Управление женского здоровья HHS располагают информацией о том, как безопасно хранить и готовить сцеженное грудное молоко.

Как вы можете сообщить о проблемах с молокоотсосами?

Если молокоотсос не работает должным образом, например, если возникли проблемы с электричеством или с всасыванием, вы можете обратиться к производителю за рекомендациями о том, что делать с вашим устройством.

Если вы получили травму при использовании молокоотсоса или почувствовали боль, обратитесь к своему лечащему врачу. FDA также рекомендует вам сообщать в агентство о травмах или проблемах с регулируемыми устройствами. Вы можете подать добровольный отчет по телефону 1-800-FDA-1088 или через Интернет в MedWatch, программе FDA по информации о безопасности и отчетности о нежелательных явлениях.

Я хочу кормить грудью… мой партнер

Дорогая Лиза, 9 лет0003

Благодаря растущему пониманию человеческого тела и его работы небеременные женщины могут кормить грудью. Исторически сложилось так, что мотивация женщин, которые не только что родили лактата, заключалась в том, чтобы кормить младенца, чья мать умерла или не могла кормить грудью. В последнее время женщины, которые усыновляют младенцев и хотят кормить их грудью, также ищут способы вызвать лактацию. И, конечно же, некоторые пары, которые находят грудное вскармливание эротически возбуждающим, также изучают эти стратегии. Наиболее успешные случаи у не только что родивших женщин в период лактации обычно включают сочетание гормональной терапии и физической стимуляции груди и сосков.

Во время беременности повышенный уровень гормонов эстрогена, прогестерона и пролактина подготавливает грудь к выработке молока. После родов наблюдается резкое снижение уровня эстрогена и прогестерона, но уровень пролактина остается высоким и инициирует начало лактации. Женщины, которые не беременны, но хотят кормить грудью, могут ежедневно принимать гормоны, чтобы имитировать эти процессы, происходящие во время беременности. Как правило, гормональная терапия прекращается незадолго до начала грудного вскармливания. В этот момент считается, что сосание ребенка стимулирует и поддерживает выработку молока.

Регулярная стимуляция груди и сосков также может способствовать выработке и поддержанию потока молока. Некоторые эксперты предлагают сцеживать обе груди электрическим молокоотсосом больничного класса каждые три часа, начиная примерно за два месяца до того, как вы надеетесь начать кормить грудью. Вы также можете вручную стимулировать грудь и соски (здесь может пригодиться участие партнера). Стимуляция груди может способствовать выработке и высвобождению пролактина. Квалифицированный консультант по грудному вскармливанию может предоставить вам специальные методы стимуляции и гормональной терапии. Вы также можете связаться с местной больницей или клиникой, чтобы узнать, есть ли в их штате консультанты по грудному вскармливанию, или посетить своего лечащего врача для консультации.

Хотя грудное вскармливание является естественным процессом, который многие женщины находят удовлетворительным, у него есть некоторые потенциальные недостатки. Когда груди начинают вырабатывать молоко, они становятся больше, тяжелее и нежнее. Некоторые женщины находят это нагрубание болезненным или неприятным. Кормящие женщины также могут быть причиной закупорки молочных протоков, когда молочный проток не дренируется должным образом и воспаляется, вызывая болезненное уплотнение в груди. Инфекция груди также может быть нежелательным результатом грудного вскармливания и часто характеризуется болезненностью или припухлостью в груди в дополнение к лихорадке или гриппоподобным симптомам.