Почему грудь после родов обвисает: Грудь обвисает только после родов? – советы бельевого стилиста

Предрассудки, связанные с грудным вскармливанием | Мамоведия

Надо отметить, что представления современных женщин о грудном вскармливании часто сформированы на основании нелепых мифов, которые не имеют доказательной базы и часто противоречат реальности. Давайте разберем самые популярные предрассудки, которые циркулируют в обществе:

Предрассудок № 1. “Грудное вскармливание – это что-то невероятно сложное, практически никто не способен кормить долго, у всех всегда масса проблем и одни сплошные неудобства.”

Нет ничего легче, удобнее, приятнее для матери и ребенка, и, кстати, дешевле, чем правильно организованное грудное вскармливание. Но чтобы это было именно так, грудному вскармливанию нужно учиться. Лучшим учителем в этом деле может быть не книга и не журнал для родителей, а женщина, кормившая своего ребенка грудью, долго, больше года, и получавшая от этого положительные эмоции. Есть женщины, кормившие долго и воспринимавшие это как наказание. Они ни дня не кормят правильно, а потом убеждают всех, что грудное вскармливание – это ад, через который не стоит проходить ни в коем случае.

Предрассудок № 2. “Грудное вскармливание портит форму груди”.

Действительно, грудное вскармливание не улучшает форму груди, но грудь изменяется во время беременности. Именно тогда она увеличивается и тяжелеет, и, если этому способствует ее форма, “отвисает”.  Что же происходит с грудью?

Во время лактации грудь меняется. Форма груди во многом зависит от наличия в ней жировой ткани, количество которой уменьшается в процессе длительного грудного вскармливания. После окончания грудного вскармливания постепенно жировая ткань восстанавливается. Если женщина не кормит ребенка, восстановление молочной железы происходит в течение первого месяца после родов. Форма груди все равно не возвращается в состояние до беременности. (А если подумать и разобраться, для чего вообще женщине грудь? Именно для грудного вскармливания. )

Предрассудок №  3. “ Грудное вскармливание портит фигуру”

Многие женщины бояться поправиться во время кормления грудью. Но обычно женщина прибавляет в весе в основном во время беременности, а не тогда, когда кормит. Во время беременности она принимает свою генетически заложенную физиологическую норму  + всем известные 7-10 кг на матку, плод, околоплодные воды, увеличившийся объем циркулирующей крови и еще по чуть-чуть на разные мелочи. Прибавка в весе во время беременности может быть значительной. Худеть многие женщины начинают после 6-8 месяца кормления, и постепенно, на втором, третьем году кормления мамочка “cбрасывает” все, что накопила. Значит, фигура от грудного вскармливания как раз улучшается! Очень часто получается, что женщина, перестав кормить грудью через 1,5 — 2 месяца после родов, начинает сильно полнеть. Возможно, это связано с возникающим гормональным дисбалансом, т.к. ни одна женщина «не рассчитана» на столь быстрое прекращение лактации.

Предрассудок № 4. “Грудь к кормлению надо готовить”.

И далее следуют разнообразные рекомендации. От вкладывания в лифчик жестких тряпочек до «рассасывания» молочных протоков

Грудь к кормлению готовить не нужно, она так устроена природой, что к моменту родов вполне готова к вскармливанию малыша. Тряпочки же, например, могут вызвать раздражение кожи. Любые манипуляции с соском в конце беременности могут привезти к очень нежелательным последствиям из-за стимуляции рефлекса окситоцина: стимуляция соска – выброс окситоцина – сокращение под воздействием окситоцина мускулатуры матки – матка “в тонусе” – и, как наихудший вариант, стимуляция преждевременной родовой деятельности.

Предрассудок № 5. “C плоским, а тем более втянутым соском кормление грудью невозможно”

Никогда  не кормившим людям это может показаться весьма странным, но сосок для ребенка – просто точка, из которой вытекает молоко. Если ребенок сосет в правильном положении, то сосок расположен на уровне мягкого неба и в собственно сосании не участвует. Ребенок сосет не сосок, а молочную железу, формируя из неё своеобразную «соску». Где  на долю соска, приходится только одна треть, а остальное на  ареолу. Которую ребенок захватывает,   массирует и  сцеживает  языком. В толще молочной железы (под ареолой) находятся млечные синусы – своеобразные резервуары для накопления молока. При правильной технике кормления, происходит опорожнение резервуаров. И молоко, образующееся   в дольках молочной железы, по протокам поступает в млечные синусы, опять наполняя их. Вот почему необходима правильная техника грудного вскармливания – для профилактики застойных явлений в молочной железе.

Грудь с плоским или втянутым соском ребенку трудно удерживать во рту во время сосания и ему сложнее к ней присасываться. Маме следует проявлять терпение и настойчивость в первые дни после рождения малыша. Любой ребенок отлично обучается сосать даже самую неудобную (с нашей точки зрения)  грудь.

Сосок в процессе сосания изменяет форму, вытягивается и принимает более удобную форму для ребенка обычно за 3-4 недели. Женщине с плоскими или втянутыми сосками очень важно сделать так, чтобы ее малыш после рождения никогда ничего не сосал, кроме маминой груди. Ребенок такой мамы, пососав бутылку или пустышку, быстро понимает, что это более удобный предмет для сосания,  и начинает отказываться от груди. В этой ситуации мамочке  понадобится еще больше терпения и настойчивости.

Предрассудок №  6. “ Нельзя держать новорожденного у груди больше 5 минут, а то будут трещины”

Ребенка нужно держать у груди столько, сколько ему необходимо. Кормление заканчивается тогда, когда ребенок сам отпускает грудь.

Чего  же нельзя позволять делать ребенку? “Съезжать” на кончик соска. Малыш не должен ни одной минуты сосать грудь неправильно. Ему все равно , как сосать, он не знает, что он делает маме больно , не знает, что неправильное положения не позволяет ему высасывать достаточное количество молока, не знает, что при неправильном положении нет достаточной стимуляции маминой груди и не будет достаточной выработки молока.

Нельзя позволять ребенку баловаться с соском. Ребенок, который научился съезжать на кончик соска, иногда начинает пропускать сосок через приоткрытые челюсти туда — сюда. Маме конечно, больно или неприятно, но в большинстве случаев мамы позволяют это проделывать “Лишь бы сосал…” они говорят… А зачем?!!

Чтобы избежать травмы, надо правильно вкладывать сосок в ШИРОКО открытый рот, пронося собственно сосок мимо челюстей, как можно глубже.

Мамы не умеют правильно забирать грудь. Забирать сосок можно только предварительно разжав мизинцем челюсти (кончик пальца быстро ввести в уголок рта и повернуть -–совсем не больно и никто не страдает).

Предрассудок №  7. “Пока нет молока, надо допаивать водой ”

Первые сутки после родов у женщины в груди образуется жидкое молозиво, на вторые сутки оно становится густым, на 3-4 сутки может появиться переходное молоко, 7-10-18 день – молоко становиться зрелым. Молозива мало и оно гуще молока. Это является главным аргументом в большинстве доводов в пользу допаивания и докармливания ребенка (а то он якобы страдает от голода и жажды).

Если бы новорожденному сразу после рождения необходимы были бы большие объемы жидкости, то природа  устроила бы женщину так, что она бы заливалась молозивом сразу после родов. Но малышу совсем не нужна лишняя вода. Все что ему нужно он получает из молозива и молока! Вода, которую дают  ребенку пока у мамы молозиво, буквально “смывает “ молозиво из желудочно-кишечного тракта, лишая малыша необходимого для него действия молозива. Воду дают из бутылки, что приводит к “путанице сосков” у ребенка и может провоцировать отказ от груди. Вода вызывает ложное чувство насыщения и снижает потребность в сосании у ребенка. Если мы даем ребенку 100 г воды в сутки, он на 100 г меньше высасывает молока (это касается не только новорожденного). Почки малыша не готовы к большой нагрузке водой и начинают работать с перегрузкой. Список доводов против можно продолжать, но и этих вполне достаточно.

Предрассудок №  8. “Пока нет молока, надо докармливать ребенка смесью, а то он теряет в весе, голодает”.

В первые дни после рождения ребенку вполне хватает одного молозива. Потеря в весе первых суток жизни является физиологической нормой. Новорожденные теряют в первые два дня своей жизни до 6-8% веса при рождении. Большинство детей к 5-7 дню жизни восстанавливают свой вес или начинают прибавлять его.  Докорм смесью в первые дни жизни ребенка – это грубое вторжение в функционирование организма малыша. Можно назвать это вторжение метаболической катастрофой.

Кроме того, введение докорма осуществляется через бутылку, что очень быстро приводит к “путанице сосков “ и отказу ребенка от груди. Иногда бывает достаточно одного-двух кормлений из бутылки, чтобы ребенок перестал брать грудь!

Смесь вызывает чувство насыщения, долго задерживается в желудке, у ребенка уменьшается потребность в сосании, что приводит к уменьшению стимуляции груди и снижению выработки молока.

Предрассудок №  9. “ Я кормлю ребенка по требованию! Он у меня требует через 3,5 часа! “

Кормление по требованию означает прикладывание ребенка к груди на каждое беспокойство или поисковые движения. Малыш нуждается в прикладываниях к груди очень часто: он засыпает у груди, и когда просыпается, ему дают грудь. Новорожденный ребенок на первой неделе своей жизни действительно может прикладываться относительно редко – 7-8 раз в сутки, но на второй неделе жизни интервалы между прикладываниями всегда сокращаются. Во время бодрствования ребенок может просить грудь до 4х раз в час, т.е. каждые 15 минут! Обычно ребенок, который вскармливается по требованию, прикладывается на первом месяце жизни 12 и больше раз в сутки, обычно 16-20 раз. Если ребенок первых месяцев жизни прикладывается меньше 12 раз, значит мама или не замечает его скромные просьбы, или игнорирует их (имеется в виду здоровый, физиологически зрелый ребенок).

В подавляющем большинстве случаев, в тот момент, когда ребенок начинает чаще просить грудь, мама решает, что ребенок голодает и вводит докорм. А ребенок просит грудь совсем не потому, что голоден. Ему постоянно необходимы доказательства физического контакта с матерью. За время своей жизни в мамином животике он очень привык к тому, что там тепло, тесно, слышно, как стучит сердце, дышат легкие, бурчит кишечник, он чувствовал запах и вкус околоплодных вод (заполняют нос и рот ребенка), почти все время сосал кулачок (учится сосать). Только в этих условиях малыш ощущал себя комфортно и безопасно. После родов он может попасть в схожие условия только если мама возьмет его на руки, приложит к груди и тогда ему опять станет тесно, тепло, он услышит знакомые ритмы, начнет сосать и ощутит знакомый запах и вкус (запах и вкус молока похожи на вкус и запах околоплодных вод). И новорожденный ребенок стремится попадать в такие условия как можно чаще. А современная мама ждет не дождется, когда же увеличатся промежутки между кормлениями, когда же ребенок начнет есть через 3,5 – 4 часа, когда же он перестанет просыпаться ночью ??? Скорей бы!!! И, как правило, на робкие попытки ребенка попросить грудь мать отвечает пустышкой, погремушкой, дает водичку, разговаривает, развлекает. Ребенок чаще всего прикладывается к груди только тогда, когда просыпается. И он быстро соглашается с таким положением… Ребенок всегда принимает мамину позицию…  Но тут маму и малыша ожидает “подводный камень” – недостаточная стимуляция груди и, вследствие этого, уменьшение количества молока.

Предрассудок №  10. “Кормление по требованию – это кошмар! Невозможно сутками сидеть и кормить ребенка!”

Так говорят мамы, не умеющие кормить. При правильно организованном кормлении мама отдыхает! Она лежит, расслаблена, обнимает малыша, малыш потихонечку сосет молочко. Что может быть лучше? Большинство же женщин не могут подобрать удобную позу, сидят, ребенка держат неудобно, затекает спина или рука; если кормит лежа, то обычно “нависает” над ребенком на локте, затекают локоть и спина. Да еще если ребенок плохо берет грудь, маме больно… О каком удовольствии тут можно говорить? В первые месяц – полтора после родов, когда ребенок прикладывается хаотично, без выраженного режима, сосет часто и подолгу, мама может отлично  себя чувствовать, только при условии правильной организации грудного вскармливания. Если маме удобно кормить, она умеет это делать стоя, лежа и сидя (и даже двигаясь!)

Предрассудок №  11. “После каждого кормления надо сцеживать остатки молока, иначе молоко пропадет”

Нет, не надо сцеживаться после каждого кормления при правильно организованном грудном вскармливании. В природе ни одно животное не сцеживается, и у них не возникает никаких проблем!

При кормлении ребенка по требованию молока всегда у мамы столько, сколько нужно ребенку и потребности в сцеживании после каждого прикладывания нет. Чтобы новорожденный полностью высасывал грудь, он в течение 2-3 часов прикладывается к одной груди, следующие 2-3 часа – к другой. Где–то после 3х месяцев, когда ребенок уже прикладывается относительно редко, ему может потребоваться в одно прикладывание вторая грудь, тогда следующий раз он прикладывается к той, которая была последней.

В регулярном сцеживании после кормления есть один неприятный “подводный камень”. Он называется лактазная недостаточность. Когда мама сцеживается после кормления, она сцеживает как раз “заднее” жирное молоко, относительно небогатое молочным сахаром, лактозой. Кормит же она ребенка преимущественно передней порцией, которая и накапливается в груди между редкими кормлениями. В передней порции лактозы много. Ребенок кормится “одной лактозой”, желудочно-кишечный тракт ребенка через какое-то время перестает справляться с такими объемами лактозы. Развивается лактазная недостаточность (Лактаза – фермент, который занимается расщеплением лактозы – молочного сахара, его начинает не хватать ).

Предрассудок №  12. “В одно кормление надо давать ребенку две груди”

Нет, не обязательно давать две груди. Новорожденный ребенок может прикладываться в течение 1,5-3 часов к одной груди. Потом 1,5-3 часа к другой ( например, малыш проснулся, чуть-чуть пососал и больше не хочет, но через 30 минут он захотел еще немножко пососать. Через 20 минут он пососал подольше, и уснул. Все эти прикладывания были из одной груди. Когда малыш проснется, можно предложить ему другую грудь). Это нам нужно, чтобы ребенок высасывал грудь до конца, и получал “переднее” и “заднее” молоко в сбалансированном количестве. Если в середине кормления малыша переложить к другой груди, он недополучит “заднего” молока, богатого жирами. Ребеночек высосет из одной груди главным образом «переднюю» порцию  молока, и из другой добавит того же. При таком кормлении может развиться лактозная недостаточность (о чем уже говорилось выше).

В некоторых случаях кормить в одно кормление из двух грудей приходится для стимуляции лактации при нехватке молока (например, во время лактационного криза). Подрастающему малышу, чаще всего после 3-4 месяцев могут понадобиться две груди в одно кормление. Тогда следующее прикладывание начинают с той груди, которая была последней.

Предрассудок №  13. “ Чем больше пьешь жидкости, тем больше молока.”

Есть мамы, которые стараются пить как можно больше иногда до 5 литров жидкости в день. А кормящей матери надо пить  столько, сколько хочется. Мама не должна испытывать жажду. А если пьется вода специально, да еще больше 3-3,5л в сутки,  лактация может начать подавляться (каким бы странным это ни казалось).

Предрассудок №  14. “Сосать кулачок очень вредно”

Сосание кулачка – одна из врожденных привычек новорожденного. После родов ребенок начинает сосать кулачок, как только он попадает ему в рот. В 3-4 месяца кулачок – это первое, что малыш может самостоятельно засунуть себе в рот. Он может сделать что-то самостоятельно!!! Это замечательно! И в этом возрасте многие малыши начинают активно сосать свои пальцы и кулачки. В этом нет ничего страшного. Маме нужно только немножко понаблюдать за малышом. Если малыш с кулачком играет, то пососет, то перестанет, его можно от этого занятия не отвлекать. Если малыш начинает слишком активно сосать кулачок, значит, малышу захотелось пососать по-настоящему, предложите ему грудь. Если потребность в сосании ребенка полностью удовлетворяется грудью, то сосать кулачок ребенок перестает к 5-6 месяцам. Кулачок ребенок сосет почти также, как грудь, широко раскрывая ротик.

Предрассудок №  15. “Мой ребенок требует пустышку ”

Ребенок не рассчитан природой на сосание чего-либо кроме груди (и кулачка, в крайнем случае). К пустышке ребенка ВСЕГДА приучают. Мамы, например, иногда придерживают пустышку пальцем, чтобы малыш не выталкивал. Еще некоторые умудряются смазать сахаром, сладкой водой, медом и т.д. Чаще всего маленький получает соску тогда, когда он просит грудь, а мама неправильно истолковывает причину его беспокойства, и, не зная, как успокоить малыша, дает ему пустышку. А ребенок –то просил грудь. Но ничего не поделаешь – не дали желаемое, приходится сосать то, что есть.

Предрассудок №  16. “Ребенок часто просит грудь, значит голодный, мало ему молока.”

Как мы с Вами уже говорили,  новорожденный ребенок просит, чтобы его прикладывали часто совсем не потому, что он голоден. Он хочет сосать, хочет к маме. Ему постоянно требуется подтверждение психоэмоционального и физического контакта с матерью. Опытные мамы знают, что очень часто крик малыша означает не требование «Я голоден!!! Покормите!!!!!», а просьбу «Возьми на ручки и обними покрепче!!!!!!!!!!!!!!!».

Предрассудок №  17. “ Хватает или нет молока, узнаем на контрольном вскармливании”.

Ничего мы не узнаем на контрольном вскармливании (ребенка взвешивают до и после кормления, высчитывают разницу и узнают, сколько он высосал за кормление). Потому, что:

Ребенок, кормящийся по требованию, постоянно высасывает разные порции молока. В одно прикладывание 20 мл, в другое 70, в третье 200. Можно попасть и на 5 мл. Если ребенок, находящийся на грудном вскармливании, мочится 10 раз и больше в сутки (тест «мокрых пеленок»), и моча у него светлая, прозрачная, без запаха,  то молока ему ВПОЛНЕ ХВАТАЕТ и беспокоиться не о чем. (Это тест именно на мокрые пеленки, а не на использованные памперсы, т. к. нужно знать именно КОЛИЧЕСТВО МОЧЕИСПУСКАНИЙ за сутки. В памперсе это проверить практически нереально).

Если мама пользуется памперсами, но хочет узнать, хватает или нет молока, надо снять памперсы с ребенка на три часа. Если малыш за три часа пописает 3-4 раза и больше, то можно не считать дальше – молока малышу хватает.  Если пописал 3 раза и меньше, считаем за 6 часов. Если за шесть часов пописал 4-5 раз и больше, можно дальше не считать, если меньше 4 – считаем далее. И т.д…

Предрассудок №  18. “Если часто прикладывать, ребенок все высосет быстро, грудь все время мягкая – нет молока. Надо “копить “ молоко к кормлению.”

При кормлении ребенка по требованию грудь становится мягкой примерно через месяц после начала кормления, когда выработка молока становится устойчивой. Грудь никогда не бывает “пустой”, в ответ на сосание ребенка в ней постоянно образуется молоко.

Если же мама старается наполнить грудь к кормлению, ждет, пока грудь “нальется”, она постепенно уменьшает количество молока. Организм матери получает команду: «Молока слишком много, надо уменьшить его количество». И оно уменьшается. И наоборот, чем чаще мама прикладывает ребенка, тем больше вырабатывается молока.

Предрассудок №  19. “ Желудок должен отдыхать”

А желудок у ребенка и не очень-то работает. Молоко там только створаживается и довольно быстро переходит в кишечник, где и происходит собственно переваривание и всасывание. У новорожденного нет часов. Ни одно животное не делает равномерных промежутков между кормлениями своих детенышей. Организм ребенка приспособлен к непрерывному поступлению материнского молока, и отдыхать ему совсем не нужно.

Предрассудок №  20. “Ночью надо спать”

Ночью надо не только спать, но и грудь сосать.

Ночные кормления при правильно организованном грудном вскармливании выглядят примерно так : малыш забеспокоился, мама приложила его к груди, малыш спит посасывая и мама дремлет, через какое-то время он отпускает грудь и спит дальше более крепко. И таких эпизодов случается за ночь 4-6. Если ребенок спит отдельно от матери, в собственной кроватке, то он перестает просыпаться для утренних кормлений, иногда уже через неделю после родов, иногда к 1,5-2 месяцам. Большинство современных мам воспринимают это с облегчением, потому что наконец-то (УРА!!!!) для них закончилась ночная беготня туда-сюда. И здесь их ждет подводный камень под названием недостаточная стимуляция пролактина и, как следствие, снижение количества молока.

Мама и малыш  – это замечательная саморегулирующаяся система. В то время, как у малыша появляется потребность пососать под утро, у его мамы образуется максимальное количество пролактина (гормон, отвечающий за количество молока), как раз примерно с 3 до 8 утра.

Пролактин все время присутствует в женском организме в небольших количествах, существенно его концентрация в крови возрастает после того, как ребенок начинает сосать грудь. Больше всего пролактина вырабатывается именно в с 3 до 6 утра. Выработкой молока пролактин, появившийся под утро, занимается днем. Получается, ребенок, который ночью сосет, стимулирует выработку пролактина своей мамы и обеспечивает себе приличное количество молока днем. А кому ночью пососать не удается, тот довольно быстро может остаться и днем без молока.

Предрассудок №  21. “У меня от “нервов” пропало молоко”

Образование молока зависит от гормона пролактина, количество которого зависит от количества прикладываний ребенка и больше ни от чего. Переживания матери по какому-либо поводу на него влияния не оказывают.

Но вот выделение молока из груди зависит от гормона окситоцина, который занимается тем, что способствует сокращению мышечных клеток вокруг долек железы и способствует тем самым вытеканию молока. Количество этого гормона очень сильно зависит от психологического состояния женщины. Если она испугана, устала, испытывает боль или любое другое неудобство во время кормления – окситоцин работать перестает и молоко перестает выделяться из груди. Его не может высосать ребенок, не сцеживает молокоотсос, и руками не сцедить тоже не получается…

Проявление “рефлекса окситоцина” наблюдала каждая кормящая женщина: когда мама слышит плач ребенка (причем не обязательно собственного), у нее начинает подтекать молоко. Организм подсказывает матери, что пора прикладывать ребенка. В ситуации стресса или испуга ничего такого не наблюдается. Чтобы молоко опять стало вытекать, надо стараться во время кормления расслабляться, думать только о ребенке. Можно пить успокаивающие травы, хорошо помогает массаж плеч, спокойный разговор. Все, что помогает расслабиться. Но большинство мам не умеют расслабляться, и, вследствие этого, «рефлекс окситоцина» не запускается. Молоко остается в груди, и со временем это приводит к снижению лактации.

Предрассудок №  22. “Ребенок слишком толстый, надо ограничить число кормлений и давать воду.”

Перекормить ребенка грудным молоком НЕВОЗМОЖНО!  Если малыш активно прибавляет в весе в первые полгода (до 1,5 до 2 кг в месяц), то во втором полугодии он резко «тормозит»  в наборе веса, и к первому году жизни будет весить, как и положено годовалому ребенку – 12-14 кг.

Никогда нет необходимости ограничивать число кормлений, и, тем более, давать воду.

Предрассудок №  23. “Ребенку не хватает питательных веществ, с 4 месяцев нужен прикорм”

Потребность в иной пище проявляется у ребенка примерно шестимесячного возраста, когда он начинает активно интересоваться, что же это там все едят. И если мама берет с собой малыша за стол, он начинает активно интересоваться содержимым ее тарелки. Такое поведение называется активный пищевой интерес, и оно говорит о том, что ребенок готов к знакомству с новой пищей и можно вводить прикорм. Но! Тем не менее, грудное молоко остается основным питанием ребенка на первом году жизни, а во многих случаях и в начале второго, содержит абсолютно все необходимые ребенку питательные вещества и многое другое.

Предрассудок №  24. “У кормящей матери должна быть строгая диета”

Еда должна быть привычной. Предпочтительно не использовать в рационе экзотические продукты питания, не свойственные для Вашей климатической зоны. У кормящей матери могут появляться интересные пищевые потребности, и их надо удовлетворять так же, как и желания беременной женщины.  Женщина должна есть с аппетитом, а не запихивать в себя еду за двоих. Ну и, конечно же, нужно стараться питаться здоровой пищей. Не использовать продукты, содержащие консерванты, красители и прочие не полезные вещества.

Предрассудок №  25. “Ребенка надо кормить не больше года, потом в молоке все равно ничего полезного нет.”

После года лактации качество молока совсем не ухудшается. Молоко продолжает оставаться источником всех необходимых питательных веществ для ребенка, а кроме того, поставляет ферменты, помогающие малышу усваивать пищу, содержит иммуноглобулины, которые помогают формировать иммунитет малыша, и очень много других веществ, которых нет ни в искусственных смесях, ни в детском питании, ни в пище взрослых (гормоны, факторы роста тканей, биологически активные вещества и многое, многое другое. )

Мы рассмотрели только наиболее часто встречающиеся предрассудки, однако этот список далеко не полный, и его можно продолжать. Но  не надо забывать, что грудное вскармливание –  это не только питание, это особый способ общения мамы и малыша. Прикладывание к груди необходимо не только чтобы поесть, но и, например, чтобы спокойно уснуть, или получить утешение, поддержку в трудную минуту. Все это необходимо не только на первом году жизни.

Молодые мамы должны осознать, что гудное вскармливание — это самый надежный, безопасный и доступный способ кормления младенца.

Что такое лактостаз? Почему в молочных железах происходит застой?

Любой педиатр скажет, что лучшая пища для младенца — грудное молоко мамы. Из него малыш получит все необходимые питательные вещества, витамины и микроэлементы, антитела, которые защитят от инфекций. Да и сам процесс кормления грудью укрепляет психологическую связь между матерью и ребенком.

Наш эксперт в этой сфере:

Серебрянский Юрий Евстафьевич

Врач-кардиолог, гериатр, терапевт, профессор, заслуженный врач Российской Федерации, д. м.н

Позвонить врачу
Отзывы о докторе

Во время грудного вскармливания женщина может столкнуться с разными сложностями, но в большинстве случаев они не должны стать поводом для перехода на искусственные смеси. Нужно стремиться продолжать кормление грудью как можно дольше.

Часто молодые мамы начинают замечать, что грудь слишком сильно набухла, стала болезненной, в ней появились уплотнения, на коже проступил рисунок из расширенных вен. Это проявления лактостаза — застоя молока.

Почему возникает лактостаз?

Лактостаз возникает, когда грудь производит слишком много молока, либо затруднен его отток. Основные факторы риска:

  • Молока вырабатывается много, а протоки молочных желез — молочные ходы — слишком узкие. Чаще всего такая ситуация возникает после первых родов.

  • Мать не может нормально кормить ребенка грудью из-за того, что сосок имеет неправильную форму (втянут), на нем есть трещины.

  • Чрезмерные физические нагрузки и стрессы. Эти факторы приводят к спазму молочных протоков.

  • Травмы груди.

  • Ситуация, когда грудь вырабатывает достаточно молока, но мама по каким-либо причинам (болезнь, работа) переходит на искусственное вскармливание.

  • Ношение обтягивающего белья, привычка спать на животе.

  • Слишком короткие и редкие кормления.

  • Если грудь большая, сильно обвисает, отток молока из её нижней части может быть затруднен.

  • Переохлаждение.

  • Психологические причины.

Симптомы. Чем опасен застой молока?

Когда молоко застаивается в молочных железах и их протоках, в них повышается давление. Возникает отек, воспаление, грудь увеличивается, появляются уплотнения, беспокоят боли.

Когда давление в молочной железе повышено, это еще больше затрудняет отток молока, формируется своего рода «порочный круг». Одновременно нарушается отток крови — отсюда и венозный рисунок на коже.

Воспалительные изменения в груди могут приводить к повышению температуры тела — такое состояние называют «молочной лихорадкой».

Иногда симптомы проходят или уменьшаются после кормления ребенка грудью. В других случаях улучшения не наступает, кормления становятся болезненными.

Мы вам перезвоним

Сообщение отправлено!

ожидайте звонка, мы свяжемся с вами в ближайшее время

Почему лактостаз нужно устранить как можно быстрее?

Есть две причины.

Повышенное давление в молочных железах подавляет выработку молока. Если лактостаз продолжается достаточно долго, молоко может пропасть совсем, и ребенка придется переводить на искусственное вскармливание.

Инфекция больше всего любит органы, в которых есть застой биологических жидкостей. При лактостазе сильно повышается риск мастита — воспаления, вызванного болезнетворными микроорганизмами. Грудная железа становится отечной, очень болезненной, на коже появляется покраснение, ухудшается самочувствие, повышается температура тела. В худшем случае дело закончится абсцессом — в груди появится полость с гноем, которую придется удалять хирургическим путем. Проникновению болезнетворных микробов в молочную железу способствуют трещины на сосках, переохлаждения, неправильное лечение лактостаза.

Как лечить и предотвратить лактостаз?

С застоем молока нужно начинать бороться, как только появились первые симптомы. Зачастую справиться удается своими силами в домашних условиях:

  • Чаще прикладывайте ребенка к груди.

  • Ограничьте потребление жидкости в первые дни после родов до 0,8–1 л в день.

  • Если одна грудь увеличена сильнее, старайтесь давать ребенку чаще именно её.

  • Если малыш плохо берет грудь, нужно разобраться в причинах и устранить их.

  • Некоторые врачи советуют во время каждого кормления давать малышу только одну грудь. Другие рекомендуют давать обе груди поочередно, при этом последней — ту, которую ребенок брал первой.

  • Помогает массаж груди. Массировать нужно от периферии к соску, по ходу оттока молока. Основной упор делайте на уплотненные участки.

  • Если после кормлений в груди все еще остается много молока, его нужно сцеживать руками или специальным отсосом.

  • Согревающие компрессы использовать можно, но только после того, как молоко из груди полностью сцежено. Нельзя оставлять компресс дольше 6–8 часов.

Если «домашние» методы не помогают, и на второй день не наступает улучшений, нужно обратиться к врачу. В клинике могут назначить массаж ультразвуком, инъекции окситоцина — гормонального препарата, который улучшит отток молока, другие меры. Запишитесь на прием к специалисту по телефону: +7 (495) 120-19-58.

Материал подготовлен врачом-кардиологом, гериатром, терапевтом, профессором, заслуженным врачом Российской Федерации, доктором медицинских наук международной клиники Медика24 Серебрянским Юрием Евстафьевичем.

Сиськи от беременности до послеродового периода и далее

Груди. Буфера. Кувшины. Твоя грудная клетка. Леди. Как бы вы их ни называли, вы жили с ними с подросткового возраста, и до сих пор это был довольно статус-кво. Конечно, они колеблются вокруг ваших месячных — становятся немного больше или более чувствительными. Но пристегнитесь, потому что создание детей делает их совершенно другими .

Изменения груди являются одним из первых признаков беременности. Все виды гормонов начинают танцевать чечетку, причем эстроген и прогестерон играют ведущую роль. Болезненный, чувствительный, покалывающий: проверьте, проверьте, проверьте.

Это потому, что эти гормоны заставляют ваши молочные протоки разветвляться и дольки, в которых находятся альвеолы, ваши маленькие фабрики по производству молока, процветают. Между тем, пролактин, как маэстро, работает на полную мощность, чтобы задать темп и наладить выработку молока (ваш уровень пролактина будет в 20 раз выше нормы к сроку родов). Примерно к шести месяцам грудь полностью способна производить молоко.

Вопреки тому, что многие из нас предполагают, ваше молоко не прибывает в ту минуту, когда ваш ребенок рождается. Скорее, у вас будет небольшое количество молозива, к которому относится термин «жидкое золото». Он густой, желтый и невероятная мазь для вашего малыша, укрепляющая его иммунную систему на всю жизнь. Только на третий день (обычно) ваша грудь наполняется молоком.

Это дико и может быть ошеломляющим — особенно для тех, кто родил впервые. Вы можете подумать WTLF, поскольку ваша грудь становится тугой, а в ареоле появляется более темное внешнее кольцо (бычий глаз, детка!). Глубокое дыхание. Ваше молоко успокоится еще через день или два, а через две недели после родов, если вы решите кормить грудью, ваше производство нормализуется, и вы войдете в ритм.

Вы можете заметить крошечные выпуклости на ареоле. Или они могли быть у вас все время, и они стали более выраженными. Это бугорки Монтгомери, и они крутые — они смазывают грудь и защищают от микробов. Не ссорьтесь с ними! Ваши вены также могут быть более заметными из-за увеличения объема крови.

Размер груди не имеет никакого отношения к вашей способности вырабатывать молоко или кормить грудью. Однако я скажу, что форма соска — особенно плоская, перевернутая или очень выступающая — может повлиять на захват.

Если у вас есть какие-либо опасения или вопросы по грудному вскармливанию, или если ребенок не набирает вес в течение двух недель после рождения (для доношенного ребенка), обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию или к сертифицированному консультанту по грудному вскармливанию Международного совета. На мой взгляд, это лучшие деньги, которые вы когда-либо тратили.

Я бы хотел, чтобы эта поддержка была стандартной послеродовой, как во многих других странах, потому что, как я говорю своим клиентам: Ничто из этого не является врожденным. Это все изучено.

Соски быстро становятся жесткими при грудном вскармливании, но все равно требуют бережного отношения. Советов так же много, как и послеродовых растяжек, поэтому я буду говорить по-простому:

  • Дайте груди высохнуть на воздухе после кормления грудью. Влага — враг!
  • Не наносите мыло на соски в душе. Это может лишить их натуральных смазочных масел и слишком сильно их высушить.
  • Избегайте тесных бюстгальтеров. Они могут вызвать болезненность или натирание сосков и, возможно, закупорку протоков.
  • При использовании воронок (полезно для тех, у кого гиперактивная слабость), обязательно меняйте их регулярно. Стоит повторить: влага — враг!

Если вы испытываете болезненные ощущения при грудном вскармливании (или сцеживании), осторожно втирайте каплю оливкового масла в каждый сосок. Дайте высохнуть на воздухе. Вы будете поражены тем, насколько это может быть полезно, и вы не рискуете получить аллергическую реакцию, как у некоторых людей при использовании кремов на основе ланолина.

Когда звонить своему лечащему врачу

Следующие симптомы могут быть признаками молочницы:

  • стреляющая боль в груди
  • зуд, шелушение, образование волдырей или трещин на сосках
  • постоянная боль в сосках

    • Эти симптомы могут быть признаками мастита :

    • гриппоподобные симптомы
    • лихорадка
    • тошнота или рвота
    • твердая шишка, красные пятна или желтые выделения (после выделения зрелого молока)

    Помимо физических изменений, есть еще одна проблема, с которой нам нужно справиться : Ваша грудь превращается из сексуальной в функциональную. Это может быть странным, разочаровывающим и/или напряженным для вас и вашего партнера. (У переживших сексуальную травму или насилие особые потребности, и я рекомендую вам заранее обратиться за профессиональной поддержкой.)

    Как и ваш беременный живот, ваша грудь начинает жить собственной жизнью во время грудного вскармливания. Вы сосредотачиваетесь на выработке молока, захвате груди, уходе за сосками и графике кормления. Это определенно несексуально и всепоглощающе, и на 100 процентов достойно откровенного разговора с вашим партнером.

    И не волнуйтесь, скоро вы снова достигнете сексуальной фазы, но дайте себе время.

    Два слова: Сэгги. Извини, друг. Это верно. Технически виновата беременность, а грудное вскармливание усугубляет ее. Увеличение размеров, уплотнение молочных протоков — эти изменения влияют на соединительную и жировую ткани, делая их более рыхлыми и тонкими, что может повлиять на форму и текстуру груди.

    Ровно то, как изменит вашу грудь, зависит от вашей генетики, возраста, состава тела и предыдущих беременностей.

    Я знаю некоторых родителей после родов, чья грудь осталась больше или вернулась к дородовому размеру, некоторые потеряли размер чашки, а другие чувствовали, что их просто качает на ветру, как два изношенных теннисных мяча, болтающихся в паре. носков.

    Мужайтесь. Вот почему были изобретены бюстгальтеры на косточках.

    Поделиться на Pinterest

    Мэнди Мейджор — мама, журналист, сертифицированная послеродовая доула PCD (DONA) и основательница Motherbaby Network, интернет-сообщества для поддержки четвертого триместра. Подпишитесь на ее @motherbabynetwork.

    Операция по подтяжке груди после беременности и родов

    Контурная пластика тела, увеличение груди, подтяжка груди, преображение мамочки

    Когда вы беременны, ваше тело претерпевает ряд внешних и внутренних изменений. Наиболее заметные изменения в вашем внешнем виде включают увеличение веса, растяжение брюшной области и увеличение груди. Как только ваш ребенок родится, ваше тело претерпит еще один набор изменений.

    Команда нашего центра пластической хирургии в Гейнсвилле знает, что женщины могут стесняться своей внешности после рождения ребенка. Вот почему макияж мамы доступен и довольно популярен. Мы хотели бы сосредоточиться на одной конкретной процедуре, которую можно выполнять отдельно или как часть преображения мамы: операции по подтяжке груди.

    Влияние беременности на контуры вашего тела

    После родов ваш вес возвращается к нормальному, обычно сравнимому с вашим весом до беременности. Тем не менее, ваша кожа может не сжиматься. Это характерно для общей дряблости кожи и приводит к тому, что у многих матерей появляются растяжки вокруг живота, дряблая кожа и обвисшая или обвисшая грудь.

    Может ли уход изменить внешний вид моей груди?

    В определенной степени грудное вскармливание может привести к изменению внешнего вида вашей груди. Нагрубание груди (переполнение груди молоком) может вызвать проблемы с формой и контуром груди. Потеря веса после родов также может повлиять на контур и форму груди.

    Надежный способ улучшить внешний вид груди после беременности, родов и кормления грудью — пройти операцию по подтяжке груди.

    Идеальные кандидаты на операцию по подтяжке груди

    Хорошими кандидатами на операцию по подтяжке груди являются женщины с обвисшей или обвисшей грудью. В целом они должны быть в добром здравии и не страдать от каких-либо состояний, которые могут сделать операцию потенциальным риском для их здоровья или благополучия. Хорошие кандидаты на операцию должны иметь реалистичные ожидания относительно результатов операции, а также различных побочных эффектов.

    Различные способы проведения операции по подтяжке груди

    Существуют различные варианты подтяжки груди в зависимости от степени провисания и обвисания. Кратко, эти варианты следующие:

    • Традиционная операция по подтяжке груди — этот тип операции использует традиционные разрезы в форме якоря для изменения формы груди: разрез вокруг ареолы, разрез вдоль нижней складки груди и вертикальный разрез по изгибу нижней половины груди.
    • Подтяжка груди на палочке – Этот метод вертикального разреза при подтяжке груди требует только кругового разреза вокруг ареолы и вертикального разреза вдоль нижней половины груди.
    • Операция по периареолярной подтяжке груди – Эта форма операции по подтяжке груди включает только круговой разрез вокруг ареолы, через который можно выполнить все корректировки.
    • Подтяжка груди серповидной формы – Эта операция может быть рекомендована для очень незначительных подтяжек. Он включает в себя разрез только вокруг половины ареолы.
    • Комбинированная подтяжка и увеличение груди . Этот тип подтяжки груди также включает установку грудного имплантата для улучшения размера и формы груди.

    Своевременность подтяжки груди является ключом к идеальным результатам

    Возможно, лучше отложить подтяжку груди и другие процедуры по преображению мамы до тех пор, пока вы не закончите рожать детей.