Уменьшается грудь при похудении: Куда же вы?! Почему на диете «худеет» грудь и как с этим бороться

Когда рекомендуют делать подтяжку груди и почему

Форма и внешний вид груди меняются под действием многих факторов. Возрастные изменения, беременность, лактация, резкие колебания веса могут привести к опущению молочных желез или мастоптозу. Для коррекции такой проблемы не обязательно прибегать к установке грудных имплантов. Вернуть красивую, эстетически привлекательную форму груди поможет пластическая операция – мастопексия. В каких случаях рекомендуют делать подтяжку груди: какие проблемы решает хирургическое вмешательство и каких результатов можно ожидать?

Почему происходит опущение груди

Причиной мастоптоза является потеря упругости и растяжение кожи, снижение эластичности и ослабевание мышц, поддерживающих грудь. Молочные железы уплощаются и опускаются. Это может произойти вследствие:

  • Похудения или значительных колебаний веса. Кожа груди не успевает адаптироваться к сокращению количества жировой ткани. При резком наборе веса на молочных железах появляются растяжки.
  • Возрастных изменений. Под действием гравитации молочные железы постепенно опускаются, при этом, чем больше размер – тем более выражен эффект.
  • Грудного вскармливания. За период беременности и длительной лактации молочные железы увеличиваются (на 1-2 размера). После окончания кормления грудь уменьшается, как и при резком похудении.
  • Анатомических особенностей.
  • Гормональных нарушений и некоторых заболеваний.

Когда следует делать подтяжку груди

Потеря эстетической привлекательности молочных желез негативно сказывается на психологическом состоянии женщины, а выраженный мастоптоз связан с физическим дискомфортом. Различные диеты, кремы, прием препаратов или специальные физические упражнения могут незначительно улучшить состояние кожи, но они неэффективны при борьбе с опущением груди. Для подбора оптимального способа решения проблемы пациентке необходимо прийти на консультацию к пластическому хирургу.

Доктора рекомендуют сделать подтяжку груди в случаях, когда не нужно увеличивать объем за счет установки имплантов, а достаточно усовершенствовать или вернуть груди прежнюю форму.

Показания для назначения операции:

  • опущение молочных желез различной стадии;
  • выраженная асимметрия;
  • смещение вниз ареолы и соска;
  • наличие растяжек.

В ходе операции хирург удаляет избытки кожной ткани и, при необходимости, поднимает сосок и ареолу. Если пациентка планирует беременность после мастопексии, следует обсудить этот вопрос с врачом. В большинстве случаев подтяжка молочных желез не станет противопоказанием для последующего грудного вскармливания. Но стоит учитывать, что при лактации ткани молочных желез снова могут растянуться, и потребуется повторная операция.

Не откладывайте мечты о красивой груди – запишитесь на прием к пластическому хирургу. Во время консультации доктор подробно расскажет обо всех особенностях проведения мастопексии, прогнозируемых результатах и нюансах восстановительного периода.

Автор: Пластический хирург Компаниец Анатолий Олегович

Уменьшение груди у мужчин | Статьи и советы


Операции по коррекции груди — не только сугубо женское направление. Некоторые мужчины сталкиваются с такой неприятной особенностью, как гинекомастия. Гинекомастией называется увеличение молочных желез доброкачественного характера. Возможна односторонняя и двухсторонняя гинекомастия, в некоторых случаях также встречается асимметричность форм.


Эта особенность не опасна для здоровья и жизни, поэтому не требует хирургической коррекции в обязательном порядке. Но уменьшение груди с помощью пластической хирургии поможет достичь идеальной эстетики и получить психологический комфорт. Именно поэтому мужчины все чаще стали обращаться к пластическим хирургам. Современные прогрессивные методики позволяют добиться впечатляющих результатов, а также быстро восстановиться после операции.

Причины гинекомастии


Гинекомастия может быть следствием увеличения тканей железы или жировых. Есть множество причин, приводящих к появлению гинекомастии:


  • нарушение гормонального фона,

  • цирроз печени,

  • гемодиализ,

  • образование опухолей,

  • избыточная масса тела,

  • некоторые медицинские препараты,

  • резкое завершение занятий спортом после сильных нагрузок.


При нарушениях гормонального характера в организме вырабатывается избыток эстрогена (женского гормона). Также сюда относятся и проблемы с щитовидной железой, а именно гипотериоз.


Некоторые лекарственные средства также могут привести к гинекомастии. Это анаболические стероидные средства, лекарства для снижения давления, антидиабетические средства.


Для проведения хирургической коррекции необходимо точно установить исходную причину, поскольку для предотвращения повторного появления и развития понадобится лечение. Пластика избавляет от результата, но не от причины.

Истинная и ложная гинекомастия


Существует два вида гинекомастии. Истинной называют гипертрофическое образование железистой ткани. Это чаще связано с гормональным фоном и возникает у младенцев (проходит быстро), у подростков или у пожилых людей со снижением тестостерона.


Ложная связана с образованием жировых отложений в области молочных желез. Наиболее частая причина, приводящая к ложной гинекомастии — избыточный вес. В этом случае перед операцией рекомендуется сбросить вес и привести тело в нормальную форму. Ожирение станет противопоказанием для вмешательства.


Также существует комбинация, когда гипертрофированы и железистые, и жировые ткани. В этом случае операция сочетает методики мастэктомии и липосакции, позволяя добиться превосходной эстетики.

Как проходит операция по уменьшению груди у мужчин?


Есть различные методики коррекции мужской груди. Чаще всего для доступа к оперируемой зоне разрез делается по краю ареолы. Это позволяет обеспечить удобный доступ для хирурга, а кроме того — гарантирует, что послеоперационные шрамы не будут заметными.


Операция проводится под общим наркозом. Препараты и их дозировку рассчитывает опытный анестезиолог после предварительной консультации в период подготовки. Анестезиолог также следит за состоянием пациента в течение всего вмешательства.


После того, как хирург произвел разрезы, вылущивается и убирается максимально возможная часть грудных желез. При этом врач следит за сохранностью кожи ареолы. Кроме того, обычно также производится и липосакция — через микропроколы удаляются избытки жировой ткани. В некоторых случаях дополнительно может быть выполнено перемещение сосково-ареолярного комплекса. Затем врач накладывает косметические швы и проводит установку дренажа. Пациента отправляют в палату для пробуждения.

Реабилитация


Современные методики коррекции достаточно малотравматичны и безопасны, поэтому реабилитация не занимает много времени. Домой можно отправиться в этот же день вечером, или на следующее утро. Для возвращения к работе и обычной жизни понадобится около недели.


В первое время возможны небольшие болевые ощущения.Сильные боли — редкость, но в некоторых случаях врач может прописать обезболивающие препараты. Также может быть назначен курс антибиотиков для предотвращения инфекции. Самостоятельно назначать себе лекарственные средства и принимать категорически запрещено!


На протяжении полутора месяцев обязательно ношение компрессионного белья, которое способствует фиксации положения и формы груди, а также восстановлению и заживлению тканей. Белье можно снимать для гигиенических процедур или менять на свежий комплект. Снимать белье на длительный срок или на ночь запрещается. Также на протяжении 1-1,5 месяцев запрещаются физические и спортивные нагрузки, баня, сауна, солярий, бассейн, пляж, алкоголь и сигареты.

Кому нельзя проводить операцию?


К уменьшению груди не допускаются пациенты, имеющие одно или несколько ограничений из списка:


  • хронические заболевания внутренних органов,

  • воспалительные процессы,

  • сахарный диабет,
  • проблемы с работой свертывающей системы крови,

  • ожирение,

  • онкологические заболевания.


Более подробно об ограничениях рассказывает врач-хирург на первой консультации. При наличии у пациента какого-либо из временных противопоказаний рекомендуется дождаться его окончания. Например, при инфекционном заболевании нужно сначала вылечить его и только потом снова обращаться к хирургу, при избыточной массе тела необходимо похудеть до проведения операции и так далее.

Возможные осложнения


Как и любая операция, уменьшение груди у мужчин может привести к осложнениям. Например, попадание инфекции, аллергия, тромбоз, потеря чувствительности груди, асимметрия и тому подобное. Шанс развития осложнений существенно снижается в зависимости от уровня подготовки врача и клиники. Операция у малоквалифицированного специалиста имеет высокие риски последующих осложнений.


Но даже самый опытный хирург никогда не даст стопроцентную гарантию отсутствия рисков. В некоторых случаях может проявиться индивидуальная реакция организма. К счастью, подобные ситуации являются огромной редкостью. У большинства пациентов коррекция проходит без каких-либо осложнений и последствий, кроме тех, что естественны для всех видов операций — послеоперационные синяки, отечность, небольшой дискомфорт.

Худеете ли вы после операции по уменьшению груди?

Вы теряете вес после операции по уменьшению груди?

От веса до здоровья и настроения: большая грудь создает ненужную тяжесть. Если ваша грудь отягощает вас, операция по уменьшению груди может облегчить почти все аспекты вашей жизни. Позвольте экспертам Aesthetic Surgical Arts/Mia Bella Donna Medspa в Оверленд-Парке, штат Канзас, показать вам путь к большей свободе с помощью маммопластики.

 

Что такое Уменьшение груди ?

Если у вас большая грудь, вы уже знаете, насколько болезненной она может быть. Иногда может показаться, что вы несете тяжесть всего мира на своих плечах. Вы можете задаться вопросом, почему многие женщины мечтают о большой груди, когда ваша доставляла вам большой дискомфорт.

 

Уменьшение груди или маммопластика — это операция по уменьшению размера чашки. Хотя изменение размера и веса груди является наиболее распространенной причиной, по которой женщины уменьшают размер груди, эта операция также может быть направлена ​​на изменение положения и формы груди. Эта укрепляющая процедура помогает женщинам достичь оптимального здоровья с устойчивыми пожизненными преимуществами.

 

Кому может помочь Уменьшение груди ?

Любая женщина, недовольная своей большой грудью, может извлечь пользу из уменьшения размера. Многие женщины с увеличенной грудью испытывают проблемы со здоровьем, которые влияют на их повседневную жизнь. Женщины всех возрастов имеют право на эту процедуру.

 

Хотя многие женщины признают, что очень большая грудь вызывает их симптомы, многие другие этого не делают, потому что они кажутся несвязанными. Некоторые проблемные симптомы негабаритной груди включают в себя:

Хроническая боль

Постоянная боль в шее, спине и плечах является фактом жизни многих женщин с большой грудью. Сами груди могут казаться слишком тяжелыми для ношения. Ваша боль может варьироваться от легкой до сильной, но хроническая боль всегда является поводом для обращения к врачу.

 

Затрудненное дыхание

Вес груди может ухудшить вашу способность нормально дышать, и вы можете даже не осознавать этого. Чрезмерная нагрузка на ребра и диафрагму может затруднить глубокое дыхание. Некоторые женщины больше замечают эффект, когда лежат на спине.

 

Плохая осанка

Вес груди сказывается на осанке. Всей йоги в мире может быть недостаточно, чтобы держать позвоночник прямым. Большая грудь может слишком сильно давить на фигуру, что приводит к искривлению осанки. Годы ношения веса могут в конечном итоге привести к деформации позвоночника, если мышцы груди и спины не готовы выдерживать нагрузку.

 

Низкая самооценка

Ваша грудь может влиять на то, как вы относитесь к себе. Если вы боретесь с болью, устали от того, что никогда не находите подходящей одежды или получаете нежелательное внимание, вы можете быть кандидатом на эту процедуру. Хотя женщины с большой грудью являются типичными кандидатами на эту процедуру, мы можем помочь любой женщине, которая хочет уменьшить размер груди.

 

Рифленые плечи

В последние годы найти поддерживающий бюстгальтер для большой груди стало проще, но найти правильное соотношение лямок и веса по-прежнему сложно. Для большой груди нужны широкие бретельки бюстгальтера, но даже широких бретелей иногда бывает недостаточно. Если ваши бретельки не полностью поддерживают вес вашей груди, это может привести к появлению глубоких и болезненных бороздок на плечах. Через некоторое время эти борозды могут даже оставить шрамы на плечах.

 

Сыпь или инфекция под грудью

Вес — не единственная причина для беспокойства при большой груди: также распространена сыпь под грудью. Большая грудь удерживает тепло, влагу и бактерии, которые могут привести к сыпи или другим инфекциям. Кожная инфекция или сыпь почти всегда приводят к той или иной форме раздражения или боли.

 

Мигрень и головная боль напряжения

Ваша грудь может вызывать мигрень или головную боль напряжения. Имеющиеся данные свидетельствуют о том, что у женщин с большой грудью резко снижается головная боль после уменьшения размера груди.

 

Покалывание и онемение

Если у вас покалывание или онемение рук, пальцев или кистей, это может быть вызвано слишком большой грудью. Чрезмерно большая грудь в сочетании с плохой осанкой может препятствовать прохождению нервов, создавая неприятное ощущение онемения или покалывания.

 

Проблемы с тренировками

Если вам трудно заниматься спортом из-за размера груди, вы не одиноки. Многим женщинам с большими размерами чашек трудно получать рекомендуемое количество физической активности в течение дня. Спортивный бюстгальтер не может защитить ваши чувствительные ткани так далеко, и уменьшение груди может быть вашим лучшим выбором.

 

Уменьшит ли похудение размер моей груди?

Многие женщины испытывают изменение размера груди при похудении. Ткань молочной железы — это прежде всего жир, который можно сбросить с помощью диеты и физической активности. Однако не каждая женщина может ожидать значительного уменьшения размера груди от физических упражнений; следовательно, это ненадежный метод уменьшения этой области тела.

 

Уменьшение размера груди помогает похудеть

Ведение активного образа жизни и сбалансированное питание — лучший способ сохранить свое здоровье. Если вы не можете комфортно заниматься физической активностью, уменьшение размера груди может иметь двойной эффект. Это устраняет дискомфорт, вызванный вашей грудью, и делает возможным тренировку.

 

Похудею ли я после Уменьшения груди ?

Да, вы, вероятно, немного похудеете после этой процедуры, потому что вы удаляете жир из своего тела. Количество веса, которое вы потеряете, зависит от того, сколько ткани вы удалите хирургическим путем. Тем не менее, вы не должны ожидать, что ваша операция склонит чашу весов. Даже самая большая грудь весит всего несколько фунтов на грудь.

 

Одно из самых значительных преимуществ потери веса после операции по уменьшению груди. Большинство женщин сообщают, что после операции они чувствуют себя гораздо более способными тренироваться и поддерживать свой вес. Обычно женщины теряют от 10 до 20 фунтов в течение нескольких месяцев после операции. Эта потеря веса представляет собой сочетание способности заниматься физической активностью и мотивации, возникающей в результате того, что женщина наслаждается своим новым телосложением.

 

Вы будете выглядеть так, будто похудели

Одним из недостатков большой груди является то, что она искажает ваши пропорции. Многие женщины с непропорционально большой грудью выглядят так, будто весят больше, чем на самом деле. Преимущество уменьшения размера груди заключается в том, что кажется, что вы сильно похудели, даже если это не так.

Этот эффект особенно заметен у женщин с меньшим телосложением и большим бюстом. Многие женщины сообщают, что другие комментируют, насколько стройнее и выше они выглядят после операции по уменьшению груди. Несмотря на то, что вы не потеряете существенно веса после удаления ткани молочной железы, вы, вероятно, будете выглядеть так, как раньше.

 

Должен ли я похудеть перед операцией по уменьшению груди ?

Если ваш вес не соответствует целевому, рекомендуется похудеть перед процедурой. Если вы похудеете до того, как похудеете, это может повлиять на результаты операции. Значительная потеря веса после операции по уменьшению груди может привести к тому, что ваша грудь станет меньше, чем вы хотите. Это также может вызвать изменения кожи и общей формы груди.

 

Лучше всего достичь желаемого веса и поддерживать его в течение нескольких месяцев, прежде чем записываться на прием, чтобы уменьшить размер груди.

 

Что нужно знать

Прежде чем приступить к этой судьбоносной операции, важно знать, чего ожидать. Хотя нет двух абсолютно одинаковых женщин, есть несколько результатов, которыми обычно делятся женщины после уменьшения размера груди.

 

Наше учреждение Premier Johnson County

Пропустите больницу: ваша процедура будет проходить в нашем ультрасовременном медицинском учреждении округа Джонсон. Мы тщательно удаляем ненужный жир, ткани и кожу с вашей груди, чтобы уменьшить ее размер. Мы придаем им желаемую твердость и округлость, не выходя из нашего первозданного хирургического отделения и медицинского центра Medspa.

 

Результат нравится

Эта операция имеет один из самых высоких показателей удовлетворенности пациентов сразу и через десять лет после операции. Согласно исследованиям, 95% женщин очень довольны результатами удаления тканей молочной железы. Причина этих восторженных отзывов проста: эта операция устраняет все болезненные симптомы, связанные с увеличением груди.

 

Качество вашей жизни обязательно улучшится, если вы уберете из своей жизни хроническую боль. Вы можете попрощаться с болью в спине, шее и плечах, дыша глубже каждый день. Весь ваш мир открывается с возможностями и возможностями, которые вы, возможно, никогда не рассматривали раньше.

 

Амбулаторная процедура

Мы обычно проводим эту безопасную процедуру в амбулаторных условиях под общей анестезией. Всего за несколько часов ваш хирург трансформирует ваш бюст в более приемлемые пропорции, и вам, как правило, не придется оставаться в больнице в течение нескольких дней после операции.

 

Вы не можете выбрать размер чашки

Этот аспект может показаться вам неприятным, но он имеет смысл, когда вы смотрите на все в перспективе. Размеры бюстгальтеров варьируются от одной компании к другой, и не существует универсального стандарта для размеров чашки. Хотя вы, вероятно, привыкли обозначать размер груди буквой, полезнее подумать о том, какой вы хотите видеть свою грудь после операции.

 

Во время консультации хирург обсудит с вами ваши цели по увеличению груди, чтобы понять, каким должен быть результат. Вместе вы найдете размер, который подходит вам и вашему телу. Кроме того, имейте в виду, что результаты сразу после операции могут не соответствовать вашим ожиданиям. Вашей груди требуется некоторое время, чтобы принять новый размер и форму.

 

Медицинская страховка может покрыть расходы

Если грудь причиняет вам хроническую боль или дискомфорт, ваша медицинская страховка может покрыть расходы. Страховые компании обычно не покрывают косметические процедуры. Тем не менее, многие окажут финансовую поддержку маммопластике, потому что она облегчает физическую боль. Каждая страховая компания имеет свои правила и процедуры покрытия, поэтому, пожалуйста, свяжитесь со своей страховой компанией для получения дополнительной информации об их страховых преимуществах для этой процедуры.

 

Грудное вскармливание все еще может быть вариантом

Современные методы уменьшения размера груди часто могут сохранить функционирование соска, чтобы в дальнейшем можно было кормить грудью. В прошлом эта операция обычно ассоциировалась с невозможностью кормить грудью после нее. Времена изменились, и теперь есть более продвинутые методы, чтобы сохранить способность кормить ребенка грудью. Если вы хотите кормить грудью после операции по уменьшению груди, обсудите возможные варианты со своим хирургом.

 

Варианты вашего гардероба значительно расширяются

Многие женщины с большой грудью изо всех сил пытаются найти одежду, которая им подходит. После операции возможности вашего гардероба существенно расширяются.

 

Однако мы рекомендуем вам подождать несколько месяцев, прежде чем отправиться в магазин за новой одеждой. Поскольку привыкание к вашей новой груди может занять некоторое время, лучше пожить в ней некоторое время, прежде чем надевать новую одежду. Этот короткий период ожидания даст вам достаточно времени, чтобы присмотреться к лучшим находкам, которые подойдут к вашему новому образу.

 

Вы можете пройти медосмотр

Одна из лучших вещей, которую можно ожидать после операции, — это возможность заниматься физическими упражнениями без боли, дискомфорта или одышки. Посещение тренажерного зала, игры с детьми и даже такие простые задачи, как уборка дома, станут намного комфортнее после уменьшения размера груди. Ваш диапазон движений значительно расширяется, что делает эти занятия более доступными, чем когда-либо.

 

Могут ли ткани груди восстановиться после операции?

Относительно редко, но при определенных обстоятельствах ваша грудь может снова увеличиться после операции. У вас может измениться размер чашечек, если вы:

  • забеременеете
  • Набрать вес
  • Испытайте резкие гормональные изменения
  • Молоды при получении скидки

 

Предотвращение образования новой ткани молочной железы

Большинству женщин не нужно беспокоиться об увеличении размеров чашечек груди после операции. Обсудите с нами любые опасения, связанные с отрастанием груди. Вы можете принять меры предосторожности, чтобы убедиться, что в груди не образуются новые ткани.

 

Поддерживайте здоровый вес, чтобы предотвратить образование новой ткани молочной железы после операции. Соблюдение питательной диеты, употребление большого количества воды и регулярная физическая активность помогут вам оставаться в форме. Если вы планируете забеременеть, обсудите это со своим хирургом, который поможет вам разработать наиболее эффективный план действий перед операцией.

 

Являюсь ли я кандидатом на процедуру?

Любая женщина, желающая уменьшить размер груди, может пройти эту процедуру. Вы идеальный кандидат, если испытываете хроническую боль из-за большой груди. Вы должны иметь достаточно хорошее здоровье и иметь реалистичные ожидания, чтобы претендовать на эту процедуру.

 

Единственный способ узнать наверняка, имеете ли вы право на участие в программе, — это записаться на консультацию к нашим специалистам в Оверленд-Парке. Вместе мы обсуждаем ваши цели и определяем, подходит ли вам эта процедура. Позвоните нам, и мы с радостью запишем вас на встречу.

 

Как подготовиться к консультации

Ваша консультация — это время, чтобы задать вопросы своему хирургу. Некоторые пациенты считают полезным записать свои опасения перед встречей, чтобы вернуться к ним позже. Пожалуйста, будьте готовы обсудить свою историю болезни, текущий распорядок дня и любое другое лечение, которое вы получали.

 

Пожалуйста, всегда держите свои ценные вещи при себе во время консультации. Мы просим Вас во время визита перевести свои мобильные устройства в беззвучный режим. Вы можете привести на прием детей, если они достигли того возраста, когда их можно оставить одних в зале ожидания во время приема.

 

Записаться на консультацию

Если вы устали ежедневно бороться с грудью, чтобы функционировать, операция по уменьшению груди может значительно улучшить вашу жизнь. Хотя вы, вероятно, не потеряете много веса после операции, есть вероятность, что все будут думать, что это так. Если вы готовы шагнуть в новую себя, запланируйте начальную консультацию с нами. Свяжитесь с нами сегодня в Aesthetic Surgical Arts/Mia Bella Donna Medspa в Оверленд-Парке, штат Канзас, чтобы начать.

 

Должен ли я похудеть перед уменьшением груди?

Опубликовано 03 мая 2022 г. в Уменьшение груди

Чтение через 3 минуты:

Если вы планируете сделать операцию по уменьшению груди и ваш вес выше идеального, ответ положительный.

Выбор операции по уменьшению груди является важным решением, которое может принести ряд преимуществ женщинам, обеспокоенным своей большой грудью. Очень важно быть готовым к этой процедуре, а это означает, что вы должны иметь идеальный вес тела или близкий к нему.

Некоторые из причин, по которым женщины обращаются за операцией по уменьшению груди, включают:

  • Для облегчения болей в плечах и спине
  • Чтобы легче было носить любимую одежду
  • Для создания более сдержанного силуэта
  • Для улучшения спортивных результатов

Уменьшение груди обычно включает в себя подтяжку и может поднять большие груди, которые начали обвисать, уменьшая их размер. Подтяжка груди сама по себе, как правило, поддерживает размер вашей чашки.

Вы можете узнать больше о преимуществах уменьшения груди, прочитав наш блог здесь .

Что происходит, когда вы теряете вес после уменьшения груди?

Уменьшение груди предназначено для удаления избыточной ткани молочной железы и кожи и поднятия оставшейся ткани и кожи (включая ареолу) в правильное положение.

Каждый раз, когда вы теряете вес, вы можете ожидать, что часть этого веса будет приходиться на вашу грудь.

Когда это происходит, в груди увеличивается дряблость, что означает, что она может потерять часть своей упругости.

Грудь имеет тенденцию обвисать под воздействием времени и гравитации, но еще одной важной причиной является потеря веса. Вложив средства в операцию на груди, последнее, чего вы хотите, — это добиться желаемых результатов, только чтобы они уменьшились, потому что вы впоследствии похудели.

После потери веса грудь может стать дряблой, что приведет к ее обвисанию.

Потеря веса сама по себе может быть огромным преимуществом, поэтому вы должны приложить все усилия, чтобы сначала выполнить часть своего эстетического пути по снижению веса, а затем подумать об уменьшении груди.

Достижение более низкого ИМТ

Ваш ИМТ (индекс массы тела) является хорошим показателем того, готовы ли вы к операции на груди, поэтому давайте посмотрим, что означает ваш ИМТ.

Этот стандартный показатель жира в организме основан на вашем весе и росте, а также является наиболее часто используемым методом определения того, нормальный ли у вас вес или нет.

Стандарты ИМТ

следующие:

  • Низкий вес – до 18,5 лет
  • Здоровый вес – от 18,6 до 24,9
  • Избыточный вес – от 25,0 до 29,9
  • Тучный – 30,0 и выше

Например, женщина ростом 5 футов 6 дюймов и весом 175 фунтов будет иметь ИМТ 28,2 и будет считаться избыточным весом. Тем не менее, у женщины ростом 5 футов 8 дюймов и весом 150 фунтов ИМТ будет равен 22,8, и с помощью этого измерения ее вес будет считаться здоровым.