Запеченная грудка в мультиварке: Сочная куриная грудка в мультиварке

Куриная грудка в мультиварке (запеченная, на пару, с овощами, с картошкой, в сметане)

Ценной частью птичьей тушки считается куриная грудка. В мультиварке такое мясо становится просто непревзойденным, главное, знать, как его приготовить. Простые блюда с курятиной весьма разнообразны, а небольшие тонкости рецепта превращают и без того вкусное диетическое мясо в настоящий деликатес. Вы без труда освоите эти рецепты, а ваша электронная кухонная помощница все самые сложные части приготовления выполнит вместо вас!

Содержание

1. Тушеная куриная грудка в мультиварке
2. Ингредиенты:
3. Приготовление:
4. Советы любителям запеченной курицы
5. Готовим курятину на пару
6. Овощной гарнир – мудрый выбор
7. Грибочки, кабачки, картошка – решение за вами!

Тушеная куриная грудка в мультиварке

Этот рецепт куриной грудки в мультиварке можно назвать по-настоящему универсальным. Курятина, приготовленная таким способом, понравится самым привередливым ценителям белого мяса, идеально подойдет для тех, кто борется за стройность, ведь в этой пище практически нет углеводов, поможет нарастить мышцы спортсменам и, что самое важное для молодых мамочек, при условии исключения из рецепта приправ, желательна в детском меню. Ломтик такой грудки можно скушать даже малышу, который едва научился жевать мяско. Заинтригованы – что же это за чудо-блюдо? Тогда давайте скорее готовить!

Ингредиенты:

• куриная грудка – 0,5 кг;
• зеленое яблоко – 1 штука;
• куркума, паприка, кориандр, соль – по вкусу.

Приготовление:

1. Выберите красивое яблочко зеленого сорта, помойте и очистите его от кожуры. Этот полезнейший фрукт подарит блюду загадочную кислинку и сочность.
2. Твердую сердцевину плода удалите, мякоть порежьте на крупные кусочки и с помощью блендера превратите в пюре. Вместо блендера можно использовать обычную мелкую терку.
3. Филе курицы отделите от грудной кости и порежьте на тонкие кусочки толщиной в 5 мм.
4. Поместите филе в чашу мультиварки, посолите мясо и посыпьте его специями.
5. Добавьте к грудке измельченное яблоко.
6. Хорошенько распределите яблочное пюре по мясу и подождите полчаса, чтобы промариновать заготовку.
7. Когда мяско хорошенько замаринуется, можно приступать к тушению. Для этого нужно всего лишь включить в мультиварке режим с соответствующим названием на 1 час.
8. Извлекаем и выкладываем на тарелку нежное и сочное куриное мясо.
9. Кусочки такой грудки можно смешать с овощами: кукурузой, горошком, спаржей, фасолью и украсить петрушкой. Каши — тоже неплохой гарнир к тушеной курятине.

Не боитесь лишних калорий и хотите попробовать невероятно сочное филе? Такова на вкус куриная грудка в сметане в мультиварке. Сначала обжарьте мяско с луком и приправами, переворачивая кусочки, затем смажьте густой сметаной и включите режим «Тушение» на 40 минут. В процессе тушения будет нелишним помешивать куриные грудки в сметане в мультиварке и по необходимости долить немножко кипятка.

Советы любителям запеченной курицы

Если вам по вкусу куриная грудка, запеченная в мультиварке, слегка измените рецепт, и наслаждайтесь ароматным диетическим мясом, напоминающим шашлык. Чтобы очень вкусно запечь мякоть, снятую с грудной части тушки курицы, нужно сначала подготовить мясо: сделать на нем надрезы, натереть смесью тертого имбиря и чеснока, посыпать приправами для курицы с небольшим содержанием соли. Пускай мясо часок помаринуется.

Маринованное филе кладут гладкой стороной кверху в чашу мультиварки, в которую налито чуть-чуть рафинированного подсолнечного масла, и закрывают крышку. Все – теперь дело за техникой, — пускай куриное филе 15 минут томится при включенной программе «Выпечка». Потом грудку запекают еще четверть часа, но уже другой стороной.

Переживаете, чтобы филе не пригорело? Нравится, когда мясо томится в собственном соку и пахнет на весь дом? Значит, вас заинтересует куриная грудка в фольге в мультиварке. Просто перед запеканием заверните кусочек в фольгу и на пару минут увеличьте время режима «Выпечка». Грудки будут максимально похожи на шашлык, если замариновать их в белом вине с добавлением восточных пряностей.

Готовим курятину на пару

Куриные грудки на пару в мультиварке можно приготовить только в том случае, если в комплектацию вашей мультиварки входит специальный вставной контейнер с отверстиями, — без него подвергнуть пищу паровой обработке не удастся. Прежде чем поместить мясо в такой контейнер, нужно натереть его следующим составом: паприка, базилик, майоран, куркума, имбирь. Конечно, вы можете выбрать другие приправы, но имейте в виду, что такая смесь лучше всего подходит к «паровой» курятине.

Затем куриную грудинку нужно положить в рукав для запекания или завернуть в фольгу. В емкость для варки заливают литр горячей воды, а сверху помещают емкость с мясом. Режим «Варка на пару» устанавливается 40-45 минут.

Куриные грудки в фольге в мультиварке на пару удивят потрясающим вкусом, если добавить в воду немножко белого вина.

Во время приготовления курятины на пару вполне можно позволить себе «погнаться за двумя зайцами» и при этом быть уверенным, что затея увенчается успехом. Дело в том, что в чаше с водой можно одновременно готовить гарнир из картофеля или какой-либо крупы. Куриная грудка с картошкой в мультиварке более калорийна, зато подарит вам заряд сил на целый день. В ходе приготовления жирок с грудки будет стекать вниз, и ваша еда приобретет вкус курицы без каких-либо вредных добавок.

Куриная грудка на пару в мультиварке станет блюдом, достойным праздничного стола, если перед маринованием нафаршировать ее сухофруктами. Неплохим вариантом будет добавление апельсинов, ананасов или айвы. Куриные грудки с овощами в мультиварке могут быть фаршированы помидорами, морковью, баклажанами. Также очень вкусны куриные грудки с кабачками в мультиварке.

Овощной гарнир – мудрый выбор

Многие убеждены, что диетическое белое мясо нужно кушать исключительно с овощами, — мол, это лучшее решение для желающих сохранить фигуру. Не будем спорить – дадим несколько советов, как приготовить куриную грудку в мультиварке, чтобы она хорошо сочеталась с овощами.

В первую очередь для этого нужно правильно выбрать дары огорода. Наверное, о банальной морковке с луком, из которой делается своеобразная зажарка, в которой потом тушится грудка, знают все, а вот из чего сделать рагу? Томаты, кабачки, брокколи, болгарский перец и стручковая фасоль – один из вариантов состава, решающего проблему поиска рецепта «Куриные грудки с овощами в мультиварке».

Овощи кладутся в контейнер для обработки паром вместе с мясом, а внизу, в воде, тем временем можно варить рис. Эти растительные продукты имеют низкую калорийность и не «конфликтуют» с курятиной.

Грибочки, кабачки, картошка – решение за вами!

Куриная грудка с овощами в мультиварке может дополняться заранее подготовленными в режиме «Жарка» грибочками – шампиньонами, вешенками, белыми грибами, подберезовиками. Что касается «моно-овощных» рецептов, к примеру, вам по вкусу куриная грудка с кабачками в мультиварке – она готовится так же, как и с другими овощами.

Но отдельно следует дать подсказку тем, кто хочет узнать, как готовится картошка с грудкой в мультиварке в чаше. Это просто: сначала 10 минут обжаривается мясо с луком и морковью на растительном масле, потом добавляется картошка (около 1 кг), соль, вода (2 стакана) и любимые специи. 40 минут тушения, и блюдо можно подавать к столу. К слову, куриные грудки с картошкой в мультиварке лидируют в списке популярных блюд среди пользователей данной техники.

Итак, теперь вы убедились, что куриные грудки в мультиварке можно готовить целиком и нарезанными, с овощами и картофелем, со сметаной, грибами и даже яблочками. Не позволяйте этим знаниям «пылиться» в кладовых вашей памяти – скорее воплотите их в жизнь! Каждый вариант приготовления прост и одновременно достоин того, чтобы заинтересовать им родных и друзей. Сделайте меню своей семьи богатым, вкусным и полезным без чрезмерных усилий!

Куриная грудка и свинина в мультиварке#shorts

Мася Мася

channel

Куриная грудка в мультиварке:

Рецепт для мультиварки:

Запеченная куриная грудка в мультиварке получается нежной и сочной, не смотря на всю простоту ее приготовления. За счет минимального содержания жира при максимальном белковом, грудка считается самым диетическим мясом. Но многие не любят ее в вареном виде, так как она получается суховатой. В мультиварке же можно приготовить очень вкусную куриную грудку и даже гарнир к ней.

Сегодня мы попробуем запечь куриную грудку в мультиварке. Для этого лучше взять не замороженное, а свежее мясо. Чтобы еще больше снизить калорийность курицы, снимем с нее кожу и натрем приправами. К курице отлично подходит черный молотый перец, карри, куркума, базилик, майоран, имбирь, а также смеси этих специй. Используйте те специи, которые вам больше нравятся. Они не только подчеркнут вкус курицы, но и помогут разнообразить блюдо. А чтобы приправы не перебили естественный аромат и вкус куриной грудки, нужно их брать в небольших количествах.

Рецепт запеченной куриной грудки в мультиварке.

Ингредиенты для приготовления:

• Куриная грудка — одна штука
• Специи для курицы
• Соль по вкусу
• Растительное масло

Как запечь куриную грудку в мультиварке:

1. Куриную грудку очищаем от кожи, промываем под проточной водой и даем воде стечь. Натираем ее солью и специями для курицы.
2. В мультиварку наливаем пару столовых ложек растительного масла. Кладем туда натертую солью и специями куриную грудку и закрываем крышку. Включаем режим «выпечка» на 40 минут. Через 20 минут курицу нужно будет перевернуть.
3. Как только прозвучит сигнал, запеченная сочная куриная грудка в мультиварке готова! Можно уже доставать, а можно дать ей еще минут 10 постоять доготовиться.
4. Нежная курочка, запеченная в духовке
5. Готовится это блюдо очень легко, а на праздничном столе румяная курочка, запеченная в духовке, смотрится просто замечательно!
6. Продукты (на 12 порций)Куриные окорочка — 2 кгМайонез — 3-4 ст. ложкиПерец красный — 0,25 ч. ложкиПерец черный — 0,25 ч. ложкиТимьян — 0,25 ч. ложкиКуркума — 0,25 ч. ложкиСоль — 1-1,5 ч. ложки (по вкусу)
7. Пошаговый фото рецептНежная курочка, запеченная в духовке
8. Куриные окорочка вымыть, обсушить. Отделить голени от бедрышек.
9. Посолить и посыпать пряностями.
10. Добавить майонез. Все перемешать. Поставить в холодильник на 12 часов.
11. Разогреть духовку. Куски курицы плотно уложить на противень.

Запекать курицу в духовке 40-50 минут при температуре 200-220 градусов.

Стейк (свиная шейка) с болгарским перцем:

Для рецепта стейка вам потребуется:

• соль, перец — по вкусу
• сладкий болгарский перец
• вино розовое — 1/2 стакана.
• свиная шейка
• тимьян
• репчатый лук
• лимон (цедра)
• чеснок

Рецепт приготовления стейка:

1. Для блюда понадобится хороший кусок шейки, перец болгарский, лук, тимьян.
2. Мясо и овощи нарезал. Мясо поперчил, посолил.
3. Обжарил коротко с двух сторон, сложил на противень.
4. Обжарил лук, перец, натёр цедры лимона, посолил, поперчил, бросил тимьянчику, чеснок. Влить 1/2 стакана розового вина.
5. Всё на сковороде переженилось, и отправилось на мясо.
6. Отправляю в духовку под фольгой при 180 градусов С на 20 минут. На выходе получается так. Осталось только оформить по тарелкам.

Приятного Аппетита!

User Rating: 5 / 5

грудка, курица, стейк, свинина, духовка,

Жареные куриные грудки с травами — нежные и сочные

Мне очень нравится иметь в холодильнике предварительно приготовленную курицу, которую я могу использовать, чтобы быстро взбить бутерброд или обертку, или добавить белок в миску с макаронами, салатом или одним из моих тарелки для «остатков». Хотя я часто использую для этой цели цыпленка-гриль, иногда он просто слишком соленый, и нам трудно съесть целую курицу вдвоем. Итак, на этой неделе я еще немного поэкспериментировала с методом обжаривания «медленно и медленно» и приготовила эти невероятно нежные и сочные куриные грудки, запеченные в травах.

Низкое и медленное обжаривание для нежного цыпленка

Я впервые использовала технику «низкое и медленное» для приготовления куриных ножек, запеченных в духовке, и была очень довольна не только текстурой мяса, но и восхитительным соком, оставшимся в нем. блюдо после запекания.

На этот раз я смешала масло с тремя травами и намазала на две половинки куриных грудок с костями и кожей. Грудки были довольно большими, поэтому я немного уменьшил огонь и дал им жариться еще дольше, прежде чем снять крышку, чтобы они подрумянились. Результатов было еще более невероятно. Я вытащил мясо из грудки после приготовления, сбрызнул соком сверху и всю неделю перекусывал мясом.

Можно ли приготовить жареную куриную грудку с травами в кастрюле быстрого приготовления?

Да! Вы можете приготовить это блюдо еще быстрее и проще! Просто следуйте методике, используемой в моем рецепте курицы и риса в скороварке (готовьте в скороварке, а затем жарьте, чтобы кожа стала коричневой). 👍

Готовы к самой нежной и сочной куриной грудке?

Жареная куриная грудка с травами

4.89 от 42 голосов

Эти сочные и нежные куриные грудки, жареные с травами, очень просты в приготовлении и являются отличной заменой купленной в магазине курице-гриль.

Подготовка 15 минут

Приготовление 2 часа

Всего 2 часа 15 минут

Сохранить рецепт
Распечатать рецепт

• 3 ст. л. сливочного масла комнатной температуры (0,33 долл. США)
• 2 измельченных зубчика чеснока (0,16 долл. США)
• 1 ч. л. сушеного базилика (0,10 долл. США)
• 1 ч. л. сушеного тимьяна (0,10 долл. США)
• 1 ч. л. сушеного розмарина (0,10 долл. США)
• 1/2 ч. л. соли (0,02 долл. США)
• Свежемолотый черный перец (около 10 маховиков мельницы) (0,03 долл. США)
• 0 90 ломтик курицы грудки* (всего около 3 фунтов) (6,85 долларов США)

• Разогрейте духовку до 275ºF. Достаньте курицу из холодильника и дайте ей немного нагреться, пока вы готовите смесь масла и трав (5 минут или около того).

• В небольшой миске смешайте масло, измельченный чеснок, базилик, тимьян, розмарин, соль и перец. Кусочки розмарина могут быть довольно большими, поэтому либо измельчите, либо раскрошите высушенные кусочки руками, прежде чем добавлять их в смесь.

• Положите курицу на разделочную доску и промокните ее с обеих сторон чистым бумажным полотенцем. Смажьте курицу масляно-пряной смесью с обеих сторон. Сушка мяса поможет масляно-травяной смеси прилипнуть. Если мясо слишком холодное, на нем будет образовываться конденсат, когда вы натираете смесью масла поверхность, и масло не будет прилипать.

• Поместите приправленные кусочки курицы в форму для запекания, достаточно глубокую, чтобы полностью вместить курицу. Плотно накрыть фольгой или крышкой от посуды, если она есть. Запекайте курицу в предварительно разогретой духовке 90 минут, наметав один раз на полпути.

• Через 90 минут снимите фольгу, снова смажьте и отрегулируйте температуру духовки до 425ºF. Запекайте курицу при температуре 425ºF в течение 20 минут без фольги или до тех пор, пока кожа не станет темно-золотисто-коричневой и хрустящей. Достаньте курицу из духовки и дайте постоять 5-10 минут.

• Нарезать грудку или отделить мясо от костей. Оставьте сок со дна формы для запекания, чтобы сбрызнуть им мясо.

Посмотрите, как мы рассчитываем стоимость рецептов здесь.

---

---

*Этот рецепт предназначен для приготовления куриных грудок с костями и кожей. Использование грудки без костей и/или без кожи потребует разного времени приготовления и температуры и даст разные результаты. Чтобы узнать, как запечь куриные грудки без костей, посетите мой рецепт куриных грудок, запеченных с чесноком и травами.

Порция: 1 порцияКкал: 290,03 ккалУглеводы: 1,1 г Белки: 39,63 г Жиры: 13,28 г Натрий: 1053,38 мгКлетчатка: 0,4 г

Прочтите наш полный отказ от ответственности в отношении пищевых продуктов здесь.

Пробовали ли вы этот рецепт? Упомяните @budgetbytes или отметьте #budgetbytes в Instagram!

Как приготовить жареную куриную грудку с травами – пошаговые фотографии

Начните предварительно разогревать духовку до 275ºF. Достаньте курицу из холодильника, чтобы у нее было несколько минут, чтобы нагреться до нужной температуры. В небольшой миске смешайте 3 ст. л. сливочного масла комнатной температуры, 2 зубчика измельченного чеснока, 1 ч. л. сушеного базилика, 1 ч. л. сушеного тимьяна, 1 ч. л. сушеного розмарина, 1/2 ч. л. ). Кусочки розмарина могут быть большими, поэтому я просто раздавливаю их в руке, прежде чем добавлять. Перемешивайте эту смесь до тех пор, пока она не превратится в пасту.

Положите две половинки куриных грудок (с костями и с кожей, всего около 3 фунтов) на разделочную доску и промокните бумажным полотенцем. Они должны быть достаточно сухими, чтобы масло прилипло. Кроме того, если курица будет слишком холодной, на ней будет образовываться конденсат, и она снова станет влажной, поэтому вам нужно, чтобы она немного согрелась, когда вы будете смешивать масло. Распределите смесь масла и трав по обеим сторонам курицы, покрывая ее толстым слоем.

Поместите приправленные куриные грудки в форму для запекания, достаточно глубокую, чтобы полностью вместить курицу. Плотно накройте блюдо фольгой (это важно, чтобы не пропускала влагу), а если у блюда есть крышка, то еще лучше.

Запекайте грудки в разогретой до 275ºF духовке в течение 90 минут, поливая один раз в середине процесса (замените фольгу как можно плотнее после намотки). По прошествии полных 90 минут снимите фольгу, смажьте еще раз и отрегулируйте температуру духовки до 425ºF.

Верните курицу в духовку и запекайте в течение 20 минут без фольги или пока кожа не станет темно-золотисто-коричневой и хрустящей. (Я украсила нарезанной петрушкой, чтобы придать фотографиям цвет, но это не обязательно.)

В последний раз сбрызните мясо вкусными соками и дайте мясу отдохнуть 5-10 минут.

Если дать мясу отдохнуть несколько минут, это поможет сохранить сок внутри, а мясо останется сочным и влажным! Подавайте курицу целиком или нарежьте ломтиками…

И не забудьте отделить кусочки мяса, оставшиеся на костях, как в случае с курицей-гриль. Это слишком хорошо, чтобы позволить кому-либо пропасть зря!

После того, как я снял все мясо с костей, я дал ему еще одну хорошую дозу этих вкусных соков. ТАК ХОРОШО.

Из него получается впечатляющее основное блюдо, но я просто добавляю несколько кусочков ко всему, что ем на этой неделе! В зависимости от того, как вы его подадите и насколько велики кусочки курицы, у вас получится 4-6 порций. Обязательно сохраните эти соки и полейте их сверху, прежде чем убрать в холодильник!

Запеченная куриная грудка | Разум «Полная» Мама

7 февраля 2022 г. | Кристен Чидси | 18 комментариев | * Этот пост может содержать ссылки на Amazon. Как партнер Amazon, я зарабатываю на соответствующих покупках.

Этот рецепт куриной грудки, разделенной на части, позволяет приготовить ароматную, сочную запеченную куриную грудку с минимальными затратами на подготовку и ингредиенты.

Разделенная куриная грудка — это недорогой белок, который при запекании дает нежную и ароматную куриную грудку.

Когда дело доходит до покупки куриных грудок, большинство людей выбирают куриные грудки без костей и без кожи, поскольку они быстро готовятся, а варианты их использования безграничны.

И хотя я люблю использовать куриные грудки без костей и кожи для таких рецептов, как Куриная сковорода с медом и лимоном и Цыпленок Марсала, когда дело доходит до запеченных куриных грудок, лучшим вариантом будут куриные грудки, разделенные на половинки.

Что такое разделенная куриная грудка?

Разделенная куриная грудка — это просто куриная грудка с костями и кожей. Их зовут разделен на , потому что грудина разделена на две части.

Разделенные куриные грудки, как правило, гораздо более доступны по цене, так как мяснику требуется меньше усилий для их подготовки к продаже, по сравнению с куриными грудками или бедрами без костей и кожи.

Но более низкая стоимость — не единственная причина, по которой я предпочитаю разрезанные куриные грудки при приготовлении запеченных куриных грудок.

Разделенные куриные грудки также намного вкуснее в запеченном виде!

Когда куриные грудки запекаются, кожа медленно отдает жир мясу, придавая курице невероятный вкус. Эта кожа также предотвращает потерю влаги, благодаря чему ваши куриные грудки остаются сочными во время жарки. Если вы беспокоитесь о лишнем жире и калориях, просто снимите кожицу перед едой.

И не забывайте о пользе кости. При обжаривании любого вида мяса с костью мясо получается более ароматным.

Практический результат: Разделенные куриные грудки дешевле и вкуснее!

Примечания к ингредиентам

• Разделенные куриные грудки : Чаще всего вы найдете куриные грудки с костями и кожей с маркировкой 9.0003 разделенные куриные грудки в местном продуктовом магазине или у мясника.
• Масло : Я предпочитаю оливковое масло для жарки куриной грудки, но вы можете использовать рапсовое или растительное масло, если оно у вас есть.
• Приправы: Хотя вы можете приправить куриные грудки различными смесями специй, я стараюсь сделать это проще и использую смесь кошерной соли и свежемолотого черного перца. Эта смесь позволяет мне иметь довольно чистый лист, если я планирую добавить курицу в запеканки или использовать для приготовления куриного салата.

Как идеально запечь куриную грудку

• Положите куриную грудку на жаровню или противень с решеткой для выпечки.
• Промокните куриные грудки насухо бумажным полотенцем и немедленно выбросьте полотенце.
• Сбрызните куриные грудки оливковым маслом и щедро посыпьте солью и перцем с каждой стороны куриной грудки. Руками равномерно распределите масло и приправы по куриным грудкам.
• Запекайте в предварительно разогретой духовке, пока куриное мясо не перестанет быть розовым на кости, а сок не станет прозрачным, от 45 до 60 минут. Мгновенный термометр, вставленный в самую толстую часть грудки, должен показывать 165 градусов по Фаренгейту.

Совет шеф-повара: если у вас есть термометр, который можно использовать в духовке, самое время его использовать! Установите температуру на 165 градусов по Фаренгейту. Он предупредит вас, когда курица будет готова, так что вам не придется постоянно ее проверять.

• Достаньте куриные грудки из духовки и неплотно накройте фольгой.
• Перед подачей дайте им отдохнуть 5-10 минут. Это позволит соку перераспределиться, а курица останется красивой и сочной.

Как подавать запеченную куриную грудку

После того, как курица отдохнет, ее можно сразу же подавать в качестве основного блюда вместе с дважды запеченным картофелем и жареной брокколи.

Кроме того, вы можете использовать курицу в любом рецепте, который требует предварительно приготовленной курицы, например, в домашнем пироге с курицей, в сливочном цыпленке и рисе или в салате с курицей Вальдорф.

Хранение вареных куриных грудок

При приготовлении разделенных куриных грудок разумно запекать больше, чем вам нужно, так как приготовленная курица значительно упрощает приготовление пищи, а приготовленную курицу можно хранить в холодильнике в течение нескольких дней или заморозка на срок до 3 мес.

Для хранения приготовленной курицы дайте ей полностью остыть. При желании отделите курицу от кости и нарежьте на мелкие кусочки. Это облегчит использование для запеканки, куриного салата, добавления в кесадилью и т. д.

Поместите курицу в герметичный контейнер и храните в холодильнике до 3 дней ИЛИ поместите курицу в герметичные пакеты для морозильной камеры и храните в морозильной камере до 3 месяцев.

Чтобы использовать замороженную курицу, вы можете оставить ее размораживаться на ночь в холодильнике или добавить замороженную курицу непосредственно в запеканки перед запеканием или в супы на медленном огне.

Вариации приправ

• Куриная грудка, натертая специями : Добавьте к курице сладкую и слегка острую приправу для придания вкуса, напоминающего барбекю. Смешайте вместе ½ столовой ложки коричневого сахара, ½ чайной ложки копченой паприки, ½ чайной ложки чесночного порошка, ½ чайной ложки лукового порошка, ½ чайной ложки кошерной соли, ¼ чайной ложки перца и ⅛ чайной ложки кайенского перца. Сбрызните курицу маслом и натрите и запеките, как указано. Подавайте с домашним соусом барбекю.
• Куриная грудка с итальянскими приправами : Наряду с оливковым маслом приправьте курицу по 1 чайной ложке кошерной соли, орегано и чесночного порошка. При желании добавьте щепотку молотых хлопьев красного перца.
• Куриная грудка с лимоном и чесноком : Смешайте 2 столовые ложки оливкового масла с цедрой 1 лимона. 1 чайная ложка кошерной соли и 2 зубчика измельченного чеснока. Используйте, чтобы натереть куриную запеканку, как указано.

Другие рецепты приготовления курицы

• Куриные грудки быстрого приготовления
• Домашняя курица-гриль
• Голени для медленного приготовления
• Целая курица быстрого приготовления
• Куриная грудка в аэрофритюрнице
• Куриные крылышки во аэрофритюрнице

0 Подпишитесь на мои БЕСПЛАТНЫЕ планы питания, и каждую неделю вы будете получать план питания со списком покупок.

Если вам понравился этот рецепт жареных куриных грудок, я хотел бы, чтобы вы оставили комментарий и отзыв ниже.

• ▢ 3 расщепленные куриные грудки (кость в кости, куриные грудки)
• ▢ 1 столовая оливковое масло
• ▢ 1 чайная ложка кошерной соли
• ▢ ½ Teaspoon Black Pepper

888889999111 ▢ ½ Teaspoon Black Pepper

888899999111 ▢ ½ до 375 градусов по Фаренгейту. Выстелите дно сковороды для жарки, затем решетку поверх сковороды с подкладкой. Примечание. Если у вас нет жаровни, используйте противень с жаростойкой охлаждающей решеткой.

Хранение : Поместите курицу в герметичный контейнер и храните в холодильнике до 3 дней.

Замораживание : Поместите охлажденную курицу, целиком или нарезанную кубиками, в герметичные пакеты для морозильной камеры и храните в морозильной камере до 3 месяцев.

Хрустящая корочка : Если вам нужна хрустящая корочка, поджарьте курицу, внимательно наблюдая в течение 2-4 минут после запекания.

Варианты приправ:

• Куриная грудка, натертая специями : Добавьте к курице сладкую и слегка острую приправу для вкуса, напоминающего барбекю. Смешайте вместе ½ столовой ложки коричневого сахара, ½ чайной ложки копченой паприки, ½ чайной ложки чесночного порошка, ½ чайной ложки лукового порошка, ½ чайной ложки кошерной соли, ¼ чайной ложки перца и ⅛ чайной ложки кайенского перца. Сбрызните курицу маслом и натрите и запеките, как указано.
• Куриная грудка с итальянскими приправами : Наряду с оливковым маслом приправьте курицу по 1 чайной ложке кошерной соли, орегано и чесночного порошка. При желании добавьте щепотку молотых хлопьев красного перца.
• Куриная грудка с лимоном и чесноком : Смешайте 2 столовые ложки оливкового масла с цедрой 1 лимона.