Жим в тренажере от груди: Жим от груди в тренажере сидя

MB Barbell MB 4.02 Горизонтальный жим от груди МВ Барбел MB 4.02 за 91 035 р.

Вы здесь

/

/

/

Наш сертификат

Новости

21.11.2022

ДМИТРИЙ ГОЛУБОЧКИН И STREETBARBELL! (ПОЛНАЯ ВЕРСИЯ)

18.11.2022

НОВАЯ СПОРТИВНАЯ ПЛОЩАДКА В КРАНОДАРСКОМ КРАЕ

11.11.2022

ТРЕНАЖЕРЫ MB BARBELL Г. МОСКВА. РАЙОН ПЕЧАТНИКИ.

13.10.2022

РОССИЯ — СПОРТИВНАЯ ДЕРЖАВА. КЕМЕРОВО. 2022.

05.09.2022

НОВЫЙ ТРЕНАЖЕРНЫЙ КОМПЛЕКС В МАРИУПОЛЕ

12.08.2022

Новый тренажерный зал StreetBarbell в Швеции (г. Идре)

Описание

Тренажер MB Barbell «Горизонтальный жим от груди » ориентирован на профессиональные фитнес-клубы и тренажерные залы. Предназначен для тренировки мышц груди. Отличается повышенной прочностью за счет радиальных загибов конструкции.

Принцип работы тренажера: жим от груди сидя.

Цвет рамы: черный, белый, серый (с доплатой). Цвет обивки: черная, темно-синяя, светло-синяя, зеленая, салатовая, серая, красная, желтая. 

Функциональные характеристики:

• Сиденье и спинка с болтовым креплением, изготовлены из пятислойной фанеры толщиной 18 мм. В качестве наполнителя и обивки используется пенополиуретан и искусственная кожа.
• Для удобства пользования регулировка сиденья и спинки по росту спортсмена имеют по 5 фиксированных позиций.
• Втулки для дисков выполнены с нанесением комплексного гальванического покрытия из никеля и хрома.
• Ручки и рычаг системы «легкий старт» оснащены ручками из ПВХ.
• Установленные на все узлы вращения шариковые подшипники, обеспечивают надежное и комфортное использование тренажера.
• Для облегчения начала выполнения упражнения имеется педаль «легкий старт».
• Для предотвращения травм спортсменов на конце прямоугольного профиля имеются заглушки из ПВХ.
• Тренажер оснащен органайзером для хранения дисков. Диаметр втулки 50 мм.
• Для устранения скольжения изделие оснащено подпятниками из ПВХ.

С этим товаром покупают

Бицепс MB Barbell MB 4.01

75 300 р.

быстрый заказ

Жим вверх MB Barbell MB 4.03

81 890 р.

быстрый заказ

Трицепс MB Barbell МВ 4.04

65 890 р.

быстрый заказ

Все товары в разделе Тренажеры со свободным весом

Жим в тренажере — Упражнения

DailyFitУпражненияГрудь

• Группа мышц:
  Грудь
• Тип упражнения:
  Базовое
• Дополнительные мышцы:
  Плечи, Трицепсы
• Вид упражнения:
  Силовое
• Оборудование:
  Тренажер
• Уровень сложности:
  Начинающий

1. Сядьте в тренажер и выберите нужный вес.
2. Поставьте ногу на подставку, подающую рукоятки, возьмитесь за рукоятки и максимально раздвиньте руки, как это показано на рисунке.
3. Рукоятки следует захватить таким образом, чтобы ладони были обращены вниз. Поднимите локти, чтобы предплечья были параллельны полу. Это будет вашим исходным положением.
4. На вдохе отведите руки назад.
5. На выдохе толкайте рукоятки от себя, напрягая грудные мышцы. Зафиксируйте это положение, прежде чем вернуться в исходное положение.
6. Выполните необходимое количество повторений.
7. Когда вы закончите упражнение, аккуратно верните рукоятки на место с помощью подающей подставки.

Вариации: для выполнения этого упражнения на обычной скамье используйте свободные веса (штангу или гантели). Альтернативой также может быть тросовый тренажер.

упражнения для груди

07.04.11

3

55 506

сколько-вес-может-поднять-человек — Googlesuche

AlleBilderShoppingVideosMapsNewsBücher

suchoptionen

Руководящие принципы предполагают, что максимальный вес, который мужчины должны поднимать на работе, составляет 25 кг. Это относится к грузам, удерживаемым близко к телу на высоте около талии. Рекомендуемый максимальный вес снижен до 5 кг для грузов, удерживаемых на расстоянии вытянутой руки или выше уровня плеч.

Какой максимальный вес я могу поднять на работе?

www.beckettandco.co.uk › ручное управление, часто задаваемые вопросы, вес

Hervorgehobene Snippets

Ähnliche Fragen

Может ли человек поднять 1 тонну?

Какой вес в среднем может поднять человек?

Какой максимальный вес может поднять человек?

Какой максимальный вес может поднять человек? — The Hindu

www.thehindu.com › Наука и техника › Наука

25.04.2010 · Британский силач Энди Болтон установил рекорд самой тяжелой тяги, подняв 457,5 кг от пола до бедра. Рекорд для …

Какой максимальный вес может поднять человек? — Quora

www.quora.com › Какой-максимальный-вес-может-поднять-человек

Хорошо! Это зависит от веса вашего тела. Если вы делаете жим лежа, то нетренированный человек может поднять от 135 до 175 фунтов за 3–6 подходов.

Сможет ли человек поднять 1 тонну? — Quora

Какой вес может поднять средний нетренированный американец? — Quora

Какой максимальный теоретический вес может поднять человек…

Сколько сможет поднять человек, если он в пике… — Quora

Weitere Ergebnisse von www.quora.com

Максимально: Сколько может поднять человек? | New Scientist

www.newscientist.com › article › mg20627562-400…

14.04.2010 · Британский тяжелоатлет Энди Болтон поднял 457,5 кг веса от пола до бедра. Силачи вроде Болтона …

Сколько веса может поднять человек? Удивительные факты – YouTube

www.youtube.com › смотреть

13.10.2014 · Тема сегодняшнего дня: Какой максимальный вес может поднять человек или Какой вес может поднять…
Дауэр: 1:28
Прислан: 13.10.2014

Какой вес может поднять средний мужчина? — LIVESTRONG. com

www.livestrong.com › … › Прочие виды спорта

Исходя из стандартов жима лежа и среднего веса американского мужчины, нетренированный или новичок часто может поднять от 135 до 175 фунтов. Изображение …

Какой максимальный вес должен поднимать человек?

www.thehealthyjournal.com › faq › what-is-the-max…

Подъем любого веса может привести к травме, и многое зависит от поднимаемого объекта, окружающей среды, формы … Сколько Вес, который может поднять человек?

Какой максимальный вес может удержать человек? — The Healthy Journal

www.thehealthyjournal.com › faq › what-is-the-mos…

Наибольший вес, когда-либо поднятый человеком, составляет 6270 фунтов. в подъеме на спину (вес, поднятый с опоры) Полом Андерсоном (364 фунта) (США) (р.

Сколько может поднять средний человек? — Outlift

outlift.com › сколько-может-поднять-средний-мужчина

16.12.2020 · Эта техника приседаний предназначена для того, чтобы люди могли поднимать максимально возможный вес, а не для стимуляции роста мышц. Если кто-то тренируется …

Какой максимальный вес может поднять человек: исследователи размышляют

www.medindia.net › General Health News

27.04.2010 · Рекорд подъема над головой составляет 263,5 кг. По словам Дэна Уотена, тренера по легкой атлетике из Университета штата Янгстаун, штат Огайо, …

Ähnlichesuchanfragen

Сколько веса может поднять человек в кг

Сколько раз человек может поднять собственный вес

Сколько веса может поднять нормальный человек

Может ли человек поднять тонну

Может ли человек поднять в два раза больше своего веса

Максимальный вес, который может поднять человек

Какой вес может поднять человек

Может ли человек поднять 10 тонн

gold-gym-set — Googlesuche

AlleShoppingBilderVideosMapsNewsBücher

Такой вариант

Спортивный магазин Gold’s | Fitness-Food & Gear

goldsgym-nutrition. com › Главная › ГЛАВНАЯ

In serem Gold’s Gym Shop включает в себя первый класс спортивного питания, функциональные и высококлассные товары для бодибилдеров с амбициями …

: E

Muss Folgendes enthalten:set

Gold’s Gym Germany

golds-gym.de

УЗНАЙТЕ НАСЛЕДИЕ в Gold’s Gym, в котором работает Fitnessstudio der Welt — самое главное в Германии!

Gold’s Gym Jena · Gold’s Gym München · Gold’s Gym Berlin · Gold’s Gym Essen

GOLDS GYM — Empire Fitness Store

www.empirefitness-store.de › GOLDS-GYM

Аксессуары GOLDS GYM · Kappen & Beanies · Женские рубашки · Женские спортивные топы · Женские спортивные штаны · Женские свитера · Женские майки.

suchergebnis Auf Amazon.de Für: Golds Gym: Sport & Freizeit

www.amazon.de › Golds-Gym-Sport-Freizeit › k=Golds+Gym

1-24 von mehr als 30.000 Дополнительная информация для «Golds Gym» · Goldsgym Muscle Joe Premium Tank Top · Gold’s Gym, Muscle Joe Contrast Vest, Tank Top, . ..

Es fehlt: set | Muss Folgendes enthalten:set

Ähnliche Fragen

Был ли ist das Besondere am Golds Gym?

Был ли bedeutet Golds Gym Kategorie 1?

Wo ist das originale Golds Gym?

Wer hat Golds Gym gekauft?

Golds Gym Kleidung online kaufen — sportfreund24.de

sportfreund24.de › Golds-Gym

Golds Gym Kleidung für anspruchsvolle Athleten. Die Kultmarket in der Fitness,- und Bodybuildingszene. Top Produkte günstig und schnell geliefert.

Gold Gym Home Gym — Amazon.com

www.amazon.com › Gold-Gym-Home › k=Gold+G…

Amazon.com: Gold Gym Home Gym. … Домашний тренажерный зал Многофункциональный домашний тренажерный зал для всего тела для домашнего оборудования для тренировок Тренажерное оборудование Оборудование для фитнеса.

Билдер

Alle anzeigen

Alle anzeigen

Golds Gym Bodybuilding Kleidung — онлайн-кауфен

www.sportnahrung-engel.