Сколько съедает новорожденный: нормы потребления грудного молока по возрасту

Сколько молока нужно новорожденному в первые дни жизни. Как рассчитать необходимый объем питания для грудничка. Какие факторы влияют на количество потребляемого молока. Как понять, что ребенок получает достаточно питания.

Нормы потребления грудного молока новорожденными по возрасту

Правильное питание новорожденного крайне важно для его здорового роста и развития. Рассмотрим средние нормы потребления грудного молока в зависимости от возраста ребенка:

  • Новорожденный (0-1 месяц): 450-700 мл в сутки
  • 1 месяц: 540-820 мл в сутки
  • 2 месяца: 612-850 мл в сутки
  • 3 месяца: 682-957 мл в сутки

Важно понимать, что это усредненные показатели, и потребности каждого ребенка индивидуальны. Для более точного расчета необходимого объема питания существует несколько методов.

Методы расчета необходимого количества грудного молока

Существует несколько способов рассчитать, сколько молока нужно вашему малышу:

1. Расчет по возрасту (метод Шкарина)

Согласно этому методу, двухмесячный ребенок должен получать около 800 мл молока в сутки. Для детей младше двух месяцев норма уменьшается на 50 мл на каждую неделю, а для детей старше — увеличивается на 50 мл на каждый месяц.

2. Расчет по весу (метод Черни и Гейбенера)

Этот метод учитывает вес ребенка:

  • Первый месяц: 1/5 веса ребенка (20%)
  • 2-4 месяцы: 1/6 веса (16.6%)
  • 5 месяцев: 1/7 веса (14.3%)
  • После 6 месяцев: 1/8-1/9 веса (12.5-11.1%)

3. Расчет по весу и росту (метод Рейхе)

Формула: (вес в граммах / рост в сантиметрах) * 7

4. Калорийный расчет (метод Маслова)

Этот метод основан на калорийности грудного молока:

  • До 3 месяцев: 125 ккал на 1 кг веса
  • 3-6 месяцев: 115-120 ккал на 1 кг
  • 6-9 месяцев: 110-115 ккал на 1 кг
  • 9-12 месяцев: 100-105 ккал на 1 кг

Учитывая, что 1 литр грудного молока содержит примерно 700 ккал, можно рассчитать необходимый объем.

Примеры расчета количества молока для грудничков разного возраста

Рассмотрим конкретные примеры расчета необходимого количества молока для детей разного возраста, используя все четыре метода.

Новорожденный (вес 3500 г, рост 50 см)

  1. Метод Шкарина: 450-550 мл (в зависимости от недели жизни)
  2. Метод Черни и Гейбенера: 700 мл
  3. Метод Рейхе: 490 мл
  4. Метод Маслова: 612 мл

Месячный ребенок (вес 4100 г, рост 53 см)

  1. Метод Шкарина: 600 мл
  2. Метод Черни и Гейбенера: 820 мл
  3. Метод Рейхе: 540 мл
  4. Метод Маслова: 717 мл

Двухмесячный ребенок (вес 4900 г, рост 56 см)

  1. Метод Шкарина: 800 мл
  2. Метод Черни и Гейбенера: 816 мл
  3. Метод Рейхе: 612 мл
  4. Метод Маслова: 850 мл

Трехмесячный ребенок (вес 5700 г, рост 58.5 см)

  1. Метод Шкарина: 850 мл
  2. Метод Черни и Гейбенера: 950 мл
  3. Метод Рейхе: 682 мл
  4. Метод Маслова: 957 мл

Факторы, влияющие на количество потребляемого грудного молока

На то, сколько молока нужно новорожденному, влияет множество факторов:

  • Размер и вес ребенка: более крупным детям может требоваться больше молока
  • Возраст: потребности меняются по мере роста ребенка
  • Состояние здоровья: больные дети могут нуждаться в дополнительном питании
  • Активность: более активные дети могут требовать больше энергии
  • Индивидуальные особенности метаболизма
  • Качество и состав грудного молока
  • Частота кормлений

Как понять, что ребенок получает достаточно питания

Объективно оценить, достаточно ли ест новорожденный, можно по следующим признакам:

  • Стабильная прибавка в весе: 150-200 г в неделю в первые 3 месяца
  • Количество мокрых подгузников: 6-8 в сутки
  • Регулярный стул: от нескольких раз в день до 1 раза в неделю
  • Активность и бодрость ребенка
  • Здоровый цвет кожи
  • Достаточное количество слюны и слез

Если вы сомневаетесь, получает ли ваш малыш достаточно питания, обратитесь к педиатру для консультации.

Режим кормления новорожденного: как часто и сколько

Правильный режим кормления играет важную роль в обеспечении новорожденного необходимым количеством питания. Рассмотрим основные рекомендации:

  • Частота кормлений: 8-12 раз в сутки
  • Интервалы между кормлениями: 2-3 часа
  • Продолжительность одного кормления: 15-20 минут
  • Объем молока за одно кормление: от 30 до 90 мл (в зависимости от возраста)

Важно кормить ребенка по требованию, не устанавливая жесткого графика. Это поможет наладить лактацию и обеспечить малыша необходимым количеством молока.

Советы по увеличению лактации для кормящих мам

Если вы беспокоитесь о том, что вашему ребенку не хватает молока, попробуйте следующие способы увеличения лактации:

  1. Чаще прикладывайте ребенка к груди
  2. Пейте достаточно жидкости (не менее 2 литров в день)
  3. Правильно питайтесь, включая в рацион белковые продукты, овощи и фрукты
  4. Отдыхайте и избегайте стрессов
  5. Используйте технику сцеживания после кормлений
  6. Принимайте витамины для кормящих мам
  7. Попробуйте специальные травяные чаи для увеличения лактации

Помните, что увеличение лактации — процесс индивидуальный, и может потребоваться время, чтобы увидеть результаты.

Особенности кормления недоношенных детей

Недоношенные дети требуют особого подхода к кормлению. Их потребности в питании могут отличаться от потребностей доношенных новорожденных:

  • Более частые кормления: каждые 2-3 часа
  • Меньший объем молока за одно кормление
  • Возможная необходимость в обогащении грудного молока специальными добавками
  • Использование специальных методов кормления (через зонд, из чашки или бутылочки с медленным потоком)
  • Более тщательный контроль за прибавкой в весе

Кормление недоношенного ребенка всегда должно проходить под наблюдением врача-неонатолога.