Гантеля своими руками: Как сделать гантели своими руками чертежи

Содержание

Сделайте гантели своими руками — свое здоровье укрепить вы сможете сами

Было время, когда непременным атрибутом почти любой квартиры были увесистые литые гантели. Тот, кто привык каждое утро делать под радио или без него утреннюю зарядку, обязательно брал их в руки и упражнялся в свое удовольствие. Форменными «качками» гантели, конечно, не делали, но и не позволяли мышцам «худеть».

Потом для зарядки не нашлось желания, куда-то пропало время. И гантели потихоньку исчезли из домашнего обихода. Сейчас их (если не посчастливилось получить по наследству) можно купить какие угодно, выбор есть. Но когда видишь, что самая простенькая гантель в десять раз дороже бутылки пива. Ладно, не будем о грустном. Лучше подумаем о том, как сделать гантели своими руками.

Первый вариант — изделие из вездесущих ПЭТ-бутылок. Четыре штуки подходящего размера нужно разрезать так, чтобы изъять цилиндрическую середину — она не потребуется. А вот оставшиеся горловину и дно нужно попарно тщательно склеить так, чтобы получились четыре герметичные емкости. Все они должны быть заполнены чем-нибудь увесистым. В качестве самого простого наполнителя подойдут песок или цементная смесь. Удобный для захвата ладонью гриф гантели можно сделать из достаточно длинной и подходящей под диаметр горлышка бутылки железной трубки или прута. Чтобы гантели своими руками сделать прочными, все соединения нужно тщательно обмотать скотчем или изолентой.

На второй вариант тоже не придется затратить много средств и сил. Потребуются для грифов два отрезка трубы длиной 50 см, предварительно однотонно окрашенные. Каждый их конец просверливается отверстиями, в которые вкручиваются длинные саморезы так, чтобы они торчали из трубы перпендикулярно ей в разные стороны. Затем в подготовленную форму размером под условный «блин» для гантели выкладывается свежезамешанный бетон, в который одним концом строго по центру вставляется труба. После этого она должна быть намертво зафиксирована растяжками и веревками. При застывании раствора они не дадут трубе отклониться от вертикали, а саморезы дадут лучшее сцепление с грифом. Раствор полностью застынет через два дня, после чего процедура повторяется для получения второго утяжелителя. У нас получатся гантели своими руками с бетонными «блинами». Грубовато, зато с подходящим для упражнений весом и надежно.

Третий вариант более сложен при изготовлении, но зато и более гибок и универсален, так как позволяет регулировать вес гантелей в довольно широком диапазоне. Для этого, прежде всего, понадобится металлообрабатывающий станок, на котором из стального листа можно будет нарезать диски для гантелей. Какого они будут веса, зависит от толщины листа и размеченного диаметра. Можно путем дальнейшей обработки на токарном или шлифовальном станке добиться точного веса такого блина. Внутреннее отверстие должно быть чуть больше, чем резьбовая нарезка на арматуре для грифа, но меньше, чем собственно гриф. Гантели своими руками собираются путем сборки нужного количества блинов и их затяжки гайкой. Нужен больший вес гантели — просто добавь блинов с обеих сторон.

Чтобы следить за своей физической формой и постоянно держать себя в тонусе, не нужны ни модные спортзалы, ни дорогостоящие тренеры. Достаточно сообразительной головы, умелых рук, небольшого количества расходных материалов — и гантели своими руками готовы! Раз уж у правительства пока нет средств сделать их дешевле бутылки пива.

9 спортивных снарядов своими руками: быстро и дешево

Производители спортивных снарядов не щадят наши кошельки, запрашивая довольно внушительные суммы даже за ерундовый инструмент. Мы решили изучить варианты создания снарядов для домашних тренировок. Голь на выдумку хитра!

1. Гантели из пластиковых бутылок

Сделать гантели можно с помощью обычных бутылок из-под воды, достаточно насыпать внутрь песка или налить воды. А еще можно налить воды в гантели с песком! Так они станут еще тяжелее, поскольку большое количество воды просочится между крупинками песка.

Если вам нужен большой вес, то придется брать бутылки объемом в полтора-два литра. Поскольку они толстые, держать их в руках неудобно. Однако не спешите расстраиваться и бежать в магазин спортивного оборудования. Просто подержите бутылку над потоком горячего воздухуа от включенной комфорки, прокручивая ее, как шашлык на вертеле. Пластик деформируется и вы сможете придать бутылкам нужные очертания. Прежде чем насыпать внутрь песок, хорошенько остудите бутылочные гантели.

А если у вас есть свободное время, то можно даже декорировать гантели. Например, вот так…

У вас есть сломанный детский самокат или велосипед? Не спешите выбрасывать ручки с поролоном, ведь из них можно сделать удобные держатели для гантелей, которые не будут натирать ваши пальчики до мозолей.

2. Гантели из носков

У каждой хозяйки дома есть фольга или упаковочная пищевая пленка. Не спешите выбрасывать их рулоны-основы. С помощью этих стержней и носков можно смастерить необычные гантели и займет это от силы минут 20. Обратите внимание, что на видео гантели довольно легкие, скорее, бутафорские. Вы же можете насыпать внутрь полого стержня любой утяжелитель. Тот же песок.

3. Гантели из… гантелей с водой

Не хотите заморачиваться и плавить бутылку над огнем? Тогда просто купите специальные бутылки для спортсменов, выполненные в форме гантелей. А ведь здорово придумано, правда? Вот это стимул: покачались – попили. Жажда – всё!

4. Гантели из пластиковых канистр с ручкой

Если на емкости от молока или моющих средств есть рука – не выбрасывайте ее в мусорку. Из нее тоже выйдет отличный спортивный инвентарь. Прокачивать бицепсы удобно при ручках, расположенных в центре. Если они выше – вес будет смещен, но такие гантели зато идеально подойдут для упражнений на жим веса из-за головы. Кстати, это прекрасная тренировка для укрепления мышц груди.

5. Утяжелители из монет

Для этого экономного варианта вам понадобится много денег. Не переживайте, тратить вы их не будете. Возьмите ненужные капроновые чулки и поместите внутрь монеты, сделав «колбаску». Завяжите чулок. Можно обвязать его вокруг ноги, но в этом случае может нарушиться кровообращение. Поэтому проще надеть носки и поместите внутрь «колбаски». Утяжелители – прекрасный инвентарь в упражнениях для ног.

6. Утяжелители из металлических пластин

Не забыли еще уроки рукоделия? Удобные утяжелители можно изготовить из крепкой ткани, липучек и металлических пластин. На мой взгляд, самый доступный и экономичный вариант – материя от старых джинсов. Отрежьте два одинаковых куска ткани, прострочите их, сделав кармашки. К кармашкам пришейте липучки и поместите внутрь кусочки металла. Хотя автор видео и предлагает заменить метал песком, все же песок лучше не засыпать. Крупинки будет просачиваться сквозь щели. С внутренней стороны можно пришить кусочки поролона, чтобы утяжелители не натирали кожу. И не забудьте пришить ремешки на липучках.

7. Сани для кроссфита из шины

Любите силовые тренировки? Тогда выпросите у знакомых старую шину и прикрепите к ней ремень или веревку. Можно обвязать, но тогда ткань ремня будет тереться об асфальт и со временем порвется.

8. Гиря из мяча

Нужна гиря? Нет ничего проще. Вам понадобится песок, старый мяч и авоська. Кстати, мячи часто продаются в сетках, так что авоську раздобыть не проблема. Выньте из мяча ниппель (заглушку, через которую накачивают насосом воздух). В полученное отверстие насыпьте песок и снова закроте ниппелем. Кладем мяч в авоську – гиря готова!

9. Штанга из рюкзака

Старый рюкзачок поистрепался? Значит, пора делать штангу. Достаточно положить внутрь пару пакетов с песком. Можно обойтись и книгами, если они не ходят внутри туда-сюда.

Важно: брать можно только рюкзак с двумя широкими лямками и правильным распределением веса, чтобы не повредить хрупкие позвонки. Это хороший инвентарь для приседов.

Делитесь идеями для экономичных вариантов домашнего инвентаря. Здоровья вам, красоты и стройности!

Теги:
домашний досуг
своими руками
спортивный инвентарь
быстро
быстрый
дешево
Велосипед
веревка

25 потрясающих стоек для гантелей своими руками для домашних спортзалов — KAIZEN DIY GYM

Хранение — это то, что нужно в домашнем тренажерном зале, и стойки для гантелей находятся в верхней части списка. Существует множество вариантов, доступных для покупки, но многие люди могут создать его, используя всего несколько основных инструментов. В этой статье я расскажу о 25+ моих любимых стойках для гантелей, сделанных своими руками, чтобы вы могли черпать вдохновение.

Если вы ищете стойку для гантелей, но у вас нет инструментов, рабочего места или времени, подумайте о покупке у одного из моих партнеров, указанных ниже. Нажмите на ссылку, чтобы узнать текущие цены.

Трехъярусная стойка для гантелей REP Fitness

Универсальная система хранения Rogue Fitness

1. Самодельная стойка для регулируемых стандартных рукояток гантелей и гирь. Когда большинство людей начинают свой домашний тренажерный зал, регулируемые гантели являются отличным вариантом, поскольку они универсальны и намного дешевле, чем покупка полного набора гантелей. Эта конструкция имеет верхнюю полку, на которой можно разместить две пары собранных гантелей, и штифты для хранения веса, чтобы удерживать пластины, когда они не используются. Колеса в нижней части этой стойки — приятное прикосновение.

📸 опубликовал u/doesnotlivehere в r/homegym на Reddit

2. Сделай сам Стойка для регулируемых стандартных рукояток гантелей, гирь и штанги. Этот похож на первый, но также включает в себя место для стойки штанги.

📸 опубликовал u/crucial-kenny в r/homegym на Reddit

3. Самодельная стойка для регулируемых рукояток олимпийских гантелей и блинов. Это еще один отличный вариант для экономии места.

📸 опубликовал u/jchang28 в r/homegym на Reddit

4. Стойка для регулируемых олимпийских гантелей и блинов с колесиками. Аналогичен предыдущей стойке, но имеет колесики для переноски.

5. Полностью деревянная подставка для регулируемых гантелей своими руками.

6. Стойка для гантелей Powerblock со встроенным отсеком для хранения. Превосходный дизайн, позволяющий разместить большое количество оборудования на небольшом пространстве.

📸 опубликовал u/Heytlen в r/HomeGym на Reddit

Ищете набор регулируемых гантелей? Проверьте ссылки ниже для текущих цен.

Нагружаемые гантели Rogue Fitness

Регулируемые гантели Yes4All

Гантели Bowflex SelectTech 552

Набор регулируемых гантелей PowerBlock EXP

7. Универсальная полка для хранения гантелей своими руками. Единственное, что может быть лучше обычной стойки для гантелей, это та, на которой также можно разместить гири, набивной мяч, бамперы и железные блины.

📸 опубликовал @lefreema

8. Гантели сверху, бортики снизу. Эта простая конструкция состоит из колес 2×4 и 2×6, а также колесиков на дне, что делает ее портативной.

📸 опубликовал @garyhethcox310

9. Классическая двухъярусная стойка для гантелей «сделай сам» с индивидуальной гравировкой. Эта стойка была специально разработана для набора 10-50 резиновых шестигранных гантелей.

📸 опубликовал @kaizendiygym

Если вы заинтересованы в создании этого, у меня есть письменный учебник, или вы можете посмотреть видео ниже.

10. Классическая двухъярусная стойка для гантелей «сделай сам» серого цвета. Тот же дизайн, но другой цвет. Одним из моих любимых преимуществ работы «сделай сам» является возможность настроить цвет по своему желанию.

Если вы ищете набор гантелей, подумайте о покупке у моих партнеров, указанных ниже. Нажмите на ссылку, чтобы увидеть текущие цены.

Набор резиновых шестигранных гантелей Rogue Fitness

Набор уретановых гантелей REP Fitness

Набор резиновых шестигранных гантелей Fringe Sport

9Набор резиновых шестигранных гантелей Titan Fitness 0002

11. Широкая стойка для гантелей своими руками. Эта стойка похожа на предыдущую, но имеет дополнительную опору в центре для увеличения ширины. У меня есть учебник для этого дизайна здесь.

📸 опубликовал @renan81

12. Сверхширокая стойка для гантелей своими руками. Аналогичен предыдущему стеллажу, но с дополнительной опорой в центре для еще большего расширения. В спортзале действительно не может быть слишком много места для хранения вещей.

📸 опубликовал u/wemetroids в r/homegym на Reddit

13. Трехъярусная стойка для гантелей своими руками с плоской верхней полкой. Это отличный вариант для людей, у которых нет места для расширения, как в предыдущих стойках.

📸 опубликовал @dadcop12

14. Многофункциональная полка для хранения вещей своими руками. Когда вы строите свою собственную стойку, вы можете настроить размер так, как вам нужно.

📸 опубликовал @felty88

15. Трехуровневый стеллаж для хранения вещей своими руками с плоскими полками и подставкой для тостера внизу. Простой, чистый и полностью функциональный.

📸 опубликовал @bennysbarbellclub

16. Стойка для гантелей своими руками, которая также может служить прекрасным предметом мебели. Это отличный вариант для людей, которые хотят держать оборудование дома, но не имеют специального спортзала.

📸 опубликовал @petewaldraff

17. Атмосфера пляжного спортзала. Еще одним преимуществом использования дерева для стойки для гантелей является то, что дерево не ржавеет. Некоторые породы дерева идеально подходят для наружных работ и устойчивы к гниению.

📸 опубликовал @woodsmanfitness

18. Гараж 5 полка Мульти-стеллаж своими руками. Нельзя идти широко? Нет проблем, просто поднимитесь! Имейте в виду, чем выше вы поднимаетесь, тем тяжелее будет верх. Это отличная идея прикрепить к стене, чтобы сохранить устойчивость.

📸 опубликовал @themikeblute

19. Гибрид стали и дерева Стойка для гантелей своими руками. Этот стеллаж требует приличного мастерства, но конечный результат настолько же красив, насколько и функционален.

📸 опубликовал @rigsbyrichi

20. Трехъярусная стойка для гантелей своими руками со встроенным отделением для тарелок и отделением для штанги. Этот компактный дизайн способен вместить массу вещей!

📸 опубликовал u/greenstar323 в r/homegym на Reddit

21. Стеллаж для хранения своими руками, на котором можно разместить регулируемые гантели, штанги и амортизирующие пластины.

📸 опубликовал u/KolkaB в r/homegym на Reddit

22. Трехъярусный стеллаж для хранения в гараже своими руками. Эта стойка помогла убрать очень грязный угол в спортзале в гараже.

📸 опубликовал u/rhythmdeficient в r/homegym на Reddit

23. Базовая стойка для гантелей своими руками.

📸 опубликовал @thekevinlui

24. Трехъярусная стойка для гантелей своими руками с плоской верхней полкой. Мне нравится двухцветная отделка этого дизайна.

📸 опубликовал @schaf1cd

25. Трехъярусная стальная стойка для гантелей своими руками. Этот зверь рассчитан на 5-75 и сделан на века.

📸 опубликовал u/abnsgt в r/homegym на Reddit

26. 3-х уровневая мега стойка для гантелей из пиломатериалов. Две наклонные полки и плоская нижняя полка обеспечивают достаточную поддержку для этого набора гантелей.

📸 опубликовал @kevin_rsg_18

Я что-то пропустил? Какой стиль стойки вы собираетесь сделать? Дайте мне знать в разделе комментариев ниже!

топ списки, DIY, фитнес, хранениеKDG 19 мая 2022 2022, хранение гантелей, гантелиКомментарий

0 лайков

19 самодельных стоек для гантелей, которые можно сделать дома

Гантели — отличное оборудование для домашнего спортзала. Это самое универсальное оборудование для фитнеса, и оно намного дешевле, чем другое оборудование для фитнеса, такое как жим лежа или силовая рама. Это помогает наращивать силу и мышечную массу, а также сжигать жир одновременно. Вот почему гантели должны быть у каждого владельца домашнего спортзала. Тем не менее, они могут стать грязными и загроможденными, если вы не храните их должным образом. Лучший способ их хранения — стойка для гантелей. Единственная проблема в том, что есть так много потрясающих Стойка для гантелей «Сделай сам» Проекты , что может быть трудно понять, какой из них выбрать.

Самодельные стойки для гантелей, которые улучшат ваш домашний спортзал

Чтобы решить эту проблему, мы составили этот список самодельных стоек для гантелей с подробными инструкциями, и вы можете сделать это самостоятельно, если у вас ограниченный бюджет! Этот список был специально разработан для вас, если вы ищете способы ремонта или реконструкции вашей стойки. Неважно, ничего ли вы не знаете об обустройстве дома или знаете много; этот список покажет вам самодельные стойки для гантелей, которые сделают ваш тренажерный зал организованным, свободным от беспорядка и отлично выглядящим. Эта коллекция также дает вам простые пошаговые инструкции с иллюстрациями, чтобы вы могли легко завершить проект, не чувствуя себя потерянным!

10 Схемы стоек Powerblock своими руками
15 Стойки для приседаний своими руками Идеи для дома

Как собрать стойку для гантелей/весов

стойка для гантелей может быть именно тем, что вам нужно. Вам не нужно ограничивать себя использованием только гантелей. Если вы достаточно креативны, небо может быть пределом! Лучший способ понять, как стойка для гантелей, сделанная своими руками, может улучшить пространство в тренажерном зале, — это посмотреть на фотографии до и после выше. Вы сэкономите деньги, сделав эту стойку для гантелей своими руками из нескольких недорогих материалов из местного хозяйственного магазина.

Щелкните здесь

Недорогая стойка для гантелей

Вы ищете доступное и простое хранение гантелей? Недорогая стойка для гантелей — это ваше решение. Эту стойку можно сделать менее чем за три часа, она обеспечивает удобное хранение всех ваших гантелей и выглядит привлекательно в большинстве тренажерных залов. Все, что вам нужно сделать, это аккуратно измерить и получить недорогие инструменты. Следуйте нашему пошаговому видеоуроку, чтобы создать стойку для гантелей своими руками уже сегодня.

Щелкните здесь

Стойка для гантелей своими руками

В этом видео показано, как сделать стойку для гантелей, чтобы хранить гантели, когда они не используются. Эта стойка для гантелей — отличный вариант для тех, кто ищет оборудование для хранения нескольких гантелей. Отличная идея также состоит в том, чтобы держать гантели над полом, подальше от стен и домашних животных. С помощью этой прочной сверхмощной стойки для гантелей, сделанной своими руками, вы можете легко организовать свой вес и привести себя в форму с еще большей легкостью. Поместите стойку в угол гаража, спальни или домашнего спортзала. Этот проект «сделай сам» поможет сделать ваш спортзал сияющим без особых усилий и творчества!

Как сделать стойку для гантелей

Пришло время узнать, как сделать стойку для гантелей своими руками. Узнайте, как сделать стойку для гантелей, чтобы украсить свой домашний тренажерный зал и организовать подъемное оборудование. Это руководство покажет вам, как сделать идеальную стойку для гантелей, чтобы гантели в вашем тренажерном зале больше не катались и не загромождали пространство! Начните собирать стойку для гантелей своими руками сегодня, и вы будете счастливы! И наряду с экономией денег, соорудив его самостоятельно, вы можете почувствовать себя мастером деревообработки, когда люди увидят его установленным в вашем спортзале.

Щелкните здесь

Стойка для гантелей за 20 долларов своими руками

Пришло время продемонстрировать свою творческую сторону с помощью этого руководства по изготовлению стойки для гантелей всего за 20 долларов. Следуйте инструкциям, чтобы сделать эту простую и легкую в изготовлении стойку для гантелей, и убедитесь, как легко можно сэкономить деньги. Стойка для гантелей — один из обязательных предметов в тренажерном зале, и ее можно легко изготовить и настроить так, чтобы она поместилась в любом месте вашего домашнего спортзала. Вы можете начать делать этот проект своими руками, как только научитесь обращаться с деревообрабатывающими инструментами и безопасно обращаться с торцовочной пилой. И как только вы закончите, вы можете гордиться тем, что сделали это сами!

Как сделать стойку для гантелей из древесных отходов

Это один из способов сэкономить. Вам не нужно тратить деньги на покупку древесины для этого проекта. Вы можете использовать те деревянные отходы, которые лежат вокруг вашего гаража. Итак, начните делать стеллаж из неиспользованной древесины и остатков других проектов. Треугольная форма этой стойки для гантелей впишется в любой современный дом, как никакая другая стойка. С помощью этого простого оборудования вы можете улучшить свою физическую форму без больших затрат.

Как сделать деревянную стойку для гантелей

Соорудить стойку для гантелей — относительно простая работа по дереву, которую можно выполнить за день или два. Этот стеллаж также является одним из самых универсальных деревянных проектов своими руками, поскольку вы можете хранить его в своей спальне, гостиной, шкафу или даже в своем гараже. Размеры этой стойки зависят от вашего пространства на спине и количества гантелей, которые вы хотите оставить. Однако, если вы решите сделать более крупную версию этой стойки, вы можете использовать ее как развлекательный центр.

Щелкните здесь

Стойка для гирь и гантелей

Вам нужна прочная и устойчивая универсальная стойка, в которой достаточно места для хранения оборудования? Стойка для гантелей и гантелей — это прочный, компактный и надежный вариант хранения свободных весов. Эту стойку легко собрать, вы можете установить ее на стене или разместить на полу. Он решает все ваши проблемы с хранением и сохраняет ваше снаряжение в целости и сохранности.

Щелкните здесь

Стеллаж для хранения штанг и гирь своими руками

Этот стеллаж для хранения штанг и гирь своими руками идеально подходит для тех, кто хочет хранить свои штанги, блины и другое спортивное оборудование в безопасности и порядке. Эту стойку для штанги очень легко собрать, и она отлично подходит для экономии места в тренажерном зале дома или в гараже. Он компактен и дешев, идеально подходит для тех, у кого есть домашний тренажерный зал или кто хочет аккуратно хранить свое спортивное оборудование.

Щелкните здесь

Стол с гантелями своими руками

Это проект, который может повысить ценность вашего дома. Организованный дом счастлив. Вся древесина, необходимая для этого проекта, будет стоить вам в вашем бюджете; убедитесь, что вы сделали свои расчеты, прежде чем решить, соответствует ли эта стойка вашим потребностям. Все, что вам нужно, это основные инструменты. С этим справится каждый: дважды отмерь и один раз отрежь!

Щелкните здесь

Недорогая стойка для гантелей своими руками

Нужна стойка для гантелей, но не хотите тратить деньги? Это ваше решение! Что может быть лучше, чтобы организовать их, чем сделать свою позицию. Он хорошо выглядит, вмещает немало гантелей, а также поместится в любом уголке вашего домашнего спортзала или спальни. Эта стойка для гантелей своими руками не только дешевая, но и простая в изготовлении! Следуйте нашим простым шагам и начните организовывать домашний спортзал.

Самодельная стойка для гантелей

Какая еще мотивация нужна вам, чтобы начать тренироваться, кроме стойки для гантелей, которую вы сделали сами? Это может занять немного больше времени, чем полка Ikea, но вы также сможете хвастаться ею на каждой из ваших будущих тренировок. Это также позволит вам продемонстрировать довольно впечатляющие навыки сварки. Неудивительно, что этот проект может похвастаться одними из самых просматриваемых и оцененных сварочных проектов!

Самодельная стойка для гантелей

Этот предмет ручной работы доведен до совершенства. Если вы ищете красивую стойку для гантелей, которая украсит ваш домашний тренажерный зал, мы рекомендуем ее. Он отличается организованным, компактным дизайном, что делает его незаменимым для людей, предпочитающих минималистский подход к своему оборудованию. Кроме того, его легко приготовить и он не займет много времени. Его план и видеоурок облегчают сборку даже новичкам.

8 идей для гири своими руками, которые можно сделать уже сегодня

Изготовленная на заказ полка для хранения гантелей

Гантели — отличное дополнение к любому фитнес-оборудованию, но их неудобно хранить. Стеллажи для хранения гантелей помогут вам удобно хранить гантели в одном месте. Большинство коммерческих моделей перепроектированы и стоят руки и ноги. В этом уроке я покажу вам, как сделать индивидуальную стойку для хранения гантелей, которая займет не больше времени, чем время, потраченное на поиск этих деталей в магазине барахла. К концу этого проекта у вас будет качественный органайзер для гантелей для вашего тренажерного зала.

Как сделать деревянную стойку для гантелей

Деревянная стойка для гантелей имеет два основных преимущества. Во-первых, он может быть изготовлен из цельного куска дерева, что делает его менее дорогим, чем металлические. Во-вторых, его можно повесить прямо на стену, поэтому для него не нужно много места. Если вы никогда раньше не строили ничего из дерева, это может быть немного сложно для вас, но как только вы освоитесь, это будет легко. Просто это займет немного времени. Наберитесь терпения и используйте острую пилу, что очень важно для получения чистых порезов.

Вы также можете посмотреть: Проекты боксерских груш своими руками

Стойка для тренажерного зала, изготовленная по индивидуальному заказу

Эта стойка для силового тренажера, сделанная своими руками, станет отличной идеей для людей, у которых в тренажерном зале много блинов и гантелей. Эта стойка для хранения веса дороже, чем предыдущий продукт, но на то есть веская причина. Он может хранить до 600 фунтов веса! Это будет идеально для тех, у кого много блинов и гантелей в гараже или домашнем тренажерном зале, или если они хотят сэкономить место в своем нынешнем тренажерном зале, не оставляя штанги.

Щелкните здесь

Схемы весовой стойки своими руками

Если вы ищете силовую стойку, наслаждайтесь. Эти планы весовых стоек идеально подходят для профессионального столяра, такого как вы, который хочет функциональный и красивый проект. Планы включают в себя простые инструкции со списком материалов, которые вы можете использовать для покупки необходимых расходных материалов. Вы корректируете и настраиваете планы в соответствии с вашими потребностями.

Щелкните здесь

Стойка для гантелей своими руками

Этот самодельный проект использует прессованную древесину с книжной полки Ikea Lack и превращает ее в красивую стойку для гантелей. Если у вас есть запасные веса, но негде их хранить, в этом руководстве «Сделай сам» показаны планы по созданию собственной стойки для гантелей. Эту стильную стойку своими руками легко собрать, и она отлично смотрится в спортзале. Это поможет содержать тренажерный зал в порядке и чистоте.

Щелкните здесь

Деревянная полка для тренажерного зала, сделанная своими руками