Худые руки у девушки: Очень худые девушки, как вам живется? — 163 ответа на форуме Woman.ru

Содержание

индивидуальная особенность или тревожный сигнал?

Главная
/ Новости
/ Холодные руки и ноги: индивидуальная особенность или тревожный сигнал?


Холодные руки и ноги: индивидуальная особенность или тревожный сигнал?


16 Апрель 2020 |
Новости

| Терапия

Несомненно, в вашем окружении есть люди, чьи кисти и стопы всегда холодные, даже в тёплом помещении или при жаркой погоде. Что это — особенность организма или симптом болезни?

Причины постоянной холодности рук и ног многочисленны:

  1. У женщин эта особенность встречается чаще, чем у мужчин. Очевидно, что причина — в слабости терморегуляции, обусловленной физиологией женского организма – постоянном изменении гормонального фона.
  2. Высокие, худые, астенического сложения люди также могут страдать недостаточностью терморегуляции.
    Люди в возрасте постоянно зябнут, что связано с замедлением всех процессов организма, в том числе – терморегуляции.
  3. К внешней температуре чувствительны также дети, особенно – до года. Терморегуляция у них ещё не устойчива, поэтому они с лёгкостью переохлаждаются и перегреваются.
  4. Причиной холодных рук и ног может стать строгая диета. Организм получает энергию из пищи, и в случае недостатка калорий в еде их не хватает для обеспечения нормальной температуры тела.
  5. Причиной похолодевших конечностей может быть и нарушение кровоснабжения, обусловленное сосудистым спазмом, связанным со стрессом, курением, ношением чрезмерно давящей одежды и аксессуаров.
  6. При железодефицитной анемии, характеризующейся недостатком гемоглобина и кислородным голоданием тканей тела, снижается тепловыделение. В результате этого ноги мёрзнут, руки холодные, больной жалуется на быструю утомляемость, общую слабость, головокружение, сонливость, шум в ушах.
  7. Очень часто причиной холодных кистей и стоп является вегето-сосудистая дистония. Это комплекс симптомов, который возникает в результате нескоординированности воздействия симпатической и парасимпатической частей вегетативной нервной системы. Вегето-сосудистая дистония характеризуется также рядом других неприятных явлений, в частности, головокружением, резкими перепадами артериального давления, учащённым сердцебиением, болями в области сердца (при отсутствии сердечной патологии).
  8. Дефицит гормонов щитовидной железы (тироксина) – гипотиреоз, замедляет все процессы в организме, в том числе теплообменные.
  9. При низком уровне гормонов щитовидной железы наблюдаются также другие симптомы, в том числе лёгкая утомляемость, ухудшение памяти, увеличение веса, сухость кожи, ломкость ногтей, запоры и др.
  10. Холодные руки и ноги, а также выраженное потоотделение, слабость, низкая температура тела могут свидетельствовать о наличии артериальной гипотензии – низкого кровяного давления.
  11. Облитерирующий эндартериит (болезнь курильщика) – нарушение проходимости сосудов нижних конечностей – начинается с холодных стоп, однако может закончится гангреной. Из других проявлений – онемение стоп, боль и судороги ног, трофические язвы, некроз.
  12. Одним из проявлений сахарного диабета является нарушение кровоснабжения, вначале – в капиллярах, а затем и в крупных сосудах.
  13. Неудивительно, что у страдающих этим заболеванием руки и, особенно, ноги холодные. Ноги поражаются чаще, вплоть до возникновения «диабетической стопы», что является серьёзным осложнением и грозит развитием гангрены и ампутацией.
  14. Холодные руки являются симптомом малораспространённой болезни – синдрома Рейно. Она проявляется онемением, спазмами и потерей чувствительности пальцев рук.
  15. Сердечная недостаточность и связанный с ним дефицит кровоснабжения также являются причиной холодных рук и ног.
  16. Остеохондроз позвоночника – дистрофические изменения позвонков и их деформация – может стать причиной нарушения кровоснабжения и привести к холодным рукам и ногам.

Холодные руки и ноги могут быть следствием как слабой терморегуляции или физиологических причин (гормональные колебания у женщин, замедление процессов обмена веществ у пожилых, конституциональные особенности), так и серьёзных патологий. Если помимо вечно холодных конечностей нет других грозных симптомов, артериальное давление в пределах нормы и не соблюдается строгая диета, то возможно надо проверить уровень гемоглобина и глюкозы в крови, а также уровень гормонов щитовидной железы.

Похожие статьи

Подпишитесь на нашу рассылку

© Наири Медицинский центр։ Բոլոր իրավունքները պաշտպանված են

секреты стиля для твоего типа фигуры

О том, что можно и нельзя носить барышням со стройной фигурой и пышным бюстом, рассказывает автор «Модного блога» Анастасия Алексеенко.

Редакция сайта

Теги:

Одежда

Белье

Советы стилиста

Нижнее белье

Пышный бюст

Анастасия Алексеенко

Автор «Модного блога»

Как одеваться худой девушке, у которой большая грудь и верх порой отличается от низа на несколько размеров? Первое, о чем я хочу сказать: большая грудь — это тяжело чисто физически. Поэтому очень важно уделять внимание подбору правильного белья. Это самое главное, с чего надо начать пересмотр своего гардероба.

Бретельки должны быть широкими — бюстгальтер должен стать поддержкой, а не мучением. Кроме того, если у бюстгальтера посадка слишком низкая, то это визуально делает барышню более массивной. Вторая проблема: часто женщины с большой грудью сутулятся. А сутулая спина приводит к тому, что вперед «выезжает» живот. В комплекте с большой грудью это создает впечатление лишнего веса и ненужных объемов.

Представим, что осанку ты выправила и подобрала правильное белье. Дело дошло до одежды. Самый простой способ сбалансировать большую грудь — это «замаскировать» ее многослойностью. Распространенный вариант — топ и кардиган. Топ может быть совсем глухим или с небольшим вырезом. Кардиган носим расстегнутым.

Имей в виду: вариант с кардиганом не работает, если вырез твоего топа слишком большой. Наоборот, так еще больше внимания привлекается именно к зоне декольте.

Вообще, если у тебя большая грудь, стоит отказаться от длинных цепочек и бус, которые будут «лежать» на ней. Все украшения должны быть выше уровня груди, а еще лучше, если это будут яркие серьги, привлекающие внимание.

Также не очень хорошо, если использованы очень яркие контрастные цвета.

Часто женщины пытаются скрыть большую грудь, маскируя ее мешковатой одеждой. Но тогда можно просто превратиться в бесформенную тумбу, потому что и талия, и вообще очертания фигуры пропадают. Хороший выход для худых девушек с большой грудью — платья с драпировками на запахе. В них и внушительный бюст смотрится аккуратнее, и талия подчеркнута.

Еще лучше, если такое платье с запахом сшито из принтованной ткани.

Вариант с драпировками работает не только с платьем. Например, трикотажные топы тоже могут быть с драпировками. Но тут надо очень внимательно смотреть на качество трикотажа, цвет и тот силуэт, который у тебя в итоге получается.


Вариант с прямым платьем, скрывающим все изгибы фигуры, может рассматриваться, только если ты сама очень худая и у тебя худые (если не сказать сухие) ноги и руки. 

Хорошо на большой груди смотрится правильно пошитый жакет. Правда, найти такой очень сложно. Пошить, думаю, тоже. Правильный жакет — такой, который не создает дополнительный объем в области груди.

А вот правильно посаженная белая рубашка (и не только белая) — это намного проще. Главное, чтобы она, с одной стороны, сидела достаточно плотно, но при этом не создавала излишней «обтянутости».

Ну а если в планке видны зазоры, все как будто расходится, пуговицы «внатяжку» — это значит, что рубашка тебе мала и носить ее не надо.

Что еще? Избегай излишней «нарядности» блузок и рубашек, а также дополнительного объема. Впечатление массивного верха — не то, что тебе нужно.

Стоит осторожно относиться к одежде без рукавов, особенно трикотажной. Грудь «стянет» все, и блузка или топ превратятся почти в борцовскую майку. А если учесть, что при большой груди руки часто бывают слегка полноватыми даже у достаточно худых дам… В общем, одежду без рукава носить можно, если она посажена хорошо и прикрывает плечо и зону подмышки.

Еще одна важная деталь: слишком коротенький рукав притягивает внимание как раз к самой широкой точке груди.

Что еще плохо? Просто футболка или майка. Точнее, это может выглядеть хорошо, например, на вечеринке работников порноиндустрии. Тут, конечно, уже почти карикатурные примеры. Но поверьте, часто даже меньший размер воспринимается именно так.

Хочешь еще несколько лайфхаков? Внимание от груди часто можно отвлечь акцентом на плечи. Хорошо смотрятся вырезы типа «лодочка», открывающие ключицы, но скрывающие все, что ниже.

Да, большая часть советов, приведенных здесь, — о том, как сделать большую грудь менее заметной. Я понимаю, что большая грудь — это красиво, она все равно привлекает внимание к себе. Но я думаю, что не стоит привлекать внимание специально глубокими декольте. Вряд ли полученное в итоге внимание — это то, что тебе нужно… И хотя многие девушки используют аргумент «Мужчинам так нравится», поверьте, первыми на это клюнут вовсе не самые подходящие мужчины. Проверено!

Фото: Starface, PersonaStars, Getty Images, соцсети

Почему «Тощая рука» — самая опасная вещь, которую может сделать девушка

Мне не хочется вас ломать, дамы, но эта поза, которую вы делаете на фотографиях, заставляет вас выглядеть кучей дерьмовых голов.

Вы знаете, о ком я говорю. Это поза, которую вы принимаете, когда собираетесь вместе с друзьями (или в одиночку), слегка наклоняетесь вперед, кладете руку на бедро и наклоняете ее наружу. Тебе известно. Это тощая рука.

Тощая рука получила свое название от тех классических групповых фотографий, которые девушки из женского общества делают, чтобы их руки выглядели тоньше на фотографиях из женского общества: те, где они все собираются вместе на белых ступенях своего дома Phi Alpha Beta Delta Asshle и позируйте тремя прямыми линиями, каждая линия приседает немного ниже, чем та, что сзади.

Тощая рука стала негласной директивой, которая просочилась в сердца и умы каждой девушки. Он подкрался к нам, как грибок. Я не уверен, когда это произошло, но куда бы вы ни посмотрели — в каждом профиле Tinder, фотоальбоме профиля Facebook или ленте Instagram — вы найдете тощую руку.

Я приложил очень серьезные усилия, чтобы больше не делать эту позу на фотографиях, в основном потому, что я понимаю, насколько это неубедительно.

Не поймите меня неправильно; Я не собираюсь притворяться, что я не виновен в этом.

Я имею в виду, вот я на Четвертое июля:

Вот один из меня на какой-то поздней дискотеке с кучей девушек, имен которых я не помню:

И здесь я делаю какую-то фэшн-съемку (также, что с моими волосами происходит?):

Да, я сделал это, и это самая небезопасная вещь в мире. Единственное, что объединяет эти фотографии, это то, насколько ложна моя уверенность в каждой фотографии.

Тощая рука — самая большая шутка. Ты пытаешься выглядеть как можно лучше, но на самом деле выглядишь как полный дурак. Ты выглядишь как человек, который ТАК сильно старается. Это печально.

И когда мы стали настолько жесткими в отношении своей внешности, что у нас была запланированная поза для фотографий? Он лишает фотографии всей естественности. Это тревожно.

Воистину, тощая рука прекрасно олицетворяет все неладное в обществе. Это проявление нашей неуверенности как женщин и нашей готовности подчиняться стандартам красоты, установленным обществом.

Может показаться, что это не так уж и важно, но это так. Это пиздец.

Боже мой, можем мы уже прекратить эту чушь? Это призыв покончить с тощими руками, потому что это самое небезопасное, что может сделать девушка.

Все знают, что ты делаешь.

Не секрет, что ты делаешь со своей рукой, девочка. Все это видят. Вы можете подумать, что выглядите просто чертовски прекрасно на этой фотографии, но на самом деле вы похожи на каждую белую девушку на планете.

Ты не выглядишь ни игривым, ни милым. Никто не думает, что вас попросили позировать для фотографии, и что это просто ваша естественная поза. Ты пытаешься сделать свои руки тоньше. Ты пытаешься втянуть талию. Вы неосознанно демонстрируете свое неприятие стандартов красоты общества.

Ты стоишь так не потому, что тебе удобно; ты стоишь так, потому что думаешь, что так ты выглядишь более привлекательно. Все это знают, в том числе и ты.

Вы показываете миру свою неуверенность.

Если вы собираетесь на пиар-вечеринку со своими двумя лучшими подругами и позируете для фото, положив руки на бедра, вы также можете взять черный маркер и написать «НЕЗАЩИЩЕН» на лбу большим, громоздким блоком. буквы.

Когда девушка делает тощую руку, она думает, что показывает миру несколько вещей:

A) Она веселая, беззаботная и просто живет своей жизнью.
Б) У нее очень худые руки.
C) Она просто хорошо выглядит, и ей все равно, что вы думаете.

Вот что она на самом деле говорит:

A) Она неуверенна в себе и ищет подтверждения от незнакомцев и знакомых.

Б) У нее не тощие руки; она знает об этом факте и пытается обмануть людей, чтобы они этого не осознавали.

C) Сегодня утром она два часа собиралась, и ей абсолютно все равно, что о ней думают люди.

Когда незнакомцы и люди, которые вроде как тебя знают, видят тебя на фотографиях в твоем Facebook и Insta, они видят неуверенную в себе девушку, которая слишком старается.

Извините, но это правда. Если вы хотите перестать выглядеть так, будто пытаетесь солгать о своей отстойной жизни, просто буквально позируйте по-другому .

На самом деле это не так сложно. Какое бы сообщение вы ни посылали этой тощей рукой, я обещаю вам, что оно неверно.

Тебе следует беспокоиться о чем-то другом, кроме как о том, как ты можешь выглядеть худой.

Есть так много других вещей, которыми вы можете заниматься в Интернете, помимо беспокойства о том, насколько вы худы на фотографиях. Серьезно, разве ты не можешь просто позволить этой великолепной прогулке с водопадом на заднем плане стать моментом?

Вам действительно нужно останавливаться, чтобы убедиться, что ваш ракурс выбран правильно, что ваши руки выглядят самыми тонкими и что освещение подходит именно для того, чтобы запечатлеть это воспоминание?

Если бы мы, девочки, просто остыли, думая, что хорошо выглядим на фотографиях и просто наслаждались настоящим моментом, мир стал бы лучше.

Я знаю, это банально, но: живите настоящим. Не беспокойтесь о картинках; беспокоиться об опыте.

Серьезно, когда дело доходит до тощих рук, мы как будто упускаем из виду весь смысл поездок, приключений и использования нашей страсти к путешествиям. Дело не в том, какой ты чертовски худой на фото; это о том, как весело вы провели тот день.

Как будто мы забываем о том, что действительно важно.

Тот факт, что у вас есть запланированная поза для фотографий, сам по себе является проблемой.

Вы явно думаете, что вам нужно скрывать две вещи: свои толстые руки и, по-видимому, свое чувство собственного достоинства. Забудьте о каком-либо реальном чувстве искренности в ваших фотографиях. Если вы не выглядите на 10 фунтов легче, чем вы есть, стоит ли вообще фотографироваться?

Почему у тебя такая поза? Почему у всех девушек есть эта любимая поза? Это серьезная проблема сама по себе. Тот факт, что эта универсальная поза существует для того, чтобы «вы выглядели как можно лучше», совершенно нелеп (я беру это в кавычки, потому что это неправда. Лучше всего вы выглядите, когда выглядите естественно).

Мы знаем дрель. «Здесь!» мы говорим. «Наклонись, положи руку на бедро, выдвинь плечо и втяни».

Но тем самым мы поддаемся двойным стандартам. В нашей рекламе и постах на Tumblr мы защищаем фигуристых девушек, толстых девушек и девушек всех форм. И все же мы все еще делаем тощую руку.

Картинка говорит тысячу слов, а эта говорит только два: «Я худой». Это очень проблемное сообщение.

Это невероятно просто.

Больше всего в этой тощей руке раздражает, бесит и раздражает то, что она НАСТОЛЬКО неоригинальна. Когда вы принимаете эту позу, вы показываете миру, что вы такой же, как и все остальные.

Ты не особенный. У тебя пруд пруди, как и у любой другой девушки в свитере J. Crew, в джинсах с манжетами, в спортивных серьгах-люстрах. Ты элементарная сука.

Трудно выделиться в мире, который так наводнен плохими попытками оригинальности. Вы действительно не делаете себе одолжение, крича с пресловутых крыш, что вы буквально каждая девушка на свете. И ты делаешь это, изображая из себя чертовски неуверенного в себе члена, которого больше всего заботит то, насколько она тощая.

Если вы хотите продолжать и говорить о том, насколько вы «нестандартны», может быть, не делайте тощую руку на каждом гребаном снимке, который вы делаете. Ваш профиль в Tinder определенно говорит нечто иное, чем вы думаете.

Честно говоря, лучше пусть твои руки будут выглядеть толстыми, чем такой задницей.

как сделать руки стройными для девушек

TikTok

Загрузить

Для вас

Читать

teammoefitness

Team Moe Fitness

#Greenscreen #Greenscreenvideo #FATARMS #ARMFAT #ARMFATWORKOUT #ARMFATLOSS #FATLOSS #ARMFATLOSS #FATLOSSOUT #ARMFATLOSS . Видео TikTok от Team Moe Fitness (@teammoefitness): «#greenscreen #greenscreenvideo #fatarms #armfat #armfatworkout #armfatloss #fatloss #fitness #curvywomen». КАК ПОХУМИТЬ ЖИРНЫЕ РУКИ
ДОМА ДЛЯ
ЕСТЕСТВЕННО Пышные
ЖЕНЩИНЫ | КАЛЬКУЛЯТОР.NET | И ТРУДНО СНИЖАТЬ РУКИ | …. Богатый миньон.

280,7 тыс. просмотров|

Rich Minion — Yeat

Beautifuldrinks

Упражнения и еда

Верхние советы о том, как заставить свои руки более тонкими на фотографиях #flabbyarms #Armswork #fitnes #workoutforwomen

21,2 тыс. лайков, 218 комментариев. Видео TikTok с упражнениями и едой (@beautifuldrinks): «Лучшие советы о том, как сделать руки стройнее на фотографиях🔥💪 #flabbyarms #armsworkout #fitness #workout #похудение #workoutforwomen». Не могу выкинуть тебя из головы.

644,3 тыс. просмотров|

Не могу выкинуть тебя из головы — Кайли Миноуг

carlavisentin_

Carla Visentin

Упражнения для рук Я использовала, чтобы привести в тонус и похудеть руки 40 кг назад #Armworkout #Armday #Health #WeePsLossTransformation #DIET #FITNESS #GYM #FYP

634K Like. Видео TikTok от Карлы Висентин (@carlavisentin_): «Упражнения для рук, которые я использовала, чтобы привести свои руки в тонус и похудеть на 40 кг назад 💜✨ #потеря веса #тренировка #упражнения #тренировка рук #armday #здоровье #потеря веса #диета #фитнес #тренажерный зал #fyp». Упражнения для рук | Раньше я стройнел руки | 40 кг НАЗАД | …. оригинальный звук.

8,3 млн просмотров|

original sound — liv

natalieheso

natalieheso

#batwings #armworkout #dancerarms #slimarms #slimarmsworkout #tonedarms #tonedarmsworkout #armtoning #armtoningexercises #leanarms #armfat #armfatworkout #armfatexercise #upperbodyworkout #workoutsforwomen #fyp #fitness #flatbelly

42,8 тыс. лайков, 46 комментариев. Видео TikTok от natalieheso (@natalieheso): «#batwings #armworkout #dancerarms #slimarms #slimarmsworkout #tonedarms #tonedarmsworkout #armtoning #armtoningexercises #leanarms #armfat #armfatworkout #armfatexercise #upperbodyworkout #workoutsforwomen #fyp #fitness #flatbelly». Избавиться от
КРЫЛЬЯ Бэт | Расширение трицепса
3×15 | Откаты
3×20 | …. Люди на самом деле используют мой звук что.

993,6 тыс. просмотров|

People are actually using my sound what — Shmacker_

beautifuldrinks

exercise & food

Slim arms workout #slimarms #slimarmsworkout #armsworkout #yogagirl #shouldersworkout #shoulder # Yogalover #йога #фитнес #fyp #здоровье #тело #дом

35,5 тыс. лайков, 162 комментария. Видео TikTok с упражнениями и едой (@beautifuldrinks): «Тренировка для стройных рук #slimarms #slimarmsworkout #armsworkout #yogagirl #shouldersworkout #shoulder #yogalover #yoga #fitness #fyp #health #body #home ». Поцелуй меня больше (с участием SZA).

876,7 тыс. просмотров|

Kiss Me More (feat. SZA) — Doja Cat

brianafarnsworthx

BRIANA FARNSWORTH

если это взорвется, я объясню, что мне помогло<3 #modelarms #tonedarmsworkout #fyp #thinarms #models

16K лайков, 118 комментариев. Видео TikTok от BRIANA FARNSWORTH (@brianafarnsworthx): «Если это взорвется, я объясню, что мне помогло <3 #modelarms #tonedarmsworkout #fyp #thinarms #models». взять мои руки от большой, мускулистый волейбольные руки для .. | худой и подтянутый модель оружия. СЛЕДУЙ ЗА МНОЙ МИКУУЛСТАНС.

300,3 тыс. просмотров|

FOLLOW ME MIKUULSTANCE — Mikuulstance

simmykinns

simmykinns

стройность и тонус рук с помощью этой тренировки Видео TikTok от simmykinns (@simmykinns): «Похудей и подтяни руки с помощью этой тренировки 🤍 #slimarmsworkout #tonedarms #armworkout #fitgirlcheck». только | & | Д Е Ф И Н Е Д | …. U RIGHT X LUXURIOUS.

1 млн просмотров|

U RIGHT X LUXURIOUS — Baby Q💖

fitnessphoenix

CARMELA

#tonedarm #tonedarmstuesday #tonedarmsday #armfatremoval #armworkoutforwomen #upperbodyworkout💪 #upperbodyworkoutforwomen💪🙌🔥 #upperbodyexercise #upperbodyeveryday # athomearms #fatarm #slimarmschallenge #slimarmsworkout #slimarmsworkout #flabbyarmsmeanweightloss #flabbyarmsworkout #armfatworkout

89,2 тыс. лайков, 76 комментариев. Видео TikTok от CARMELA (@fitnessphoenix): «#tonedarm #tonedarmstuesday #tonedarmsday #armfatremoval #armworkoutforwomen #upperbodyworkout💪 #upperbodyworkoutforwomen💪🙌🔥 #upperbodyexercise #upperbodyeveryday #athomearms #fatarm #slimarmschallenge #slimarmsworkout #flasarmsworkout #bbyarmsworkout #bbyarmsworkout». Это помогло мне тонизировать мышцы рук | Тренировки рук | Отжимания кобры
25 повторений | …. JUMPIN JUMPIN DJ HORIZON.

1,3 млн просмотров|

JUMPIN JUMPIN DJ HORIZON — DJ Horizon

teammoefitness

Team Moe Fitness

#greenscreen #upperbody #pilates #slimarms #slimarmsworkout #fitness #fatloss

21.1 K лайков, 391 комментарий. Видео TikTok от Team Moe Fitness (@teammoefitness): «#greenscreen #upperbody #pilates #slimarms #slimarmsworkout #fitness #fatloss». УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЖЕНЩИН С Пышными формами, чтобы привести верхнюю часть тела в тонус без увеличения объема | ИЗОЛЯЦИОННЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РУКИ (ЕСЛИ НЕ УКАЗАНО ВАШИМ ТРЕНЕРОМ) | ТЯЖЕЛЫЙ ВЕС — ИСПОЛЬЗУЯ ВЕС, С КОТОРЫМ ВЫ МОЖЕТЕ ВЫПОЛНИТЬ МАКСИМАЛЬНОЕ ТОЛЬКО 3-8 ПОВТОРИЙ | …. Эстетика.

284,6 тыс. просмотров|

Эстетика — Tollan Kim

Galetna1

Nathanaëlle

Упражнения, которые я сделал, чтобы помочь Slim и Tone My Arm ✨ #weightLoss #GYMTOK #WeemLossLass #GYMTOK #WeemLossLASSTRANS #GYMTOK #WeemLossRANSTRANS #GYMTOK . . . , 63 комментария. Видео TikTok от Nathanaëlle (@galetna1): «Упражнения, которые я делала, чтобы помочь похудеть и привести в тонус руку ✨#похудение #gymtok #похудениепреобразование #мотивация #тренировка рук».