Как причесаться одной рукой: жизнь со сломанной рукой))))

жизнь со сломанной рукой))))

1. Форум
2. Архив
3. Все остальное

…поделитесь хитростями. В субботу сломала руку, пока вужаси, как мыться, что готовить, как дочку заплетать, когда за руль можно???… Пока болит периодически еще, зараза. Сколько на больничном сидеть, работа связана с людьми и с писаниной этой самой рукой.

Что сломали-то? И рука какая?

У меня было сломано запястье левой в прошлом году. А сейчас наложены швы на большой палец правой — сшивали нерв и сосуды.

Первая неделя — жопа. Потом приспосабливаешься, да и болеть меньше становится, отек сходит. Сейчас вполне обхожусь оставшимися четырьмя пальцами на правой. Завтра швы поеду снимать.

Правая лучевая кость. Из гипса торчат половина пальцев и до локтя. Левой пытаюсь что-то делать, но даже чаю налить пока — длительный неуклюжий процесс. Даже печатать на компе сложно, то, что на автомате делала, надо обдумывать. Завтра в поликлинику за больничным, а у меня даже обуться не во что, все или на высоком каблуке, или на шнурках)))

Как Вас угораздило-то?

Я поначалу все на кухне гипсом сносила: рука-то не гнулась.
Через неделю стало полегче.
Еще через неделю взгромоздилась на лошадь, училась управлять одной рукой )))
А когда сняли этот гипс, оказалось, что рука какая-то хилая и неуклюжая. И что ее еще нужно разрабатывать.

Мылась в душе. На руку натягивала целлофановый пакет, сверху резинкой перетягивала.

Поскользнулась на замерзшей лужице диаметром 10 см))) когда в машину садилась. Расшибла коленку. завела машину и поняла, что рука висит, и болит до полуобморока. Дальше травмпункт, рентген, гипс…

Фигня, совершенно не усложнит жизнь. Запасайтесь целлофановыми пакетами чтобы не испачкать и не замочить гипс.
Я ногу сложно ломал, гипс целиком на всю ногу накладывали, от пальцев до филея. Так я на работу ездить умудрялся. Ногу клал на пассажирское сидение и потихоньку раненько утром доезжал.Целых три месяца в гипсе, потом две недели ходить учился. Ноги, руки… Хвост!

Т.е. у меня все-таки есть надежда, что через неделю смогу рулить? Завтра мне еще предстоит причесаться и приготовить что-нибудь. И дочь 8-летняя умеет только кривой хвост себе соорудить(((( Пойдет лохматая, видимо в школу

Ужас…Скорейшего Вам выздоровления!

Гы, я в травмпункте хихикала, что лучше б ногу сломала, больше дел бы смогла делать. Меня переубедили))) Сказали, что за месяц срастется

спасибо)))

Как за рулем пристроить ногу на пассажирское сидение, не могу представить.

акробат, не иначе)))))Восхищаюсь

У меня сейчас дочка себе кривые хвосты сооружает. И я научилась краситься левой.
Из готовки: салаты и разносолы забыты. Еда самая простая, включая пельмени и сосиски. А, еще кусок мяса в духовке, макароны. Все, что можно одной рукой сделать.

Про рулить не скажу. Прав нет.

Вы знаете, это очень хорошо — развивать неработающую — в вашем случае, левую — руку, это очень полезно! Жаль, что вам придется это делать из-за перелома.

Мне кажется, у меня уже мозги перестраиваются)))) Вначале не могла ни один пароль набрать одной рукой. Без перелома мне и в голову бы не пришло одной левой шуровать)))

Мне рассказывали про одну девушку, которая одновременно ДВЕ руки сломала!!
Вот где жесть!

Первые мысли у меня были — как жо вытирать и как тампоны менять?????

Мы зимой в трамвпункте хохотали все вместе — нас толпа горнолыжников была- у меня муж с висящей рукой, и вот девушка с двумя переломаными лучевыми костями- сноубордистка- это для них типичная травма.
Только потом всем было не до смеха- мужа на операцию отправили а она резко подумала как попу вытирать…)))) Вокруг народ угорал а она рыдать начала…Через минуту смеялась со всеми- у нее ребенок годовалый-говорит удобно уачивать будет. . ))))

Ломала, сразу попросила пластиковый гипс , поставили, естественно за деньги. Через неделю в море с ним плавала, а с травмпункта сам за рулем ехала

Скорейшего выздоровления!

я ломала лопатку — правая рука плетью висит, гипс до жопы… Научилась одной рукой писать и даже шнурки завязывать себе пока 6 мес в гипсе была и 2 опирации перенесла.. Все можно, при желании ))

ломала несколько раз. за руль сразу, мылась нормально, ребенка другой рукой. все возможно.

Легко. Правую ногу кладём на соседнее сиденье и поехали. Даже гаишник как то остановил, но ничего не сказал, тихо ох……л.

дурак ты,а не гаишник.

шнурки сегодня завязала. Даже хвост себе сделала. Учусь потихоньку, хотя все коряво и медленно пока((((

то ли еще будет

во! нет ничего невозможного…. (с)

Ха, а про семью, которая по очереди наломала по две руки и продолжает каждые три месяца ломать ребра вам не рассказывали?

Не пожалейте денег, найдите возможность наложить пластиковый «гипс». У нас в бассейн с переломами ходит мальчик. Рука-нога. Плавает))

+1 1,5 года назад ломала ногу, гипс был от носка до середины бедра, такая тяжесть ))) Через неделю, как отек спал, поменяла на пластик, и тут же на море поехала плавать ))) красота )))

Открыть тему в окнах

Знаменитости в тренде

Настоящая школьница: Ирина Пегова показала необычный образ для съемок

Переборщили с солярием? Загар Леры Курдявцевой и Клавы Коки озадачил фанатов

И в Париже такого нет! Наташа Давыдова впечатлена ценами в Дубае

Можно ли причесаться без расчёски? Чем расчесать? Причёски без расчёски — какие и как сделать? Как справиться с проблемой мужчине?

Жизнь полна неожиданностей и порой подбрасывает нестандартные ситуации. Одна из них — необходимость поправить причёску без расчёски. Если вы забыли взять её с собой в поезд или в поход – очень быстро нужно искать выход из положения. О том, как решить проблему, какие приспособления для этого привлечь и какую причёску сделать, мы расскажем далее.

Можно ли причесаться без расчёски?

Попав в неприятную ситуацию с растрёпанной или спутанной причёской, хочется поскорее привести себя в порядок. Причесаться без расчёски невозможно, но можно найти ей альтернативу. Самый простой способ воздействовать на волосы – пригладить их руками, смоченными водой. Есть также вариант опустить волосы вниз, потом резко поднять голову и слегка пригладить сверху получившуюся пышную шевелюру.

Важно! Не торопитесь пользоваться расчёской, предложенной подругой или малознакомым человеком. Гребни относятся к индивидуальным предметам гигиены, которые могут передавать различные трихологические и кожные заболевания. От такой помощи лучше тактично отказаться.

Чем расчесать, если под рукой нет расчёски?

Выйти из положения можно, приспособив в этом качестве следующие предметы:

• вилку;
• спичку или зубочистку;
• заколку-крабик;
• шпильку;
• связку ключей;
• фен с диффузором или расчёской.

Причёски без расчёски — какие и как сделать?

Сейчас носят причёски, имитирующие лёгкую небрежность и естественность волос. Девушки отдают немалые деньги, чтобы в салоне сделать модную растрёпанность. Женщина, у которой нет с собой расчёски, может соорудить нечто похожее на следующие причёски:

• небрежный пучок. Собранные на затылке пряди скручиваются и закрепляются шпильками или крабом. Отдельные локоны могут выпадать, но возвращать на место их не стоит;
• голливудский хвост. Волосы собираются на макушке и фиксируются резинкой в низкий хвост, а «свободно висящие» боковые пряди покрываются лаком, закрепляются шпильками, маскируются другими локонами, обматываются вокруг резинки;
• естественные кудри. Увлажнённые волосы пропитываются муссом для укладки, пряди разной толщины и диаметра скручиваются и закрепляются. После высыхания локоны распускаются, взбиваются и фиксируются в причёску любыми имеющимися до этого средствами;
• бохо-косу. Волосы на макушке собираются в пышную гульку и фиксируются шпильками или резинкой. Из свисающих боковых прядей заплетаются по одной незакрепляющейся мелкой косичке с обеих сторон;
• корзиночку. Мокрыми руками нужно пригладить пряди по направлению ото лба к затылку. Локоны от висков соединить сзади резинкой или небольшим крабиком. При неимении ни того, ни другого можно заплести небольшую косичку, закрепив её ленточкой, любым шнурком или даже полоской ткани.

Важно! Для любой из этих причёсок понадобятся фиксирующие средства и приспособления. Наиболее простые из перечисленных – косичка и корзиночка, где можно использовать любой подручный материал.

Как справиться с проблемой мужчине?

Обычно для представителей сильной половины человечества эта неприятность не так болезненна, как для женщин. Причёски у подавляющего большинства мужчин короткие. Справиться с ними можно используя всего лишь руки и воду. Для этого нужно вымыть руки, стряхнуть лишнюю влагу и пригладить волосы по линии роста, так чтобы они легли в привычное положение. Если обычная причёска – волосок к волоску, то попробуйте дополнительно воспользоваться спичкой, зубочисткой, зубной щёткой, зубчиками AMD-процессора, предварительно вымытой вилкой.

Для любителей длинных волос отсутствие расчёски тоже не должно стать трагедией: в моде выбритые участки волос от боков к затылку, а оставшиеся волосы легко собираются в хвост, приглаживаются с помощью воды или пенки, и закручиваются резинкой.

Браслет из красной нити своими руками

Можно ли носить обручальное кольцо мамы?

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Автор статьи:
Александра Попова

Путь к авторству был очень долгим и решительным. Я всегда знала, что увлечение модой и стилем, могут кому-то помочь. В моей голове много идей, а ведь всё начинается именно с них Я не стремлюсь произвести революцию в мире моды, но хочу, чтобы вы их слышали и чувствовали.
Если вы с чем-то не согласны или хотите задать какой-то вопрос, то я всегда открыта для вас, и готова помочь в любую минуту

Задать вопрос автору

полезных одноручных стратегий для личной гигиены ADL Tasks.

Команда NeuroRehab
Понедельник, 29 августа 2016 г.

Деятельность CEU по уходу за собой (ADL)

Эрготерапевты консультируют клиентов по стратегиям повышения функциональной независимости и улучшения качества жизни. Многие эрготерапевты изо всех сил пытаются понять, как продемонстрировать адаптивные стратегии клиентам, которые потеряли одну руку или потеряли функцию одной руки для выполнения функциональных действий.

Полезные одноручные методы для задач личной гигиены

Промывка и сушка

9002 для мыть натрите его мылом.

Волосы

• Вымойте волосы над ванной с насадкой для душа из-под крана или под душем.
• Используйте бутылки и пробирки с откидной крышкой, которыми легко управлять.
• Для сушки феном поместите фен на настенную подставку или настольную подставку и переместите гибкий кронштейн подставки в правильное положение — рука функционального кронштейна может свободно использовать щетку.
• Купить легкий фен
• Горячая щетка или беспроводная горячая щетка могут быть проще в использовании.
• Регулярно делайте прическу у парикмахера и выбирайте легкий уход.

Бритье и удаление волос

• Используйте электрическую бритву для лица.
• Используйте крем для удаления волос под мышками.
• Подумайте о том, чтобы сделать восковую депиляцию у профессионала.
• Профессиональные косметологи предлагают различные способы перманентного или полупостоянного удаления волос.

Гвозди  

• Держите наждачную доску, сидя на ней (т. е. между бедром и краем жесткого сиденья).
• Используйте всасывающую щетку для ногтей / наждачную доску, прикрепленную к ванне, раковине или столу.
• Наждачную доску можно держать на куске нескользящего материала, прикрепить к поверхности двусторонней липкой лентой или приклеить с обоих концов обычной лентой.
• Сделайте маникюр в местном маникюрном салоне.

Зубы

• Используйте дозаторы зубной пасты (то есть те, на которые вы нажимаете большим пальцем для дозирования) или тюбики с откидной крышкой.
• Положите зубную щетку на раковину или сбоку или держите между губами, нанося зубную пасту.
• Выдавите зубную пасту в рот и начните чистить зубы.
• Чистите зубы с помощью одноразовой насадки для чистки зубов с ручкой.
• Для чистки искусственных зубов:
  1. Сядьте, положив фланель на колени, поместите зубы в полотенце и зажмите между коленями
  2. Чистите зубной щеткой.
  3. Вращайте зубья до конца.

Пользование туалетом

• Используйте диспенсер для туалетной бумаги (аналогичный тому, что используется в общественных туалетах).
• Для использования стандартного держателя унитаза:
  • Потяните необходимое количество, приложите указательный и большой пальцы к обеим сторонам бумаги рядом с перфорацией, большим пальцем проведите линию перфорации и оторвите бумагу.
  • Используйте влажную туалетную бумагу.
  • Расположите держатель рулона туалетной бумаги сбоку от функционального кронштейна. Если из-за дизайна ванной комнаты это невозможно, вы можете использовать напольный держатель рулона туалетной бумаги, но убедитесь, что он достаточно тяжелый, чтобы встать, пока вы снимаете бумага.

Одевание

Советы:

• Прежде чем надевать предмет одежды, всегда начинайте одевать руку.
• Одежда с некоторой эластичностью может облегчить задачу, например. Лайкра, эластан, трикотаж.
• Предметы одежды с глубокими просторными проймами или эластичной линией талии, большой горловиной или вырезами спереди/сбоку легче.
• Открытие до уровня талии для облегчения надевания одежды или надевания через голову.
• Частично застегнутые предметы одежды также могут облегчить их надевание.

Застежка бюстгальтера

• Застегните крючки спереди, поверните бюстгальтер вокруг талии, а затем потяните бретельки вверх (эластичные лямки проще).
• Спортивный бюстгальтер без застежек можно надевать через голову.
• Адаптируйте бюстгальтер с помощью D-образных застежек с петлей на липучке (если хотите, не стесняйтесь обсудить это со своим эрготерапевтом).

Застежки для одежды

• Большинство из них можно застегнуть одной рукой, но пуговица на манжете рубашки сбоку функционального рукава может стать проблемой.
• Варианты решения этих проблем:
  • Пришить пуговицу манжеты эластичной нитью так, чтобы через застегнутую манжету можно было просунуть руку.
  • Используйте расширяющуюся запонку.
  • Сначала застегните пуговицу и просуньте руку в манжету.
  • Используйте липучку с пуговицей, пришитой сзади над отверстием для пуговицы.
  • Приподнять пуговицу из ткани, пришив ее с длинной ножкой, закрепив верхнюю пуговицу на меньшую или соединив две круглые пуговицы вместе.
  • Петли: вертикальными легче управлять, чем горизонтальными

Шнурки

• Эластичные или фигурные шнурки – после вставки и застегивания растягиваются по размеру стопы.
• Кроссовки/обувь с застежками-липучками.
• Обувь без шнурков.
• Для завязывания шнурка одной рукой вам потребуется безымянный, указательный, средний и большой пальцы, чтобы затянуть дужку. Смотрите видео для просмотра.

Нажмите ниже для адаптивного оборудования для дома

Ссылка: Королевская национальная ортопедическая больница

Dricher Brash — как я создал продувку с одной рукой

.0001

В этом году у меня сильно сократилось рабочее время. Мальчики растут, графики изменились, и я больше занят. Поскольку я стала домохозяйкой на неполный рабочий день (впервые за 9 лет), мне действительно нужно приумножить свое время. Один из способов сделать это — укладывать волосы во время работы. Я знаю, звучит невозможно. Честно говоря, работать одной рукой я научился в 2008 году, когда родился мой старший сын, и с тех пор я этим занимаюсь. Я не всегда делаю это эффективно, но у меня получается получать две вещи сразу.

После прочтения отзывов о одноступенчатом фене Revlon один рецензент порекомендовал щетку для фена ZEKEE. Она была похожа по стилю, но с закругленной кистью вместо плоской, и поскольку она стоила на 6 долларов меньше, я подумал, почему бы и нет!?! Это было здорово! Во время работы я смогла высушить волосы с эффектом выдувания.

• 3 режима температуры и 3 скорости для разных типов волос, высокая температура для густых волос, низкая температура для тонких волос, гибкая настройка для фиксации красивой прически.
• Этот волюмайзер можно наносить ближе к коже головы для придания объема.
• Бочонок овальной формы предотвращает спутывание волос, а закругленный край придает объем.
• Используйте как фен, стайлер для волос и/или средство для придания объема
• Идеально подходит для сухих и влажных волос всех типов.
• Эффективная и экономящая время салонная продувка в домашних условиях.
• Эта щетка для сушки волос помогает вашим волосам стать гладкими, шелковистыми и естественными, запечатывая кутикулы волос, тем самым уменьшая секущиеся кончики и запутываясь, а также равномерно распределяя тепло, которое быстро проникает в волосы изнутри и меньше повреждает их.
• Легкий фен для укладки волос с эргономичной и нескользящей ручкой для удобного использования. Компактный, легкий и чрезвычайно простой в использовании фен для волос всегда с вами.

Вы можете видеть, как я делаю все это одной рукой, пока добавляю булавки в Pinterest.

В настоящее время существует купон на 2 доллара, который можно прикрепить перед добавлением в корзину.

Помните, что вы получаете БЕСПЛАТНУЮ доставку на Amazon, если потратите 25 долларов США или БЕСПЛАТНУЮ доставку с Prime.

Получите БЕСПЛАТНУЮ пробную версию Amazon Prime!

Напоминаем, что цены на Amazon могут измениться в любое время. Эта цена была актуальна на момент публикации.