Как завязывать на руку эластичный бинт: Основные способы перевязки запястья руки эластичным бинтом, показания, действие эластичного бинта

Как перебинтовать руку эластичным бинтом при растяжении

Бокс – это направление боевых искусств, в котором у спортсмена задействованы исключительно верхние конечности – руки. Ввиду того, что боксер «работает» (наносит удары) кулаками, его кисти чаще всего подвержены травмированию. С целью их защиты от повреждений спортсмены используют перчатки. К сожалению, производители спортивных товаров часто стараются сэкономить на сырье. Последствия таких действий прямо отражаются на качестве снаряжения.

Таким образом, чтобы минимизировать риск повреждений и исключить вероятность возникновения серьезных последствий, боксеры прибегают к маленькой хитрости – бинтуют кисти боксерскими бинтами. Поверх обмоток спортсмены надевают основное снаряжение. В чем заключается польза таких манипуляций, постараемся разобраться в этой статье.

Зачем нужен эластичный бинт

Выделяют две основные цели использования эластичного бинта. Первая из них – это иммобилизация (обездвиживание) конечности при ее повреждении, для полноценного заращения тканей. Вторая цель – это компрессионное воздействие, то есть сдавливание руки. Особенно это актуально после ушибов, чтобы не допустить появления сильного отека. Ношение бинта позволяет максимально снизить болезненные ощущения после травм, благодаря обоим типам его воздействия.

Эластичный бинт окажется наиболее эффективным при следующих повреждениях:

  • растяжениях и разрывах связок;
  • вывихе запястного сустава;
  • сильный ушиб, который сопровождается болезненными ощущениями и отеком в области кисти и предплечья;
  • хронических заболеваниях суставов, в том числе запущенные формы артрита либо артроза.

Бинтовать руку эластичным бинтом важно не только при травмах, но и для их профилактики. Большинство спортсменов, которые несут серьезные силовые нагрузки, знают о необходимости ношения поддерживающих бандажей. Упражнения с нагрузкой запястья, даже если они предназначены для других групп мышц, рекомендуется выполнять после надевания бинта либо бандажа на эту область. Так существенно снижается возможность получить травму, поскольку эластичная ткань поддерживает связки и сухожилия.

Бинтовать руку можно не только после травмы, но и для профилактики различных повреждений. Один или несколько экземпляров разной длины и ширины стоит обязательно иметь в домашней аптечке.



Народные рецепты

Эффективными при лечении ушиба кисти могут быть и проверенные средства, позаимствованные из копилки народной медицины. Наиболее популярными и действенными рецептами являются следующие:

Эластичный бинт запястье в категории «Спорт и отдых»

Эластичный бинт на запястье бандаж PRESSURIZED WROSTBANDS | Фиксатор запястья

На складе

Доставка по Украине

по 148 грн

от 6 продавцов

148 грн

Купить

Эластичный бинт на запястье Компрессионный эластичный бинт повязка на запястье Фиксатор бандаж для зап

На складе в г. Житомир

Доставка по Украине

296 грн

192.40 грн

Купить

Бинт эластичный на запястье 3798

Доставка по Украине

по 103 грн

от 2 продавцов

103 грн

Купить

Sanya-Shop

Бинт эластичный на запястье 3798

Доставка по Украине

103 грн

Купить

Sportsday

Эластичный бинт на запястье Компрессионный эластичный бинт повязка на запястье Фиксатор бандаж для запястья

На складе в г. Житомир

Доставка по Украине

198.9 — 205.4 грн

от 2 продавцов

316 грн

205.40 грн

Купить

ReaL VigO

Бинты для фиксации запястий UP & FORWARD для силовых тренировок UF10006

На складе в г. Тернополь

Доставка по Украине

299 грн

Купить

CN SPORT

Эластичный бинт кистевой высокоэластичный повязка на запястье бандаж для занятий в зале бандаж для фитнеса

Доставка из г. Одесса

330 грн

250 грн

Купить

AlphaZONE — Интернет гипермаркет

Эластичный бинт на руку высокоэластичный бандаж для фитнеса повязка на запястье бандаж для занятий

Доставка из г. Одесса

365 грн

265 грн

Купить

Prime Choice — Лучший выбор

Бинт эластичный на запястье, пара.

Доставка из г. Одесса

95 грн

Купить

SPORTMIXER — интернет магазин спортивных товаров

Бинт эластичный на запястье, пара.

Доставка по Украине

по 72 грн

от 2 продавцов

72 грн

Купить

Arminos-Shop

Эластичный бинт на запястье HSM-50226

Доставка по Украине

210 — 240 грн

от 2 продавцов

310 грн

210 грн

Купить

Nikosof

Эластичный бинт на запястье Компрессионный эластичный бинт повязка на запястье Фиксатор бандаж для запястья

На складе в г. Житомир

Доставка по Украине

296 грн

192.40 грн

Купить

Титан Shop

Бинты для запястий (кистевые бинты) 4FIZJO Wrist Wraps 4FJ0257 эластические 42×8 см 2 шт для защиты запястья

На складе

Доставка по Украине

по 379 грн

от 2 продавцов

616 грн

379 грн

Купить

«BIKAM » ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН

Бинт эластичный боксерский с поддержкой запястья Benlee «быстрый» белый боевой бинт для ММА и единоборств

На складе

Доставка по Украине

по 750 грн

от 2 продавцов

750 грн

Купить

«BIKAM » ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН

Бинты для бокса эластичные нейлоновые PowerPlay 3046 под перчатки, для защиты запястья (4,5 м) Черные

Доставка по Украине

250 грн

Купить

Cosy — Интернет Магазин

Смотрите также

Бинт эластичный на запястье, пара.

Доставка по Украине

77 грн

Купить

Спорттовары «Andsport»

Бинт эластичный с петлей, XL

Доставка из г. Харьков

84 грн/пара

Купить

Интернет-магазин спорттоваров «SprinterSport”

Бинт эластичный с петлей, XXL

Доставка из г. Харьков

84 грн/пара

Купить

Интернет-магазин спорттоваров «SprinterSport”

Компрессионный эластичный бинт повязка на запястье бандаж для занятий в тренажерном зале Высокоэластичный

Доставка из г. Одесса

365 грн

265 грн

Купить

Prime Choice — Лучший выбор

Бинты боксерские для бокса (защита на запястье) на руки для спорта и единоборств 2шт 2.5м Everlast (MS 1216-1)

Доставка по Украине

по 143 грн

от 9 продавцов

406 грн/пара

143 грн/пара

Купить

OSPORT.UA — интернет магазин спортивных товаров

Бинты боксерские для бокса (защита на запястье) на руки для спорта и единоборств 2шт 2.5м Everlast (MS 1637-3)

Доставка по Украине

111 — 178 грн

от 7 продавцов

178 грн/пара

111 грн/пара

Купить

OSPORT. UA — интернет магазин спортивных товаров

Эластичный бинт на запястье 2 шт. в упаковке

Доставка из г. Кременчуг

50 грн/пара

Купить

Інтернет-Магазин SofiyShop

Бинты для запястий (кистевые бинты) 4FIZJO Wrist Wraps 4FJ0135 бинты защитные

Доставка из г. Киев

616 грн

379 грн

Купить

Магазин SPORT&HOME

Кистевые бинты Harbinger Red Line Wrist Wraps 44300 Black/Red (46 см, пара)

На складе в г. Черновцы

Доставка по Украине

770 грн

Купить

Спорт аксессуары HeartBeat

Кистевые бинты Grip Power Pads Wrist Wraps Gray (33 см, две петли)

На складе в г. Черновцы

Доставка по Украине

720 грн

Купить

Спорт аксессуары HeartBeat

Кистевые бинты Grip Power Pads Wrist Wraps Black (33 см, две петли)

На складе в г. Черновцы

Доставка по Украине

720 грн

Купить

Спорт аксессуары HeartBeat

Кистевые бинты Grip Power Pads Wrist Wraps Gray (45 см, две петли)

На складе в г. Черновцы

Доставка по Украине

760 грн

Купить

Спорт аксессуары HeartBeat

Кистевые бинты Grip Power Pads Cobra Grips Deluxe Wrist Wraps

На складе в г. Черновцы

Доставка по Украине

745 грн

Купить

Спорт аксессуары HeartBeat

Бинты для бокса под перчатки PowerPlay 3046 для предотвращения травм запястья, кулака, пальцев / Синие (4,5 м)

Доставка по Украине

250 грн

Купить

Cosy — Интернет Магазин

Самоклеящиеся эластичные бинты — Самоклеящиеся эластичные бинты

Для каких продуктов вы заинтересованы в разработке программы частных торговых марок? (Отметьте все подходящие варианты)

Медицинские маски для лицаАнестезиологические маскиСмотровые перчаткиМедицинские халатыМедицинские головные уборыМедицинские бахилыМедицинские лентыЖгутыСамоклеящиеся бинтыКожные застежки

Какие типы масок вас интересуют? (Отметьте все подходящие варианты)

Все доступные опцииУровень ASTM 1Уровень ASTM 2Уровень ASTM 3Ушная петляХирургический галстукЗащита от запотеванияСинийБелыйЖелтыйДетские

Какие типы масок вас интересуют? (Отметьте все подходящие варианты)

Все доступные вариантыЗахваты для пальцевАроматизированныеВнутри операционнойВне операционнойКомплектыВзрослый (S-M-L)Детский (малыш и младенец)

Какие типы перчаток вас интересуют? (Отметьте все подходящие варианты)

Все доступные вариантыНитрилЛатексСинтетикаВинилБез пудрыУдлиненная манжетаС добавлением коллагена3мил5мл

Какие платья вас интересуют? (Отметьте все подходящие варианты)

Все доступные вариантыИзоляцияНакладные чехлыПроцедураСверхмощныйТяжелый полиспряд (PSB)Спан-расплав-спряд (SMS)Полиэтилен (PE)Трикотажные манжетыЭластичные манжетыМанжеты для большого пальцаСтерильныйНестерильныйЖелтыйСинийУниверсальный размерExtra Large Fit

Какие виды медицинских головных уборов Вас интересуют? (Отметьте все подходящие варианты)

Все доступные вариантыШапочка с начесомКепка хирургаКепка в европейском стилеХирургический капюшонКапюшон и крышка для бородыБанданаPolyspun Bond (PSB)Spun-Melt-Spun (SMS)Полиэтилен (PE)СтерильныйНестерильныйСинийРозовыйБелыйКрасныйЗеленыйУниверсальный размерSmall FitLarge FitExtra Large Fit

Какие виды медицинских бахил Вас интересуют? (Отметьте все подходящие варианты)

Все доступные вариантыБахилыБотинки до коленПротивоскользящиеНепроницаемыеPolyspun Bond (PSB)Spun-Melt-Spun (SMS)Полиэтилен (PE)СтерильныйНестерильныйСинийУниверсальный размерExtra Large Fit

Какой тип медицинских лент вас интересует? (Отметьте все подходящие варианты)

Все доступные вариантыМягкая ткань (полиэстер)Бумага (нетканый вискоза)Хлопок/тканьШелк (ацетат тафты)Пена/эластик (ПВХ)Прозрачный/пластикСиликон (полиэстер вискоза)СтерильныйНестерильныйКороткие рулоны шириной 1,25 см2. 5см в ширину5см в ширину7,5см в ширину10см в ширину15см в ширину20см в ширину

Какой тип турникетов вас интересует? (Отметьте все подходящие варианты)

Все доступные варианты Взрослый (Синий) Ребенок (Оранжевый) Младенец (Розовый)

Какой тип самоклеящихся бинтов вас интересует? (Отметьте все подходящие варианты)

Все доступные вариантыТранжево-коричневыйФиолетовыйРозовыйКрасныйЗеленыйШирина 2,5 смШирина 5 смШирина 7,5 смШирина 10 смШирина 15 смСтерильныйНестерильный

Какие полоски для закрытия кожи вас интересуют? (Отметьте все подходящие варианты)

Все доступные вариантыЭластичноеУсиленноеНеармированное

Какой тип системы управления отходами вас интересует? (Отметьте все подходящие варианты)

Все доступные варианты Аспирационные канистры и вкладышиАспирационные трубкиАспирационные трубки YankauerАспирационные трубкиАдаптерыКонусыКронштейныКрепленияНапольные стойкиОпоры канистр

Какие продукты вас интересуют?

Все доступные вариантыПерчаткиМаскиГоловные уборы (начесы и бороды)ОбувьКомбинезоны

Этот сайт защищен reCAPTCHA. Применяются Политика конфиденциальности и Условия использования Google
.

Сравнение компрессионного трикотажа с эластичным бинтом в уменьшении послеоперационного отека у пациентов с коронарным шунтированием

Рандомизированное контролируемое исследование

. 2009 дек; 27 (4): 103-6.

doi: 10.1016/j.jvn.2009.09.004.

Зохре Хошгофтар
1
, Фарах Аят Исфахани, Мехраб Марзбан, Аббас Салехи Омран, Алиреза Хаджи Гасеми, Сорайя Мовагар, Сохейл Саадат

Принадлежности

принадлежность

  • 1 Отдел управления качеством Тегеранского кардиологического центра Тегеранского университета, Тегеран, Иран.

  • PMID:

    19914571

  • DOI:

    10. 1016/j.jvn.2009.09.004

Рандомизированное контролируемое исследование

Zohreh Khoshgoftar et al.

Джей Васк Нурс.

2009 Декабрь

. 2009 дек; 27 (4): 103-6.

doi: 10.1016/j.jvn.2009.09.004.

Авторы

Зохре Хошгофтар
1
, Фарах Аят Исфахани, Мехраб Марзбан, Аббас Салехи Омран, Алиреза Хаджи Гасеми, Сорайя Мовагар, Сохейл Саадат

принадлежность

  • 1 Отдел управления качеством Тегеранского кардиологического центра Тегеранского университета, Тегеран, Иран.

  • PMID:

    19914571

  • DOI:

    10. 1016/j.jvn.2009.09.004

Абстрактный

Удаление подкожных вен при операции аортокоронарного шунтирования (АКШ) может вызвать отек ног. Компрессионная терапия часто используется для предотвращения послеоперационных отеков. Целью данного исследования было сравнение эффективности ношения медицинского компрессионного трикотажа (ТЭД) и эластичного бинта на донорских конечностях после АКШ. Периферию нижних конечностей измеряли в четырех областях (A: концы костей предплюсны, H: пятка, B: непосредственно над лодыжкой, C: наибольшая окружность голени) при поступлении в 29 лет.У 5 пациентов были рассчитаны кандидаты на АКШ и различия в этих точках измерения при выписке по сравнению с измерениями при поступлении. Разницу рассматривали как меру эффективности двух видов компрессии для профилактики послеоперационных отеков донорских конечностей после АКШ. Изучены изменения 396 донорских конечностей 295 пациентов после КШ при поступлении и выписке. У 101 больного вены для трансплантации были взяты с обеих нижних конечностей. После анализа, если испытуемые носили чулки TED, периферийные размеры донорских конечностей при выписке были меньше, чем при поступлении, в областях A и H по сравнению с группой с эластичными бинтами (P(A) = 0/009).), (P(H) = 0/012). Был сделан вывод, что использование компрессионного трикотажа длиной до колена (чулок TED, Kendall Co.) более эффективно при отеке стопы и пяточной области донорских конечностей после АКШ, чем эластичных бинтов.

Похожие статьи

  • Профилактика отеков после аортокоронарного шунтирования с помощью компрессионного трикотажа.

    Ализаде-Гавидель А., Рамезаннежад П., Мирмесдаг Ю., Садехпур-Табаеи А.
    Ализаде-Гавидель А. и соавт.
    Res Cardiovasc Med. 2014 май;3(2):e17463. doi: 10.5812/cardiovascmed.17463. Epub 2014 1 апр.
    Res Cardiovasc Med. 2014.

    PMID: 25478535
    Бесплатная статья ЧВК.

  • Многоцентровое рандомизированное исследование, в котором сравнивали компрессию эластичными чулками и повязку после операции по поводу варикозного расширения вен.

    Мариани Ф., Мароне Э.М., Гасбарро В., Букалосси М., Спелта С., Амслер Ф., Агнати М., Кьеза Р.
    Мариани Ф. и др.
    J Vasc Surg. 2011 Январь; 53(1):115-22. doi: 10.1016/j.jvs.2010.08.033. Epub 2010 3 ноября.
    J Vasc Surg. 2011.

    PMID: 21050700

    Клиническое испытание.

  • Влияние венозной поддержки на отек и боль в ногах у пациентов после операции аортокоронарного шунтирования.

    Лиер П., Тодд Б., Росси М., Каллиган М.
    Лиер П. и др.
    Сердце легкое. 1992 Январь; 21(1):6-11.
    Сердце легкое. 1992.

    PMID: 1735659

    Клиническое испытание.

  • Компрессионная терапия после операции перелома лодыжки: систематический обзор.

    Winge R, Bayer L, Gottlieb H, Ryge C.
    Виндж Р. и соавт.
    Eur J Trauma Emerg Surg. 2017 авг; 43 (4): 451-459. doi: 10.1007/s00068-017-0801-y. Epub 2017 17 июня.
    Eur J Trauma Emerg Surg. 2017.

    PMID: 28624992

    Обзор.

  • [Эффективность эластичного бинта в уменьшении объема остаточной конечности у пациентов с ампутацией нижней конечности: обзор литературы].

    Пунциано А., Мартелли С., Сотджиу В., Джованнико Г., Рахино А., Канноне М., Булло М., Маселли Ф.
    Пунциано А. и др.
    Помогите Инферму Рику. 2011 г., октябрь-декабрь; 30 (4): 208–14. дои: 10.1702/1007.10959.
    Помогите Инферму Рику. 2011.

    PMID: 22322436

    Обзор.
    итальянский.

Посмотреть все похожие статьи

Цитируется

  • Отек нижних конечностей, вызванный гравитацией, можно уменьшить, приняв внутрь напиток с альфа-глюкозилгесперидином.

    Нисимура Н., Ивасэ С., Такуми Х., Ямамото К.
    Нисимура Н. и соавт.
    Фронт Физиол. 2021 23 июня; 12:670640. дои: 10.3389/fphys.2021.670640. Электронная коллекция 2021.
    Фронт Физиол. 2021.

    PMID: 34248662
    Бесплатная статья ЧВК.

  • Риски и противопоказания медикаментозного компрессионного лечения — критическая переоценка. Заявление международного консенсуса.

    Rabe E, Partsch H, Morrison N, Meissner MH, Mosti G, Lattimer CR, Carpentier PH, Gaillard S, Jünger M, Urbanek T, Hafner J, Patel M, Wu S, Caprini J, Lurie F, Hirsch T.