Содержание
СПОРТЭКСПЕРТ Левзея таблетки — инструкция по применению
Таблетки с оболочкой и без оболочки массой 0,56 г.
Инструкция:
- Номер свидетельства
- Форма выпуска
- Состав
- Область применения
- Рекомендации по применению
- Противопоказания
- Особые указания
- Условия хранения
- Срок годности
- Производитель
Номер свидетельства
RU.77.99.11.003.Е.054513.12.11
Форма выпуска
Таблетки с оболочкой и без оболочки массой 0,56 г.
Состав
Сухой экстракт левзеи, витамин B1, кальция стеарат, кремния диоксид, МКЦ.
Область применения
В качестве биологически активной добавки к пище — дополнительного источника витамина B1, содержащей экдистен.
Рекомендации по применению
Взрослым по 1–2 таблетки в первой половине дня. Продолжительность приёма — 20 дней. После 2-х недельного перерыва приём можно повторить.
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью.
Особые указания
Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом.
Условия хранения
Хранить при температуре не выше 25 °C.
Срок годности
2 года.
Производитель
Эвалар, ЗАО Российская Федерация
ЗАО «Эвалар», 659332, Алтайский край, г.
Бийск, ул. Социалистическая, 23/6
Поделиться этой страницей
Подробнее по теме
Ознакомьтесь с дополнительными сведениями о биологически активной добавке СПОРТЭКСПЕРТ Левзея:
- Отзывы
- Вопросы
Информация о биологически активной добавке СПОРТЭКСПЕРТ Левзея предназначена для медицинских и фармацевтических специалистов, исключительно в справочных целях. Инструкция не предназначена для замены профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Содержащаяся здесь информация может меняться с течением времени. Наиболее точные сведения содержатся в инструкции производителя, прилагаемой к упаковке БАД.
Maralroot Seeds leuzea Rhapontica Пакет из 30 семян Palm
Etsy больше не поддерживает старые версии вашего веб-браузера, чтобы обеспечить безопасность пользовательских данных.
Пожалуйста, обновите до последней версии.
Воспользуйтесь всеми преимуществами нашего сайта, включив JavaScript.
Нажмите, чтобы увеличить
27 821 продаж
|
4,5 из 5 звезд
124,56 шведских крон
Загрузка
Включая НДС (где применимо), плюс стоимость доставки
Количество
1234567891011121314151617181920212223242526272829303132333435363738394041424344454647484950515253545556575859606162636465666768697071727374757677787980818283848586878889909192939495969798
Возможна подарочная упаковка
Исследуйте связанные категории
Внесен в список 18 сентября 2022 г.
2 избранных
Сообщить об этом элементе в Etsy
Выберите причину… С моим заказом возникла проблемаОн использует мою интеллектуальную собственность без разрешенияЯ не думаю, что это соответствует политике EtsyВыберите причину…
Первое, что вы должны сделать, это связаться с продавцом напрямую.
Если вы уже это сделали, ваш товар не прибыл или не соответствует описанию, вы можете сообщить об этом Etsy, открыв кейс.
Сообщить о проблеме с заказом
Мы очень серьезно относимся к вопросам интеллектуальной собственности, но многие из этих проблем могут быть решены непосредственно заинтересованными сторонами. Мы рекомендуем связаться с продавцом напрямую, чтобы уважительно поделиться своими проблемами.
Если вы хотите подать заявление о нарушении прав, вам необходимо выполнить процедуру, описанную в нашей Политике в отношении авторских прав и интеллектуальной собственности.
Посмотрите, как мы определяем ручную работу, винтаж и расходные материалы
Посмотреть список запрещенных предметов и материалов
Ознакомьтесь с нашей политикой в отношении контента для взрослых
Товар на продажу…
не ручной работы
не винтаж (20+ лет)
не ремесленные принадлежности
запрещены или используют запрещенные материалы
неправильно помечен как содержимое для взрослых
Пожалуйста, выберите причину
Расскажите нам больше о том, как этот элемент нарушает наши правила. Расскажите нам больше о том, как этот элемент нарушает наши правила.
13 лучших таблеток BCAA для повышения эффективности тренировок в 2022 году
Если вы попали в этот список лучших таблеток BCAA, вы, вероятно, имеете представление о том, что они из себя представляют и для чего они нужны.
Однако, если вам нужна дополнительная информация перед покупкой, вы обратились по адресу. Здесь, в OriGym, у нас есть ответы на некоторые ключевые вопросы в нижней части статьи, а также лучшие обзоры таблеток с BCAA, чтобы вы могли найти подходящие добавки, чтобы действительно повысить свою физическую форму.
Прежде чем продолжить чтение, задумывались ли вы когда-нибудь о том, чтобы поделиться своей страстью к фитнесу с другими? Если это так, обязательно ознакомьтесь с нашей сертификацией по персональным тренировкам и продвинутым курсом по спортивному питанию уровня 4 или загрузите наш последний проспект курса для получения дополнительной информации.
Кроме того, не стесняйтесь загрузить нашу БЕСПЛАТНУЮ 16-недельную домашнюю программу силовых тренировок , прежде чем приступить к делу.
Что такое таблетки с аминокислотами с разветвленной цепью? Таблетки
BCAA (аминокислоты с разветвленной цепью) — это добавка, предназначенная для обеспечения аминокислотами, которые не вырабатываются организмом, но необходимы ему: в основном лейцин, изолейцин и валин.
Аминокислоты имеют решающее значение для определенных функций организма, но в основном для построения белков и балансирующих гормонов, которые, как вы, наверное, уже поняли, являются неотъемлемой частью структуры человеческого тела. Аминокислоты BCAA имеют решающее значение для роста и восстановления мышц:
Лейцин, изолейцин и валин представляют собой 3 из 20 аминокислот, которые используются при формировании белков. (Gleeson, 2005)
Другим доказанным преимуществом BCAA является то, что он снижает мышечную усталость, конкурируя с другой аминокислотой, триптофаном, при попадании в мозг.
Как объясняют Линда М. Кастелл и др.:
«Триптофан является предшественником нейротрансмиттера 5-гидрокситриптамина (5-НТ), который участвует в утомлении и сне… Повышенное содержание триптофана в плазме приводит к увеличению отношение концентрации свободного триптофана в плазме к аминокислотам с разветвленной цепью (BCAA), которые конкурируют с триптофаном за проникновение в мозг через гематоэнцефалический барьер. (Кастелл и др., 1999)
Когда уровни триптофана превышают BCAA, результатом является хроническая усталость и усталость, следовательно, потребность в повышенном уровне BCAA, особенно во время и после тренировки!
Таблетки с добавками BCAA содержат эти незаменимые аминокислоты в простой и удобной для приема форме.
Если вы все еще готовы найти подходящий тип добавок для вас, ознакомьтесь со списком лучших добавок для бега от OriGym или нашим списком добавок для йоги , где представлен еще более широкий выбор продуктов.
Цена: 11,99 фунтов стерлингов за 120 таблеток
Если вам нужен быстрый результат, то таблетки Opal Fitness BCAA Plus — лучший вариант для вас. 5 на Amazon, это быстро даст вам результаты. Значительное количество отзывов о таблетках BCAA утверждают, что они увидели результаты в течение нескольких дней — ДНЕЙ — так что не откладывайте эти долгожданные результаты!
Таблетки Opal Fitness BCAA были созданы по специальной формуле, предназначенной для оптимизации их эффективности и максимального роста мышц. Это включает аминокислоты лейцин, изолейцин и валин в Соотношение 2:1:1 , которое считается оптимальным соотношением для производства белка.
Одна из основных причин, по которой многие люди избегают приема добавок, заключается в том, насколько неприятными они могут быть, будь то ужасный вкус или слишком большие таблетки, которые больше подходят для лошади. К счастью, эти таблетки легко глотать и они не оставляют горького послевкусия, как это делают многие другие таблетки BCAA от британских продавцов, поэтому весь опыт с добавкой намного приятнее.
Дополнительная функция, которая должна привлечь ваше внимание: в эти таблетки BCAA Plus добавлено Витамин B6 , который эффективно работает с BCAA для увеличения усвоения, снижения усталости и обеспечения общей поддержки вашей иммунной системы. Таким образом, вы получаете не только обычные преимущества от таблеток BCAA, но и дополнительные преимущества для здоровья. И, если все это вас не совсем убедило, то одного флакона вам хватит на 8 недель — это отличное соотношение цены и качества!
В завершение всех этих галочек таблетки Opal Fitness BCAA Plus также изготовлены из веганская формула . Поиск хороших веганских таблеток BCAA сам по себе является проблемой, особенно тех, которые не заставят вас бегать за бутылкой с водой, чтобы смыть вкус, поэтому мы считаем, что это лучшие таблетки BCAA для веганов и соотношение цены и качества.
У нас даже есть список лучших веганских кулинарных книг для тех, кто хочет открыть для себя новые способы улучшить свое питание!
Цена: 8,99 фунтов стерлингов за 120 таблеток
SIS (Science in Sport) — один из самых известных и надежных поставщиков спортивных добавок во всем мире, поэтому без них мы точно не смогли бы войти в наш список брендов BCAA.
Все их продукты протестированы и сертифицированы Informed Sport, поэтому вы можете быть уверены, что любые таблетки BCAA или другие добавки соответствуют требованиям законодательства и не содержат никаких запрещенных веществ, что имеет решающее значение как для профессиональных спортсменов, так и для обычных спортсменов.
Эти таблетки с BCAA содержат лейцин, изолейцин и валин в соотношении 2:1:1, что считается оптимальной формулой для восстановления и роста мышц. Капсульную форму действительно легко и удобно принимать, особенно если вы торопитесь утром по дороге в спортзал.
Рецепт также включает добавление B6, одного из ключевых витаминов, который способствует усвоению аминокислот и поможет вашему организму использовать всю добавку.
Что касается диетических требований, то это веганские таблетки BCAA, а также они не содержат орехов и глютена, что делает их подходящими для широкого круга людей по сравнению с некоторыми другими формулами на рынке.
Цена: 41,99 фунта стерлингов за 300 г
Эти таблетки Biotest BCAA утверждают, что они значительно эффективнее стандартной добавки BCAA – фактически на 250 % эффективнее.
Хотя это точное число трудно доказать, композиция кажется надежной. Эти таблетки в сочетании с сывороточным протеином действуют как «лучшая из двух миров» добавка, предназначенная для доведения набора мышечной массы до абсолютного наивысшего уровня.
Biotest дает пошаговый процесс, описывающий, как их продукт достигает своего статуса конечного BCAA. По сути, в него добавлены химические вещества для улучшения усвоения аминокислот и их транспортировки в соответствующие места для производства белка, что делает его эффективной добавкой для упражнений.
В таблетках Biotest BCAA есть важное предостережение: заявления компании о пользе для здоровья не подтверждаются Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, поэтому нет гарантии, что она будет делать все, что заявлено. Ингредиенты соответствуют типичной формуле BCAA с лейцином и сывороточным белком. Biotest предоставляет некоторые ссылки на свои утверждения, поэтому, если вы спортсмен с научным складом ума, взгляните на них и узнайте, как вы себя чувствуете.
Эта неопределенность в сочетании с более высокой ценой является причиной того, что мы не рекомендуем этот продукт в качестве первого продукта для тех, кто только начинает знакомиться с таблетками BCAA. Тем не менее, мы бы порекомендовали его всем, кто имеет хороший опыт работы с продуктами BCAA и хочет вывести свои добавки на новый уровень.
Стань персональным тренером с OriGym!
- Пройдите квалификацию и начните зарабатывать всего за 2 недели
- Учитесь очно, заочно или онлайн
- REPS & CIMSPA Accredited
Всего от 1099 фунтов стерлингов
Узнать больше
Цена: 9,99 фунтов стерлингов за 120 таблеток
Основная цель Matrix Nutrition — помочь вам «управлять своими целями». Для этого они предлагают фантастический ассортимент продуктов и добавок, а новые товары регулярно появляются на их веб-сайте. Если вы новичок в мире добавок, то онлайн-руководства Matrix Nutrition помогут вам выяснить, какие добавки будут наиболее эффективными для достижения ваших целей в фитнесе.
Информативный, но простой в использовании, эта компания серьезно относится к фитнесу и ориентирована на ваши потребности.
Ассортимент таблеток BCAA — еще один отличный выбор для наращивания и сохранения мышечной массы с оптимальным соотношением 2:1:1 , о котором мы упоминали ранее. Каждая порция содержит 1335 мг лейцина, самой важной из аминокислот, обычно встречающихся в BCAA. Это здоровенная доза, которая будет очень полезной для любой тренировки, которую вы задумали.
Одна бутылка содержит 120 таблеток , или вы можете получить бутылку большего размера с 240 таблетками добавки BCAA. Если вы только начинаете и не уверены, подходят ли вам эти добавки, мы рекомендуем начать с бутылки 120, чтобы попробовать их.
Имея в виду ценник, это действительно дешевые таблетки BCAA, одни из самых дешевых, которые вы найдете, поэтому определенно стоит попробовать, если вы заинтересованы в том, чтобы войти в мир добавок. В сочетании с удобными руководствами для начинающих, их удобным веб-сайтом и огромным ассортиментом продуктов вы определенно сможете управлять своими целями в кратчайшие сроки!
Цена: 18,62 фунта стерлингов за 270 таблеток
MyProtein предлагает широкий ассортимент пищевых продуктов, специализирующихся на витаминах, закусках и добавках, предназначенных для укрепления вашего здоровья и поддержки ваших физических упражнений.
Их стоит проверить для всех ваших потребностей в фитнесе, включая целый раздел, посвященный высококачественным веганским добавкам!
Таблетки MyProtein BCAA plus, в частности, состоят из классического соотношения 2:1:1 , которое мы привыкли ожидать от наших BCAA, и обычно добавляемого витамина B6, который способствует наращиванию мышечной массы и снижению усталости. Они отлично подходят для уменьшения жесткости после тренировки, и в некоторых обзорах таблеток BCAA утверждается, что они вообще не чувствуют мышечной боли после их использования. Нет боли в мышцах? Да, пожалуйста!
Вы можете взять бутылки с 90 или 270 таблетками ; большая бутылка предлагает большую ценность за ваши деньги, поэтому, если вы хотите сэкономить деньги в долгосрочной перспективе, мы бы посоветовали вам использовать бутылку на 270 таблеток. 90 будет лучше, если вы просто хотите попробовать окунуться в пруд таблеток с добавками BCAA, прежде чем переходить к большей бутылке.
Итак, это лучшие таблетки BCAA для британских покупателей, которые ищут соотношение цены и качества, с единственным недостатком, который заключается в несколько горьком вкусе и большем размере таблеток, а это означает, что к ним нужно немного привыкнуть. Запейте их своим любимым спортивным напитком, и они превратятся в солидные таблетки с BCAA, рекомендуемые спортсменам любого уровня.
Стань персональным тренером с OriGym!
- Пройдите квалификацию и начните зарабатывать всего через 2 недели
- Учитесь очно, неполный рабочий день или онлайн
- Аккредитация REPS и CIMSPA
Всего от 1099 фунтов стерлингов
Узнать больше 5 планшетов
3: 909114
В таблетках BCAA Pure Series есть все, что вам нужно от продуктов BCAA, с дополнительным преимуществом: в этом списке есть несколько дешевых таблеток BCAA.
Они имеют золотое соотношение 2:1:1, , но не содержат добавленных ингредиентов для здоровья, таких как витамин B6, что отличается от многих других таблеток BCAA.
Это расплата за более низкую цену: вам придется добавлять отдельные добавки в свой режим, если вы хотите получить все дополнительные преимущества, но с точки зрения таблеток BCAA они не нужны для основной цели восстановления новых мышц. Тем не менее, это отличное место для начала, если вы хотите поэкспериментировать с добавками BCAA без риска потратить деньги впустую, если обнаружите, что они не для вас.
Этот продукт выпускается в упаковках по 100 таблеток и 250 таблеток , и, как ни странно, вам лучше покупать 100 таблеток. Обычно покупка оптом является наиболее экономичным вариантом, но мы не жалуемся!
Таким образом, несмотря на то, что таблетки BCAA Bulk Powder Pure Series не обладают многими преимуществами, присущими продуктам других брендов, они компенсируют это тем, что представляют собой простой и невероятно дешевый вариант. Поэтому мы рекомендуем купить их, чтобы попробовать — возможно, они именно то, что вы ищете.
Цена: 24,95 фунта стерлингов за 300 таблеток
Бутылка таблеток BCAA Love Life Supplements — еще одна вещь, 300 таблеток на бутылку. Если вы готовы сделать решительный шаг и действительно инвестировать в мир BCAA, то огромный объем и разумная цена этого бренда могут стать для вас лучшим брендом таблеток BCAA.
Это еще одна добавка, которая содержит не только 3 аминокислоты с разветвленной цепью, необходимые для синтеза белка, но и еще 5 аминокислот необходим для общего здоровья и хорошего самочувствия. Это фантастическое дополнение к любой добавке, просто потому, что оно снижает необходимость инвестировать (и не забывать принимать!) Другие добавки и снижает давление на вас, чтобы планировать свое питание столь же энергично. Особенно при вегетарианской / веганской диете разнообразные добавки могут быть невероятно полезными, поэтому очень удобно, что это также веганские таблетки BCAA !
Но, конечно же, никакие добавки не заменят разнообразного и здорового питания – поэтому они и называются добавками!
Эти таблетки добавки BCAA быстро действуют, утверждают, что они перевариваются и используются в течение 20 минут после приема внутрь.
Они отлично подходят для приема перед тем, как отправиться в спортзал, или если вы забудете принять их утром (что случается с лучшими из нас!), и с запасом до 2 месяцев они скоро станут отличным помощником. дополнение к вашему спортивному образу жизни.
Что касается стандартных препаратов, то эти таблетки предназначены для увеличения мышечной массы, повышения выносливости и сокращения времени восстановления между тренировками. Именно то, что мы ищем в таблетках BCAA!
Цена: 17,00 фунтов стерлингов за 100 таблеток
Таблетки с добавками BCAA Spartan Force — отличный выбор, они делают все, что вы ожидаете от BCAA, и даже больше. Уникально то, что в состав этих таблеток входит экстракт корня левзеи, который вводит совершенно новые преимущества в игру пищевых добавок.
Во-первых, эти таблетки BCAA plus обладают самым важным магическим соотношением 2:1:1 , поэтому мы знаем, что они обеспечивают правильный баланс BCAA и обеспечивают ключевые дополнительные факторы: рост и сохранение мышц, повышенную интеграцию белка, и продвинутая производительность упражнений.
Все идет нормально!
Таблетки Spartan Force BCAA отличаются добавлением экстракта корня левзеи . Это странное и чудесное растение добавляет такие важные компоненты, как витамин С и фолиевая кислота к уже полезным BCAA: преимущества этого включают улучшение общего состояния здоровья, усиленную стимуляцию роста мышц, повышение выносливости и положительное влияние на уровень гормонов. .
Эти дополнительные преимущества отчасти объясняют более высокую цену этого продукта. Да, это немного дороже, чем ваша обычная добавка, но мы думаем, что оно того стоит, и если вы готовы полностью инвестировать, вы можете получить три упаковки, сэкономив при этом немного денег. Беспроигрышный вариант!
Так что, если вы хотите попробовать что-то новое и принять добавку , в которой гораздо больше пользы, чем в стандартных таблетках BCAA plus, не ищите дальше, особенно если вы готовы потратить на это немного денег. Посмотрите на это как на инвестиции, и вы сразу же увидите, как фитнес возвращается.
Цена: 17,99 фунтов стерлингов за 180 таблеток.
Nutravita — еще одна замечательная марка таблеток с BCAA, которые могут обеспечить вас важными аминокислотами до или после тренировки в удобной для приема капсуле. Это еще один из брендов BCAA, которые используют соотношение 2:1:1, чтобы увеличить потребление аминокислот и обеспечить оптимальную поддержку для образования белка в организме.
Компания Nutrivita также взяла на себя обязательство выпускать полностью веганские таблетки BCAA, без синтетических наполнителей или связующих в их формуле. Если вы хотите точно знать, что входит в каждую добавку, у Nutrivita есть полностью подотчетная система отслеживания, которая отслеживает происхождение ингредиентов и обеспечивает их соответствие нормам безопасности ЕС.
Маленькие капсулы, которые легко глотать, имеют быстро всасывающуюся формулу, которая быстро и эффективно высвобождает ингредиенты в вашем теле.
Вы также можете быть полностью уверены, что это отличный выбор таблеток BCAA plus с добавлением B6 и B12 для улучшения усвоения аминокислот и поддержки здоровой и активной иммунной системы.
Каждая бутылка поставляется с 3-месячным запасом таблеток BCAA, так что они не только полезны для вас, но и имеют отличное соотношение цены и качества!
Цена: 7,99 фунтов стерлингов за 90 таблеток
Мир пищевых добавок может быть довольно запутанным, особенно если вы только начинаете включать их в свой рацион и план тренировок. Мы считаем, что этот продукт является одной из лучших таблеток BCAA для начинающих на рынке по нескольким причинам.
Во-первых, на выбор предлагается 4 упаковки разного размера, от 90 до огромных 540 таблеток BCAA в упаковке. Это идеально подходит для тех из вас, кто только начинает, потому что вы можете купить пакет из 90 таблеток, чтобы опробовать их, прежде чем полностью посвятить себя работе.
Если они вам понравятся (а почему бы и нет?), вы можете купить большие сумки и начать экономить деньги в долгосрочной перспективе!
Хотя большинство из нас может не задумываться о том, соответствуют ли наши таблетки BCAA различным диетическим требованиям, это все же важный вопрос.
Supplemented создали веганскую таблетку BCAA, которая также является халяльной и кошерной, а также подходит для диабетиков, поэтому вы сможете безопасно включить их в свой рацион.
Все их ингредиенты получены с соблюдением этических норм и имеют высокое фармацевтическое качество, а упаковка пригодна для вторичной переработки, что помогает защитить окружающую среду. Они сделаны прямо здесь, в Великобритании, что снижает их углеродный след, и вы даже получите БЕСПЛАТНУЮ доставку по Великобритании — так почему бы не попробовать их?
Цена: 11,9 фунтов стерлингов9 на 120 таблеток
Таблетки Gold Tech BCAA plus разработаны с эффективным соотношением 2:1:1 , поэтому вы сразу понимаете, что получаете нужный уровень аминокислот. В них также добавлен витамин B6 , который, как мы знаем, отлично подходит для уменьшения страшной отсроченной болезненности мышц.
Самая большая разница с таблетками Ultra заключается в том, что они содержат до 2400 мг BCAA и 16 мг витамина B6 , что намного больше среднего дополнения.
Это означает, что вам может сойти с рук употребление меньшего количества таблеток в день (отлично, если таблетки имеют более подходящий размер для лошади!), что позволит бутылке прослужить дольше. Простой способ сэкономить немного денег!
Еще одним преимуществом этих таблеток является то, что их легко глотать и они не оставляют горького привкуса. Хотя это может показаться не слишком важным, на самом деле это большое соображение, потому что это может стать огромным препятствием для приема таблеток BCAA plus, если сам опыт означает, что вы бы предпочли вырвать зубы: эти таблетки — приятная перемена!
Так что, если вы ищете более интенсивную добавку для поддержки более мощной тренировки, то это лучшие таблетки BCAA (Великобритания) для вас. Они делают все, что вы ожидаете от хороших таблеток BCAA, а затем еще и по приемлемой цене.
Цена: 19,89 фунтов стерлингов за 500 таблеток
Это лучший вариант таблеток с BCAA для тех, кто готов с головой окунуться в мир добавок BCAA или хочет пополнить свой запас BCAA на длительный срок.
Из-за его огромного размера вы должны быть готовы и преданы своему делу (если вы дочитали до этого места, то мы предполагаем, что вы, вероятно, готовы!).
Основным преимуществом этого продукта является здоровенная бутылка — вы можете купить 500 таблеток или 1000 таблеток за один раз. Это значительно больше, чем у любого другого бренда в нашем списке, но не самое дорогое, поэтому вы определенно получаете отличное соотношение цены и качества с SciTec.
Что касается характеристик, то они достаточно стандартны с кислотами, которые вы ожидаете, но без дополнительных дополнений. Это небольшой недостаток, потому что, если вы хотите заняться добавками, стоит выбрать бренд, который дает вам дополнительные кислоты или витамины. Однако, как чистые таблетки добавки BCAA, вы не можете стать намного лучше.
Итак, это лучшие таблетки BCAA для тех, кто не против заплатить немного больше за оптовую покупку — вы сэкономите деньги в долгосрочной перспективе! И если вы это сделаете, вы обязательно будете довольны тем, что получите, так как это абсолютно надежные добавки. Так что хватайте их и набирайтесь массы!
Цена: 7,74 фунта стерлингов за 120 таблеток
Последний в нашем списке лучших таблеток BCAA для аминокислот находится этот продукт от Precision Engineered.
По цене 7,74 фунтов стерлингов они являются одним из самых дешевых вариантов, включенных в наш список, и являются отличным стартовым продуктом для тех из вас, кто только начинает изучать таблетки с добавками BCAA и способы их использования с максимальной выгодой.
Эти таблетки BCAA подходят для вегетарианцев, капсулы с быстрым высвобождением предназначены для быстрого усвоения организмом и более эффективного действия для наращивания, восстановления и восстановления мышц.
Что отличает их от некоторых других таблеток BCAA plus из нашего списка, так это то, что они содержат витамин Е, а не другие витамины группы В, которые улучшают усвоение аминокислот в организме. Витамин Е помогает укрепить вашу иммунную систему, а также помогает сохранить кожу и мышцы здоровыми.
Для тех из вас, кто в Великобритании ищет легкодоступные стартовые таблетки с добавками BCAA, их определенно стоит попробовать, так как вы можете просто зайти в местный магазин Holland and Barrett, чтобы забрать их!
Как использовать таблетки BCAA
Каждая торговая марка указывает на бутылке рекомендуемую порцию и количество для максимальной эффективности таблеток с BCAA, поэтому лучше всего начать с этого, а затем изменить количество (в пределах рекомендуемой суточной нормы). количество!) в соответствии с потребностями вашей тренировки.
Большинство таблеток BCAA принимаются до или после тренировки, что дает разные преимущества. Таблетки перед тренировкой обычно помогают при выносливости и болезненности (DOMS), а также способствуют восстановлению мышц, а это означает, что вы будете поддерживать высокий уровень энергии на протяжении всех тренировок. После тренировки они помогают уменьшить отсроченное напряжение мышц. Когда дело доходит до вопроса когда лучше всего принимать таблетки BCAA? в конечном итоге ответ зависит от ваших целей в фитнесе.
Если у вас есть сопутствующие заболевания или проблемы со здоровьем, обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем вводить таблетки BCAA в свой распорядок дня.
Когда принимать таблетки BCAA
Это определенно один из самых распространенных вопросов, когда речь заходит о включении таблеток BCAA в вашу физическую форму: ответ на вопрос , когда следует принимать таблетки BCAA? обычно зависит от основного эффекта, который вы хотите получить от добавок.
Для большего заряда энергии во время тренировки важно принимать таблетки перед тренировкой. Большинство брендов проинструктируют вас о том, за какое время до тренировки лучше всего принимать их, чтобы BCAA впитались в организм, но обычно рекомендуется принимать их примерно за 15 минут до тренировки. Если вас больше беспокоит болезненность мышц после тренировки, принимайте таблетки BCAA сразу после тренировки для достижения наилучшего эффекта. Когда принимать таблетки BCAA, решать вам!
Некоторые бренды также рекомендуют принимать таблетки BCAA перед сном для дальнейшего восстановления мышц, но убедитесь, что выбранные вами таблетки добавки BCAA не содержат дополнительных добавок, таких как кофеин.
Сколько таблеток BCAA в день?
Это полностью зависит от концентрации BCAA на таблетку и вашего веса. Большинство брендов рекомендуют 2 или 3 порции в день, от 1 до 5 таблеток. Обязательно прочитайте инструкцию и всегда следуйте рекомендациям производителя!
Преимущества таблеток BCAA
Вам, наверное, интересно, что делают таблетки BCAA? Что ж, у таблеток BCAA есть множество преимуществ, которые могут помочь всем, а не только тем, кто занимается фитнесом. Основные аминокислоты, содержащиеся в этих таблетках, необходимы для повседневной жизни, но не вырабатываются организмом. Как утверждает Майкл Глисон: 9(Gleeson, 2005) на мышцы
наш параграф о том, что такое BCAA вверху, чтобы узнать об этом)Если вся эта информация об аминокислотах и BCAA действительно привлекла ваше внимание, тогда взгляните на нашу статью о том, как стать диетологом, чтобы узнать, как вы подходите для этой карьеры.
Нужны ли мне таблетки BCAA?
Хотя вам не обязательно нужны таблетки BCAA, вам нужны аминокислоты, которые они содержат. Большинство людей, придерживающихся сбалансированной и здоровой диеты, получают их в достаточном количестве, но добавки обеспечивают верный способ убедиться, что они включены в ваш рацион.
Они также являются отличным дополнением для любителей тренажерного зала, так как способствуют восстановлению мышц, наращиванию мышечной массы и дают дополнительную энергию.
Какие таблетки BCAA лучше?
Все зависит от ваших целей в фитнесе и режима дня, а также общих личных предпочтений.
Вас могут больше беспокоить дополнительные добавки, а также необходимые аминокислоты, вам может понадобиться больший запас с лучшим соотношением цены и качества, или вы можете просто начать с таблеток с добавками BCAA и вам нужен более дешевый вариант, чтобы увидеть, работают ли они для вас. ты.
Какими бы ни были ваши потребности, в этом списке собраны лучшие обзоры таблеток BCAA, которые помогут вам наилучшим образом поддерживать свое питание и физическую форму.
Пока ты не ушел!
Ну, это было много информации, но все это полезные и необходимые вещи, которые могут помочь вашей физической форме в долгосрочной перспективе. Вы должны обязательно следить за бутылками разного размера, так как вы можете сэкономить немного денег в будущем.
Если вам понравилось узнавать все о таблетках BCAA и аминокислотах, то, возможно, вам будет интересно узнать больше о фитнесе и питании и поделиться этими знаниями с другими: ознакомьтесь с нашим продвинутым курсом по спортивному питанию 4-го уровня или загрузите проспект нашего бесплатного курса.