💊 Состав препарата Мелатонин ✅ Применение препарата Мелатонин Сохраните у себя Поиск аналогов Взаимодействие Описание активных компонентов препарата Мелатонин Приведенная научная информация является обобщающей и не может быть использована для принятия Дата обновления: 2020.11.07 Владелец регистрационного удостоверения: РИФ, ООО Произведено:ОЗОН, ООО (Россия) Код ATX: N05CH01 (Мелатонин) Активное вещество: BP Британская Фармакопея Лекарственная форма
Форма выпуска, упаковка и состав |
| 1 таб. | |
| мелатонин | 3 мг |
Вспомогательные вещества: кальция гидрофосфата дигидрат — 143.25 мг, целлюлоза микрокристаллическая (МКЦ-102) — 100 мг, магния стеарат — 2.
5 мг, кроскармеллоза натрия — 1.25 мг.
Состав оболочки: поливиниловый спирт — 2.7 мг, макрогол-4000 — 1.3 мг, титана диоксид — 1 мг.
6 шт. — упаковки ячейковые контурные (1) — пачки картонные.
6 шт. — упаковки ячейковые контурные (2) — пачки картонные.
6 шт. — упаковки ячейковые контурные (3) — пачки картонные.
6 шт. — упаковки ячейковые контурные (4) — пачки картонные.
6 шт. — упаковки ячейковые контурные (5) — пачки картонные.
6 шт. — упаковки ячейковые контурные (10) — пачки картонные.
7 шт. — упаковки ячейковые контурные (1) — пачки картонные.
7 шт. — упаковки ячейковые контурные (2) — пачки картонные.
7 шт. — упаковки ячейковые контурные (3) — пачки картонные.
7 шт. — упаковки ячейковые контурные (4) — пачки картонные.
7 шт. — упаковки ячейковые контурные (5) — пачки картонные.
7 шт. — упаковки ячейковые контурные (10) — пачки картонные.
10 шт.
— упаковки ячейковые контурные (1) — пачки картонные.
10 шт. — упаковки ячейковые контурные (2) — пачки картонные.
10 шт. — упаковки ячейковые контурные (3) — пачки картонные.
10 шт. — упаковки ячейковые контурные (4) — пачки картонные.
10 шт. — упаковки ячейковые контурные (5) — пачки картонные.
10 шт. — упаковки ячейковые контурные (10) — пачки картонные.
30 шт. — упаковки ячейковые контурные (1) — пачки картонные.
30 шт. — упаковки ячейковые контурные (2) — пачки картонные.
30 шт. — упаковки ячейковые контурные (3) — пачки картонные.
30 шт. — упаковки ячейковые контурные (4) — пачки картонные.
30 шт. — упаковки ячейковые контурные (5) — пачки картонные.
30 шт. — упаковки ячейковые контурные (10) — пачки картонные.
10 шт. — банки — пачки картонные.
20 шт. — банки — пачки картонные.
30 шт. — банки — пачки картонные.
40 шт. — банки — пачки картонные.
50 шт. — банки — пачки картонные.
60 шт. — банки — пачки картонные.
70 шт. — банки — пачки картонные.
80 шт. — банки — пачки картонные.
90 шт. — банки — пачки картонные.
100 шт. — банки — пачки картонные.
Клинико-фармакологическая группа:
Адаптогенный препарат
Фармако-терапевтическая группа:
Адаптогенное средство
Фармакологическое действие
Синтетический аналог гормона шишковидного тела (эпифиза) мелатонина.
Оказывает адаптогенное, седативное, снотворное действие.
Нормализует циркадные ритмы. Повышает концентрацию GABA и серотонина в среднем мозге и гипоталамусе, изменяет активность пиридоксалькиназы, участвующей в синтезе GABA, допамина и серотонина. Известно, что GABA является тормозным медиатором в ЦНС, а снижение активности серотонинергических механизмов может иметь значение в патогенезе депрессивных состояний и расстройств.
Регулирует цикл сон-бодрствование, суточные изменения локомоторной активности и температуры тела, положительно влияет на интеллектуально-мнестические функции мозга, на эмоционально-личностную сферу. Способствует организации биологического ритма и нормализации ночного сна. Улучшает качество сна, снижает частоту приступов головных болей, головокружения, повышает настроение. Ускоряет засыпание, снижает частоту ночных пробуждений, улучшает самочувствие после утреннего пробуждения, не вызывает ощущения вялости, разбитости и усталости при пробуждении. Делает сновидения более яркими и эмоционально насыщенными.
Адаптирует организм к быстрой смене часовых поясов, снижает стрессовые реакции, регулирует нейроэндокринные функции.
Обладает иммуностимулирующими и антиоксидантными свойствами.
Основной физиологический эффект мелатонина заключается в торможении секреции гонадотропинов. Кроме того, снижается, но в меньшей степени, секреция других гормонов аденогипофиза — кортикотропина, ТТГ, СТГ.
Секреция мелатонина подчинена циркадному ритму, определяющему, в свою очередь, ритмичность гонадотропных эффектов и половой функции. Синтез и секреция мелатонина зависят от освещенности — избыток света тормозит его образование, снижение освещенности повышает синтез и секрецию гормона. У человека на ночные часы приходится 70% суточной продукции мелатонина.
Фармакокинетика
После приема внутрь быстро и полностью абсорбируется из ЖКТ. Легко проникает через гистогематические барьеры (в т.ч. через ГЭБ). T1/2 короткий.
Показания активных веществ препарата
Мелатонин
При расстройствах сна, в т.ч. обусловленных нарушением ритма «сон-бодрствование», таких как десинхроноз (резкая смена часовых поясов).
Открыть список кодов МКБ-10
| F51.2 | Расстройства режима сна и бодрствования неорганической этиологии |
G47. 2 | Нарушения цикличности сна и бодрствования |
Режим дозирования
Способ применения и режим дозирования конкретного препарата зависят от его формы выпуска и других факторов. Оптимальный режим дозирования определяет врач. Следует строго соблюдать соответствие используемой лекарственной формы конкретного препарата показаниям к применению и режиму дозирования.
Индивидуальный. Принимают внутрь в дозе 1.5-3 мг 1 раз/сут за 30-40 мин до сна.
Максимальная суточная доза составляет 6 мг.
Побочное действие
Со стороны системы кроветворения: редко — лейкопения, тромбоцитопения.
Со стороны иммунной системы: частота неизвестна — реакции повышенной чувствительности.
Со стороны обмена веществ: редко — гипертриглицеридемия, гипокалиемия, гипонатриемия.
Со стороны психики: нечасто — раздражительность, нервозность, беспокойство, бессонница, необычные сновидения, ночные кошмары, тревога; редко — перемены настроения, агрессия, ажитация, плаксивость, симптомы стресса, дезориентация, раннее утреннее пробуждение, повышение либидо, снижение настроения, депрессия.
Со стороны нервной системы: нечасто — мигрень, головная боль, вялость, психомоторная гиперактивность, головокружение, сонливость; редко — обморок, нарушение памяти, нарушение концентрации внимания, делирий, синдром «беспокойных ног», плохое качество сна, парестезия.
Со стороны органа зрения: редко — снижение остроты зрения, нечеткость зрения, повышенное слезотечение.
Со стороны органа слуха и лабиринтные нарушения: редко — вертиго, позиционное вертиго.
Со стороны сердечно-сосудистой системы: нечасто — повышение АД; редко — «приливы» крови к лицу, стенокардия напряжения, ощущение сердцебиения.
Со стороны пищеварительной системы: нечасто — боль в животе, боль в верхней части живота, диспепсия, язвенный стоматит, сухость во рту, тошнота: редко — гастроэзофагеальная болезнь, желудочно-кишечные нарушения или расстройства, буллезный стоматит, язвенный глоссит, рвота, усиление перистальтики, вздутие живота, гиперсекреция слюны, неприятный запах изо рта, дискомфорт в животе, дискинезия желудка, гастрит.
Со стороны печени и желчевыводящих путей: нечасто — гипербилирубинемия.
Со стороны кожи и подкожных тканей: нечасто — дерматит, повышенное потоотделение по ночам, кожный зуд и генерализованный зуд, кожная сыпь, сухость кожи; редко — экзема, эритема, дерматит рук, псориаз, генерализованная сыпь, зудящая сыпь, поражение ногтей; частота неизвестна — ангионевротический отек (отек Квинке), отек слизистой оболочки полости рта, отек языка.
Со стороны костно-мышечной системы: нечасто — боль в конечностях; редко — артрит, спазм мышц, боль в шее, ночные судороги.
Со стороны мочевыделительной системы: нечасто — глюкозурия, протеинурия; редко — полиурия, гематурия, никтурия.
Со стороны репродуктивной системы: нечасто — симптомы менопаузы; редко — приапизм, простатит; частота неизвестна — галакторея.
Со стороны лабораторных показателей: нечасто — отклонение от нормы лабораторных показателей функции печени, увеличение массы тела; редко — повышение активности печеночных трансаминаз, отклонение от нормы содержания электролитов в крови, отклонение от нормы результатов лабораторных тестов.
Прочие: нечасто — астения, боль в груди; редко — опоясывающий герпес, повышенная утомляемость, чувство жажды.
Противопоказания к применению
Повышенная чувствительность к мелатонину; тяжелые нарушения функции почек (КК <30 мл/мин), аутоиммунные заболевания (отсутствуют клинические данные), печеночная недостаточность, беременность, период грудного вскармливания, возраст до 18 лет (эффективность и безопасность не установлены).
С осторожностью: почечная недостаточность (КК >30 мл/мин), пожилой возраст.
Применение при беременности и кормлении грудью
Противопоказан к применению при беременности и в период лактации (грудного вскармливания).
Не рекомендуется применять у женщин, желающих забеременеть, в связи с некоторым контрацептивным действием мелатонина.
Применение при нарушениях функции печени
Противопоказан к применению у пациентов с печеночной недостаточностью.
Применение при нарушениях функции почек
Противопоказан к применению у пациентов с тяжелыми нарушениями функции почек (КК < 30 мл/мин).
С осторожностью следует применять при почечной недостаточности (КК > 30 мл/мин).
Применение у детей
Противопоказано применение у детей и подростков в возрасте до 18 лет (эффективность и безопасность не установлены).
Применение у пожилых пациентов
С осторожностью следует применять у пожилых пациентов.
Особые указания
В период применения мелатонина рекомендуется избегать пребывания на ярком свету.
Необходимо проинформировать женщин, планирующих беременность, о наличии у мелатонина слабого контрацептивного действия.
В период применения мелатонина не следует употреблять алкоголь, который снижает его эффективность.
С возрастом происходит снижение метаболизма мелатонина, что необходимо учитывать при выборе режима дозирования у пожилых пациентов.
Влияние на способность к вождению транспортными средствами и управлению механизмами
При применении мелатонина следует воздержаться от вождения транспортных средств и занятий потенциально опасными видами деятельности, требующих повышенной концентрации внимания и быстроты психомоторных реакций (риск развития сонливости).
Лекарственное взаимодействие
Следует соблюдать осторожность в отношении пациентов, принимающих флувоксамин, который при одновременном применении с мелатонином повышает его концентрацию в плазме крови за счет ингибирования его метаболизма изоферментами системы цитохрома Р450: CYP1A2 и CYP2C19. Следует избегать их одновременного применения.
Необходимо соблюдать осторожность в отношении пациентов, принимающих 5- и 8- метоксипсорален, который повышает концентрацию мелатонина в плазме крови вследствие ингибирования его метаболизма.
Следует соблюдать осторожность в отношении пациентов, принимающих циметидин (ингибитор изофермента CYP2D), поскольку он повышает концентрацию мелатонина в плазме крови за счет ингибирования последнего.
Табакокурение снижает концентрацию мелатонина в плазме крови за счет ингибирования изофермента CYP1А2.
Требуется соблюдать осторожность в отношении пациентов, принимающих эстрогены (например, контрацептивы или ЗГТ), которые увеличивают концентрацию мелатонина в плазме крови за счет ингибирования их метаболизма изоферментами CYP1A1 и CYP1A2.
Ингибиторы и изофермента CYPA2, например, хинолоны, способны повышать экспозицию мелатонина при одновременном применении.
Индукторы изофермента CYP1A2, такие как карбамазепин и рифампицин, способны снижать плазменную концентрацию мелатонина при одновременном применении.
Этанол при одновременном применении с мелатонином снижает его эффективность.
Мелатонин потенцирует седативное действие бензодиазепиновых и небензодиазепиновых снотворных препаратов, таких как залеплон, золпидем и зопиклон.
Одновременное применение мелатонина и золпидема может приводить к прогрессирующему расстройству внимания, памяти и координации в сравнении с монотерапией золпидемом.
Одновременное применение мелатонина с тиоридазином и имипрамином приводило к увеличению ощущения спокойствия и к затруднениям в выполнении определенных занятий в сравнении с монотерапией имипрамином. а также к усилению чувства «помутнения в голове», в сравнении с монотерапией тиоридазином.
Сохраните у себя
инструкция по применению, для сна, Мелатонин Эвалар
Среди препаратов, которые помогают организму бороться со стрессом и обеспечивают здоровый сон, можно выделить Мелатонин.
Это таблетки для сна. Рассмотрим особенности препарата, правила приема, показания и противопоказания, взаимодействие с другими лекарствами.
Содержание
- Показания к применению
- Фармакологическое действие
- Мелатонин таблетки: инструкция
- Схема приема препарата
- Можно ли пить мелатонин при беременности?
- Особые указания и меры предосторожности
- Взаимодействия Мелатонина с другими препаратами
- Противопоказания
- Передозировка
- Аналоги
Мелатонин 3 мг
Сон очень важен для нашего организма. Во сне мы получаем силы для следующего дня, восстанавливаемся физически и психически. Когда человек не высыпается, он не может продуктивно работать. Появляется раздражительность, утомляемость, рассеивание внимания. Как же высыпаться и не прибегать к помощи снотворных средств?
Есть немало натуральных заменителей снотворных препаратов. Среди препаратов, восстанавливающих цикл «сон-бодрствование» хорошо известен Мелатонин, вырабатывающийся в шишковидной железе и отвечающий за восстановление сил, защищающий организм от стресса.
При недостатке мелатонина в организме человек становится беспокойным, раздражительным, нарушается сон, могут появиться головные боли и наоборот, если мелатонина много появляются проблемы с памятью, человек становится более вялым и заторможенным.
Мелатонин: показания к применению
Это основной гормон эпифиза, поэтому не является лекарственным средством, а как добавка, в составе которой глицин и мелатонин. Мелатонин — медицинский препарат, синтетический аналог, который продается в таблетированной форме.
Мелатонин это БАД или лекарство? Это биологически-активная добавка. В странах Европы и Азии, чтобы купить Мелатонин в аптеке, необходим рецепт. В США он продается свободно, как биологически активная добавка — БАД.
Как Мелатонин влияет на организм?
- Помогает при бессоннице, регулирует цикл сна.
- Регулирует работу сердечнососудистой системы.
- Регулирует процессы метаболизма в организме.
- Работает как антиоксидантная защита.
- Замедление процессов старения в организме.
- Устранение головных болей.
- Улучшение, увеличение стрессоустойчивости.
- Повышается иммунитет.
Также он отвечает за синхронизацию биологических часов и их настройку. Препарат помогает людям адаптироваться при смене часовых поясов, регулирует нейроэндокринные функции в организме, снижает уровень стресса.
Мелатонин — гормон, который после приема подает сигнал в мозг о необходимости погружения человека в сон. Это значит, что после приема препарат поможет уснуть. Если причина бессонницы кроется в переутомлении или стрессе, то это лучший препарат.
Внимание! Препарат помогает организму отдохнуть, но не лечит бессонницу. Для этого назначаются другие препараты. В рамках терапевтического лечения лечащий врач определяет курс лечения бессонницы и определяет дозировку препарата в комплексе с другими.
Фармакологическое действие
После приема мелатонина, он сразу начинает проявлять свое действие.
Это снотворное, седативного, антиоксидантного и адаптогенного действия. Препарат быстро всасывается в желудок, попадает в кровоток и начинает сразу действовать.
Это фактически снотворное, проявляющее свои свойства в течение 24 часов. Производится Мелатонин из серотонина, но притупляет действия последнего. Количество выработки мелатонина нашим организмом напрямую зависит от количества серотонина. Это значит, что если вы мало пребываете на свежем воздухе, то вам может быть приписан Мелатонин.
Получается, что препарат будет эффективен, если ощущается нехватка гормона в организме. В то же время, если бессонница вызвана патологиями внутренних органов, то Мелатонин не поможет.
Мелатонин таблетки: инструкция
Мелатонин — это не витамины, а гормон и к дозировке и приему необходимо подходить аккуратно. Перед приемом препарата необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Начинать нужно с небольших доз, постепенно их увеличивая. Схема тоже назначается лечащим врачом.
Мелатонин принимают за 30 минут до сна, запивая большим количеством воды. Нельзя принимать перед выходом из дома или перед работой, так как будет ощущаться сонливость, притупляется внимание.
Если вы хотите купить мелатонин, инструкция по применению есть в упаковке с препаратом и ее необходимо изучать внимательно. Не стоит забывать, что мелатонин – это гормон, а значит, он требует осторожности в применении.
В продаже есть мелатонин в каплях, таблетках. Можно выбрать ту форму, которая подходит больше всего.
Мелатонин, 3 мг, таблетки, покрытые пленочной оболочкой, 20 шт.
Эвалар, Россия
Цена
от 197₽
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Схема приема препарата
Взрослые — 3-6 мг в сутки один месяц. После курс прерывается на один месяц, и после продолжается по той же схеме.
Дети. Препарат показан детям в возрасте от 12 лет — 3 мг в сутки.
Если у человека повышенное давление или атеросклероз, то препарат назначается в дозировке 1,5 мг в день.
Принимается Мелатонин 6 месяцев.
Можно ли пить мелатонин при беременности?
При приеме во время беременности мелатонин может вызвать сокращение матки, что представляет угрозу для жизни матери и будущего ребенка. Поэтому при планировании беременности и во время вынашивания плода мелатонин принимать не рекомендуется.
Однако если у вас уже есть маленькие дети на грудном вскармливании, то мелатонин можно принимать с осторожностью, но только после консультации с врачом.
Особые указания и меры предосторожности
Мелатонин гормон, помогающий хорошо уснуть, поэтому его категорически нельзя принимать перед выходом на улицу или на работу. После приема нельзя контактировать с ярким светом, так как будет подавляться действие препарата. Принимая Мелатонин необходимо гравировать общее самочувствие. Он не имеет синдрома отмены, поэтому прекращать его необходимо постепенно, снижая суточную дозу в течении двух недель.
Взаимодействия Мелатонина с другими препаратами
Как и все гормоны, Мелатонин необходимо аккуратно принимать с другими препаратами. Например, нежелательно употреблять Мелатонин с седативными, психоактивными, снотворными и противосудорожными препаратами.
Противопоказания
Несмотря на то, что Мелатонин биологически активная добавка, его нельзя принимать пациентам с печеночной недостаточностью, при повышенной чувствительности к основным компонентам препарата, заболеваниях или тяжелой почечной недостаточности. Нельзя принимать Мелатонин беременным женщинам и в период грудного вскармливания, детям в возрасте до 12 лет.
Как таблетки для сна мелатонин давно хорошо известен. Не рекомендуем назначать себе этот препарат самостоятельно, а принимать следует только после консультации с лечащим врачом.
Передозировка
В связи с широким распространением и доступностью в аптеках, а также наличием широкого выбора медикаментов для лечения бессонницы, люди стали злоупотреблять медикаментами, что привело к проявлению ряда побочных эффектов.
Касается это и Мелатонина. Передозировка Мелатонином может вызвать некоторые симптомы, такие как сонливость, спутанность сознания, беспокойство. Среди более серьезных нарушений можно назвать:
- нарушение работы сердечнососудистой системы;
- остеопороз, в результате которого происходит вымывание кальция из костей;
- проблемы с почками из-за нарушения водно-солевого баланса;
- атрофия мышц, в особенности сердечной мышцы — миокарда.
Эти и другие побочные эффекты могут возникнуть при сильной передозировке препарата.
Чтобы не навредить здоровью, таблетки нужно принимать согласно инструкции. Передозировка Мелатонином может привести к серьезным проблемам со здоровьем, поэтому не следует принимать его без назначения врача.
Аналоги
Чтобы нормализовать все процессы и восстановить здоровье, можно использовать аналоги мелатонина, которые содержат тот же гормон. Среди аналогов мелатонина есть препараты, которые можно использовать для лечения бессонницы.
Они обладают схожим механизмом действия, однако имеют свои особенности.
Рассмотрим, какие есть аналоги мелатонина, как они действуют, и в каких случаях их стоит принимать.
Если нет возможности купить Мелатонин, аналоги можно рассматривать как альтернативу. Аналоги мелатонина – естественные стимуляторы выработки гормона сна, среди них:
- Циркадин, применяется для лечения первичной бессонницы. (отпускается только по рецепту)
- Меларитм похож по своему действию на действие мелатонина, используется при расстройствах сна.
- Меларена — седативный препарат адаптогенное лекарство, которое назначают при бессоннице.
- Мелаксен назначается при нарушении бессонницы у пожилых людей.
Меларитм, 3 мг, таблетки, покрытые пленочной оболочкой, 30 шт.
Алиум, Россия
Цена
от 499₽
Меларена, 3 мг, таблетки, покрытые пленочной оболочкой, 10 шт.
STADA, Россия
Цена
от 301₽
Мелаксен, 3 мг, таблетки, покрытые оболочкой, 24 шт.
Unipharm, США
Цена
от 600₽
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
В мире существует огромное количество препаратов, которые обладают схожим действием, как и оригинальный Мелатонин Эвалар. Все они содержат активное вещество, но в разных дозировках. В препаратах, содержащих большую дозу мелатонина, он находится в виде очищенной и стабильной формы.
Такие препараты являются более эффективными, чем препараты, содержащие только гормон сна. Также есть препараты, которые содержат только чистый мелатонин. Если хотите сэкономить, то покупайте не мелатонин, а аналоги.
Для того чтобы получить препарат, содержащий большую дозу гормона сна, нужно купить оригинальный препарат, но не забудьте перед этим проконсультироваться с лечащим врачом.
Источники
- Анисимов В. Н. Свет, старение и рак // Природа. 2018. №6. С.19-22.
- Соловьев И. А., Добровольская Е. В., Москалев // А. А. Генетический контроль циркадианных ритмов и старение // Генетика. 2016.
Информация представлена в ознакомительных целях и не является медицинской консультацией или руководством к лечению со стороны uteka.ru.
Средний рейтинг 5 из 5 на основе 1 голоса
Ваша оценка:
Мелатонин: искусственный гормон, применяемый при кратковременных проблемах со сном
1. О мелатонине
Мелатонин — это гормон, который естественным образом вырабатывается в вашем организме. Это помогает контролировать режим сна.
Вы можете принимать искусственную версию мелатонина при кратковременных проблемах со сном (бессоннице). Благодаря этому вы быстрее засыпаете и реже просыпаетесь ночью. Это также может помочь при симптомах смены часовых поясов.
Мелатонин используется для лечения проблем со сном у людей в возрасте 55 лет и старше.
Иногда его назначают для лечения проблем со сном у детей и для предотвращения головной боли у взрослых.
Мелатонин отпускается только по рецепту. Он поставляется в виде таблеток с медленным высвобождением и жидкости, которую вы пьете.
2. Ключевые факты
- Мелатонин в основном используется для лечения проблем со сном у взрослых в возрасте 55 лет и старше.
- Обычно вы принимаете его на срок от 1 до 4 недель.
- У некоторых людей может возникнуть головная боль после приема мелатонина или чувство усталости, тошноты или раздражительности на следующий день.
- Избегайте употребления алкоголя и курения во время приема мелатонина. Это мешает лекарству работать так, как должно.
- Мелатонин также известен под торговой маркой Circadin.
3. Кому можно и нельзя принимать мелатонин
Мелатонин в основном назначают взрослым в возрасте 55 лет и старше для устранения кратковременных проблем со сном.
Иногда его могут использовать взрослые в возрасте до 55 лет и дети, если это рекомендовано врачом.
Некоторым это не подходит. Чтобы убедиться, что мелатонин безопасен для вас, сообщите своему врачу, если у вас:
- в прошлом у вас была аллергическая реакция на мелатонин или любые другие лекарства
- у вас проблемы с печенью или почками
- у вас ревматоидный артрит, рассеянный склероз или волчанка или любое другое аутоиммунное заболевание
4. Как и когда принимать
Доза будет варьироваться в зависимости от того, почему вы ее принимаете.
Следуйте инструкциям, прилагаемым к вашему лекарству, если вы принимаете мелатонин, чтобы:
- предотвратить головную боль
- вылечить смену часовых поясов
Если вашему ребенку прописали мелатонин, внимательно следуйте инструкциям врача. Узнайте больше о том, как давать мелатонин детям, в разделе «Лекарства для детей».
При проблемах со сном у взрослых
Ваш врач назначит таблетки с медленным высвобождением (или пролонгированного действия) по 2 мг. Они постепенно высвобождают мелатонин в ваше тело в течение ночи.
Важно внимательно следовать инструкциям. Ваш врач может порекомендовать вам принимать мелатонин только 2 или 3 раза в неделю, а не каждый вечер.
Обычно вы принимаете мелатонин всего несколько недель, чтобы избавиться от кратковременных проблем со сном (бессонницы).
Однако иногда его назначают на срок до 13 недель.
Как принимать
При проблемах со сном у взрослых обычная доза составляет одну таблетку 2 мг. Принимайте таблетку за 1-2 часа до сна. Это связано с тем, что лекарству требуется несколько часов, чтобы начать действовать.
Принимайте мелатонин после еды.
Проглотите таблетку целиком. Не раздавить или жевать его.
Что, если я забуду принять его?
Если вы забыли принять мелатонин перед сном, пропустите пропущенную дозу и начните снова на следующий вечер.
Никогда не принимайте 2 дозы одновременно. Никогда не принимайте дополнительную дозу, чтобы компенсировать пропущенную.
Что, если я возьму слишком много?
Если вы случайно примете 1 или 2 дополнительные таблетки мелатонина, это вряд ли навредит вам.
Срочный совет: Получите консультацию по номеру 111 сейчас, если:
- вы приняли слишком много мелатонина и плохо себя чувствуете
Посетите сайт 111.nhs.uk или позвоните по номеру 111.
Если вам необходимо обратиться в больницу, возьмите с собой пакет с мелатонином или листок-вкладыш, а также оставшееся лекарство.
Попросите кого-нибудь пойти с вами в больницу, так как по дороге вы можете начать чувствовать сильную сонливость. Если вы путешествуете на машине, не садитесь за руль.
5. Побочные эффекты
У большинства людей не возникает никаких побочных эффектов при приеме мелатонина.
Общие побочные эффекты
Эти распространенные побочные эффекты возникают более чем у 1 из 100 человек.
Поговорите со своим врачом или фармацевтом, если вас беспокоят или не проходят следующие побочные эффекты:
- сонливость или усталость в дневное время
- головная боль
- боль в животе или тошнота (тошнота)
- головокружение
- самочувствие раздражительность или беспокойство
- сухость во рту
- сухость или зуд кожи
- боли в руках или ногах
- странные сны или ночной пот
Серьезные побочные эффекты
Серьезные побочные эффекты возникают редко и встречаются менее чем у 1 из 1000 человек.
Как можно скорее обратитесь к врачу, если вы:
- начинаете чувствовать себя подавленным или грустным – это может быть признаком депрессии
- у вас нечеткое зрение или ваши глаза становятся более слезоточивыми, чем обычно
- чувствуете слабость или теряете сознание
- начинаете чувствовать спутанность сознания или головокружение, или вам кажется, что вокруг вас что-то крутится (головокружение)
- у вас есть кровотечение, которое не останавливается, необъяснимые синяки или кровь в моче
- у вас псориаз
Требуются немедленные действия: позвоните по номеру 999 или обратитесь в службу неотложной помощи сейчас, если:
- у вас боли в груди или сердцебиение, которое внезапно становится более заметным (учащенное сердцебиение)
Серьезная аллергическая реакция
В редких случаях возможна серьезная аллергическая реакция (анафилаксия) на мелатонин.
Требуются немедленные действия: позвоните по номеру 999 или обратитесь в службу неотложной помощи сейчас, если:
- у вас кожная сыпь, которая может включать зуд, покраснение, отек, образование волдырей или шелушение кожи
- у вас хрипы
- у вас стеснение в груди или горле
- у вас проблемы с дыханием или речью
- ваш рот , лицо, губы, язык или горло начинают отекать
У вас может быть серьезная аллергическая реакция, и вам может потребоваться немедленное лечение в больнице.
Информация:
Это не все побочные эффекты мелатонина. Полный список см. в листовке внутри упаковки с лекарством.
Вы можете сообщить о любом предполагаемом побочном эффекте в систему безопасности Великобритании.
6. Как справиться с побочными эффектами
Что делать:
- чувство сонливости или усталости в дневное время – не садитесь за руль, не ездите на велосипеде и не пользуйтесь инструментами или механизмами, если вы чувствуете себя так. Не пейте алкоголь, так как от этого вы почувствуете себя еще более усталым. Если это не поможет, поговорите со своим врачом, так как мелатонин может не подходить вам.
- головная боль – обязательно отдыхайте и пейте много жидкости. Не пейте слишком много алкоголя. Попросите фармацевта порекомендовать обезболивающее. Поговорите с врачом, если головные боли длятся дольше недели или являются сильными.
- боль в животе или плохое самочувствие (тошнота) – принимайте лекарство после еды. Это может помочь есть и пить медленно и есть меньше и чаще. Положите на живот грелку или закрытую бутылку с горячей водой, чтобы облегчить боль.
- чувство головокружения – если прием мелатонина вызывает у вас головокружение, прекратите свои действия и сядьте или лягте, пока не почувствуете себя лучше. Не садитесь за руль, не ездите на велосипеде и не пользуйтесь инструментами или механизмами, если у вас кружится голова. Не пейте алкоголь, так как это ухудшит ваше самочувствие.
- чувство раздражения или беспокойства – если это не пройдет через несколько дней, прекратите прием лекарства и обратитесь к врачу.
- сухость во рту – жевать жевательную резинку без сахара или сосать сладости без сахара.
- сухая или зудящая кожа – часто наносите увлажняющий крем. Попробуйте использовать безмасляный увлажняющий крем для лица для чувствительной кожи.
- боли в руках или ногах – если это не пройдет через несколько дней, прекратите прием лекарства и обратитесь к врачу.
- странные сны или ночная потливость – если через несколько дней не станет лучше, прекратите прием лекарства и обратитесь к врачу.
7. Беременность и кормление грудью
902:30 Лучше избегать приема мелатонина, если вы беременны или хотите кормить грудью. Было проведено недостаточно исследований, чтобы узнать, безопасно ли это для вас и вашего ребенка.
Мелатонин проникает в грудное молоко в небольших количествах, что может сделать ребенка более сонливым. Если вы хотите кормить грудью, поговорите с врачом или акушеркой, прежде чем принимать мелатонин.
Несрочный совет: сообщите врачу, если вы:
- попытка забеременеть
- беременные
- кормящие грудью
8. Предостережения при приеме других лекарственных средств
Некоторые лекарства и мелатонин могут мешать друг другу и увеличивать риск побочных эффектов.
Некоторые лекарства могут усиливать или ослаблять вызывающее сонливость (седативное) действие мелатонина.
Поговорите с врачом или фармацевтом, прежде чем принимать мелатонин, если вы принимаете любой из следующих препаратов:
- антидепрессанты, такие как флувоксамин или имипрамин
- препараты для снижения кровяного давления
- нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен, напроксен или диклофенак
- эстрогены (используемые в противозачаточных средствах и заместительной гормональной терапии)
- опиоидные агонисты или антагонисты (при наркомании) 8 при кожных заболеваниях, таких как псориаз)
- хинолоны или рифампицин (разновидности антибиотиков)
- карбамазепин (при эпилепсии)
- циметидин (при проблемах с желудком, таких как язва)
- Тиоридазин (для шизофрении)
- Триптофанные добавки (для бессонницы)
- Warfarin (The Clood Shinder)
- Zaleplon, Zolpidem или Zopiclone (для Insomnia)
7
травяные средства, которые вызывают сонливость при приеме мелатонина.Они могут усилить седативное действие вашего лекарства и вызвать у вас гораздо большую сонливость.
Важный:
Важный
Сообщите врачу или фармацевту, если вы принимаете какие-либо другие лекарства, включая лечебные травы, витамины или добавки.
9. Общие вопросы
Как работает мелатонин?
Мелатонин — это естественный гормон, который вырабатывается шишковидной железой (расположенной в вашем мозгу). Это помогает контролировать цикл сна.
Организм вырабатывает мелатонин сразу после наступления темноты, достигая пика в ранние утренние часы и снижая его в светлое время суток. Мелатонин воздействует на рецепторы в вашем теле, стимулируя сон.
Прием таблеток мелатонина увеличивает естественный запас гормона в организме.
Это может помочь вам заснуть и улучшить качество сна.
Сколько времени займет работа?
Мелатонин действует примерно от 1 до 2 часов.
Как долго я буду принимать его для лечения бессонницы?
Обычно вам назначают мелатонин на срок от 1 до 4 недель.
В некоторых случаях может быть назначен на срок до 13 недель.
Если у вас по-прежнему возникают проблемы со сном после окончания курса приема мелатонина, попробуйте изменить образ жизни, который может помочь при бессоннице.
Если эти советы не помогают, обратитесь к врачу еще раз.
Как работает мелатонин при синдроме смены часовых поясов?
Мелатонин одобрен для краткосрочного лечения смены часовых поясов у взрослых.
Есть некоторые свидетельства того, что мелатонин облегчает симптомы.
Это также может помочь сократить время восстановления после длительного перелета на день-полтора.
Смена часовых поясов может быть обычным явлением после путешествия через 5 или более часовых поясов в восточном направлении. Это нарушает ваш сон, ваше мышление и ваше пищеварение, и может вызвать у вас раздражительность и усталость в дневное время.
Обычная доза составляет одну таблетку мелатонина 3 мг, но при необходимости врач может порекомендовать 2 таблетки (6 мг).
По прибытии в пункт назначения примите мелатонин перед сном (но не ранее 22:00 и не позднее 4:00).
Вы можете использовать мелатонин до 5 ночей подряд.
Мелатонин от смены часовых поясов может быть недоступен для вас по рецепту NHS.
Буду ли я ходить во сне с мелатонином?
Прием мелатонина не связан с лунатизмом.
Если это случится с вами, обратитесь к врачу за советом.
Могу ли я стать зависимым от мелатонина?
Мелатонин обычно рекомендуется только при кратковременных проблемах со сном. Если вы будете принимать его по назначению, вы вряд ли станете зависимым от него.
Однако посоветуйтесь с врачом или фармацевтом относительно прекращения приема мелатонина, если вы принимаете его в течение длительного времени или опасаетесь стать зависимым от него.
Они помогут вам постепенно отказаться от лекарств.
Могу ли я водить машину или ездить на велосипеде?
Не водите машину, не ездите на велосипеде и не работайте с механизмами, если мелатонин вызывает у вас сонливость, затуманивание зрения или головокружение, неуклюжесть или неспособность концентрироваться или принимать решения.
Это может быть более вероятно, когда вы только начинаете принимать мелатонин, но может произойти в любое время.
Например, при запуске другого лекарства.
Вождение автомобиля является правонарушением, если это влияет на вашу способность безопасно управлять автомобилем. Вы несете ответственность за принятие решения о том, безопасно ли водить машину. Если вы сомневаетесь, не садитесь за руль.
У GOV.UK есть дополнительная информация о законе о наркотиках и вождении.
Поговорите с врачом или фармацевтом, если вы не уверены, безопасно ли вам садиться за руль во время приема мелатонина.
Повлияет ли это на мою фертильность?
Нет убедительных доказательств того, что прием мелатонина снижает фертильность как у мужчин, так и у женщин.
Но поговорите с фармацевтом или врачом, если вы пытаетесь забеременеть. Возможно, они захотят пересмотреть ваше лечение.
Повлияет ли это на мою контрацепцию или ЗГТ?
Мелатонин не влияет на действие контрацепции, включая комбинированные таблетки и средства экстренной контрацепции.
Однако уровень мелатонина может повыситься при приеме комбинированных таблеток или заместительной гормональной терапии (ЗГТ).
Поговорите с врачом или фармацевтом, прежде чем принимать мелатонин, если это относится к вам.
Есть ли какая-то еда или питье, которых мне следует избегать?
Не пейте напитки, содержащие кофеин (включая кофе, колу или энергетические напитки), пока вы принимаете мелатонин.
Кофеин оказывает действие, противоположное действию мелатонина, и останавливает его действие.
Можно ли с ним пить алкоголь?
Нет. Не пейте алкоголь, пока принимаете мелатонин.
Алкоголь и мелатонин вместе могут привести к очень глубокому сну, из-за чего вы не сможете правильно дышать и вам будет трудно проснуться.
Могу ли я купить добавки мелатонина в магазине здоровой пищи?
В некоторых странах мелатонин можно купить в магазинах здоровой пищи или в Интернете.
Он продается как дополнительное лекарство и выпускается в виде капсул с немедленным высвобождением, таблеток или жидкости, которую вы пьете.
Однако эти добавки не разрешены к продаже в Великобритании. Мелатонин отпускается только по рецепту в Великобритании.
Заказывать мелатонин онлайн не рекомендуется. Узнайте больше об опасностях покупки лекарств в Интернете.
Повлияют ли на это рекреационные наркотики?
Употребление каннабиса, героина или метадона с мелатонином усилит снотворное действие лекарства. Вы можете погрузиться в очень глубокий сон и с трудом проснуться.
Поговорите с врачом, если вы думаете, что можете употреблять рекреационные наркотики, пока принимаете мелатонин.
Могут ли изменения образа жизни помочь при бессоннице?
Существует ряд способов, которые помогут вам победить бессонницу, например:
- установите регулярное время для сна и пробуждения
- расслабьтесь перед сном – попробуйте принять теплую ванну или послушать успокаивающую музыку
- используйте плотные шторы или жалюзи, маску для глаз и беруши, чтобы вас не разбудили свет и шум
- избегайте кофеина, сигарет (включая электронные сигареты), алкоголя, тяжелой пищи и физических упражнений за несколько часов до сна
- не смотрите телевизор и не пользуйтесь телефоном, планшетом или компьютером непосредственно перед сном
- не спите днем
- перед сном напишите список своих забот и любые идеи о том, как их решить помочь вам забыть о них до утра
Некоторым людям помогают снотворные таблетки, которые можно купить в аптеке.
Но они не лечат бессонницу и могут иметь нежелательные побочные эффекты.
Важный:
Важный
Не принимайте лекарства или растительные лекарственные средства, которые вызывают сонливость во время приема мелатонина.
Они могут усиливать сонливость (седативное действие) вашего лекарства.
мелатонин перорально: применение, побочные эффекты, взаимодействие, изображения, предупреждения и дозировка этикетка. Следуйте всем указаниям на упаковке продукта. Если у вас есть какие-либо вопросы, обратитесь к своему врачу или фармацевту.
Не принимайте дозу этого препарата, если у вас нет времени поспать не менее 6–8 часов после приема этого лекарства.
Дозировка зависит от вашего возраста, состояния здоровья и реакции на лечение. Если вы принимаете таблетки пролонгированного действия, не раздавливайте и не разжевывайте их. Это может привести к высвобождению всего препарата сразу, что увеличивает риск побочных эффектов.
Глотайте таблетки целиком.
Если вы используете жевательную форму, тщательно пережевывайте перед глотанием.
Если вы используете жидкую форму, тщательно измерьте дозу с помощью мерного устройства или ложки. Не используйте бытовую ложку, потому что вы можете не получить правильную дозу. Некоторые марки этого лекарства следует хорошо встряхивать перед каждым использованием.
Если вы используете быстрорастворимые таблетки, высушите руки перед тем, как взяться за таблетку. Некоторые бренды предназначены для размещения на языке, в то время как другие помещаются под язык. Следуйте инструкциям вашего бренда по размещению дозы на языке или под ним. Дайте ему полностью раствориться, затем проглотите его со слюной. Вам не нужно принимать это лекарство с водой.
Это лекарство может начать действовать в течение 30 минут. Если ваше состояние сохраняется или ухудшается, или если вы считаете, что у вас может быть серьезная медицинская проблема, немедленно обратитесь за медицинской помощью.
Побочные эффекты
Могут возникнуть головная боль, головокружение, дрожь, тошнота или спазмы в животе. Если какой-либо из этих эффектов сохраняется или ухудшается, немедленно сообщите об этом своему врачу или фармацевту. Этот продукт также может сделать вас сонливым или менее бдительным в течение дня. Проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом, если у вас дневная сонливость.
Немедленно сообщите своему врачу, если возникнут какие-либо из этих маловероятных, но серьезных побочных эффектов: изменения психики/настроения (например, депрессия, спутанность сознания).
Очень серьезная аллергическая реакция на этот продукт встречается редко. Тем не менее, немедленно обратитесь к врачу, если заметите любой из следующих симптомов серьезной аллергической реакции: сыпь, зуд/отек (особенно лица/языка/горла), сильное головокружение, затрудненное дыхание.
Это не полный список возможных побочных эффектов. Если вы заметили другие эффекты, не перечисленные выше, обратитесь к врачу или фармацевту.
В США: позвоните своему врачу, чтобы получить медицинскую консультацию о побочных эффектах. Вы можете сообщить о побочных эффектах в FDA по телефону 1-800-FDA-1088 или на сайте www.fda.gov/medwatch.
В Канаде: позвоните своему врачу, чтобы получить медицинскую консультацию о побочных эффектах. Вы можете сообщить о побочных эффектах в Министерство здравоохранения Канады по телефону 1-866-234-2345.
Меры предосторожности
Прежде чем принимать мелатонин, сообщите своему врачу или фармацевту, если у вас аллергия на него; или к другим ингредиентам этого продукта; или если у вас есть какие-либо другие аллергии. Этот продукт может содержать неактивные ингредиенты, которые могут вызывать аллергические реакции или другие проблемы. Поговорите с вашим фармацевт для получения более подробной информации.
Если у вас есть какие-либо из следующих проблем со здоровьем, проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом перед использованием этого продукта: диабет, высокое кровяное давление, расстройство иммунной системы, заболевание печени, психическое расстройство/аффективное расстройство (например, депрессия), судорожное расстройство (например, депрессия).
эпилепсия).
Этот препарат может вызвать головокружение или сонливость. Алкоголь или марихуана (марихуана) могут вызвать головокружение или сонливость. Не садитесь за руль, не пользуйтесь механизмами и не делайте ничего, что требует бдительности, пока вы не сможете делать это безопасно. Избегайте алкогольных напитков. Поговорите со своим врачом, если вы употребляете марихуану (каннабис).
Жидкие и жевательные формы этого продукта могут содержать сахар или аспартам. Жидкие формы также могут содержать спирт. Рекомендуется соблюдать осторожность, если у вас диабет, алкогольная зависимость, заболевание печени, фенилкетонурия (ФКУ) или любое другое состояние, которое требует от вас ограничения/избегания этих веществ в вашем рационе. Спросите своего врача или фармацевта о безопасном использовании этого продукта.
Рекомендуется соблюдать осторожность при использовании этого продукта у детей из-за возможного риска изменений в половом развитии. Обратитесь к врачу за подробностями.
Во время беременности это лекарство следует использовать только в случае крайней необходимости. Это может повлиять на выход яйцеклеток (овуляцию). Если вы планируете беременность, забеременели или думаете, что можете забеременеть, немедленно обсудите со своим врачом преимущества и риски использования этого лекарства во время беременности.
Это лекарство проникает в грудное молоко. Перед кормлением грудью проконсультируйтесь с врачом.
Проконсультируйтесь с фармацевтом или врачом.
Взаимодействия
Взаимодействия с лекарствами могут изменить действие ваших лекарств или увеличить риск серьезных побочных эффектов. Этот документ не содержит всех возможных лекарственных взаимодействий. Составьте список всех продуктов, которые вы используете (включая рецептурные и безрецептурные препараты и растительные продукты), и поделитесь им со своим врачом и фармацевтом. Не начинайте, не останавливайте и не изменяйте дозировку любых лекарств без разрешения врача.
Некоторые продукты, которые могут взаимодействовать с этим препаратом: «разжижители крови» (такие как варфарин, гепарин), лекарства от кровяного давления (особенно нифедипин), продукты, содержащие кофеин (включая кофе, чай, некоторые газированные напитки), препараты, которые могут повлиять на ваша иммунная система (например, азатиоприн, циклоспорин, преднизолон), флувоксамин.
Сообщите своему врачу или фармацевту, если вы принимаете другие продукты, вызывающие сонливость, такие как опиоидные болеутоляющие средства или средства от кашля (например, кодеин, гидрокодон), алкоголь, марихуану (каннабис), другие препараты для сна или беспокойства (например, алпразолам, лоразепам). золпидем), миорелаксанты (такие как каризопродол, циклобензаприн) или антигистаминные средства (такие как цетиризин, дифенгидрамин).
Проверьте этикетки на всех ваших лекарствах (таких как средства от аллергии или от кашля и простуды), поскольку они могут содержать ингредиенты, вызывающие сонливость.
Спросите своего фармацевта о безопасном использовании этих продуктов.
Взаимодействует ли снотворное в таблетках мелатонина 3 мг с другими препаратами, которые вы принимаете?
Введите свое лекарство в средство проверки взаимодействия WebMD.11. В противном случае немедленно позвоните в токсикологический центр. Жители США могут позвонить в местный токсикологический центр по телефону 1-800-222-1222. Жители Канады могут позвонить в провинциальный токсикологический центр.
Посещайте все регулярные медицинские и лабораторные осмотры.
Неприменимо.
См. информацию о хранении, напечатанную на упаковке. Если у вас есть какие-либо вопросы о хранении, обратитесь к своему фармацевту. Храните все лекарства и растительные продукты в недоступном для детей и домашних животных месте.
Не смывайте лекарства в унитаз и не выливайте их в канализацию, если это не предписано. Правильно утилизируйте этот продукт, когда он просрочен или больше не нужен.
Проконсультируйтесь с вашим фармацевтом или местной компанией по утилизации отходов для получения более подробной информации о том, как безопасно утилизировать ваш продукт.
Изображения
Ссылки по теме
Поиск другого препарата
Выбрано из данных, включенных с разрешения и защищенных авторским правом First Databank, Inc. Этот защищенный авторским правом материал был загружен с лицензированного поставщика данных и не предназначен для распространения, за исключением может быть разрешено применимыми условиями использования.
УСЛОВИЯ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ: Информация в этой базе данных предназначена для дополнения, а не замены опыта и суждений медицинских работников. Информация не предназначена для охвата всех возможных применений, указаний, мер предосторожности, взаимодействий с лекарственными средствами или побочных эффектов, а также не должна толковаться как указание на то, что использование конкретного лекарственного средства является безопасным, подходящим или эффективным для вас или кого-либо еще.