Название мышц руки человека: анатомия, строение, названия и схема-рисунок

Предплечье где находится у человека?

Предплечье где находится у человека?

Предплечье — это область верхней конечности, состоящая из двух костей и ограниченная двумя суставами. Школьники часто путают положение плеча и предплечья в анатомии человека. Для понимания рассмотрим строение и функции той области верхней конечности, которая приходится на предплечье.

Содержание

  • 1 Анатомия
  • 2 Предплечье: где находится? Фото скелета человека
  • 3 Кости предплечья
  • 4 Строение локтевой кости
  • 5 Строение лучевой кости
  • 6 Соединение костей предплечья
  • 7 Плечо и предплечье
  • 8 Мышцы предплечья
  • 9 Передние мышцы предплечья
  • 10 Задние мышцы предплечья
  • 11 Нервы предплечья
  • 12 Переломы костей предплечья

Анатомия

На уровне средней школы они начинают изучать курс анатомии человека. Это очень интересный и вместе с тем обширный раздел биологии, требующий усвоения качественных знаний. Анатомия человека — это наука, которая рассматривает строение тела, его функции и жизнедеятельность в целом.

Модель скелета или анатомический атлас расскажут вам, где находится предплечье у человека. Внимательно изучив название, расположение, виды и назначение костей, легко понять строение верхней конечности человека — руки.

Подвижность скелета обеспечивают мышцы, прикрепленные к костям. Глядя на предплечье, где есть много различных типов мышечной ткани, вы можете понять, как движется рука. Сокращению мышц способствуют нервные импульсы, которые получают нервы, расположенные в предплечье.

Предплечье: где находится? Фото скелета человека

Итак, немного теории. Анатомический атлас или модель скелета поможет ответить на вопрос, где находится предплечье у человека. Кости предплечья — одна из составляющих верхней конечности человека, которая играет важную роль в подвижности рук. Внимательно изучив изображение скелета, легко увидеть, где расположены плечо и предплечье.

Из названия можно догадаться, что предплечье находится под плечевыми костями, предшествует ей и вместе образует основу верхней конечности человека. Чтобы понять анатомию верхней конечности, необходимо изучить кости, составляющие ее.

Кости предплечья

Часть верхней конечности — предплечье, где находятся две кости, имеет довольно простое строение. Он состоит из длинных трубчатых костей: локтевой и лучевой, каждая из которых имеет свои особенности строения.

Что нужно знать о строении трубчатых длинных костей:

  1. Они состоят из диафиза, метафиза и шишковидной железы. Диафиз — это умеренно удлиненная часть кости, имеющая цилиндрическую или треугольную форму. Метафиз — промежуток между диафизом и шишковидной железой. Шишковидная железа — это утолщенный конец, необходимый для соединения с суставом.
  2. Суставная поверхность расположена на эпифизе, который покрыт суставным хрящом.
  3. Эпифизы, в зависимости от положения кости, могут быть проксимальными (верхними) и дистальными (нижними).
  4. именно за счет метафиза и расположенной на нем хрящевой ткани происходит рост трубчатых костей в длину.
  5. Эпифиз губчатый, диафиз компактный.

Тело локтевой кости и лучевой кости имеет треугольную форму, что означает наличие трех поверхностей. Передняя часть кости обращена вперед, а задняя — назад. Положение третьей стороны на лучевой и локтевой сторонах разное.

Строение локтевой кости

Мы уже поняли, что в предплечье расположены две длинные трубчатые кости, соединенные с обеих сторон суставами. Третья сторона локтевой кости называется медиальной и обращена внутрь, как и ее края.

Локтевая кость расположена на внешней стороне руки, что называется медиальным положением. Например, если мы рассмотрим конечность слева и справа, левое предплечье содержит локтевую кость слева и справа справа. Другими словами, локтевая кость располагается в предплечье со стороны мизинца.

Верхний эпифиз локтевой кости толще проксимального эпифиза лучевой кости и сочленяется с ним посредством углубления в форме блока, которое ограничено двумя отростками: коронарным и локтевым. На внутренней стороне венечного отростка имеется радиальная выемка, предназначенная для радиальной капители. Сустав вместе с суставной поверхностью и хрящом образует локтевой сустав, обеспечивающий сгибание и разгибание предплечья.

Нижний эпифиз, наоборот, тоньше дистального эпифиза лучевой кости и соединяется с ним с помощью суставной окружности, а затем переходит в лучезапястный сустав.

Строение лучевой кости

Если локтевая кость расположена медиально, лучевая треть не приводится: она находится на внутренней стороне руки, то есть расположена дистально. Например, левое предплечье (где локтевая кость находится слева) содержит радиус справа. Другими словами, радиус находится на стороне большого пальца.

Третья сторона балки называется боковой, она обращена наружу. Верхний эпифиз состоит из головки с небольшим углублением в центре для соединения с мыщелком плечевой кости. Дистальный отдел шишковидной железы снаружи содержит локтевую вырезку для соединения с головкой локтевой кости.

Соединение костей предплечья

Важную роль в анатомии трубчатых костей предплечья играет способ их соединения между собой. Суставы обеспечивают движение лучевой кости вокруг локтевой кости. Кость может двигаться внутрь или наружу, при этом суставы запястья и локтевого сустава всегда работают вместе.

При движении радиус описывает дугу в 140 градусов к локтевой кости. При этом приводятся рука и плечо, пусть и с незначительным движением, что в сумме составит от 220 до 360 градусов диапазона движений. Именно возможность такого вращения позволяет человеку выполнять различные движения верхними конечностями.

Важное место в соединении костей предплечья занимает межкостная перепонка, состоящая из коллагеновых волокон. Он лежит между лучевой и локтевой гребнями и удерживает их таким образом, чтобы не ограничивать движения.

Плечо и предплечье

Популярное понимание положения плеч вносит путаницу в начало изучения анатомии человека. То, что все привыкли считать плечом, в медицине называется плечевым поясом или плечевым поясом. Так где же плечо, а где предплечье? Плечо — участок верхней конечности от плеча до локтевого сустава, через который плечевая кость соединяется с костями предплечья.

Плечо соединяется с радиусом от боковой части суставной поверхности, имеющей форму шара. Это головка мыщелка плечевой кости. Плечо соединяется с локтевой костью из медиальной части, образуя блок плечевой кости. Венечный и локтевый отростки входят в блок спереди и сзади соответственно. Над блоком имеются ямки, в которые входят отростки при сгибании или разгибании локтя.

Мышцы предплечья

Мы уже разобрались, где у человека предплечье. Рассмотрим подробнее, какие мышцы задействованы в этом сегменте верхней конечности. В зависимости от выполняемых движений мышцы предплечья можно разделить на:

  • супинаторы: позволяют балке двигаться наружу;
  • сгибатели и разгибатели пальцев кисти.
  • пронаторы — обеспечивают движение луча во внутреннюю сторону;
  • сгибатели и разгибатели кисти;

Эти группы мышц делятся на две основные категории в зависимости от их расположения: передние и задние.

Передние мышцы предплечья

Передние мышцы, которые двигают предплечье, находятся там, где радиус направлен внутрь. В группу также входят мышцы-сгибатели. Поверхностный слой мышечной ткани передних мышц начинается от медиальной части надмыщелка плеча. Глубокие мышечные слои начинаются от костей предплечья и сетки между ними. Пронаторы прикреплены к радиусу.

Ближайшая к плечевой кости мышечная ткань более выражена и близка к структуре запястья и представлена ​​в основном сухожилиями.

Поверхностный слой передних мышц состоит из:

  1. Круглый пронатор: участвует в сгибании предплечья, а также способствует его вращению внутрь (ладонь опускается).
  2. Brachioradialis — участвует в процессе супинации и пронации, в сгибании предплечья. Он берет начало в плечевой кости и закрепляется в дистальном отделе лучевой кости.
  3. Радиальное сгибание запястья: участвует в сгибании руки и частично вращает ее внутрь.
  4. Длинная ладонная мышца — сгибает руку.
  5. Сгибатель запястья: участвует в движении и сгибании руки.
  6. Поверхностный сгибатель пальца: участвует в сгибании средних фаланг пальцев.

Глубокий слой передних мышц представлен длинным сгибателем большого пальца, глубоким сгибателем пальцев и квадратным пронатором. Предплечье, где задействовано множество мышц, участвующих в движении верхней конечности, определяет ловкость и разнообразие выполняемых действий.

Задние мышцы предплечья

Задняя группа мышц предплечья состоит из опор и разгибателей подъема стопы. Поверхностный слой мышечной ткани состоит из мышц:

  1. Длинный радиальный разгибатель кисти: участвует в сгибании предплечья в локте и разгибании запястья.
  2. Короткий лучевой разгибатель кисти — участвует в разгибании запястья и его отведении.
  3. Разгибатель пальца.
  4. Разгибатель мизинца.
  5. Кисть-разгибатель локтя — участвует в отведении запястья к локтю и его разгибанию.

Глубокий слой задних мышц предплечья представлен опорой подъема стопы, длинной мышцей (участвующей в отведении большого пальца), коротким и длинным разгибателем большого пальца и разгибателем указательного пальца.

Нервы предплечья

Предплечье, где расположено много мышц, также является местом, где проходят нервы. Давайте посмотрим на основные нервы, расположенные в этой области, и их функции:

  • Срединный: ветви расположены в локтевом суставе и передних мышцах предплечья. Он иннервирует суставы кисти, мышцы большого пальца.
  • Медиальный кожный — иннервирует кожу предплечья, берет начало от медиального пучка.
  • Мышечно-кожный — его ветви расположены в локтевом суставе, под ним спускается в виде латерального кожного нерва. Иннервирует кожу предплечья.
  • Радиальный: глубокая ветвь этого нерва иннервирует мышцы-разгибатели предплечья.
  • Ульнар — расположен около локтевой артерии, иннервирует локтевой сгибатель запястья. Ниже он разделен на ветви, которые иннервируют ладонь изнутри и снаружи.

Переломы костей предплечья

Кости предплечья довольно тонкие, поэтому легко ломаются даже при незначительных травмах.

Переломы предплечья можно разделить на несколько типов:

  1. Перелом локтевого сустава — возникает из-за падения на локоть или из-за сильного сокращения трицепса. Для него характерны припухлость с голубоватым оттенком, резкая боль при движении, деформация или опускание руки.
  2. Повреждение венечного отростка — происходит из-за падения на согнутом локте. Жалобы на припухлость, ограниченность движений и боль.
  3. Перелом проксимальной кости — причина — падение на локоть в согнутом положении.
  4. Перелом локтевой или лучевой кости — возникает из-за прямого удара. Основные симптомы — отек, сильная боль и ограниченная подвижность.
  5. Перелом обеих костей предплечья — характеризуется смещением сломанных костей и их схождением.

При переломах крайне важно оказать пострадавшему первую помощь. Если перелом открытый, не стоит пытаться исправить его самостоятельно. Необходимо помнить, что в обязательном порядке иммобилизуются два сустава: запястье и локоть. Для этого можно наложить шину, не касаясь той стороны руки, из которой выступает кость.

Предплечье — важный сегмент верхней конечности, обеспечивающий высокую подвижность руки и разнообразие выполняемых действий.

Поделиться:

  • Предыдущая записьПриспособление птиц к полету: признаки. Как птицы приспособились к полету
  • Следующая записьПлощадь основания призмы: от треугольной до многоугольной

×

Рекомендуем посмотреть

Adblock
detector

ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ АНАТОМИЯ МЫШЕЧНОЙ СИСТЕМЫ | СГИБАТЕЛИ БЕДРА

+7 (914) 798 17 43

Назад к списку материалов

Никита Ющенко (автор)

МЫШЦЫ НИЖНЕЙ КОНЕЧНОСТИ — СГИБАТЕЛИ БЕДРА

Мышцы нижней конечности производят движения в тазобедренном, коленном, голеностопном суставах и суставах стопы.

Мышцы, производящие движения в тазобедренном суставе

В тазобедренном суставе можно производить следующие движения:

  1. сгибание и разгибание, т. е. движение вперед и назад;
  2. отведение и приведение;
  3. пронацию и супинацию;
  4. круговое движение (циркумдукцию).

При закреплении бедра или всей ноги мышцы производят движения таза: вперед, назад, в стороны и повороты вправо и влево.

Сгибание бедра

К мышцам, производящим сгибание бедра в тазобедренном суставе, относятся:

  1. подвздошно-поясничная;
  2. портняжная;
  3. мышца-напрягатель широкой фасции;
  4. гребенчатая;
  5. прямая мышца бедра.

1. Подвздошно—поясничная мышца состоит из трех частей: большой поясничной мышцы, подвздошной и малой поясничной мышцы.

Подвздошно—поясничная мышца:

  • Сгибает и супинирует бедро. 
  • При фиксированном бедре сгибает позвоночный столб и таз по отношению к бедру. 
  • Малая поясничная мышца натягивает фасцию таза.

2. Портняжная мышца — наиболее длинная мышца человеческого тела.

Портняжная мышца:

  • Сгибает и супинирует бедро. 
  • Сгибает и пронирует голень.

3. Мышца-напрягаетель широкой фасции начинается от верхней передней подвздошной ости, идет вниз и несколько назад, между двумя листками широкой фасции, к которой и фиксируется. Продолжение сухожилия этой мышцы носит название подвздошно-большеберцового тракта, составляющего уплотненную часть широкой фасции бедра и прикрепляющегося на латеральном мыщелке большеберцовой кости.

Мышца-напрягаетель широкой фасции:

  • Сгибает, пронирует и отводит бедро. 

4. Гребенчатая мышца расположена на передней поверхности бедра.

Гребенчатая мышца:

  • Приводит, сгибает и супинирует бедро. 
  • Помогает наклонить таз вперед.

5. Прямая мышца бедра является одной из головок четырехглавой мышцы бедра.

Прямая мышца бедра:

  • сгибает бедро;
  • разгибает голень.

Участие всех названных мышц в сгибании бедра неодинаково:

  • Основная роль в этом движении принадлежит подвздошно-поясничной мышце. В связи с отдаленным от сустава местом начала и сравнительно близким местом прикрепления даже небольшое ее напряжение вызывает сгибание с большой амплитудой. 
  • Действие прямой мышцы бедра и портняжной мышцы может проявиться тогда, когда точка приложения силы будет на большеберцовой кости при фиксированной голени. 
  • Сгибательная функция гребенчатой мышцы проявляется более отчетливо, когда ее приводящая функция блокируется напряжением отводящих мышц.

ИСТОЧНИКИ:

  • Анатомия человека (с основами динамической и спортивной  морфологии): Учебник для институтов физической культуры. — Изд. 14-е. / Под. ред. Б. А. Никитюка, АА. Гладышевой, В. Ф. Судзиловского. — М.: Спорт, 2018. — 624 с., ил.

  • Поделиться

  • Share

  • Поделиться

  • Поделиться

  • Прочее

ДОКАЗАТЕЛЬНАЯ МЕДИЦИНА | ДОСТОВЕРНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

  • Анатомия

ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ АНАТОМИЯ МЫШЕЧНОЙ СИСТЕМЫ | РАЗГИБАТЕЛИ БЕДРА

Кости, мышцы и суставы (для подростков)

Что такое кости и для чего они нужны?

Кости поддерживают наше тело и помогают формировать форму. Хотя они очень легкие, кости достаточно крепкие, чтобы выдержать весь наш вес.

Кости также защищают органы нашего тела. Череп защищает мозг и формирует форму лица. Спинной мозг, путь передачи сообщений между мозгом и телом, защищен позвоночником или позвоночником. Ребра образуют клетку, защищающую сердце и легкие, а таз помогает защитить мочевой пузырь, часть кишечника, а у женщин — репродуктивные органы.

Кости состоят из каркаса белка, называемого

коллаген с минералом, называемым фосфатом кальция, который делает каркас твердым и прочным. Кости хранят кальций и выделяют его в кровоток, когда он необходим другим частям тела. Количество определенных витаминов и минералов, которые вы употребляете, особенно витамина D и кальция, напрямую влияет на то, сколько кальция хранится в костях.

Кости состоят из двух типов костных тканей:

  1. Компактная кость — твердая, твердая внешняя часть кости. Он похож на слоновую кость и очень прочный. Через него проходят отверстия и каналы, по которым проходят кровеносные сосуды и нервы.
  2. Губчатое вещество (произносится: КАН-сух-лус) кость , похожая на губку, находится внутри компактной кости. Он состоит из сетчатой ​​сети крошечных кусочков кости, называемых трабекулами (произносится: трух-БЕХ-киу-ли). Здесь находится костный мозг.

В этой мягкой кости образуется большая часть клеток крови. Костный мозг содержит стволовые клетки, которые производят в организме эритроциты и тромбоциты, а также некоторые типы лейкоцитов. Красные кровяные тельца переносят кислород к тканям организма, а тромбоциты способствуют свертыванию крови при порезах или ранах. Белые кровяные тельца помогают организму бороться с инфекцией.

Кости крепятся к другим костям длинными волокнистыми ремнями, называемыми связками (произносится: LIG-uh-mentz). Хрящ (произносится: KAR-tul-ij), гибкое эластичное вещество в наших суставах, поддерживает кости и защищает их там, где они трутся друг о друга.

Как растут кости?

Кости детей и подростков меньше, чем у взрослых, и содержат «зоны роста», называемые пластинками роста. Эти пластины состоят из размножающихся хрящевых клеток, которые растут в длину, а затем превращаются в твердую минерализованную кость. Эти пластины роста легко обнаружить на рентгеновском снимке. Поскольку девочки взрослеют в более раннем возрасте, чем мальчики, их пластинки роста превращаются в твердую кость в более раннем возрасте.

Формирование костей продолжается на протяжении всей жизни, поскольку тело постоянно обновляет и изменяет форму живой ткани костей. Кость содержит три типа клеток:

  1. остеобласты (произносится: AHS-tee-uh-blastz), которые формируют новую кость и помогают восстанавливать повреждения
  2. остеоциты (произносится: AHS-tee-o-sites), зрелые костные клетки, которые помогают продолжить формирование новообразований
  3. остеокласты (произносится: AHS-tee-o-klasts), которые разрушают кость и помогают формировать ее

Что такое мышцы и что они делают?

Мышцы тянут суставы, позволяя нам двигаться. Они также помогают организму выполнять такие действия, как пережевывание пищи и последующее ее перемещение по пищеварительной системе.

Даже когда мы сидим совершенно неподвижно, мышцы всего тела постоянно двигаются. Мышцы помогают сердцу биться, грудная клетка поднимается и опускается во время дыхания, а кровеносные сосуды регулируют давление и поток крови. Когда мы улыбаемся и разговариваем, мышцы помогают нам общаться, а когда мы занимаемся спортом, они помогают нам оставаться в хорошей физической форме и быть здоровыми.

У человека есть три различных вида мышц:

  1. Скелетная мышца прикрепляется шнурообразными сухожилиями к костям, например, в ногах, руках и лице. Скелетные мышцы называются поперечно-полосатыми (произносится: STRY-ay-ted), потому что они состоят из волокон, которые под микроскопом имеют горизонтальные полосы. Эти мышцы помогают удерживать скелет вместе, придают телу форму и помогают ему в повседневных движениях (известны как произвольные мышцы, потому что вы можете контролировать их движение). Они могут сокращаться (укорачиваться или затягиваться) быстро и сильно, но легко утомляются.
  2. Гладкая, или непроизвольная, мышца также состоит из волокон, но этот тип мышц выглядит гладким, а не исчерченным. Мы не можем сознательно контролировать наши гладкие мышцы; скорее, они контролируются нервной системой автоматически (поэтому их также называют непроизвольными). Примерами гладких мышц являются стенки желудка и кишечника, которые помогают расщеплять пищу и перемещать ее по пищеварительной системе. Гладкие мышцы также находятся в стенках кровеносных сосудов, где они сжимают поток крови, протекающий по сосудам, чтобы поддерживать кровяное давление. Гладкие мышцы сокращаются дольше, чем скелетные, но они могут оставаться в сокращенном состоянии в течение длительного времени, потому что не так быстро устают.
  3. Сердечная мышца находится в сердце. Стенки камер сердца почти полностью состоят из мышечных волокон. Сердечная мышца также является непроизвольным типом мышц. Его ритмичные мощные сокращения вытесняют кровь из сердца, когда оно бьется.

Как работают мышцы?

Движения ваших мышц координируются и контролируются мозгом и нервной системой. Непроизвольные мышцы контролируются структурами глубоко внутри головного мозга и верхней частью спинного мозга, называемой стволом головного мозга. Произвольные мышцы регулируются частями мозга, известными как моторная кора головного мозга и мозжечок (произносится: сер-э-бэл-ум).

Когда вы решаете двигаться, моторная кора посылает электрический сигнал через спинной мозг и периферические нервы к мышцам, заставляя их сокращаться. Моторная кора правой половины мозга контролирует мышцы левой стороны тела и наоборот.

Мозжечок координирует движения мышц, заказанные моторной корой. Датчики в мышцах и суставах отправляют сообщения обратно через периферические нервы, чтобы сообщить мозжечку и другим частям мозга, где и как двигается рука или нога и в каком положении они находятся. Результатом этой обратной связи является плавное, скоординированное движение. Если вы хотите поднять руку, ваш мозг посылает сообщение мышцам руки, и вы двигаете ею. Когда вы бежите, мозг получает больше сигналов, потому что многие мышцы должны работать в ритме.

Мышцы двигают части тела, сокращаясь и затем расслабляясь. Мышцы могут тянуть кости, но не могут вернуть их в исходное положение. Таким образом, они работают парами сгибателей и разгибателей. Сгибатель сокращается, чтобы согнуть конечность в суставе. Затем, когда движение завершено, сгибатели расслабляются, а разгибатели сокращаются, разгибая или выпрямляя конечность в том же суставе. Например, двуглавая мышца передней части плеча является сгибателем, а трехглавая мышца задней части плеча является разгибателем. Когда вы сгибаете руку в локте, бицепс сокращается. Затем бицепс расслабляется, а трицепс сокращается, чтобы выпрямить локоть.

Что такое суставы и для чего они нужны?

Суставы — это место соединения двух костей. Они делают скелет гибким — без них движения были бы невозможны.

Суставы позволяют нашему телу двигаться разными способами. Некоторые суставы открываются и закрываются, как шарнир (например, колени и локти), в то время как другие допускают более сложные движения — например, плечевой или тазобедренный сустав допускает движения назад, вперед, в стороны и вращательные движения.

Суставы классифицируются по диапазону их движений:

  • Неподвижные или фиброзные суставы не двигаются. Купол черепа, например, состоит из костных пластин, которые слегка двигаются во время рождения, а затем сливаются вместе, когда череп заканчивает расти. Между краями этих пластинок находятся звенья, или суставы, фиброзной ткани. Волокнистые суставы также удерживают зубы в челюстной кости.
  • Частично подвижные или хрящевые (произносится: кар-тух-ЛАХ-джух-нус), суставы малоподвижны. Они связаны хрящами, как и в позвоночнике. Каждый из позвонков в позвоночнике движется по отношению к позвонку выше и ниже него, и вместе эти движения придают позвоночнику его гибкость.
  • Свободно подвижные, или синовиальные (произносится: сих-НО-ви-ул), суставы движутся во многих направлениях. Основные суставы тела, такие как тазобедренные, плечевые, локтевые, коленные, запястья и лодыжки, свободно подвижны. Они заполнены синовиальной жидкостью, которая действует как смазка, облегчая подвижность суставов.

Три типа свободно подвижных суставов играют большую роль в произвольных движениях:

  1. Шарнирные суставы позволяют двигаться в одном направлении, как видно в коленях и локтях.
  2. Шарнирные соединения обеспечивают вращательное или вращательное движение, как при перемещении головы из стороны в сторону.
  3. Шарнирные шарниры обеспечивают максимальную свободу движений. Бедра и плечи имеют такой тип сустава, при котором круглый конец длинной кости входит в полость другой кости.

Какая самая сильная мышца в теле человека?

Ежедневные тайны

Забавные научные факты из Библиотеки Конгресса

« Вернуться на страницу биологии и анатомии человека

Ответить

На этот вопрос нет однозначного ответа, так как есть разные способы измерения силы. Есть абсолютная сила (максимальная сила),
динамическая сила (повторяющиеся движения), упругая сила (быстрое приложение силы) и силовая выносливость (выдерживают усталость).

Мышцы. In De humani corporis fabrica, Andreas Vesalius, 1543. Цифровые коллекции Национальной медицинской библиотеки.

В теле человека есть три типа мышц: сердечная, гладкая и скелетная.

Сердечная мышца составляет стенку сердца и отвечает за сильное сокращение сердца. Гладкие мышцы составляют стенки кишечника, матки, кровеносных сосудов и внутренних мышц глаза. Скелетные мышцы прикреплены к костям и в некоторых местах к коже (мышцы нашего лица). Сокращение скелетных мышц помогает конечностям и другим частям тела двигаться.

Большинство источников утверждают, что в человеческом теле насчитывается более 650 названных скелетных мышц, хотя некоторые цифры доходят до 840. Разногласия исходят от тех, кто считает мышцы в сложной мышце. Например, двуглавая мышца плеча представляет собой сложную мышцу с двумя головками и двумя разными источниками, однако они прикрепляются к лучевой бугристости. Вы считаете это одной мышцей или двумя?

Доброволец… проверяет свою мышечную силу на кистевом динамометре. Г. В. Гехт, фотограф. Цифровые коллекции Национальной медицинской библиотеки.

Хотя у большинства людей общий набор мышц одинаков, у разных людей есть некоторые различия. Как правило, гладкие мышцы не включаются в это общее количество, поскольку большинство этих мышц находятся на клеточном уровне и их количество исчисляется миллиардами. Что касается сердечной мышцы, у нас есть только одна из них — сердце.

Мышцам даются латинские названия в соответствии с расположением, относительным размером, формой, действием, началом/прикреплением и/или количеством мест начала. Например, длинный сгибатель большого пальца стопы — это длинная мышца, сгибающая большой палец ноги:

  • Сгибатель = Мышца, сгибающая сустав
  • Hallicis = большой палец ноги
  • Лонгус = Длинный

Гимнастика – Медицина: Гимнастический тренажер для пациентов или тренажер для тренировки суставов и мышц человеческого тела. Цифровые коллекции Национальной медицинской библиотеки

Ниже приведены мышцы, которые считаются самыми сильными на основании различных определений силы (перечислены в алфавитном порядке):

Наружные мышцы глаза
Мышцы глаза постоянно двигаются, чтобы изменить положение глаза. Когда голова находится в движении, внешние мышцы постоянно регулируют положение глаза, чтобы поддерживать устойчивую точку фиксации. Однако внешние мышцы глаза подвержены утомлению. За час чтения книги глаза совершают около 10 000 координированных движений.

Большая ягодичная мышца
Большая ягодичная мышца — самая большая мышца человеческого тела. Он большой и мощный, потому что его задача удерживать туловище в прямом положении. Это главная антигравитационная мышца, помогающая подниматься по лестнице.

Сердце
Самая трудоемкая мышца – это сердце. Он выкачивает 2 унции (71 грамм) крови при каждом сердцебиении. Ежедневно сердце перекачивает не менее 2500 галлонов (9450 литров) крови. Сердце человека способно биться более 3 миллиардов раз в жизни.

Массетер
Самая сильная мышца по весу – жевательная. Когда все мышцы челюсти работают вместе, она может сомкнуть зубы с усилием до 55 фунтов (25 кг) на резцы или 200 фунтов (90,7 кг) на молярах.

Мышцы матки
Матка находится в нижней части таза. Его мышцы считаются сильными, потому что они сокращаются, чтобы протолкнуть ребенка через родовые пути. Гипофиз выделяет гормон окситоцин, стимулирующий сокращения.

Камбаловидная
Мышца, которая может тянуть с наибольшей силой, — это камбаловидная мышца. Он находится ниже икроножной мышцы (икроножной мышцы). Камбаловидная мышца очень важна для ходьбы, бега и танцев. Она считается очень мощной мышцей наряду с икроножными мышцами, потому что она тянется против силы тяжести, чтобы удерживать тело в вертикальном положении.

Язык
Язык — трудолюбивый. Он состоит из групп мышц и, подобно сердцу, всегда работает. Это помогает в процессе смешивания продуктов. Он связывает и искривляется, образуя буквы. Язык содержит язычные миндалины, которые отфильтровывают микробы. Даже когда человек спит, язык постоянно проталкивает слюну в горло.

Мышцы. В Атласе анатомии и физиологии человека , Sir Wm. Тернер и Джон Гудсир, Эдинбург, 1857 г. Цифровые коллекции Национальной медицинской библиотеки

Опубликовано: 19.11.2019. Автор: Справочно-научный отдел Библиотеки Конгресса

.

Связанные веб-сайты

  • Растяжка: сосредоточьтесь на гибкости

    Внешний

    (Клиника Мэйо) — предлагает советы по силовым тренировкам, включая соответствующие видео.

  • Как работает сердце

    (Национальный институт сердца, легких и крови) — описание работы сердца.

  • Ваши мышцы

    Внешний

    (Фонд Nemours для детей) — Хорошее введение в мышцы и то, как они работают с суставами и костями.

  • Силовые тренировки для подростков

    Внешний

    (Фонд Nemours) — Полезная информация о силовых тренировках.

  • Здоровые мышцы имеют значение

    (Национальный институт артрита, скелетно-мышечных и кожных заболеваний, NIH) — Основы мышц.

Дополнительная литература

  • Биль, Эндрю. Путеводитель по телу: как найти мышцы, кости и многое другое . Боулдер, Колорадо, Эндрю Бил, c1997. 297 стр.
  • Ламас, Андреу. Мышцы и кости . Милуоки, публикации Гарета Стивенса, 1998. 32 стр. (Несовершеннолетний).
  • Редакторы Нигг, Бенно М. и Уолтер Херцог. Биомеханика опорно-двигательного аппарата . 3-е издание. Нью-Джерси, John Wiley and Sons, 2007. 672 стр.
  • Оатис, Кэрол А. Кинезиология: механика и патомеханика движений человека . Филадельфия, Липпинкотт, Уильямс и Уилкинс, 2004 г. 899 стр.
  • «Костная система / мышечная система». Чикаго, Всемирная книга , c2007. 48 р (Ювенильный).
  • Ван де Графф, Кент. Анатомия человека . 6-е издание. Бостон, McGraw Hill, 2002.