Содержание
Как выбрать скамью для жима и стойки для занятий со штангой, гантелями и собственным весом? ⋆ Ferrum sport
При выполнении упражнений на наклонной скамье – имеет ли Ваша голова опору? Не врезаются ли в лопатки края спинки лежака?
Особенно это надо учесть худым людям.
Подходит ли именно Вам именно такая ширина и форма спинки лежака?
Для разведения рук с гантелями ширина лежака меньше, для жимов-больше. Наилучшим вариантом будет примерка. Так — как мы примериваем одежду.
Ручки брусьев (на стойках) должны быть не менее 32 мм в диаметре, иначе боль от давления на ладонь не даст делать нормально упражнения.
Не мешают ли люфты конструкции выполнять упражнения?
Достаточна ли максимальная высота стоек под приседания?
Лучше — пробовать!
Насторожитесь – если в технических характеристиках приведен только максимальный вес пользователя! У пользователя в руках еще будет отягощение, возможно превышающее его собственный вес.
Очевидно, продавец знает, что на большее его товар не годится. Во многих случаях , особенно дешевых, извините, и эта характеристика не выдерживается. Тренажер – это ответственное изделие. У него должен быть как минимум двукратный запас прочности, определяемый по формуле. Максимальный вес пользователя + максимально возможный вес отягощения ( гипотетически) Х 2. В большинстве случаев человек без труда поднимает собственный вес . Далее – бесконечные варианты!
Не оставляют ли края сидушки синяки на внутренней поверхности бедра при выполнении упражнений на наклонной скамье?
Особенно у девушек.
Сможете ли Вы выжать штангу лежа на горизонтальной скамье , занимаясь без страхующего, в критический момент, если в исходном положении тазобедренный сустав выше коленного? Т.е. поверхность (!) лежака выше 45 см.( см.прим.). Требуется показ техники самостраховки!
Что имел ввиду продавец под высотой скамьи? Расстояние от пола до поверхности мягкой части, или до верхней плоскости стального каркаса?
Хитрят!
Наполнитель мягкой части не должен быть мягким, так как дермантин или искусственная кожа , в местах постоянного надавливания, будет подвергаться растягиванию и сжатию, что быстро его повредит, а вода и соль (пот), проникнув в щели быстро разрушит мягкий напонитель, который и так делают из отходов ( резиновая и поролоновая крошка).
Оценивая мягкость лежака надавливанием пальца , Вы сами себя вводите в заблуждение. Так как лежать будете не на пальцах ( 1 см2) , а на спине – 0.1-0.2 м2 опоры! В качестве наполнителя должны быть использованы только первосортные материалы!
Позволяет ли минимальная высота стоек над полом не только снимать штангу широким хватом, но и класть ее обратно после выполнения упражнения т.е. в момент наибольшей усталости, потери координации и т.д.?
Комфортная и безопасная высота точки съема штанги со стоек не совпадает с высотой точки на которую надо штангу положить после выполнения упражнения! Надо пробовать!
Телескопическая система стоек не позволяет комфортно выполнять жим штанги лежа и приседания 2-м занимающимся с разным ростом. Широким хватом человеку с короткими руками и снимать для приседа человеку с высоким ростом , или только через глубокий подсед.
Используйте ростовки для подбора!
Насторожитесь , если продавец, на последних страницах своего сайта и мелким шрифтом пишет о возможных несовпадениях заявленных характеристик с фактическими.
Типа – «надо было весь сайт читать. Сам виноват!». Осторожно! 2 см высоте скамьи от пола являются критическими.
Не задеваете ли Вы локтями за «страхователи» расположенные на уровне стоек, если у Вас гриф меньше 220 см при выполнении жима штанги лежа?
Задеваете! 100 процентов! Если технически правильно выполняете упражнение на грудные мышцы. Не задеваете — если жмете «на трицепс». Надо пробовать.
Если конструкция стоек предусматривает страхователи, то на этих стойках комфортно можно использовать только олимпийский гриф 2.2 м и длиннее.
Не задевайте за страхователи дисками от штанги, во время выполнения упражнений, можно травмироваться! При потере координации движений и усталости – это очень реально!
Достаточно ли регулировочных отверстий или упоров для достижения Ваших целей?
Мин. 6 на скамье. В среднем конечно. Индивидуально. Надо примерять!
Не кривая ли скамья или стойка?
Получая коробку с разобранным тренажером убедитесь, что все детали на месте и они именно от того тренажера, который Вам привезли.
И вообще – тот ли этот тренажер и соответствует ли он фотографии?
Предпочтительнее приобрести тренажер не требующий сборки!
Насторожитесь, если детали тренажера имеют толщину металла меньше 2 мм.
Не совпадает ли ширина Вашего жимового хвата с шириной стоек для штанги?
Будут проблемы с жимом.
Влезает ли вообще Ваш гриф в стойки?
Особенно если они не регулируются по ширине.
Соединенные в одно целое скамьи стойки обладают большим набором отрицательных свойств и содержит мало полезных свойств! Звоните – объясню!
Не отгибается ли длинная часть держателя-ложемента для штанги простым усилием руки? Не слишком ли она высока и не буде т ли мешать отжиматься от брусьев?
Что имел ввиду продавец под высотой стоек. Габаритную высоту или высоту площадки для установки штанги? Хитрят!«Держатель» для грифа штанги должен быть выполнен только из стали. Это весьма ответственный элемент конструкции.
И вообще – чем больше пластика – тем хуже.
В тренажерах, пластик, или его аналоги , должен быть использован только на заглушках.
Крюки на стойках служат не для страховки , а для установки грифа штанги в исходное положение при жиме на отрицательном угле скамьи, если он предусмотрен на Вашей скамье. Соответствует ли их (крюков) максимальная грузоподъемность характеристикам самих стоек. Если Вы не собираетесь жать на отриц. угле, то крюки на передней поверхности стоек Вам будут мешать в критические моменты. Крюки – для опытных атлетов!
Недопустимо использование в «мягких частях» тренажера ДСП, ДВП и фанеры толщиной менее 12 мм. Это легко проверяется линейкой. Наилучший вариант – фанера от 12 мм.
Подбивка «мягкой части» предпочтительней из того же материала, что и верх скамьи.
Края соединяющих-поперечин должны быть заглушены или стальной или пластиковой заглушкой. Особенно если у Вас есть, или будут, маленькие дети. Дети суют туда пальцы. Ее длина должна соответствовать имеющемуся у Вас грифу.
При покупке – прикиньте!
Насторожитесь, если продавец говорит, что этот тренажер на все группы мышц. Во-первых: таких тренажеров нет в природе! А во-вторых: продавцы в интернет магазинах часто меняются, и они просто ничего не знают или намерены просто «впарить» Вам товар.
Чем больше функций содержит тренажер – тем хуже работает каждая из функций, даже если Ваша задача сводится к поддержанию формы!
Покупая тренажер с «рычагами» имейте ввиду следующее. 1. Нагрузка по траектории движения распределяется неравномерно и варьируется от ноля до максимума в точке наибольшего горизонтального отдаления общего центра масс (ОЦМ) отягощения от точки вращения. В зальных же тренажерах тросо-блочная система распределяет нагрузку ровно по всей траектории. 2. Узел вращения рычагов выполняется на втулках, что крайне не надежно и быстро выходит из строя. В зальных тренажерах – подшипники. 3. Еще следует учесть высоту скамьи. Низкая скамья для жима лежа ( до 45 см ) не подходит для выполнения упражнений с рычагами, так как стопы будут задевать за пол.
В общем, если Вам продавец говорит, что рычаги на домашнем тренажере это тоже самое, что и в тренажерных залах – то это как минимум недосказанность! Он Вам говорит то, что Вы хотите услышать! Есть в природе хорошие рычаги на свободных весах, но они и стоят других денег!
Читая отзывы имейте ввиду, что некоторые сайты отзывов сознательно публикуют недостоверную информацию и разжигают взаимную ненависть между потребителем и продавцом. Такие сайты легко определить по главной странице – они не имеют почтового и настоящего адреса, банковских реквизитов и телефонов – вымогают деньги с продавцов и производителей за удаление негативных отзывов, которые сами и сочиняют. Обоснованная претензия должна быть подтверждена документально и юридически вписываться в действующее законодательство. Да и положительный отзыв тоже подтверждается документально. «Косяков» нет у того, кто ничего не делает. Как правило публикуются негативные отзывы. Насторожитесь – если отзывов нет вообще, или они только отрицательные, или только положительные.
Лучше выбрать тренажер непосредственно на складе производителя или в магазине. И не забудьте попробовать все интересующие Вас упражнения, предварительно размявшись.
Если Вы не вняли всем аргументам и заказали тренажер на дом, то не торопитесь расплачиваться с курьером. Хорошенько осмотрите покупку. Сравните с заявленными характеристиками, и с фото на сайте особенно вес тренажера и высоту лежака над полом. Подходит ли он Вам для преодоления критических ситуаций. Соберите, покачайте из стороны в сторону под нагрузкой, измерьте рулеткой! Переверните скамью и посмотрите на нее снизу, оцените качество исполнения на глаз. Не торчат ли головки саморезов из не зенкованных отверстий! Попробуйте делать упражнения, изменить угол наклона скамьи и высоту стоек. Положите гриф на выдвинутые на максимум стойки. Гриф должен быть расположен горизонтально, если у Вас ровный пол. А стойки строго вертикальны! Обратите внимание на обработку отверстий – они должны быть отзенкованы, открытые срезы стальных труб – заглушены пластиковой или стальной заглушкой.
Рассмотрите покупку со всех сторон! Хорошо ли зачищены входы и выходы отверстий ( том числе внутренних, будут царапать внутреннюю часть) и срезы деталей! Качество сварочных швов проверяется специальным прибором, и не определяется по принципу «ровный – не ровный», «красивый шов-не красивый шов». Если все изделие сделано небрежно, то и швы сварки , даже внешне красивые , тоже небрежные. Может быть непровар! Как повезет!
Вытащите из стоек внутренние части и положите их друг на друга. Они должны быть идентичными и отверстия на них просверлены одинаково и отзенкованы.
При выборе дисков для штанги и гантелей обратите внимание на соответствие веса указанного на диске фактическому. Не стесняйтесь взвесить диски. По одному и стопкой. Вас могут ждать сюрпризы!
Весы должны быть точными! Пружинные — не годятся!
Запах резины от черных обрезиненных дисков из Китая – не выветривается и пробирается в жилое помещение даже с балкона.
Они же оставляют следы на линолиуме и других гладких наполных покрытиях.
Гриф можно испытать положив просто на табуретку и нагрузив дисками, можно и поднажать собственным весом!
Китайский ширпотреб достиг хороших высот во внешнем виде тренажеров , но также пользуется неосведомленностью, доверчивостью и самоуверенностью нашего покупателя!
Силовые скамьи MB Barbell для дома и зала
Перейти к основному содержанию
Телефон:
+7 (495) 320 94 66
Вход
Регистрация
заказать звонок
Ваша корзина
0 р.
Заголовок
Вы здесь
/
Наш сертификат
Новости
11.11.2022
ТРЕНАЖЕРЫ MB BARBELL Г. МОСКВА. РАЙОН ПЕЧАТНИКИ.
13.10.2022
РОССИЯ — СПОРТИВНАЯ ДЕРЖАВА.
КЕМЕРОВО. 2022.
05.09.2022
НОВЫЙ ТРЕНАЖЕРНЫЙ КОМПЛЕКС В МАРИУПОЛЕ
12.08.2022
Новый тренажерный зал StreetBarbell в Швеции (г. Идре)
10.08.2022
РЕПОРТАЖ ВГТРК О КОМПАНИИ MB BARBELL
10.08.2022
НАРОДНЫЙ ФИТНЕС-ПАРК В ТАМБОВЕ
Подберем нужные тренажеры за 5 минут
+7(495) 320 94 66
Вы должны включить JavaScript чтобы использовать эту форму.
Выбрать вес:
Выбрать диаметр:
Выбрать вес:
Уточнить выбор:
Сортировать
Цена по возрастаниюЦена по убыванию
Скамья горизонтальная MB Barbell MB 2.03
10 805 р.
быстрый заказ
Скамья для пресса MB Barbell MB 2.20
15 350 р.
быстрый заказ
Подставка для приседания MB Barbell MB 2.
02
16 250 р.
быстрый заказ
Стул для жима сидя MB Barbell MB 2.07
18 345 р.
быстрый заказ
Стойка с двумя позициями для штанг (простая, нехромированная) MB Barbell MB 2.19
18 760 р.
быстрый заказ
Тренажер для горизонтального разгибания спины (Гиперэкстензия горизонтальная) MB Barbell MB 2.16
22 775 р.
быстрый заказ
Скамья для бицепса (Скамья Скотта) MB Barbell МВ 2.13
23 685 р.
быстрый заказ
Скамья универсальная -15 +90 MB Барбел МВ 2.27
24 675 р.
быстрый заказ
Скамья для пресса с переменным углом MB Барбел MB 2.21
25 880 р.
быстрый заказ
Скамья для бицепса с сиденьем (Скамья Скотта с сиденьем) MB Barbell MB 2.17
27 310 р.
быстрый заказ
Скамья-стойка для жима на трицепсы лежа (Скамья — стойка для французского жима лёжа) MB Barbell MB…
28 285 р.
быстрый заказ
Тренажер для косых мышц живота (Твистер) MB Barbell MB 2.12
28 375 р.
быстрый заказ
Тренажер для разгибания спины (Гиперэкстензия) MB Barbell MB 2.15
28 515 р.
быстрый заказ
Стойка с двумя позициями для штанг MB Barbell MB 2.11
29 465 р.
быстрый заказ
Скамья для скручивания (римский стул) MB Барбел МВ 2.10
31 480 р.
быстрый заказ
Скамья — стойка для жима штанги лежа МВ Барбел MB 2.06
33 070 р.
быстрый заказ
Брусья — пресс MB Barbell MB 2.30
35 820 р.
быстрый заказ
Стойка для жима и приседаний MB Barbell MB 2.05
35 980 р.
быстрый заказ
Скамья-стойка для жима под углом вниз MB Barbell MB 2.25
39 685 р.
быстрый заказ
Скамья для скручивания с переменным углом (Римский стул с переменным углом) MB Barbell MB 2.28
42 170 р.
быстрый заказ
Скамья — стойка для жима штанги сидя МВ Barbell MB 2.14
43 750 р.
быстрый заказ
Скамья — стойка для жима под углом вверх MB Barbell МВ 2.08
44 665 р.
быстрый заказ
Стойка для приседаний с ограничителями MB Barbell MB 2.18
47 260 р.
быстрый заказ
Турник-брусья-пресс MB Barbell MB 2.04
51 575 р.
быстрый заказ
Страницы
- 1
- 2
- ›
- »
Заказать звонок
Идеи скамейки для вешалок, которые впишутся в вашу прихожую
By Simona Ganea | Опубликовано
Купить сейчас
Прихожая — это не то же самое, что и место, где можно повесить пальто, когда вы приходите домой. Вешалка для одежды стала одним из основных предметов первой необходимости для такого пространства, и, поскольку она у вас должна быть, вы можете сделать так, чтобы она выглядела красиво. В следующих руководствах и примерах вы найдете множество идей и дизайнов на выбор, а также узнаете, как сделать вешалку самостоятельно, если вам когда-нибудь захочется.
Вешалка для верхней одежды, скамейка и отделение для обуви в одном корпусе
Посмотреть в галерее
Создание таких комбинаций — очень полезная и практичная идея, если вы имеете дело с небольшой прихожей или предпочитаете компактные и простые конструкции.
Эта часть имеет вешалку наверху с пятью крючками, расположенными горизонтально вдоль деревянной доски. У него также есть простая скамейка с полкой для обуви внизу. Этого достаточно для небольшого хозяйства. Ознакомьтесь с учебным пособием для получения более подробной информации.
Вешалка для одежды из дерева и металлических труб
Посмотреть в галерее
Прежде чем отказаться от идеи сделать вешалку самостоятельно из-за сложности, проверьте, как легко сделать ее из металлических труб. Вы можете использовать трубы и фитинги для создания опорной конструкции и каркаса вешалки, а также можете добавить приспособления, такие как небольшая скамья внизу или дополнительная полка для хранения. Вы можете узнать больше об этом проекте на MakingHomebase.
Изголовье, превращенное в скамейку
Посмотреть в галерее
Да, на самом деле это не вешалка для одежды, но она слишком милая и вдохновляющая, чтобы не упомянуть об этом. Эта прекрасная скамейка для прихожей была сделана путем перепрофилирования очень дешевого изголовья, и она выглядит совершенно фантастически, а также очень практична.
Вы можете узнать больше об этом от jenandjercook.
Деревянная вешалка для верхней одежды со скамьей и полками для хранения
Очень просто и интересно комбинировать вешалку для одежды в прихожей с другими элементами, такими как небольшая скамья, на которой можно сесть, чтобы завязать шнурки, или полка для хранения вещей. некоторые из ваших аксессуаров. Объединение этих элементов в один предмет мебели помогает сэкономить место и имеет большой смысл в случае большого количества планировок. Посмотрите на этот умный дизайн от honeybearlane, если вы хотите сделать что-то подобное.
Комбинация настенной вешалки и отдельно стоящей скамьи
См. в галерее
Столь же практичный, как и предмет мебели «все в одном» с пальто, встроенной скамьей, полкой для обуви и полками это на самом деле не дает вам большой гибкости и универсальности. С другой стороны, разделение этих элементов делает. Как насчет простой настенной вешалки, дополненной отдельно стоящей скамейкой? Вы можете узнать, как его построить, из этого руководства, предлагаемого erinspain.
Прихожая с тумбочками
Посмотреть в галерее
Существует множество различных вариантов, когда речь идет о такой простой и базовой вещи, как прихожая или вешалка для верхней одежды. Например, дизайн, представленный на сайте houseupdated, имеет ряд очень практичных ящиков для хранения. Большие ящики внизу идеально подходят для хранения обуви, а использование коробок и корзин — прекрасная и умная идея. Меньшие наверху хороши в качестве декоративной детали, но также могут вмещать более мелкие вещи, например, пару перчаток.
Уютный уголок в прихожей с аксессуарами
Посмотреть в галерее
Разве эта прихожая не идеальна? Тот факт, что он встроен в стену, что-то вроде уголка, делает его очень уютным. Он также полон аксессуаров, которые многое добавляют к его дизайну. Декоративные полосы довольно хорошо заполняют пустое пространство, и в таком маленьком пространстве достаточно места для хранения. Проверьте elizabethjoandesigns для получения более подробной информации.
Многослойная вешалка и скамейка в деревенском стиле
Посмотреть в галерее
Чтобы прихожая выглядела привлекательно, нужно совсем немного. Возьмем, к примеру, этот. Скамейка — действительно красивый аксессуар с декоративными ножками и деревянным сиденьем в стиле фермы. Пространство на стене используется с помощью крючков для одежды, расположенных в два ряда, а также есть симпатичная полка наверху, чтобы все красиво обрамить. Вы можете найти учебник для этой прекрасной скамьи на bentleyblonde.
Симпатичная скамейка для прихожей со встроенным ящиком
Посмотреть в галерее
Если вы хотите что-то простое и маленькое, чтобы сочетаться с вашей существующей вешалкой, как насчет этой прекрасной маленькой скамейки, представленной на remodelaholic. Вы можете построить его самостоятельно, и это будет довольно просто. Вы можете украсить его симпатичными декоративными ножками или поставить на колесики, чтобы сделать его более мобильным и легким в перемещении.
Широкая скамья и вешалка для верхней одежды
Посмотреть в галерее
Создавая собственную мебель, вы можете точно выбрать, насколько большим или маленьким должен быть предмет, чтобы он идеально соответствовал пространству и вашему стилю. В случае вешалки или скамейки в прихожей вы можете регулировать размеры, исходя из планировки и габаритных размеров этого пространства. Дизайн, представленный в Littleredbrickhouse, хорош для длинной и узкой прихожей.
Вешалка для верхней одежды со скамейкой
Посмотреть в галерее
При изготовлении вешалки для прихожей часто необходимо выбрать материал и стиль задней панели. У вас есть много вариантов на выбор. Некоторые из них очень просты и предназначены для гармонии, а другие предназначены как для практичности, так и для украшения. Этот конкретный урок от DIY MAN покажет вам, как сделать искусственную спинку внахлест, которая придаст характер скамье и вешалке.
Деревянная вешалка в индустриальном стиле
Посмотреть в галерее
При создании собственной мебели важно сосредоточиться не только на функциональной части дизайна, но и на эстетике.
Есть много вариантов на выбор, если вы предпочитаете определенный стиль. Если, например, вы хотите, чтобы ваша вешалка для одежды, сделанная своими руками, имела индустриальную атмосферу, но вы действительно не хотите использовать какой-либо металл, ознакомьтесь с этим руководством от DIY Montreal. В нем показано, как можно сделать вешалку в индустриальном стиле, используя только дерево.
Дерево для прихожей «все в одном» из дерева
Посмотреть в галерее
Вы не ошибетесь, выбрав комплексное дерево для входа, подобное тому, что используется в Handmade Haven. Этот довольно маленький, но он имеет много приятных и полезных функций. Он служит вешалкой для одежды, у него есть небольшая скамья, на которой можно сидеть или использовать для хранения, а также есть место сверху и снизу для хранения различных аксессуаров. Все сделано из дерева и выглядит просто великолепно.
Простое дерево для прихожей в деревенском стиле
Посмотреть в галерее
Если вы хотите, чтобы ваша прихожая выглядела и чувствовала себя более привлекательной и удобной, некоторые стили лучше подходят для этой задачи, чем другие.
Подумайте о том, чтобы добавить в свой дизайн тонкий деревенский или фермерский стиль, не усложняя его и сохраняя при этом простую эстетику. Этот дизайн скамейки на дереве, сделанный своими руками, которым поделилась Ана Уайт, показывает вам, о чем мы говорим.
Организованная вешалка для верхней одежды
Посмотреть в галерее
Еще кое-что, о чем следует помнить при покупке вешалки для прихожей или поиске дизайнерских идей для нее, — это организация. Если несколько человек делят вешалку для верхней одежды, все может быстро запутаться. Дизайн, которым поделился The Wood Whisperer в этом руководстве, решает эту проблему. Как видите, это дерево зала разделено на четыре отсека, по одному на каждого члена семьи. Это простое, но элегантное решение.
Как сделать полку для обуви в прихожей своими руками
by Viktor
Обычно мы используем обувь каждый день, и если у вас большая семья или много обуви, вам нужно, чтобы она была аккуратно расставлена.
Если ваша обувь разбросана повсюду и вы хотите, чтобы она была организована, я покажу вам, как сделать полку для обуви в прихожей своими руками, которая решит эту проблему. Он не только держит вашу обувь в порядке, но и является хорошей скамейкой для сидения у входа, где можно посидеть и надеть обувь. И что самое приятное, для его изготовления требуется всего 35 долларов материала. Вот отличный и недорогой проект DIY, который вы можете попробовать для своего дома.
Одним из наиболее важных аспектов организации вашей обуви является место ее хранения. Наличие скамейки для обуви у входа или в прихожей — один из лучших способов держать обувь в порядке. Скамья для сидения, выполненная в виде полки для обуви, очень удобна для членов семьи, чтобы сесть и надеть обувь перед выходом из дома. Разместив полку для обуви в максимально удобном месте, у членов семьи не будет оправдания, чтобы не убрать свою обувь туда, где она должна находиться, и в безопасном месте.
Я также сделал рамку для зеркала, чтобы она подходила к скамье для обуви в прихожей.
Инструкцию по его созданию можно найти здесь.
Время до завершения
8 часов
Общая стоимость
$ 35
Уровень навыка
SISTMED
9013 9 . NEPTED
9013 . См. Размеры пиломатериалов для фактических размеров по сравнению с номинальными.
Раскрытие информации: Некоторые ссылки на этой странице, а также ссылки в разделах «инструменты для этого проекта» и «список материалов» являются партнерскими ссылками.
Размеры
Шаг 1. Вырежьте все детали для полки для обуви своими руками
Чтобы построить эту полку для обуви своими руками, вам понадобятся пять досок 2x6x8 футов и одна деталь 4×4 длиной 8 дюймов. Вы можете найти эти платы в местных хозяйственных магазинах, таких как Home Depot или Lowes.
При покупке пиломатериалов важно выбирать доски прямые, не искривленные и не искривленные.
Потратив больше времени на поиск хороших досок, вы избавите себя от разочарований в дальнейшем проекте.
Из пиломатериалов, которые вы купили в магазине, выберите несколько лучших досок для верха полки для обуви. Строительные пиломатериалы — не самые красивые пиломатериалы, поэтому вы всегда хотите, чтобы уродливая сторона доски была обращена вниз, а красивая — вверх.
С помощью торцовочной пилы сначала отрежьте лучшие доски для верха полки для обуви. Затем вырежьте остальные части 2×6, как показано в списке вырезов. Вы заметите, что есть 3 набора досок для каждого измерения, за исключением части 4 × 4.
Шаг 2. Просверлите отверстия для карманов с помощью зажимного приспособления Kreg
Отрегулируйте настройки зажимного приспособления Kreg для толщины доски 1 ½ дюйма и просверлите отверстия для карманов, как показано в списке вырезов. Не забудьте также просверлить карманные отверстия на детали 4 × 4.
Если вы планируете размещать тяжелые грузы на скамейке полки для обуви, вы можете добавить дополнительные карманные отверстия на длинных элементах.
Но если он используется для сидения и хранения обуви, то текущая схема расположения карманных отверстий должна работать.
Для справки см. статью, которую я написал о том, насколько прочны винты с потайными отверстиями.
Шаг 3. Отшлифуйте все доски
После того, как просверлены карманные отверстия, с помощью эксцентриковой шлифовальной машины отшлифуйте доски со всех сторон. Это значительно упрощает работу по шлифованию досок по отдельности на верстаке, а не шлифованию, когда все собрано.
Шаг 4. Соедините доски вместе с помощью винтов с отверстиями для потайных отверстий
При использовании винтов с отверстиями для потайных отверстий для соединения досок, по возможности старайтесь использовать зажим. Зажим будет препятствовать смещению досок при закручивании шурупов. Готовый проект с неровными досками выглядит не очень хорошо, особенно самая заметная верхняя часть. Но если вы планируете сделать деревенский вид, то все будет в порядке.
Поместите хомуты на верстак.
Затем поместите доски внутри трубных хомутов так, чтобы карманные отверстия были обращены вверх. Нанесите столярный клей между досками и затяните хомуты. Используйте 2 1/2 ″ винты с карманными отверстиями, чтобы скрепить доски вместе.
Шаг 5. Окрашивание и окрашивание всех секций
Теперь, когда у нас есть доски нужного размера, соединенные парами по три, пришло время окрашивания. Вы можете испачкать полку для обуви, когда она полностью собрана, но сделать это гораздо сложнее.
Поскольку мы используем обычные строительные пиломатериалы, перед нанесением морилки доски необходимо предварительно прокрасить. Обычно строительные пиломатериалы получают из хвойных пород, таких как сосна. Таким образом, при окрашивании древесины сосны мягкие участки древесины впитывают больше краски и делают ее темнее, чем более твердые участки древесины. Предварительное окрашивание блокирует поры в мягких участках древесины, предотвращая образование пятен на морилке.
Итак, сначала нанесите слой предварительной окраски на все детали.
Затем возьмите краситель Briarsmoke, нанесите его на предварительно окрашенную поверхность с помощью кисти и вытрите насухо магазинным бумажным полотенцем.
Если вы хотите сделать эффект побелки, после окрашивания досок возьмите сухую кисть и окуните кончик кисти в белую краску. Затем возьмите эту кисть и сотрите стекающую краску бумажным полотенцем из магазина. Проведите кистью по доскам, применяя очень небольшое давление. Повторяйте процесс, пока не достигнете желаемого вида.
Шаг 6. Сборка боковин скамейки
После окрашивания и окрашивания возьмите верхнюю часть скамьи с полкой для обуви и положите ее на землю вверх дном. Затем возьмите секции 7 ½” и 18 ½” и прикрепите их с каждой стороны с помощью 2 1/2″ винтов с потайными отверстиями.
Шаг 7. Сборка средней секции полки для обуви в прихожей
Затем возьмите среднюю секцию длиной 33 дюйма и положите ее на землю вверх дном. Затем прикрепите 8-дюймовую секцию с помощью 2 1/2-дюймовых винтов с потайными отверстиями.