Сколько фруктов можно съесть натощак: Срок регистрации домена закончился

Сколько фруктов можно съесть натощак? — Спрашивалка

Михаил Камхадзе

Сколько фруктов можно съесть натощак?
фрукт

6 лет

4394

647

1

Ответы

ЕС

Елена Славгородская

Слив и чернослива, а так же инжира—желательно мало (вызывают слабительный эффект), остальных-сколько душа пожелает.

4 года

0

Михаил Камхадзе

Всего один.

4 года

1

Елена Феоктистова

Если фрукт крупный, то и один не съешь натощак: после же первых проглоченных кусочков натощак уже не будет))).

6 лет

0

Михаил Камхадзе

Да,конечно.Да хоть и мелкий.После первого же глотка,уже не натощак.

6 лет

1

Елена Феоктистова

ОК)))

6 лет

1

Та

Танюша

Нисколько! Фрукты натощак вообще вредно, а вот через часок после еды, сколько влезет!

6 лет

0

Михаил Камхадзе

Вопрос не в этом.

6 лет

1

Та

Танюша

Тогда несколько граммов. ..после которых «натощак» уже не будет.

6 лет

1

Михаил Камхадзе

Верно.

6 лет

1

Julia Schönknecht

Я осенью каждый вечер съедаю 1 кг. Упаковку винограда. Поэтому от моих диет толку нет

6 лет

0

Михаил Камхадзе

Всего один.

6 лет

1

Julia Schönknecht

Так это только вечером

6 лет

1

Невушка Невушкина

Максимум- один. И то…сомнительно. После первого укуса уже не тощак наступит.

6 лет

0

Михаил Камхадзе

Верно.

6 лет

1

Невушка Невушкина

Ок

6 лет

1

Анфиса.

Отпервого укуса яблока например, уже дальнейшее поедание-это уже не на тощак.

2 года

0

Михаил Камхадзе

Совершенно верно.

2 года

1

Анфиса.

2 года

1

СК

Светлана Косоурова

Все зависит от кислотности, вашего пишеварения. … однако

6 лет

0

СК

Светлана Косоурова

Память надо тренировать, регулярная пробежка по дорожкам забытого

6 лет

1

Михаил Камхадзе

Не получится.Разбросало нас по бывшему союзу.

6 лет

1

СК

Светлана Косоурова

А вы и в Архангельске жили?

6 лет

1

Михаил Камхадзе

Нет,в Архангельске я не жил.А что?

6 лет

1

СК

Светлана Косоурова

Ни чего

6 лет

1

Грешник *****

все!!!а вот какой результат будет от количества и качества фруктов зависит

3 года

0

Михаил Камхадзе

Да любого количества и качества, можно съесть всего один фрукт.

3 года

1

Грешник *****

дык фрукт это в принципе что це таке?

3 года

1

Дм

Дмитрий

Каждому свое..Я могу два больших огурца и помидорину…Больше не полезет)

2 года

0

Михаил Камхадзе

В любом случае только один.

2 года

1

Дм

Дмитрий

Огурцов столько не съешь, или помидоры)

2 года

1

Виктор Быков, Ранее Неоднократно Не Судимый

Ни одного. После первого же укуса остальное Вы будете есть не натощак.

2 года

0

Михаил Камхадзе

Совершенно верно.

2 года

1

Анна

а если бы вопрос был про булочку, то я бы такой ответ дала))))))))))))))))

6 лет

0

Людмила Ламыкина

Смотря какие фрукты если яблоко то 1 если мандарин то 3 ну банана 2

6 лет

0

Михаил Камхадзе

Только один.

6 лет

1

Людмила Ламыкина

почему

6 лет

1

Михаил Камхадзе

Остальные будут уже не натощак.

6 лет

1

Людмила Ламыкина

Спасибо всё поняла

6 лет

1

Михаил Камхадзе

6 лет

1

Людмила Ламыкина

6 лет

1

Людмила Ламыкина

Смотря какие фрукты если яблоко то 1 если мандарин то 3 ну банана 2

6 лет

0

Михаил Камхадзе

Только один.

6 лет

1

Людмила Ламыкина

Почему

6 лет

1

Михаил Камхадзе

Остальные будут уже не натощак.

6 лет

1

Людмила Ламыкина

А поняла всё

6 лет

1

Лидия Морозова (Голощапова)

а фрукты кстати нельзя есть натощак а только после приёма пиши

6 лет

0

Михаил Камхадзе

А там вопрос в другом.

6 лет

1

Лидия Морозова (Голощапова)

смотря каких фруктов все насыщаются по разному. Мне например и одного яблока достаточно

6 лет

1

Михаил Камхадзе

Так как бы не насыщались-всего один фрукт.

6 лет

1

Немо

Один ))))остальные будут уже не натощак )))).Так что ,кацо -эрти )

6 лет

0

Михаил Камхадзе

Да,верно. она ближе к «КХ».Откуда Вы?

6 лет

1

Немо

Казахстан .

6 лет

1

Михаил Камхадзе

Удачи и мира Вам.

6 лет

1

Немо

Спасибо ,друг. Дай Бог счастья и веселья .Сам то откуда? Хороших людей тебе навстречу .

6 лет

1

Михаил Камхадзе

Я грузин,из Грузии.Живу в Тбилиси.

6 лет

1

Lv

Lvs

Все зависит от желания.но все заввисит от вашей кислотности

6 лет

0

Михаил Камхадзе

Всего один.

6 лет

1

Просто Вишенка

Одно яблочко )) Или один апельсин…Или неважно что, но один…

4 года

0

Михаил Камхадзе

Точно.

4 года

1

Ленка

Сколько влезет. Только не груш и не перезрелых бананов.

6 лет

0

Михаил Камхадзе

Только один.

6 лет

1

Ленка

Какой?

6 лет

1

Михаил Камхадзе

Любой.Следующий уже будет не натощак.

6 лет

1

Ленка

Дошло.)

6 лет

1

Михаил Камхадзе

6 лет

1

Зульфия Ашарапова

ни сколько желательно сначала стакан воды и лучше кашу

6 лет

0

Михаил Камхадзе

Там вопрос в другом,а не что можно или нельзя.

6 лет

1

Зульфия Ашарапова

я же написала ни сколько можно желудок испортить

6 лет

1

Михаил Камхадзе

Вопрос не в этом.Вопрос не связан с медициной.Вопрос в количестве.

6 лет

1

Людмила Евтушенко

съесть можно много , только далеко от унитаза не уходи

6 лет

0

Михаил Камхадзе

Нет,Вы не правы.Съесть можно только один фрукт.Остальные будут уже не натощак.

6 лет

1

Людмила Евтушенко

однако загадка красивая! +5

6 лет

1

Matilda

Фрукты вообще натощак есть нельзя. . Только после еды..

6 лет

0

Михаил Камхадзе

Даже нужно.Особенно яблоки.Так сколько?

6 лет

1

Matilda

Ну, если вы настаиваете)) Каждый сам — «кузнец своего здоровья».. Не боитесь гастрита — ешьте!! Начните с пары килограммчиков (а чего мелочиться-то?!)) — потом можно постепенно увеличивать, пока уж совсем не захорошеет))).. Мне сейчас вспомнился юмор Семёна Альтова: ..- Едете прямо, потом повернёте направо, там увидите знак: «Дороги нет. Проезд запрещён!!» — но вам туда можно!!»)))

6 лет

1

Михаил Камхадзе

У Вас неправильная информация.Вопрос в другом.Вы видно забыли.

6 лет

1

Matilda

Вопрос был — сколько фруктов можно есть натощак. А я вам написала, что фрукты натощак есть НЕЛЬЗЯ. Вы не согласны. — Ваше право!!.. Фрукты всегда считались перекусом между приёмами пищи. Но вы можете есть и натощак.. ВАМ — можно!!)))

6 лет

1

Михаил Камхадзе

Это не ответ на мой вопрос.Суть вопроса в другом.Сколько варённых картофелин можно съесть на тощак?

6 лет

1

Matilda

Ну, если для вас картофель — это фрукты, то это не ко мне)) Хотя варёный картофель натощак — это тоже оригинально, конечно)))

6 лет

1

Михаил Камхадзе

До свидания.

6 лет

1

Сергей Горталов

Строго на один укус. Второй укус будет уже не натощак.

1 год

1

Михаил Камхадзе

1 год

1

Наталья Попова

Любой фрукт, но один. Потом -это уже будет не натощак.

6 лет

0

Михаил Камхадзе

Верно конечно.

6 лет

1

Pələng

Один фрукт, так как следующие будут уже не натощак.

1 год

1

Михаил Камхадзе

1 год

1

🇰🇿 Бахтияр 🇺🇦

Если проглотить залпом киш миш, то как минимум два

1 год

1

Михаил Камхадзе

Кишмиш это ягода.

1 год

1

Следующая страница

Другие вопросы

Есть ли добро и зло? или все относительно? ваше мнение

так что, дурочки на Руси, уже перевелись… а ну отзовись?

Мужчина, помни! Мечтая о трех женах, ты забываешь про трех тёщ!

навеяло, ответом: «Если хочешь много бабла, хорошую тачку и успеха в жизни, то иди в РЦП батюшкой», а вы бы пошли?

Почему знак зодиака блинецы — плохой знак?

Общаясь с кем то мы создаём энергетический канал. . с помощью которого происходит взаимообмен энергией.. СМ. ВН. —

На душе очень плохо, я понимаю что все зависит от ситуации, но все таки как Вы с этим справляетесь??

а у тебя какая ближайшая цель?)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))

ОБИДА.. Как она проявляет себя у вас? Сковывает на дездействие (замыкаетесь) или устремляется в злость и агрессию?

помоги с возвратом товара

подскажите по авторскому праву

ПО поводу ипотеки, помогите

бытьв одиночестве всетаки лучше чем в компании

постановка авто на учет.

Митсубиши Миника 2007 год, передний привод, помогите найти Книгу на ее!! сам не нашел..

Диетолог рассказала, сколько яблок можно съесть без вреда для здоровья

Диетолог рассказала, сколько яблок можно съесть без вреда для здоровья

• Полезное
• Еда
• Здоровье

3

0

4755

• 02 сентября 2021 12:45
• Станислав Тимонов, журналист «Ридуса»

Яблоки — полезный для здоровья продукт, содержащий клетчатку и большое количество витаминов и минералов, но даже в их употреблении нужно знать меру. Диетолог Анжелика Дюваль рассказала ridus.ru, сколько яблок можно съесть в день без вреда для здоровья.

Больше 2—3 яблок в день есть не рекомендуется, потому что из-за большого количества кислот они могут раздражать слизистую. Кроме того, яблоки очень сильно разжигают аппетит, и после употребления этих фруктов выше вероятность, что мы можем съесть что-то лишнее. Лучше всего есть яблоки, как и другие фрукты, в первой половине дня: на завтрак или в качестве перекуса, чтобы не перенагружать сахарами поджелудочную железу, — рассказала ridus.ru диетолог.

Яблоки.© pexels.com

Употреблять яблоки с осторожностью нужно людям, имеющим чувствительную зубную эмаль.

После употребления любых фруктов или ягод нужно прополоскать рот теплой водой, чтобы снизить влияние кислот на эмаль, — советует Анжелика Дюваль.

Также не рекомендуется есть яблоки тем, кто страдает от заболеваний желудочно-кишечного тракта, особенно при обострении болезни.

Людям с заболеваниями ЖКТ больше подходят печеные яблоки: они гораздо лучше воспринимаются организмом, потому что большинство содержащихся в них кислот разрушается под действием температурной обработки, — объясняет специалист.

Диетолог не советует употреблять яблоки и другие продукты с большим количеством кислот на голодный желудок. Кислое яблоко, съеденное натощак, может спровоцировать тошноту.

Ранее ridus.ru писал о лесных ягодах, которые опасны для здоровья.

Читайте также:

• Диетолог рассказал, как часто можно есть фастфуд без вреда для здоровья
• Пять полезных свойств яблок, о которых вы могли не знать

Поедание фруктов натощак — автор Dt.

Эша Сингхал

Есть фрукты

Мы все думаем, что есть фрукты означает просто покупать фрукты, нарезать их и просто класть в рот.

Это не так просто, как вы думаете. Важно знать, как и *когда* есть фрукты.

Как правильно есть фрукты?

Это значит не есть фрукты после еды!

Фрукты следует есть натощак

Если вы едите фрукты натощак, они будут играть важную роль в детоксикации вашего организма, обеспечивая вас большим количеством энергии для снижения веса и других жизненных функций.

Фрукты — самый важный продукт питания.

Допустим, вы съедаете два ломтика хлеба, а затем ломтик фрукта.

Кусочек фрукта готов пройти через желудок прямо в кишечник, но этому препятствует хлеб, съеденный перед фруктом.

Тем временем вся мука из хлеба и фруктов гниет, бродит и превращается в кислоту.

В тот момент, когда плод соприкасается с пищей в желудке и пищеварительными соками, вся масса пищи начинает портиться.

Поэтому, пожалуйста, ешьте фрукты на *пустой* желудок или перед едой!

Вы слышали, как люди жалуются:

Каждый раз, когда я ем арбуз, я рыгаю, когда я ем дуриан, у меня вздувается живот, когда я ем банан, мне хочется бежать в туалет и т. д. и т. д.

На самом деле все это будет не возникнет, если съесть фрукт натощак.

Плоды смешиваются с разлагающейся пищей и выделяют газы, поэтому вы будете вздуваться!

Седые волосы, облысение, нервные срывы и темные круги под глазами всего этого *не* будет, если принимать фрукты натощак.

По словам доктора Герберта Шелтона, проводившего исследование по этому вопросу, не существует такой вещи, как кислые фрукты, такие как апельсин и лимон, потому что все фрукты становятся щелочными в нашем организме.

Если вы освоили правильный способ употребления фруктов, у вас есть *секрет* красоты, долголетия, здоровья, энергии, счастья и нормального веса.

Когда вам нужно выпить фруктовый сок — пейте только *свежий* фруктовый сок, а не из банок, пачек или бутылок.

Не пейте даже подогретый сок.

Не ешьте вареные фрукты, потому что вы совсем не получаете питательных веществ.

Вы только почувствуете его вкус.
Приготовление пищи уничтожает все витамины.

Но лучше съесть целый фрукт, чем пить сок.

Если вам нужно выпить свежевыжатый фруктовый сок, пейте его медленно, глоток за глотком, потому что вы должны дать ему смешаться со слюной, прежде чем проглотить его.

Вы можете провести 3-дневное фруктовое голодание, чтобы очистить или вывести токсины из организма.

Просто ешьте фрукты и пейте свежий фруктовый сок в течение 9 дней.0049 3 дня.
И ты удивишься, когда друзья скажут тебе, какой ты сияющий!

Киви:
Маленький, но мощный.
Это хороший источник калия, магния, витамина Е и клетчатки.
Содержание витамина С в два раза больше, чем в апельсине.

Яблоко:
Одно яблоко в день избавляет от доктора?
Хотя в яблоке низкое содержание витамина С, оно содержит антиоксиданты и флавоноиды, которые усиливают активность витамина С, тем самым помогая снизить риск рака толстой кишки, сердечного приступа и инсульта.

Клубника:
Защитный фрукт.
Клубника обладает самой высокой общей антиоксидантной активностью среди основных фруктов и защищает организм от вызывающих рак, закупорки кровеносных сосудов и свободных радикалов.

Апельсин:
Сладчайшее лекарство.
Употребление 2-4 апельсинов в день может помочь предотвратить простуду, снизить уровень холестерина, предотвратить и растворить камни в почках, а также снизить риск рака толстой кишки.

Арбуз:
Самое крутое средство для утоления жажды. Состоящий на 92% из воды, он также содержит огромную дозу глутатиона, который помогает укрепить нашу иммунную систему.

Они также являются ключевым источником ликопина – оксиданта, борющегося с раком.
Другими питательными веществами, содержащимися в арбузе, являются витамин С и калий.

Гуава и папайя:
Высшие награды за витамин С. Они явные победители благодаря высокому содержанию витамина С.
Гуава также богата клетчаткой, которая помогает предотвратить запоры.
Папайя богата каротином; это хорошо для ваших глаз.

Продукты, приносящие максимальную пользу при употреблении натощак

Вернуться к началу

Сейчас читаю:

Продукты, которые приносят максимальную пользу при употреблении натощак

Share
fbsharetwsharepinshare Комментарии (0)

TIMESOFINDIA.COM | Последнее обновление: 9 апреля 2020 г., 07:00 ISTShare
fbsharetwsharepinshare

Комментарии (0)

закрыть

01/7Продукты, которые приносят максимальную пользу при употреблении натощак

Апельсиновые соки, круассаны и хлеб могут выглядеть очень привлекательно на фотографиях к завтраку, но действительно ли они полезны для здоровья, чтобы их есть как первые вещи с утра? Цитрусовые содержат фруктовые кислоты и могут вызывать изжогу и кислотность. Точно так же хлеб, содержащий дрожжи, может воздействовать на слизистую оболочку желудка, что может вызвать проблемы с желудком.

Вот несколько продуктов, которые приносят максимальную пользу при употреблении натощак:

readmore

02/7Теплая вода и мед

Теплый напиток из воды и меда рекомендуется пить рано утром. В то время как мед насыщен минералами, витаминами, флавоноидами и ферментами, которые отвечают за чистоту кишечника, смешивание его с теплой водой помогает выводить токсины.

Подробнее

03/7Папайя

Для регуляции дефекации папайя является суперпродуктом, который можно есть натощак. Благодаря тому, что папайя доступна круглый год, ее можно легко включить в свой завтрак. Фрукты не только вымывают токсины из организма, но также снижают уровень вредного холестерина и предотвращают сердечные заболевания.

Подробнее

07/04 Овсянка

Овсянка — прекрасный завтрак, если вы хотите съесть что-нибудь низкокалорийное и высокопитательное. Он выводит токсины из организма и поддерживает здоровье кишечника. Употребление каши также оставит вас сытыми и надолго сохранит чувство сытости.

подробнее

07/05Арбуз

Фрукты — это всегда хороший вариант завтрака, и арбуз возглавляет список. Состоящий на 90% из воды, фрукт обеспечивает организму большую дозу увлажнения. Он не только предотвращает тягу к сладкому, но и содержит мало калорий. Арбуз полон электролитов, а также содержит большое количество ликопина, который укрепляет здоровье сердца и глаз.

Подробнее

06/7Орехи

Употребление горсти орехов на завтрак необходимо для здоровья кишечника.