В каких фруктах и овощах содержится витамин в картинки: Витамины в овощах и фруктах рисунок

Содержание

Продукты с высоким содержанием витаминов B

Таблица 1 – Содержание витамина (мг) в 100 гр. продукта

Функции витаминов группы B и их пищевой источник

Таблица 2 – Влияние каждого вида витамина B на организм

Витамин группы В	Функции витамина	Пищевой источник
Витамин B1 (Тиамин)	Участвует в переработке жиров, углеводов и белков в энергию	Гречневая крупа, овсянка, хлеб из муки грубого помола, зеленый горошек
Витамин B2 (Рибофлавин)	Незаменим во всех видах обменных процессов организма, нормализует состояние кожи, зрительных функций, слизистых оболочек, участвует в процессе синтеза гемоглобина	Молочные продукты, яйца, дрожжи, ливерное мясо, капуста всех видов, гречка, макароны, белый хлеб.
Витамин B3 (Ниацин, никотиновая кислота, витамин PP)	Синтезирует белки и жиры, освобождает энергию из всех калийсодержащих пищевых веществ	Дрожжи, орехи, печень, рыба, молоко, желток яичный, бобовые, гречка, зеленые овощи
Витамин B4 (Холин)	Снижает уровень сахара в крови, защищает мембраны клеток от разрушения и повреждения, обладает успокаивающими свойствами, нормализует обмен жиров и помогает снижению веса	Яичный желток, печень, почки, творог, сыр, нерафинированные растительные масла, бобовые, капуста, шпинат
Витамин B5 (Пантотеновая кислота, пантотенат кальция)	Участвует в образовании «хорошего» холестерина, освобождает пищевую энергию	Мясо птицы, печень, зеленый горох, гречка, овсянка, зеленые овощи, рыбная икра, фундук
Витамин B6 (Пиридоксин)	Регулирует активность нервной системы, участвует в регенерации эритроцитов, углеводном обмене, синтезе гемоглобина, способствует образованию антител	Картофель, фундук, грецкий орех, шпинат, морковь, капуста, бобовые, крупы, клубника, апельсины, помидоры, молочные продукты, мясо, печень, рыба
Витамин B7 (Биотин, витамин Н, коэнзим R)	Необходим для здоровой кожи и волос, способствует оздоровлению потовых желез, нервных тканей и костного мозга	Дрожжи, томаты, шпинат, соя, яичный желток, грибы, печень, почки
Витамин B8 (Инозитол, инозит, инозитдроретинол)	Способствует снижению веса, регулирует уровень холестерина, предотвращает развитие атеросклероза, стимулирует деятельность головного мозга	Пивные дрожжи, пшеничные отруби, пшеничные зародыши, говяжье сердце, апельсины, зеленый горошек, мозги, хлеб из обычной муки
Витамин B9 (Фолиевая кислота, витамин M)	С его помощью образовываются нуклеиновая кислота и происходит клеточное деление, образуются эритроциты	Зелёные листовые овощи, мед, цитрусовые, бобовые, дрожжи, мука грубого помола, печень
Витамин B12 (Кобаламин)	Помогает образованию эритроцитов, способствует росту и деятельности нервной системы	Содержится только в продуктах животного происхождения (мясо, ливер, яйца)
Витамин B13 (Оротовая кислота, урацилкарбоновая кислота)	Улучшает репродуктивное здоровье, благотворно влияет на развитие плода при беременности, нормализует функцию печени	Корнеплоды растений, сыворотка, жидкая часть кислого или свернувшегося молока
Витамин B15 (Пангамовая кислота, пангамат кальция)	Улучшает липидный обмен, снижает уровень холестерина в крови, повышает усвоение кислорода тканями, устраняет гипоксию, ускоряет восстановительные процессы, увеличивает продолжительность жизни клеток, защищает печень от цирроза	Семена растений (тыква, кунжут, подсолнечник), пивные дрожжи, цельный коричневый рис, цельное зерно, дыня, арбуз, косточки абрикосов, орехи, печень, кровь
Витамин B17 (Лаетраль)	Обладает болеутоляющими свойствами, улучшает обмен веществ, избавляет от гипертонии, артрита и замедляет процессы старения	Косточки абрикосов, яблок, вишен, персиков, слив

Витамин группы В

Функции витамина

Пищевой источник

Витамин B1 (Тиамин)

Участвует в переработке жиров, углеводов и белков в энергию

Гречневая крупа, овсянка, хлеб из муки грубого помола, зеленый горошек

Витамин B2 (Рибофлавин)

Незаменим во всех видах обменных процессов организма, нормализует состояние кожи, зрительных функций, слизистых оболочек, участвует в процессе синтеза гемоглобина

Молочные продукты, яйца, дрожжи, ливерное мясо, капуста всех видов, гречка, макароны, белый хлеб.

Витамин B3 (Ниацин, никотиновая кислота, витамин PP)

Синтезирует белки и жиры, освобождает энергию из всех калийсодержащих пищевых веществ

Дрожжи, орехи, печень, рыба, молоко, желток яичный, бобовые, гречка, зеленые овощи

Витамин B4 (Холин)

Снижает уровень сахара в крови, защищает мембраны клеток от разрушения и повреждения, обладает успокаивающими свойствами, нормализует обмен жиров и помогает снижению веса

Яичный желток, печень, почки, творог, сыр, нерафинированные растительные масла, бобовые, капуста, шпинат

Витамин B5 (Пантотеновая кислота, пантотенат кальция)

Участвует в образовании «хорошего» холестерина, освобождает пищевую энергию

Мясо птицы, печень, зеленый горох, гречка, овсянка, зеленые овощи, рыбная икра, фундук

Витамин B6 (Пиридоксин)

Регулирует активность нервной системы, участвует в регенерации эритроцитов, углеводном обмене, синтезе гемоглобина, способствует образованию антител

Картофель, фундук, грецкий орех, шпинат, морковь, капуста, бобовые, крупы, клубника, апельсины, помидоры, молочные продукты, мясо, печень, рыба

Витамин B7 (Биотин, витамин Н, коэнзим R)

Необходим для здоровой кожи и волос, способствует оздоровлению потовых желез, нервных тканей и костного мозга

Дрожжи, томаты, шпинат, соя, яичный желток, грибы, печень, почки

Витамин B8 (Инозитол, инозит, инозитдроретинол)

Способствует снижению веса, регулирует уровень холестерина, предотвращает развитие атеросклероза, стимулирует деятельность головного мозга

Пивные дрожжи, пшеничные отруби, пшеничные зародыши, говяжье сердце, апельсины, зеленый горошек, мозги, хлеб из обычной муки

Витамин B9 (Фолиевая кислота, витамин M)

С его помощью образовываются нуклеиновая кислота и происходит клеточное деление, образуются эритроциты

Зелёные листовые овощи, мед, цитрусовые, бобовые, дрожжи, мука грубого помола, печень

Витамин B12 (Кобаламин)

Помогает образованию эритроцитов, способствует росту и деятельности нервной системы

Содержится только в продуктах животного происхождения (мясо, ливер, яйца)

Витамин B13 (Оротовая кислота, урацилкарбоновая кислота)

Улучшает репродуктивное здоровье, благотворно влияет на развитие плода при беременности, нормализует функцию печени

Корнеплоды растений, сыворотка, жидкая часть кислого или свернувшегося молока

Витамин B15 (Пангамовая кислота, пангамат кальция)

Улучшает липидный обмен, снижает уровень холестерина в крови, повышает усвоение кислорода тканями, устраняет гипоксию, ускоряет восстановительные процессы, увеличивает продолжительность жизни клеток, защищает печень от цирроза

Семена растений (тыква, кунжут, подсолнечник), пивные дрожжи, цельный коричневый рис, цельное зерно, дыня, арбуз, косточки абрикосов, орехи, печень, кровь

Витамин B17 (Лаетраль)

Обладает болеутоляющими свойствами, улучшает обмен веществ, избавляет от гипертонии, артрита и замедляет процессы старения

Косточки абрикосов, яблок, вишен, персиков, слив

Инфографика: продукты питания при дефиците витаминов группы B

Поставщик продуктов питания Foodhouse предлагает услуги по доставки свежих продуктов питания, богатых витаминами группы B. Запросите прайс-лист с ценами на продукты, либо позвоните по номеру 8 495 744 3041.

В каких продуктах содержится больше всего цинка

8 февраляЛикбезЗдоровье

Ваше тело не способно накапливать этот элемент, и поэтому он должен поступать с пищей каждый день.

Статью можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст.

Зачем нужен цинк

Цинк необходим для здоровья человека. Он участвует в синтезе порядка 300 ферментов, регулирующих мозговую деятельность, рост клеток, метаболизм и пищеварение. Кроме того, цинк защищает от сердечно‑сосудистых заболеваний, поддерживает иммунную систему, способствует восстановлению тканей, а также улучшает зрение.

Поскольку это вещество не накапливается в организме, мужчинам рекомендуется употреблять 11 мг цинка ежесуточно, женщинам — 8 мг, беременным — 11 мг в день, а кормящим — 12 мг.

Нехватка цинка приводит к частым простудам, ломкости ногтей и выпадению волос, раздражительности, плохой координации и сыпи. Разбираемся, что стоит включить в свой рацион, чтобы этого избежать.

Сейчас читают 🔥

Время ковидиотов: почему люди не верят в COVID-19 и чем это опасно

В каких продуктах содержится больше всего цинка

1. Устрицы

Фото: Maffi / Depositphotos

В 100 г сырых устриц, выращенных на ферме, содержится 37,9 мг цинка, а это 253% от суточной нормы! В диких моллюсках его ещё больше — 90,8 мг (605%). Это самый богатый источник этого элемента, какой вы только можете представить.

Устрицы — низкокалорийная пища, полная самых разных полезных веществ, в том числе витамина B12 и селена. Их едят сырыми, консервированными или варёными. Однако учтите, что беременным женщинам можно употреблять этих моллюсков в пищу только приготовленными, чтобы избежать отравления.

2. Тыквенные семечки

Фото: Mizina / Depositphotos

Значительное количество цинка содержат и семена тыквы — 10,3 мг на 100 г, 69% от суточной дозы! Кроме того, в них много клетчатки, полезных жиров, витаминов и минералов. А ещё они полны антиоксидантов, улучшают здоровье простаты и мочевого пузыря и снижают уровень сахара в крови.

3. Крабы

Фото: AntonMatyukha / Depositphotos

Цинка хватает и в других морепродуктах — особенно в крабах. Так, в 100 г крабьего мяса его 7,6 мг — 51% от рекомендованной дозы. Этот продукт также полезен для иммунитета, сердца и мозга, так как в нём много жирных кислот омега‑3, селена, рибофлавина и фосфора.

4. Свинина

Фото: Anna_Shepulova / Depositphotos

Вообще в красном мясе, таком как говядина и баранина, довольно много цинка. Но рекорд принадлежит постной свинине. В 100 г поросятины содержится от 4,46 до 6,3 мг цинка, а это около 42% суточной нормы.

Помимо того, свинина снабжает вас белком, железом, витаминами группы В, креатином, селеном и таурином. Она поддерживает здоровье костей и способствует росту мышц. Но поскольку в этом продукте многовато холестерина, выбирайте постный фарш (не менее 90% мяса на 10% жира), свиную корейку, вырезку либо покупайте ветчину.

5. Лобстеры

Фото: araraadt / Depositphotos

В 100 г мяса варёного лобстера содержится 4 мг цинка, или 36% от рекомендуемого дневного количества. Этот морепродукт также является отличным источником селена, жирных кислот омега‑3 и белка и помогает от депрессии, анемии и заболеваний щитовидной железы.

6. Кешью

Фото: Alex1‑3 / Depositphotos

В 100 г орехов кешью имеется 5,8 мг цинка, то есть 39% от суточной дозы. Их можно грызть просто так или добавлять в различные блюда и салаты. Кешью уменьшает риск сердечно‑сосудистых заболеваний, снижает артериальное давление и способствует переработке холестерина, а также помогает избежать катаракты.

7. Проращённый овёс

Фото: SergeyChayko / Depositphotos

100 г овса — это примерно 3,64 мг цинка, что составляет 33% суточной нормы. Однако зерновые содержат фитаты — вещества, которые связываются с цинком и затрудняют его усвоение. Так что семена овса следует сначала прорастить, замочить или ферментировать.

Ещё это хороший источник таких важных веществ, как клетчатка, магний, калий, фосфор, селен и растительный белок. Овёс нормализует уровень холестерина, улучшает здоровье сердца и кишечника и помогает сбросить вес.

8. Тёмный шоколад

Фото: ketta / Depositphotos

В 100 г 70–85‑процентного тёмного шоколада содержится 3,3 мг цинка, а это 22% суточной дозы. Ещё в нём много флаванола, способствующего здоровью сосудов, снижению артериального давления и улучшению кровотока.

Но шоколад — высококалорийная пища. В тех же 100 г содержится 600 калорий и много сахара, так что продукт не может служить основным источником цинка. А потому не следует употреблять больше 30–60 г шоколада в день.

9. Сыр

Фото: AntonMatyukha / Depositphotos

Различные сыры содержат много легкоусвояемого цинка. Так, в 100 г чеддера — 3,1 мг цинка, или 21% от суточной дозы. Его также хватает в швейцарском сыре, пармезане и моцарелле.

Сыр, как и прочие молочные продукты, служит источником и многих других питательных веществ, которые важны для здоровья костей, — белка, кальция и витамина D. Ещё он предотвращает болезни сердца и защищает зубы от кариеса.

10. Чечевица

Фото: bhofack2 / Depositphotos

Цинк присутствует и в бобовых. 100 г варёной чечевицы, к примеру, содержат его в количестве 1,3 мг — это около 8% суточной нормы. Однако цинк из бобовых поглощается не так хорошо, как из продуктов животного происхождения. Чтобы улучшить усвояемость, следует употреблять чечевицу в варёном, мочёном, проращённом или ферментированном виде.

Учтите, что максимальная ежедневная доза цинка не должна превышать 40 мг, в противном случае вам грозит тошнота, рвота, боль в животе, диарея, нарушения восприятия вкуса и работы иммунитета. Так что не перестарайтесь.

витамин B фрукты и овощи — Bilder und Stockfotos

828Bilder

Bilder
FOTOS
GRAFIKEN
VEKTOREN
VIDEOOS

DUCHSER.

Oder starten Sie eine neuesuche, um noch mehr Stock-Photografie und Bilder zu entdecken.

лучшие витамины для верхней части. продукт с витаминами a, b, c, e, k — брокколи, süßkartoffeln, апельсин, авокадо, шпинат, паприка, оливки, molkerei, ruben, gurken, bohnen. flach legen, top aussicht — фрукты и овощи с витамином В, фото и изображения

Fünf besten Vitamine für eine schöne Haut. Produkte mit…

Health Food zur Stabilisierung der bipolaren störung und der manischen депрессии — фрукты и овощи с витамином B stock-fotos und bilder

Health Food zur Stabilisierung der bipolaren Störung und der… овощи стоковые фотографии и фотографии

Vitamin-Ergänzungen

ernährung, zutaten gesund, saisongemüse, gelbes papier, saisonal, gesund vegetarisch, frische produkte — витамин b фрукты и овощи стоковые фотографии и фотографии

Ernährung, Zutaten gesund, Saisongemüse, gelbes Papier, saisonal,

Tolles Set an gesunden Produkten auf einem Holztisch. Beste Vitamine für schöne Haut. Продукт с витаминами.

символ витамина Reiche Nahrung. gesunde ernährung vektor icon-set, schriftzug textlogo, isoliertehintergrund. diät-infografiken диаграмма дизайн флаера. tabelle illustration — fleisch, vegetarische kost, ausgewogene menus — витамин b фрукты и овощи сток-графика, -клипарт, -мультфильмы и -символ

Витамин Reiche Nahrung Symbole. Gesunde Ernährung Vektor Icon-Set,

витамин-тиш с основным символом — витамин b фрукты и овощи сток-графика, -клипарт, -мультфильмы и -символ

витаминный набор с Essen Symbole

векторный набор витаминов-b1-quellen — витамин b фрукты и овощи Stock-grafiken, -clipart, -cartoons und -symbole

Vektordarstellung von Vitamin-B1-Quellen

Gemüse, Obst, Milchprodukte, Fisch und Fleisch — gesunde Lebensmittel reich an Vitamin B1 — Buchstabe B

минерально-витамин-эргэнцунг, вейблихен корпер, лебенсмиттель, gesundheit nutzen banner, набор иконок flache vektor, текст краткого логотипа. табличка abbildung plakat, medizin-диаграмма. ernährung balance medizinische infografik диаграмма — витамин b фрукты и овощи фондовая графика, -клипарт, -мультфильмы и -символ

Mineral-Vitamin-Ergänzung, weiblichen Körper, Lebensmittel,…

nahrhafte lebensmittel zur linderung von demoen und bipolaren störungen — витамин b фрукты и овощи фото и изображения

Nahrhafte Lebensmittel zur Linderung von Depressionen und…

витамин — фрукты и овощи с витамином В стоковые фото и изображения

Витамин

витамин В, фрукты и овощи стоковые графики, -клипарты, -мультфильмы и -символы

Витамин Speisen Quellen

Vitamin-Nahrungsquellen und -funktionen, Regenbogenrad-Diagramm mit Lebensmittelsymbolen, gesunder Ernährung und Gesundheitskonzept

bipolare stimmungsstabilisierende gesunde lebensmittelsammlung — витамин B фрукты и овощи стоковые фотографии и изображения

Bipolare stimmungsstabilisierende Gesunde Lebensmittelsammlung

Bipolare Störung und Manische Депрессия stimmungsstabilisierende Gesunde Ernährung mit hohem Gehalt and Omega 3, Protein, Selen, Magnesium, Vitaminen, Serotonin, Tryptophan. Vielfalt der Lebensmittel, natürliche Kräutermedizin. Ауф Мармор.

Веганская здоровая пища для пищевых продуктов — витамин В, фрукты и овощи, фото и фотографии кобаламин — витамин b фрукты и овощи сток-график, -клипарт, -мультфильмы и -символ

Витамин B12 Lebensmittelzutaten. Cobalamin

Lebensmittel mit hohem Gehalt и витамин B12 (кобаламин). Meeresfrüchte, Fleisch, Leber, Eier, Milchprodukte, Obst.

урожая с obst und gemüse — витамин b фрукты и овощи фото и фотографии

урожая с Obst und Gemüse

Ernte, Blumen, Gemüse, Schmutz, Erde, Essen, Display, Vitamine, Obst, Ernte, gesund, Essen, Lebensstil , Landwirtschaft, Finanzen, Einkaufen, Ruhestand, Tiere, Zuhause, Mahlzeit, Obst, Gemüse, Fleisch, Fisch, gesund

витамин В12-концепт — витамин В фрукты и овощи сток-графики, -клипарты, -мультики и -символы

Витамин В12-Концепт

Витамин В12 Концепт. Gesunde Fette, die leicht vom Körper aufgenommen werden. Оптимальный баланс, натуральные продукты и специальные продукты в таблетках. Gesundheit und Ernährung. Мультипликационная изометрическая векторная иллюстрация

витаминный комплекс. gesunder lebensstil. Vitaminpillen und multivitaminpräparate gegen natürliche nahrung. Flache vektorillustration — витамин В, фрукты и овощи, графика, клипарт, мультфильмы и символы

Витамин-комплекс. Gesunder Lebensstil. Витамины и…

Витамин-комплекс. Gesunder Lebensstil. Vitaminpillen und Multivitaminpräparate gegen natürliche Lebensmittel. Вектор

витамин b2 lebensmittelzutaten. рибофлавин — витамин В фрукты и овощи стоковые графики, -клипарт, -мультфильмы и -символ

Витамин B2 Lebensmittelzutaten. Рибофлавин

Lebensmittel mit hohem Gehalt Витамин B2 (рибофлавин). Кохзутатен. Obst, Gemüse, Fleisch, Nüsse, Milchprodukte.

витамины — витамины группы В, фрукты и овощи, фото и изображения

Витамины

, витамины А,В,С, набор витаминов В, фрукты и овощи, графика, клипарты, карикатуры и символы

Набор витаминов А,В,С

Набор витаминов A, B, C von Gemüse und Beeren, Buchstabe A auf weißem Hintergrund. Vektorillustration

kreative sende-vektor-set von a, b, c, d, e, k, витаминный комплекс, zeichen mit flachen grafischen sonnensymbol, cartoon-frucht-symbole, natürliche gesunde lebensmittel-briefmarken, bunte bio-öl-pillen, chemische namen — витамин В фрукты и овощи сток-графика, -клипарт, -мультфильмы и -символ

Kreative Sende-Vektor-Set von A, B, C, D, E, K Vitamin-Komplex-Zei

natürliche quellen für Vitamin b7 — витамин b, фрукты и овощи, фото и изображения

Natürliche Quellen for Vitamin B7

Natürliche Презентация о витамине B7

Bunte Harvest Präsentation der Speisen mit obst, gemüse, blumen — витамин B фрукты и овощи фото и фотографии

Bunte Harvest Präsentation der Speisen mit Obst, Gemüse, Blumen

natürliche quellen von biotin (vitamin b7) . lebensmittel wie avocado, eier, sojabohnen, blumenkohl, karotten, süßkartoffeln, pilze, erdnüsse, walnüsse, sonnenblumenkerne und mandeln auf holztisch. — фрукты и овощи с витамином В, фото и изображения

Natürliche Quellen von Biotin (витамин B7) . Lebensmittel wie…

satz natürliche quellen витамина b2 herkunft natürliche quellen. gesundetagebuch reiche nahrung mit riboflavin, käse, pilze, nüsse, fisch. bio-diät-produkte, natürliche ernährung sammlung. vektor flache cartoon-illustration isoliert — витамин b фрукты и овощи стоковые графики, -клипарт, -мультфильмы и -символ

Satz von Vitamin B2 Herkunft natürliche Quellen. GesundeTagebuch…

Satz von Vitamin B2 Ursprung natürlichen Quellen. Gesundes, milchreiches Essen mit Riboflavin, Käse, Pilzen, Nüssen, Fisch. Bio-Diätprodukte, natürliche Ernährungssammlung. Векторный флачер Мультфильм

laden von ananas zum verkauf auf bauernhof messen — витамин b фрукты и овощи сток-фото и фотографии -cartoons und -symbole

C Витамин Zitrus Farbe Symbol Vector Illustration

C Витамин Zitrusfarbe Icon Vektor. C Витамин Zitruszeichen. Isolierte Symboldarstellung

sammlung от витамина B-подавителя. — фрукты и овощи с витамином В, графика, клипарт, мультфильмы и символы

Sammlung von Vitamin-B-Quellen.

auswahl an verschiedenen obst- und gemüsesorten auf einem vertikalen rustikalen hintergrund. äpfel vitamine gesunde lebensmittel антиоксидантиен — витамин b фрукты и овощи фото и фотографии

Auswahl an verschiedenen Obst- und Gemüsesorten auf einem…

Auswahl and verschiedenen Obst- und Gemüsesorten auf einem vertikalen rustikalen Hintergrund. Äpfel Vitamine gesunde Lebensmittel Antioxidantien.

korb mit kartoffeln — фрукты и овощи с витамином В фото и изображения

Korb mit Kartoffeln

Wecker mit Vitaminen und frischem grün — витамин B фрукты и овощи stock-fotos und bilder

Wecker mit Vitaminen und frischem Grün

Wecker mit Vitaminen, viel Gemüse und Obst im Hintergrund, gesundes Ernährungskonzept1 Vitamin b2vonurungskonzept1 9000 natürliche quellen. gesunde tagebuch meeresfrüchte, hüttenkäse, fleisch, fisch. bio-diät-produkte, natürliche ernährung sammlung. vektor flache cartoon-illustration isoliert — витамин b фрукты и овощи сток-графика, -клипарт, -мультфильмы и -символ

Satz von Vitamin B12 Ursprung natürliche Quellen. Gesunde…

Satz von Vitamin B12 Ursprung natürlichen Quellen. Gesundes Tagebuch Meeresfrüchte, Hüttenkäse, Fleisch, Fisch. Bio-Diätprodukte, natürliche Ernährungssammlung. Вектор flacher Cartoon

eine kiste mit frischem gemüse erntet früchte auf einem leeren holztisch rustikalen hintergrund. küche gesunde lebensmittel rezepte. organische stoffe und vitamine — витамин В, фрукты и овощи, фото и фотографии

Eine Kiste mit frischem Gemüse erntet Früchte auf einem leeren…

Eine Kiste mit frischem Gemüse erntet Früchte auf einem leeren Holztisch rustikalen Hintergrund. Küche gesunde Lebensmittel Rezepte. Био и витамин.

natürliche quellen von folsäure. lebensmittel wie papaya avocado, eier, orange, brokkoli, leber, spargel, bohnen, spinat, nüsse und samen auf holztisch. — витамин В, фрукты и овощи, фото и фотографии

Natürliche Quellen von Folsäure. Lebensmittel wie Papaya Avocado,

Natürliche Quellen von Vitamin B9 (Folsäure) . Lebensmittel wie Papaya Avocado, Eier, Orange, Brokkoli, Leber, Spargel, Bohnen, Spinat, Nüsse und Samen auf Holztisch.

витамин — витамин В фрукты и овощи фото и фотографии

Витамин

Витаминный концентрат на тафеле

natürliche quellen von vitamin b9 (folsaure) . lebensmittel wie avocado, eier, orange, brokkoli, leber, spargel, bohnen, spinat, nüsse und samen auf holztisch. — витамин В, фрукты и овощи, фото и фотографии

Natürliche Quellen von Vitamin B9 (Folsäure). Lebensmittel wie…

— печать — фрукты и овощи с витамином В, графика, клипарт, мультфильмы и символы

— Печать

Satz von Multivitamin-Komplex-Symbolen. Мультивитаминный препарат. Витамин А, В-группа В1, В2, В6, В12, С, D, D3, Е, К, Mg, Ca, Омега. Эссентиеллер витаминный комплекс. Gesundes Lebenskonzept

cl витамин глиф значок векторные иллюстрации — витамин b фрукты и овощи сток-графики, -клипарт, -мультфильмы и -символ

CL витамин глиф значок вектор иллюстрации

CL витамин глиф значок вектор. CL-витамин-Zeichen. Isolierte Symboldarstellung

Vitamin-banner mit obst und gemüse — витамин В, фрукты и овощи, графика, клипарт, мультфильмы и символы

Vitamin-Banner mit Obst und Gemüse

Bunte Banner mit den Vitaminen A, B, C, D, E und anderen und Gruppen verschiedener Pflanzen, die sie enthalten. Почтовый индекс CDR-11, AI CS.

витаминно-минеральный медицинский комплекс набор иконок вектор — витамин В фрукты и овощи стоковые графики, клипарты, мультфильмы и символы

витаминно-минеральный медицинский комплекс набор иконок вектор

витаминно-минеральный медицинский комплекс иконы набор вектор Gesundes Vitamin C und A, Gesundheitsextrakt mit Kalzium und Zink. Multivitamin-Gemüse, Obst, Fleisch und Meeresfrüchte Schwarze Kontur Illustrationen

витамин В7 lebensmittelzutaten. биотин — витамин В фрукты и овощи сток-графики, -клипарт, -мультфильмы и -символ

Витамин B7 Lebensmittelzutaten. Биотин

Lebensmittel mit hohem Gehalt и витамин B7 (биотин). Кохзутатен. Obst, Gemüse, Pilze, Nüsse, Milchprodukte, Fisch, Leber.

gesundes ernährungsleitkonzept. флеш векторный рисунок. инфографика витамина b9. набор иконок buntes fleisch, obst, gemüse и getreide. — фрукты и овощи с витамином В, графика, клипарт, мультфильмы и символы

Gesundes Ernährungsleitkonzept. Flache Vektorabbildung….

Руководство по здоровому питанию Konzept. Векторные иллюстрации. Infografik фон b9-Vitaminquellen. Buntes Fleisch-, Obst-, Gemüse- и Getreidesymbol-Set.

женщина и витамины — витамин В фрукты и овощи сток-графики, -клипарт, -мультфильмы и -символ

женщина и витамины

витамин В6 полезный. пиридоксин — витамин В фрукты и овощи стоковые графики, -клипарт, -мультфильмы и -символ

Витамин B6 Lebensmittelzutaten. Пиридоксин

Lebensmittel mit hohem Gehalt Витамин B6 (пиридоксин). Кохзутатен. Obst, Gemüse, Hülsenfrüchte, Getreide, Fisch, Fleisch, Nudeln, Eier, Nüsse.

витамин В8 lebensmittelzutaten. инозит — витамин В, фрукты и овощи, графика, клипарт, мультфильмы и символы

Витамин В8. Inosit

Lebensmittel mit hohem Gehalt и витамин B8 (инозитол). Кохзутатен. Obst, Gemüse, Hülsenfrüchte, Milch.

vita frau — витамин В, фрукты и овощи, графика, клипарт, мультфильмы и символы

Vita Frau

gesundes ernährungsleitkonzept. флеш векторный рисунок. инфографика витамина В6. buntes fleisch, geflügel, meeresfrüchte, obst, gemüse, milchprodukte und getreide icon set. — фрукты и овощи с витамином В, графика, клипарт, мультфильмы и символы

Gesundes Ernährungsleitkonzept. Flache Vektorabbildung. …

Руководство по здоровому питанию Konzept. Векторные иллюстрации. Infografik дер b6-Vitaminquellen. Buntes Fleisch, Geflügel, Meeresfrüchte, Obst, Gemüse, Milchprodukte und Getreide Icon Set.

apfel naturkost und nahrungsergänzungsmittel in kapseln in weiblichen händen holzhintergrund, vitamine — vitamin b fruits and vegetables stock-fotos und bilder

Apfel Naturkost und Nahrungsergänzungsmittel in Kapseln in…

Apfel natürliche Lebensmittel und Nahrungsergänzungsmittel in Kapseln in weiblichen Händen Holzhintergrund, Vitamine .

витамин группы B и лейкоциты, рибофлавин, ниацин и биотин, энтальтены — флаш-вектор, определяемый по весу. — фрукты и овощи с витамином В, графика, клипарт, мультфильмы и символы

Витамин группы B и биотин, рибофлавин, ниацин…

Витамин группы B и биотин, рибофлавин, ниацин и биотин, энтальтены — флаш Vektorillustration isoliert auf weiß. Gesundes Ernährungskonzept mit Milch, Käse, Fisch, Eiern und Gemüse.

витаминные комплексы концепт — витамин В фрукты и овощи сток-графики, -клипарты, -мультики и -символы

витаминные комплексы концепт

витаминные комплексы концепт. Mann und Mädchen in der Nähe von Glas mit Medikamenten. Gesundheitsfürsorge und aktiver Lebensstil, Spurenelemente Charaktere. Спорт и фитнес, группы A, B и C. Cartoon flache Vektorillustration

витамин В6 кисломолочный продукт векторный объект символ — витамин В6 фрукты и овощи сток-графики, -клипарт, -мультфильмы и -символ

витамин В6 кисломолочный фарш векторный объект символ

витамин В6 кисломолочный векторный объект символ. Dunkle Schokolade und Banane. Блатгемюсе. Artikel in voller Größe auf weiß. Einfache Illustration im Cartoon-Stil für Webgrafikdesign und Animation

apfel naturkost und nahrungsergänzungsmittel in kapseln in weiblichen händen holzhintergrund, витамин — витамин В, фрукты и овощи, стоковые фотографии и изображения

Apfel Naturkost und Nahrungsergänzungsmittel in Kapseln in. ..

Apfel natürliche Lebensmittel und Nahrungsergänzungsmittel in Kapseln in weiblichen Händen Holzhintergrund, Vitamine.

eine reihe von natürlichen produkten, die reich a витамин b1 тиамин синд. gesundes ernährungskonzept. pappschild mit der aufschrift. — витамин В, фрукты и овощи, фото и фотографии

Натуральный продукт, содержащий витамин B1…

Натуральный продукт, содержащий витамин B1 и тиамин. Gesundes Ernährungskonzept. Grünes Pappschild mit der Aufschrift.

витамин В9 lebensmittelzutaten. folsäure — витамин В фрукты и овощи стоковые графики, -клипарт, -мультфильмы и -символ

Витамин B9 Lebensmittelzutaten. Folsäure

Lebensmittel mit hohem Gehalt и витамин B9 (Folsäure). Кохзутатен. Обст, Гемюзе, Мильх, Лебер, Эйер, Нюссе.

витамин B1 lebensmittelzutaten. тиамин — витамин В фрукты и овощи стоковые графики, -клипарт, -мультфильмы и -символ

Витамин B1 Lebensmittelzutaten. Тиамин

Lebensmittel mit hohem Gehalt и витамин B1 (тиамин). Кохзутатен. Obst, Gemüse, Hülsenfrüchte, Milchprodukte, Meeresfrüchte, Fleischprodukte.

gesundes ernährungsleitkonzept. флеш векторный рисунок. infografik der b1-vitaminquellen. buntes geflügel, getreide, pilze, obst, gemüse, soja-milchprodukte und nüsse icon-set. — фрукты и овощи с витамином В, графика, клипарт, мультфильмы и символы

Gesundes Ernährungsleitkonzept. Flache Vektorabbildung….

Руководство по здоровому питанию Konzept. Векторные иллюстрации. Infografik фон B1-Vitaminquellen. Buntes Geflügel, Getreide, Pilze, Obst, Gemüse, Sojamilchprodukte und Nüsse Icon Set.

gesundes ernährungsleitkonzept. флеш векторный рисунок. инфографика витамина В7. набор иконок buntes fleisch, obst, gemüse и getreide. — фрукты и овощи с витамином В, графика, клипарт, мультфильмы и символы

Gesundes Ernährungsleitkonzept. Flache Vektorabbildung. …

Руководство по здоровому питанию Konzept. Векторные иллюстрации. Infografik фон b7-Vitaminquellen. Buntes Fleisch-, Obst-, Gemüse- и Getreidesymbol-Set.

gesundes ernährungsleitkonzept. флеш векторный рисунок. infografik дер b3-vitaminquellen. buntes fleisch, geflügel, meeresfrüchte, fisch, obst, gemüse, milchprodukte und bohnen icon set. — фрукты и овощи с витамином В, графика, клипарт, мультфильмы и символы

Gesundes Ernährungsleitkonzept. Flache Vektorabbildung….

Руководство по здоровому питанию Konzept. Векторные иллюстрации. Infografik фон B3-Vitaminquellen. Buntes Fleisch, Geflügel, Meeresfrüchte, Fisch, Obst, Gemüse, Milchprodukte und Bohnen Icon Set.

gesundes ernährungsleitkonzept. флеш векторный рисунок. инфографика витамина В5. buntes fleisch, geflügel, meeresfrüchte, pilze, obst, gemüse, milchprodukte und bohnen icon set. — фрукты и овощи с витамином В, графика, клипарт, мультфильмы и символы

Gesundes Ernährungsleitkonzept. Flache Vektorabbildung….

Руководство по здоровому питанию Konzept. Векторные иллюстрации. Infografik дер B5-Vitaminquellen. Buntes Fleisch, Geflügel, Meeresfrüchte, Pilze, Obst, Gemüse, Milchprodukte und Bohnen Icon Set.

satz natürliche quellen витамина b6 herkunft natürliche quellen. gesunde tagebuch lebensmittel fleisch, gemüse, ei, nüsse, fisch, rote bete. bio-diät-produkte, natürliche ernährung sammlung. vektor flache cartoon-illustration isoliert — витамин b фрукты и овощи сток-графика, -клипарт, -мультфильмы и -символ

Satz von Vitamin B6 Herkunft natürliche Quellen. Gesunde…

Set von Vitamin B6 Ursprung natürlichen Quellen. Gesundes Milchfutter Fleisch, Gemüse, Ei, Nüsse, Fisch, Rote Beete. Bio-Diätprodukte, natürliche Ernährungssammlung. Вектор flach

фон 14

88.733 Витамин С фрукты Стоковые фото, картинки и изображения

Свежие ягоды, фрукты, орехи на белом деревянном фоне. концепция здорового питания. пища содержит витамины и микроэлементы. copy space.PREMIUM

Здоровая пища с высоким содержанием ликопина и антоцианов для снижения уровня холестерина Здоровая растительная пища для сердца с высоким содержанием антиоксидантов, витаминов, минералов, клетчатки. здоровая планета, устойчивая, экологически чистая концепция. ПРЕМИУМ

С высоким содержанием витамина С, сочный и сладкий. свежие апельсиновые фрукты на белом фоне. ПРЕМИУМ

Таблетка витамина С открыта с выпрыгивающими цитрусовыми. ПРЕМИУМ

Здоровая пища для здорового питания для фитнеса с очень высокой питательной ценностью с белком, омега-3, антиоксидантами, антоцианами, минералами, витаминами, пищевыми волокнами , ликопин и умные углеводы. flat lay.PREMIUM

Цитрусовые ломтики апельсина и лимона с зелеными листьями на нейтральной бежевой поверхности на фоне цветущего мандаринового дерева. рамка с копией пространства. сочный мокап.ПРЕМИУМ

Фрукты и овощи, богатые витамином С, в коробке. здоровое питание. вид сверхуPREMIUM

Молодая красивая девушка стоит на синем фоне, держит в руке лимоны и кусает.PREMIUM

Фрукты и овощи, богатые витамином С, в коробке. здоровое питание. вид сверхуPREMIUM

Здоровая пища с высоким содержанием ликопина для здорового сердца с суперпродуктами с высоким содержанием антиоксидантовPREMIUM

Распродажа органических апельсинов. фотография продукта.PREMIUM

Векторная иллюстрация киви, тропические фруктыPREMIUM

Векторная иллюстрация ветвей мандарина. ботанические винтажные фрукты, цветы и листья, нарисованные вручную в стиле акварели. PREMIUM

Бесшовный узор из клубники на белом фоне, векторная иллюстрация от руки. здоровые фрукты с высоким содержанием витамина С, пища для здоровья.PREMIUM

Половина киви на белом фонеPREMIUM

Кусочек киви на белом фонеPREMIUM

Набор свежих цельных, половинчатых, нарезанных ломтиков мандарина или мандарина, выделенных на белом фоне. летние фрукты для здорового образа жизни. органические фрукты. мультяшный стиль. векторная иллюстрация для любого дизайна. ПРЕМИУМ

Лимоны. свежие сочные лимоны с листьями на белом фонеPREMIUM

Привлекательная девушка держит кусочки киви. здоровый и счастливыйPREMIUM

Девочка-подросток с цитрусовыми, полными витаминов, изолированных на белом фоне, витамин cPREMIUM

Крупный план рук фермера, который собирает лимоны в цитрусовой роще ножницами. традиционное сельское хозяйство.ПРЕМИУМ

Брызги воды на свежем ананасе — это тропический фрукт, выделенный на желтом фоне. PREMIUM

Выбор продуктов с высоким содержанием витамина cPREMIUM

Целый апельсин и долька с зеленым листом. векторная реалистичная 3d иллюстрация цитрусовых. PREMIUM

Свежий апельсиновый сок в бутылке крупным планом на светлом фоне. 3d rendering.PREMIUM

Нарезанный киви с брызгами сока на белом фонеPREMIUM

Корзина свежих спелых цитрусовых на деревянном столе. плоская планировка сверху с копией пространстваPREMIUM

Красная сочная клубника в миске на деревянном столе с местом для копирования, летние фрукты, содержащие антиоксиданты, витамин С, марганец, фолиевую кислоту и калийPREMIUM

Кровавые апельсины, половинки фруктов, сухая солома на старинном деревянном фоне, селективный фокусPREMIUM

Perfect домашние натуральные ингредиенты маски для лица для яркой и здоровой кожи. вид сверху на йогурт, лимон и мед на оранжевом фоне. концепция косметических травяных средств по уходу за кожей. плоская планировка.PREMIUM

Натюрморт с изображением нарезанного киви на белой тарелкеPREMIUM

У женщины кровоточат десны после укуса яблока. кровоточивость десен является признаком гингивита, пародонтита или авитаминоза. Концепция стоматологического здравоохранения. ПРЕМИУМ

Свежие плоды мандарина с листьями на деревянном столе. концепция здорового питания. витамин cPREMIUM

Плоская кладка. Бублик бранч с копченым лососем и свежими овощами.PREMIUM

Красные апельсины на белом фоне.PREMIUM

Апельсиновый узор. фон здоровой пищи, прямо над ним. PREMIUM

Молодая девушка с зеленым детокс-смузи и половиной киви перед лицом на синем фоне. концепция ухода за кожей и красоты. ПРЕМИУМ

Фрукты с высоким содержанием витамина С на деревянной тарелке, яблоки и апельсины, вид сверху на стол. ПРЕМИУМ

Крупный план спелых лимонов с листьями на старом деревянном столе. здоровое питание. здоровье.PREMIUM

Целый и нарезанный свежий апельсин на белом фонеPREMIUM

Цитрусовые апельсин лимон мандарин лайм грейпфрут листья на белом фонеPREMIUM

Рамка из свежего лимона с листьями на белом фоне. ПРЕМИУМ

Веганские продукты на растительной основе с высоким содержанием ликопина, с фруктами и овощами. также с высоким содержанием антиоксидантов, антоцианов, витаминов, клетчатки, минералов, каротиноидов и клетчатки. полезно для здоровья сердца. плоская кладка.PREMIUM

Свежий сырой грейпфрут (citrus x paradisi) на деревянном фонеPREMIUM

Здоровая пища для здорового сердца с высоким содержанием флавоноидов, полифенолов, клетчатки, белка. также с высоким содержанием антиоксидантов, антоцианов, витаминов, биофлавоноидов, минералов, ликопина. плоская планировка.ПРЕМИУМ

Продукты, укрепляющие иммунную систему, включая фрукты, овощи и птицу. ПРЕМИУМ

Куча свежих апельсинов на светлом фоне. 3d rendering.PREMIUM

Свежая клубника падает в брызги водыPREMIUM

Детокс-диета и концепция похудения. летние тропические фрукты на желтом столе, вид сверху, здоровая и натуральная пища и источник витамина с в холодное время года, запрет, место для текстаPREMIUM

Радостный молодой темнокожий парень показывает половинки грейпфрута в коричневой студииPREMIUM

Красное яблоко, падающее в брызги воды. ПРЕМИУМ

Ингредиенты и процесс приготовления витаминного зимнего салата с хурмой, мандаринами и голубым сыром. шаг за шагом. вид сверху.PREMIUM

Живая длинноволосая девушка сидит на розовом диване, держит апельсины в руках, кусает апельсин.PREMIUM

Апельсиновый фрукт, векторный мультфильм на белом фонеPREMIUM

Витаминный бум. здоровье детства. цитрусовые. натуральный органический и свежий. здоровый образ жизни.ПРЕМИУМ

Композиция с ломтиками цитрусовых на цветном фонеPREMIUM

Свежие цитрусовые мандарины, апельсины на бетонном фонеPREMIUM

Спелые полные желтые лимонные цитрусовые с зеленым листом на белом фоне с вырезкой. полная глубина резкости. PREMIUM

Красные ягоды шиповника с зелеными листьями на белом фоне. студийный снимок здоровой травяной пищи с питательными веществами и витамином с, вырезанной на бланке. фрукты с копией пространства. ПРЕМИУМ

Куча свежих органических апельсиновых фруктов с ломтиком, киви и красной спелой клубничной ягодой на белом фоне. ПРЕМИУМ

Свежие киви, падающие в брызги воды. ПРЕМИУМ

Свежие цитрусовые целые и половинки. векторная иллюстрацияPREMIUM

Свежие ягоды, фрукты, орехи на белом деревянном фоне. концепция здорового питания. корм содержит витамины и микроэлементы. ПРЕМИУМ

Летнее настроение. вне себя от радости афроамериканка держит две половинки грейпфрута на желтом фоне студииPREMIUM

Весело. диета и красота детской кожи. счастливая девочка-подросток с тарелкой цитрусовых. витамин и диета.ПРЕМИУМ

Продукты с высоким содержанием витамина с. пища, богатая антиоксидантами, клетчаткой, углеводами. укрепить иммунную систему и мозг; уравновешивает холестерин; способствует здоровому сердцу. вид сверху, копия пространстваPREMIUM

Один ломтик апельсина цитрусовых, изолированные на белом фоне с обтравочный контур. полная глубина резкости.PREMIUM

Цитрусовый лимонад, настоянный на воде с лимоном, лаймом и апельсином. здоровый детокс-напиток на белом деревянном столе. ПРЕМИУМ

С высоким содержанием витамина С, сочный и сладкий. свежие апельсиновые фрукты с зелеными листьями на белом фонеПРЕМИУМ

Радостная девочка-подросток держит лимонный фрукт на оранжевом фоне. PREMIUM

Счастливый темнокожий мужчина показывает грейпфрут. PREMIUM

Источники витамина С. антиоксидант в свежих фруктах, овощах. зеленый плоский цветной объект. здоровое вегетарианское питание. веганская еда, изолированные на белом фоне. PREMIUM

Целые спелые апельсиновые цитрусовые с листом и апельсином наполовину изолированы на белом фоне. апельсины с обтравочный контур. полная глубина резкости.PREMIUM

Красные апельсины на белом фоне.PREMIUM

Свежий лайм с листьями и мятой. реалистичные цитрусовые и мята. ингредиент мохито 3d vectorPREMIUM

Ломтики киви, вид сверху, свежий и сочный зеленый киви, нарезанный в качестве фоновой текстуры. PREMIUM

Натуральный сок ацеролы (malpighia emarginata). тропический фрукт. напиток на основе плодов ацеролейры. стакан. освежающий напиток. фрукты и напитки из Бразилии. ПРЕМИУМ

Сочный апельсин, разрезанный на две части, и нероли, цветы апельсинового дерева, на деревенском фоне дерева. апельсиновый цвет ароматный цветок цитрусовых используется в парфюмерии и чае, афродизиак.ПРЕМИУМ

Свежий очищенный апельсин хассаку в прозрачной стеклянной миске на белом фоне. ПРЕМИУМ

Спелый желтый лимонный цитрусовый фрукт с зеленым листом и ломтиком на белом фоне. лимоны с обтравочный контур. полная глубина резкости.PREMIUM

Фрукты и овощи, богатые витамином С, в коробке. здоровое питание. вид сверхуPREMIUM

Веселый ребенок-подросток держит цитрусовые на оранжевом фонеPREMIUM

Счастливая девочка-подросток с цитрусовой тарелкой.