Чем лечить сорванную спину: Сорвал спину — что делать и как лечить?

Содержание

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА (РЕЦЕПТЫ) ПРИ БОЛЯХ В СПИНЕ И СУСТАВАХ

Достаточно часто, прежде чем пойти к врачу, больной пользуется средствами народной медицины. Сколько раз случалось слышать, как один человек жалуется другому: «Ох, что-то спину прихватило…» А тот в ответ: «А ты намажь этим-то или разотри тем-то… Как рукой снимет».

Тут же приводятся в пример деревенские бабушки, от которых эти рецепты услышаны. Можно, конечно, иронизировать над подобными советами, но грамотное использование опыта народной медицины традиционной врачебной практикой никогда не отвергалось. Тем более, что опыт этот насчитывает несколько тысячелетий. Еще в рунах друидов сказано, что у дерева и человека одна судьба. А если так, то, как говорится, «живое живому помогает».

 

В «Папирусе Эбера», относящемся к VI веку до н.э., египтяне собрали более 900 рецептов лечения травами различных заболеваний. Почти три тысячи лет известному китайскому травнику. А в Европу лечение травами пришло из Древней Греции. Гиппократ описал в своих трудах около 300 лекарств растительного происхождения. До сих пор пользуются медики знаменитыми рецептами растительных лекарств римского врача Галена, и неспроста фармацевтическое производство, использующее растительное сырье, называют галенофармацевтическим.

 

Действие лекарств растительного происхождения определяется содержащимися в различных частях растения активными веществами: алкалоидами, гликозидами, дубильными веществами, эфирными маслами и другими. Нельзя сказать, что растительные препараты полностью заменяют синтетические лекарства, но в наше время фитотерапия переживает свое второе рождение. Причина этого — стремление быть ближе к природным источникам лекарственного сырья.

 

Не будем забывать, что самую первую аптеку открыла для человека Природа и все старинные народные рецепты от сухоты и ломоты основаны на использовании именно трав.

 

КРАЙНЕ ВАЖНО!

  1. Приведенные ниже рецепты народной медицины представлены только в порядке ознакомления, а не как руководство к действию!!!

  2. Все приведенные ниже рецепты имеют свои противопоказания! Перед их использованием следует обязательно проконсультироваться с врачом!

  3. Применяя любой из нижеописанных рецептов без консультации с врачом вы действуете на свой страх и риск!!!

Итак, вот некоторые из народных рецептов: 

ОТВАР ИЗ ПОЧЕК БЕРЕЗЫ МАЙСКОЙ

В конце апреля у березы срезают несколько нераспустившихся веток. Высушивают в сухом темном месте (под кроватью, например). Когда веточки высохнут, срезают с них почки. Хранят их в матерчатых мешочках.

Отвар готовят так: столовую ложку почек с горкой заваривают 4 — 5 стаканами крутого кипятка. На малом огне кипятят полчаса. Настаивают. Пьют по стакану 3 раза в день.

Отвар помогает при ревматизме, остеохондрозе, подагре, полиартрите.

 

ХВОЙНАЯ ВАННА

С апреля по ноябрь собирают сосновые почки. Самым ценным лекарственным сырьем являются верхушечные почки, собранные с молодых деревьев, срубленных во время чистки леса. После сушки почки должны быть гладкими, покрытыми смолой, с закрытыми чешуйками, на разрезе зеленоватыми, с сильным смолистым запахом.

Почки заваривают в пропорции, как и в предыдущем рецепте. Используют отвар для ароматических ванн при ревматических заболеваниях.

 

ВАННА ИЗ ЛИСТЬЕВ И ЦВЕТОВ РОМАШКИ

100 граммов ромашки лекарственной настоять около часа в 2 литрах кипятка и приготовить ванну с этим отваром.

Действует как общеукрепляющее средство, показано при остеохондрозе.

 

НАСТОЙКА ИЗ ПЛОДОВ КОНСКОГО КАШТАНА

В ноябре собирают плоды конского каштана. Высушивают. Размельчают в кофемолке.

Готовят настой: 20 граммов плодов на 400 миллилитров спирта. Настаивают несколько дней.

Употребляют для растирания и компрессов при ревматизме, полиартрите, межреберной невралгии, радикулите.

 

НАСТОЙКА ИЗ КОРНЕЙ ЩАВЕЛЯ

1 столовую ложку свежих измельченных корней щавеля залить полутора стаканами воды. Кипятить 15 минут. Настоять, укутав, 2 часа, процедить.

Принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день до еды.

Рекомендуется при болях в пояснице.

 

НАСТОЙКА ИЗ АДАМОВА КОРНЯ

Взять 2-3 средних куска адамова корня, промыть, натереть на крупной терке. Затем плотно уложить в литровую бутылку, залить спиртом, плотно закрыть пробкой. Через 10 дней настойка готова.

Применять ее как растирку при болях в пояснице. Можно сделать компресс и положить на него грелку.

 

СЕННЫЕ МЕШОЧКИ

Льняной чехол размером в половину подушки наполнить свежим сеном на 3/4 его объема. Крепко завязать и 10 минут кипятить в баке. Отжать, слегка остудить. Затем осторожно, чтобы не обжечь, приложить к больной пояснице. Сверху обвязать простыней и поверх ее шерстяным платком.

Хорошо помогает при ревматизме, ишиасе, суставных болях.

 

ПОСЛЕСЛОВИЕ 

Кроме приведенных рецептов, при болях в пояснице применяют отвары из листьев багульника болотного, коры и корней барбариса обыкновенного, цветков боярышника, травы вероники лекарственной, коры ивы пурпурной, коры осины, широко используют настои петрушки, щавеля, сельдерея… Однако настои настоями, но они не панацея.

 

Считается, что растительные препараты и апитерапия (лечение медом и продуктами пчеловодства) безобидны. Это не так. Здесь, как и во всем, важно знать меру. Вспоминается больная, которой посоветовали от радикулита на зорьке поваляться в чем мать родила в молодой крапиве. После применения такого метода, она лечилась от сильнейшей аллергии. А пациента одного коллеги, которому знахарка посоветовала пчелиные укусы, спасти так и не удалось… Однако при врачебном контроле и правильной дозировке растирки, отвары и мази из лекарственных трав и меда могут оказаться весьма полезны.

как и чем лечить в домашних условиях

Надрыв поясницы – состояние, при котором человек испытывает острый болезненный синдром. Он не может нормально двигаться и даже менять положение, оставаясь в вынужденно скрюченной позе. Если пациент потянул поясницу, у него происходит разрыв мышц и связок. От глубины этих повреждений зависит тяжесть состояния больного.

Содержание

  1. Причины растяжения тканей
  2. Симптомы растяжения и разрыва мышц или связок
  3. Первая помощь при сорванной спине
  4. Дальнейшее лечение нарушения
  5. Медикаментозное воздействие
  6. Народные средства при растяжении
  7. ЛФК при срыве поясницы
  8. Как повысить эффективность терапии
  9. Прогноз восстановления

Причины растяжения тканей

Растяжение и надрыв мышц спины чаще всего случаются при резких интенсивных движениях, поднятии тяжести, тяжелой физической работе

Если человек надорвал спину, то 90% случаев ранее наблюдалась одна из следующих ситуаций:

  • неправильный подъем слишком большого веса;
  • резкое вставание с коробками, мешками и прочими предметами;
  • обращение с тяжестями без разминки и разогрева мускулов;
  • перегибы поясницы, перенос вещей в одной руке и непропорциональная нагрузка на позвоночник.

Спровоцировать надрыв даже от небольших усилий могут такие факторы:

  • злоупотребление алкоголем и курение;
  • частые переохлаждения, ношение неподходящей к погоде одежды, а также перегрев организма;
  • инфекции и вялотекущие воспаления;
  • общая слабость скелета и мышечного каркаса.

Распознать надрыв очень просто, лечить сорванную спину можно в домашних условиях. Для повышения эффективности терапии следует обратиться к доктору.

Симптомы растяжения и разрыва мышц или связок

Все симптомы надрыва поясницы можно характеризовать как острые, яркие, сковывающие. Игнорировать их невозможно, традиционные медикаменты не всегда помогают после первого приема. В большинстве случаев пациент в течение некоторого времени остается прикованным к кровати. Симптомы:

  • обширные отеки, которые похожи на небольшие холмы в области поясницы и других участков спины;
  • острая боль в первые дни после травмы;
  • распространение симптомов по нижним конечностям, ягодицам, брюшным мышцам;
  • скованность, усиление болей при наклонах и поворотах;
  • вынужденное положение в сгорбленном состоянии для уменьшения неприятных симптомов.

Из-за острых нарушений человеку требуется полный покой, отказ от физических нагрузок и поднятия тяжестей.

При усилении симптомов в течение 1-2 дней нужно срочно обратиться к врачу. Если лечение в домашних условиях через неделю не дает результатов, нужно посетить травматолога или терапевта.

В скорую помощь незамедлительно обращаются, если у пациента немеют конечности, возникает лихорадка, бледность и сильная потливость. Если препараты не купируют боль, оставлять болезнь без внимания тоже не рекомендуется.

Первая помощь при сорванной спине

Лечение в домашних условиях, если человек сорвал спину, начинается через 1-2 дня. К этому моменту боль достигает своего пика. Необходимые мероприятия:

  • обеспечение полного покоя, нельзя трогать болезненный участок;
  • прикладывание льда или другого источника холода на 30-40 минут с перерывами по 15 минут и заменой пакетов;
  • устранение острой боли медикаментами – ибупрофеном, диклофенаком, анальгином или парацетамолом;
  • применение местных препаратов для снятия симптомов, но только охлаждающих, а не согревающих.

Нельзя ложиться на слишком мягкую поверхность, а также просить кого-то прощупать поврежденную область.

Если пациенту после травмы не будет оказана первая помощь, пострадают нервные окончания. Лишняя нагрузка и отсутствие приема препаратов для снятия боли ведет к компрессии, усилению воспаления и другим неблагоприятным последствиям.

Дальнейшее лечение нарушения

Для снятия боли и воспаления назначают НПВС

После снятия первичных симптомов приступают к продолжительной терапии. В идеале нужно посетить доктора, чтобы убедиться в отсутствии скрытых нарушений.

Медикаментозное воздействие

При растяжении мышц и снятии симптомов врач назначает курсовой прием:

  • Анальгетиков или НПВС. Первая группа лекарств действует менее агрессивно, имеет не так много противопоказаний и побочных эффектов. Однако НПВС помогают лучше и быстрее. К анальгетикам относят Анальгин, Темпалгин и Баралгин. НПВС: Кетопрофен, Найз, средства на основе диклофенака и ибупрофена.
  • Миорелаксанты. Самостоятельный прием этих препаратов запрещен, так как требуется точный подбор курса и действующего вещества. Миорелаксанты снимают спазмы, за счет чего устраняется боль. К ним относятся: Мидокалм, Баклофен, Изопротан, Прендерол.
  • Местные средства. Гели и мази назначают лишь через 2-3 дня после травмы, вызвавшей растяжение мышц. Это могут быть Меновазин, Апизатрон, Финалгон, Диклофенак гель, Капсикам.

Витамины и хондропротекторы необходимы для улучшения кровообращения, регенерации и питательных процессов. Это могут быть универсальные комплексы и специально подобранные сочетания кальция, витаминов группы B и D.

Грамотное комбинирование препаратов при лечении растяжения мышц спины в домашних условиях позволяет избавиться от симптомов и микротрещин. Прием одних обезболивающих нельзя назвать полноценной терапией.

Народные средства при растяжении

Терапия сорванной спины в домашних условиях включает применение народных средств. Именно они обеспечивают мягкое, но эффективное воздействие на организм. Можно использовать следующие методы:

  • Пояс из натуральной шерсти. Идеальный вариант – из собачьего пуха или овчины. Им обматывают болезненное место на целый день. Уже после 1-2 суток использования пациент замечает существенное снижение болей. Шерсть положительно влияет на процессы кровообращения, что ускоряет регенерацию и поступление питательных веществ.
  • Запрет на скручивание и изгибы. Наклоняться вниз, вставать, распрямляя хребет, нельзя. Если нужно работать в саду, необходимо использовать низкий стульчик. Но в идеале от такой нагрузки отказываются.
  • Русская баня. Только после одобрения доктора. В первые дни после нарушения нельзя прогревать больное место. Но в качестве профилактики этот метод подходит.
  • Согревающие компрессы. Можно делать на основе прогретой на сковороде поваренной соли. Но только после консультации с доктором.

Можно найти колоссальное количество рецептов для растирок и компрессов на основе спиртовых настоек и отваров. Ускорить кровообращение, обмен веществ и регенерацию помогают сирень, ромашка, шалфей, календула, кора дуба, тысячелистник, лопух.

ЛФК при срыве поясницы

Избавиться от болей, спазмов и перенапряжения поможет легкая гимнастика:

  1. Лежа на твердой поверхности, поднимают вверх ноги и руки.
  2. Тянутся вверх в течение 10-15 секунд, сохраняя спину идеально прямой.
  3. Повторяют 15-20 раз.

Это безопасное и эффективное средство. Более тяжелые нагрузки в период интенсивных болей запрещены.

Как повысить эффективность терапии

Аппарат для физиотерапевтического воздействия на организм в домашних условиях

Самым результативным способом лечения сорванной спины считается физиотерапия. Есть немало процедур, которые быстро снимают боль и улучшают состояние пациента, а также используются в качестве профилактики:

  • Электрофорез. Воздействие током с нанесенным препаратом обеспечивает его лучшее проникновение в глубокие структуры. Проходит боль, отечность, ускоряется сращивание поврежденных тканей.
  • Ударно-волновая методика. Снимает спазмы, боль и другие неприятные симптомы.
  • Иглоукалывание. Акупунктурные точки, в которые вонзают лечебные иглы, запускают множество положительных процессов в организме.

В домашних условиях можно пользоваться портативными приборами, например, «Дэнас». Он воздействует на организм токами, стимулируя регенерацию.

Прогноз восстановления

Скорость реабилитации и появление побочных эффектов напрямую зависят от таких факторов:

  • своевременность обращения к доктору;
  • возраст пациента;
  • наличие заболеваний нервной ткани, костей, суставов и прочих патологий;
  • правильная постановка диагноза.

Избавиться от признаков перенапряжения мышц в пояснице можно в домашних условиях. Однако лечение должно быть комплексным, систематическим и полным. Чтобы избежать осложнений, нужно соблюдать постельный режим. В большинстве случаев люди полностью восстанавливаются и не испытывают болей.

Компрессионные переломы | Johns Hopkins Medicine

Компрессионные переломы | Медицина Джона Хопкинса

Что такое компрессионный перелом?

Компрессионный перелом — это тип перелома кости, который может привести к разрушению позвонков и их укорочению. Это часто происходит с передней частью позвонков, но не с задней, из-за чего вы со временем наклоняетесь вперед. Компрессионные переломы вызываются:

Каковы симптомы компрессионного перелома?

Если компрессионный перелом развивается быстро, вы можете почувствовать внезапную сильную боль в спине. Однако перелом не всегда вызывает немедленные симптомы. Вместо этого ваш врач может заметить это, когда делает вам рентген по другой причине. Когда компрессионный перелом начинает повреждать позвонки, вы можете почувствовать:

  • Медленно усиливающаяся боль в спине — лежание на спине может облегчить боль, а стояние может усилить ее

  • Уменьшена высота

  • Сгорбленная поза

  • Онемение или покалывание, слабость в мышцах, проблемы с ходьбой и (возможные) проблемы с опорожнением кишечника или мочевого пузыря из-за повреждения нервов

Профилактика компрессионных переломов

Вы можете снизить риск компрессионного перелома, выполнив несколько ключевых шагов, аналогичных мерам предосторожности для предотвращения остеопороза:

  • Потребляйте достаточное количество витамина D и кальция, включая такие богатые кальцием продукты, как молоко, творог, йогурт, сардины и брокколи

  • Пройдите тест на плотность костной ткани, если вы относитесь к группе повышенного риска остеопороза

  • Принимайте лекарства для предотвращения потери костной массы или стимуляции роста костей в соответствии с предписаниями врача (пациенты с переломами подвержены высокому риску повторных переломов)

  • Бросьте курить, чтобы снизить риск развития остеопороза и некоторых видов рака, которые могут распространиться на кости

  • Избегайте чрезмерного употребления алкоголя

Диагностика компрессионного перелома

Ваш врач начнет диагностику возможного компрессионного перелома с физического осмотра и проверит, не сгорбился ли ваш верхний отдел позвоночника вперед. Вы также можете получить один или несколько сканов:

  • Тест плотности костной ткани (при подозрении на остеопороз)

  • Рентген

  • Магнитно-резонансная томография (МРТ)

  • Компьютерная томография (КТ или компьютерная томография)

Лечение компрессионного перелома

Лечение компрессионного перелома зависит от характера перелома и вероятной причины. Наши нехирургические подходы включают:

  • Прием обезболивающих

  • Отдых в постели до улучшения

  • Ношение корсета для спины

  • Посещение лечебной физкультуры

  • Лечение остеопороза при подозрении на ослабление костей

Наши хирургические варианты включают:

  • Слияние: восстановление кости и соединение позвонков после травмы

  • Лечение опухоли: удаление кости (при необходимости) для лечения опухоли

  • Кифопластика: увеличение высоты позвонков с помощью небольшого баллона, помещаемого с помощью иглы, с последующим заполнением пустого пространства специальным цементом. Эта процедура может помочь при боли от перелома позвоночника, которая сохраняется более 6 недель, но имеет определенные риски. Потенциальные риски этой процедуры следует обсудить с врачом.

Связанные

  • Переломы

    Переломы у детей

  • Переломы

    Перелом дистального отдела лучевой кости (перелом запястья)

  • Переломы

    Пилон Перелом лодыжки

Похожие темы

Перелом спины | Сломан | MedStar Health

Лечение перелома спины

Наши специалисты проводят минимально инвазивные процедуры, которые могут сократить время восстановления, снизить риск заражения и кровопотери, а также помочь вам быстрее и безопаснее вернуться к обычному образу жизни после перелома позвоночника. Наши сертифицированные интервенционные нейрорадиологи работают рука об руку с нашей командой спинальных хирургов мирового класса, чтобы обеспечить вам индивидуальный уход высочайшего уровня.

Наши поставщики

Местонахождение:

Хирургия позвоночника

  • Джон Лайнс, Мэриленд

    Хирургия позвоночника, нейрохирургия головного мозга и опухолей и нейрохирургия

  • Дэвид А. Вайнер, MD

    Хирургия позвоночника

    Запросить встречу

  • Сэм В. Визель, Мэриленд

    Хирургия позвоночника

    Запишитесь на прием

  • Сейед Бабак Калантар, Мэриленд

    Хирургия позвоночника

    Запросить
    Назначение

  • Джеймс Эдвард Тоцци, доктор медицины

    Хирургия позвоночника

    Запишитесь на прием

  • Джозеф Ли Фергюсон, MD

    Хирургия позвоночника

    Запишитесь на прием

  • Джугал К. Шах, MD

    Хирургия позвоночника и нейрохирургия

  • Алан Джордж Шрайбер, MD

    Хирургия позвоночника

    Забронировать
    Назначение

  • Эндрю Чжан Мо, доктор медицины

    Хирургия позвоночника

    Запишитесь на прием

  • Жан-Марк Воядзис, доктор медицины

    Хирургия позвоночника и нейрохирургия

  • Ахил Джей Кханна, Мэриленд

    Хирургия позвоночника

    Запросить встречу

  • Зина Дорай, Мэриленд

    Хирургия позвоночника и нейрохирургия

    Запросить
    Назначение

  • Тереза ​​Джоанна Войтасевич, MD

    Хирургия позвоночника и нейрохирургия

  • Джеффри Чинг-Квей Май, доктор медицины, доктор философии

    Хирургия основания черепа, нейрохирургия, сосудистая нейрохирургия, эндоваскулярная нейрохирургия и хирургия позвоночника

  • Кевин Майкл МакГрейл, доктор медицины

    Хирургия позвоночника и нейрохирургия

    Забронировать
    Назначение

  • Даниэль Роке Фельбаум, Мэриленд

    Нейрохирургия, сосудистая нейрохирургия, эндоваскулярная нейрохирургия и хирургия позвоночника

  • Виктор Сяокун Ду, MD

    Хирургия позвоночника и нейрохирургия

  • Чарльз Л.