Чем лечить спину если сорвал в домашних условиях: Сорвал спину — что делать и как лечить?

Растяжение сухожилий: причины, симптомы и лечение

Главная
/
О наболевшем
/

Лечение растяжения сухожилий

Травмы


Что такое сухожилия?


Сухожилия – это пучки волокнистой ткани, которыми мышцы прикрепляются к костям. Они играют важнейшую роль в обеспечении движения – именно за счет работы сухожилий происходит передача мышечного сокращения на ту или иную кость, благодаря чему обеспечивается согласованная работа суставов и всего опорно-двигательного аппарата.


Некоторые из сухожилий очень прочные и крепкие, они способны выдержать большие нагрузки, в несколько раз превышающие вес тела человека. К таким относятся, например, сухожилия мышц бицепса или голени – так называемое ахиллово сухожилие.



Что вызывает растяжение сухожилий


В определенных ситуациях и при экстремальных нагрузках сухожилия нередко травмируются – они растягиваются и могут даже разорваться. Это происходит в случае неловкого движения, из-за ношения неудобной обуви, во время физической нагрузки или занятий спортом. У пожилых людей такие травмы случаются чаще из-за снижения эластичности тканей с возрастом.


При растяжении сухожилия происходят микроразрывы отдельных его волокон. В этом случае через несколько часов после травмы в поврежденной области возникает припухлость, может появиться синяк, развивается болевой синдром, причем боль усиливается при нагрузке на мышцу. Если же во время травмы слышен щелчок или хлопок, который сопровождается резкой болью – это говорит о том, что повреждена большая часть волокон сухожилия и оно порвано.


Несмотря на свою прочность, нередко подвергается растяжениям и разрывам ахиллово сухожилие. Симптомы его растяжения: боль и повышение чувствительности кожи в области пятки, появление покраснения и припухлости. Для такой травмы характерно то, что боль резко усиливается при нагрузке на пальцы или пятку. Разрыв ахиллова сухожилия сопровождается звуком резкого щелчка, острой болью над пяткой, сильным отеком. На носок травмированной ноги человек, как правило, встать не может1.


Лечение растяжения сухожилий


Если у вас есть подозрение на разрыв сухожилия, нужно немедленно обратиться к врачу, так как такой вид травмы лечится хирургически.


В случае растяжения сухожилий нужно обеспечить покой поврежденной области. Если травмирована рука или нога, лучше наложить фиксирующую повязку. Несколько раз в день на поврежденную область нужно прикладывать лед или холодный компресс для уменьшения отека.



Для лечения посттравматического болевого синдрома и облегчения симптомов растяжения сухожилий могут быть применены нестероидные противовоспалительные местные средства, например, крем Аэртал® на основе ацеклофенака. Это средство обладает установленной клинической эффективностью при хорошей переносимости. Оно  уменьшает воспаление, купирует боль и предупреждает развитие отека и эритемы2.


Крем наносят легкими массирующими движениями на поврежденную область 3 раза в сутки. Продолжительность лечения зависит от тяжести травмы.


1 Котельников Г.П. Травматология и ортопедия. М.: «Гэотар-Медиа», 2006. С. 81.


2 АЭРТАЛ® (AIRTAL®) инструкция по применению.

О креме

Аэртал® крем обладает противовоспалительным, анальгезирующим и противоотечным действием.

*данный сайт посвящен безрецептурной форме выпуска АЭРТАЛ крем номер РУ ЛП 001289 от 16.01.2020

1.Инструкция по медицинскому применению препарата Аэртал® крем

2.По данным IQ VIA 2020 февраль, упаковки. Единственный препарат в форме крема с ацеклофенаком согласно реестру лекарственных средств на 15.04.2020.

3.Расход препарата в соответствии с рекомендациями инструкции по применению препарата

4.1,5 – 2 г Аэртал® крема приблизительно соответствует полоске крема длиной 5-7 см

5.Загородний Н.В., Ивашкин А.Н, Закирова А.Р, Скипенко Т.О. Применение ацеклофенака (Аэртал®) на ранних стадиях гонартроза. Consilium medicum. 2016:8; 42-45. Т 8.

© ООО «Гедеон Рихтер Фарма»,
2007-2020

Чтобы сообщить о нежелательном явлении, заполните извещение
и отправьте на [email protected].
Ознакомиться с политикой конфиденциальности.

Растяжение мышц шеи, симптомы и лечение

Бесплатная доставка от 3000р. подробнее

    Главная

    |

    Полезная информация

    |

    Здоровый позвоночник

    |


Купить бандаж на шейный сустав


Растяжение получают при значительных нагрузках, при падении, при резком движении головы, например, во время автоаварии. Мышцы шеи получают растяжение если мы спим в не правильной позе, либо при попытке дотянутся до чего-нибудь.

Симптомы


Точный диагноз ставить всегда сложно, к примеру, развитие ангины также похоже по симптомам на растяжение мышц шеи. Но основной симптом, который сигналит о растяжении — это боль.


Вам больно поворачивать или наклонять голову. При спазмах в лопаточных мышцах или головных болях также можно говорить о растяжении. Если после травмы, либо физической нагрузки у вас заболела шея, то немедленно обратитесь к врачу.

Лечение


Сначала нужно обеспечить покой, не делайте резких движений, снизьте нагрузки на 2 суток.


Если у вас растяжение мышц шеи можно приложить к больному месту лед, влажный прохладный компресс, подойдет и бутылка с холодной водой. Холодом можно снять боль и отек. Лед стоит прикладывать через ткань минут на 20, после чего прикладываете его каждые 4ч.


Если растяжение сильное, то нужно использовать фиксацию, в качестве нее подходит ортопедические бандажи, ортезы на шею, они предлагаются различной фиксацией.

О лекарствах


При лечении растяжений пьют или колют обезболивающие, препараты против воспаления, используют мази, кремы и лечебный пластырь. Далее, когда боль и отек прошли, чтобы восстановить тонус мышц стоит делать лечебные упражнения.

Возврат к списку

Отзывы о нас

С таким заказом сталкнулась первый раз. Всё доступно и понятно. Обработали заказ быстро. Связались по телефону, дали подробнейшую информацию. Доставка быстрая. Информация обо всех этапах заказа была на электронной почте и в ватсап. Огромное спасибо! Рекомендую!

Анна Петровна
28 декабря 2022

Большой ассортимент, адекватные цены.

Михаил Иванович
27 декабря 2022

Соответствие цены и качества

Наталия Владимировна
17 декабря 2022

Менеджер очень внимательная , помогла оформить заказ , так как я пенсионерка . Товар доставили вовремя . Спасибо Вам .

Наталия Ильинична
13 декабря 2022

Очень довольна качеством, быстрая доставка! Замечательный пояс! Цена самая приемлемая!Благодарю!

Марина Викторовна
8 декабря 2022

Отличный магазин, качественная продукция, чулки  идеально подошли, часто пользуюсь услугами.   Другое качество жизни. Спасибо Вам большое.

Титоренко Елена
6 декабря 2022

Один минус за Яндекс.доставку, которая уже не первый раз переносит доставку по своему усмотрению.

Анатолий Юрьевич
6 декабря 2022

Здравствуйте!Весь процесс,от оформления заказа до получения,прошел отлично Все профессионально,грамотно и своевременно.Огромный респект компании.Орто мир forever!

Филимонов Андрей
6 декабря 2022

Удобно. Просто. Комфортно.

Косарев Андрей
22 ноября 2022

Все отзывы

Введите Ваш Email:

Введите Ваш телефон:

Имя*Телефон*

Выберите город

ВсеРоссияКазахстан

  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Алматы
  • Нижний Новгород
  • Екатеринбург
  • Краснодар
  • Новосибирск
  • Самара
  • Казань
  • Саратов
  • Красноярск
  • Воронеж

Первая помощь при сломанных ногтях у кошек

Ой! Как такая маленькая травма может причинить такую ​​большую боль? Крошечная слеза крошечного ногтя на одном пальце одной ноги может быть источником мучительной боли. Боль от сломанного ногтя может быть настолько сильной, что может привести к хромоте, бездействию и, возможно, к мочеиспусканию или дефекации вне туалета. Кошки со сломанными когтями будут держать лапу, хромать и скулить от дискомфорта. Плюс кровотечение, которое сопровождает сорванный ноготь, еще больше усложняет дело.

Почему ломаются ногти?

Кошки любят царапать предметы и могут сломать когти, если цепляются ими за волокна ковра или обивки или материалы когтеточки. Иногда кошка может спрыгнуть со стула или со столешницы и приземлиться на ногу или палец ноги таким образом, что ноготь отгибается назад и ломается. Иногда когти пожилых питомцев настолько сухие, что становятся ломкими и ломаются без особых причин. Более длинные ногти «цепляются» чаще, чем короткие. Независимо от причины, сломанный ноготь болит и кровоточит, поэтому требует немедленного вмешательства.

Почему сломанные ногти — такая проблема?

Ногти кошек состоят из центрального скопления кровеносных сосудов и нервов, называемого быстрым (ногтевым ложем). Слой твердого рогового материала, называемого кератином , окружает эти чувствительные структуры и защищает их. Быстрое — это живая ткань, а кератин — нет. Вот почему подстригать кончик когтя не больно для вашего питомца, а обнажать когти неудобно.

Что делать, если моя кошка сломала ноготь?

Если ваша кошка визжит от боли и внезапно начинает хромать или поднимать лапу, проверьте ее лапу на предмет сломанного когтя и следуйте этому протоколу лечения:

1. Надежно закрепите вашу кошку. Попросите кого-нибудь подержать вашего питомца, пока вы ухаживаете за когтем. Помните, что даже самый милый питомец может укусить, когда ему больно, поэтому попробуйте завернуть кошку в полотенце. Обеспечьте сдержанность в виде объятий, которые обездвижят кошку и заставят ее чувствовать себя в безопасности.

2. Остановить кровотечение , обернув стопу марлей или полотенцем и надавив на поврежденный палец ноги. Если кровотечение не останавливается в течение 5-10 минут, нанесите на ноготь кровоостанавливающий карандаш, палочку нитрата серебра или прижигающий порошок. Эти предметы можно приобрести в зоомагазине или в отделе первой помощи вашей аптеки для людей. Если у вас нет дома этих продуктов, попробуйте покрыть ноготь разрыхлителем или мукой. Вы также можете воткнуть кончик ногтя в кусок мыла, чтобы остановить кровотечение.

3. Удалите поврежденную часть гвоздя. Иногда имеется свободно прикрепленный кусочек ногтя, который можно легко обрезать кусачками в домашних условиях; однако в большинстве случаев эту работу лучше доверить ветеринару. Держите кошачью лапу обернутой в бумажные полотенца, пока идете в ветеринарную клинику.

Поврежденную или сломанную часть ногтя необходимо осторожно удалить. Эта процедура часто болезненна, но может быть выполнена быстро и не требует седативных средств; однако, в зависимости от степени боли и места разрыва, может потребоваться седация и/или обезболивание области с помощью блокады нерва. Ноготь необходимо обрезать выше надлома, чтобы полностью удалить поврежденную часть и обеспечить хорошую основу для повторного роста ногтя.

4. Защита ногтевого ложа от инфекции. Ваш ветеринар может нанести мазь или порошок с антибиотиком на открытое ногтевое ложе и перевязать лапу, чтобы предотвратить заражение и свести к минимуму дальнейшее кровотечение. Также могут быть рекомендованы пероральные или инъекционные антибиотики. Поскольку ногтевое ложе, или быстрое, прикрепляется к кости, профилактика инфекции имеет решающее значение. Костные инфекции представляют собой серьезную проблему, и только некоторые антибиотики эффективны при их лечении. За лапой вашей кошки необходимо тщательно следить, поэтому ветеринар назначит повторный визит через несколько дней, чтобы осмотреть пораженный ноготь и снять или сменить повязку.

5. Контролируйте боль. Без кератиновой части ногтя, защищающей живые, нежные живые ткани, включая кровеносные сосуды и нервы, обнажаются и причиняют боль. Ветеринар может прописать обезболивающие или сделать инъекцию, чтобы кошке было удобнее.

Как помочь кошке избежать поломки когтей?


Чтобы избежать проблем со сломанным когтем, подстригайте когти своей кошке. Короткие ногти ломаются реже, чем длинные. Попросите своего ветеринара или ветеринарного техника продемонстрировать правильную стрижку когтей, чтобы вы могли подстричь когти своей кошке дома. Если вам неудобно делать это, просто назначайте регулярные запланированные встречи, чтобы подстричь когти вашей кошки в вашей ветеринарной больнице.

Включите уход за когтями вашей кошки в свой список задач наряду с кормлением и чисткой лотка, чтобы вы и ваша кошка могли избежать дилеммы сломанных когтей.

Что делать, если у вас отвалился ноготь на пальце ноги

Итак, вы потеряли ноготь на пальце ноги. Такое случается. И, к сожалению, женщины тоже часто страдают от такой травмы.

Во всем виноваты неудобная обувь (в офис и обратно на четырехдюймовых каблуках!) и подготовка к полному или полумарафону, говорит ортопед Брайан Фуллем, автор Руководство для бегунов по здоровым стопам и лодыжкам: простые шаги для предотвращения травм и бега .

Почему? По его словам, постоянное сражение между пальцами ног и носком обуви может повредить ноготь и даже вызвать кровяные волдыри, из-за чего ноготь оторвется от кожи. (Предварительно длинные пробежки с максимально короткими ногтями могут помочь обойти это.)

(Начните новую здоровую рутину с 12-недельной программы полной трансформации тела от Women’s Health!)

Но если это уже потеря причина (читай: прощай ноготь на пальце ноги)? Считайте это своим планом:

Ваш первый шаг — надавливать на пораженный участок до тех пор, пока кровотечение не прекратится, — говорит Мередит Ли Уорд, доктор медицинских наук, ортопед в Moore Foot and Ankle Specialists в Эшвилле, Северная Каролина. -Помогать. Вы можете повторно наносить эти две вещи ежедневно после душа, пока отверстие кожи не закроется (около одной-двух недель, говорит она).

Очень болит? Как только вы наденете повязку и неоспорин, замочите ногу на 10 минут в теплой воде с английской солью, предлагает Фуллем. «Это поможет уменьшить болезненность».

«Часто после повторных микротравм ноготь может отвалиться без кровотечения или открытого повреждения кожи под ним, и его можно оставить в покое», — говорит Уорд. Пластыри и неоспорин также являются хорошими вариантами для дополнительного уровня защиты от инфекции.

Если у вас есть волдырь, вдобавок? Фуллем предлагает стерилизовать иглу спиртом и осушать ее.

Посмотрите, как горячий док объясняет, почему у вас шелушатся ноги:

​

​

Повторяйте за нами: Не надо. Тянуть. Это. Выключенный. Это может вызвать предотвратимую боль, а также ненужную дополнительную травму.

Вместо этого подстригите свободный ноготь как можно короче, чтобы он не зацепился за носок или обувь (ой!), — говорит Уорд. Также: не приклеивайте обратно. Как говорит Фуллем: «Он не прикрепится повторно».

К сожалению, для этого вам придется набраться терпения. «Каждый ноготь — это отдельная сущность, которая растет от шести до девяти месяцев», — говорит он. Вы начнете видеть новый ноготь, растущий примерно через шесть недель.

Если вы заметили усиление боли, красные полосы на пальце ноги, отек или выделения с неприятным запахом, пришло время записаться на прием к ортопеду, так как все это признаки инфекции.

Говорит Фуллем: «Ногти располагаются очень близко к костям наших пальцев ног, и если инфекция начинается в коже, окружающей ноготь, она может легко перейти в подлежащую кость и вызвать серьезную инфекцию, если ее не лечить».

Кэсси Шортслив

Внештатный писатель

Кэсси Шортслив — опытный писатель-фрилансер и редактор с почти десятилетним опытом работы в репортажах о здоровье, фитнесе и путешествиях. Бывший редактор Shape и Men’s Health , ее работы также были опубликованы в Women’s Health , SELF , Runner’s World , Men’s Journal , CNTraveler.