Почему немеет спина между лопатками: Немеет спина — причины, диагностика и лечение

Содержание

Почему немеет спина между лопатками » Клиника Доктора Игнатьева

Клиника Доктора Игнатьева » Спина » Почему немеет спина между лопатками

Онемение спины между лопатками – это распространенное явление. Многие считают данное неудобство незначительным. Но оказывается, что онемение спины между лопатками является последствием множества различных недугов позвоночника.

Вертебрологи клиники доктора Игнатьева говорят об онемении спины между лопатками, как о четком сигнале при более серьезных нарушениях, требующих пристального внимания медицинского персонала.

Причины и симптомы онемения в области лопаток

Грудной остеохондроз. Это заболевание, в отличие от поясничного или шейного остеохондроза, проявляется достаточно редко. Все внимание фокусируется на строении грудного отдела. В нем присутствует больше дисков по сравнению с поясничным или шейным отделами, вместе взятыми. Диски сами по себе тоньше и меньше. Подвижность грудного отдела ниже, а некоторую долю нагрузки берут на себя грудина и ребра. Должное внимание достается физиологическому кифозу грудного отдела. Тогда на переднюю часть диска и позвонка оказывается большая нагрузка, нежели на заднюю.

Поэтому, как правило, рост остеофитов и выпадение дисков происходит за пределами позвоночного столба без влияния на спинной мозг.

Помимо онемения и боли между лопатками, недуг характеризуется такой симптоматикой:

болевые ощущения в грудной клетке, которая усиливается во время дыхания, при движении. Ощущается ярко выраженный дискомфорт, имеющий опоясывающий характер;
ощущения ползания мурашек в грудной клетке;
болевые приступы в области желудка, печени, сердца. Часто бывает, что признаки остеохондроза маскируются под другие заболевания.

Кифоз – это с-образное приобретенное или врожденное искривление в верхнем отделе позвоночника больше своего нормального изгиба. В итоге, образовывается горб. Чаще всего, можно наблюдать кифоз в грудном отделе позвоночника. Примеры шейного или поясничного кифоза встречаются редко. Кифоз можно разделить на патологический и физиологический. Последний формируется в раннем детстве. А у взрослого человека изгибы позвоночного столба будут фиксированными. В старческом, пожилом возрасте отмечают значительное увеличение грудного кифоза. Основные жалобы – боли в межлопаточной области, онемение.

Кифосколиоз. У сформированного правильно позвоночника имеется четыре физиологических небольших изгиба. Подобное строение предполагает большую гибкость позвоночника, уменьшает силу сотрясения при ходьбе, прыжках, беге. Однако, если угол изгиба находится около 45 градусов, то данная выпуклость будет патологической. Иногда присутствует сразу несколько искривлений. Тогда развивается кифосколиоз в грудном отделе позвоночника. Это ортопедическое заболевание, напрямую указывающее на деформации в позвоночнике, которые будут свойственны кифозу, сколиозу. Симптоматика: головокружение, онемение в лопаточной области, сильные боли, одышка, недомогание, судороги ног, сутулость.

Плечелопаточный периартрит. Периартрит – это заболевание, которое вызывает воспаление в околосуставных тканях на крупных суставах. Затрагиваются связки, капсулы, сухожилия. Недуг встречается, как правило, у людей пожилого или среднего возраста. Плечелопаточный периартрит – развитие воспалительных процессов в плечевых сухожилиях, капсул плечевого сустава. Болезнь встречается довольно часто. С одинаковой вероятностью могут заболеть мужчины и женщины. Развитие недуга начинается, как правило, после сильного удара, травмы плеча, падения на вытянутую руку.
Заболевание может проявиться в нескольких формах. Если больной с плечелопаточным периартритом жалуется на симптоматику, выраженную болевыми ощущениями в плечевом суставе при движении руками в течение долгого времени, то это легко может указывать на конкретную форму хронического состояния недуга.

Встречается и легкая форма заболевания – простой периартрит плечевого сустава. Ей характерны будут такие симптомы.

Простая форма:

слабо выраженные болезненные ощущения в плече. Они появляются исключительно во время конкретных движений рукой;
ощущение ограниченности в движениях суставе. Руку невозможно хорошо завести назад за спину, вытянуть вверх, костяшками пальцев дотронуться до позвоночника;
сильными болевыми ощущениями будут сопровождаться попытки поднять руки вверх или же вращать прямой рукой вокруг оси, преодолев сопротивление.

Спондилоартроз

Спондилоартроз – это недуг мелких позвоночных суставов. В итоге развивается дегенерация в фасеточных суставах позвоночника. Сами фасеточные суставы размещены между позвонками, соединяют между собой дужки позвонков. К тому же, на этих суставах имеются нервные окончания, поэтому начинает неметь и болеть спина. Суставная капсула образовывает что-то типа мешка, в котором находится синовиальная жидкость. Данная жидкость выполняет задачу смазки в работе всех суставов.

Спондилоартроз – это одна из самых главных причин болезненности спины. Выделяют такие основные симптомы:
когда болевые проявления практически не прекращаются, значит нужно немедленно обращаться к врачу;
онемение возникает в той части позвоночника, где есть предпосылки развития спондилоартроза;
боли почти не переходят на другие части тела;
боли образовываются при смене положения тела из спокойного состояния в движение, после сна;
появляются выраженные отеки в области спондилоартроза;
ощущение скованности в пояснице, которое после физических занятий проходит.

Диагностика и лечение онемения в, под или возле лопатки

Достаточно информативным, современным и безопасным методом в диагностике различных заболеваний позвоночника, всего опорно-двигательного аппарата является УЗ-сонография или метод ультразвуковой диагностики.

Сонография позволяет провести исследование состояния межпозвоночных дисков, установить наличие остеохондроза, грыж, протрузий, изучить мягкие ткани, сухожилия, связки, мышцы, суставы. Также диагностика основывается на осмотре врачей: вертебролога, невролога, травматолога-ортопеда, а еще на различных обследованиях: УЗИ позвоночника, сосудов, анализ крови, рентген, МРТ.

Клиника доктора Игнатьева оснащена аппаратурой для проведения ультразвукового исследования самого высокого класса. Опытные, квалифицированные специалисты, проводящие исследования, прошли соответствующее обучение.

Сеансы мануальной терапии, лечебная гимнастика показаны для лечения онемения между лопатками. Авторские методики клиники способствуют скорейшему восстановлению правильного положения грудного позвоночного отдела, значительно улучшают кровяной ток, расслабляют грудную клетку. Доверить проводить сеансы мануальной терапии можно только профессионалу. В противном случае, состояние может осложниться.

Похожее:

Самые актуальные темы:

Торакалгия
Ущемление седалищного нерва
Воспаление седалищного нерва — причины
Кривошея у ребенка — лечение
Лазерное удаление Межпозвонковой грыжи

Запись на консультацию в Клинику Доктора Игнатьева по тел. : +38 (044) 227-32-51

Статьи по теме:

Если возникла тупая боль в районе лопаток, следует быть максимально осторожными,…
Боль в спине между лопатками после родов испытывают многие женщины….
Сильная боль возле лопаток может свидетельствовать о серьезном заболевании позвоночника,…

Почему возникает онемение в спине • Клиника Позвоночника доктора Разумовского

Сергей Буровик, Врач-невролог
2016-01-14
Почему возникает онемение в спине • Клиника Позвоночника доктора Разумовского

Онемение в спине – возможно, не самый распространенный, но, тем не менее, нередкий симптом, который возникает в большинстве случаев при заболеваниях позвоночника и только в редких случаях вызван заболеваниями нервной системы, не связанными непосредственно с поражением позвоночного столба.

Содержание

1 Из-за чего возникает онемение
2 Онемение возникает периодически
3 Что делать, если возникло онемение в спине

Из-за чего возникает онемение

Чувство онемения или ползания мурашек в медицине называется парестезией, оно является следствием раздражения чувствительных нервных волокон. При раздражении отдельных нервов может возникать чувство онемения на ограниченном участке тела, в том числе в той или иной зоне спины.

Чувствительные нервные окончания входят в спинной мозг в виде заднего корешка, при сдавлении которого чувство парестезии может возникать на распространенном участке. Как правило, этот участок ограничивается определенным сегментом тела, иными словами – немеет участок на спине в виде широкой полосы, как правило, с одной стороны.

При распространенном патологическом процессе в позвоночнике, например, спондилолистезе или распространенных межпозвоночных грыжах может сдавливаться сразу несколько корешков, что будет приводить к возникновению распространенной зоны онемения на спине.

Онемение возникает периодически

У некоторых людей онемение в спине возникает периодически, поэтому они не связывают его с заболеваниями позвоночника, а объясняют, например, простудой или неудобной позой. На самом деле онемение и при патологии в позвоночном столбе на первых этапах может возникать периодически. Некоторое время спустя, при отсутствии лечения, заболевание может прогрессировать, а чувство парестезии может стать постоянным.

В некоторых случаях воспаление нерва вследствие воздействия низких температур или при длительном пребывании на сквозняке также может стать причиной появления онемения, однако в таком случае, как правило, симптомы сначала выражены резко, онемение редко возникает изолированно и сопровождается выраженной болью. Через некоторое время симптомы стихают, тогда как при поражении позвоночника они, напротив, прогрессируют со временем.

Что делать, если возникло онемение в спине

Если у вас периодически появляется чувство онемения в спине, то необходимо обратиться к специалисту и пройти обследование, чтобы установить причину появления данного симптома. Если чувство онемения стало уже постоянным, то обратиться за медицинской помощью нужно как можно скорее.

Уже после обследования и постановки диагноза может быть разработана та или иная тактика лечения в зависимости от общего состояния, наличия сопутствующих заболеваний и выраженности патологического процесса в позвоночнике.

Записаться на приём

Онемение плеча: причины, методы лечения и симптомы

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Онемение нервов

Если у вас онемело плечо, вероятно, поражены нервы в плечевом суставе. Нервы посылают сообщения в тело и мозг и обратно. Это позволяет ощущать разные ощущения, в том числе боль и перепады температуры.

Нервы идут от шеи и спины (позвоночника) к плечу. Они проходят через ваше плечо и предплечье вплоть до кончиков пальцев. Повреждение нерва в плече может вызвать симптомы в руке и других областях.

Повреждение плечевого сустава может вызвать онемение с ощущением покалывания, как при затекании ноги. Вы также можете испытать полную потерю чувствительности в области плеча.

У вас могут быть и другие симптомы в плече, руке, кисти или пальцах. Другие симптомы могут включать в себя:

Ошибование
Холод или тепло в области
тяжкость
мышечная слабость
Онемение или покатание
боль, аэ и нежность
. :
- шея
- верхняя часть спины
- лопатка
- ключица
Повреждение нерва может произойти по многим причинам. К ним относятся нормальный износ и травмы плеча.
Защемление нерва происходит, когда на него оказывается слишком большое давление. Это может быть из-за:
- мышц, сухожилий или костей, сдавливающих нерв
- отека или воспаления вокруг нерва
- напряжения или чрезмерного использования любой из окружающих тканей
Давление может в конечном итоге привести к повреждению нерва. Это мешает нормальному функционированию нерва. Защемление нерва может вызвать боль, слабость, покалывание или онемение.
Плечевые нервы идут от позвоночника. Повреждение нерва здесь может иррадиировать в плечо. Это может вызвать онемение плеча.
Шейную радикулопатию часто называют защемлением нерва в области шеи или верхней части спины. Помимо онемения, это также может вызвать боль и слабость.
Сон под неудобным углом может защемить нерв. Плохая осанка или сидение в сгорбленном положении в течение длительного времени также могут повредить нервы на шее, спине или плечах. Вот еще признаки защемления нерва в плече и способы его лечения.
Ущемление спины
Вы можете защемить нерв в верхней части спины, если повредите позвоночник. Это может быть вызвано нахождением на ногах и работой в сгорбленном или неудобном положении. Это связано с тем, что неправильная осанка может привести к незначительным перекосам в спине. Защемление нерва также может быть результатом более физически травмирующих действий.
Другие травмы спины, которые могут привести к онемению плеча, включают повреждение спинного мозга и переломы позвоночника.
Грыжа или грыжа диска в позвоночнике также может защемить нерв.
Вращательная манжета представляет собой кольцо сухожилий вокруг плечевого сустава. Он работает как большая эластичная лента, чтобы удерживать кость плеча в плечевой впадине. Нормальный износ или травма могут вызвать растяжение вращательной манжеты.
Чрезмерное использование плеча может привести к повреждению вращательной манжеты плеча. Это может произойти при повторяющихся движениях во время работы или физических упражнений. Например, поднятие тяжестей над головой или поднятие тяжестей без должной формы может привести к повреждению вращательной манжеты плеча.
С другой стороны, бездействие также может увеличить вероятность сдавливания нервов вокруг вращательной манжеты плеча.
Бурсы — это небольшие заполненные жидкостью мешочки внутри плечевого сустава и других суставов. Они действуют как шарикоподшипники, амортизируя движения между костями. Это помогает уменьшить трение.
Бурсит – это воспаление и отек бурсы. Отек раздражает нервы, вызывая боль и онемение. Это может произойти в плече, если вы чрезмерно используете или травмируете его. Повреждения ротаторной манжеты также часто вызывают бурсит.
Плечевой артрит вызывается износом хрящей в суставах. Это называется остеоартритом (ОА).
Ревматоидный артрит (РА) возникает, когда воспаление в организме повреждает суставы. Инфекция также может привести к ревматоидному артриту.
Оба типа артрита могут повредить нервы в плече. Это может вызвать у вас болезненное, жесткое или онемевшее плечо.
Не думаете, что у вас ОА или РА? Вот еще три типа артрита, которые поражают плечо.
Плечо состоит из нескольких костей:
- лопатка (лопатка)
- плечевая кость (верхняя кость руки)
- ключица (ключица)
При вывихе плеча плечевая кость частично или полностью выпадает из плеча.
Вывих может вызвать повреждение вращательной манжеты плеча и повредить мышцы, сухожилия и нервы. Это может привести к онемению.
Если вы вывихнули плечо один раз, это увеличивает вероятность повторного вывиха плеча.
Шпоры представляют собой утолщенные участки кости, которые обычно не вызывают боли. Они могут развиваться после травмы суставов. Иногда они развиваются со временем без видимых причин.
Костные шпоры могут сужать пространство для нервов, защемляя или раздражая их. Это может сделать ваше плечо жестким, болезненным или онемевшим.
Другие состояния, которые могут вызвать онемение в плече, включают:
Перелом кости
Перелом или перелом любой из плечевых костей может привести к повреждению нервов. Это включает перелом лопатки (хотя это бывает редко) и плеча. Другие вероятные симптомы включают:
- боль
- кровоподтеки
- опухоль
Диабет
Люди с диабетом подвержены повышенному риску повреждения нервов. Это повышает вероятность онемения плеча и других проблем с нервами.
Сердечный приступ
Иногда онемение руки является признаком сердечного приступа. Некоторые люди могут ощущать это онемение в области плеч. Другие симптомы включают:
- боль в груди
- одышку
- тошноту
- головокружение
беременность
увеличение веса и жидкости во время беременности повышает риск защемления нерва у женщин.
Инсульт
Инсульт влияет на приток крови к мозгу. Это может повредить нервы. Симптомы включают онемение, как правило, на одной стороне тела.
Вес
Избыточный вес или ожирение могут увеличить нагрузку на систему кровообращения и нервы. Это может привести к повреждению нервов и мышц.
В большинстве случаев повреждение нерва носит временный характер. Онемение плеча пройдет, как только заживут нервы. Это может занять от нескольких дней до месяцев.
Лечение зависит от причины. Защемленный нерв обычно лечат обезболивающими и противовоспалительными средствами, чтобы облегчить симптомы, пока ваше тело заживает.
Домашнее лечение включает:
- прием нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), таких как аспирин, ибупрофен (адвил, мотрин) или напроксен (алив)
- наложение теплых компрессов на плечо, верхнюю часть спины или шею
- регулярно растягивайте шею, плечи и спину
Приобретайте безрецептурные НПВП в Интернете.
Ваш врач может также порекомендовать такие виды лечения, как:
- физиотерапия
- отпускаемые по рецепту обезболивающие препараты
- бандаж или повязка для плеча или руки
- мягкий шейный воротник
- стероидные препараты
- инъекции стероидов в сустав или позвоночник
- хирургия
Физиотерапевт может помочь вам, помогая вам выполнять движения, упражнения и растяжки предназначен для вашей конкретной травмы.
Такие движения, как поднятие руки, могут снизить давление на нервы. Могут быть полезны упражнения, которые укрепляют и растягивают мышцы шеи, спины и плеч. Это помогает улучшить здоровье нервов в плече.
Повреждения от серьезной травмы плеча, такие как вывих плеча, перелом или серьезный разрыв сухожилия, могут потребовать хирургического вмешательства или другого лечения.
Повреждение нервов вследствие диабета или других состояний также требует лечения. Это можно сделать с помощью лекарств, диеты, активности и поддержки.
Узнайте больше советов по лечению диабетической боли в нервах.
Ваш врач начнет с физического осмотра вашего плеча, движений и чувствительности. Они также спросят вас о вашей истории болезни, недавней активности и общем состоянии здоровья.
Чтобы помочь им поставить диагноз, ваш врач может использовать тест визуализации. Это может включать:
- Рентген
- КТ
- МРТ
Ваш врач может также использовать электромиографию (ЭМГ). Этот тест проверяет здоровье нервов. Он измеряет, как ваши нервы функционируют в состоянии покоя и во время движения.
Этот и другие тесты могут помочь вашему врачу выяснить, вызвано ли повреждение нерва защемлением нерва или повреждением нерва из-за основного заболевания.
Хотя травмы плеча могут быть обычным явлением, важно как можно быстрее получить правильное лечение. В большинстве случаев ваши нервы заживут и снимут все симптомы.
Пройдите все физиотерапевтические и другие виды лечения, даже если у вас больше нет симптомов. Это предотвратит повторение онемения плеча.
Не игнорируйте симптомы. Обратитесь к врачу, если у вас онемение плеча или какие-либо другие симптомы в шее, верхней части спины, плече, руке или кисти.
Онемение верхней части спины | АХА Здоровье
У меня онемение в верхней части спины размером примерно с теннисный мяч. Он расположен вокруг моей лопатки, рядом с позвоночником с левой стороны. У меня это было в течение длительного времени, но теперь я испытываю онемение и иногда боль в пальцах левой руки, в основном в мизинце и следующем. Я также заметил, что ночью, лежа на спине, онемели обе руки. иногда (не знаю, связано ли это). Иногда, когда я наклоняю голову вниз, я чувствую головокружение? Я подозреваю, что у меня грыжа межпозвоночного диска, но я изо всех сил пытаюсь попасть к врачу NHS. Я пробовал массаж, который, кажется, не помогает.
31 января 2019 г.

Спасибо за вопрос. Судя по описанным вами симптомам, кажется вероятным, что проблема связана либо с одним из дисков шеи (шейным отделом позвоночника), либо с одной или несколькими мышцами верхней части спины и позвоночника. При пролапсе диска в шее чаще возникает довольно сильная боль, отдающая в руки, а также ограничение движений в шее. Возможно, вместо того, чтобы быть полностью выпавшим или соскользнувшим, один из дисков может наклоняться и давить на окружающие нервные корешки, что вызывает онемение и покалывание, которые вы чувствуете в руке, а также в лежачем положении.
Также возможно, что у вас проблемы с трапециевидными или лопаточными мышцами спины. Когда мышца воспаляется или спазмируется, это также может вызвать давление на окружающие ее нервы, что может вызвать онемение в верхней части спины и покалывание в руках. Проблемы с этими мышцами также могут привести к тому, что мышцы шеи напрягаются и защемляют нервы, что может способствовать легкому головокружению, которое вы чувствуете, когда опускаете голову. Хорошей новостью является то, что какой бы ни была причина, она обычно легко поддается лечению. Вы можете узнать больше о типах проблем, которые могут возникнуть в области шеи, и их лечении в этом информационном бюллетене NHS о боли в шее.
Очевидно, вам будет полезно обратиться к врачу, и мы надеемся, что вскоре вы сможете записаться на прием. Если вы являетесь участником AXA Health, вы также можете поговорить со своей командой по рассмотрению претензий о нашей службе рабочего органа, на которую вы можете ссылаться самостоятельно. Это даст вам доступ к физиотерапевту, который сможет провести тщательную оценку вашего состояния по телефону, определить причину, где это возможно, и предложить — и организовать — любое лечение, которое вам может понадобиться.
Если у вас по-прежнему возникают трудности с посещением врача общей практики, возможно, имеет смысл вместо этого посетить прогулочный центр, где вы сможете увидеть практикующего врача, который проведет первоначальную оценку ваших симптомов и организует любое начальное лечение. тебе нужно. Подробную информацию о ближайших центрах неотложной помощи и пеших прогулок можно найти в NHS home.
Мы надеемся, что эта информация окажется для вас полезной, и желаем удачи в решении этой проблемы.
Ответ от команды Health at Hand
Источники и дополнительная литература
Болезни спины — AXA Health
Боли в голове, шее и спине — AXA Health
Вопросы и ответы эксперта по боли в спине — AXA Health
Боль в шее — информационный бюллетень NHS
Полезные ресурсы
Центр опорно-двигательного аппарата — AXA Health 9026 Find Услуги NHS Walk in Center — NHS home
Служба рабочего органа — AXA Health
Есть вопрос о здоровье?
Мы здесь, чтобы помочь вам позаботиться о своем здоровье — когда бы вы ни нуждались в нас, где бы вы ни находились, независимо от того, являетесь ли вы участником AXA Health или нет.
Наша служба «Спросите эксперта» позволяет вам задать вопросы нашей команде дружелюбных и опытных медсестер, акушерок, консультантов и фармацевтов по любому вопросу о здоровье. Так что, если есть что-то на уме, почему бы не связаться сейчас.
Спросите эксперта
Связанные статьи
Опорно-двигательный аппарат
Ощущение трепетания в задней части нижней части ребер
Учащенные или ненормальные сердечные ритмы чаще возникают в грудной клетке…
Прочитайте больше
Опорно-двигательный аппарат
У меня небольшая шишка на левой стороне головы…
Шишки и шишки под кожей распространены, и они могут появиться в любом месте на теле. ..
Прочитайте больше
Опорно-двигательный аппарат
Боль в ногах в положении лежа – это ишиас?
Упомянутые вами симптомы действительно можно рассматривать как ишиас, хотя есть и другие состояния с похожими симптомами…
Прочитайте больше
Опорно-двигательный аппарат
Онемение ноги
Онемение — это снижение или потеря чувствительности, чаще всего вызванное повреждением, раздражением или сдавлением нервов.
Прочитайте больше
Опорно-двигательный аппарат
Твердая шишка в плече
Большинство шишек безвредны и могут быть самыми разными, от простой кисты до, редко, чего-то более серьезного. Они могут быть вызваны инфекциями, воспалением, заболеванием или травмой. Объясняет эксперт AXA в области здравоохранения Джейсон Уэбб.
Прочитайте больше
Опорно-двигательный аппарат
Заболевания, связанные с артритом трехгранной кости
Гороховидная кость — одна из восьми костей запястья…
Прочитайте больше
Опорно-двигательный аппарат
Сильный кашель и боли в спине
У меня очень сильный кашель, боли в спине, и я необычайно устал.
Прочитайте больше
Опорно-двигательный аппарат
Подколенное сухожилие лопнуло, и мне больно бегать…
Хлопающий звук может указывать на разрыв мышцы или растяжение мышцы или сухожилия в этой области.
Прочитайте больше
Опорно-двигательный аппарат
У меня опухоль на ладони
Припухлость на вашей руке может быть вызвана несколькими причинами, включая кисту ганглия или запястный бугорок…
Прочитайте больше
Опорно-двигательный аппарат
Покалывание при ходьбе
Если вы чувствуете покалывание только при ходьбе, это может быть вызвано давлением на стопу.
Прочитайте больше
Опорно-двигательный аппарат
Боль в разных частях тела
Первое, что приходит на ум, когда я читаю о ваших проблемах, это то, что у вас может быть низкий уровень витамина D.