Почему жир откладывается на спине: Как убрать складки на спине быстро. Как понять причину и убрать жировые складки кожи навсегда

Содержание

Посмотрев на отложения жира, можно поставить диагноз

22 ноября 2020

Посмотрев на отложения жира, можно поставить диагноз

Хорошему врачу достаточно внимательно посмотреть на пациента, чтобы по определенным признакам понять, чем болен человек. Например, по тому, как жир откладывается на теле

«Не все воспринимают свои лишние килограммы как проблему, но это до поры до времени, пока жареный петух не клюнет в чувствительное место», — разъясняет терапевт, врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Елена Тихомирова.

Пройдемся по излюбленным местам жира на нашем теле.

Талия и бока

Жировые складки на боках говорят о том, что нарушена работа щитовидной железы, а жир «откладывают» в этих местах тиреоидные гормоны. Людям с отсутствием талии надо серьезно отнестись к своему здоровью, в частности, поберечь сердце.

Доказано, что люди с высоким процентом жира вокруг талии чаще страдают от инсультов, в отличие от тех, у кого ее объем в пределах нормы.

Живот

При стрессах и депрессиях жировые отложения появляются в первую очередь именно на животе. Кортизол — гормон планового стресса, вырабатывается в организме всегда в определенных ситуациях, например, при переходе от сна к бодрствованию. Когда происходит депрессия, сбой, кортизола вырабатывается много, это значит, что-то внеплановое и опасное, организм включает режим «выживания» и начинает активно запасаться жиром.

Для мужчин избыток кортизола чреват именно большим животом. Это говорит о том, что человек длительное время испытывает стресс

Лицо и шея

Встречали женщин с мощной грудью, шеей, полными верхними частями рук? А ножки стройные и запястья рук тонкие. Это не особенности фигуры. Это синдром Иценко-Кушинга, когда в коре надпочечников образуется слишком много гормона кортизола.

Болезнь называется гиперкортицизм. У женщин встречается гораздо чаще, чем у мужчин.

Жир при этом накапливается преимущественно в области лица — так называемое «лунообразное лицо», на шее и в верхней половине туловища и живота. На шее — характерный жировой «буйволиный горбик»

Бедра и ягодицы

Врача насторожит и обратная картина, когда ожирение в основном в области бедер, ягодиц и передней части живота. А вот верхняя половина тела — даже худая: тонкая шея, и лицо и голова практически без жира. В этой части тела жир атрофируется.

Это болезнь Барракера-Симонса. Встречается среди детей и молодых женщин после определенной формы ревматизма и при болезнях соединительной ткани.

Складки на спине

К некрасивым складкам на спине может привести чрезмерное увлечение солёным, копчёным и острым. Такая пища может стать причиной скрытых отёков, которые постепенно меняют глубокие слои кожи. Тут впору задуматься о гипотиреозе. Ожирение при гипотиреозе (микседеме) связано со снижением основного обмена.

Избыточная масса тела обусловлена не только ожирением, но и «слизистым отёком» тканей, создающим впечатление тучности

Колени и икры

Жир в этих местах образуется от чрезмерного потребления соленых продуктов. В результате в организме в области икр и коленей начинает скапливаться лишняя жидкость.

В России, как и во всем мире, ожирение приобретает масштабы пандемии — более половины граждан старше 30 лет имеет лишний вес, у 26% — ожирение. Часто это замкнутый круг для человека: приобретая излишний вес, он приобретает болезни, начинает мало двигаться, менять ритм и режим жизни, в результате это приводит к еще большим проблемам.

Ранее «Туапсинские вести» писали об открытии американских ученых о том, что жир влияет на работу печени и других органов, изменяя их генетику, посылая в эти органы своих молекул-«гонцов». Это подтверждают и исследования наших ученых. Владимир Горбачев в своей книге, посвященной проблемам сердца, уделил целую главу ожирению. Автор подчеркивает, что жир — это метаболически активная ткань, которая контролируется нейроэндокринной системой. Для поддержания постоянной массы тела жировая ткань и гипоталамус (который находится в мозге) обмениваются сложными гормональными сигналами, которые контролируют аппетит, усвоение пищи, расход энергии, массу тела. Он нужен нам, но в меру.

диета Здоровье ЗОЖ ожирение

Ирина Стюрова

Год Кролика придет по китайскому календарю только 22 января. Поэтому логично, что встречать наш Новый год и даже Старый Новый год можно в чем угодно. Но если хотите сделать праздник особенным, вот какие традиции встречи именно Черного Водяного Кролика существуют, в первую очередь, в Китае – в этой древней и мудрой стране, которая большое значение придает взаимодействию энергий в окружающей среде.

Кролик – пугливое животное, поэтому боится толпы. Избегайте многолюдных мероприятий. Зато круг семьи может быть каким угодно большим. Собраться вместе, значит многократно усилить друг друга на весь будущий год. Хорошо, если за одним столом собирается семья разных поколений.

Накануне надо украшать двери парными надписями на красной бумаге с пожеланиями всего самого наилучшего – здоровья, добра, успеха. Также подойдут красные фонарики. Как их сделать, надо вспомнить из школьной программы и вооружиться бумагой, клеем, ножницами. Красные фонарики и другие предметы защищают от «злого глаза» и «злых духов», от всех завистников.

Ваше имя (обязательно)

Ваш e-mail (обязательно)

Сообщение

Эндокринолог Щербаков рассказал, почему жир откладывается на спине и руках

Аргументы Недели →

Здоровье

13+

4 апреля 2022, 22:58

Фото: pixabay.com

Жир может откладываться на руках, спине и на некоторых верхних участках туловища. Это происходит из-за образования избыточного количества кортизола в организме. Об этом рассказал «Вечерней Москвой» врач-эндокринолог Влад Щербаков.

Врач считает, что гормональное ожирение, проявляющееся в виде образования избыточной массы тела на отдельных участках фигуры, может быть показателем серьезных нарушений в организме.

«Такой процесс связан с большой выработкой гормонов надпочечника — кортизола. А избыток этого гормона приводит не только к отложению жировой массы на верхних частях туловища, но и к повышению артериального давления, ожирению, образованию растяжек на животе и боковых участках. Более того, возникает риск развития сахарного диабета», – рассказал Щербаков.

Кроме того, подобные случаи можно наблюдать у людей, которые сидят на диете и ведут здоровый образ жизни.

«Аппетит усиливается, вы с ним не справляетесь. Несмотря на сбалансированное питание и физические нагрузки, человек замечает, что вес не уходит, а стоит на месте. Возникает логический вопрос: что не так? А проблема как раз в работе гормонов, удерживающих накопленные объемы. Помимо кортизола, это могут быть гормоны щитовидной железы — они дополнительно задерживают жидкость в организме и дают увеличение веса. Растет ваша масса также при нарушении функций половых желез», – объяснил эндокринолог.

Но, стоит отметить, что именно надпочечники кроме кортизола вырабатывают еще 40 видов гормонов, а они, в свою очередь, оказывают влияние на вес человек. Чтобы понять, почему жир всё же откладывается на верхней части тела, нужно обратиться к эндокринологу, сдать анализы, а затем врач назначит лечение.

Бывают сложные ситуации. Тогда специалисты выписывают препараты с жиросжигательной рецептурой. Дети также могут страдать от этой проблемы. И уже здесь нужно сразу начать лечение, чтобы не возникло никаких проблем.

Подписывайтесь на Аргументы недели:
Новости |
Дзен |
Telegram

здоровье
жир
диета
эндокринолог
врач
ЛК

Новости МирТесен

Политика

Мнение

Политика

Общество

Политика

Общество

Спорт

Политика

В мире

Политика

Общество

В мире

Политика

В мире

Общество

В мире

Новости МирТесен

Общество

Политика

Почему люди хранят жир в разных частях тела?

Вы когда-нибудь смотрелись в зеркало, стоя рядом с кем-то еще? Сравнивая свои размеры и размеры своего партнера, вы можете заметить, что ваши тела по-разному проявляют жир и толщину. У вас лично может быть жир на бедрах и ягодицах, тогда как у человека рядом с вами может быть жир на животе и руках.

Какая разница? Почему люди откладывают жир в разных частях тела? Легче ли похудеть в одних областях, чем в других? Поможет ли липосакция в Беверли-Хиллз убрать или перераспределить этот вес? Запланируйте консультацию с доктором Брентом, чтобы обсудить, как жировые отложения влияют на вас.

Все дело в гормонах

Один из главных факторов, влияющих на то, где мы откладываем жир, — это гормоны. Ваш уровень гормонов показывает, сколько у вас жира и где он находится на вашем теле. Лучшее понимание конкретных гормонов и того, как они работают, может помочь вам определить, что делать с жировыми отложениями.

Вот некоторые из наиболее распространенных гормонов и то, как они влияют на жир:

Инсулин

Инсулин регулирует скорость метаболизма углеводов. Это то, что создает толстые карманы, известные как любовные ручки, которые обычно располагаются на бедрах. Лучший способ бороться с этим — уменьшить количество потребляемого сахара и углеводов. Вы также можете заказать липосакцию в Беверли-Хиллз для комплексного удаления жира.

Эстроген

Повышенный уровень эстрогена приводит к развитию жира на бедрах и руках. Основной женский половой гормон обычно вызывает накопление жира в этих областях, и от него может быть трудно избавиться. Попробуйте избавиться от предметов, содержащих BPA, а также от химических веществ в средствах по уходу за кожей.

Тироксин

Это гормон щитовидной железы, который способствует образованию жира в верхней части спины. Если у вас есть жир в верхней части спины, попробуйте есть больше овощей семейства крестоцветных и на некоторое время избегайте глютена и соевых продуктов.

Кортизол

Также известный как гормон стресса, кортизол напрямую влияет на количество жира в животе. Конечно, другие гормоны, такие как эстроген и инсулин, а также внешние факторы, такие как стресс и неправильное питание, также могут способствовать образованию жира на животе. Но уровень кортизола можно повысить, употребляя в пищу больше нежирного мяса, овощей и фруктов.

Думай о добре против. Плохой жир

Наши специалисты в офисе доктора Брента хотят, чтобы вы знали, что есть немного жира — это нормально. Существуют определенные типы жиров, которые необходимы для здорового производства гормонов, белков и других питательных веществ в организме. Итак, ища липосакцию в Беверли-Хиллз, имейте в виду следующую статистику:

Средний диапазон содержания жира в организме женщины составляет от 25% до 31%. Это считается здоровым диапазоном, и удаление жира не требуется.
Средний диапазон содержания жира в организме здоровой женщины составляет 21-24%. Нет необходимости иметь более низкий процент жира, чем это.

Важно учитывать, где откладывается жир на вашем теле, и какой у вас процент жира в организме. Некоторые жировые отложения могут быть легко устранены изменением диеты или физическими упражнениями, в то время как удаление других жировых отложений может потребовать больше времени и энергии.

Узнайте больше о липосакции в Беверли-Хиллз

Липосакция в Беверли-Хиллз — это хороший вариант для тех, кто хочет удалить большие участки жира по медицинским, физическим и эстетическим причинам. Вы заслуживаете того, чтобы чувствовать себя комфортно в собственной шкуре. Понимание того, откуда берутся определенные типы жира и почему он располагается в определенных частях вашего тела, может помочь вам сделать следующие шаги к тому, чтобы справиться с этим жиром наиболее здоровым способом. Если вы хотите узнать больше о возможностях пластической хирургии, вы можете записаться на консультацию, связавшись с нами через Интернет или позвонив нам по телефону (310) 273-1001. Мы будем рады помочь вам раскрыть вашу внутреннюю красоту!

Цифровой по /

Пожалуйста, убедитесь, что Javascript включен для обеспечения доступности веб-сайта

Жир на груди и верхней части спины связан с повышенным риском резистентности к инсулину резистентность к инсулину, состояние, которое является предшественником диабета 2 типа, согласно исследованию, проведенному исследователями из Медицинского центра штата Вирджиния в Сан-Франциско (SFVAMC).

Такая ассоциация была продемонстрирована впервые, говорят исследователи.

В рамках исследования перераспределения жира и метаболических изменений при ВИЧ-инфекции (FRAM) в национальном долгосрочном лонгитюдном исследовании ВИЧ-инфицированных людей, получающих современную антиретровирусную терапию, изучались как ВИЧ-инфицированные пациенты, так и ВИЧ-отрицательные контрольные субъекты.

Исследование показало, что ассоциация жира в верхней части туловища была одинаково сильной как у ВИЧ-инфицированных субъектов, так и у ВИЧ-отрицательных контрольных субъектов

Наличие жира, расположенного между внутренними органами и вокруг них, известного как висцеральный жир, также было связано с повышенным риском резистентности к инсулину в обеих популяциях. Исследователи обнаружили, что оба типа жира способствуют резистентности к инсулину независимо от того, присутствует ли другой тип.

Исследование опубликовано в онлайн-разделе «Опубликовать до печати» http://www. jaids.com/pt/re/jaids/paptoc.htm Журнала синдромов приобретенного иммунодефицита.

«Мы знали о риске резистентности к инсулину, связанном с висцеральным жиром, который был показан в предыдущих исследованиях, но никто никогда не рассматривал вклад жира в верхней части туловища», — говорит ведущий автор и главный исследователь FRAM Карл Грюнфельд, доктор медицинских наук. к.м.н., заведующая секциями обмена веществ и эндокринной системы ГФВАМК. «Поразительно, но между ВИЧ-инфицированными и контрольной группой было очень мало различий. Если у вас есть жир наверху, это плохо для вас».

Резистентность к инсулину относится к состоянию, при котором клетки организма становятся все более устойчивыми к действию инсулина, гормона, регулирующего уровень глюкозы в крови. Результатом является хронически высокий уровень глюкозы в крови, который имеет много неблагоприятных последствий для здоровья.

Исследователи измерили висцеральные и подкожные (прямо под кожей) жировые отложения в ногах, руках, верхней части туловища и нижней части туловища у 926 ВИЧ-инфицированных субъектов и 258 ВИЧ-отрицательных контрольных. Они разделили каждую популяцию на терцили, или трети, в зависимости от количества жира в каждом месте. Среди ВИЧ-инфицированных субъектов с самым высоким терцилем жира в верхней части туловища у 57 процентов была обнаружена резистентность к инсулину; из них половине не хватало висцерального жира. Среди самых высоких терцилей ВИЧ-отрицательных контролей с жиром в верхней части туловища 61 процент был инсулинорезистентным. У трети этой группы не было большого количества висцерального жира.

«По сути, есть люди, у которых много жира в верхней части туловища и не так много на животе, но они подвержены риску резистентности к инсулину», — отмечает Грюнфельд, который также является профессором медицины в Калифорнийский университет в Сан-Франциско (UCSF). «И есть люди с большим количеством висцерального жира, но не с жиром в верхней части туловища, которые находятся в той же лодке. Но если у вас есть и то, и другое, это двойной удар. Ваш риск резистентности к инсулину довольно высок».

Грюнфельд говорит, что исследователи изучили все области тела, где обычно откладывается жир, чтобы исследовать аномалии в распределении жира, о которых сообщалось при ВИЧ-инфекции, в частности, наличие так называемого «буйволиного горба», заметного жирового отложения. депозит в середине верхней части спины. «Но мы обнаружили, что жир в этой области присутствует и связан с одинаковым риском резистентности к инсулину как у ВИЧ-инфицированных, так и у контрольных субъектов», — говорит он.

Грюнфельд объясняет отсутствие разницы в риске между ВИЧ-инфицированными и ВИЧ-отрицательными тем, что отмечает, что две трети всех американцев имеют избыточный вес, а одна треть страдает ожирением. «Благодаря новым высокоэффективным антиретровирусным препаратам американцы с ВИЧ теперь имеют те же проблемы с весом, что и все остальные», — говорит он. «Независимо от того, кто вы, если вы слишком много едите и не занимаетесь спортом, вы подвергаетесь риску инсулинорезистентности, сердечно-сосудистых заболеваний и любых других проблем, связанных с избыточным весом».

Соавторами статьи были Дэвид Римланд, доктор медицинских наук из Медицинского центра по делам ветеранов Атланты; Синтия Л. Гилберт, доктор медицинских наук Вашингтонского медицинского центра по делам ветеранов; Уильям Г. Паудерли, доктор медицинских наук, ранее работавший в Вашингтонском университете в Сент-Луисе, штат Миссури, а теперь в Университетском колледже в Дублине, Ирландия; Стивен Сидни, доктор медицины, Kaiser Permanente, Окленд, Калифорния; Майкл Г. Шлипак, доктор медицины, магистр здравоохранения, SFVAMC и UCSF; Питер Баккетти, доктор философии, UCSF; Ребекка Шерцер, доктор философии, из Института исследований и образования Северной Калифорнии (NCIRE) и SFVAMC; Стивен М. Хаффнер, доктор медицинских наук, из Центра медицинских наук Техасского университета, Сан-Антонио, штат Техас, и Стивен Б. Хеймсфилд, доктор медицинских наук, ранее работавший в Медицинской школе Колумбийского университета, а теперь работающий в Merck, Inc.

Исследование финансировалось за счет грантов Национальных институтов здравоохранения, которые частично администрировались NCIRE.

NCIRE — Научно-исследовательский институт здоровья ветеранов — крупнейший научно-исследовательский институт, связанный с медицинским центром штата Вирджиния.