Постоянно болит спина между лопатками: БОЛИ МЕЖДУ ЛОПАТКАМИ (БОЛЬ МЕЖДУ ЛОПАТОК)

Болит позвоночник посередине спины | Артромедцентр

Когда у человека возникает боль по центру спины, причины могут быть разными. Но не стоит игнорировать такой симптом, поскольку последствия могут быть серьезными. Поэтому если чувствуется боль между лопатками, выше поясницы, следует не медлить с лечением позвоночника. В противном случае можно запустить болезнь. Врачами обычно назначается консервативное лечение с помощью медикаментозных средств, физиотерапевтических процедур. В некоторых случаях может понадобиться оперативное вмешательство. По статистическим данным, хотя бы раз в жизни боль в спине возникала практически у 90% людей. Если такой симптом не проходит в течение двух дней, если отсутствует эффект от приема обезболивающего препарата, нужно как можно скорее посетить доктора. Рассмотрим, какие причины могут вызывать боль посредине спины и что делать при появлении такого симптома.

Артрит

Эта болезнь может иметь различные формы, к примеру, остеоартрит, спондилит. Она сопровождается разрушительным действием на суставной аппарат. На фоне этого возникает болевой синдром, дискомфорт, воспалительный процесс, отеки, ограничение подвижности болезненного участка.

Подвижность спины ухудшается, человеку сложно сгибаться и разгибаться, иногда даже при совершении глубокого вдоха ощущается сильная боль. При выпрямлении спины она становится намного интенсивнее.

Травмы

Выраженные болезненные ощущения могут возникать при внешнем воздействии:

• компрессионный перелом;
• сильный ушиб;
• смещение дисков.

Во время движения неприятные симптомы становятся намного сильнее. Если случился перелом позвоночника с затрагиванием спинного мозга, дополнительно возникают такие симптомы, как энурез, парез. После травмы боль может остаться на всю жизнь.

Протрузии, межпозвоночные грыжи

Длительное время такое состояние человека может ничем себя не проявлять. Иногда могут возникать такие симптомы, как онемение рук или ног, чувство ползания мурашек. Далее возникает боль и прострелы, они появляются на фоне защемления нервных корешков спинного мозга. В данном случае неприятный симптом может иррадиировать в другие участки – плечевой пояс, голоса, шея.

В грудном отделе позвоночного столба не очень часто формируются межпозвоночные грыжи или протрузии.

Растяжение

При растяжениях и разрывах мышечных тканей возникает интенсивно выраженная боль ноющего характера. Такие травмы появляются при подъеме или ношении тяжестей, при интенсивных физических или спортивных нагрузках.

Остеопороз

При развитии данного заболевания отмечается истончение костных структур, вымывание кальция и других полезных минералов. В результате существует опасность получения компрессионных переломов, микротрещин в позвонках. Такое случается минимум раз в год. Склонность к развитию патологического процесса чаще отмечается у представительниц женского пола, старше 50 лет.

Разные формы искривления позвоночного столба

Если возникает болезненность по центру спины, это может быть первый клинический признак формирования сколиоза, лордоза, кифоза. При развитии данных патологических состояний осанка сильно искривляется. Обычно такой процесс формируется не резко, а постепенно. Причиной искривлений позвоночного столба становится постоянная сутулость. Если человек часто сутулиться во время стояния или сидения, возникает сильное напряжение в позвонках, на фоне этого случаются микротрещинки, нестабильность, защемление нервных корешков.

Если возникает сколиоз, боль появляется чаще после утреннего пробуждения. Дополнительно ощущается сильная утомляемость, болезненность во время двигательной активности.

Остеохондроз

При грудном остеохондрозе снижается высота межпозвоночных дисков, нарушается полноценная микроциркуляция кровяной и лимфатической жидкости, питательные вещества не поступают в полном объеме к поврежденному участку, нарушается метаболизм. Такая болезнь формируется по причине генетической предрасположенности, возрастных изменений в организме, малоподвижного и сидячего образа жизни.

Болезненные ощущения носят ноющий характер, в периоды обострения болезни становятся намного интенсивнее. При развитии остеохондроза отмечается прострел между лопаток – это острая режущая боль, которая появляется приступами. При движении неприятные ощущения становятся интенсивнее, человеку во время приступа сложно выполнить полноценный вдох. Также чувствуется сдавливание в грудной клетке, жжение, парез конечностей.

Миозит

Это заболевание проявляется воспалительным процессом в мышцах. В данном случае болезненные ощущения появляются не постоянно, локализация их может меняться, если надавить на воспаленный участок, неприятный симптом становится намного интенсивнее.

Такое заболевание проходит самостоятельно спустя несколько дней. Но лучше не ждать, пока оно пройдет. Обезболивающие медикаментозные средства и тепловые процедуры помогут выздороветь намного быстрее.

Люмбалгия

Болезнь сопровождается болезненными ощущениями пульсирующего, острого или тупого характера. Обычно такой симптом продолжается достаточно длительное время. К дополнительным признакам относят появление резкой боли после подъема тяжестей либо после физических нагрузок. При двигательной активности такой симптом становится более выраженным.

Спазм

Ключевой причиной того, что случается мышечный спазм, является длительное мышечное напряжение либо общее переохлаждение организма. Если игнорировать такое состояние, последствия в виде межпозвоночных грыж или остеохондроза не заставят себя долго ждать.

Иногда мышечный спазм проходит сам по себе. При спазме возникает сильная усталость, боль ноющего характера. После того, как человек отдохнет, неприятные симптомы проходят самостоятельно.

Функциональный блок

Такое патологическое состояние сопровождается нарушением подвижности в участке между позвонками, выраженной скованностью в суставном аппарате. Появляется скованность движений, болезненность.

Ключевыми проявлениями заболевания является выраженный болевой синдром, ухудшение подвижности в участке деформированных позвонков. Когда человек поворачивает корпус тела, наклоняется, неприятные симптомы становятся намного интенсивнее, появляется хруст. При возвращении в обратное положение, болезненность либо проходит самостоятельно либо становится еще сильнее.

Межреберная невралгия

К основным признакам болезни относят болезненность в грудной клетке справа или слева от позвоночника. Она может менять локализацию. Для этого патологического процесса характерно развитие воспалительного процесса в межреберных нервах на фоне болезней позвоночника, общего переохлаждения, инфекционных процессов, внешних травм.

Если возникает такая болезнь, неприятные симптомы становятся интенсивными при движениях. Болевой синдром может возникать, независимо от времени суток, становится сильнее при поворотах, наклонах туловища, при надавливании на воспаленный участок.

Инфаркт миокарда

Это заболевание сопровождается повреждением сердечной мышцы, на фоне чего происходит закупорка артерии, которая идет к сердцу. В преимущественном количестве случаев такое состояние не просто угрожает жизни, но и влечет за собой летальный исход.

К основным симптомам инфаркта миокарда относят:

• болевой синдром по центру грудной клетки и спины, ощущения носят резкий характер;
• когда человек принимает горизонтальное положение, расслабляется, боль становится более выраженной, жгучей, иррадиирует в нижнюю челюсть, руки, шею;
• возникает сильная утомляемость, слабость;
• головокружение;
• одышка;
• приступы тошноты или рвоты;
• сдавливание грудной клетки;
• болезненность в области эпигастрального отдела;
• появляется ощущение нехватки воздуха, одышка, человеку становится трудно полноценно вдохнуть;
• липкий холодный пот на поверхности кожных покровов.

Когда появляются подобные признаки, нельзя ни в коем случае их игнорировать. Необходимо как можно скорее вызвать скорую помощь, в данном случае понадобиться срочная госпитализация пострадавшего человека. Кардиолог подбирает наиболее правильное лечение в каждом конкретном случае.

Обязательно нужно сделать электрокардиограмму, пройти ультразвуковое исследование сердца, лабораторные анализы крови. Только на основании предварительно пройденного обследования доктор сможет поставить правильный диагноз. После чего назначается соответствующая терапия.

Задачей лечебных мероприятий является улучшение или восстановление полноценной микроциркуляции кровяной жидкости в сердечном аппарате и сосудах. Если консервативное лечение не принесет желаемых результатов, врачами рассматривается целесообразность оперативного вмешательства.

Стенокардия

Когда возникает такое состояние, человек ощущает боль по центру грудной клетке и между лопатками, она может иррадиировать в плечевой пояс, верхние конечности, носит давящий или жгучий характер. Также при развитии стенокардии дополнительно появляются следующие симптомы:

• паническая атака в сочетании с сильным страхом;
• ощущение нехватки воздуха;
• нарушения в сердечном ритме;
• чувство жжения в грудине;
• боль, которая усиливается при горизонтальном положении, стрессе, физической или спортивной нагрузке, обычно она носит давящий характер.

Лечение стенокардии выполняет кардиолог. Если же возникает боль пульсирующего характера в позвоночном столбе в сочетании с повышением кровяного давления вследствие нервного напряжения, это может быть признаком болезни сосудистой системы.

Пневмония

При развитии болезни в легких развивается воспалительный процесс. Может диагностироваться односторонняя или двусторонняя пневмония. Болезненные ощущения возникают по центру грудной клетки, ощущается это в спине. Параллельно чувствуется тупая и ноющая боль, которая иррадиирует в ребра. Схожими признаками сопровождается и развитие плеврита. Болезненность в спине не всегда является симптомом пневмонии. К дополнительным признакам патологического процесса относят:

• чувство сдавливания в области лопаток, тяжести;
• одышка, нехватка воздуха;
• длительные и частые приступы надсадного кашля;
• гипертермия, чаще субфебрильная.

Определить воспалительный процесс можно с помощью рентгенографии, ультразвукового исследования, лабораторных исследований кровяной жидкости и мокроты. Лечение осуществляется врачом пульмонологом. Обязательно назначается антибиотикотерапия.

Бронхит

Это заболевание может развиваться как самостоятельно, так и быть следствием неправильно леченного или не леченного вовсе острого респираторно-вирусного заболевания либо простудного заболевания. Бывает острая и хроническая форма воспаления бронхиального древа. Это патологический процесс в органах дыхательной системы, он сопровождается болезненностью в грудной клетке и спине, поскольку возникают спазмы грудных и межреберных мышц. Это осложнение простудных заболеваний.

К симптомам бронхита относятся:

• сухой непродуктивный или влажный продуктивный кашель, зачастую он становится сильнее в ночное время;
• гипертермия тела, чаще всего фебрильная;
• после физических нагрузок становится трудно дышать, возникает одышка и нехватка воздуха.

Лечение осуществляется пульмонологом. Пациента направляют на рентгенографию, дополнительно назначается бронхоскопия, электрокардиограмма, лабораторное исследование мокроты.

Воспалительный процесс в почках

Причинами возникновения болевого синдрома в почках является почечный камень либо инфекционный процесс. При этом появляется болезненность в спине – по центру и по бокам. Дополнительными клиническими проявлениями выступают:

• гипертермия;
• отечность в нижних конечностях;
• болезненность и затруднение мочеиспускания;
• приступы тошноты или даже рвоты.

Боль не проходит даже тогда, когда человек находится в состоянии покоя. Лечением нефрита, пиелонефрита или других патологических процессов в почках занимается уролог или нефролог.

Новообразования

Если по центру позвоночного столба формируется опухоль, это сопровождается давлением на нервные корешки, связочный и мышечный аппарат, на фоне чего появляется интенсивно выраженный болезненный синдром.

В данном случае использование обезболивающих медикаментозных средств не приносит желаемого результата. Для купирования острой боли используются наркотические анальгетики. лечение заболевания осуществляется онкологом.

Болезни органов женской репродуктивной системы

Если появляется боль в спине у женщин, причиной может быть патологический процесс в одном из органов репродуктивной системы. К примеру:

• альгодисменорея;
• сальпингит, оофорит, аднексит;
• эндометриоз, полипоз эндометрия;
• внематочная беременность.

В большинстве случаев женщина нуждается в немедленной врачебной помощи. Нельзя пытаться самостоятельно лечиться. Терапевтические мероприятия осуществляются гинекологом на основе анализов крови, ультразвукового исследования, внутреннего гинекологического осмотра.

Воспаление простаты

Если возникает болезненность по центру спины у мужчин, это может быть одним из признаков нарушения функции предстательной железы. Если имеется хроническая форма простатита, параллельно чувствуется боль в промежности, внизу живота. Лечение осуществляется урологом.

Патологические процессы в пищеварительной системе

При заболеваниях органов желудочно-кишечного тракта боль может отдавать в спину. При язве желудка нередко требуется оперативное лечение. Также хирургическое вмешательство необходимо при желудочном кровотечении. Подобный симптом сопровождает развитие панкреатита – возникает болезненность опоясывающего характера в животе и под лопатками.

Если случается приступ холецистита, это сопровождается следующей клинической картиной:

• приступы тошноты и рвоты;
• болезненность в желудке, в частности, после приема пищи;
• горечь в ротовой полости;
• гипертермия тела;
• пожелтение кожных покровов и склер глаз.

Лечение осуществляет врач-гастроэнтеролог после ранее пройденного ультразвукового исследования, лабораторных исследований мочи, кала и крови, также выполняется эзофагогастродуоденоскопия.

Другие причины

Помимо перечисленных причин, есть и другие ситуации, в которых возникает боль по центру спины. Среди них можно выделить:

• преклонный возраст. Люди, старше 60 лет, чаще испытывают болезненность по центру позвоночника. Это обусловлено естественными возрастными процессами, на фоне которых ухудшается состояние процессов метаболизма, костного и суставного аппарата. Чтобы поддерживать позвоночник и предупредить развитие неприятных процессов, следует вести здоровый образ жизни, правильно питаться;
• эмоциональное перенапряжение. Вследствие интенсивного стресса и длительного негативного эмоционального переживания, может возникать боль в спине, особенно в участке лопаток. Ключевой причиной таких проявлений является напряжение и спазм мышечного аппарата. При депрессии и стрессе нередко болит в участке лопаток интенсивного ноющего характера, она распространяется на шею, плечевой пояс, верхние конечности, поясницу. В такой ситуации рекомендуется посетить невропатолога, который назначает курс терапии, к психотерапевту;
• ведение малоподвижного образа жизни. При ведении малоподвижного образа жизни спустя какое-то время ослабевают мышцы спины. В конечном итоге возникает боль в спине;
• систематическое употребление спиртных напитков и курение, наличие лишнего веса – такие факторы провоцируют появление болевого синдрома. В данном случае нужно сменить образ жизни.

Боль во сне

Основными причинами того, что возникает боль в ночное время, являются:

• остеохондроз;
• наличие неудобного постельного места;
• чрезмерно мягкий матрас или наличие неудобной, слишком мягкой или жесткой подушки;
• спазм мышц;
• нехватка кальция.

Чтобы избавиться от неприятного симптома, нужно сменить матрас или постельное белье, проконсультироваться с невропатологом.

Период вынашивания ребенка

Во время гестации на последнем триместре у женщин нередко возникает боль в спине и пояснице. Появление такого признака обусловлено увеличением растущего плода. Матка давит на позвоночный столб, внутренние органы. Наличие повышенного веса также усиливает болезненность. Лечение медикаментозными средствами в этот период запрещено. В преимущественном количестве ситуаций гинеколог дает такие рекомендации:

• ношение специального бандажа, благодаря которому устраняется нагрузка на позвоночный столб;
• выполнение специальных упражнений, которые разрешены в период беременности;
• использование ортопедической обуви и стелек;
• использование ортопедического матраса для сна;
• подкладывание мягкой подушки под поясницу.

Любые обезболивающие препараты может назначать только доктор. После того, как ребенок появится на свет, подобные симптомы пройдут самостоятельно.

Что предпринять в первую очередь

Различные причины могут спровоцировать появление болевого синдрома по центру спины. Только после посещения доктора и прохождения специально назначенных диагностических мероприятий можно поставить правильный диагноз и начать правильно подобранный курс лечения. До того, как обратиться к доктору, рекомендуется выполнить такие действия:

• принять обезболивающий препарат – Нурофен, Ибупрофен, Кеторолак;
• принять горизонтальное положение, лучше всего лечь на твердую поверхность;
• под колени и под голову подложить небольшую подушку или скрученное валиком одеяло.

Так спазмированные мышцы расслабятся. Если есть подозрение того, что приступ спровоцирован сердечным заболеванием, рекомендуется принять Валидол, Корвалол или Нитроглицерин. После чего как можно быстрее вызвать неотложную помощь.

Особенности диагностики

Если возникает болезненность в середине спины, особенно если такое проявление длительное, не проходит, дополняется другими признаками, обязательно следует посетить узкого специалиста. Если человек не знает причину, по которой возникло такое состояние, рекомендуется обратиться к терапевту, который направит к узкому специалисту – кардиологу, урологу, вертебрологу, невропатологу, онкологу. После чего специалистами назначаются обследования в виде:

• анализов крови;
• анализов мочи;
• ультразвукового исследования;
• рентгенографии позвоночного столба;
• компьютерной томографии или магнитно-резонансной томографии;
• электрокардиограммы.

Следует помнить, что игнорировать подобное проявление не стоит. Ведь это может быть одним из признаков серьезных заболеваний, которые развиваются в организме. Если ничего не предпринимать, болезнь перейдет в запущенную форму, лечить ее будет намного сложнее.

Консервативная терапия

Среди самых популярных лекарственных средств, которые назначаются врачами для купирования болезненных ощущений в позвоночном столбе, можно выделить:

• ненаркотические анальгетики – способствуют нейтрализации умеренной боли. Можно принимать не более 5 дней: Анальгин, Баралгин;
• нестероидные противовоспалительные средства – уменьшают болевой синдром, снижают выраженность воспалительного процесса: Диклофенак, Вольтарен, Ортофен, Ибупрофен. Найз, Мелоксикам, Мовалис;
• миорелаксанты – лекарственные средства предназначены для расслабления напряженных мышц, также они повышают действие нестероидных противовоспалительных препаратов. Их назначают в том случае, если нестероидные лекарства не оказывают нужного эффекта в течение двух дней: Мидокалм, Сирдалуд;
• глюкокортикостероиды – используются в том случае, если нестероидные противовоспалительные средства не приносят желаемого результата: Гидрокортизон, Дексаметазон, Преднизолон;
• витамины группы В – способствуют улучшению состояния нервных окончаний, улучшают метаболизм, помогают снизить болевой синдром: Мильгамма, Нейромультивит, Комбилипен;
• препараты для улучшения микроциркуляции кровяной жидкости: Актовегин, Кавинтон, Курантил;
• обезболивающие наружные средства (мази, гели, крема). Такие средства удобно наносить, они локально купируют болевой синдром, устраняют воспалительный процесс и избавляют от отечности: Вольтарен, Капсикам, Финалгон;
• обезболивающие пластыри – Версатис, Вольтарен;
• лечебные блокады — это инъекционное введение новокаина с глюкокортикостероидами. Новокаиновые блокады способны избавить даже от самой сильной боли. Такие процедуры обычно не назначаются во всех случаях подряд. Только в крайних случаях.

Наружные средства

Среди эффективных средств, которые используют наружно, можно выделить лечебные пластыри:

1. Черный нефрит. Это обезболивающий пластырь, быстро и действенно устраняет воспалительный процесс и болевой синдром. Активные компоненты глубоко проникают в ткани, воздействуя непосредственно на причину возникновения неприятных симптомов. Действие средства отмечается в течение двух суток. Активными веществами в составе являются натуральные травы.

2. Инджойнт. Этот пластырь отлично справляется с воспалительным процессом и симптомами, которые его сопровождают. В составе присутствуют такие активные компоненты, как пчелиный яд, змеиный яд, панты маралов. Способствует устранению интенсивно выраженного болевого синдрома, воспалительного процесса, непосредственно воздействует на причину, которая вызвала патологический процесс в суставах и мышцах.

3. Флекостил. Помогает в течение короткого промежутка времени избавиться от болезненности, которая сопровождает развитие артрита, артроза, остеохондроза. Устраняет спазм мышц, купирует воспалительный процесс. Способствует замедлению дегенеративных процессов в хрящевых тканях, стимулирует процесс метаболизма, стимулирует регенерацию хрящевых тканей. Хорошие результаты видны уже после нескольких дней использования. А если применять такое средство регулярно, можно существенно снизить опасность развития болезней позвоночника и суставного аппарата.

Другие методы лечения

Помимо использования медикаментозных средств, рекомендуется использовать и эффективные немедикаментозные методы. Только благодаря комплексному лечению можно преодолеть обострение заболевания, снизить опасность рецидива. Важно помнить, что такие методы нельзя использовать в период сильного обострения. Их можно применять тогда, когда с помощью медикаментозных средств удалось снять самые выраженные симптомы. Среди самых эффективных и популярных методов можно выделить:

1. Аппликатор Кузнецова и Ляпко. Такие методы способствуют усилению микроциркуляции кровяной жидкости, стимулируют процессы метаболизма, усиливают действие наружных средств.

2. Иглоукалывание. Предполагает воздействие тонких игл на биологически активные точки тела человека. С помощью такого воздействия можно устранить боль. В среднем понадобиться около 10 процедур.

3. Гирудотерапия. Предполагает использование медицинских пиявок для лечения. Благодаря такому методу, быстро снимается воспалительный процесс, за счет этого снижается выраженность боли, отечность и другие неприятные проявления заболеваний.

4. Физиотерапевтические процедуры – электрофорез, скипидарные ванны, ультразвуковое воздействие, магнитотерапия, грязевые аппликации, озокеритовые аппликации. Есть также приборы, которые можно использовать в домашних условиях – Алмаг, Денас.

5. Массаж. Оказывает положительное воздействие на мышцы, суставы, позвоночный столб. При наличии смещения позвонков, межпозвоночных грыж и новообразований запрещено проходить курс массажа.

Массаж с помощью вакуумных банок

Такая процедура является очень эффективной в составе комплексной терапии. Снимает выраженность болевого синдрома. Такой вакуумный баночный массаж можно выполнять самостоятельно в домашних условиях. С помощью вакуумных массажных банок можно избавиться от выраженных болевых ощущений, воздействует непосредственно на причину, которая спровоцировала развитие заболевания.

Благодаря такому методу, можно добиться длительной ремиссии, оздоровить организм. Успешно справляется с проявлениями остеохондроза, радикулита, артрита, артроза, спондилоартроза и других заболеваний опорно-двигательной системы. С помощью банок выполняют массаж, их также просто ставят на поврежденный участок. Спустя полчаса даже самая острая боль становится менее выраженной.

К лечебным свойствам массажа с помощью вакуумных банок относят:

• быстрая нейтрализация болевого синдрома, который носит острый или ноющий характер, от которого сложно избавиться с помощью обезболивающих препаратов или нестероидных противовоспалительных средств;
• способствует улучшению процессов микроциркуляции кровяной жидкости;
• устраняют отечность и гиперемию тканей;
• улучшают процессы метаболизма;
• активизируют процессы выведения солевых отложений;
• помогают вернуть суставам подвижность;
• увеличивают эластичность тканей;
• стимулируют поступление в костный и суставной аппарат необходимые вещества – витамины, минералы, микроэлементы;
• предупреждают развитие различных осложнений, тормозят дальнейшее распространение болезни;
• обладает мощным противовоспалительным эффектом.

Другие методы

Среди других лечебных процедур положительный результат оказывает лечебная физкультура. С ее помощью можно укрепить мышечный корсет, снизить мышечное напряжение в спине, улучшить процессы метаболизма, предупредить рецидив.

Другим методом, который используется в составе комплексной терапии заболеваний опорно-двигательной системы, является тракция. Эта процедура предполагает вытяжение позвоночника. Используется только после того, как врач разрешает.

С помощью мануальной терапии можно в течение нескольких сеансов преодолеть симптомы болезни. В данном случае очень важным фактором является выбор специалиста. Это должен быть профессионал, который имеет медицинское образование и опыт работы. Не стоит доверять тем людям, которые позиционируют себя как мануальные терапевты, при этом не имея медицинского образования.

С помощью ношения ортопедического корсета можно временно избавиться от болевого синдрома, поскольку напряженный позвоночник разгружается. Нельзя носить корсет постоянно, так снижается тонус мышц, болезнь будет прогрессировать, станет хронической.

Ванная с эфирными маслами или баня – такие методы помогают расслабиться напряженным мышцам. Но такие процедуры запрещены при наличии острого периода болезни, который сопровождается интенсивно выраженной симптоматикой.

Профилактические мероприятия

Чтобы предупредить появление болезненных ощущений в позвоночном столбе по центру спины, которые возникают вследствие заболеваний опорно-двигательного аппарата, важно соблюдать следующие рекомендации специалистов – неврологов, ортопедов, вертебрологов, терапевтов:

• избегать резких подъемов тяжестей, правильно поднимать тяжелые грузы, чтобы не травмировать спину;
• спать только на ортопедическом матрасе и ортопедической подушке со средней жесткостью. Если матрас мягкий, в мышцах спины возникает сильное напряжение;
• вести активный образ жизни, совершать пешие прогулки, заниматься плаванием, выполнять профилактические гимнастические упражнения;
• регулярно посещать узких специалистов для прохождения профилактического осмотра;
• два раза в год проходить курс профилактического массажа;
• следить за осанкой, не сутулиться;
• избегать по возможности переохлаждений, резких наклонов;
• если работа сидячая, каждый час делать легкую разминку;
• правильно питаться, включить в рацион больше свежих фруктов и овощей, нежирных сортов мяса и рыбы, минимизировать в рационе соленые, острые, копченые и маринованные продукты;
• высыпаться.

Преимущества MBST-терапии

При появлении боли посередине спины необходимо сразу начинать лечение с помощью MBST-терапии. Эта процедура не только устранит неприятный симптом, но и повлияет на причину заболевания спины. После первых сеансов улучшится кровообращение, все полезные вещества будут вместе с кровью поступать в позвоночник и в его ткани. Благодаря этому запустится естественный процесс регенерации в поврежденном участке.

Болит поясница? Не откладывайте визит к врачу — ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России

Обычно боль в спине у нас ассоциируется со  словами «радикулит» или «остеохондроз». И действительно, эти заболевания приводят к болевому синдрому, но отнюдь не являются основными. Подробнее о том, с чем может быть связана боль в спине и почему важно обратиться к врачу, рассказывает заведующая неврологическим отделением ФГБУ «НМИЦ профилактической медицины» Минздрава России, к.м.н. Софья Геннадьевна Жданова.

Более чем в 50% случаев причиной боли являются проблемы с мышцами и связками, окружающими позвоночник, такие боли обычно умеренно выражены, носят ноющий или тянущий характер, усиливаются при движениях, которые создают нагрузку на больную мышцу. Предрасполагающими моментами для появления подобных болей являются переохлаждение, непривычные физические нагрузки, сидячая работа, нарушение осанки, сколиоз.

ПРОБЛЕМЫ СО СПИНОЙ ИЛИ…

Конечно, можно лечить спину домашними средствами, но все же лучше обратиться к специалистам. В первую очередь, к врачу-неврологу. Но стоит помнить, что часто боль возникает в связи с различными поражениями внутренних органов, расположенных на уровне крестца и поясницы.

Болезни мочевыводящей системы (цистит, пиелонефрит, а особенно мочекаменная болезнь) чаще всего проявляются болью именно в пояснице. Причем боль может быть настолько острой, что вы и без наших рекомендаций поспешите вызвать «Скорую помощь».

Людей с язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки в 75% случаев беспокоят боли в области поясницы. Еще одно заболевание желудочно-кишечного тракта, при котором может болеть спина, это острый панкреатит. Боль носит опоясывающий характер, локализуется в районе правого или левого подреберья, иррадирует в спину.

Иногда боли в спине, отдающие в поясницу, появляются при остром аппендиците. В основном это характерно для случаев, когда червеобразный отросток (аппендикс) находится позади слепой кишки. Конечно, это лишь одна из жалоб, а основными симптомами являются повышение температуры тела, раздражение брюшины, расстройство стула.

При заболеваниях женских половых органов наряду с болью внизу живота может возникнуть боль в крестцово-поясничном отделе позвоночника. Причем она может вас беспокоить периодически во время менструации, при половых контактах, либо быть длительной и приобретать хронический характер.

В большинстве случаев при боли в пояснице имеет смысл сделать УЗИ органов малого таза. Например, болезненные ощущения могут провоцироваться объемными образованиями яичников, расположенных позади матки.

При миоме матки характер и место боли зависят от расположения узла в матке, его размеров, и обусловлены растяжением брюшины, сдавлением нервных сплетений малого таза. Часто выраженная и длительная боль при миоме матки связана с ее быстрым ростом.

Однако остро возникшая боль может свидетельствовать о нарушении кровоснабжения миоматозного узла и требует экстренной медицинской помощи.

При эндометриозе боль возникает в результате воспаления, спаечного процесса и фиброза ткани при разрастании эндометриоидных очагов.

При опущении внутренних половых органов пациенток беспокоит тянущая боль в области пояснично-крестцового отдела, которая усиливается при ходьбе, физической нагрузке и подъемах тяжести. Механизм боли при данной патологии связан с нарушением анатомического расположения органов малого таза, что приводит к нарушению венозного и лимфатического оттока.

Таким образом, причин для возникновения болевого синдрома в спине большое количество. Для постановки правильного диагноза и получения адекватного лечения необходимо обратится за консультацией к специалисту.

Не  откладывайте в «долгий ящик» проблемы со здоровьем. В нашем Центре вы получите квалифицированную консультацию и помощь всех специалистов, в короткие сроки сможете пройти все обследования и при необходимости госпитализированы.

Записаться на консультацию к врачу-неврологу по телефону: 8 (495) 790-71-72

признаков того, что боль в верхней части спины представляет собой серьезную проблему

Поскольку мы используем спину почти для всего, это невероятно важная часть человеческого тела. Тем не менее, это также невероятно нежная часть тела. Даже незначительные травмы могут вызывать боль и дискомфорт в течение месяцев или даже лет. Серьезные травмы спины могут привести к хирургическому вмешательству или даже к параличу. Примечательно, что даже не требуется травма, чтобы вызвать вредный дискомфорт в спине. Все, что для этого требуется, — это плохая осанка за столом. С болью в верхней левой части спины трудно и надоедливо бороться. К счастью, у нас есть решения.

В Центре облегчения боли мы понимаем, что боль и дискомфорт значительно снижают качество вашей жизни. Вероятно, вы расстроены и хотите получить ответы. К счастью, мы здесь, чтобы помочь. Мы проводим запланированные сеансы обезболивания, чтобы убедиться, что ваша боль остается под контролем после лечения. Мы можем помочь тем, кто страдает от болей в спине, позвоночнике, артрите или ряде других заболеваний. Если вы хотите записаться на консультацию к одному из наших квалифицированных врачей, позвоните нам по телефону 214-709.-1904. Нам не терпится помочь вам вернуться к привычному образу жизни без боли. Посетите наш институт позвоночника Plano для получения дополнительной информации о предлагаемых нами процедурах.

Что вызывает боль между лопатками?

К сожалению, большое количество причин приводит к болям в верхней левой части спины или между лопатками. Поскольку возможных объяснений, в том числе очень серьезных, очень много, этот тип боли часто беспокоит пациентов. На самом деле мы называем это ощущение «межлопаточной болью», что просто означает боль между лопатками или лопатками. Очень распространенной причиной является легкое растяжение мышц. Тем не менее, он также может быть вызван чем-то гораздо более серьезным, например, сердечным приступом или даже раком легких. Ниже мы приводим список возможных причин болей в верхней левой части спины, как легких, так и сильных.

• Мышечное напряжение: Это, без сомнения, самая распространенная причина боли между лопатками. Это часто является результатом плохой осанки, подъема тяжестей и занятий, требующих скручивающих движений, таких как гольф или теннис.
• Травма: Разрывы суставов, плечевых суставов и разрывы вращательной манжеты плеча могут вызывать боль в этой области. Вывих плеча вызывает другое ощущение, обычно больше в области плечевого сустава.
• Грыжа/выбухание диска: Некоторые люди чувствуют боль в верхней левой части спины из-за остеохондроза. Сопутствующие симптомы включают онемение, покалывание, а иногда даже боль в шее.
• Артрит: Те, у кого артрит шеи или ребер, могут испытывать межлопаточную боль.

Другие возможные причины:

• Сердечный приступ
• Рак
• Болезнь желчного пузыря
• Защемление нерва
• Кислотный рефлюкс
• Сколиоз
• Разрыв грудной аорты или расслоение аорты
• Легочная эмболия
• Компрессионные переломы грудных позвонков
• Черепица
• Эпидуральная анестезия

Как облегчить боль между лопатками?

К счастью, существуют некоторые домашние средства для людей с легкой болью, которые не требуют лечения у медицинского работника. Ниже мы перечисляем наши рекомендации по домашнему лечению, которые мы рекомендуем только после того, как вы сначала обратитесь к врачу по поводу проблемы.

• Упражнение: Определенные упражнения укрепляют эту область. Попробуйте дома отжиматься, подтягиваться и приседать, чтобы укрепить мышцы спины.
• Растяжка: Йога, а также другие упражнения на растяжку улучшают кровообращение в этих мышцах.
• Отдых: В некоторых случаях все, что нужно вашему телу, это отдых. Особенно, если боль вызвана травмой, лучшее средство — дать телу передышку.
• Горячая и холодная терапия: Прикладывайте горячие или холодные компрессы для облегчения дискомфорта. Используйте их примерно по 15-20 минут каждые несколько часов.
• Физиотерапия: Квалифицированные терапевты могут помочь в случае травмы или компрессии нерва.

Что вызывает боль в верхней части спины между лопатками при дыхании?

Если вы испытываете боль именно при дыхании, следует учитывать и другие причины. Ниже мы перечисляем возможные причины болей в верхней части спины при дыхании.

• Плеврит: Это состояние поражает ткань, покрывающую легкие снаружи. Инфекция вызывает отек ткани, что приводит к боли в груди и затрудненному дыханию. Они также могут чувствовать боль между лопатками.
• Напряжение мышц: Опять же, это наиболее распространенная причина болей в верхней части спины.
• Сломанный позвонок: Эти кости образуют позвоночник и чрезвычайно важны для общего состояния здоровья. Переломы этих костей могут быть чрезвычайно болезненными и ухудшаться при дыхании.
• Сколиоз: Вызывает искривление позвоночника вбок. Тяжесть сколиоза варьируется от человека к человеку, но иногда он вызывает боль в спине.
• Сердечный приступ: Как мы уже говорили выше, это одна из возможных причин болей в груди и спине. Во многих случаях сердечные приступы начинаются медленно. Это медленное начало иногда вызывает боль в спине.
• Грудная инфекция: Такие состояния, как пневмония и бронхит, могут вызывать боль в груди. Иногда грудь опухает из-за инфекции, вызывая боль или дискомфорт во всем туловище.

Что может вызывать боль в верхней части спины с левой стороны?

Специфические боли, такие как боль в верхней левой части спины, также имеют свои причины. Ниже мы перечислим эти причины.

• Стеноз позвоночника: Это сужение позвоночного канала. Причиной этого являются разрастания, называемые костными шпорами.
• Кифоз: Это изгиб верхней части позвоночника наружу. Другое название этого состояния – горбатость.
• Остеоартрит: Возникает при разрушении хрящей на концах костей. Это происходит везде, но это наиболее распространенный тип артрита спины.
• Миофасциальная боль: Это состояние вызывает появление чувствительных триггерных точек в мышцах спины.
• Панкреатит: Это воспаление поджелудочной железы. Это может вызвать боль в верхней части живота и спине.

Каковы общие методы лечения боли в верхней части спины?

Помимо домашних средств, о которых мы упоминали в предыдущем разделе, существуют и другие методы лечения легкой и сильной боли в спине. Для этого мы рекомендуем поговорить с одним из наших обученных медицинских работников в Центре облегчения боли. Мы поставим правильный диагноз для источника вашей боли и будем тесно сотрудничать с вами, чтобы сформировать план лечения. Ниже мы перечисляем возможные варианты лечения.

• Болеутоляющие препараты, отпускаемые без рецепта, такие как ибупрофен, напроксен или ацетаминофен
• Упражнения для осанки
• Лекарства, отпускаемые по рецепту, для противовоспалительных целей или для расслабления мышц
• Инъекции сильнодействующих обезболивающих препаратов в триггерные точки
• Операции по восстановлению переломов, удалению костных наростов или удалению выпячивания диска

Свяжитесь с Центром облегчения боли сегодня

Если вы страдаете от хронической боли в верхней левой части спины или боли между лопатками, мы здесь, чтобы помочь. В Центре облегчения боли мы понимаем вашу боль и разочарование. Вот почему мы делаем все возможное, чтобы предоставить вам сострадательное лечение и обезболивание. Мы лечим широкий спектр заболеваний и обладаем опытом во всех возможных вариантах лечения. Если вы страдаете от болей в спине, суставах или других неприятных ощущений, позвоните нам. Запишитесь на консультацию по телефону 214-709-1904 или посетите наш веб-сайт, чтобы заполнить нашу онлайн-форму приема. Наш специалист по уходу за спиной поднимет вас на ноги в кратчайшие сроки.

Боль в плече и верхней части спины | Fort Myers Auto Accident Injury Chiropractors

Боль в плече и в верхней части спины может быть основным фактором, нарушающим повседневную деятельность человека. Плечи и верхняя часть спины содержат несколько мышц, связок, нервов, артерий и костей, которые могут вызывать сильную боль при травмах в результате автомобильной аварии.

Существует несколько травм и состояний, которые могут возникнуть в результате автомобильной аварии, например, вывих плеча, растяжение мышц возле шеи и грыжа межпозвоночного диска в шейном отделе позвоночника. Спинной мозг является наиболее важной областью в верхней части спины, которая может иметь серьезные последствия, если ее не лечить должным образом. Как правило, автомобильные аварии вызывают воспаление мышц и связок при прямом ударе, и они будут болеть в течение нескольких дней, недель или месяцев, в зависимости от типа травмы, полученной человеком.

Если боли в плече и верхней части спины стали постоянными, это может свидетельствовать о повреждении части шейного отдела позвоночника во время автомобильной аварии. Как только боль начинается, первоочередной задачей пациента должно быть назначение оценки у мануального терапевта. Хиропрактик может лечить многие состояния, связанные с позвоночником и спиной, и нет никаких причин для того, чтобы боль продолжалась после регулярного лечения. Наш неинвазивный подход к облегчению боли и восстановлению после травм дал очень успешные результаты.

График консультации A

Травмы плеча и причины болей в верхней части спины

Вот некоторые из наиболее распространенных травм, которые могут возникнуть в результате автомобильной аварии.

• Сломанная ключица: Падение на вытянутую руку может привести к перелому ключицы
• Перелом лопатки: Травма лопатки обычно связана с относительно сильной травмой
• Травмы вращательной манжеты плеча: Вращательная манжета может быть повреждена в результате постоянных метаний или многократного использования
• Разделение плеча или А-С: Ключица и лопатка могут быть повреждены при растяжении или разрыве соединяющей их связки
• Хлыстовая травма: Растяжение связок и мышц является результатом хлыстовой травмы и вызвано внезапным ускорением или замедлением, как при автомобильной аварии

Как хиропрактики оценивают боль в плече и верхней части спины?

Когда пациент страдает от болей в плече и верхней части спины, мануальный терапевт, как правило, хочет внимательно изучить рентгеновские снимки или снимки МРТ и провести физикальное обследование, чтобы провести надлежащую оценку.