Сорвал спину что делать лечение: Сорвал спину — что делать и как лечить?

Что делать, если сорвал спину

К сожалению, от срыва спины никто не застрахован – сорвать ее можно в любом возрасте. Произойти это может в результате наличия воспалительных процессов в позвоночнике, либо при чрезмерных физических нагрузках.

Содержание

• Причины срыва спины
• Признаки срыва спины
• Диагностика
• Последствия и осложнения
• Первая помощь
  • Что нельзя делать
• Профилактические действия
• Лечение при срыве спины
  • Медикаментозное лечение
  • Физиотерапия и массаж
  • ЛФК
  • Народные средства при лечении
• Тренажер Древмасс

В этой статье мы расскажем вам о том:

• Как понять и что делать, если заклинило поясницу;
• Как вылечить;
• Чем помочь;
• Как восстановить сорванную спину.

Вы сможете узнать: какую оказать первую медицинскую помощь, если вдруг сорвал поясницу.

Какие профилактические меры нужно соблюдать, чтобы избежать такой ситуации.

Что делать, когда спина постоянно болит и можно ли избавиться от боли.

Чаще всего патология возникает у людей, чья жизнь непосредственно связана с поднятием тяжестей.  К данной категории относятся спортсмены и грузчики.

К сожалению, можно легко навредить позвоночнику, поднятием чрезмерно тяжелого предмета. Самое важное в этом деле, соизмерять свое физическое состояние с тяжестью поднимаемого груза.

Если человек физически развит, позвоночник и мышцы после нагрузки вернуться в свое привычное состояние. Если на позвоночный столб оказана чрезмерная нагрузка, мышцы сильно растягиваются, в результате чего, могут порваться.

Происходит «срыв спины» по нескольким причинам.

• Мышечный синдром: перерастяжение мышц;
• Ущемление нервного волокна;
• Протрузия или выпячивание межпозвоночного диска, который повреждает и сдавливает нервные окончания.

Часто симптомы не зависят от тяжести предмета. Сколько можно поднимать груза без последствий? Здесь все индивидуально. На тренировке  важно соблюдать рекомендации и нагружаться постепенно.

У женщин виновниками патологии могут стать:

• Беременность. В период рост и развития плода нагрузка на позвоночник увеличивается;
• Наличие большой груди;
• Частое хождение на высоких каблуках;

Поднятие подросшего ребенка.

Если у человека имеются:

• Остеохондроз поясничного отдела;
• Врожденные патологии позвоночника;
• Смещение межпозвоночных дисков, в результате травм, ушибов;

данная патология встречается чаще.

Муж сорвал спину на даче?! Как сохранить здоровье смотрите на видео:

Понять, что у человека сорвана спина, достаточно просто.

В этот момент появляется невыносимая боль в поясничной области и на некоторое время теряется подвижность.

К симптоматике срыва спины относят:

• Боль. Она может быть резкой, тупой, ноющей;
• Временная потеря подвижности;
• Невозможность разогнуться;
• Потеря чувствительности, онемечение конечностей, человек не может ходить;
• При защемлении нервов возможны проблемы с мочевыделением, потенцией.

Нередко пациент ощущает отек и холод в области нижних конечностей.

При появлении признаков сорванной спины, рекомендуется посетить специалиста.

Мышечный спазм может проявляться в виде мурашек или покалывания в области, где он возник.

При защемлении седалищного нерва, человек не может шагнуть из-за невыносимой боли.

При возникновении болевых ощущений в области поясницы, необходимо обратиться в медицинское учреждение, где врач сможет определить точную причину возникшей патологии.

При возникновении данной патологии у мужчин и женщин возникает вопрос: к какому врачу необходимо обратиться.

Патологиями позвоночника занимается врач невролог вертебролог.

При отсутствии врача, терапевт направляет больного в специализированный центр.

На приеме врач соберет анамнез:

• После чего появились болевые ощущения;
• Где они локализуются;
• Какую боль испытывает пациент;
• Есть ли онемечение конечностей;
• Имеются ли головные боли и головокружения.

После этого, доктор направит на инструментальные исследования.

Проводят рентгенографию, в нескольких проекциях.

В случае, когда необходимо выяснить точную клиническую картину заболевания и проводят МРТ или компьютерную томографию.

Только после получения результатов обследования, врач диагностирует патологию и назначает лечение, причем комплексное.

Любая боль в спине не должна быть проигнорирована.

Несвоевременное обращение к ортопеду приводит к тяжелым последствиям и даже инвалидности.

При срыве спины повреждаются межпозвоночные диски.

Если вовремя не оказана медицинская помощь, патология прогрессирует и повреждает внутренние органы.

Повреждение поясничного отдела может сказаться на работе органов пищеварительной, мочевыделительной и половой системах.

Что делать, если сорвал спину?

Необходимо оказать помощь, до приезда специалистов.

1. Аккуратно положить пациента на твердую и ровную поверхность;
2. Узнать может ли человек шевелить конечностями;
3. Лучшая поза – на боку, с согнутыми ногами;
4. Следить за состоянием больного – пульс, температура;
5. Дать анальгетики, противовоспалительные, например, Мовалис;
6. Если ощущаются прострелы, немеют ноги немедленно вызвать СМП.

Если состояние улучшилось, важно показаться врачу.

Что делать категорически нельзя?

• Не стоит прикладывать лед или замороженные продукты, это снизит болевые ощущения, но можно усугубить воспалительный процесс;
• Нельзя делать массаж, разминать, ухудшение после этого гарантировано;
• Не стоит делать упражнения или принимать йоговские позы, разогнуться будет сложно;
• Не рекомендуют натирать поясницу согревающими препаратами.
• Не пытайтесь самостоятельно вправить выступающие позвонки.

Видео о том, что делать если заклинило спину:

Каждому человеку рекомендуется соблюдать ряд простых правил, которые снизят риски.

• Если у вас сидячая работа – необходимо правильно подобрать кресло, которое будет поддерживать спину;
• Следить за осанкой;
• Избавиться от лишнего веса;
• Употреблять продукты питания богатые кальцием и магнием;
• Исключить ношение сумки на одном плече, лучше выбрать рюкзак;
• Заниматься щадящими видами спорта: гимнастикой, йогой, пилатесом, плаванием;
• Перед физическими нагрузками, обязательно выполнять разминку;
• Не двигать и не переносить тяжелые вещи или мебель в одиночку – лучше попросить о помощи.

Для сна рекомендуется подобрать ортопедический матрас.

Основа профилактики срыва поясницы – это хороший мышечный каркас.

Для его формирования, важно регулярно заниматься, выполнять упражнения ЛФК. Можно использовать специальный тренажер, который поможет укрепить спину достаточно быстро.

Если Вы один раз уже сорвали спину, это сигнал к тому, что укрепление мышц необходимо.

Самое важное в лечении сорванной спины – довериться опытному и квалифицированному врачу.

Он диагностирует заболевание и поможет избавиться от патологии. Предотвратит появление нежелательных последствий и осложнений.   

К хирургическому вмешательству врачи прибегают только в том случае, если комплексное лечение не помогло и состояние больного стало хуже. Операции назначаются пациентам, у которых имеются межпозвоночные грыжи.

При срыве спины длительность лечения составит 2 – 3 недели.

Медикаментозное лечение

Медикаментозное лечение назначается в обязательном порядке при срыве поясницы.

Врач может прописать препараты в виде таблеток, мазей или уколов, все зависит от конкретного случая и индивидуальных особенностей пациента.

Снимают отек и устраняют боль препараты НПВП: это Диклофенак, Мелоксикам, Нимесулид.

Назначаются они курсом и имеют свои побочные эффекты. На первом месте, это проблемы со слизистой желудка, возможно формирование эрозии или язвы. Чтобы избежать этого, вместе с НПВП рекомендуют принимать гастропротекторы. Особенно это касается пациентов, у которых ранее были проблемы с желудком.

Устранить мышечный спазм помогают препараты миорелаксанты. Их назначают в вечернее и ночное время, перед сном.

Назначаются витамины, обычно это комплекс, группа В. Курс прима внутрь – не менее месяца. Инъекции проводят внутримышечно, 10 -14 дней.

Настоятельно не рекомендуется самостоятельно принимать препараты.

Помните! Самолечение опасно для вашего здоровья и может привести к тяжелым патологиям.

Физиотерапия и массаж

Массаж позволяет снять симптомы мышечного спазма и улучшить кровообращение и питание позвоночника. Обращаться нужно только к проверенному и квалифицированному специалисту, который знает все тонкости данной патологии.

В острый период заболевания, при наличии “прострелов”, массаж не назначается.

Массаж после устранения патологии должен быть щадящим. Рекомендуется посетить весь курс – примерно 10-15 занятий, а через год повторить массаж, даже если вас не беспокоит боль в спине.

Физиотерапия назначается не во всех случаях. Если  у пациента имеются заболевания сердечнососудистой системы, от физиопроцедур придется воздержаться.

В данном случае, назначается плавание и массаж.

Если противопоказаний для физиотерапии нет, рекомендуется выполнять упражнения, которые позволяют растянуть мышечный каркас и способствуют быстрому восстановлению связок.

В качестве физиопроцедур назначаются:

• Иглоукалывание;
• Терапия воздействия на пораженную область лазером;
• Парафинотерапия;
• Магнитная терапия;
• Электромиостимуляция.

Курс терапии рассчитывает врач физиотерапевт.

ЛФК

Назначается комплекс упражнений, после устранения основного болевого синдрома.

Выполнять лечебную гимнастику можно только в случае, если отсутствуют болевые ощущения.

Занятие 1.

Лечь на спину, ноги выпрямляем, руки вдоль туловища.  По очереди поднимаем правое колено к животу. Задерживаем ногу на 25 секунд и возвращаем обратно. Проделать такие же манипуляции с левым коленом. Число повторений до 20 раз.

Занятие 2.

Ложимся на спину, лопатки прижаты к полу. Стопы ставим параллельно полу, колени согнуты. Во время вдоха понять спину, на выдохе вернуться в ИП. Ноги и плечи отрывать от пола нельзя. Число повторений 20 раз.

Занятие 3.

В лежачем положении, стараться развести коленки в противоположные стороны, чтобы они могли коснуться пола. Задержаться на 25 секунд, вернуться в исходное положение. Повторить 15-20 раз.

При выполнении лечебных упражнений все движения нужно совершать спокойно и размеренно.

Если во время физической активности возникла боль – упражнения необходимо прекратить, до ее устранения.

Народные средства при лечении

Если человек сорвал поясницу, ему необходим покой в течение 2 – 5 суток. Как быстро наступить облегчение, зависит от лечения.

Применять согревающие мази, прикладывать грелки, принимать горячую ванну или посещать сауну – не рекомендуется – это может привести к осложнениям.

Можно обвязать поясничную область платком из овечьей шерсти.

Подойдет и собачья шерсть, но, пациенту нельзя потеть.

В случае если у вас сорвана спина, рекомендуется исключительно сухое тепло.

В период ремиссии можно сделать компресс из меда, сока алоэ и голубой глины. Полученную смесь накладывают на пораженную область и укутывают шерстяным платком. Через час компресс снимают и вновь завязывают шарфом или платком.

Корень хрена рекомендуется использовать для устранения острых болевых ощущений. Компресс с измельченным хреном прикладывают на поврежденную область.

Благотворное влияние оказывают мази с розмарином.

Примочки из капустных и молодых листьев березы накладываются на пораженную область на 5 часов.

При выборе народных методов лечения сорванной спины необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Следует исключить возникновение аллергических реакций на растительные составляющие. Как понять, что есть аллергия? Если Вы ни разу не пробовали компонент, проверьте его сначала на запястье.

Для людей с заболеваниями позвоночного столба разработан тренажер-массажер Древмасс. С его помощью вытягивается позвоночник, улучшается кровообращение, укрепляется мышечный каркас, устраняются симптомы патологии.

Тренажер оснащен деревянными роликами и прост в эксплуатации.

Достаточно 5 минут в день и уже через неделю вы заметите положительную динамику в лечении. Вы можете выполнять упражнения в домашних условиях.

Внимание! Занятия на тренажере можно выполнять только при отсутствии болевых ощущений

В острый период любые физические упражнения противопоказаны. Но, как только боль начинает отступать, можно начинать занятия. Принцип действия массажера максимально физиологичен, он поможет укрепить мышцы и избежать рецидива.

Если вы хотите проконсультироваться по вопросам самостоятельного лечения сорванной спины и других заболеваний позвоночника с помощью профессиональных тренажеров Древмасс, мы будем рады ответить вам по телефону бесплатной горячей линии 8 800-700-37-79 или электронному адресу drevmass@gmail. com.

Приобрести со скидкой 34% от производителя

Вы также можете заказать обратный звонок или оставить ваш отзыв/предложение.

С пожеланием здоровья!

Ваша команда Древмасс

Заказать звонок

что делать, симптомы срыва, как лечить боль в домашних условиях

Содержание

• Понятие «срыв спины»
• Симптомы и отличительные признаки
• Что делать при срыве спины — первая помощь
• Что назначит врач
• Как лечиться дома

При резкой и неправильной нагрузке на позвоночник появляется болевой спазм в области поясницы, что свидетельствует о том, что человек надорвался или сорвал спину.  В действительности, существуют определенные правила поведения больного в такой ситуации. Но многое зависит от разновидности срыва спины, поэтому для получения точного диагноза обратитесь за помощью к квалифицированному специалисту. Врач установит точный диагноз и назначит метод лечения.

Понятие «срыв спины»

Срыв спины, это исключительно выражение народное, так как в медицине такого термина нет. Дело в том, что основа этой патологии может крыться в поясничном остеохондрозе и смещении межпозвоночных дисков.

Смещение имеет направление заднее или заднебоковое. Когда диск изменяет свою локализацию, то происходит раздражение двигательных и чувствительных корешков спинномозговых нервов. Поэтому человек и испытывает несносные боли. Кроме того, при срыве возможно изменение конфигурации столба позвоночника, то есть уменьшиться изгиб вперёд. Вследствие этого происходит ущемление нервных окончаний в отверстиях между позвонками. Так образуется воспаление.

Причина возникновения данной патологии — физическая нагрузка:

1. Силовые виды спорта.
2. Чрезмерно тяжелый труд.
3. Ношение непосильных тяжестей.
4. Резкое поднятие тяжелых предметов.

Симптомы и отличительные признаки

Симптомы при срыве спины:

1. Боли в поясничном отделе резкого характера.
2. Болевой синдром может переходить на ягодицы и ноги.
3. Возможно выпячивание остистых отростков.
4. Ощущение покалывания и онемения в пояснице.
5. Напряженность мышечной системы.
6. Ограниченность движения.
7. Впоследствии боль приобретает тянущий и ноющий характер.
8. Невозможность полноценно выпрямить спину.
9. Небольшая слабость.
10. Расстройство при мочеиспускании.
11. Запор.

Читайте также:  Принципы лечение вертеброгенного болевого синдрома

Стоит знать, что при обычном растяжении поясницы боль будет только ноющей. Если произошел вывих позвонка, то поясница отекает, а боль проявляется в острой форме.

Что делать при срыве спины — первая помощь

Для того чтобы не последовало осложнений необходимо придерживаться определенных правил:

1. Больного надо уложить на твёрдую и ровную поверхность. При этом действия должны быть аккуратными, чтобы не нанести дополнительную боль.
2. Смазать спину обезболивающими мазями. Например, «Кетонал», «Найз».
3. Ни в коем случае нельзя наносить на поясницу согревающие средства, иначе воспаление распространиться дальше.
4. Вызвать бригаду скорой помощи, особенно, если больной испытывает нестерпимые боли.

Что назначит врач

Как правило, назначением препаратов занимается специалист, исходя из индивидуальных особенностей патологии.

Если в момент травмы нет возможности посетить доктора:

1. Желательно мазать спину 3 раза в день таким средством, как «Диклофенак».
2. Можно пить препарат «Мелоксикам» или «Омепразол» в таблетках.
3. Чтобы снять мышечный спазм принимаются миорелаксанты в таблетках: «Мидокалм».
4. Полезно мазать область поясницы мазью «Випросал», а также средствами, которые имеют в своем составе змеиный или пчелиный яд и финалгон.
5. Довольно часто врачи рекомендуют использовать аппликатор «Кузнецова», который состоит из небольших иголочек.
6. Необходимо уложить больного на матрас или ткань средней жесткости.
7. Электрофорез.
8. Лечение пиявками, то есть гирудотерапия.
9. Терапия лазером.

Врачи рекомендуют первые дни использовать только обезболивающие мази, а в последующие применять и согревающие. Например, «Фастум-гель» или «Меновазин». После нанесения спина укутывается в шерстяной платок или шарф. Очень полезно в этот период хорошенько пропарить поясницу. Посетить баню или принять горячую ванну. Категорически противопоказано перегружать спину физически.

Читайте также:  Не поворачивается шея: возможные причины и методы лечения

Если при срыве поясницы наблюдаются сложные нарушения позвонков нельзя использовать согревающие мази, массажи и бани. Больной должен изначально узнать свой точный диагноз, поставленный специалистом. И уже после этого использовать средства лечения.

Как лечиться дома

После постановки диагноза врач назначает медикаментозную терапию, дома самостоятельно придется заниматься специальной физкультурой, которая направлена на полноценное восстановление позвоночника.

Как лечить сорванную спину в домашних условиях:

1. Упражнение производится в положении: лёжа на спине, ноги ровные. Поднять одну ногу и максимально прижать к животу с согнутой коленкой. В таком положении нужно оставаться не менее полминуты. То же самое проделать с другой конечностью. Повторять около 10 раз.
2. В таком же положении ноги сгибаются в коленях так, чтобы стопы полностью стояли на полу. При каждом вдохе нужно немного спину приподнимать. Таким образом, образуется своеобразная арка. Учтите, что нижние конечности и плечи не должны отрываться от поверхности. На выдохе спина снова возвращается в свое исходное положение.
3. Положение тела такое же, как в предыдущем случае. Колени необходимо поворачивать в разные стороны так, чтобы они касались пола. Обязательно на 30-50 секунд нужно зафиксировать ноги в таком положении.

Чтобы ускорить процесс восстановления полезно растягивать спину. Для этого воспользуйтесь обычным турником, на котором необходимо висеть примерно 5-10 минут. Можно лечь на спину, поднять и руки, и ноги. Таким образом надо тянуться вверх.

Ознакомьтесь с комплексом упражнений, который рекомендован доктором на видео:

Автор:

Матвеева Мария — Медицинский журналист. Медсестра первой категории
в отделении травматологии и ортопедии

Кстати, вас также могут заинтересовать следующие БЕСПЛАТНЫЕ онлайн мастер-классы:

• «Как в домашних условиях устранить боль в пояснице без врачей и лекарств»
• «Как в домашних условиях
  устранить боль под лопатками и в грудной клетке без врачей и лекарств»
• «Восстановление подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе в домашних условиях»
• «Как быстрее просыпаться по утрам без стресса и вреда для здоровья»
• «6 правил эффективной и безопасной растяжки»

Автор мастер-классов — Александра Бонина

• Врач лечебной физкультуры и спортивной медицины (УГМУ, Екатеринбург, 2014)
• Фитнес-тренер международного класса с уклоном в спортивную медицину (ACSM, Калифорния, США, 2017)
• Разработчик программ восстановительных упражнений для позвоночника и суставов
• Автор книг «Здоровый позвоночник за 2 недели» и «Скажи НЕТ боли в спине и шее» (ЭКСМО, 2017 год)
• Помогла более 10. 000 человек по всему миру избавиться от проблем с позвоночником и суставами

Травма спинного мозга — Диагностика и лечение

Диагностика

В отделении неотложной помощи врач может исключить травму спинного мозга путем осмотра, проверки сенсорной функции и движения, а также задав несколько вопросов о несчастном случае.

Но если пострадавший жалуется на боль в шее, не полностью проснулся или имеет явные признаки слабости или неврологического повреждения, могут потребоваться экстренные диагностические тесты.

Эти тесты могут включать:

• Рентген. Рентген может выявить проблемы с позвоночником, опухоли, переломы или дегенеративные изменения в позвоночнике.
• КТ. Компьютерная томография может обеспечить более четкое изображение аномалий, видимых на рентгеновском снимке. Это сканирование использует компьютеры для формирования серии изображений поперечного сечения, которые могут определить кости, диски и другие проблемы.
• МРТ. МРТ использует сильное магнитное поле и радиоволны для создания компьютерных изображений. Этот тест полезен для осмотра спинного мозга и выявления грыж межпозвоночных дисков, сгустков крови или других образований, которые могут сдавливать спинной мозг.

Через несколько дней после травмы, когда опухоль может немного спасть, врач проведет более полное неврологическое обследование, чтобы определить уровень и полноту травмы. Это включает в себя проверку вашей мышечной силы и вашей способности ощущать легкое прикосновение и ощущение укола булавкой.

Уход в клинике Майо

Наша заботливая команда экспертов Mayo Clinic может помочь вам решить проблемы со здоровьем, связанные с травмой спинного мозга.
Начни здесь

Дополнительная информация

• Лечение травм спинного мозга в клинике Майо
• Компьютерная томография
• МРТ
• Рентген

Лечение

К сожалению, нет никакого способа обратить вспять повреждение спинного мозга. Но исследователи постоянно работают над новыми методами лечения, включая протезы и лекарства, которые могут способствовать регенерации нервных клеток или улучшать функцию нервов, оставшихся после травмы спинного мозга.

В то же время лечение травм спинного мозга направлено на предотвращение дальнейших травм и предоставление людям с травмами спинного мозга возможности вернуться к активной и продуктивной жизни.

Экстренные действия

Срочная медицинская помощь имеет решающее значение для сведения к минимуму последствий травмы головы или шеи. Поэтому лечение травмы позвоночника часто начинают на месте происшествия.

Работники скорой помощи обычно максимально аккуратно и быстро иммобилизуют позвоночник с помощью жесткого шейного воротника и жесткой доски для переноски, которые они используют во время транспортировки в больницу.

Ранние (острые) стадии лечения

В отделении неотложной помощи врачи обращают внимание на:

• Поддержание вашей способности дышать
• Предотвращение шока
• Иммобилизация шеи для предотвращения дальнейшего повреждения спинного мозга
• Предотвращение возможных осложнений, таких как задержка стула или мочи, проблемы с дыханием или сердечно-сосудистой системой и образование тромбов в глубоких венах конечностей

Если у вас травма спинного мозга, вас обычно госпитализируют в отделение интенсивной терапии для лечения. Вас могут перевести в региональный центр травм позвоночника, в котором работает команда нейрохирургов, хирургов-ортопедов, специалистов в области медицины позвоночника, психологов, медсестер, терапевтов и социальных работников, имеющих опыт лечения травм спинного мозга.

• Лекарства. Метилпреднизолон (Солу-Медрол), вводимый через вену на руке (в/в), в прошлом использовался в качестве варианта лечения острого повреждения спинного мозга. Но недавние исследования показали, что потенциальные побочные эффекты, такие как тромбы и пневмония, от использования этого лекарства перевешивают преимущества.

  Из-за этого метилпреднизолон больше не рекомендуется для рутинного применения после травмы спинного мозга.

• Иммобилизация. Вам может понадобиться вытяжение, чтобы стабилизировать или выровнять позвоночник. Варианты включают мягкие воротники для шеи и различные подтяжки.
• Хирургия. Часто требуется хирургическое вмешательство для удаления фрагментов костей, инородных тел, грыж межпозвоночных дисков или сломанных позвонков, которые кажутся сдавливающими позвоночник. Хирургия также может потребоваться для стабилизации позвоночника, чтобы предотвратить боль или деформацию в будущем.
• Экспериментальные методы лечения. Ученые пытаются найти способы остановить гибель клеток, контролировать воспаление и стимулировать регенерацию нервов. Например, значительное снижение температуры тела — состояние, известное как гипотермия, — на 24–48 часов может помочь предотвратить разрушительное воспаление. Необходимы дополнительные исследования.

Непрерывное лечение

После того, как первоначальная травма или состояние стабилизируется, врачи обращают внимание на предотвращение вторичных проблем, которые могут возникнуть, таких как ухудшение состояния, мышечные контрактуры, пролежни, проблемы с кишечником и мочевым пузырем, респираторные инфекции и образование тромбов.

Продолжительность вашего пребывания в больнице будет зависеть от вашего состояния и медицинских проблем, с которыми вы сталкиваетесь. Когда вы почувствуете себя достаточно хорошо, чтобы принимать участие в терапии и лечении, вас могут перевести в реабилитационное учреждение.

Реабилитация

Члены группы реабилитации начнут работать с вами, пока вы находитесь на ранних стадиях выздоровления. В вашу команду могут входить физиотерапевт, эрготерапевт, реабилитационная медсестра, реабилитационный психолог, социальный работник, диетолог, реабилитационный терапевт и врач, специализирующийся на физиотерапии (физиотерапевт) или травмах спинного мозга.

На начальных этапах реабилитации терапевты обычно делают акцент на поддержании и укреплении мышечной функции, развитии мелкой моторики и обучении способам адаптации к выполнению повседневных задач.

Вас узнают о последствиях травмы спинного мозга и о том, как предотвратить осложнения, а также дадут советы, как изменить свою жизнь и повысить ее качество и независимость.

Вас научат множеству новых навыков, и вы будете использовать оборудование и технологии, которые помогут вам жить самостоятельно. Вам будет предложено вернуться к своим любимым увлечениям, принять участие в социальных мероприятиях и занятиях фитнесом, а также вернуться в школу или на работу.

Лекарства

Лекарства могут быть использованы для лечения некоторых последствий травмы спинного мозга. К ним относятся лекарства для контроля боли и мышечной спастичности, а также лекарства, которые могут улучшить контроль над мочевым пузырем, кишечником и сексуальную функцию.

Новые технологии

Инновационные медицинские устройства могут помочь людям с травмой спинного мозга стать более самостоятельными и мобильными. К ним относятся:

• Современные инвалидные коляски. Усовершенствованные и легкие инвалидные коляски делают людей с травмами позвоночника более мобильными и комфортными. Некоторым нужна электрическая инвалидная коляска. Некоторые инвалидные коляски могут даже подниматься по лестнице, путешествовать по пересеченной местности и поднимать пользователя, чтобы добраться до высоких мест без посторонней помощи.
• Компьютерные адаптации. Человеку с ограниченными функциями рук может быть сложно работать с компьютером. Компьютерные адаптации варьируются от простых до сложных, таких как защита клавиш и распознавание голоса.
• Электронные помощники в повседневной жизни. Практически любое устройство, использующее электричество, можно контролировать с помощью электронной помощи в повседневной жизни. Устройства можно включать и выключать с помощью переключателя или пульта дистанционного управления с голосовым или компьютерным управлением.
• Устройства электростимуляции. Часто называемые системами функциональной электростимуляции, эти сложные устройства используют электрические стимуляторы для управления мышцами рук и ног, чтобы люди с травмами спинного мозга могли стоять, ходить, тянуться и хвататься.

Прогноз и выздоровление

Ваш врач может не сразу дать вам прогноз. Восстановление, если оно происходит, обычно зависит от тяжести и уровня травмы. Самая быстрая скорость выздоровления часто наблюдается в первые шесть месяцев, но у некоторых людей небольшие улучшения наблюдаются в течение 1–2 лет.

Дополнительная информация

• Лечение травм спинного мозга в клинике Майо
• Вспомогательные технологии при травмах спинного мозга
• Мембранная стимуляция при травмах спинного мозга
• Функциональная электростимуляция при травмах спинного мозга лечение мочевого пузыря и кишечника
• Лечение сексуальной активности и фертильности после травмы спинного мозга
• Реабилитация после травмы спинного мозга
• Функциональное восстановление верхней конечности при травме спинного мозга

Записаться на прием в клинику Майо

Клинические испытания

Ознакомьтесь с исследованиями Mayo Clinic, в которых тестируются новые методы лечения, вмешательства и тесты в качестве средств для предотвращения, выявления, лечения или управления этим заболеванием.

Помощь и поддержка

Несчастный случай, который приводит к параличу, может изменить жизнь. Внезапно инвалидность может испугать и сбить с толку, а адаптация — непростая задача. Вы, вероятно, удивитесь, как травма спинного мозга повлияет на вашу повседневную деятельность, работу, отношения и долгосрочное счастье.

Восстановление требует времени, но многие парализованные люди прогрессируют и начинают вести продуктивную и полноценную жизнь. Очень важно сохранять мотивацию и получать необходимую поддержку.

Скорбь

Если вы недавно получили травму, вы и ваша семья, скорее всего, испытаете период траура. Процесс скорби, который является нормальной, здоровой частью вашего выздоровления, у всех разный.

Это естественно — и важно — оплакивать утрату того, кем вы были. Но также необходимо ставить новые цели и находить пути для продвижения вперед.

Возможно, вас беспокоит, как травма повлияет на ваш образ жизни, финансовое положение и отношения. Скорбь и эмоциональный стресс являются нормальными и обычными явлениями.

Однако, если ваше горе влияет на ваш уход, заставляет вас изолировать себя или побуждает злоупотреблять алкоголем или другими наркотиками, вы можете поговорить с социальным работником, психологом или психиатром. Или вам может быть полезно присоединиться к группе поддержки людей с травмами спинного мозга.

Общение с теми, кто понимает, через что вы проходите, может вас воодушевить, и вы можете получить хороший совет о том, как адаптировать пространство вашего дома или рабочего места для лучшего удовлетворения ваших потребностей. Спросите своего врача или специалиста по реабилитации, есть ли в вашем районе группы поддержки.

Взять под контроль

Один из лучших способов восстановить контроль над своей жизнью — узнать о своей травме и возможностях стать более независимым. На сегодняшний день доступен целый ряд приводной техники и модификаций автомобилей.

То же самое относится и к продуктам для модификации дома. Пандусы, более широкие двери, специальные раковины, поручни и дверные ручки, которые легко поворачиваются, позволяют вам жить более автономно.

Стоимость травмы спинного мозга может быть огромной, но вы можете иметь право на экономическую помощь или услуги поддержки от правительства штата или федерального правительства или от благотворительных организаций. Ваша реабилитационная команда может помочь вам найти ресурсы в вашем районе.

Расскажите о своей инвалидности

Некоторые друзья и члены семьи могут не знать, как вести себя в вашем присутствии. Если вы будете осведомлены о своей травме спинного мозга и готовы обучать других, это может принести пользу всем вам.

Объясните последствия вашей травмы и то, что другие могут сделать, чтобы помочь. Но не стесняйтесь рассказывать друзьям и близким, когда они слишком много помогают. Хотя поначалу это может быть неудобно, разговор о травме может укрепить ваши отношения с семьей и друзьями.

Вопросы близости, сексуальности и сексуальной активности

Травма спинного мозга может повлиять на сексуальную реакцию вашего тела. Тем не менее, вы сексуальное существо с сексуальными желаниями. Полноценные эмоциональные и физические отношения возможны, но требуют общения, экспериментов и терпения.

Профессиональный консультант может помочь вам и вашему партнеру сообщить о своих потребностях и чувствах. Ваш врач может предоставить необходимую медицинскую информацию о сексуальном здоровье. У вас может быть удовлетворительное будущее с близостью и сексуальным удовольствием.

Заглядывая вперед

Когда вы узнаете больше о своих травмах и вариантах лечения, вы можете быть удивлены тем, что вы можете сделать. Благодаря новым технологиям, методам лечения и устройствам люди с травмами позвоночника играют в баскетбол и участвуют в соревнованиях по легкой атлетике. Они рисуют и фотографируют. Они женятся, заводят и воспитывают детей, устраиваются на высокооплачиваемую работу.

Достижения в области исследований стволовых клеток и регенерации нервных клеток дают надежду на более быстрое выздоровление людей с травмами спинного мозга. И исследуются новые методы лечения людей с давними травмами спинного мозга.

Никто не знает, когда появятся новые методы лечения, но вы можете сохранять надежду на будущее исследований спинного мозга, живя полной жизнью сегодня.

Подготовка к приему

Травматические повреждения спинного мозга являются неотложными состояниями, и люди, получившие травму, могут быть не в состоянии принять участие в оказании им помощи в первое время.

Для стабилизации состояния будут привлечены несколько специалистов, в том числе врач, специализирующийся на заболеваниях нервной системы (невролог), и хирург, специализирующийся на травмах спинного мозга и других заболеваниях нервной системы (нейрохирург).

Врач, специализирующийся на травмах позвоночника, возглавит вашу реабилитационную команду, в которую войдут самые разные специалисты.

Если у вас есть подозрение на травму позвоночника или вы сопровождаете кого-то, у кого была травма позвоночника, и не можете предоставить необходимую информацию, вы можете сделать следующее.

Что вы можете сделать

• Будьте готовы предоставить информацию об обстоятельствах происшествия, вызвавшего травму, включая любую информацию, которая может показаться несвязанной.
• Попросите другого члена семьи или друга присоединиться к вам, когда вы разговариваете с врачами, , если это возможно. Кто-то, кто вас сопровождает, может помочь вам вспомнить информацию, которую вы получили, и передать ее человеку с травмой, когда это уместно.
• Запишите вопросы, чтобы задать врачам.

При травме спинного мозга необходимо задать врачу следующие основные вопросы:

• Каков прогноз?
• Что произойдет в ближайшее время? Что произойдет в долгосрочной перспективе? Какие методы лечения доступны и какие вы рекомендуете?
• Может ли операция помочь?
• Какой тип реабилитации может помочь?
• Какие исследования проводятся, чтобы помочь этому состоянию?
• У вас есть брошюры или другие печатные материалы? Какие сайты вы рекомендуете?

Не стесняйтесь задавать другие вопросы, которые у вас есть.

Чего ожидать от врача

Ваш врач, вероятно, задаст вопросы, в том числе:

• Какие обстоятельства привели к получению вами травмы?
• Когда это произошло?
• Чем вы занимаетесь на работе и в свободное время?
• С кем ты живешь?
• Расскажите о своей жилищной ситуации (дом, квартира, этажность)?
• Были ли у вас или у кого-либо из членов вашей семьи в анамнезе тромбы?
• Есть ли у вас другие заболевания?

Персонал клиники Мэйо

Травмы спины | МедлайнПлюс

На этой странице

Основы

• Резюме
• Начни здесь
• Диагностика и тесты
• Профилактика и факторы риска
• Лечение и терапия

Узнать больше

• Жить с
• Особенности

Смотрите, играйте и учитесь

• Картинки
• Видео и учебные пособия

Исследования

• Клинические испытания
• Журнальные статьи

Ресурсы

• Найти эксперта

Для вас

• Раздаточные материалы для пациентов

Ваша спина состоит из костей, мышц и других тканей, простирающихся от шеи до таза. Травмы спины могут быть вызваны спортивными травмами, работой по дому или в саду или внезапным толчком, например автомобильной аварией. Нижняя часть спины является наиболее частым местом травм и болей в спине. Общие травмы спины включают:

• Растяжения и деформации
• Грыжи межпозвоночных дисков
• Сломанные (сломанные) позвонки

Эти травмы могут вызывать боль и ограничивать ваши движения. Лечение различается, но может включать лекарства, обледенение, постельный режим, физиотерапию или хирургическое вмешательство. Возможно, вы сможете предотвратить некоторые травмы спины, поддерживая здоровый вес, поднимая предметы ногами и используя опору для поясницы, когда сидите.

• Боль в спине на работе: предотвращение боли и травм

  (Фонд Мэйо для медицинского образования и исследований)

  Также на Испанский

• Рентген костей (рентгенография)

  (Американский колледж радиологии; Радиологическое общество Северной Америки)

  Также на Испанский

• Компьютерная томография (КТ) позвоночника

  (Американский колледж радиологии; Радиологическое общество Северной Америки)

  Также на Испанский

• Магнитно-резонансная томография (МРТ) — позвоночника

  (Американский колледж радиологии; Радиологическое общество Северной Америки)

  Также на Испанский

• Безопасность при подъеме: советы по предотвращению травм спины

  (Американская академия семейных врачей)

  Также на Испанский

• Хирургия спины: когда это хорошая идея?

  (Фонд Мэйо для медицинского образования и исследований)

  Также на Испанский

• Вертебропластика при боли при переломах позвоночника

  (Американская академия семейных врачей)

  Также на Испанский

• Упражнения для восстановления позвоночника

  (Американская академия хирургов-ортопедов)

• Переломы грудного и поясничного отделов позвоночника

  (Американская академия хирургов-ортопедов)

  — PDF

• Профилактика: упражнения

  (Североамериканское общество позвоночника)

• ClinicalTrials. gov: Травмы спины

  (Национальные институты здоровья)

• Статья: Сравнение движений туловища и риска травм поясницы между альтернативными. ..

• Статья: Биомеханический анализ движения грудной клетки пожарных на средствах индивидуальной защиты…

• Статья: Опасности на рабочем месте и здоровье неформально занятых домашних работников в 14.