Сорвала спину симптомы у женщин: Сорвал спину — что делать? Лечение острой боли в спине

Содержание

Остеопаты. Запись на приём к доктору остеопату в Москве. Где принимает хороший врач остеопат?

  • Подход классической медицины

  • Подход остеопатии

  • Остеопатические методы лечения

  • Случаи из практики остеопата

  • Советы остеопата

Остеопатия – лечение боли в спине без лекарств, операций и болезненных процедур

Радикулит, остеохондроз, люмбалгия, ишиас, цервикалгия, торакалгия, дорсопатия… Медицинских терминов – множество, а симптом один – боли в спине. Боли в пояснице, боли в шее, боли под лопатками… Людей, который сегодня страдают от них, – легионы.

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), болями в спине страдают 2/3 населения земного шара. Исследования показывают, что у людей в возрасте 35–45 лет частота возникновения болей в спине составляет до 66,3%. При этом у 25% этих людей боли в спине существенно нарушают трудоспособность и даже снижают социальный статус.

Подход к лечению болей в спине классической медицины

Классическая медицина (аллопатия) разработала множество способов лечения болей в спине: медикаментозное, физиотерапевтическое, мануальное, хирургическое и т.д. Однако все они, в общем, делятся на две большие категории. Средства первой группы просто снимают симптом – боль, спазм и воспаление.

Методы второй группы работают с отдельными структурами организма, в первую очередь, с различными отделами позвоночника. Ведь главными причинами болей в спине обычно признаются аномалии развития позвонков, дистрофически-дегенеративные заболевания позвоночника или слабость мышечного корсета. Но при этом даже ортодоксальные врачи признают: выраженность болей в спине в большинстве случаев не связана напрямую со степенью развития заболеваний позвоночника.

Согласно статистике, лечение позвоночника как первопричины болевого синдрома в спине в 50% случаев или вовсе не дает результата, или приносит лишь временное облегчение.

Почему же предпринимаемые меры неэффективны? Врачи-остеопаты утверждают: в этих случаях причина страданий кроется не в позвоночнике. И от боли в спине нетрудно избавиться, если правильно поставить диагноз.

Подход остеопатии к лечению дорсалгии (боли в спине)

Остеопатия проповедует комплексный подход, не ограничиваясь рассмотрением частных симптомов или отдельных частей тела. Организм человека – единое целое, и спина может болеть по причине, совершенно не связанной с состоянием костных тканей. Это могут быть давние травмы, перенесенные операции, заболевания внутренних органов, инфекции, воспаления, хронический стресс, энергетический дисбаланс, образ жизни и профессиональные перегрузки. А чаще всего присутствуют сразу несколько факторов.

Распространенные причины заболевания:

  • У детей боли в спине чаще всего возникают или с самого момента появления на свет – из-за родовой травмы, или позже – вследствие падения на крестец, на копчик во время игр или спортивных мероприятий. Родителям сложно во время заметить такую травму, потому как серьезные признаки наступают гораздо позже, когда ребенок уже не помнит этого падения.

  • В юношеском возрасте боли в спине могут появиться в результате прошлых травм на фоне гормональной перестройки. В подростковый период происходят сильные скачки роста, не все структуры организма успевают под них подстроиться. Из-за этого может возникать скрутка тела, от которой страдает позвоночник, при этом ни родители, ни ребенок могут о ней даже не догадываться.

  • Женщины до 40 лет обычно страдают болями в спине гораздо чаще – это связано вынашиванием ребенка и родами. Происходит мощная перестройка организма, как гормональная, так и механическая: расширяется грудная клетка, опускается диафрагма, сдвигаются внутренние органы. Непосредственно во время родов меняет положение и угол наклона крестец, копчик. Размягчаются суставы, связки. И далеко не всегда все эти структуры потом самостоятельно возвращаются в исходное положение.

  • Мужчины после 40 лет тоже начинают жаловаться на боли в спине. К этому времени в теле обычно уже происходят возрастные изменения всего мышечно-связочного корсета, а к детским травмам добавляются травмы взрослые, да еще и бытовые ситуации – стрессы, перенесенные операции. Нередко появляются и заболевания внутренних органов, которые также создают напряжения в теле, меняют его баланс.

Во всех этих случаях боли в спине связаны не только с костным скелетом, но и с мышцами, связками, положением внутренних органов, кровообращением, работой нервной системы. Позвоночник лишь подстраивается, адаптируется к изменениям и компенсирует их, пока может. Как правило, истинная причина нарушений находится совершенно не там, где болит. И задача врача – найти эту причину, поставить верный диагноз.

Остеопатические методы лечения боли в спине

При определении причины, которая провела к процессу заболевания, учитываются анатомические особенности человека, выясняются подробности рождения (сам он рождался или при помощи искусственных методов), как прошел период с рождения до года, как прошло его детство, занимался ли он спортом. Все эти факторы могли повлиять на развитие заболевания.

Далее с помощью специальных техник, чувствительными руками остеопата обследуется сам болевой участок. Выявляются зоны напряжения, спазмов, которые создают «тяги» – тянут структуры тела, в том числе позвонки, в сторону от естественного положения. С помощью специальных техник остеопаты могут убрать эти напряжения, снять спазмы.

Доказано, что при болях в спине наблюдаются различные биомеханические нарушения в так называемой постуральной системе организма. Она отвечает за вертикальное положение тела, удерживать которое при прямохождении, да еще в условиях земного притяжения, отнюдь не просто.

К постуральной системе относятся нервы, мышцы, связки, компоненты скелета, вестибулярный аппарат внутреннего уха, органы зрения, рецепторы подошв стоп — все то, что определяет положение тела в пространстве. Сбой в работе того или иного элемента системы нарушает тонкий баланс, и это неестественное состояние приведет к развитию болей в спине.

Врач-остеопат, владеющий методами диагностики постуральной системы, способен выявить нарушения и устранить их. Поэтому остеопатические методики эффективно восстанавливают подвижность, баланс и равновесие организма, избавляя от боли в спине, когда лечение отдельных причин не помогает.

Исследования эффективности остеопатии при лечении болей в спине

Институт остеопатии СПбГУ и СЗШМУ им. И.И. Мечникова провел исследования 140 больных с диагнозом «дорсопатия» и «остеохондроз позвоночника». У всех отмечались боли в спине и ограничения движения. Контрольная группа получала стандартную медикаментозную терапию: нестероидные противовоспалительные средства и миорелаксанты. Основная группа получала остеопатическое лечение. По возрасту и тяжести заболевания группы не различались.

Результаты лечения оценили как хорошие 55% пациентов основной (остеопатической) группы (50% в контрольной), удовлетворительные – 34% пациентов обеих групп. При этом в остеопатической группе у пациентов улучшился баланс тела, увеличилась скорость и амплитуда свободного движения.  

Другими словами, в большинстве случаев остеопатия позвоночника может составить безопасную альтернативу медикаментозным методам лечения болей в спине.

Случаи из практики остеопата

Женщина, 35 лет, хронические боли в спине. При осмотре отмечен выпирающий живот, указывающий на опущение внутренних органов брюшной полости. Это свидетельствует о растяжении связок, поддерживающих внутренние органы. Так как органы крепятся связками именно к позвоночному столбу, при смещении их вес создает дополнительную нагрузку на позвонки. Чтобы сохранять вертикальное положение, человек непроизвольно напрягает мышцы поясницы, и это постоянное напряжение приводит к боли в спине. Пациентка неоднократно проходила различные курсы лечения позвоночника, получая лишь временное улучшение. Врач-остеопат провел работу сначала над связками и диафрагмой, возвращая на место внутренние органы, затем над позвонками. В результате прошли боли в спине и угроза развития опасных заболеваний позвоночника, а кроме того, улучшился внешний вид.

Женщина, 32 года, боли в спине. При обследовании оказалось, что боли возникли после родов. Во время родов открываются лобковые кости, крестец отклоняется, и после родов эти изменения остались. За два сеанса мягкими, безболезненными методами удалось восстановить баланс таза, скорректировать положение крестца. Сейчас женщина периодически проходит профилактические осмотры у остеопата. Боли в спине ее больше не беспокоят.

Мужчина, около 70 лет, в прошлом спортсмен, с очень хорошей физической подготовкой обратился с сильнейшими болями в спине, которые приковали его к кровати. Он проходил курс лечения у невролога, принимал разнообразные препараты в течение двух месяцев. Боли не уходили. Работа этого мужчины долгое время была связана с переносом тяжестей. Хорошая физическая подготовка позволяла ему выдерживать все это длительное время. Но потом его состояние медленно ухудшалось. Компьютерное исследование показало, что у него грыжа, которую можно оперировать. Нейрохирург предложил пациенту готовиться к операции и встать на очередь на бесплатную операцию по выделенной от государства квоте через два месяца. Пока не подошла очередь на операцию, раз в неделю мужчина стал ездить на прием к остеопату. Результат – боли полностью купировались, он стал активно заниматься комплексом упражнений для укрепления спины. Через два месяца мужчина отказался от операции и возобновил свою работу.

Читайте также:
Лепин А.Л. «Инновационный подход к лечению болей в спине»
«Почему болит спина». Красота и здоровье, №8, 2003 г.

Советы остеопата

Во многих случаях возникновение болей в спине можно предотвратить. Для этого стоит соблюдать несколько несложных рекомендаций.

  • Если ребенок сильно ударился, упал, получил травму, необходимо как можно раньше провести обследование, в случае необходимости, сделать рентген. Имеет смысл пройти профилактический осмотр у остеопата. Даже если боль быстро прошла, последствия травмы могут проявиться в старшем возрасте.

  • Подростка в период интенсивного роста и перестройки гормональной системы стоит показать травматологу-ортопеду или остеопату в профилактических целях. Нужно проверить его осанку, положение ног, положение таза. При малейших нарушениях стоит пройти курс остеопатической коррекции, и тогда рост и развитие будут происходить гармонично. Это значительно снизит риск заболеваний спины в будущем.

  • Женщинам после родов просто необходимо восстановление. Упражнения лечебной физкультуры позволят снять спазмы, поправить положение определенных мышц. Даже если нет выраженных жалоб, во время профилактического осмотра остеопат может подобрать индивидуальный комплекс упражнений.

 

Отзывы пациентов

Я, Зорина Серафима Николаевна 1952 г.р., обратилась к доктору Гаряевой Фриде Николаевне со следующей проблемой: сорвала позвоночник, пояснично-крестцовый отдел, ухаживая за больной мамой. Так же отнялась левая нога, три дня лежала, не могла ходить. Постепенно нога стала приходить в норму, но боль в пояснице осталась. После одного сеанса у доктора боль в пояснице перестала меня беспокоить и по сегодняшний день я чувствую себя замечательно!  Зорина Серафима Николаевна

  • Врач:

Спасибо большое, Игорь Викторович! Болела спина, не мог согнуться. После первого сеанса почувствовал ощутимое облегчение. Сергей

  • Врач:

После беременности и родов спина постоянно болела и сложно было разгибаться, держать спину прямо. Иногда после сна случалось, что не могла встать с кровати из-за боли, было больно двигаться и менять положение. Прошла курс остеопатии у Ксении Владимировны по рекомендации знакомых, и к моему изумлению боли полностью прекратились. Чувствую себя отлично! Елена

  • Врач:

Третий год болит спина. Обычный массаж, уколы и физиотерапия давали лишь временное облегчение, снимая сильный болевой синдром. Спустя неделю после окончания лечения проблемы возвращались. Друзья порекомендовали обратиться к Ларисе Спартаковне. До сих пор вспоминаю с благодарностью.  Игорь

  • Врач: Лошкарева Лариса Спартаковна
    Врач остеопат, хирург, реаниматолог, анастезиолог, геронтолог

Обратились к врачу Лошкаревой по рекомендации своего невропатолога, у ребенка 5 лет ушиб мозга и перелом затылочной кости. Сказали, что остеопат в этих случаях очень полезен. Прошли 2 сеанса. Спустя несколько месяцев никаких последствий от ушиба не проявилось. Не знаю, были бы они, но в таких вопросах лучше сделать все возможное.  Полина

  • Врач: Лошкарева Лариса Спартаковна
    Врач остеопат, хирург, реаниматолог, анастезиолог, геронтолог

Была у Лошкаревой месяц назад. После родов страшно спину заклинило, ни сидеть, ни повернуться, ни ходить толком не могла. Странно немели руки. После 1 приема сразу наполовину легче стало и в еще в течение недели это все постепенно проходило. Ольга

  • Врач: Лошкарева Лариса Спартаковна
    Врач остеопат, хирург, реаниматолог, анастезиолог, геронтолог

Мария Алексеевна, прекрасный специалист!!! Обратилась к ней во время беременности (17нед.) с ноющими болями в грудном отделе позвоночника и болями в области желудка. Спину так сковывало, что дышать было тяжело. Ващёнова Елена

  • Врач: Плошница Мария Алексеевна
    Врач-остеопат, невролог, кинезиолог.

Обратилась к Игорю Викторовичу по рекомендации друзей. В течение полугода беспокоят ноющие боли в пояснице. До визита к доктору Титову прошла несколько сеансов мануальной терапии по поводу остеохондроза поясничного отдела позвоночника с временным успехом: после 2-3 сеансов боли проходили, но, через неделю возвращались снова. На первом сеансе Игорь Викторович провел тщательную диагностику и предложил остеопатическое лечение.  Кристина А.

  • Врач:

Меня спина уж очень сильно беспокоила, проблемы были серьезные. Поэтому решила сходить, порекомендовали остеопата-рефлексотерапевта Алексееву Е.Г. Результат есть, доктором и клиникой я довольна. Персонал приятный, навязывания дополнительного лечения нет. Буду рекомендовать друзьям! Еланская О.В.

  • Врач: Сергеева Лилия Александровна
    Врач-остеопат, акушер-гинеколог, невролог, рефлексотерапевт

Нашей девочке 4,5 года, начались проблемы со спиной, после 4-го приема стали замечать положительную динамику. Доктор Мишель Добенски — очень внимательный, добрый и профессионал высокого класса. Спасибо Вам за ваш труд!!! Честных Камилла

  • Врач: Мишель Добенски (MICHEL DOBENSKY)
    Доктор остеопатии.

У меня большие проблемы со спиной. Когда от боли уже не могла спать, по рекомендации знакомых обратилась к Раздобрееву Александру Семеновичу. Инна

  • Врач:

Меня спина уж очень сильно беспокоила, проблемы были серьезные. Поэтому решила сходить, порекомендовали Перекосову С.А.. Елена Федорова

  • Врач:

Хочу подтвердить, что остеопат Раздобреев А.С. Как специалист очень грамотный и эффективный. 5 лет мучилась от болей в спине, ходила по врачам и физиотерапевтам. Татьяна

  • Врач:

У меня была проблема со спиной — искривление позвоночника, выпирала одна лопатка, я ходила сутулая, не могла нормально выпрямить спину. Врачи диагностировали сколиоз.  Марина

  • Врач:

2 года меня беспокоили боли в спине, обращалась к разным специалистам, но эффекта не замечала. Порекомендовали обратиться в клинику «Остмед», и я не пожалела! Уже после первого сеанса боль заметно уменьшилась, а после 5 сеансов боли совсем исчезли, теперь поддерживаю лечебной физкультурой. Спасибо Гребенниковой Елене, очень Вам благодарна! Екатерина

  • Врач: Гребенникова Елена Владимировна
    Доктор остеопатии

Ответы на вопросы

Задать вопрос

Просмотров статьи: 41837

Сорвал спину, что делать? Симптомы заболевания, проведение диагностических исследований, диагноз, лечение, восстановление после болезни и профилактические меры


  • 9 Июля, 2018


  • Здоровье

  • Андрей Вальчук

Серьезные физические нагрузки могут привести к появлению мышечных спазмов, а также к сильнейшим болевым ощущениям в области поясницы. Человек, сорвавший спину, может ощущать сильнейшие напряжения мышц, кроме того, любые его движения становятся скованными. Даже малейшие движения могут привести к мучительным болям. Многих людей интересует, если на работе или на тренировке сорвал спину, что делать? Ответ найдете ниже.

Причины

Всех этих неприятностей можно избежать, нужно лишь знать об основных причинах, а также о негативных факторах, которые могут привести к такой проблеме. Сильнейшие физические нагрузки любого характера являются самым главным фактором появления этой патологии, а это значит, что человек может сорвать запросто спину, если не будет придерживаться на производстве, в спортзале или в обычной жизни самых простых правил техники безопасности.

Наиболее часто человек срывает спину на производстве, но лишь в том случае, если ему приходится перемещать тяжелые вещи без применения специальных механизмов. Так, к примеру, запросто могут потянуть спину те, кто вручную роет траншеи, переносит без специальной спецтехники или приспособлений тяжелые мешки с цементом или тяжелые грузы. Нередко срывают спину те, кто в течение длительного времени носит в одной руке тяжелую сумку, а также те, кто занимается интенсивно какими-либо силовыми видами спорта.

Симптомы

Резкое поднятие тяжелых предметов, неудачное движение или выполненное неправильно упражнение может привести к появлению острой и очень сильной боли в спине. В народе это неприятное состояние часто называют «сорвал спину» или «потянул спину».

Симптомы, сигнализирующие о срыве спины у человека, – внезапные и сильные болевые ощущения в области поясницы. Боли из-за срыва спины могут быть простреливающими, острыми, а также тупыми или ноющими. В месте поражения может появиться небольшая отечность или гематома, возникает ощущение покалывания, мышцы спины сильно напрягаются, а из-за этого больному сложно изменять позы или невозможно полноценно расслабиться.

В пораженном месте на спине может возникнуть выпирание позвонков, а в особо тяжелых случаях может даже появиться слабость в ногах, уменьшение нервных рефлексов, а также рвота или тошнота. Кроме того, в области спины появляется сильнейший дискомфорт, который моментально распространяется на верхние и нижние конечности, а также на ягодицы. У больного наблюдаются мышечные спазмы в области спины, в пораженном месте возникает онемение, могут появиться «мурашки» и другие неприятные ощущения.

Диагностика

Нередко сильная боль в спине, имеющая ноющий или острый характер, а также нарушение двигательной функции являются признаком сорванной поясницы. При сорванной спине боль – не единственный фактор опасности для человека. Она может привести к онемению конечностей, а так же к развитию межпозвоночной грыжи.

Для диагностирования растяжения связок и мышц спины необходимо обратиться к терапевту, который затем может направить пациента к специализированному специалисту – вертебрологу. При отсутствии в поликлинике такового диагноз может быть поставлен ортопедом или неврологом.

Во время приема пациента специалист в первую очередь выясняет обстоятельства срыва спины, был ли слышен при этом хруст позвоночника и чувствует ли пациент больную мышцу. На основании полученных данных врач делает предварительные выводы, которые окончательно подтверждаются путем направления больного на УЗИ тазобедренных суставов или МРТ позвоночника. В том случае, когда пациент слышал хруст во время разрыва связок, для диагностики могут так же использовать рентгенографию нижней части позвоночника. При подозрении на развитие воспалительных процессов у пациента врач также может направить на общий анализ крови и мочи. После подтверждения диагноза врач подбирает для пациента подходящее лечение.

Сорвал спину. Что делать?

Довольно часто люди сталкиваются с такой болезненной и неприятной проблемой, как растяжение мышц. Сорвать спину может каждый, поэтому следует внимательно относиться к собственному здоровью и знать, как лечить данное заболевание.

Прежде чем приступать к медикаментозному лечению, необходимо:

  • Обеспечить для спины неподвижное положение.
  • Наложить на больное место сдавливающую повязку. Лучше использовать для этой цели эластичный бинт.
  • Убедиться, что не случился разрыв связок.
  • Уменьшить боль при помощи холодного компресса и обезболивающего средства.

После того как все эти действия выполнены, нужно незамедлительно приступать к лечению травмы. Для этого обычно применяются специальные лекарственные мази и гели. Для тех, кто не знает, что делать если сорвал спину в пояснице, эти средства незаменимы.

На что обратить внимание при выборе мази?

Выбирая мазь для лечения растяжения спины, следует обращать внимание на то, чтобы средство отвечало следующим требованиям:

  • быстро убирало болевой синдром;
  • снимало отеки;
  • устраняло гиперемию кожных покровов;
  • имело разогревающее (от растяжения мышц) или охлаждающее (для устранения боли) свойства.

Эффективная мазь против растяжения мышц обычно содержит следующие компоненты:

  • ментоловое масло;
  • пчелиный яд;
  • змеиный яд;
  • никотиновая кислота;
  • экстракты эфирных масел.

Содержание в составе каких-либо из этих компонентов является значительным преимуществом.

«Финалгон»

Одно из самых популярных средств. Эта мазь обладает неплохим разогревающим эффектом и отлично справляется со снятием воспаления. Придет на помощь тем, кто сорвал поясницу и, что делать, не знает.

«Никофлекс»

Достаточно качественный препарат. Снимает воспаление и убирает отечность. К тому же он отлично проникает под кожу.

«Випросал»

Известная многим мазь. В своем составе она содержит змеиный яд и пихтовое эфирное масло. Благодаря этим компонентам средство обладает превосходным разогревающим действием.

«Камфоцин»

В этой мази одним из основных действующих компонентов является настойка красного жгучего перца. Поэтому препарат обладает ярко выраженным разогревающим свойством.

«Меновазин»

Качественное и современное средство. После его использования пациент может полностью забыть о болевых ощущениях на несколько часов.

«Ментоловая мазь»

Это неплохое охлаждающее средство. Главными действующими веществами в нем становятся ментол и метилсалицилат.

Эти медикаментозные средства помогут в кратчайший срок справиться с растяжением мышц спины. Они помогут избавиться от проблемы тем, кто сорвал спину и, что делать, не знают. Устранят боль, снимут воспаления и отечность.

Физиотерапия и массаж

В некоторых случаях резкое поднятие тяжелых предметов, или даже одно неправильное движение способно вызвать довольно острую, колющую боль в области поясницы. В народе это состояние обозначает, что человек сорвал спину. При ее возникновении необходимо быстро принять меры, поскольку боль может усилиться, принять тянущий и ноющий характер.

Чтобы вылечить спину, необходимо выполнить комплексное лечение, которое включает в себя прием обезболивающих и противовоспалительных препаратов, а также массаж и эффективные физиотерапевтические процедуры. Примечательно то, что физиотерапевтические процедуры предназначаются не для всех. Так, если спина была сорвана из-за артроза, остеопороза, остеохондроза или растяжек, от подобных лечебных гимнастических процедур стоит отказаться, используя массаж.

Массаж и физиолечение можно выполнять дома, причем массаж иногда совмещают с нанесением на больную спину лечебной мази, выполняя растирающие и поглаживающие круговые, спиральные и прямые движения, направленные снизу вверх. На весь восстановительный период предпочтительно воздержаться от чрезмерных физических нагрузок, через некоторое время, повышая их, и выполняя упражнения для укрепления мышц спины.

Народные средства

Ответ на вопрос что делать, если сорвал спину и как лечить в домашних условиях такую проблему, интересует многих. Тот человек, который обрел такой недуг, в течение длительного времени ощущает дискомфорт в области поясницы и острую боль. Естественно, при сорванной спине требуется незамедлительное лечение, которое должно быть комплексным. Для того чтобы недуг прошел быстрее, рекомендуется использовать не только медицинские средства. Так, отличным дополнением к обязательному лечению являются народные средства, которые помогут гораздо быстрее устранить отечность и болевой синдром в области поясницы, правда, предварительно нужно посоветоваться с лечащим медиком.

К примеру, рекомендуется принимать скипидарные ванны, а средства для их приготовления можно приобрести в любой аптеке. После принятия скипидарной ванны больной ощущает облегчение, так как боль на длительное время отступает.

Неплохой лечебный эффект обеспечат самодельные мази, приготовленные на основе пихтового или розмаринового эфирного масла, так как эти народные средства практически сразу уменьшают боль, активизируют питание тканей в пораженном участке и в значительной степени улучшают кровообращение.

На пораженный участок можно приложить компресс, приготовленный из самых больших пропаренных листьев лопуха, однако это средство можно использовать лишь после того, как будет устранен воспалительный процесс.

Разогревающая имбирная паста

Сорвал спину. Что делать в таком случае, если под рукой не имеется аптечных средств? На помощь придет выше названное средство. Такое народное средство считается очень простым, но действенным, правда, использовать его тоже можно после устранения воспалительного процесса. Ни в коем случае нельзя применять имбирную разогревающую пасту для лечения сорванной спины в первые три дня. Это средство может усилить воспалительный процесс и усилить отечность.

Для приготовления такой пасты понадобится только корень имбиря среднего размера, который нужно почистить, затем нарезать кусками и растереть в пюре. Приготовленную имбирную пасту нанести на поврежденный участок в поясничной области, оставить на несколько минут, затем смыть.

Профилактика и восстановление

Больному, сорвавшему спину, необходимо сразу же обратиться к медикам, в противном случае ситуация может усугубиться, а мучения и симптомы только усилятся. Необходимо вызвать сразу же медиков, до их приезда больной должен все время находиться в горизонтальном положении на твердой и совершенно ровной поверхности. Очень важно следить за тем, чтобы тот человек, который получил такую травму, как можно реже сгибал спину, в противном случае болевые ощущения усилятся и могут стать невыносимыми.

Для уменьшения болевых ощущений на пораженную зону желательно нанести мазь или гель с противовоспалительным или обезболивающим эффектом. Если в наличии никакой подобной мази не оказалось, то можно приложить к поясничной зоне платок с кубиками льда. Правда, от этого нужно отказаться в тех случаях, если у больного человека имеются гинекологические заболевания или наблюдается воспалительный процесс в почках.

Приехавшая бригада медиков, как правило, осуществляет госпитализацию больного в неврологическое отделение. Далее лечащий врач проводит тщательную диагностику пациента. Как только подтверждается, что человек на самом деле сорвал спину, ему назначают интенсивное комплексное лечение.

В первую очередь, подавляется начинающийся воспалительный процесс, затем устраняются, при помощи определенных лекарственных препаратов, мышечные спазмы и болевой синдром. Первые три дня пациент принимает лекарственные препараты, обладающие противовоспалительным эффектом. После подавления воспаления, а также температуры можно использовать и определенные мази, обладающие легким согревающим эффектом.

Какие профилактические меры помогут?

Тем, кто интенсивно занимается в спортзале, необходимо предварительно разогреть мышцы при помощи упражнений на растяжку. Кроме того, ни в коем случае нельзя делать резкие движения при выполнении упражнений, иначе это может привести к тому, что человек попросту сорвет спину. Запросто потянуть спину могут те, кто носит тяжести, а для того, чтобы этого не произошло, тяжелые вещи поднимать нужно правильно, не стоит перегружать при этом мышцы спины.

Похожие статьи

Здоровье

Сколько нужно выпивать воды? 2 литра воды сколько это стаканов?

Здоровье

Можно ли жарить на оливковом масле? Виды и свойства оливкового масла

Здоровье

Виды телосложения у мужчин: определение, названия и характеристики с фото

Здоровье

Тренировки для беременных: темп занятий, ограничения по весу в тренажерном зале, упражнения на растяжку, показания, противопоказания и консультации врача

Здоровье

Из-за спорта задержка месячных — что делать? Могут ли силовые тренировки нарушить менструальный цикл

Здоровье

Тренировки при остеохондрозе: виды, рекомендации врача, работа групп мышц, положительная динамика, показания и противопоказания


Sharing Mayo Clinic: Переезд после операции по исправлению сколиоза

  • Автор

    Дана Спаркс

Пэт Дракенмиллер любит постоянно двигаться, будь то игра на кларнете в местном оркестре, обучение студентов в племенном колледже, переезд семьи на другой конец света или просто ежедневная прогулка. Она и ее муж Дуг прожили жизнь, полную приключений, в том числе жили в нескольких штатах, много путешествовали по миру и жили на Тайване.

Во время этих приключений Пэт всегда была в форме и активно двигалась. Однако ее способность двигаться замедлилась и почти прекратилась в 2020 году, поскольку артрит и сколиоз позвоночника вызвали сильную боль и нестабильность.

У Пэт был повышенный риск остеоартрита, потому что у нее развился сколиоз в раннем детстве после значительного скачка роста. Сколиоз — это боковое искривление позвоночника, и у взрослых, у которых в детстве был сколиоз, например у Пэта, чаще возникают хронические боли в спине из-за хронического воспаления и напряжения позвоночника.

«Тогда я принял два решения: продолжать двигаться и как можно дольше откладывать операцию», — говорит 75-летний профессор английского языка на пенсии. «У меня уже был артрит в коленях, и упражнения избавили меня от боли, поэтому я решил делать упражнения, чтобы моя спина была счастлива».

И упражнения она сделала.

Пэт регулярно посещала занятия по физиотерапии и проходила дома не менее 3 миль каждый день. В течение почти 17 лет эта рутина помогала ей сдерживать симптомы и не давала ей двигаться.

Ситуация изменилась в 2014 году, когда Пэт начала испытывать сильную боль в спине и ногах, и ей потребовалось дополнительное лечение, включая эпидуральные инъекции стероидов.

Пэт и Дуг переехали в Уэллс, штат Миннесота, в 2018 году. В конце концов она передала свое лечение Джейсону Дауффенбаху, доктору медицины, врачу по обезболиванию в системе здравоохранения клиники Мэйо в Манкато.

«Мы продолжали лечение ее болей в пояснице и корешковых болей в ногах», — говорит доктор Дауффенбах. «Это включало обычные эпидуральные инъекции стероидов, инъекции фасеточных суставов в нижнюю часть спины и инъекции мягких тканей в ее бедра».

В течение двух лет Пэт продолжала эти процедуры и ежедневные упражнения, но со временем она и ее команда по уходу заметили изменения.

«У меня появилась неустойчивость и трудности при ходьбе. Мне нужно было использовать две походные палки. Проблема в том, что ты ничего не можешь носить с собой», — смеется Пэт.
Однако не это было ее самой большой проблемой. «Я заметил, что довольно резко кренился налево. В тот момент мне казалось, что артрит побеждает».

Доктор Дауффенбах согласился. «У нее был регресс ее физических способностей», — говорит он. «С этим признанием и пониманием того, что ее чрескожная инъекционная терапия не приносила удовлетворительного облегчения, мы решили, что пришло время для дальнейшего тестирования и получения заключения хирурга».

Доктор Дауффенбах направил ее к Энтони Берроузу, доктору медицинских наук, нейрохирургу системы здравоохранения клиники Майо, который подтвердил диагноз Пэт и рекомендовал операцию по устранению давления на позвоночник и коррекции ее сколиоза.

«У нее был поясничный сколиоз, от которого страдают около 5% пожилых людей в США», — говорит доктор Берроуз. «Сжатие ее поясничных нервов и выравнивание позвоночника можно было исправить только хирургическим путем после того, как были опробованы все безоперационные методы лечения».

После того, как Пэт избегала операций в течение 24 лет, она нашла утешение в подходе и опыте доктора Берроуза. «Я безоговорочно доверяла ему, — говорит она. «Он не давал слишком много обещаний. На самом деле он обещал меньше. Если бы он сказал, что я могу пробежать милю за 12,5 минут после операции, я бы не поверил. У него было очень хорошее отношение, терпеливый подход».

10 мая Пэт перенес поясничную ламинэктомию и операцию по слиянию в системе здравоохранения клиники Мэйо в Манкато.

«Ламинэктомия снимает давление с поясничных нервов. Затем мы стабилизируем позвоночник, используя комбинацию винтов и стержней, чтобы удерживать его на месте. дисков, чтобы позволить костям срастаться», — говорит доктор Берроуз. «Г-жа Дракенмиллер получила дополнительное преимущество в виде коррекции деформации, которая возвращает позвоночник в более правильное положение, чтобы снизить нагрузку на мышцы и связанные с ними суставы таза и бедра».

Пэт вспоминает, что она не нервничала по поводу операции и хорошо спала прошлой ночью.

«Чего я действительно боялась, так это последствий, но я ошибалась», — говорит она. «Я в очень хорошей физической форме, и мое общее состояние здоровья очень хорошее, так что это действительно помогло с выздоровлением».

Доктор Барроуз соглашается. «Несмотря на то, что в течение первых трех месяцев у нее были ограничения, г-жа Дракенмиллер ходила на следующий день после операции и занималась легкой деятельностью в течение недели», — говорит он. «У нее было отличное физическое здоровье, и дома ее хорошо поддерживали. Все эти (факторы) помогли ей очень хорошо выздороветь».

После исправления сколиоза позвоночника ее список был исправлен, и ее голова лучше выровнена с позвоночником.

«Едва я вернулась из больницы, как мой сын заметил, что я стала ходить намного лучше и что теперь моя голова держится прямо. Наверное, это то, что может сделать нейрохирург», — поддразнивает она.

Пэт завершает физиотерапию, и они с Дугом снова ходят по дому, медленно, но неуклонно увеличивая дистанцию.

«Я бы хотела вернуться на полторы или две мили», — говорит она. «Это полезно для моего психического и физического здоровья. Кроме того, это помогает сохранить мою девичью фигуру».

Хотя Пэт рада, что смогла отсрочить операцию, она говорит, что хочет поддержать других в подобных ситуациях. «Не бойтесь операции, когда придет ваше время, но вы можете многое сделать, чтобы улучшить свою физическую форму до операции».

Размышляя о своем пути, Пэт говорит, что считает себя счастливчиком.

«У меня всегда был правильный врач, упражнения, физиотерапия в нужное время. Я думаю, что в системе здравоохранения клиники Мэйо в Манкато было именно то, что мне было нужно в то время. Лучше и быть не могло.»

В целях безопасности наших пациентов, персонала и посетителей в клинике Мэйо действуют строгие правила ношения масок. Любой, кто показан без маски, был либо зарегистрирован до COVID-19, либо зарегистрирован в отделении ухода за пациентами, где соблюдались социальное дистанцирование и другие протоколы безопасности.

Эта статья также опубликована в блоге Mayo Clinic Health System Hometown Health. Вы можете найти его там и поделиться им с другими https://www.mayoclinichealthsystem.org/hometown-health/patient-stories

Статьи по теме

Из Давенпорта на операционный стол, а теперь обратно на танцпол

Бетти Кристоферсон говорит, что врачи системы здравоохранения клиники Мэйо преподнесли ей лучший рождественский подарок.

«Ты дал мне нового мужа», говорит Бетти.

Ллевелин (Льюи) Кристоферсон не был […]

Рик Тисс • 25 декабря 2022 г.

Сильный холод вреден для легких?

Зимняя буря, бушующая на большей части страны, мешает планировать поездки в отпуск, так как выпадает снег, а температура падает ниже нуля. […]

Деб Бальцер • 23 декабря 2022 г.

Защитите детский слух от шумных игрушек и подарков

Потеря слуха часто считается чем-то, что случается с пожилыми людьми. Но мы живем, работаем и играем в шумной обстановке и слышим […]

Джоэл Стрид • 23 декабря 2022 г.

Симптомы сколиоза, тесты и лечение

Основы
Подробное чтение

  • Обзор, симптомы и причины

  • Диагностика, лечение и необходимые шаги

  • Больше информации

ОБЗОР, СИМПТОМЫ И ПРИЧИНЫ

Общие сведения о сколиозе

Сколиоз — это боковое искривление позвоночника. У всех нормальные изгибы позвоночника, и если смотреть сзади, позвоночник кажется прямым. Однако дети и подростки со сколиозом имеют аномальный S-образный или С-образный изгиб позвоночника. Искривление может произойти с любой стороны позвоночника и в разных местах позвоночника. У большинства людей причина сколиоза неизвестна.

У большинства детей и подростков причиной сколиоза является идиопатическая. Это означает, что исследователи и врачи не знают причину. Однако они считают, что в развитии заболевания играет роль сочетание факторов.

Врачи диагностируют сколиоз, осматривая вашего ребенка или подростка и делая рентген. Это помогает врачам разработать план лечения, который зависит от местоположения и серьезности искривления. Детям и подросткам с более мягкими формами, возможно, просто необходимо посещать своего врача для регулярных осмотров. Другим может потребоваться фиксация или хирургическое вмешательство.

При лечении, наблюдении и последующем наблюдении у врача большинство детей и подростков ведут нормальную, активную жизнь.

Кто болеет сколиозом?

Сколиозом может заболеть каждый. Однако идиопатический сколиоз, который является наиболее распространенным типом, обычно встречается у детей в возрасте 11 лет и старше. Девочки чаще, чем мальчики, страдают этим типом сколиоза. У вас больше шансов иметь сколиоз, если он есть у ваших родителей, брата или сестры.

Симптомы сколиоза

У большинства детей и подростков с легким сколиозом симптомы или боль отсутствуют. Иногда ребенок, подросток или член семьи могут заметить изменения в осанке, что может быть признаком сколиоза. Другие признаки могут включать следующее.

  • Верхняя часть плеч неровная.
  • Одна лопатка (в верхней части спины) выступает или видна больше, чем другая.
  • Одно бедро кажется выше другого.
  • Одна сторона грудной клетки выше другой при наклоне вперед.
  • Если сколиоз прогрессирует и искривление становится более тяжелым, изменения формы позвоночника могут привести к болям в спине. Если искривление тяжелое, редко у некоторых детей может развиться затрудненное дыхание.

Причины сколиоза

В большинстве случаев причина сколиоза является идиопатической (неизвестной).