Сорвала спину: Сорвал спину — что делать и как лечить?

Содержание

Видео новости

Все видео

  • Пожар на складе ТЦ «Триумф» в Омске сняли на видео

    00:23

    4038

  • Футбольные фанаты в Бельгии устроили массовые беспорядки: кадры погромов

    00:44

    2871

  • Малолетняя дочь рэпера ST напишет песни для Бузовой: видео

    01:20

    2304

  • На северо-западе Москвы машина сбила прохожих на тротуаре: видео

    00:22

    8748

  • В Канаде полицейские гонялись по городу за страусами: видео

    00:10

    3023

  • В Китае проходят масштабные акции протеста против антиковидных ограничений: видео

    00:33

    4638

  • Максим Аверин отмечает день рождения: кадры спектаклей

    00:30

    2732

  • Большой оползень сошел на курортный город на острове Искья: видео

    00:15

    2902

  • Александр Гришин назвал фаворитов ЧМ-2022 в Катаре: видео

    01:19

    4033

  • Российские истребители уничтожили самолет ВСУ: кадры боевого вылета

    00:52

    7675

  • Футбол затмит всех, но «Формула» и фигурное с этим не согласны

    03:24

    4517

  • Путин встретился с матерями военных-участников СВО: видео беседы

    01:35

    8257

  • Анита Цой показала, как пьет и не закусывает: видео с вечеринки

    00:54

    4353

  • Военный эксперт Пухов посоветовал где взять беспилотники для фронта: видео

    03:42

    8400

  • Минобороны показало кадры встречи вернувшихся из плена российских военных

    01:44

    12018

  • Военный эксперт объяснил на видео, почему пехоте не хватает экипировки

    02:49

    3794

  • Опубликованы кадры повреждений «Северного потока» в экономической зоне Дании

    01:22

    4427

  • Сергей Зверев признался, что не моет посуду: стилист показал модный маникюр

    01:03

    3925

  • В Китае растет заболеваемость ковидом: видео строительства гигантских карантинных комплексов

    00:12

    3823

  • Во Владимирской области фура без водителя въехала в кафе: видео ДТП

    00:04

    3241

  • В Киеве закончился хлеб: видео пустых полок

    00:07

    4781

  • В Москве 17-летний подросток без прав сбил женщину на переходе: видео

    00:04

    3884

  • Якутск поблагодарил «Единую Россию» и Минпросвещения за отремонтированные школы

    02:00

    3573

  • «Моя идеальная школа»: лучшие проекты

    03:25

    1312

  • Андрей Турчак рассказал об успешной работе проекта «Новая школа» в Южно-Сахалинске

    02:48

    3251

  • Семенович спела и сплясала после ковида: видео выступления

    01:39

    3363

  • Опубликованы кадры боевой подготовки мобилизованных подразделений ВДВ

    00:37

    3391

  • Замначальника Управления по вопросам миграции отправили под арест: видео

    00:09

    4340

  • ЗРК «Тор-М2У» уничтожил беспилотник ВСУ: кадры боевой работы

    01:11

    2920

  • Минобороны показало пуск ракет по военным и инфраструктурным объектам Украины

    00:08

    4505

  • Опубликовано видео задержания диверсантов, готовивших взорвать «Южный поток»

    00:53

    4701

  • Сильные дожди в Саудовской Аравии затопили город: видео последствий стихии

    00:47

    3053

  • Ученые опробовали электроснегоход на месте строительства арктической станции «Снежинка»: видео

    01:17

    2543

  • В Балтийск вернулась плавмастерская после 9-месячного плавания: видео

    02:02

    2390

  • Евгений Пригожин подарил Европарламенту кувалду с гравировкой «ЧВК»

    00:12

    5271

  • В Киеве поют песни в полной темноте: видео обесточенных улиц

    00:45

    5681

  • Японцы радуются победе над сборной Германии в центре Токио: видео

    00:30

    3690

  • На улицах Кишинева образовались пробки: выключились светофоры

    00:09

    3145

  • Жасмин еле уместила грудь под обтягивающим платьем: видео

    00:19

    6141

  • Протесты китайских рабочих на заводе Apple попали на видео

    01:45

    7006

  • Кадры извержения камчатского вулкана Шивелуч появились в сети

    00:55

    4015

  • Появились кадры яркой ночи Воли и Утяшевой накануне годовщины

    00:53

    3616

  • 20:02

    Парк имени Чехова в Перми украсят новогодними поделками детей

  • 19:57

    ГИБДД Пермского края сообщает о графике работы в праздничные дни

  • 19:09

    Прикамцы могут принять участие в исполнении новогодних желаний своих земляков

  • 18:40

    Жителя Перми подозревают в растрате пенсии малолетнего сына за несколько лет

Все новости

Новости:Ещё материалы

Важные

  • 18:42

    Власти Швейцарии расширили антироссийский санкционный список

  • 18:37

    Роспотребнадзор порекомендовал москвичам носить маски из-за гриппа и ОРВИ

  • 18:36

    Опубликован график Зеленского в США по часам

  • 14:34

    Идущие по волнам: лучшая идея для зимнего отдыха

  • Все новости

Новости:Ещё материалы

Самое интересное

  • Офицер «Салман»: расстрелявшую российских пленных 80-ю бригаду ВСУ выдали свои

    Эксклюзив

    Сюжет

    67726

    Лина Корсак

  • Спецоперация России на Украине: онлайн-трансляция 21 декабря

    Сюжет

    17795

    Александра Бурнашева

  • Пригожин пообещал добиться отправки на СВО женщин из колоний

    Сюжет

    7909

    Анастасия Кукова

  • Риелторы призвали прекратить льготную ипотеку, иначе рынок недвижимости рухнет окончательно

    Эксклюзив

    23284

    Елена Соколова

  • Названа причина обвала нефтяного экспорта из РФ: санкции дали мгновенный эффект

    Эксклюзив

    19269

    Георгий Степанов

  • Великий автомобильный Китай против отсталой автомобильной России: отечественному автопрому ловить нечего

  • Почему сбежавшие из России автопроизводители назад не вернутся

  • Зачем в России реанимируют снятый с производства маломощный двигатель V8

  • Кадры недели: Дайнеко показала нового мужа, Снигирь пришла на премьеру без Цыганова

  • Татьяна Навка: «Характер человека — это его судьба»

  • Как Меган Маркл очаровывает принца Гарри: 3 простых секрета

  • Структурированную икру нельзя называть икрой

  • Выдавать и аннулировать охотничий билет теперь будут по новым правилам

  • Кабанов снова планируют сократить

Финалгон — 20 отзывов и рейтинг покупателей

Корзина

0 ₽

Корзина

0 ₽

Форма выпускаИнструкцияСертификатыОтзывы (20)Аналоги

Все товары

Финалгон мазь для наружного применения . ..

от 446,50 ₽

Финалгон крем для наружного применения …

от 424,30 ₽

4.4 / 5

На основе 20 оценок покупателей

Финалгон крем для наружного применения 35 г туба 1 шт.

от 424,30 ₽

Однажды я сорвала спину, будучи в гостях у родителей. Они Финалгоном пользовались давно, поэтому с энтузиазмом начали натирать мое больное место. Первые ощущения не передать словами! Это был шок, паника, попытки смыть крем водой (он, кстати, не смывается). В конечном итоге я убедилась в эффективности Финалгона и даже добавила его в домашнюю аптечку.

Финалгон крем для наружного применения 35 г туба 1 шт.

от 424,30 ₽

Когда я первый раз намазал поясницу кремом, то очень пожалел об этом поступке, но смывать его не пошел. Героически выдержал все время жжения, а через несколько таких процедур боль отступила, и я наконец-то смог вернуться к полноценной жизни.

Финалгон мазь для наружного применения 20 г туба 1 шт.

от 446,50 ₽

Мазью начал пользоваться еще в 90-х, когда большую часть моей жизни занимал спорт. Первая попытка закончилась химическим ожогом, но вина лежит только на моем юношеском максимализме, поэтому мазь я не забросил, а научился ей пользоваться. С тех пор она выручала меня много раз.

Финалгон мазь для наружного применения 20 г туба 1 шт.

от 446,50 ₽

Недавно первый раз серьезно потянул спину, видимо, до этого везло. Терпеть боль надоело, поэтому решил воспользоваться Финалгоном. Вроде и помогает он, но не до конца, все равно неприятные ощущения остаются.

Финалгон мазь для наружного применения 20 г туба 1 шт.

от 446,50 ₽

Заморозила суставы в годы юности и начали они меня беспокоить. Врач прописал разогревающую мазь Финалгон, с тех пор ей и пользуюсь. Ощущения не из приятных, но выбора особо и нет, зато есть успокаивающий эффект.

Финалгон крем для наружного применения 35 г туба 1 шт.

от 424,30 ₽

Использовал крем 3 года назад и очень надеюсь, что обстоятельства не заставят к нему возвращаться. По глупости перенапрягся и сорвал спину, пришлось подключить лечение. Крем мне, конечно, помог, но сколько же неприятных моментов сопровождало его нанесение.

Финалгон мазь для наружного применения 20 г туба 1 шт.

от 446,50 ₽

Мазью Финалгон пользуюсь и могу выделить несколько явных плюсов: разгоняет застоявшуюся кровь, отвлекает мысли и приятно пахнет, снимает боль, приятной консистенции. Из минусов возможный химический ожог при неправильной эксплуатации.

Финалгон мазь для наружного применения 20 г туба 1 шт.

от 446,50 ₽

Мне мазь нравится, мужа тоже иногда мажу, хотя серьезных заболеваний у нас нет, скорее возрастные изменения. Единственное, что боль может вернуться в любой момент, если болезнь уже развивается. Тогда лечение нужно будет проводить другими средствами.

Финалгон мазь для наружного применения 20 г туба 1 шт.

от 446,50 ₽

Для лучшего эффекта сначала мажусь кремом, а затем ложусь на Аппликатор Ляпко. Происходит стимуляция крови, мышцы и суставы расслабляются, а болевые ощущения сходят на нет. Если долго лежать, то перестаешь чувствовать жжение.

Финалгон мазь для наружного применения 20 г туба 1 шт.

от 446,50 ₽

Растянул мышцу во время занятий спортом, к вечеру боль не утихла, но спать хотелось. Нашел в домашней аптечке мазь, нанес на участок кожи (о жжении знал и использовал небольшое количество мази). Дальше уже не понимал, мышца перестала болеть или дикий ожог затмевает все ощущения.

Финалгон крем для наружного применения 35 г туба 1 шт.

от 424,30 ₽

Потянул мышцу в области плеча так, что не мог поднять руку. Знакомый посоветовал Финалгон, заранее предупредил о возможных последствиях при неправильном использовании. Первый раз намазал и терпеливо ждал результата, который, кстати, действительно был неплохим. Но во второй раз не рассчитал порцию и обжегся.

Финалгон мазь для наружного применения 20 г туба 1 шт.

от 446,50 ₽

Отличный согревающий эффект! С моим остеохондрозом уже не представляю жизни без этой мази. Аналоги никогда не использовала, как однажды посоветовали знакомые, так и стала пользоваться Финалгоном.

Финалгон крем для наружного применения 35 г туба 1 шт.

от 424,30 ₽

Еще по молодости сорвала спину, а мучаюсь с периодическими прострелами уже несколько десятков лет. Уйму времени провела у врачей, перепробовала различные способы лечения, но даже унять симптомы не каждый препарат может. Остановилась на этом креме, помогает мне не выпадать из жизни надолго.

Финалгон мазь для наружного применения 20 г туба 1 шт.

от 446,50 ₽

Мазь применяем всей семьей: то отец спину потянет, то у меня ногу сведет. Были промахи в использовании слишком большого количества мази, но теперь на глаз определяем нужную дозировку. Тюбика Финалгона хватает надолго.

Финалгон крем для наружного применения 35 г туба 1 шт.

от 424,30 ₽

Каждую осень сталкиваюсь с хроническими болями в области спины, и каждый раз нахожу спасение в этом чудо-креме. После легкого жжения приходит долгожданное облегчение и возможность дышать полной грудью.

Финалгон мазь для наружного применения 20 г туба 1 шт.

от 446,50 ₽

Прихватило у меня шею, двигать головой стало затруднительно, но серьезной проблемы я в этом не видела. Решила просто разогреть сведенный участок Финалгоном. В итоге все равно пришлось идти к врачу, а действие мази только усугубило проблему.

Финалгон крем для наружного применения 35 г туба 1 шт.

от 424,30 ₽

Бабушка страдает от артроза, лечится разными препаратами, а этот крем использует для уменьшения болевых ощущений. В моей аптечке он также всегда в наличии на случай, если нужно разогреть мышцы. По эффективности сравним только с мазью с аналогичным названием.

Финалгон мазь для наружного применения 20 г туба 1 шт.

от 446,50 ₽

Мазь подходит для облегчения боли, но не заменяет полноценного лечения. Обратиться за квалифицированной помощью все равно придется, потому что избавление от симптомов имеет краткосрочный эффект. Сам ей пользуюсь очень давно и как вспомогательное средство считаю отличным вариантом.

Финалгон мазь для наружного применения 20 г туба 1 шт.

от 446,50 ₽

Купил мазь, внимательно изучил инструкцию, выдавил в два раза меньше и растер по руке. Первые 10 минут вообще ничего не ощущалось, зато потом как припекло! Побежал смывать, но все равно остались ожоги.

Финалгон крем для наружного применения 35 г туба 1 шт.

от 424,30 ₽

Покупаю крем для мужа. Периодически у него сводит мышцы, а разогревающее действие Финалгона помогает пережить эти периоды. Хоть тюбика и хватает надолго, но все-таки стоит он недешево. Из минусов — реальная возможность получить ожог.

  • Отзывы о препарате Финалгон
  • Стоит ли покупать Финалгон?
  • 20 отзывов на Финалгон от покупателей Мегаптека.ру

Это растяжение мышц спины или что-то похуже?

Может ли внезапно возникшая боль в спине быть следствием растяжения мышц? Или может быть что-то хуже?

Вы вышли на утреннюю пробежку и остановились, чтобы завязать шнурки. Когда вы наклоняетесь вперед, вы чувствуете внезапную острую боль в пояснице. Велика вероятность, что вы потянули мышцу спины.

Боль в пояснице в большинстве случаев вызвана перенапряжением мягких тканей, поддерживающих нижнюю часть позвоночника. Эти мышцы и связки поддерживают вес тела и удерживают его в вертикальном положении. Когда они выдвинуты слишком далеко, результатом может быть мышечное напряжение или то, что мы обычно называем растяжением мышц. Вы чувствуете это как острую, внезапную мышечную боль или спазм. В зависимости от тяжести травмы боль от растяжения мышцы может быть легкой или сильной.

Симптомы растяжения мышц спины

Если вы потянули мышцу спины, вы, вероятно, почувствуете внезапную острую боль при подъеме, наклоне или повороте. Боль может варьироваться от умеренно раздражающей до интенсивной и изнурительной в зависимости от того, насколько сильно напряжена мышца.

При легком или умеренном растяжении мышц боль обычно проходит в течение двух недель. Тяжелые деформации могут занять пару месяцев или больше, чтобы зажить. Боль обычно наиболее выражена в первые несколько часов или дней. После этого менее интенсивная боль может продолжаться еще неделю или две, пока ваши мышцы не заживут.

Если боль локализуется в нижней части спины, ягодицах или бедрах, скорее всего, это растяжение мышц. У вас также могут быть синяки, отек, скованность или ограничение движений в пораженной области. Важно определить свои симптомы, потому что, если они не соответствуют классическому описанию растяжения мышцы, у вас может быть другая, более серьезная проблема. Например, если боль кажется горячей или покалывающей, это может быть вызвано воспалением нервного корешка. Боль, которая иррадиирует вниз по ногам в икры и ступни, обычно связана с ишиасом, часто результатом грыжи межпозвоночного диска, а не растяжением мышцы.

Что вызывает растяжение мышц спины?

Потянуть мышцу спины можно по разным причинам. Это могло произойти внезапно из-за травмы. Или это могло развиться постепенно с течением времени из-за повторяющихся движений или чрезмерных нагрузок, таких как поднятие тяжестей, физические упражнения или длительное сидение сгорбившись, которые перегружали мышцы спины.

Даже неправильная осанка может способствовать растяжению мышц спины, потому что сутулость создает дополнительную нагрузку на позвоночник и поддерживающие его мышцы. Избыточная масса тела также является виновником. Избыточный вес заставляет мышцы спины работать больше, чем они должны, чтобы выдержать дополнительную нагрузку. Вот почему люди с избыточным весом или беременные чаще страдают от болей в спине.

К другим распространенным причинам растяжения мышц спины относятся:

  • использование плохой техники при подъеме тяжелого предмета с земли или опускании его над головой, особенно если при этом вы скручиваетесь.
  • выполнение энергичных повторяющихся движений, например, при игре в гольф или других видах спорта или, возможно, при размахивании молотком.
  • неспособность использовать хорошую форму во время тренировки.
  • начало новой тренировки, занятия спортом или работы, которая перегружает группу мышц, не привыкших к требуемой силе движения.
  • любые движения, вызывающие сотрясение мышц нижней части спины, особенно при сильном ударе о землю или в неудобном положении, например при падении или автомобильной аварии.
  • Ведущий малоподвижный образ жизни, который ослабляет мышцы спины.

Лечение растяжения мышц спины

Большинство растяжений мышц достаточно просто диагностировать, и их можно лечить с помощью льда или тепла и безрецептурных обезболивающих. Пока ваша травма заживает, лучше избегать напряженной деятельности или поднятия тяжестей.

  • Пакет со льдом, завернутый в полотенце, прикладывается на 10–20 минут несколько раз в день, чтобы уменьшить воспаление и облегчить боль при первой травме.
  • согревающие компрессы, применяемые несколько раз в день после первых 48 часов для улучшения кровообращения и ускорения заживления.
  • безрецептурные или отпускаемые по рецепту обезболивающие, такие как ибупрофен, аспирин или напроксен, для уменьшения воспаления.
  • миорелаксанты, отпускаемые по рецепту, для облегчения болезненных мышечных спазмов.
  • физиотерапия для укрепления мышц и обеспечения лучшей поддержки позвоночника, а также снижения вероятности травм в будущем.
  • легкие упражнения на растяжку для увеличения притока крови к травме и укрепления мышц спины и живота, поддерживающих позвоночник.
  • массаж для снятия мышечного напряжения и боли, улучшения кровообращения и увеличения объема движений.
  • 5–10-минутную прогулку пару раз в день, чтобы снять скованность в спине и повысить физическую активность, чтобы избежать проблем в будущем.

В большинстве случаев боль от растянутой мышцы спины проходит всего через несколько дней. Но если это длится более недели или двух или боль сильная, пора обратиться к врачу. Если вы испытываете потерю чувствительности в ногах или паху, лихорадку, потерю контроля над кишечником или мочевым пузырем или сильную боль в животе, обратитесь за медицинской помощью.

Как предотвратить растяжение мышцы спины

Если вы когда-либо потягивали мышцу спины, вы, вероятно, испытывали достаточно дискомфорта, чтобы не делать этого снова. Вот несколько советов о том, как предотвратить растяжение мышц в будущем.

Делайте частые перерывы

Не сидите в одном и том же положении слишком долго. Встаньте и потянитесь или пройдитесь. Сядьте на стул, который поддерживает нижнюю часть спины, или подложите под спину подушку для большей поддержки. Держите ноги на полу, а колени на уровне бедер.

Поднимайте осторожно

Когда вам нужно поднять тяжелый предмет, встаньте рядом с ним и держите спину прямо. Согните колени и всегда поднимайте ноги. Держите предмет близко к телу. Никогда не скручивайте тело во время подъема.

Предотвращение падений

Содержите полы в чистоте, убирая беспорядок, коврики и другие предметы, на которые можно споткнуться. Держитесь за поручни на лестнице и избегайте скользких поверхностей.

Следите за своей осанкой

Чтобы избежать растяжения мышц спины, следите за своей осанкой, когда сидите и стоите. Правильная осанка может иметь удивительно большое значение для вашей спины. Встаньте прямо, расправьте плечи и втяните живот. Если вы долго сидите, периодически прохаживайтесь. Если вам приходится долго стоять, время от времени меняйте вес и сгибайте колени, чтобы снять нагрузку с позвоночника, сохранить гибкость и улучшить кровообращение.


Свяжитесь с Inspired Spine

Если вы не уверены, что вызывает боль в спине, обратитесь к специалистам по позвоночнику в Inspired Spine. Мы являемся экспертами в диагностике и лечении заболеваний позвоночника, и мы здесь, чтобы помочь вам.

явных признаков того, что вы растянули мышцу спины: John Regan, MD: хирург-ортопед

явный признак того, что вы растянули мышцу спины: John Regan, MD: хирург-ортопед

Мы предоставляем телемедицинские консультации. Позвоните нам сегодня, чтобы запланировать виртуальный визит.

Термины растяжения и вывихи часто используются взаимозаменяемо, но это две разные травмы. Под растяжением понимается растяжение (или чрезмерное растяжение) мышцы или сухожилия, а под растяжением подразумевается перерастянутая связка. Мышечные напряжения чаще всего возникают в подколенных сухожилиях или мышцах спины.

Но как узнать, связана ли боль в спине с напряжением или с чем-то еще? Доктор Джон Риган и наша команда экспертов из Spine Group Beverly Hills могут оценить, потянули ли вы мышцу или причиной вашей боли является другое состояние (например, грыжа межпозвоночного диска).

Вот четыре явных признака того, что вы растянули мышцу спины.

4 признака того, что вы напрягли мышцу спины

Несомненно: растяжения мышц болят. Тем не менее, важно знать, что вы имеете дело с мышечным напряжением, прежде чем приступать к какому-либо плану лечения, поскольку разные состояния требуют разных методов лечения.

Вы можете заподозрить растяжение мышц, если заметите:

1. Внезапная и сильная боль

Растяжение мышц происходит, когда ваши мышцы перенапрягаются или рвутся. К симптомам растяжения мышц относятся: 

  • Внезапная боль
  • Усиление боли при мышечных сокращениях
  • Отек и синяк
  • Уменьшенный диапазон движения
  • Слабость

Мышечные напряжения часто весьма болезненны. Многие люди описывают боль от разрыва мышцы как колющую. В зависимости от того, какую мышцу вы напрягли, ваша боль может усиливаться в определенных положениях, таких как наклон, сидя или стоя.

2. Мышечные спазмы

Мышечные спазмы — еще один явный признак того, что вы потянули мышцу. Мышечные спазмы — это тип мышечных спазмов, характеризующийся болезненными и непроизвольными сокращениями мышц. Если ваши мышцы уже болят, внезапные спазмы только усугубят ваш дискомфорт.

3. Иррадиирующая боль

Напряженные мышцы вызывают локальную боль (в месте повреждения), но иногда боль может иррадиировать в ягодицы. Однако, если вы обнаружите, что боль исходит от ягодиц и вниз по ноге, возможно, у вас ишиас или даже грыжа межпозвонкового диска в поясничном отделе позвоночника.

Доктор Риган может подтвердить причину вашей боли и порекомендовать соответствующее лечение в зависимости от вашего диагноза.

4. Жесткость

Травмы мышц, как правило, приводят к воспалению, из-за которого ваши мышцы могут казаться жесткими и напряженными.

Сразу после травмы холодовая терапия (например, пакеты со льдом и холодные компрессы) может помочь уменьшить воспаление.

Тем не менее, через несколько дней вы можете бороться с тугоподвижностью, чередуя терапию холодом с терапией теплом. Терапия холодом уменьшает отек и воспаление, а тепловая терапия улучшает кровообращение, уменьшает боль и уменьшает скованность.

Обретение комфорта после того, как вы напрягли мышцу

Если вы растянули мышцы, есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы ускорить заживление спины. В том числе:

  • Отдых
  • Растяжка
  • Прием безрецептурных обезболивающих для кратковременного облегчения боли
  • Получение легкого массажа
  • Использование горячей и холодной терапии
  • Принятие теплой ванны с английской солью

Физиотерапия и силовые тренировки также могут сыграть важную роль в правильном восстановлении напряженных мышц и восстановлении силы. Кроме того, предотвратите будущие напряжения, всегда практикуя безопасные методы подъема и разогреваясь перед тренировкой.

Когда боль в спине не проходит

Боль в спине может проявляться слабыми волнами, но также может быть изнурительной. Хотя некоторые люди могут чувствовать себя лучше после нескольких дней отдыха, это не относится ко всем.

Доктор Риган оказывает сострадательную помощь при болях в спине, в том числе при растяжениях мышц. Он осматривает вашу спину, оценивает диапазон ваших движений и проверяет наличие болезненных участков, прежде чем порекомендовать вам правильный курс действий.

Думаете, у вас растянулась мышца спины? Попрощайтесь с болью в спине и назначьте встречу в нашем офисе в Беверли-Хиллз или Санта-Монике, Калифорния, сегодня.

Ваша диета усугубляет боль в спине?

То, что вы едите, играет большую роль в вашем общем психическом и физическом здоровье. Удивительно, но то, что вы едите или не едите, также может усугубить боль в спине. Читайте дальше, чтобы узнать больше.

Предупреждающие признаки того, что у вас грыжа межпозвоночного диска

Боль в спине может возникать по разным причинам, но как узнать, связана ли ваша боль с грыжей диска? Читайте дальше, чтобы узнать о предупреждающих признаках грыжи диска и о том, что мы можем сделать, чтобы помочь вам найти облегчение.

Мифы и факты о терапии стволовыми клетками

Вы рассматриваете терапию стволовыми клетками, но не уверены, подходит ли она вам? Вокруг терапии стволовыми клетками существует множество мифов, и отделить факты от вымысла может быть сложно. Вот почему мы создали это руководство, чтобы осветить факты.

Помощь ребенку со сколиозом

Сколиоз может развиться в любом возрасте, но чаще всего диагноз ставится в возрасте от 10 до 15 лет.