Коэнзим Q10 (инструкция по применению, где содержится). Coq10 инструкция по применению
Коэнзим Q10 — польза и вред эликсира жизни
Впервые о Q 10 заговорили в середине прошлого века. Над его изучением работали многие химики во всем мире. А в 1978 г. Нобелевскую премию по химии вручили американскому ученому Питеру Митчеллу за изучение кофермента Q10, его свойств и как он воздействует на организм человека. А с 1997 года работает целый Международный центр по его изучению. В Японии человека могут даже не взять на работу, если он его не принимает. Что же это за вещество, и почему его изучение так высоко оценили? Давайте разбираться.
Что такое коэнзим Q10
Краткое написание коэнзима Q10 — CoQ10. Еще одно название — убихинон. В переводе с греческого название означает «всеобщий», «вездесущий». Это вещество подобное витаминам, оно присутствует в каждой клетке организма, где больше, где меньше. Оно принимает непосредственное участие в образовании энергии, регулирует использование кислорода, тормозит старение. Под его воздействием усиливаются действие многих ферментов. Это великолепный антиоксидант и иммуномодулятор. Одним словом, это вещество остро необходимо организму. И в молодом возрасте у человека оно имеется в необходимом количестве. Но с возрастом количество CoQ10 уменьшается. А из-за его дефицита может возникнуть пародонтоз, мышечная дистрофия, гормональные и эндокринные заболевания. Значит, его необходимо восполнять. А восполнить его можно либо с пищей, либо применяя непосредственно содержащие его препараты.
Больше всего CoQ10 нужен мышцам, ведь они больше всего участвуют в энергетическом обмене. Прежде всего это касается сердца и всей сердечно-сосудистой системы. Еще его много в печени и почках — эти органы несут огромную нагрузку по очищению всего организма.
Противопоказания
Польза для человека будет несомненной от коэнзим q10. Вред может быть только в некоторых случаях, но осложнения могут выражаться в виде непродолжительного расстройства ЖКТ. Прежде чем принимать препараты с ним, надо получить консультацию врача, особенно при кардиологических заболеваниях, онкологии, болезнях почек. Врач может скорректировать необходимое лично вам количество препарата.
Как принимать CoQ10
Необходимо помнить, что CoQ10 — это жирорастворимый витамин, поэтому его необходимо принимать с чем-то содержащим большое количество жира, например, с растительным маслом или жирной рыбой. В противном случае, организм сможет усвоить лишь максимум 10% CoQ10.
Если же вместе с ним съесть даже кусочек хлеба с маслом, польза коэнзим Q10 будет полной.
Где содержится CoQ10
Этот коэнзим содержится в больших количествах в жирных сортах рыбы, особенно в печени, жирном мясе, в субпродуктах, в цельнозерновом хлебе и в отрубях. Некоторое его количество имеется в неочищенном рисе, в яйцах, в зелени.
Помимо этого, человеческий организм сам способен синтезировать это вещество. Синтез происходит при участии комплекса витаминов группы В, А, С и тирозина. Но если с пищей не поступает достаточное количество этих веществ, то и коэнзима будет вырабатываться недостаточно. А это может привести к развитию различных патологий и болезням, которые вылечить только принятием препаратов с коэнзимом уже не получится.
Польза коэнзим Q10
Так как обычно до 20-25-летнего возраста у здорового человека CoQ10 вырабатывается самим организмом в достаточном количестве, дополнительно принимать его нет острой необходимости. Молодым людям его стоит принимать в небольших количествах — 10-15 мг в сутки. При этом следует иметь в виду, что действие биодобавок с CoQ10 может взаимно нивелироваться, если вместе с ними принимать препараты, снижающие уровень холестерина.
- Тем, кто занимается тяжелым физическим трудом. У них это вещество быстро расходуется, требуется постоянное восполнение.
- В стрессовых ситуациях. Он совершенно не повредит студентам во время сессии.
- Во время любых заболеваний, даже незначительной простуде.
- Людям с кардиопроблемами и с гипертонией. Им требуется повышенный уровень CoQ10, чтобы поддержать работу сердца.
- Установлено, что перед сложными операциями те, кто применял CoQ10, переносили их намного легче, а послеоперационное восстановление протекало быстрее.
- Людям с пониженным иммунитетом. Оказывает положительное влияние на больных СПИД и с ВИЧ.
- При атеросклерозе и остеопорозах.
- Людям после 40 лет. У них это соединение вырабатывается уже в недостаточном количестве, и с пищей восполнить необходимое организму количество трудно.
- Женщинам требуется немного больше CoQ10 чем мужчинам.
CoQ10 при сердечно-сосудистых заболеваниях
Отмечено, что при кардиозаболеваниях CoQ10 существенно облегчает состояние человека. При этих заболеваниях ухудшается циркуляция крови в организме, особенно в капиллярах. Образуются застойные явления в мелких сосудах. А коэнзим Q10 способствует разжижению крови, она лучше движется, больше наполняется кислородом, лучше питает все ткани, в том числе и сердце.
- Он очень хорошо снижает риск осложнений при инфаркте. Исследования показали, что те больные, которые в течение недели получали добавки с CoQ10 выздоравливали намного скорее и у них практически никогда не случалось рецидива.
- CoQ10 облегчает состояние людей после ишемического инсульта. Повышенное употребление этого коэнзима помогало больным восстановиться в более короткие сроки.
- CoQ10 хорошо помогает при гипертонии и гипотонии. Проводившиеся исследования подтвердили, коэнзим Q10 способен регулировать давление.
Сколько нужно человеку CoQ10
- В среднем взрослому здоровому человеку необходимо 30-50 мг в день.
- При различных заболеваниях это количество увеличивается. При кардиопроблемах необходимо увеличить дозу в два раза.
- При тяжелых физических нагрузках даже в три-пять раз.
- Оно необходимо спортсменам во время тренировок.
- Оно способно облегчить состояние даже при таком страшном недуге, как болезнь Паркинсона, но и требуется его уже почти 1500 мг в день.
Препараты с коэнзим Q 10 необходимы для профилактики развития болезни Альцгеймера. Если суметь «подхватить» ее на ранних стадиях, ее можно даже задержать на несколько лет, но принимать препараты надо будет постоянно.
Описаны случаи приема CoQ10 женщинами во второй половине беременности и во время лактации — никакой вред коэнзим Q10 родившемуся малышу не причинил. Однако полных исследований не проводилось, поэтому беременным женщинам применять CoQ10 надо с осторожностью. И перед применением получить консультацию врача.
Коэнзим Q10 для кожи
Так как CoQ10 отличный антиоксидант, он очищает и омолаживает клетки организма, причем не только внутри, но и снаружи. Он хорошо справляется с воздействием свободных радикалов, не дает коже стареть и обвисать.
Это соединение входит в состав всех омолаживающих кремов, лосьонов, сывороток — они отлично питают кожу лица. Кроме того, его добавляют в средства ухода за волосами. Но этого количества недостаточно — для лучшего эффекта необходимо принимать этот препарат в виде пищевых добавок и капсул — так он усваивается гораздо быстрее и полнее. Кроме того, при приеме внутрь, CoQ10 действует на весь организм в целом. Значит, и на кожу тоже.
Когда вы будете использовать препараты с коэнзим Q10, инструкция будет к нему приложена. И не бойтесь передозировать. Все они безвредные. Зачастую бывает достаточно чайной ложки крема в день. Ее с утра надо нанести на лицо.
Как же работает коэнзим Q10 для лица? Крем обеспечивает отличную работу митохондрий. Это обеспечивает эластичность кожи, она меньше сохнет, уменьшается глубина морщин, удерживается важная гиалуроновая кислота, а значит кожа дольше остается молодой и цветущей.
Помимо коэнзима в состав косметических средств обязательно входит витамин Е — он помогает CoQ10 глубже проникнуть в организм и не разрушиться, оказать максимальную пользу. Кроме того, он и сам необходим организму.
Препараты с коэнзимом
Сейчас есть много препаратов с коэнзим Q 10, применение их не должно вызвать затруднения. Многие фирмы выпускают его в виде желатиновых капсул. В каждой капсуле заключена определенная доза коэнзима, к препаратам дается инструкция по применению. Удобство капсул заключается еще и в том, что в них коэнзим уже помещен в жирную среду и их не надо ничем «заедать», все и так хорошо усвоится. Вегетарианцам тоже можно не беспокоится по поводу желатиновой оболочки — она изготовляется из растительных материалов.
Кроме капсул существуют также формы выпуска в виде капель, которые можно добавлять в напитки. Но к этой форме необходима жирная составляющая.
Выпускается он еще и в виде жевательных пастилок.
Некоторые фирмы выпускают комбинированные препараты, куда помимо коэнзима включены и другие микроэлементы, например, калий или магний.
Разные фирмы по разному рекомендуют применять свои препараты. Конечно же, на рынок выходят и мошенники, так что лучше всего приобретать этот необходимый каждому препарат из проверенных источников, можно покупать в аптеке. Но где бы вы его не купили, посоветуйтесь со специалистами, как правильно его применять, чтобы добиться максимальной пользы для своего здоровья.
polza-vred.su
Коэнзим Q10 (инструкция по применению, где содержится) | Спортивное питание
15.08.2015
Коэнзим Q10 (CoQ10) - является жирорастворимым соединением известный за свою жизненно важную функцию в производстве энергии внутри клеток. Она сосредоточена в той части клетки, которая производит энергию в большом количестве, митохондрии. Менее известные функции CoQ10 связана с антиоксидантной активностью в клеточных мембранах и липопротеинов.
CoQ10 мощный энергетикКардиолог, и международный эксперт CoQ10, Питер Х. Langsjoen, говорит, что "сердечная мышца использует больше энергии, чем любой другой орган нашего тела".
Скелетные мышцы, мозг, печень также крупные потребителей энергии. Эти органы и ткани требуют оптимального количества CoQ10 для оптимального производства энергии для оптимального здоровья.
Клетки используют ферменты, чтобы разрушить химические связи в молекулах, для производства энергии. Важно отметить, что ферменты, просто не могут работать без их поддержки броска коферментов. Много витаминов и коэнзим Q10 являются коферменты и без них производство энергии нарушается. По словам доктора Langsjoen: "CoQ10 является коферментом для трех больших ферментных систем, которые имеют важное значение для 90% сотовых производства энергии".
CoQ10 как мощный антиоксидант Проживание в митохондриях клеток, мембранах и липопротеинов, CoQ10 нейтрализует свободные радикалы и активные формы кислорода - те разрушительные молекулы, которые формируются простым дыхания и едой.
CoQ10 действует для восстановления или переработки альфа-токоферола (формы витамина Е) для антиоксидантной активности. Он также защищает холестерин липопротеидов ЛПНП от перекисного окисления липидов, в частности клетки от повреждения активными формами кислорода.
Откуда мы получаем CoQ10? Все растительные и животные клетки содержат CoQ10. Это повсеместно. Это означает, что CoQ10 встречается повсеместно. И именно поэтому различные формы CoQ10 называют убихинон и убихинол.
Как и холестерин, ваше тело делает свои CoQ10, эти биохимические соединения очень важны для здоровья. Он также содержится в пище. Мясо, рыба и птица хорошие диетические источники CoQ10. Особенно CoQ10 сосредоточен в мясе. 85 грамм говядины содержит около 2.6mg коэнзима Q10, количество незначительное по сравнению с терапевтической дозой, используемые для лечения расстройств, связанных с дефицитом CoQ10.
Что вызывает дефицит CoQ10? Возраст является важным фактором в развитии CoQ10 недостаточности. И пожилые люди, которые принимают статины, попадают в зону риска разрушительных последствий дефицита CoQ10.
LEF директор Уильям Faloon представляет диаграмму, которая показывает, как возраст влияет на органы тела концентрация коэнзима Q10:
Сердечной мышцы 72% снижение CoQ10 Поджелудочная железа 69% снижение Кожа (эпидермис) 75% меньше Надпочечники 47% снижение Почки 35% снижение Печень 10% снижение
Инструкция по применению и дополнительный прием CoQ10 Содержащийся в митохондриях (органоидах, обеспечивающих организм энергией) клеток коэнзим Q10 (CoQ10), или убиквинон, исполняет центральную роль в цикле химических реакций, обеспечивающих доставку кислорода и выработку энергии. Он также выполняет функцию антиоксиданта и, таким образом, может помогать в истреблении свободных радикалов, в частности, во время аэробной нагрузки.
Чаще всего в проведенных исследованиях и назначениях фигурирует дозировка 50-200 мг. Есть все основания считать, что в целях бодибилдинга наилучше использовать 100 мг. Очень важно, что Q10 проявляет максимальную активность при сочетании с витамином С и Е. Их можно получать в составе комплексной витаминно-минеральной добавки.
sport-protein.com.ua
Возможный вред от приёма коэнзима Q10
Несёт ли в действительности применение коэнзима Q10 какой-либо вред, или это очередные выдумки скептиков? Чтобы разобраться в сути вопроса, придётся коснуться реальных опытов исследования — какое действие оказал дополнительный приём коэнзима Q10 на организм отобранных пациентов, какой эффект в итоге был получен, и против чего предостерегают доктора касаемо вреда от препаратов с коэнзимом.
На множество излишне сгущаемой критики по поводу коэнзима Q10 можно сейчас наткнуться даже на профессиональных медицинских порталах, где отвергается реальная его польза и подчёркивается приписываемый некоторыми авторами вред. А так ли страшен этот вред, как его «малюют» критики?
Действия и функции коэнзима Q10
Первое, что позволит понять, несёт ли коэнзим Q10 вред, это изучение его биологической роли в нашем теле.
Коэнзим Q10 (другое название — убихинон) относится к коферментам, которые выступают в роли важнейшего звена для обмена энергии в каждой живой клетке. Этот витаминоподобный компонент переносит электроны, подпитывая энергией клетку, а также участвует в создании энергетического ресурса в виде АТФ, благодаря процессу фосфорилирования.
Функция катализатора обменных реакций позволяет коэнзиму:
- Ускорять заживление поверхностных ран;
- усиливать выносливость мышц;
- возвращать повреждённым тканям здоровое состояние;
- оберегать молекулы жира от перерождения в холестериновые бляшки и нейтрализовать их вред;
- предотвращать окисление свободными радикалами.
Этим действие коэнзима Q10 не ограничивается — соединение поддерживает необходимую работу миокарда, сохранят сосудам просвет и эластичность, усиливает эффективность витамина Е в качестве мощного антиоксиданта. Поэтому вещество, относящееся не к чужеродным для наших клеток, уже теоретически не нанесёт серьёзного вреда.
Какие показания к приёму коэнзима Q10 оправданы
Получать извне коэнзим Q10 без намёка на вред могут те, у кого он в дефиците, тогда его восполнение будет оправданным и целесообразным. Когда же концентрация вещества — а в норме она составляет от 0,8 до 1,2 мкг на 1 мл плазмы — держится на оптимальном уровне, то пить БАД в форме таблеток, капсул, либо применять любое другое средство с коэнзимом — это напрасная трата времени и денег.
Поэтому для приёма убихинона Q10 выработаны конкретные показания, при которых его польза доказана, а вред исключён.
- Сердце — недостаточность, аритмия, ишемия, инфаркт, стенокардия, кардиомиопатия, кардиосклероз.
- Сосуды — атеросклероз, гипертония, повышенный уровень холестерина, вегетативная дистония.
- Обмен веществ — гипертиреоз, ожирение, дистрофия мышц, отёки, сахарный диабет II типа.
- Дёсны — кровоточивость, слабость.
- Почки — пиелонефрит.
- Нервная система — проблемы засыпания, плохой сон, головокружение, слабость, синдромы Паркинсона и Альцгеймера.
- Иммунитет — слабость, частые простуды, инфекции.
- Врождённые мутации отдельных генов, тормозящие продукцию коэнзима Q10.
- Повышенные затраты энергии.
- Возраст после 40 лет.
В остальных случаях при испытаниях коэнзим не показал эффекта, превышающего плацебо.
Как без вреда принимать коэнзим Q10
Наработаны определённые рекомендации, как нужно принимать средство с коэнзимом, чтобы минимизировать любой возможный вред.
- Во-первых, недопустимо таблетками либо капсулами с коэнзимом Q10 заменять основное лечение своего диагноза — этим вместо пользы можно навредить здоровью! Только совместный приём с прописанными доктором медикаментами приведёт к скорейшему исцелению. Это правило не касается лишь профилактического применения.
- Во-вторых, пока пьётся средство с коэнзимом Q10, нельзя нагружать миокард, поэтому физическое и нервное напряжение желательно исключить.
- В-третьих, решив прибегнуть к помощи препаратов коэнзима, нужно помнить, что приём средства растянется минимум на 2 месяца, а оптимально 3 месяца — даже за месяц пользы не ощутите, хотя и вреда тоже.
Чтобы свести на нет вред для органов пищеварения, рекомендуется капсулы и таблетки коэнзима выпивать с едой, а не на пустой желудок.
Противопоказания к коэнзиму Q10
Имеются для препарата или БАД с коэнзимом и предосторожности, хотя прямой вред не выявлен, но польза для таких лиц сомнительна.
- Это аллергики — непереносимость самого вещества либо вспомогательных добавок, входящих в состав средства, может вызвать бурный иммунный ответ.
- Это дети младше 10 лет — исследования коэнзима Q10 проводились в педиатрической практике на больных детях в составе основной терапии, поэтому бесконтрольный приём «на всякий случай» недопустим.
- Это беременные и вскармливающие грудью — на этой категории исследования вообще не проводились, поэтому вред исключать нельзя.
Для аллергиков с чувствительностью к коэнзиму возможен вред даже от наружного средства.
Передозировка коэнзима Q10
Тем, кто волнуется, есть ли вред от превышения дозировки коэнзима, можно не беспокоиться — даже большие порции этого природного соединения не показали какого-либо негативного влияния.
Какая же доза коэнзима Q10 будет правильной, чтобы исключить вред и получить максимальную пользу? Это зависит от возраста и запущенности заболевания, а также от вердикта доктора.
Болеющие взрослые, чтобы ощутить положительные сдвиги, должны выпивать от 200 мг (женщины) до 400 мг (мужчины).
После 40 лет порция аналогичная — от 200 мг для хрупких до 400 мг для тучных.
В профилактических целях порция будет ниже — от 75 мг (молодые женщины) до 200 мг (мужчины любого возраста и женщины старше 40 лет).
Детям более 100 мг давать не рекомендуется, маленькие могут ограничиться 10 мг, и только после согласования с педиатром.
При повышенных энергозатратах порция вырастает до максимальной — 400 мг.
Взаимодействие коэнзима Q10 с другими препаратами
Многие опасаются сочетать коэнзим с иными лекарствами, чтобы не получить вред для лечения имеющегося заболевания. Поэтому, если приём коэнзима идёт в комплексе с основной терапией, то без консультации с врачом здесь не обойтись.
Дело в том, что хорошо изучено лишь влияние статинов, наносящих вред концентрации и синтезу коэнзима. Доказано, что долгий приём статинов угнетает коэнзим, приводит к мигрени и миалгии. Поэтому рекомендуется восполнять запас коэнзима извне.
Параллельно было выявлено, что коэнзим Q10 в жирорастворимой форме значительно активирует витамин Е, а в форме водорастворимой суспензии — витамин С, усиливая их роль антиоксидантов.
Побочные эффекты от коэнзима Q10
В клинических испытаниях коэнзим Q10 для примерно 1% пациентов продемонстрировал вред в виде побочных эффектов.
Небольшое число испытуемых отметило головную боль, тошноту, боли в животе, бессонницу. Были и наружные проявления — сыпь, зуд.
Но учитывая мизерный процент таких явлений, можно говорить о безопасности и отсутствии явного вреда от средств с коэнзимом Q10.
Вред от коэнзима — есть ли он
Подведём итог — средство, наружное либо внутреннее, включающее коэнзим Q10, не в состоянии причинить вред, если придерживаться советов медиков и инструкции.
Многочисленные испытания, насчитывающие не одно десятилетие, показали в целом полную безопасность для нашего организма, потому что само соединение является для тела человека родственным, а не чужеродным. А зафиксированный вред у некоторых лиц является минимальным и не несёт угрозы здоровью.
Чем можно заменить коэнзим Q10 (аналоги)
Можно ли без вреда заменить чем-то коэнзим? Да, аналоги препарата существуют и делятся на 2 категории.
Первые — это всё те же включающие в себя коэнзим Q10, но под иными названиями.
Вторые — не имеющие в составе коэнзима.
К первым относятся многочисленные капсулы, таблетки и жидкости, обогащённые одним или несколькими активными компонентами, чтобы усилить целебные свойства продукта.
Наиболее популярные — Кудесан с лимонной кислотой и витамином Е, Коэнзим Q10 Доппельгерц Актив, Коэнзим Q10 Кардио с витамином Е.
Ко вторым относится БАД янтарная кислота, воздействующая на организм подобным коэнзиму образом.
hvastik.com
Коэнзим Q10 - 12 отзывов, инструкция, аналоги, цена 330 руб.
☠ Внимание! Лекарства пустышки - как разводят россиян или на что нельзя тратить деньги!
Форма выпускаКоэнзим Q 10 имеет три формы выпуска: в виде таблеток для разжевывания, в капсулах, а также в ампульной форме. Физиологическое действие оказывает вещество коэнзим Q10 (убихинон или убидекаренон)
Показания (от чего помогает?)Коэнзим Q10 – средство кардиотоническое негликозидной структуры. Кофермент природного образования. В силу своего антиоксидантного действия имеет широкий спектр применения. Используется при повреждениях миокарда (средний мышечный слой сердца), при наличии Ишемии и реперфузии. Нормализует окислительно-восстановительные реакции и метаболические процессы внутри клеток. Увеличивает способность переносимости силовых нагрузок.Препарат находит свое применение в совокупности с рядом лекарственных препаратов в лечении ишемии, артериальной Гипертензии, аритмии. Снижает вредное воздействие препаратов-статинов. Другие показания к терапии: дыхательные заболевания, кровоточивость десен, синдром хронической усталости.
ПротивопоказанияЧрезмерная восприимчивость к составляющим препарата или коэнзиму Q10. Больным с острым Гломерулонефритом, артериальной гипотензией тяжелой формы, язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки принимать препарат не рекомендуется. Не рекомендуется назначение в период лактации.
Способ применения (дозировка)Суточная доза и количество приемов в день определяется врачом, исходя из типа заболевания. Общими нормами приема считаются дозировка в расчете 2 мг на килограмм массы тела пациента. Препарат употребляется после еды, запивается водой. Хотя препарат водорастворимый, присутствие в пище других допустимо.
Побочные действияПрием Коэнзима Q10 обычно, у большинства людей, принимающих его, не сопровождается какими-либо серьезными побочными действиями.
Рекомендации / отзывы врачей: у нас на сайте есть большой раздел консультаций, где 3 раза пациентами и врачами обсуждается препарат Коэнзим Q10 - посмотреть
med-otzyv.ru
Коэнзим Q10: польза, вред для здоровья
Коэнзим Q10 – это вещество с содержанием большого количества витаминов, которое присутствует практически в каждой клетке нашего организма, некоторые специалисты еще называют его убихинон. Именно коэнзим стимулирует выработку в организме каждого человека аденозинтрифосфата – АТФ.
Аденозинтрифосфат является единственным источником выработки энергии и основной энергетической молекулой для каждого живого существа на нашей планете. К большому сожалению, с возрастом количество коэнзима ку 10 постепенно снижается в результате изнашивания сердечной мышцы, печени и других органов в организме каждого человека. Обычно это происходит после тридцати лет, когда возникают первые серьезные и в то же время незаметные заболевания, которые в результате развиваются в более серьезные проблемы.
Хотя этот процесс могут отдалить ведение активного образа жизни, занятия спортом и полное отсутствие вредных привычек. Для одного молодого человека необходимое количество этого соединения должно составлять 50 миллиграмм в сутки, а для взрослых людей – 300 миллиграмм в день. В этом случае все зависит от состояния здоровья и возраста человека – чем запущеннее и дальше, тем больше коэнзима не хватает в организме человека.
Обычно молодой организм человека в состоянии вырабатывать до 300 миллиграмм клэнзима в день, и даже больше чем требует этого организм в таком возрасте. Людям в более зрелом возрасте следует принимать дополнительно коэнзим в лекарственных препаратах. Так что это такое коэнзим Q10 и какова его польза?
Коэнзим Q10: польза
Про то, что коэнзим Q10 (убихонин) стимулирует выработку энергетических молекул, было сказано выше, он также перерабатывает накопленный в организме жир и превращает его в дополнительную энергию. Кроме того, этот элемент способствует замедлению процессов старения, что связано с отсутствием энергии. Некоторые специалисты рекомендуют употреблять коэнзим для профилактики различных заболеваний, прежде всего заболеваний сердца и сосудов, кроме того, он усиливает некоторые важные функции в организме.
Специалистами было доказано антиоксидантное действие коэнзима, а также антиартмическое, антисклеротическое, противоаллергическое, гипотензивное, гепатопротекторное. Убихонин улучшает свойства крови, нормализует ее липидный состав, регулирует уровень глюкозы в крови. Помимо этого коэнзим улучшает репродуктивную и дыхательную функции, также этот элемент обладает антипарадонтозным действием.
Коэнзим 10 своим вниманием не обошли и современные косметологи. Как оказалось, что это эффективное косметическое средство, которое способствует омолаживанию кожи. Кремы для лица и тела, которые были изготовлены на основе коэнзима, повышают эластичность кожи, увлажняют ее, делают кожу шелковистой и нежной, разглаживают мелкие морщинки. Вы можете хоть каждый день добавлять по две или три капли в любой ваш крем для получения быстрого эффекта.
Какое действие у капсул коэнзим Q10?
Коэнзим Q10 (отзывы в интернете о данном средстве только положительные) стимулирует обменные процессы в клетках нашего организма, и помогают их восстанавливать. Кроме того, коэнзим оказывает на клетки антиоксидантное воздействие и защищает их от свободных радикалов. Польза коэнзима заключается в снабжении клеток дополнительной энергией.
Учеными было установлено, что те люди, в организме которых не достаточно этого элемента чаще других ощущают на себе усталость и вялость, склонны к депрессии, пребывают в апатичном настроении. Действие убихинона развивается постепенно и по окончанию профилактического курса лечения большинство пациентов отметили, что к ним вновь возвратились энергичность, бодрость и улучшилось их настроение.
Большая часть убихинона синтезируется в организме человека, прежде всего печенью, кроме того, они частично поступают в наш организм вместе с пищей, в основном – говядина, курица, орехи, яйца, свежие овощи и некоторые виды фруктов. После тридцати лет в организме человека существенно снижается синтез коэнзима. Очень сложно повысить его количество в организме при помощи обычных продуктов питания, поскольку в них содержится очень мало коэнзима, поэтому его следует регулярно употреблять в виде биологически активной добавки, но перед этим следует обязательно проконсультироваться со специалистами.
На молекулярном уровне коэнзим Q10 (купить который можно в интернете) выполняет очень важные задачи: отвечает за процесс регенерации, за качество метаболизма; обеспечивает поставку энергии в клетки организма; понижает риск сосудистых патологий; помогает кислороду поступать в клетки; укрепляет иммунитет; нормализует массу тела; улучшает кровообращение в мозге, а также оказывает другие положительные воздействия на наш организм. Узнайте, сколько нужно калорий, чтобы похудеть.
Кому нужно дополнительно принимать коэнзим Q10?
Учитывая все вышеперечисленные действия коэнзима, специалисты рекомендуют его применять при таких заболеваниях:
- Рассеянный склероз;
- Заболевание Альцгеймера;
- Синдром хронической усталости;
- Атеросклероз;
- Болезни сердечно-сосудистой системы;
- Сахарный диабет;
- Гипертония;
- Гипогликемия;
- Гипотиреоз;
- Ожирение;
- Периодонтоз.
Поскольку в пожилом возрасте организм каждого человека не способен вырабатывать необходимое количество коэнзима Q10 для нормального функционирования, то рекомендовано его, принимать каждому пожилому человеку. Ведь не зря его называют геропротектором («защитником от старения»). А также при иммунодефиците, регулярных занятиях спортом, в комплексной терапии и в качестве профилактики онкологических заболеваний.
Прежде всего, недостаток этого вещества сказывается на всей сердечно-сосудистой системе. Поскольку, как известно сердце каждого человека нуждается в дополнительной энергии, ведь этот орган больше всего трудиться в нашем организме. Как показывают последние проведенные клинические исследования, практически у всех пациентов, которые страдают от заболеваний сердца, был отмечен дефицит убихонина. Подобная ситуация была отмечена и у онкобольных. Ведь еще буквально в 1978 году ученый Питер Митчелл был удостоен Нобелевской премии за то, что он доказал зависимость за то, что он доказал зависимость энергетического баланса всех клеток в организме человека от содержания в нем коэнзима.
Где содержится коэнзим Q10?
Это витаминоподобное вещество можно добыть естественным путем, из продуктов питания. Его можно найти в курице, баранине, крольчатине, говядине (сердце и печени), свежей скумбрии, сардинах, шпинате, куриных яйцах, фруктах, овощах, неочищенном рисе и бобовых культурах. Но полученное таким образом количество коэнзима за день не превышает 15 миллиграмм, поскольку большинство полезных веществ и в особенности коэнзим практически полностью уничтожаются до того, когда готовая пища оказывается на обеденном столе. Ведь 15 миллиграмм коэнзима в день – это очень мало для нашего организма. В этой ситуации может помочь дополнительный прием лекарственных препаратов с содержанием коэнзима.
Препараты с содержанием коэнзима
Препараты, которые содержат в себе убихонин, являются самыми эффективными. Это активное вещество не растворяется в воде. Очень часто его применяют в виде маслянистых растворов, благодаря чему он усваивается гораздо быстрее, чем порошкообразные или таблетизированные формы коэнзима, которые для быстрого растворения следует употреблять вместе с жирной пищей. Именно современная технология перевела жирорастворимые вещества в водную форму.
Одним из самых популярных препаратов, который содержит в себе коэнзим Q10, является Кудесан. В одном миллиграмме данного препарата содержится: 4,5 миллиграмм витамина Е, 30 миллиграмм коэнзима Q10, а также кремофор, очищенная вода, бензонат натрия, лимонная кислота, аскорбилпальминат.
Уже на протяжении нескольких лет препарат Кудесан успешно применяют многие люди для профилактики возрастных изменений и повышения работоспособности.
Не менее популярный препарат Коэнзим Q10 и Q10-вит. Усвояемость коэнзима достигается в результате его растворения хлопковом и оливковом маслах. Лекарственный препарат «Q10-вит» помимо самого убихинона в себе содержит целый комплекс полезных веществ – ликопин, бета-каротин, витамины В, Д и К.
Биологически активная добавка КАРДИО Капилар с коэнзимом Q10 выпускается в виде таблеток, в каждой из которых содержится:
- 10 миллиграмм дигидрокверцетина;
- 10 миллиграмм коэнзима;
- 25 мкг селена;
- 45 миллиграмм витамина С;
- сорбит.
Этот препарат рекомендован для лечения и профилактики гипертонии, атеросклероза, сердечной недостаточности, энцефалопатии, а также его применения в составе комплексной терапии. Данный препарат назначают для реабилитации пациентов после перенесенного инфаркта миокарда.
Коэнзим Q10: противопоказания
Коэнзим как и другие лекарственные препараты имеет свои противопоказания, которые необходимо обязательно учитывать во время приема этой биологически активной добавки. Не рекомендовано употреблять его в период лактации и во время беременности. Врачи отмечают случаи, когда у пациентов в результате приема этого препарата возникала сыпь на теле и аллергические реакции. Эту биологически активную запрещено принимать вместе со спиртными напитками. Прежде чем заниматься самолечением следует обратиться за консультацией к врачу. Следует отметить, что действие коэнзима не является мгновенным. Можно отметить положительные результаты после того, как этот препарат в достаточном количестве накапливается в организме, примерно через месяц после его приема.
viva-woman.ru
Коэнзим Q10 с биоперином. Отзывы. Инструкции.Ecofans.ru
Коэнзим q10 с биоперином.Состав CoQ10 с BioPerine от Doctor’s Best.Как работает препарат. Противопоказания для применения.Инструкция Коэнзим q10.Коэнзим q10 отзывы на iHerb.
Коэнзим q10 с биоперином.
Коэнзим Q10 благодаря рекламе у всех на слуху. Повторим, что CoQ10 призван улучшить показатели работы сердца. Он способствует увеличению клеточной энергии, борется с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Повышает выносливость организма. Оздоравливает кожу. Помогает при лечении заболеваний десен, уменьшая опухоли и т.д.
Наш организм способен сам производить CoQ10, но не в достаточном для нас количестве. Выработка коэнзима уменьшается с возрастом. И уже после 30 наблюдается его недостаток. Ну а после 50 лет, как говорят ученые, получается серьёзная нехватка. Все мы наслышаны про полезность витаминов. И время от времени принимаем их толи в виде овощей, фруктов, толи в виде пилюль. А вот коэнзим — главный помощник работы сердца — остаётся без внимания. А ведь заболевания «главной мышцы» — одни из самых опасных, и встречаются всё чаще и чаще, даже в молодом возрасте. Ну а кроме не видимой поддержки сердца, коэнзим благоприятно влияет на здоровье кожи. Не зря его добавляют во всевозможные кремы. Хотя в кремах он не работает — но об этом отдельно поговорим.
Заказать CoQ10 с BioPerine от Doctor‘s Best, 100 мг, 120 капсул.
Судя по популярности CoQ10 с BioPerine от Doctor‘s Best те, кто заботится о своём здоровье и тем более о здоровье своих пожилых родственником, всё больше заказывают этот продукт.
Коэнзим Q10 был впервые выявлен в 1957 году. А химическая структура была определена в 1958 году. Интерес к нему в качестве потенциального лечения рака появился в 1961 году, когда дефицит этого фермента был отмечен в крови больных раком.
Низкие уровни в крови коэнзима Q10 были найдены в некоторых пациентов с миеломой, лимфомы (рак лимфатических узлов), и рака молочной железы, легких, предстательной железы, поджелудочной железы, толстой кишки, почек, головы и шеи, в соответствии с Национальным институтом рака (NCI). Источник: www.answers.com/topic/coenzyme-q10#ixzz2ghwmp0N7
Состав CoQ10 с BioPerine от Doctor‘s Best.
На Айхербе производитель Doctor‘s Best широко представлен витаминами, БАДами. Производитель, который использует натуральные консерванты в своих продуктах. Для сохранности добавлено натуральное масло розмарина (не ГМО). Коэнзим можно найти как чистый, так и с полезными дополнениями.
Упаковка CoQ10 с BioPerine от Doctor‘s Best содержит 120 капсул с дозировкой 100мг. Биоперин или же bioperine, включен в состав для лучшего усвоения коэнзима. Bioperine — это экстракт, полученный из черного перца. Исследования показали, что он во много раз увеличивает поглощение Q10.
Этикетка весьма информативна — объясняет все это и многое другое.
Капсулы не большого размера, оранжевые цвета. Вкуса, как и запаха, капсула не имеет, легко проглатывается. Если прокусите капсулу, почувствуете привкус перца. Но никто в Интернете не жаловался на изжогу от этого продукта.
Было проведено исследование с участием 5134 пациентов, принимающих 30 мг кофермента в сутки. В результате менее 1% жаловались на дискомфорт в желудке, либо другие проблемы при приеме добавки. Источник: whfoods.com
Побочные эффекты: Нет. Там нет известных побочных эффектов, кроме редких расстройств желудка, если исключить передозировку. Даже принимая больше, чем рекомендуемое количество большинство людей не заметили какие-либо побочные эффекты. Тем не менее, это не говорит, что именно так будет у Вас.
Коэнзим от Doctor‘s Best без не содержит в своем составе ГМО. Зато присутствует оливковое масло экстра (весьма полезный для здоровья ингредиент — дополнительный плюс этому продукту), пчелиный воск, соевый лецитин, масло розмарина. Q10, используемый в данном продукте, полностью натуральный, не синтетический.
Мягкий гель капсулы состоит из желатина, глицерина, очищенной воды, аннато (природный растительный краситель используется в качестве светового барьера).
Не содержит молочных продуктов, яиц, пшеницу, глютена, кукурузы, сахара, подсластителей, крахмала, соли, консервантов (используется масло розмарина).
Как работает препарат. Противопоказания для применения.
Начнем с противопоказаний к применению коэнзима Q10: обострение язвы ЖКТ, в некоторых источниках — кандидоз, гипотония. Нет достаточных сведений о последствиях приема во время беременности и кормления.
Еще один интересный момент, который следует отметить: при кандидозе или других инфекций дрожжевого типа — CoQ10 в организме расходуется самой болячкой! Таким образом, наши органы ещё более испытывают недостаток CoQ10. В таких случаях рекомендуется применять именно синтетический коэнзим. Ну а лучше, сначала решительно избавиться от хвори, тогда не стоит опасаться натурального Q10.
Как работает коэнзим:
- Обеспечивает нас клеточной энергией, поэтому используется в борьбе с хронической усталостью.
- Облегчает работу сердца, заставляет его качать сильнее.
- Повышает активность мозга, давая нам «психическую резкость», четкое мышление.
- Нейтрализует свободные радикалы.
- Лечит высокий уровень холестерина.
- Уменьшает гипертонию.
- Используется при лечении ВИЧ/СПИДа с заметным положительным эффектом.
- Способствует выработке АТФ, которая важна для большого количества функций организма. Этим и объясняется «эффект подзарядки».
- Восстанавливает и поддерживает иммунную систему на должном уровне.
- Ускоряет восстановление мышц после нагрузки.
- Применяется при заболевании Паркинсона и Хантингтона.
Инструкция Коэнзим q10.
Рекомендованная производителем профилактическая доза — 1 капсула в сутки. Лечебная доза рассчитывается по содержанию коэнзима в одной капсуле: 100 мг. Принимать лучше во время еды либо сразу после еды. Лучше, чтобы еда содержала жирные продукты: та же каша хотя бы с маслом.
Коэнзим q10 отзывы на iHerb тех, кто уже заказывал.
Выпила всю упаковку — трудно сказать, не заметила особых изменений, чувствую себя хорошо — может в этом и цель…
Пью их уже месяц… Начинала по 1 капсуле, сейчас — по 2 капсулы. Ранее постоянно не высыпалась, иногда хоть спички в глаза вставляй, ложусь спать поздно, на работу приходится вставать рано. С этим бадом, конечно, я не стала супер бодрой, спать все равно хочется, но уже не так, я активнее проходит рабочий день, не падаю с ног после работы. Просыпаюсь намного легче, чем ранее, это ощущается. Мне нравится, буду пить, никаких плохих воздействий на себе не ощутила
Эффект почувствовала где-то после трёх недель. Стала бодрее и состояние кожи улучшилось. Думаю принимать постоянно… Пью утром по 1 шт., вместе с Омега-3. Знаю девочку, которая перед занятиями в спортивном зале, пьёт Q10 вместе с Л-карнитином. Говорит, что здорово бодрит и усталость пропадает. Коэнзим — классная штука: помогает сохранить молодость на клеточном уровне. Можно сколько угодно делать дорогие косметологические процедуры, но если ты стареешь изнутри, вся хроническая усталость и возрастные изменения отразятся на лице. Поэтому витамины и добавки, нам в помощь!
ecofans.ru
инструкция по применению, описание, отзывы, применение
Производитель: Natrol Inc. (США)
Действующие вещества- Не указано. См. инструкцию
- Не указано. См. инструкцию
Описание фармакологического действия
Коензим Q10 является не только мощнейшим антиоксидантом, но и необходим для нормального функционирования всех органов и систем нашего тела.
Состав
Коэнзим Q-10 ( 50мг, 100 мг или 200 мг), масло соевых бобов, лецитин, витамин Е.
Показания к применению
Обеспечивает организм энергией, снижает риск развития сердечно–сосудистых заболеваний, положительно влияет на функционирование головного мозга и сердца, способствует укреплению иммунной системы, увеличивает эффективность комплексных программ по снижению массы тела, повышает выносливость у спортсменов, обладает выраженными антиоксидантными свойствами, замедляет процессы старения организма.
Форма выпуска
капсулы 350 мг;
Противопоказания к применению
Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью.
Способ применения и дозы
Принимать по 1 капсуле один раз в день, с едой.
Меры предосторожности при приеме
Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Условия хранения
Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Срок годности
24 мес.
Похожие по действию витамины
Описание витамина Натрол Коэнзим Q-10 предназначено исключительно для ознакомительных целей. Перед началом применения любого препарата рекомендовано консультация врача и ознакомление с инструкцией по применению. Для получения более полной информации просим Вас обращаться к аннотации производителя. Не занимайтесь самолечением; EUROLAB не несет ответственности за последствия, вызванные использованием размещенной на портале информации. Любая информация на проекте не заменяет консультации специалиста и не может быть гарантией положительного эффекта используемого Вами препарата. Мнение пользователей портала EUROLAB может не совпадать с мнением Администрации сайта.
Вас интересует витамин Натрол Коэнзим Q-10? Вы хотите узнать более детальную информацию или же Вам необходим осмотр врача? Или же Вам необходим осмотр? Вы можете записаться на прием к доктору – клиника Eurolab всегда к Вашим услугам! Лучшие врачи осмотрят Вас, проконсультируют, окажут необходимую помощь и поставят диагноз. Вы также можете вызвать врача на дом. Клиника Eurolab открыта для Вас круглосуточно.
Внимание! Информация, представленная в разделе витаминов и биологически активных добавок, предназначена для ознакомительных целей и не должна являться основанием для самолечения. Некоторые из препаратов обладают рядом противопоказаний. Пациентам необходима консультация специалиста!
Если Вас интересуют еще какие-нибудь витамины, витаминно-минеральные комплексы или биологически активные добавки, их описания и инструкции по применению, их аналоги, информация о составе и форме выпуска, показания к применению и побочные эффекты, способы применения, дозировки и противопоказания, примечания о назначении препарата детям, новорожденным и беременным, цена и отзывы потребителей или же у Вас есть какие-либо другие вопросы и предложения – напишите нам, мы обязательно постараемся Вам помочь.
www.eurolab.ua
