Энергетик своими руками перед тренировкой: Недопустимое название — SportWiki энциклопедия
Спортивные напитки в домашних условиях Собираясь на тренировку, больше бойся забыть бачок с водой, чем штаны или футболку! Во время нагрузок пьем понемногу, маленькими глотками, через каждые 15-20 минут. Не …