Сорвал спину. Что делать с невыносимой болью? Травмы, чрезмерные физические нагрузки и поднятие тяжестей в неправильном положении тела могут привести к резким болям в спине. В народе закрепилось такое хлесткое …
Как правильно позировать? Как правильно позировать? В продолжение серии статей о соревновательном фитнесе сегодня познакомлю вас с таким интересным и важным элементом, как позирование на сцене. Далеко не каждый начинающий …
Фото до и после похудения фитнес мотивация девушки мужчины Перейти к содержанию Search for: Главная » Новости Новости Автор bodybuilder На чтение 2 мин Просмотров 739 Обновлено 11.01.2022 Фото до …
ПРОСТРЕЛ В ПОЯСНИЦЕ Прострел в пояснице является состоянием острым, появляющимся внезапно в виде резкой, жгучей, режущей болезненности в поясничном отделе позвоночного столба. Второе название такого состояния — «люмбаго». Существует и формулировка …
Анатомия позвоночника | Никита Заборовский Позвоночник — костно-суставной комплекс, который служит для поддержания оси тела и защиты спинного мозга. Спинной мозг представляет собой сплетение проводящих путей с переключателями, которое передает …
Лучшие упражнения для укрепления мышц спины Анатомия Позвоночник, как и все наше тело, состоит из тесно взаимосвязанных анатомических структур. Наиболее функционально значимую роль играют мышцы спины и пресса. Эти мышечные …
Широчайшая мышца спины Мышцы человекаСпина Широчайшая мышца спины 2018-03-03 4573 Описание мышцы Плоская мышца треугольной формы, занимает нижнюю половину спины на соответствующей стороне. Мышца лежит поверхностно, за исключением верхнего края, …
Комплекс упражнений ЛФК при сколиозе | Med-magazin.ua Автор: Еднак Василий Игоревич Хирург, Ортопед, Врач высшей категории Дата публикации: 05.06.2020 Симптомом кифоза является искривление позвоночника, …
Растяжки в йоге при болях в спине и для релаксации Несомненно, вся жизнь по своей сути может восприниматься как стресс. Работа, шум, мнимая нехватка времени, загрязненная окружающая среда — все …
Причины жира на спине у женщин — почему целлюлит откладывается в области поясницы и что с этим делать? Наше тело – уникальное творение природы. Оно – наш союзник и без …