Упражнение на мышцы спины: тренировка мышц в домашних условиях и в тренажерном зале
4 простых упражнения, плюс комплекс Есть такая шутка: «87% молодых людей страдают от проблем со спиной… Просто у оставшихся 13% нет дома компьютера». Что бы ни говорил нам юмор, проблемы …